Текст книги "Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!"

Красота жизни так же реальна, как и ее уродство. Только от вас зависит, на что обратить взор.

Несколько лет назад, работая в колл-центре, я заметил, что один из моих коллег чем-то расстроен и даже голову не поднимает. Он никогда не был разговорчив, так что я решил сам его расспросить. Он сказал, что не хочет об этом говорить, и я сразу понял, что нужно действовать и помочь ему. На следующий день он опять сидел, обхватив голову руками. Я решил хлопнуть в ладоши как можно громче прямо рядом с его ухом. Он подпрыгнул испуганно, и я сказал: «Видишь, как быстро может измениться твое настроение». После этого он разговорился и рассказал о том, что недавно расстался с девушкой. Он чувствовал себя опустошенным, но наш разговор позволил ему кардинальным образом пересмотреть свое восприятие.

Вместо того чтобы терзаться угрызениями совести за все свои ошибки, он признал, поразмыслив хорошенько, что именно этого он и хотел, причем уже давно. Он рассказал, что нутром чувствовал, ничего не получится. Кроме того, он хотел путешествовать и делать то, что было бы невозможно с его бывшей девушкой. Я объяснил, что, переключившись на причины, которые пойдут ему на пользу, он сможет выбрать для себя новый путь; если он не перестанет врать себе, изображая жертву, и не воспользуется преимуществами, которые уже осознает, то никогда не сможет двигаться дальше. Буквально сразу же он придумал целый список целей, к которым он будет стремиться и которые помогут ему освободиться от эмоциональной привязанности к бывшей любимой. Конечно, у него будут тяжелые дни, но он придумал более плодотворные и полезные альтернативы, чем скулить и зализывать раны. Когда он осознает истинное положение дел и продолжит укреплять новый взгляд на жизнь, все негативное будет постепенно терять силу.

Когда перестаешь думать о том, что тебе не нужно, ты ломаешь шаблон и не позволяешь этим мыслям поглотить всю твою жизнь. А также перестаешь приписывать ситуации совершенно неадекватный смысл. Иногда ситуация именно такая, какая есть, и все.

Представьте, что парень бежит через улицу к престарелой женщине. Можно подумать, что он хочет ограбить старушку, и мы начинаем нервничать. Кто-то решит, что это благородный поступок: парень торопится вернуть ей сдачу, которую она забыла в магазине. Однако парень пробегает мимо женщины и даже не смотрит на нее. Оба сценария казались нам абсолютно правдоподобными, но только потому, что мы создали их. Это касается всего, что происходит или уже произошло в вашей жизни. Любой ситуации (прошлой или нынешней) мы можем приписать некий смысл. Проанализируйте ситуацию, взгляните на нее со стороны, подумайте, за что вы должны быть благодарны в тот момент, или сосредоточьтесь на том, чего вы хотите достичь, и вы почувствуете радость.

Подумайте, как эта ситуация могла бы приблизить вас к вашим мечтам, вместо того чтобы отдалить вас от них. Какие знания вы можете получить, чтобы предпринять определенные действия и улучшить свою жизнь? Если быть внимательным, позитивные стороны можно найти в любом опыте. По сути, каждая ситуация открыта для альтернативного взгляда. То, что когда-то казалось ужасным, превратится в вашу лучшую возможность для роста и позволит сделать еще один шаг к качественной жизни. Практикуя эту стратегию, даже всего несколько раз, вы вскоре обнаружите, что единственная причина, по которой вы придерживались определенного взгляда на обстоятельства, – мысли (и, следовательно, эмоции), которые вы сами приписываете им. Это упражнение применимо к прошлому и новому опыту и позволяет предпринять верные шаги к позитивному воздействию на будущее.

Когда вы расстроены, то помните – это вызвано вашим собственным восприятием. В таких случаях постарайтесь полностью сосредоточиться и не позволяйте своим мыслям сбиться с пути. Не ограничивайтесь тем, какой ситуация кажется в данное мгновение; копайте глубже, ищите способ обернуть все в вашу пользу. Как только найдете более эффективный взгляд на ситуацию, даже если лишь не намного лучше прежнего, держитесь за эту новую мысль и взращивайте ее, как фанатик. Как только выполните это, научитесь успешно направлять свою энергию.

Третий шаг. Система достижений

9. Взять ситуацию под контроль

«Я давно заметил, что люди достойные, успешные редко предаются безделью, полагаясь на ход вещей. Они идут и сами создают то, что им нужно».

– Леонардо Да Винчи

Каждый из нас чего-то достиг в жизни, даже если это «что-то» кажется нам незначительным. Временами жизнь тяжела, почти невыносима, пока мы не преодолеем трудности. Достижение – это любая победа, будь то проявление смелости или выполнение личных целей, героический поступок или удвоенные усилия для работы над задачей. Все достижения, от великих до самых скромных, важны для ваших будущих целей. Воспитание ребенка, забота о семье, стремление исправить отношения или завершить их, если они оказались неудачными, – все это достижения. Любые достижения представляют собой систематический процесс. У нас появляется видение того, чего мы хотим, растет увлеченность, энтузиазм, мы преодолеваем страх, постоянно обдумываем, как достичь цели, составляем план действий и выполняем его. Даже если вы не замечаете, именно так это и происходит.

Достижения никогда не сваливались на нас с неба – приходилось действовать. Однако если вы достигли чего-либо, это еще не значит, что вы самореализовались. Сложно сказать, сколько раз я слышал истории о людях, которые достигли невероятных свершений, но уже через месяц чувствовали себя совершенно опустошенными, потому что не имели ни малейшего понятия, что делать дальше. Я встречал мультимиллионеров, которые были самыми несчастными людьми из тех, что я знаю. Они думали только о том, чтобы заработать, но оказалось, что деньги – не вдохновляющее увлечение, а попытка обрести стабильное благополучие в материальном мире. Очередной тупик. Уверен, все вы слышали о том, как сверхбогатые люди становятся наркоманами или кончают жизнь самоубийством, а люди с весьма скромным материальным достатком продолжают жить счастливо. Все они победители постольку, поскольку их достижения и победы персонализировались в личных желаниях. Однако для истинного успеха нужны не только достижения, но и необходима самореализация. Нужно стремиться и к тому, и к другому, а для этого целенаправленно учиться; именно этому я и посвятил свою жизнь. Я упорно работал над тем, чтобы выяснить, какие навыки позволяют нам формировать свою судьбу на собственных условиях. Следующие знания и стратегии указали мне путь к истинному успеху.

«Одной мечты не достаточно. Нужно сделать шаг вперед и задействовать свое воображение, чтобы визуализировать ее, с намерением осуществить! Забудьте все, чему вас учили, и поверьте, что все получится – причем именно так, как вы представили. Это и есть секрет. Это и есть тайна жизни».

– Кристин Андерсен

Первого октября 1971 года, всего через четыре года после смерти Уолта Диснея, тысячи человек собрались в пригороде Орландо (Флорида) на торжественное открытие парка развлечений «Мир Уолта Диснея». Один из ближайших коллег Диснея сказал его супруге Лиллиан: «Как бы мне хотелось, чтобы Уолт это видел». На что она ответила: «Если бы Уолт этого не видел, ничего не получилось бы». Она имела в виду его видение. Walt Disney Company стоит около $35 млрд, а все началось с Микки Мауса, который, по словам самого Диснея, «выпрыгнул» у него из головы прямо на лист бумаги в поезде, шедшем из Манхэттена в Голливуд, в те времена, когда его деловая удача была ниже плинтуса, и казалось, что вот-вот грянет катастрофа. Думаю, именно поэтому Дисней также известен за свой знаменитый принцип: «Если можешь мечтать, сможешь и воплотить свои мечты в жизнь».

Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нужно ухватиться за видение, которое возникает в нашей голове. Большинство знакомых мне людей используют этот мощный инструмент, чтобы портить себе настроение в повседневной жизни. Они представляют себе идеальную фигуру, крутую машину или большой дом и сразу же начинают злиться или корить себя за то, что не смогли достичь желаемого. Думаю, причина в том, что они не верят в возможность самому реализовать свои мечты. Крайне важно сосредоточиться на положительных эмоциях, когда вы создаете зрительный образ желаемого, потому что именно они вдохновляют нас на действия. Поездка в отпуск – идеальный пример. Мы представляем себе отпуск до того, как начинаем подготовку; мы вкладываем в свое видение эмоции, и именно это – первый шаг к осуществлению желаемого.

Дело в том, что если не создать привлекательного образа того, чего мы хотим в жизни, то никогда не сможем реализовать свои мечты. Нужно понимать, что мечта и видение – две разные вещи. Слово мечта воспринимается как сказка, нечто нереальное, недостижимое. Все, что обрело жизнь, стало результатом видения.

В своей книге «Видение: ключ к вашему будущему» Кори Тернер пишет:

«Жить без четкого направления – то же самое, что вести машину вслепую. Пару секунд можно даже испытывать дикий восторг, но это чудовищно опасно, потому что может произойти авария, и вы навредите кому-нибудь».

Думаю, очевидно, что себе мы тоже навредим, и я знаю это по личному опыту.

Если нет видения определенной цели, как же мы ее реализуем? Не понятно, с чего начать, и мы вернемся к тому, что никогда не приносило нам удовлетворения, и проживем свою жизнь, отчаянно надеясь, что хоть когда-нибудь что-то изменится. Возможно, вы сейчас думаете, что не знаете, чего хотите в жизни. Я обсуждал это со многими людьми, особенно с молодежью, и призываю вас задуматься. Неужели вы действительно не знаете или не верите, что сможете воплотить свои мечты? Люди, которые не могут похвастаться особыми достижениями, обычно ждут, когда некие внешние факторы помогут им сформировать четкое видение. Они не осознают, что сначала нужно создать видение, любое, и тогда все внешние факторы и обстоятельства будут содействовать его реализации. Мы редко получаем желаемое сразу, но оно обязательно придет, если держать его в сердце и в уме. Конечно, придется также обдумать действия, но все успешные люди знают, что первый шаг – притягательное видение.

«Успешные бизнес-лидеры создают видение, формулируют видение, вкладывают всю свою увлеченность в видение и упорно работают над его реализацией».

– Джек Уэлч

Предметом видения может быть что угодно: особый человек в вашей жизни, крутой автомобиль, дом на озере, солидная зарплата в конце месяца, хорошие отношения в семье, освобождение от наркотиков и других форм зависимости – это лишь немногие цели. Видение желаемого далеко не всегда крутится вокруг денег; чаще оно основывается на общем благополучии. Чем четче вы понимаете, чего хотите, тем больше вы готовы работать над этим. Большинство людей ограничиваются общими фразами: «Мне нужны деньги», «Мне нужен любимый человек», «Хочу открыть свой бизнес» или «Хочу стать успешным», не осознавая, что они могут действительно получить все это, но только в общих чертах – как и просили. Допустим, вы сказали, что не хотите быть одиноким, – и влюбились в того, кто вам совершенно не подходит. Потому что не было четкого представления и видения, каким будет этот человек. Не определили его черты, качества и все, чем он должен обладать. Мы просто довольствуемся одним и тем же шаблоном – старым и знакомым. Или, допустим, вы заработали на двадцать долларов больше за две недели, и стали жаловаться. Вы же просили больше денег, не так ли? Чтобы получить именно то, что вы хотите, нужно абсолютно точно формулировать свои желания.

«Прошлое, безусловно, важно, но оно не так важно для настоящего, как ваш взгляд на свое будущее».

– Тони Камполо

Формирование видения требует здравого смысла, потому что, как вы понимаете, все может случиться не совсем так, как нам представлялось. Смиритесь с несовершенствами жизни, потому что все зыбко, мимолетно, изменчиво. Несовпадение видения и реальности может быть вызвано также нашей неспособностью разглядеть совершенство. Допустим, вы встретили приятного человека, но оказалось, что у него не 38-й размер обуви, как вы представляли; не спешите с суждениями. Или вы планируете поездку на море и представляете, как лежите на пляже, как выглядит гостиничный номер и какая красота вокруг. Когда приедете, все будет не совсем так, но вы все равно порадуетесь, потому что иногда реальность даже превосходит ваши ожидания. Постарайтесь разглядеть истинную сущность творения и любовь, которая лежит в его основе. Картины нельзя назвать идеальным отражением действительности, но те, кто понимает их, может разглядеть увлеченность и страсть, которую вложил в них художник. Именно так можно преодолеть пропасть между мечтой и реальностью – благодаря умению ценить все, что есть. Оставьте место для ошибок, но никогда не оставляйте места для отчаяния и отказа от своей мечты.

«Не спрашивайте, что нужно миру. Спросите, что вдохновляет вас, и займитесь этим. Потому что миру нужны люди, полные вдохновения».

– Говард Турман

Однажды вечером в небольшом кафе, куда мы заглянули с моей близкой подругой, я невольно подслушал, как два парня говорили о том, что не имеют ни малейшего понятия, чего хотят в жизни. Знаю, подслушивать нехорошо, но когда столики практически соприкасаются, ничего другого не остается. Я вежливо спросил, можно ли вмешаться в разговор. Подруга стукнула меня ногой под столом, ей было неловко, но я не мог остаться безучастным после того, как услышал, что эти парни так расстроены, ведь я мог им помочь. Я спросил: «Если бы я сказал вам, что вы можете прямо сейчас жениться на девушке вашей мечты, вы бы согласились?» Они рассмеялись и ответили: «Конечно, какие могут быть сомнения». Затем я спросил, если бы я предложил им виллу и «ламборгини» в придачу, припаркованную у парадного входа, они бы согласились принять все это? И вновь ответ был положительный. Затем я спросил, если бы каждое утро они могли просыпаться в отличном настроении, полные вдохновения и жажды жизни, готовые менять мир к лучшему, привести себя в идеальную физическую форму и научиться контролировать свои эмоции, они бы согласились на такую жизнь? Один из парней посмотрел на меня пристально и сказал: «Вы что же выиграли в лотерею и хотите поделиться?» Я рассмеялся и ответил: «Нет, я доказываю вам, что вы точно знаете, чего хотите, просто не верите, что можете получить это!» Вот одна из основных проблем современного общества. Большинство людей знают, чего хотят; но считают, что это недостижимо. Легче сказать, что ты не знаешь, и найти в этом достойное оправдание бездействию.

Однако если вы действительно не знаете, чего хотите (в подобном положении я часто оказывался сам), то, возможно, вы пока еще плохо понимаете себя. Как мы узнаем, чего хотим, если плохо представляем себе, кто мы? Как мы раскроем свои способности? Как мы построим доверительные отношения с самим собой? Большинство прячут свою истинную сущность день за днем, пока не начинают сомневаться в своих способностях. Если вы знаете, кто вы, то поймете, чего хотите. Вы сможете найти свои увлечения и каждое решение в жизни принимать осознанно. Также важно, чтобы ваши желания не конфликтовали с вашей личностью.

Исследовать себя, укреплять свое истинное «я» – основа поиска истинных желаний. Чем больше вы переживаете и беспокоитесь о том, чего еще не знаете, тем туманнее ваша истинная личность. Не теряйте веру в то, что когда вы внесете изменения в повседневную жизнь, пусть даже небольшие, ваша истинная сущность проявится.

Как я говорил, у меня не было четкого представления о том, чем бы я мог увлечься, я просто знал, что люблю помогать людям. Последнее, о чем я думал, – писательство. Честно говоря, когда я взялся за преобразование своей жизни, я всего лишь хотел изменить то, чем занимался на тот момент. Получилось довольно неплохо, потому что, вместо того чтобы забивать себе мозги туманными желаниями, я решил изменить то, чем я занимался, и тем самым укрепил веру в то, что могу достичь, чего захочу. Мне нужно было переосмыслить свои чувства, действия и результаты. И я осознал, что это можно сделать в любой сфере жизни.

Также не забывайте о конфликтующих убеждениях и их воздействии на наши решения. Если в вашем списке благодарностей значится благодарность за свою семью, то, думаю, эти люди важны в вашей жизни. Если вам вдруг придет в голову безумная мысль открыть бордель, то это будет конфликтующим стремлением, а конфликт с самим собой не приведет ни к чему хорошему. Таким образом, в итоге ваши решения зависят только от вас, но требуют при этом обдуманности. Вернитесь к главе «Неоспоримая сила критического анализа», где я предложил вам обратить внимание на потрясающие качества, которыми вы обладаете. Ваш выбор должен соответствовать тому, кто вы есть на самом деле, и поддерживать то, что имеет наибольшее значение в вашей жизни. Это также одна из причин, по которым вы столько раз отказывались от чего-либо или меняли свою точку зрения, так как каждое желание вы всегда связывали с удовольствием или мучением. Мы существа эмоциональные, нас притягивают чувства, которые рождаются в результате наших стремлений. Чувства крайне важны, они кульминация наших желаний.

«Неважно, что вы делаете, если вы не делаете того, что на самом деле важно. А если делаете то, что важно, то неважно, что вы делаете».

– Неизвестный автор

Многие в качестве оправданий ссылаются на свои обязательства в жизни. Мне бы хотелось отметить, что вы ничего не обязаны делать. Практически никогда нет реальной необходимости. Мы жалуемся на свою машину, работу, людей. Если вы постоянно ноете по поводу того, какая у вас паршивая машина, почему бы не раздобыть бейсбольную биту и не расколошматить ее к чертям? Никто не мешает. Вы не обязаны хранить ее как зеницу ока, в этом точно нет никакой необходимости. Уверен, можно ездить на автобусе или другом транспорте. Если вам не нравится человек, с которым вы общаетесь, только от вас зависит – поддерживать отношения с ним или нет. Если вы постоянно жалуетесь на работу, идите и скажите боссу, что его компания – отстой. Путь он знает, что вы соберете свои вещи и уйдете. Мы живем только раз, не откладывайте. Не нравятся машина, друг, работа? Действуйте. Если вы думаете, что это шутка, ошибаетесь. Но насколько вы серьезны в своих намерениях? Если вы говорите: «Я не собираюсь ломать машину или высказывать такое боссу», проанализируйте, почему нет? И когда вы ответите на вопрос «Почему нет?», то поймете, что на самом деле не хотите всего этого, иначе уже давно что-то предприняли бы.

А как же домашние обязанности? Разве мы не обязаны мыть посуду, пылесосить? И снова ответ «нет, не обязаны». Вполне можно ходить по замызганному полу и есть с тарелок, на которых остались крошки с прошлой недели. Как вы понимаете, все зависит от наших истинных, осмысленных желаний. Вы хотите сохранить автомобиль, потому что ходить пешком не для вас. Причина, по которой вы ничего не скажете боссу, – зарплата. Посуду вы моете, потому что не хотите заразиться бактериями. Даже если бы к вашей голове приставили ружье и приказали что-то сделать, все равно это ваш выбор – подчиняться или нет, так? Решение: прекратить жаловаться и приступить к действиям.

Не так давно мне позвонила подруга и стала сетовать, что ей приходится помогать сестре и племяннику с переездом. Она не выспалась, устала до ужаса и вела себя так, словно приносит чудовищную жертву. Я спросил: «Ты обязана это делать?» Она ответила: «Конечно! Кто еще поможет, если не я?» Я сразу же напомнил ей, что она не обязана ничего делать, и могла бы спокойно спать весь день, потому что ее сестра вполне может сделать все сама. Тогда она ответила: «Нет, я не позволю ей все делать одной». Посмеявшись про себя, я сказал: «Что ж, значит, ты действительно хочешь это сделать, потому что понимаешь, как это замечательно – помогать сестре. Раз ты занимаешься этим, значит, ты больше хочешь, чем не хочешь. Перестань жаловаться и гордись собой». Она перезвонила мне через час и сказала: «Знаешь что? Я очень рада, что помогаю сестре».

Когда вкладываете смысл во все, что вы делаете, это дает силы буквально прыгнуть выше головы и сделать то, что никто кроме вас не сможет сделать. Успешные люди не просто делают что-то, они точно знают, почему они это делают.

Люди спрашивают меня: «В чем смысл жизни?» Но я считаю, вопрос следует сформулировать иначе: «В чем нет смысла?» Все в жизни имеет смысл.

Когда признаете, что действительно хотите что-то сделать, появляется смысл.

Найти смысл и цель в жизни – лучший способ мотивировать себя. Намного приятнее заниматься тем, чем вы хотите заниматься, чем тем, чем вы обязаны заниматься. Превратите «обязанность» в «желание», сформулировав как можно больше веских причин – почему вы занимаетесь этим. Это также усиливает чувство благодарности. Если вы понимаете, что не хотите чем-то заниматься, то помните, что вы и не обязаны это делать. Как только вы осознаете, что всегда в жизни есть выбор, не останется повода изображать из себя жертву. Если вы решили действовать, сделайте себе одолжение и прекратите зацикливаться на негативной стороне. Переместите внимание на причины, по которым вы хотите этим заниматься, или на привлекательные цели и результаты ваших усилий.

Как оживить потухшее желание и позволить ему обогатить вашу жизнь:

«Составьте письменный план. Так вы сможете облечь в конкретную форму эфемерные желания».

– Наполеон Хилл

ЗАДАНИЕ

Это третий пункт вашего списка благодарностей, о котором я говорил раньше (см. раздел «Состояние уверенности» в гл. 3). Добавьте его.

3. ЖЕЛАНИЯ. Постарайтесь отбросить в сторону все ограничения и выразить свои истинные желания. Запишите все, о чем мечтали, будьте при этом креативны. Благодарите за то, чего хотите достичь в жизни, и не сдерживайте себя. Неважно, насколько масштабны или скромны ваши желания, запишите их. Формулируйте максимально конкретно, так как ясность и четкость укрепляют смелость. Если хотите денег, то подумайте сколько. Вам нужно $10 000, $100 000 или $10 000 000? Если видение слишком расплывчатое, вы никогда не достигнете цели. Если вы плохо представляете себе желаемый результат, то ничего не достигнете.

Большинство людей не выражают свои желания конкретно, потому что боятся потерпеть поражение, если не смогут достичь желаемого. Но зачем волноваться заранее? Оказывается, чтобы добиться потрясающей жизни, нужно задрать планку настолько высоко, чтобы это напугало вас. Только повысив стандарты, мы дадим себе возможность подняться до небывалого уровня. Страх поражения – не единственная помеха; большинству легче мечтать и надеяться, что все само собой произойдет. Однако им пора осознать, что они никогда не получат желаемого из-за отсутствия ясности и определенности.

Одна из моих клиенток собиралась съездить за границу за счет своего отца. Стремясь помочь ей обрести больше независимости и самостоятельности в жизни, я попросил обдумать определенную сумму денег, которую она хотела бы взять с собой в поездку и которую ей предстояло заработать самостоятельно. Она так боялась написать крупную сумму, что осмелилась только на $2000. Я знал, что она всегда приуменьшает свои личные траты (примерно в два раза), потому что рассчитывает на отца, поэтому я записал $4000. В итоге она заработала $3800. Замечательное достижение! Если бы она не поставила себе цель – заработать $4000, то никогда не получила бы $3800 и, возможно, даже скопила бы меньше, чем изначальные $2000. Не говорю уже о колоссальном росте самоуважения, которого она достигла в процессе. Если пустить стрелу, не целясь, куда она упадет? Как можно достичь цели, если она отсутствует?

«Ясность: способность четко мыслить и понимать».

– Словарь Макмиллана

Когда вы стремитесь получить желаемое, нужно обеспечить две вещи: ясность цели и сильный эмоциональный заряд. Без этих условий у вас нет ни малейшего шанса на успех. Ясность помогает создать эмоциональный заряд. Многие люди говорят мне, что если они встретят особенного человека, то изменят свою жизнь ради него, или если бы у них было больше денег, они бы точно решили, на что их потратить. На что я всегда отвечаю, что если у них нет четкого представления о том, каким должен быть этот человек, то они не смогут внести в свою жизнь необходимые изменения, чтобы привлечь этого человека. А что касается денег, на самом деле все наоборот. Четко понимая, чего вы хотите, вы вырабатываете в себе эмоциональный заряд, который помогает заработать столько денег, сколько вам нужно. В первую очередь следует четко определить, чего вы хотите. Стремление к ясности позволяет пустые мечты превратить в реалистичные цели. А когда цель реалистична, вы больше верите в нее. А когда вера сильна, за ней последуют действия!

Единственный способ выйти за рамки своих ограничений – регулярно повышать стандарты.

Один момент следует отметить особо. Не сходите с ума, воображая мельчайшие детали: например, что в вашей новой компании будут автоматические двери и т. д. Достаточно записать общую картину, а детали вы заполните по ходу дела. Понимая общую картину, вы напоминаете себе, ради чего вы делаете шаг за шагом, продвигаясь к цели. Все выдающиеся люди в какой-то момент переставали зацикливаться на том, чего у них нет, и настойчиво, силой воли вырабатывали такие эмоции, словно уже получили желаемое. Радуйтесь успеху прямо сейчас. Представьте, что вы почувствуете, когда получите желаемое, и постарайтесь вызвать в себе эти чувства прямо сейчас. Так вы переживете мощные эмоции, которые разожгут в вас желание действовать и приблизят к цели. Если не укрепите уверенность, полностью сосредоточившись на том, чего вы хотите достичь, то никогда этого не достигнете. Невозможно добраться до места, в существование которого вы не верите!

Итак, приступим! Не читайте дальше, пока не выполните это задание. Достаньте список благодарностей и начните писать. Пишите только то, что вам нужно. Не зацикливайтесь на том, чего вы не хотите в своей жизни. Пример из финансовой сферы – пишите: «Я хочу стать владельцем просторной квартиры в Майами со своим бассейном на балконе» вместо «Не хочу жить в однокомнатной квартире, в которой сейчас живу». Чтобы упростить задачу, разделите свои цели на группы или заполните таблицу.

Обратите внимание: этот список будет меняться со временем, сейчас нужна отправная точка. Подумайте как следует и не бойтесь мечтать. Каждое предложение начинайте со слов «Я хочу…»

Перечитав свой список, я закрываю глаза, настраиваюсь на состояние сосредоточенности и повторяю:

«Спасибо за то, что у меня в жизни есть все, чего я хотел, – в финансовой, физической, духовной и эмоциональной сферах. Спасибо, Господь, что наделил меня потрясающими качествами, которые позволяют мне добиваться всего, о чем я мечтаю».

Проснувшись утром, сосредоточьтесь на своих желаниях. Удерживайте этот настрой в течение всего дня, и вы увидите путь, который приведет вас к цели. Запишите свои достижения и новые идеи.

Не читайте дальше, пока не выполните это важное для вашего роста задание.