Текст книги "Курс настоящей стервы"
Автор книги: Евгения Шацкая
Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +18
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 23 (всего у книги 28 страниц)
Спешка
Становясь старше, открываешь для себя массу интересных вещей. Например, после 30 лет я перестала с кем-то спорить и ругаться, стала добрее и рассудительнее, однажды обнаружив, что от плохого настроения ничего не меняется. Впадая в депрессию, ты самой себе делаешь хуже. Ситуация сама по себе не разрешится, и потом тебе, преодолевая все ту же депрессию, придётся разгребать не только то, что было изначально, но также и то, что успело «налипнуть» и «нарасти», пока ты пребывала в тоске и вселенской печали.
Очередное озарение посетило меня в Москве, когда я там жила. Человеку приезжему всегда кажется, что москвичи и гости столицы ужасно заняты, что с утра до позднего вечера они носятся словно угорелые, решая кучу неотложных дел, и даже само время течет в столице совершенно по-другому. На самом же деле, все эти ощущения ложные.
В столице много суеты, имитации бурной деятельности… Но по эффективности работы многие провинциальные структуры дают фору московским фирмам, а их специалисты, не простаивая в пробках, не посещая бесконечные курсы и тренинги, не заучивая умные слова, успевают сделать раз в пять больше московских коллег, привыкших по старинной московской привычке неторопливо обедать и обсуждать новости театральной жизни за сигаретой, не задерживаться на работе и повышать свою значимость красиво составленными отчетами.
Попадая в эту искусственно накрученную суету, ты начинаешь сама куда-то спешить, что-то не успевать, кого-то догонять, порой не задумываясь, зачем ты это делаешь. Это стадное чувство, и с ним нужно бороться. Есть масса способов облегчить себе жизнь. Например, можно договориться с начальством приходить на работу к 11–12 часам дня, а уходить – в 8 вечера, когда уже поменьше пробок и посвободнее в транспорте. Можно за очень небольшие деньги договориться с соседкой-пенсионеркой, чтобы она водила ребенка в секцию или музыкальную школу. Это сэкономит 2–3 часа времени. Можно написать план дел на неделю и распределить его по дням, не соблазняясь на призывы друзей «бухнуть» и рекламу нового киношедевра, напичканного спецэффектами. Мой опыт показывает, что чем более насыщенной жизнью ты живешь, тем больше нужно планировать, причем не только расписывать дела по часам, но и отводить в графике место для ритуалов – постоянно повторяющихся дел (спортзал, салон красоты, баня), и не позволять текучке нарушать свой распорядок.
Если жить без планирования, постепенно важные и нужные дела (как правило, они требуют подготовки, душевных и физических сил) забиваются бесполезной суетой, шатанием по магазинам, валянием перед телеком и трепней с соседкой. Получается интересная картина: сначала ты занимаешься какой-то фигней, а потом отдыхаешь от этой фигни. Кому не знаком такой сценарий: вместо того чтобы поехать на выходные куда-нибудь за город или даже махнуть на самолете в Питер, ты ведешься на предложение друзей собраться выпить, и в понедельник выходишь на работу с оскудевшим бюджетом, помятой мордой, ужасным перегаром и головной болью?! О каком отдыхе может в этом случае идти речь? А самое обидное, что и приятных впечатлений после такого «досуга» не остается, а значит, и воспоминаний. Получается, что жизнь куда-то уходит, а куда – непонятно. И тут мы плавно подходим к главной отличительной черте суеты. Она, в отличие от деятельности, нерезультативна. Получается, что ты бежишь на месте, сама себя уверяя, что перед глазами меняются пейзажи.
Даже спешка гораздо лучше суеты. Спешить – значит бояться кому-то не угодить, кого-то расстроить своим неумением планировать, переживать о другом человеке, который, дожидаясь тебя, впустую тратит свое время. Но, по сути, спешка бесполезна, так как автобус, такси, метро везут спешащих и никуда не торопящихся пассажиров с одинаковой скоростью, вот только одни всю дорогу треплют себе нервы, а другие спокойно едут, отдавая себе отчет, что силой мысли крупные предметы двигаются только в фантастических фильмах. То же касается и водителей. Как гласит древняя поговорка: «Если ты едешь медленно, то и в неприятность ты въезжаешь медленно».
Так что же сделать, чтобы не спешить?
В первую очередь научись собираться за разное время. Забудь о том, что нужно засунуть в машинку кучку грязного белья, помыть посуду и приготовить завтрак – все это никуда не денется до вечера, а позавтракать можно и на работе. Голодание в таких дозах еще никого не убивало. Напиши, что у тебя должно быть с собой непременно – в порядке убывания значимости. Наверняка на первом месте будет телефон, кошелек, ключи и прочие скучные вещи, о которых мы часто забываем, закидывая в сумку косметику и бутерброды. Можешь даже повесить этот списочек на выходе из квартиры.
Второй пункт — чистая одежда и обувь. Когда ты спешишь, всегда, как нарочно, оказывается, что закончились целые колготки, на брюках при стирке куда-то загадочным образом пропала пуговица, возможно, растворившись и превратившись в пятно на блузке, которого точно не было, когда ты все это запихивала в стиральную машину. Не злись, а пообещай себе в этот же вечер, вернувшись с работы, приготовить и повесить в шкаф один комплект чистой и поглаженной одежды, который можно использовать в случае «сигнала тревоги». Призывать тебя мыть с вечера обувь я не буду, и если ты являешься счастливой обладательницей этой замечательной привычки, прими мои поздравления и заслуженное уважение. Остальным 95 % процентам советую купить баллончик с краской, умело маскирующей загрязнения, по крайней мере, те, что не меняют форму обуви. Это я к тому, что комки грязи все-таки нужно предварительно счистить.
Остается самое главное — состряпать что-то на голове и накраситься. Утренний душ при наличии регулярных вечерних гигиенических процедур можно смело пропустить. Что касается прически, есть всего 2 варианта беспроблемной укладки, вернее, ее отсутствия – это длинные волосы и короткая стрижка. Все остальное, включая химию, тонирования и мелирования, жрет кучу времени и денег, а без длительной профессиональной укладки выглядит ужасно.
Еще хуже обстоят дела с макияжем. Мало кто из женщин, дорожащих своим имиджем, рискнет показать миру свое истинное лицо. Для многих это то же самое, что выйти из дома голой. Худший враг макияжа – это спешка. Как за 3 минуты нарисовать личико? С этим вопросом рано или поздно сталкивается каждая женщина. Кто-то не услышал будильника, а у кого-то разрывается в душераздирающем крике младенец. А еще очень трудно собираться «как привыкла», если у тебя остался на ночь мужчина. При нем краситься как-то неудобно, а в ванной уединишься – этот «детектив» быстро отыщет следы пребывания в твоем жилище других мужчин, а также в спешке засунутую в шкаф грязную посуду – еще неизвестно, что лучше. Есть несколько способов как за короткое время создать видимость ухоженности. На модель с обложки журнала ты, понятное дело, не потянешь, но зато выглядеть будешь уже не так страшно.
Первый, самый простой способ – нанести немного тона на лицо, нейтральную помадку, а на глаза нацепить солнцезащитные очки.
Второй, естественно-аристократический – коричневая тушь, ровный тон на лице, легкие кремовые румяна и матовая помада естественного оттенка. Называется – я не бледная, я естественная.
Третий, тоже простой способ – загореть на пляже или в солярии и ходить только с подкрашенными ресницами, легкими румянами и блеском на губах: для лета очень естественно и по-молодежному, и опять-таки – с лица не стекают грязные струйки. Кстати, цветную тушь не люблю – выглядит дешево и неестественно.
Четвертый – это женщина-вамп: тон на лицо, черная тушь на ресницы и яркая помада – готика никогда не устареет. Никакой подводки – быстро и качественно ею глаза не нарисуешь!
Пятый – это кич. Глаза мазнуть чем-то ярким по веку, губы – блеском с блестками или малиновой помадкой, ну и одеться соответствующе.
Шестой, если ты часто попадаешь с корабля на бал (с работы на вечеринку), – держи с собой в сумочке яркие перламутровые тени, которые преобразят лицо в одно касание.
Надеюсь, ты поняла, что единственное, в чем нужна спешка, в лучшем смысле этого слова – это неуемное желание спешить жить, спешить многое успеть, много всего увидеть. Но это глобальная и управляемая спешка, вполне оправданная тем, что тебе есть что вспомнить, но совсем не хочется возвращаться в прошлое.
Стерва
В буквальном переводе «стерва» – это падаль, сдохшая животина, из которой уже виднеется ее стерво (внутренности), на которое так падки стервятники. Стерва – это тоже падаль и мертвечина, только не в физическом смысле, а в духовном. Но годы идут, язык трансформируется, и порою значения слов меняются на прямо противоположные. Так случилось и со стервой. Сегодня это понятие превратилось в комплимент. Стерва – это сильная, умная, успешная, привлекательная женщина, которая знает, чего она хочет, и знает, как этого добиться.
От хорошей жизни стервами не становятся, вот и получается, что в стервы идут те, кому не повезло в любви или карьере. Пока не повезло… Только через разочарования и неудачи, когда всё идёт не так, как задумывалось, у человека появляется мотив чему-то учиться, что-то менять в жизни. Душевная и физическая боль – лучшие стимуляторы, что бы там ни говорили гуманисты-дрессировщики. Получается, что старая «добряшка» умирает, а возродившаяся из ее пепла стервочка идет на курсы обучения стервозной науке или покупает книжку «про стерв».
Не следует путать стерву со шлюхой, мегерой и истеричкой. У первой для того, чтобы стать стервой, не хватает достоинства, у второй – гордости и фантазии, у третьей – недостаточно мозгов и слишком много эмоций, хлещущих через край по делу и без. Мечтая о соблазнении китайским лифчиком участкового Иванова в состоянии глубокого опьянения, стервой не станешь. Может, здесь и кроется истинный смысл корня «стерво»? Стерва – это в первую очередь ее «внутряшка», которую как ни прячь, все равно вылезет наружу. Хорошая нутряшка всегда замешана на горьком опыте, разочарованиях, амбициях, мечтах и уверенности в их осуществлении, работоспособности и умении никогда не сдаваться. На этой внутряшке формируется адекватная самооценка – не скандально-завышенная, порождающая истеричек, и не убийственно-заниженная, плодящая «половых тряпочек», а нормальная ОЦЕНКА СЕБЯ и того, что ты можешь. К слову сказать, самооценка и самомнение – вещи абсолютно разные, также как честолюбие и тщеславие.
Стерва – это женщина с особым мнением, которая не стесняется того, что оно особое. В этом ее первая «фишка». Вторая – в скрытой конкуренции с мужчинами, умении их завоевывать, черпать их знания, использовать, в конце концов! При этом важно самой не стать мужчиной, не перенять мужские привычки, внешний вид и стратегии достижения целей. Третья фишка – в умении бороться и постоянно жить в состоянии борьбы. На работе и дома стерва борется за то, что ей близко и дорого, потому что знает: стоит только ослабить хватку, и все достигнутое рассыплется как карточный домик. Но бороться – не значит быть злой мегерой и бросаться на всех подряд. Далеко не всегда над горизонтом победы высятся смрадные кучки побежденных трупиков.
Не нужно думать, что стерва – злая сука, испепеляющая соперниц и конкурентов одним взглядом. Одно из основных качеств стервы — гибкость. Ветви деревьев склоняются от силы ветра, но это не делает их слабее. Это не стерва, но добрая волшебница, не вульгарная особа, а светлая, умная, веселая и яркая женщина, которая несет в себе заряд позитивной энергии. На него-то и летят, словно мотыльки, мужчины, пред ним склоняют головы строгие начальники и бюрократы. Кстати, настоящих стерв обычно очень любят дети и животные. Чтобы много получать, нужно много отдавать – в любви, работе, сексе, дружбе.
Жизнь не меняется от плохого настроения и чьего-то субъективного мнения, от оскорблений, погоды, новостей по телевизору, размера зарплаты или болезни. Все эти вещи влияют на нас ровно настолько, насколько человек сам подвержен их влиянию, насколько он готов пустить их в себя. Об этом стерва тоже знает, поэтому строит жизнь, как игру, ничего не воспринимая слишком всерьез. Меньше эмоций – меньше разочарований. Жизнь стервы более расчетливая и предсказуемая, но это неизбежная плата каждого, кто хочет сам строить свою жизнь. Трудно представить себе хорошего прораба, которого каждый день на стройке ждет масса неожиданностей и удивительных открытий, и дом, который у него в результате получится.
Каждый день стерва решает миллион задач и головоломок, выводит свои теоремы и в итоге получает РЕЗУЛЬТАТ. И кто сказал, что точные науки не для женщин? Многие ошибочно принимают такой подход за эгоизм, но, на самом деле, стерва не эгоистка, просто она ничему не придает слишком большого значения, чтобы не убиваться из-за разбитой машины или потерянного возлюбленного. Все пройдет, а она останется и пойдет дальше, обернувшись с грустной улыбкой на то, что было, и хитро сощурив глаза от предвкушения того, что будет.
Страсть
Главная эрогенная зона – это мозг. Страсть – сильнейший всплеск эмоций. Страсть рождается, когда есть очень сильная мотивация, и до трясучки хочется получить быстрый результат. Как правило, мотивацией служит получение удовольствия – секс, деньги, научное открытие, шопинг, хобби – все, чего мы страстно желаем, так или иначе активирует в нашем мозгу маленькую зону, ответственную за удовольствия. А когда удовольствие так близко, что чувствуешь его запах, почти касаешься, видишь издалека, – накал эмоций достигает точки кипения, и рождается страсть.
В сексе страсть позволяет обойтись без прелюдии. В работе – без сна и еды. Это предельный режим существования, и он не может длиться долго. Хотя есть примеры того, как страсть годами питала творческий канал поэтов и писателей. Например, Лиля Брик сознательно мучила Маяковского и заставляла его ревновать, рассказывая всем, что только в таком состоянии он способен творить великие стихи. Страсть – это ключик к человеку. Мата Хари выведывала у любовников секретные сведения, а они, ослепленные страстью, даже не замечали этого. Лукреция Борджиа убивала любовников, вручая им ключ от спальни с отравленными шипами, и, несмотря на это, поток желающих провести ночь с зеленоглазой красавицей не иссякал. Двери опочивальни Клеопатры были открыты для любого… кто готов был утром проститься с головой. Страсть, а вернее, сладострастие ослепляет мужчин и выводит на первый план только одну цель – желанную женщину. Именно с этого ракурса и должна смотреть на страсть стерва. И умело изображать страсть, когда это необходимо, при этом сохраняя ясность восприятия реальности.
Как сказал Бернард Шоу: «Легче жить со страстной женщиной, чем со скучной. Правда, их иногда душат, но редко бросают».
Свои же дела лучше обдумывать и решать в спокойном состоянии, глядя на ситуацию немного свысока, словно это происходит не с тобой. Иначе получится, как у Тютчева:
О, как убийственно мы любим.
Как в буйной слепоте страстей
Мы то всего вернее губим.
Что сердцу нашему милей!
Без страстей оно все, конечно, немного скучнее, но зато результативнее…
Страх
Чем отличается ребенок от взрослого? Ребенок не знает, что такое страх. Вернее, знает, но на уровне инстинктов – страх голода, холода, громких звуков, чужих людей. Чем старше мы становимся, чем больше узнаем, тем больше у нас появляется страхов. Глобальные катастрофы и неизбежность смерти, несчастные случаи, штрафы и страховки, недоверие к людям, а главное – страх посмотреть на себя со стороны. Страх признаться самому себе, что все, чего ты боишься, – это проекция того, что у тебя внутри.
Откуда берется страх? Сначала появляется нерешительность. Например, ты думаешь, поступать ли в престижный вуз. Оценивая себя и глядя на количество человек на место, ты начинаешь сомневаться. Сомневаясь, ты начинаешь бояться не поступить; если еще точнее, ты боишься, что окружающие сочтут тебя дурой или неудачницей. Страх снова порождает нерешительность. В следующий раз ты побоишься идти на собеседование в крупную компанию, испугаешься строить отношения со слишком красивым или богатым мужчиной (сочетание этих качеств чаще встречается в сериалах, чем в реальной жизни). В конце концов из-за своих страхов ты перестанешь видеть мир таким, какой он есть. Ты, как маленькая девочка, прикрываешь глаза ладошками, накрываешься с головой одеялом. Нам страшно думать и оценивать реальность и свое место в ней. Нам страшно умирать, а поэтому страшно жить.
Психологи считают, что страх бывает адаптивным, нужным, предупреждающим о грядущих неприятностях, но когда мы начинаем сами себе придумывать проблемы, страх из полезного и адаптивного механизма психики превращается в разрушительный.
Страх – очень удобный инструмент, позволяющий управлять людьми, естественный тормоз, который есть в каждом человеке. Посмотри телевизионные новости – много ли в них хорошего, позитивного? Очень мало – одни страшилки. Реклама тоже строится на страхе. Одна «забоится» микробов, другая – выглядеть бледно на фоне тетеньки с блестящими волосами, третья – быть немодной и старой. Главный закон домостроя – «да убоится жена мужа своего» и его логическое продолжение «Бьет – значит любит». Другой пример – известный тюремный афоризм «Боится – значит уважает». Любая манипуляция, так или иначе, построена на страхе – что-то потерять, заслужить чью-то негативную оценку, навредить себе, упустить какой-то призрачный шанс. Чем больше у человека страхов, тем больше он служит другим, тем быстрее ложится в установленные большинством рамки. Делать все как все – это не страшно.
В итоге мы получаем вечно униженную и оскорбленную женщину, которая легко управляема, но агрессивна и вечно чем-то недовольна, потому что делать то, что ей хочется и нравится, ей страшно, а то, что она сама себе разрешает, – тошно. Классическая семейка – жена пилит мужа (за что – часто сама не знает), а муж пьет и бьет жену, чтобы не сильно задумываться, за что она его пилит. На людях все выглядит, как дешевая фотка с курорта – перекошенные лица, торчащие из тщательно прорисованных на фанере тушек в праздничных одежках. Дурной сон, из которого так сложно вернуться в нормальную реальность и от которого так легко свихнуться окончательно.
Нас всех воспитывали таким образом, чтобы мы чувствовали себя униженными, виноватыми и хронически несчастливыми. С детства нас пугают, растят циниками и критиками. Даже герои у нас – сплошь Квазимоды и Иванушки-дурачки. Становясь вопреки воспитанию свободными, счастливыми и богатыми, мы одновременно стесняемся этого. Быть довольной и ничего не бояться – неестественно!
День за днем мы стараемся втиснуться в те ограничители, которые нам навязывают другие. Потом мечты о воле забываются, рамки складываются в прутья клеточки, а ее обиталец становится тупым и послушным украшением зоопарка.
В детстве нас воспитывали так, чтобы мы сдерживали свои амбиции, потому что хотим-то мы многого, да «не заслужили». Нас воспитывали так, чтобы мы претендовали только на роль работников, но никак не владельцев. Нас воспитывали так, чтобы мы поверили, что можем идти за кем-то, но сами никогда не станем лидерами, так, чтобы мы каждое утро ходили на чью-то работу без права создавать что-либо свое, использовать свой жизненный шанс на свободу. Нас воспитывали так, чтобы мы довольствовались малой мечтой в ущерб глобальным жизненным целям, которые подносились нам как неосуществимые и утопичные.
Перечеркнуть старания «воспитателей» в один день невозможно, но постепенно выбраться на свободу, при желании, можно. Именно такой путь выбирает стерва, причем чаще всего не зная, что она потом будет делать с приобретенной свободой. Пирамидка из разных страхов – сооружение очень неустойчивое. Стоит выбить один из кирпичиков, лежащих в основании, и остальные придут в движение. На психологических тренингах часто используют такой прием: участников наряжают в нелепые одежды и заставляют выполнить какое-нибудь поручение. Например, познакомиться с молодым человеком, или добыть без денег букет цветов. Привычная реальность рушится. Сначала человек стесняется, потом боится не выполнить задания, следом убеждается, что до его странного вида и дела-то, собственно, никому нет, а все остальное – это его личные комплексы и заморочки. В итоге он испытывает странное и очень приятное возбуждение, пока не осознавая, что это только начало, первый шаг в свой – совсем не страшный и волшебный мир, где можно делать что угодно, не получая за это подзатыльников.
Так в чем же она заключается – тяжелая женская доля, которой мы все так боимся? В том, что мы вешаем на себя дом, работу и чужие проблемы? В том, что выбираем плохих мужиков и страдаем оттого, что они нас мучают? Может, в том, что мы часто без причины чувствуем себя несчастными, сожалея о том, что жизнь не удалась? В мыслях о лучшей доле и так и не встреченном принце, который мог бы избавить от всех забот?
Так вот, дорогая моя, все это не имеет никакого отношения к судьбе женской половины человечества. Это твои и только твои проблемы, это твои поля битв, твои капитуляции, твои страхи и мечты! Не надо себя жалеть, не надо себя оправдывать, не надо искать смысл жизни и копаться в своих и чужих чувствах. В карьере и в личной жизни надумывания – последнее дело. Сама себе такого надумаешь, так себя испугаешь – на всю жизнь хватит. И толку от них абсолютно никакого. Так что если не знаешь, что делать, – просто кинь монетку, переложи ответственность на высшие силы и смело иди вдаль, не разглядывая каждую кочку на дороге, не оглядываясь и не слишком забегая вперед.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
