Текст книги "Роскошные волосы. Уход, прически, укладки"

Тип волос

Тип волос определяется характером салоотделения кожи головы. В зависимости от этого различают нормальные (с умеренным салоотделением), жирные (с повышенным салоотделением), сухие (с пониженным салоотделением) и смешанные, или комбинированные, волосы.

Жирность волос в целом соответствует типу кожи: если кожа сухая, на ней растут сухие волосы, если кожа жирная, то и волосы будут такими. Как мы уже говорили, каждый из указанных типов волос требует особого ухода.

Нормальные волосы эластичные, достаточно густые и не тонкие. Они хорошо отражают свет, имеют здоровый блеск и переливаются на солнце. Эти качества сохраняются на протяжении нескольких дней после мытья головы. Нормальная кожа головы умеренно жирная, чистая, без перхоти и зуда.

Ухаживать за нормальными волосами достаточно просто. Они хорошо расчесываются как во влажном, так и в сухом состоянии. Даже после многократного скручивания такие волосы не ломаются, а сразу восстанавливают свою первоначальную форму и легко укладываются в любую прическу. Нормальные волосы практически никогда не секутся.

Сухие волосы значительно тоньше, чем нормальные. Они обладают повышенной чувствительностью к воздействию атмосферных явлений, а также химических и косметических средств. Сухая кожа часто обветривается, раздражается и шелушится. Из-за пониженного салоотделения кожи головы сухие волосы быстро утрачивают блеск и эластичность, становятся тусклыми и ломкими, зачастую напоминают искусственные. Волосы данного типа с трудом поддаются укладке после мытья, легко путаются, поэтому расчесать их иногда бывает достаточно сложно, они ломаются и секутся на концах. Через 1–2 дня после мытья головы на ее коже может появиться мелкая сухая перхоть, которая при расчесывании оседает на одежде.

Сухими волосы могут стать не только вследствие пониженной активности сальных желез, но и в результате неправильного ухода. При таком типе волос по возможности следует избегать процедур, приводящих к еще большему их высушиванию, в частности окрашивания химическими красителями, химической завивки и осветления. Не лучшим образом сказывается и долгое пребывание на солнце.

Очень часто нормальные волосы с возрастом становятся сухими. Причин тому существует множество: частое мытье, постоянное использование горячего фена, воздействие солнца, колебаний температуры воздуха, а также состояние здоровья. Если волосы выглядят тусклыми и ломкими, значит, в организме что-то неладно и настало время обратиться к врачу.

Для того чтобы сухие волосы приобрели блеск и эластичность, им необходимо дополнительное питание, которое активизирует кровообращение в коже головы, нормализует жировой обмен и возвратит прическе здоровый вид. Обладательницам сухих волос полезно хотя бы 1 раз в неделю делать компрессы и маски из различных растительных масел (оливкового, соевого, касторового, репейного, жасминового, мятного и др.).

Жирная кожа покрыта толстым слоем кожного сала, имеет специфический тусклый блеск, характерной ее особенностью являются расширенные поры. Жирные волосы также покрыты сальной смазкой, они эластичны и в меньшей степени поглощают воду. Через короткое время после мытья (2–3 дня, а иногда и через несколько часов) они начинают слипаться, склеиваться в отдельные пряди, повисают сосульками и выглядят неопрятными.

Избыток кожного сала откладывается на коже волосистой части головы в виде чешуек или желтоватых корок, вызывающих зуд. Поэтому жирные волосы зачастую сочетаются с жирной перхотью.

Жирность волос является результатом повышенной активности сальных желез кожи головы. Как уже указывалось выше, количество вырабатываемого кожного сала в какой-то мере зависит от потребляемых в пищу углеводов и жиров. Поэтому рекомендуется соблюдать диету с ограниченным содержанием жиров, которая способствует нормализации работы эндокринной системы. Следует учесть, что нарушения деятельности сальных желез могут быть связаны не только с нерациональным питанием, но и с заболеваниями нервной системы, гормональными расстройствами или приемом некоторых лекарств.

Волосы смешанного типа, как правило, бывают длинными. Они жирные у корней и сухие на концах. Причина заключается в том, что они не успевают покрываться кожным жиром по всей длине, поэтому их концы не получают необходимой смазки и из-за этого высушиваются и начинают сечься. Таким волосам требуется комбинированный уход с использованием специальных средств.

Если вы затрудняетесь в определении типа волос и выборе средств ухода за ними, обратите внимание на следующие особенности.

Сухие волосы:

– долго не становятся жирными;

– корни после мытья сухие, на 3-4-й день – нормальные, через неделю – жирные;

– концы сухие, ломкие, секущиеся;

– сушка феном делает волосы хрупкими и ломкими;

– после мытья появляется ощущение стянутости кожи головы.

Нормальные волосы:

– становятся жирными через 2–3 дня после мытья;

– корни сразу после мытья нормальные, к концу 3-го дня – жирные;

– кончики нормальные или суховатые, иногда секутся;

– сушка феном делает волосы пушистыми и приятными на ощупь;

– после мытья ощущение стянутости кожи головы возникает изредка.

Жирные волосы:

– быстро становятся жирными;

– корни сразу после мытья нормальные, к концу 1-го дня – жирные;

– кончики не секутся;

– сушка феном не меняет состояния волос;

– после мытья никогда не бывает ощущения стянутости кожи головы.

Смешанные волосы:

– становятся жирными за 3–4 дня;

– корни сразу после мытья нормальные, на 2–3-й день – жирные;

– кончики сухие, секущиеся;

– после мытья может изредка возникать ощущение стянутости кожи головы.

Мытье волос

Среди множества способов ухода за волосами мытье занимает центральное место. Немногие задумываются над тем, что эту привычную процедуру следует осуществлять, придерживаясь определенных правил, ведь если этого не делать, могут возникнуть серьезные проблемы с волосами и кожей головы. В частности, может ухудшиться структура и внешний вид волос, пропасть блеск, возникнуть ломкость и перхоть. В первую очередь необходимо поговорить о выборе средства для мытья головы, т. е. шампуня.

Согласно классификации, установленной в современной косметологии, шампуни бывают следующих видов:

– для жирных волос: содержат большое количество моющих веществ, которые эффективно удаляют излишки жира;

– для нормальных волос: содержат меньше моющих веществ и очищают волосы, не воздействуя на процесс естественного выделения кожного сала;

– для сухих волос: содержат малое количество моющих веществ, а также включают в свой состав увлажнитель, предотвращающий излишнюю сухость кожи головы и волос;

– мягкие шампуни для частого мытья: очень слабые, не раздражающие кожу и не высушивающие волосы;

– от перхоти: содержат вещества, замедляющие развитие клеток кожи и удаляющие отмершие чешуйки (слишком частое использование таких шампуней может сделать волосы сухими и тусклыми).

При выборе шампуня внимательно читайте текст на его упаковке и применяйте только то средство, которое соответствует вашему типу волос. Более того, после начала использования шампуня анализируйте их состояние. К положительным результатам можно отнести:

– хорошо промытые волосы;

– отсутствие на них жира;

– блеск волос после их высыхания;

– легкость расчесывания и укладки;

– нормальную реакцию кожи головы (нет ощущения стянутости и раздражения).

Качественный шампунь должен также возмещать потерю белков, других питательных веществ, увлажнять волосы, повышать их эластичность, защищать кутикулу и приглаживать чешуйки, не утяжелять прическу, содержать в своем составе ультрафиолетовые фильтры, снимать статическое электричество, придавать волосам шелковистость.

Для того чтобы определить, подходит ли вам шампунь, достаточно одно– или двукратного его применения, а убедиться в правильном выборе средства можно только по истечении нескольких недель регулярного использования. Если вам удалось найти такой препарат, который полностью вас устраивает, вряд ли стоит менять его на какой-либо другой.

Условно все шампуни можно подразделить на 4 группы:

– нейтральные (предназначены непосредственно для очищения волос и кожи головы);

– лечебные и ухаживающие (помогают справиться с определенной проблемой);

– оттеночные (придают волосам определенный оттенок, поэтому наносятся только на волосы, а не на кожу головы);

– для глубокой очистки.

В состав любого шампуня, независимо от его вида и предназначения, обычно входят следующие компоненты:

– детергенты;

– поверхностно-активные вещества (ПАВ, бывают жесткими и мягкими);

– антисептики;

– антиоксиданты;

– хелаты;

– вещества-носители;

– эмульгаторы;

– смягчающие вещества;

– увлажнители;

– лубрикаторы (смазочные вещества);

– силиконы;

– протеины;

– УФ-фильтры;

– различные виды кондиционеров;

– загустители;

– консерванты;

– растворители;

– витамины;

– отдушки.

Для определения качества шампуня специалисты советуют делать такую пробу. Смешайте в стакане воду с шампунем и дайте смеси отстояться. Если через некоторое время появится творожистый осадок, использовать такой шампунь для мытья головы не стоит. Не рекомендуется приобретать шампуни, в которых в качестве пенообразующих веществ присутствуют сульфаты натрия или аммония. Дело в том, что образованная ими пена обладает весьма слабым очищающим действием.

Прежде чем приступить к мытью волос, расчешите их, чтобы удалить остатки укладочных средств и перхоть. Кроме того, такая подготовительная мера избавит вас от проблем с расчесыванием и после проведения гигиенической процедуры.

Помните о том, что эффективность шампуня не определяется его количеством, поэтому не стоит выливать на голову сразу по половине флакона. По утверждению специалистов, использование слишком большого количества шампуня приводит к образованию излишней пены, что снижает эффективность исходного продукта. Пена необходима для того, чтобы улучшить проникновение шампуня к волосам и коже головы, однако чрезмерное количество пены препятствует выполнению хорошего массажа. Поэтому для мытья длинных волос достаточно будет 2 чайных ложек шампуня, а коротким хватит и нескольких капель.

Перед нанесением шампуня хорошо смочите волосы водой. Сначала налейте необходимое количество моющего средства на ладони и разотрите с водой, затем легкими массирующими движениями нанесите его на корни волос, начиная с затылочной части, и распределите по всей длине до кончиков (двигаться всегда следует от корней к кончикам волос, так как это направление совпадает с положением чешуек кутикулы). Затем тщательно смойте шампунь водой. Непромытые волосы выглядят тусклыми и слипшимися.

При мытье старайтесь не задевать кожу головы ногтями. Сильно не трите волосы, чтобы не повредить их. Длинные волосы старайтесь не запутывать во время мытья, иначе возникнут сложности с расчесыванием. Если волосы загрязнены несильно, их можно намылить 1 раз; более загрязненные волосы нужно мыть 2 раза, поскольку при первом «подходе» с них удалится лишь часть грязи, пыли и кожного сала. Если волосы отягощены слоями стайлинговых средств, целесообразно провести многократное мытье.

Очень важно качество используемой воды. Как известно, обычная водопроводная вода достаточно жесткая и к тому же содержит большое количество солей, которые оседают на волосах. Поэтому целесообразно применять кипяченую воду, а если есть такая возможность, то и дистиллированную.

Многие ошибочно думают, что волосы гораздо лучше промываются горячей водой. Однако единственное, чего вы добьетесь, до предела повышая ее температуру, – это увеличение сальности и серый налет на волосах, который образуется из-за свернувшегося шампуня. Слишком холодной водой их также мыть не рекомендуется. Оптимальная ее температура – 35–45 °C. А вот ополаскивать волосы лучше всего прохладной водой для придания им блеска и более легкой укладки.

И еще один важный вопрос, на который необходимо ответить: как часто следует мыть волосы? Пару десятилетий назад считалось, что при сухих волосах эту гигиеническую процедуру следует проводить через 7-10 дней, а при жирных – немного реже. Однако в наши дни опытные парикмахеры советуют мыть волосы по мере их загрязнения. В частности, абсолютно безопасно делать это через день, особенно когда волосы жирные, а то, что они от частого мытья будут загрязняться гораздо быстрее, – предрассудки. Еще раз повторим: главное, правильно выбрать шампунь и другие средства ухода.

Длинные волосы следует мыть реже, поскольку частое мытье обезжиривает их, из-за чего они становятся сухими и ломкими. Короткие волосы можно мыть чаще, потому что они быстрее становятся жирными. При частом мытье наносить шампунь на волосы достаточно 1 раз. Если вы пользуетесь муссом, пенкой, лаком, воском или другими фиксирующими препаратами, голову нужно обязательно мыть каждый день. Ежедневное мытье необходимо также, если вы живете в большом городе, так как частицы смога и пыли, оседающие на волосах, содержат тяжелые металлы и другие вредные примеси. Единственное, о чем стоит беспокоиться при ежедневном мытье волос, – это качество шампуня. Выбирайте для этой цели мягкие средства с пометкой «для частого (ежедневного) применения».

После контакта с жесткой водопроводной водой волосы нуждаются в питании и восстановлении. Именно для этого предназначены всевозможные ополаскиватели. Кроме того, после их применения волосы лучше расчесываются и легче укладываются в прическу. Вместо промышленных средств можно воспользоваться не менее эффективными народными. Для светлых волос подойдет прохладная вода, подкисленная лимонным соком, а для темных – с яблочным уксусом. Раствор готовьте из расчета 20 мл сока или уксуса на 1 л воды.

Подкисленная вода помогает нейтрализовать щелочной налет, который остается на волосах после шампуня и жесткой воды. Однако при сухих волосах ополаскивание данным средством может вызывать обезвоживание кожи головы, поэтому в таком случае лучше использовать настой ромашки (для светлых волос) или крапивы (для темных волос).

Промышленные ополаскиватели создаются обычно на основе силиконов, благодаря которым волосы приобретают блеск, шелковистость и мягкость. Держать подобны составы на волосах следует не более 2 минут.

Более продолжительное воздействие ополаскивателя постепенно приводит к эффекту «липидной пленки», из-за появления которой волосы становятся тусклыми, тяжелыми, липкими и лишенными объема. Так что, если вы хотите, чтобы ваши волосы оставались шелковистыми и легко укладывались в прическу, не передерживайте бальзамы и кондиционеры.

Сушка и расчесывание волос

Агрессивная, жесткая сушка волос и неправильное расчесывание могут причинить им ощутимый вред, испортить их состояние и внешний вид. Поэтому предлагаем вам взять на вооружение приведенные ниже полезные советы.

В первую очередь следует учитывать, что мокрые волосы очень уязвимы, легко ломаются и получают повреждения, а это значит, что обращаться с ними нужно деликатно, т. е. не тереть их с силой друг о друга, не отжимать и не скручивать.

Если вы не хотите повредить волосы, после ополаскивания аккуратно промокните их и заверните в чистое теплое полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу.

Растирать волосы полотенцем не рекомендуется, так как это может вызвать рассечение кончиков. Когда влага впитается, полотенце снимите и аккуратно, избегая энергичных движений, вытрите волосы по всей их длине, двигаясь от корней к кончикам. Затем разделите на пряди пальцами и досушите на открытом воздухе.

Очень важно достаточно часто производить смену полотенец. Следов грязи вы не увидите, даже если будете пользоваться одним полотенцем целый месяц. Однако во влажной и теплой среде, которая образуется при укутывании головы в полотенце, активно размножаются бактерии. И хотя их невооруженным глазом не видно, вред коже головы они могут нанести ощутимый, особенно если вы страдаете перхотью. После однократного использования полотенца его рекомендуется сразу же отправить в стирку или тщательно просушить, тогда можно будет вытереть им голову еще 2–3 раза.

Фен, несомненно, является изобретением нужным и полезным, но применять его каждый раз после мытья головы все же не рекомендуется. Горячий воздух пересушивает волосы, повреждая их структуру, из-за чего они становятся ломкими. Поэтому лучше всего сушить волосы естественным путем. Однако на это зачастую не хватает времени.

Если вам приходится использовать фен достаточно часто, хотя бы постарайтесь свести вред для волос к минимуму. Во-первых, никогда не сушите абсолютно мокрые волосы, подождите немного, пока они сами слегка подсохнут. Во-вторых, включайте режим подачи прохладного воздуха. В-третьих, не подносите фен к волосам ближе 30 см. В-четвертых, применяйте специальные косметические препараты, предназначенные для такой процедуры, например термозащитный спрей или специальное антистатическое средство, чтобы уберечь волосы от перегрева, сделать их более послушными, придать объем и здоровый блеск. Можно также воспользоваться средством для укладки поврежденных волос.

Обычно при сушке волос феном одновременно делают и укладку – так называемый брашинг. Для выполнения этой процедуры понадобится круглая щетка с пластмассовой или натуральной щетиной. Пряди волос поочередно накручивайте на щетку и высушивайте феном, направляя струю воздуха от прикорневой части волос вверх.

Чтобы прическа приобрела объем, волосы должны быть высушены полностью. Если они останутся слегка влажными, созданный объем продержится недолго. Волосы средней или значительной длины приобретут превосходный объем, если сушить их, опустив голову. При этом следует слегка натягивать волосы руками и продувать их феном в направлении от корней к концам. В результате волосы поднимутся у корней, за счет чего прическа приобретет объем. Концы оставьте слегка влажными. Откиньте волосы назад и уложите кончики с помощью круглой щетки. При сушке вьющихся волос рекомендуется комбинировать использование диффузора со сжатием прядей ладонью. Пересушивать волосы не стоит, иначе они приобретут распушенный и неподвижный вид.

Регулярное расчесывание помогает избежать спутывания волос и придает им гладкость и ухоженный вид. Длинные волосы рекомендуется расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь вверх, к корням, а короткие – от корней. Расчесывание стимулирует кровоснабжение волосяных фолликулов и способствует здоровому росту волос. Зубчики расчески или щетки массируют кожу головы и одновременно удаляют мертвые клетки и частицы грязи, поэтому очень важно тщательно расчесывать волосы на ночь.

Мокрые и даже влажные волосы расчесывать ни в коем случае нельзя, поскольку под воздействием влаги они разбухают, становятся ослабленными и легко повреждаются. Влажные волосы можно прочесать только пальцами, одновременно слегка массируя кожу головы. Даже простые круговые движения, выполняемые подушечками пальцев, способствуют активизации кровотока, укрепляют волосы и улучшают их рост. Если вы заметили, что при расчесывании ваши волосы спутываются в узелки, значит, настало время подровнять кончики.

Если вам все же необходимо расчесать волосы после мытья, используйте для этой цели деревянную или роговую расческу с редкими закругленными зубьями. Расчесывайте волосы очень бережно. При образовании узелков не раздирайте их расческой, а аккуратно распутывайте пальцами.

Щетки изготавливают из щетинок, которые могут быть как натуральными (свиная щетина), так и пластмассовыми, нейлоновыми или металлическими. Крепятся они к деревянной, пластмассовой или резиновой основе, а располагаются рядами или пучками, так что выпавшие волосы остаются не на щетинках, а в углублениях между ними. Чем больше интервал между щетинками, тем более легким должно быть расчесывание, поскольку щетка будет беспрепятственно проходить сквозь волосы.

Для различных типов волос и видов деятельности предназначены разные расчески. Натуральные щетинки, сделанные из естественного кератина, создают меньше трения и не вызывают повреждений. Они идеально подходят для разглаживания волос и ухода за их поверхностью. При использовании таких инструментов даже непослушные волосы становятся менее электризованными и легче укладываются. Однако мокрые и густые волосы расчесывать такими щетками нельзя, поскольку щетинки не будут проникать на достаточную глубину. Для тонких и ломких волос необходимо подбирать щетки с мягкой щетиной. Расчески с острыми щетинками лучше не использовать вообще, поскольку они могут повредить кожу головы.

Щетки могут иметь различную форму и размер. Щетинки бывают разными по длине. Круглые расчески, в зависимости от материала, из которого они изготовлены, используются на конечном этапе расчесывания волос либо предназначаются для укладки волос феном. Конечный объем и характер движений зависят от диаметра щетки. Укладывать волосы удобнее всего щетками с нейлоновыми или металлическими щетинками, которые крепятся к резиновой основе.

Плоские и полукруглые щетки подходят для всех видов расчесывания при влажной или сухой укладке волос, а также при их сушке феном. Чаще всего щетинки таких инструментов бывают нейлоновыми, закрепленными на резиновой основе. Кстати, ее можно извлечь для очистки, а в некоторых случаях также имеется возможность замены самих щетинок.

Пневматические щетки имеют выступающую куполообразную основу с расположенными пучками щетинками, которые могут быть натуральными, пластмассовыми или смешанными.

Так называемые скелетные щетки снабжены отверстиями, которые способствуют лучшей циркуляции воздуха при сушке волос феном. Зубцы у них редкие и крупные, что позволяет аккуратно расчесывать даже влажные и спутанные волосы.

С помощью большой расчески прямоугольной формы получится эффективно выпрямить и удлинить волосы. При работе ею они становятся более гладкими и послушными.

Массажной щеткой рекомендуется расчесывать волосы средней и значительной длины. Она выполняет те же функции, что и полукруглая щетка, и подходит для повседневного использования. Зубцы такой щетки аккуратно расчесывают пряди, скользя через поток волос, что позволяет избежать резких тянущих или дергающих движений. Одновременно зубцы прекрасно массируют кожу головы, к тому же не электризуют волосы. При выборе массажной щетки необходимо обратить внимание на наличие специальных каплевидных утолщений на концах ее зубчиков.

Любую расческу следует регулярно очищать, удаляя выпавшие волосы и тщательно промывая ее теплой мыльной водой. Щетку с натуральной щетиной для просушивания кладите, направив последнюю вниз. При мытье пневматической щетки с резиновой основой не забудьте закрыть отверстие, чтобы внутрь не попала вода. Щетку можно высушить феном.