Электронная библиотека » Евгения Шацкая » » онлайн чтение - страница 19


  • Текст добавлен: 14 ноября 2013, 04:45


Автор книги: Евгения Шацкая


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 19 (всего у книги 28 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Помощь

Чаще всего мы кому-то помогаем не из сердечной доброты, а чтобы «задобрить высшие силы» (мне за эту копеечку бабушке Боженька хорошего мужа пошлет), чтобы не чувствовать себя виноватыми (вон у меня какие ноги красивые в дорогих чулках, а этот весь в язвах и на костылях – стыдно), чтобы выглядеть перед самими собой благородными и добрыми (а я вот нищим всегда подаю, не то что некоторые!). С истинной помощью и добротой все эти мотивы имеют мало общего.

Еще один мотив: «Я сейчас ему помогу, а он мне потом тоже поможет». Могу с твердой уверенностью сказать, что это правило почти не работает. Психика человека так устроена, что он не любит быть слабым и просить, а если и делает это, то в глубине души презирает себя и стесняется своего поступка, пытается стереть из памяти постыдное происшествие и человека, с которым оно связано. Поэтому правило «ты мне – я тебе» хорошо работает только с хорошими знакомыми, в общем успешными и уверенными в себе людьми, но испытывающими временные трудности.

Помощь мужчинам – вообще дело сложное. Жалеть их категорически запрещается – от этого они либо расплываются холодцом, начинают плакаться и жаловаться, а потом долго стесняются своей слабости, при этом еще умудряясь ненавидеть за это тебя. Либо садятся тебе на шею, пользуясь тем, что ты такая жалостливая и понимающая. Ни тот, ни другой вариант, как ты понимаешь, нам не подходят. Спонсировать мужчину тоже не в наших, стервозных, правилах. Остается только один вид помощи – вдохновлять и повышать самооценку. Ну и подталкивать к удачным решениям, конечно. Знакомить с успешными и полезными людьми, подсовывать умные книжки.

Помощь братьям нашим меньшим – всем, кого сбила машина, утопили в пруду или недорезали к празднику – просто необходимая для женщины вещь, от которой с нее спадают все черствые корочки, проявляется настоящая доброта и любовь к миру. Пройдя на улице мимо котенка-заморыша, ты будешь испытывать угрызения совести и жалости, пытаясь оправдать свое «безразличие» чрезмерной занятостью и тем фактом, что так, дескать, поступают все! На самом же деле, приютить бездомную кошку или собаку, а потом найти им хозяина не так сложно, а чувство удовлетворения от этого маленького подвига сравнимо с десятком подачек бабушкам-комерсанткам.

Я не большая сторонница благотворительности. Подобный вид помощи растит паразитов. Один мой знакомый говорил, что человеку надо дать удочку, а не рыбку, и я с ним полностью согласна. Занять денег на открытие бизнеса, оплатить обучение, пригласить на вкусный ужин или просто «развеять» человека, у которого одни заморочки в голове – вот это и есть помощь. Многого здесь не требуется – чем-то выбить человека из круговорота неприятных мыслей, приятно удивить, вывести из тоннельного видения мира с точки зрения какой-то одной проблемы.

Несколько месяцев назад у меня случились трудности в работе, связанные с кризисом, – пришлось практически закрыть направление, в котором я работала больше десяти лет, и начинать развивать совсем другие. Денег не хватало, не хотелось потерять коллектив, проверенный годами. Личная жизнь тоже оставляла желать лучшего. От грустных думок я даже заболела, что случается не часто. Как раз в это время мне позвонила знакомая, с которой мы вместе отдыхали, и предложила… съездить посмотреть закат.

Я согласилась, хотя идея показалась мне довольно странной. По дороге рассказала ей о своих проблемах (другого на тот момент в голове просто не было), а потом мы вместе смотрели на закат и просили солнце забрать с собой и сжечь в своих лучах все плохое. Удивительно, но после этой поездки болеть я перестала, а главное – напрочь пропали упаднические мысли, появилась масса новых идей. С тех пор я иногда выезжаю «в чисто поле» посмотреть на заходящее солнце, и встаю пораньше, чтобы встретить рассвет. Восходящее солнце дает силу для новых начинаний, всего того, что ты хочешь растить и развивать, а уходящее – забирает весь негатив.

Так что помощь – она разная бывает. И самая простая – поплакать и откупиться – не всегда самая действенная.

Презервативы

Все мужчины делятся на тех, кто презервативы не любит, и тех, кого сложно заставить их снять. Возможно, в этом вопросе проявляется отношение к миру в целом.

Из всех известных методов контрацепции презервативы лучше всего защищают от болезней, передающихся половым путем. А по предохранению от нежелательной беременности занимают почетное второе место, уступая только гормональным таблеткам.

Главное в презервативе – максимальная прочность при минимальной толщине стенок. Соотношение цена-качество здесь работает как нигде – дорогие презервативы прочнее и более тонкие. По опросам, лидируют марки «Sico», «Masculan», «Life Styles/Erotica» – они не такие дорогие, как «Durex», но вполне приличные по качеству. Многим нравятся «Preventer» и «Visit prime».

Размер презервативов стандартный – маркируются только упаковки с презервативами большего размера.

Существует несколько видов презервативов, различающихся по форме:

– гладкие (обычный цилиндр);

– контурированные (более плотно прилегающие, имеют анатомическую форму члена, считаются более предпочтительными, так как усиливают чувствительность);

– текстурированные (с пупырышками, колечками и т. д. – усиливают ощущения женщины, разница, как правило, больше ощущается в начале акта).

По смазке:

– без смазки (хорошо подходят для орального секса, так как опасность чем-нибудь заразиться при оральном сексе хоть и меньше, но все-таки есть);

– со смазкой;

– с обильной смазкой;

– с ароматической смазкой (тут уж, как говорится, на вкус и цвет…);

– со спермицидной смазкой (они же «с двойной защитой», кстати, такие презервативы нельзя использовать для анального секса, так как спермицид раздражает слизистую);

– с анестезирующей смазкой (для более долгого полового акта).

Есть еще особо прочные презервативы, обычно применяемые для анального секса, и наоборот – сверхтонкие – для большей чувствительности. Правда, они менее прочны и чаще рвутся. Можно поэкспериментировать с презервативами разного цвета, с самонадевающимися в них завернута бумажная лента, потянув за которую, можно надеть презерватив) и даже со светящимися в темноте.

Многим женщинам нравятся презервативы насыщенных цветов – темно-бордовые, черные, фиолетовые. Презервативы из секс-шопа в форме зверушек, с разными усиками и пупырышками – это для баловства. Такие штучки ни от чего не предохраняют. Покупать подобные сувениры нужно только в специализированных магазинах, так как недобросовестные производители могут делать продукцию из каких угодно материалов, и никто не даст гарантии, что усики и краска не останутся у тебя внутри. Полезно знать:

• Если презерватив порвался, обратись к гинекологу: в течение 1–3 часов можно применить экстренную контрацепцию (препарат «Постинор»).

• За границей можно купить презервативы с рисунками и презервативы «Durex» из полиуретана – очень тонкие и прочные, почти не ощутимые.

• Если y мужчины пропадает эрекция при надевании презерватива, попробуй перед «употреблением» прогреть презерватив в руке или под мышкой.

• Нужно следить, чтобы партнер вышел из тебя до того, как у него спадет эрекция, иначе презерватив может соскочить, а сперма вылиться.

• При надевании нужно положить презерватив на головку, нажать на его кончик, чтобы выпустить воздух, а потом раскатать по всей длине члена.

• Помни, что презервативы не хранят больше 5 лет. Их нельзя держать на солнце и в жарких помещениях. Они не любят острых ногтей и зубов, нельзя мазать презерватив вазелином – от этого резина разрыхляется и пропускает сперматозоиды и микробы. Можно использовать только специальные лубриканты или слюну.

• Первые свидания, пока ты не убедишься, что у партнера все в порядке со здоровьем, должны обязательно проходить в презервативах. Никакая романтика не стоит СПИДа, гепатитов, герпеса, сифилиса, гонореи и других менее страшных, но не слишком приятных заболеваний.

Привлекательность

Существует ли универсальный секрет привлекательности? Почему одним мы нравимся, а другие скользят по нам равнодушными взглядами? Если не брать в расчет стереотип идеального партнера, сидящий в голове каждого, можно сделать несколько универсальных выводов:

• Женщинам нравятся мужчины с выразительными чертами лица, в которых есть «взрослые» и «детские» черты. Мы хотим себя чувствовать и мамочками, и дочками. Есть подозрение, что и мужчины недалеки от этого шаблона.

• Самый простой способ получить представление о стандартах и эталонах красоты – ознакомиться с фото ведущих актеров и моделей. Их как раз и подбирают так, чтобы они нравились если не всем, то уж многим. Если сил на разработку собственного неповторимого образа пока не хватает, тупо скопируй внешность и манеру поведения известного и привлекательного человека. Даже Мадонна в свое время, не гнушаясь, эксплуатировала образ Мэрилин Монро и не потеряла от этого свою индивидуальность.

• Далеко не все модели и танцовщицы являются писаными красавицами, и даже их фигуры не идеальны, но мужчин привлекает умение хорошо двигаться, управлять телом, горделивая осанка, правильно откинутая голова и умение владеть лицом, которым обычные женщины, как правило, похвастать не могут.

• Одежда и ее стоимость, как ни странно, не производит на мужчину убийственного воздействия. Все мужчины все равно будут глазами тебя раздевать, ты думаешь, для них есть большая разница, что снимать?

Одеваться женщине нужно, по мнению мужчин, элегантно и красиво, но не носить откровенно сексуальные наряды – это может только отпугнуть мужчину. Женский секрет – в утонченности. Мужчинам нравятся ткани мягкие на ощупь, а также обтягивающие джинсы и отсутствие бюстгальтера. Если подробнее, то тестирование «подопытных» дало следующие результаты:

1. Высокие каблуки – однозначный лидер ответов!

2. Чулки – третий по частоте ответ: после «костюма Евы» и каблуков.

3. Кожаное платье – вопреки мифам о том, что кожаную одежду выбирает «властная госпожа», таких женщин предпочитают уверенные в себе и, зачастую, доминирующие в сексе мужчины; «слабые духом» на «партнершу в коже» обычно не решаются.

4. Платья с глубоким вырезом – «американская пройма» – классическая деталь в платье волнует мужчин уже более полувека.

5. Высокие кожаные перчатки.

6. Озорная юбчонка и джинсы, очень низко спущенные на талии – почти равное количество предпочтений (но предпочтений категорических – «либо-либо!»).

7. Белая «мужская» майка на хрупкой подкачанной женской фигурке.

8. Строгий деловой костюм и жакетик «на голое тело».

9. Club-style – один из фаворитов мужских предпочтений, в клубной одежде девушки выглядят хоть и ярко, зато не неприступно.

10. Короткие топы – многих мужчин «заводит» вид обнаженного загорелого женского животика.

11. Трусики – многие считают их единственным(!) сексуальным элементом женской одежды, причем обсуждение альтернатив пресекается сразу.

• Однозначно привлекательны веселые женщины – не хохотушки, весь вечер закатывающиеся над плоскими шутками и бородатыми анекдотами, а по-настоящему оптимистичные и умные женщины, умеющие даже о самых бытовых и обычных вещах рассказать так, что никто не заснет, не дожидаясь конца.

• Привлекательна уверенность. Даже если человек делает полную фигню с уверенным видом, это будет привлекательно. Люди в большей своей массе серы и скучны, поэтому все, что выбивается из привычной обстановки, да еще с уверенностью и даже наглостью, их удивляет, привлекает и покоряет.

• Все мы падки до разных загадок и интриг. Даже порядочные мужчины для нас слишком скучны – с мерзавцами все ощущения острее и ярче, куча дел и проблем, которые надо решать, чтобы тут же появились другие. То он к тебе охладел, то воротник испачкал в чьей-то губной помаде, а тут его преследуют кредиторы или бывшие жены в тщетных поисках алиментов. Периодически ты можешь почувствовать себя матерью Терезой, собирая в кучу его разбитые части лица, а порой приходится выступать в роли воинствующей Валькирии, выгоняя из дома его подвыпивших дружков. Какой накал страстей! Вот она – яркая и наполненная эмоциями жизнь! Но, с другой стороны, не жалко ли тебе тратить себя на все это? Не лучше ли пустить всю эту энергию в мирное русло и сотворить из себя женщину-загадку, которую мужчина, выбранный тобой, будет разгадывать всю жизнь? Пусть он решает твои головоломки, борется с твоими врагами, сомневается в твоей любви. Программисты говорят, что создавать и придумывать игру – не менее увлекательно, чем тупо проходить ее уровень за уровнем.

Приличия

Чем меньше человек из себя представляет и чем меньше он думает, тем яростнее он цепляется за приличия и нормы. С другой стороны, что ему остается? Признаться, что кроме стереотипов у тебя в голове ничего нет, просто невозможно, зато рассуждать о том, как надо, пора и прилично, – очень даже приятно, особенно если годы позволяют учить этому молодежь.

Я предлагаю разобраться с приличиями не с позиции злобной бабушки, чьи немногочисленные приятные воспоминания молодости трансформировались в грязные грешки, а посмотреть на них глазами современной и неглупой женщины, которая делает выводы, наблюдая за собой и другими.

Что для стервы неприлично и неприемлемо в принципе?

– стесняться мужчины, который рядом;

– глупость;

– безвкусица.

Стерве также неприлично:

– иметь плохие зубы;

– ходить без маникюра и педикюра, с ободранным лаком;

– не уметь предохраняться;

– плакать, размазывая тушь по лицу;

– стесняться в постели;

– не уметь пользоваться косметикой;

– быть пьяной;

– плохо водить машину;

– фальшиво петь в караоке;

– некрасиво развалясь спать на пляже;

– загорать без купальника или топлес, если внешность далека от модельной;

– смотреть ток-шоу и сериалы;

– писать сопливые мемуары на женских сайтах;

– надеяться на встречу принца на сайте знакомств;

– ходить по улицам с банкой пива и хот-догом;

– много курить и курить на ходу. Если тебе за тридцать, не стоит:

– делать пирсинг и крупные татуировки (подумай, во что они превратятся лет через 10!);

– использовать в разговоре мат и молодежный сленг;

– носить шорты, обтягивающие попу, и ботфорты, слишком короткие юбки;

– одежду слишком ярких цветов, с крупными рисунками и мультяшными картинками;

– закалывать волосы дешевыми пластмассовыми заколками и носить дешевую бижутерию;

– всем виновато рассказывать, почему ты все еще не замужем;

– паниковать из-за того, что ты не стала мамой;

– считать всех мужчин мерзавцами;

– ходить в мятой юбке, стоптанных босоножках и растянутой майке;

– иметь проблемную кожу;

– надеяться на то, что первые морщинки исчезнут сами собой;

– курить и часто пить спиртное;

– спать меньше 8 часов в сутки;

– выходить на солнце без защитного крема.

Если тебе за сорок, неприлично:

– носить длинные распущенные волосы, если ты, конечно, не хочешь быть похожа на пожилую русалку;

– носить одежду с короткими рукавами – в этом возрасте подмышки и часть руки до локтя уже не так привлекательны;

– читать такие книги, как эта, – все это уже давно пора знать и применять на практике;

– жаловаться на несчастную судьбу и просить советов;

– не красить седые волосы;

– не иметь своего гинеколога, парикмахера, стоматолога и косметолога;

– быть плохой любовницей;

– не уметь «нарисовать лицо» к тому или иному случаю;

– выглядеть бабушкой рядом с маленьким внуком;

– носить юбки выше 5 см от колена;

– стесняться своего возраста;

– питаться фастфудом;

– пить дешевые алкогольные напитки.

Все это неприлично только потому, что выглядит нелепо и некрасиво, а одно из главных жизненных предназначений женщины – нести в мир красоту и гармонию. В остальном нормальный взрослый человек сам решает, что прилично, а что нет. Например, стоит ли целоваться и ложиться в постель в первый же вечер, стоит ли выполнять чьи-то просьбы, стоит ли слушать родителей и делать что-то только потому, что это хочется им, стоит ли – о ужас! – выходить замуж. В конце концов прилично ли быть стервой и плохой девочкой? Может, и неприлично, но временами так приятно…

Задумываться о приличиях можно и нужно, особенно когда тебе не 20, и ты понимаешь, что от одних только приличий толку мало. Получается даже наоборот – те, что жили правильно и прилично, почему-то несчастны и неуспешны, а те, что пренебрегали чужими советами и мнениями, чувствуют себя замечательно. Ты и сама часто это понимала, когда делала что-то не так, как хотелось, говорила не то, что подсказывало сердце, когда мучила ноги каблуками, а лицо килограммами косметики.

В какой-то момент этого понимания становится слишком много, и рождается… стерва – женщина, которая строит свой мир со своими приличиями и правилами. И в этом мире нет места для изматывающих переживаний о том, какое впечатление ты производишь на каждого из окружающих, тем более, если среди этих окружающих полно придурков, которым и заняться-то, собственно, нечем, кроме перемывания твоих костей. Можно, наконец, успокоится и поздравить себя – ты звезда, жизнь которой интересна многим, а значит, о приличиях вообще можно не задумываться. То, что у обычного человека называют придурью, у звезды – прихоть или причуда. Звездам неприлично быть приличными!!! Получается, что выбор у тебя небольшой – либо самой взбираться на небосклон, либо листать до дыр желтые страницы со знакомыми рожицами великих личностей.

Прыщи

Как известно не только косметологам, кожа бывает сухая, жирная, нормальная и смешанная. В реальной жизни чаще встречаются обладательницы сухой кожи, которая вопреки всем уходам рано стареет и покрывается сеточкой мелких морщин, но зато в молодости светится чистотой и здоровьем, а также «счастливицы», не знающие, что делать с жирной кожей, предрасположенной к разным воспалениям и неровностям. При жирной коже поры расширены, в них скапливается и воспаляется жир, набивается грязь, в результате чего появляются угри и прыщи. Приятного мало, и если в молодости все это можно подсушивать разными средствами для подростков, после тридцати понимаешь, что «цвести» уже неприлично, а надо бы начать пользоваться кремами от морщин, но от них угрей и прыщей еще больше.

Ужас! Что делать?

Для начала успокоиться и посочувствовать обладательницам смешанного типа, которые сталкиваются с проблемой и сухой, и жирной кожи. Теперь разрабатываем план борьбы с дефектами внешности. Первый – самый тупой способ, – периодически ходить на чистки в косметический салон, в промежутках запудривая то, что наросло. Второй – более сложный и длительный, но однозначно более действенный. Расписываю по пунктам:

– пересматриваешь рацион, снижая количество животных жиров и мяса, белого хлеба, выпечки и сладостей (мед не в счет);

– проводишь очистку печени по одной из хорошо зарекомендовавших себя методик;

– покупаешь хороший, дорогой крем для проблемной кожи;

– покупаешь средство для умывания, сужающее поры и дезинфицирующее, например, с экстрактом цветов бузины;

– покупаешь средство для точечной обработки очагов воспаления;

– вместо питательного крема покупаешь сыворотку;

– раз в 2 недели самостоятельно проводишь чистку с предварительным распариванием. Чистка сглаживает или полностью устраняет дефекты, стягивает поры и делает лицо молодым. Ничего сложного в этой процедуре нет, и ее легко можно выполнять в домашних условиях. Делается она так: на чистую кожу наносится смесь из меда, яичного желтка и оливкового масла (в равных пропорциях), а сверху накладывается влажная и горячая (обязательно!) льняная или хлопчатобумажная салфетка. Маску нужно подержать минут двадцать, сменяя салфетки, чтобы они постоянно оставались горячими. Затем умыться горячей водой. Мы распарили кожу, а теперь приступаем к самой чистке: крем для бритья взбиваешь так, чтобы получился стакан пены, добавляешь чайную ложку соды и наносишь на лицо. Далее, обмакивая пальцы в мелкую соль, массируешь все лицо минут десять, избегая участков вокруг глаз. Кожа лица должна немного покраснеть. После чистки умойся теплой водой и нанеси питательный крем, которым обычно пользуешься, или сделай маску. Если чистку сделать вечером, утром сама себя не узнаешь. Кожа будет нежная, ровненькая, без чешуек и расширенных пор;

– записываешься в солярий;

– как можно реже касаешься лица на улице и на работе, не выдавливаешь новообразования грязными руками и без распаривания;

– почаще выбираешься из города на природу, а в городе защищаешь кожу от пыли и микробов хорошим тональным кремом;

– хотя бы пару раз в месяц ходишь в баню;

– находишь хорошего косметолога и выполняешь его рекомендации;

– регулярно делаешь маски с глиной, яичным белком и лимонным соком, протираешь лицо кубиками льда. Лед лучше делать из настоев трав. Например, календула хорошо дезинфицирует и подсушивает кожу. В Индии женщины с проблемной кожей регулярно делают маски с куркумой – чайная ложка приправы на маленькую упаковку сметаны или йогурта;

– всегда помнишь о том, что кожа – это отражение работы внутренних органов, состояния иммунной системы, и начинать ее лечение нужно изнутри!

Обладательницам проблемной кожи категорически запрещается протирать кожу спиртом, так как спирт сжигает верхний слой эпидермиса. Избавься от медитативной привычки ежедневно ковырять физиономию. Чище она от этого не станет, а вот шрамов и расширенных пор прибавится. Перед критическими днями чистку тоже лучше не планировать, дождись, пока организм всесторонне очистится, кровь обновится.

Если ты планируешь что-то выдавить, сначала распарь и почисть лицо, а потом аккуратно выдави прыщик и сразу же прижги его. Воспаленные прыщи, несмотря на их ужасный вид, выдавливать нельзя. Дождись момента, когда четко будет видна головка, проколи ее и выдави все остальное. Опять же, сразу обработай ранку антисептическим средством. Жировики лучше удалять в косметических салонах, там же тебе помогут избавиться от шрамов, если они остались после удаления прыщей. Один из народных способов сделать воспаленный красный прыщик менее заметным – на ночь намазать его зубной пастой. Если он находится не на лице, можно использовать йод.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 | Следующая
  • 4.6 Оценок: 5

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации