Автор книги: Игорь Фомин
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 4 (всего у книги 11 страниц)
II. У тебя есть мечта?
Большой гималайский трек (Great Himalaya Trail) – 1800-километровый трекинговый высокогорный маршрут по Непалу. Его прохождение занимает от 90 до 150 дней. Я мечтаю о нем.
Это потрясающей красоты и сложности трекинг, охватывающий огромное разнообразие ландшафтов, от субтропических джунглей до высокогорных районов. Возможно, это один из самых величественных маршрутов мира! Чтобы пойти в этот поход, необходимо решить лишь две задачи.
1. Построить успешный, самодостаточный бизнес, управление и развитие которого не зависит от наличия устойчивой связи с тобой и, вообще, от тебя. Бизнес, который даст семье уверенность в будущем.
2. Получить одобрение семьи.
Итак, в погоне за мечтой я и мои коллеги приступили к выполнению первой задачи – построению бизнеса. Далее я расскажу о том, с какими трудностями нам пришлось столкнуться в процессе, а также несколько углублюсь в региональную специфику моего родного края. Надеюсь, это поможет читателю другими глазами взглянуть на свой город или регион и найти новые возможности для развития или создания бизнеса, а значит, на шаг приблизиться к своей мечте.
Ты знаешь, как приходят идеи?
Несколько лет назад мы открыли МРТ-центр в Сыктывкаре. Высокий спрос привел нас к анализу рынка медицинских услуг в области лечения заболеваний позвоночника и суставов. Тема оказалась достаточно емкой и интересной.
Во-первых, выяснилось, что до 90 % населения страны, от детей до пожилых людей, в той или иной степени подвержены подобным заболеваниям. Это и сколиозы, и артрозы, и остеохондрозы, и много чего еще. А в России сегодня всего лишь около 20 % населения доверяет решение своих проблем медицинским учреждениям.
Во-вторых, мы стали изучать рыночную среду – на глубокий анализ наших потенциальных конкурентов потратили более полугода. Анализ выявил присутствие на рынке значительного количества медицинских центров, занимающихся этой проблематикой. Но уровень их технического оснащения, кадрового потенциала и клиентоориентированности оказался невероятно низким. Как правило, большинство из них ограничены рамками одной-двух, максимум трех лечебных методик, а заодно амбициями и комплексами медиков, возможностями и желаниями собственников, а также трудностями, связанными с конкуренцией.
Вопрос:
А знаешь, как величайший изобретатель ХХ века Никола Тесла порождал свои идеи? Он никогда не переходил к физическому созданию своих механизмов, не «собрав» изобретение в своей голове до последнего винтика.
В число наиболее активных игроков, имеющих федеральный охват, входит сеть центров доктора Бубновского. Но спектр применяемых им методов лечения невелик. Доктор Бубновский делает ставку на физкультурные упражнения, которые действительно бывают очень эффективны при лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако они, во-первых, не могут быть использованы людьми в тяжелых или кризисных состояниях, а во-вторых, не каждый захочет или сможет восстанавливаться таким образом. Автор называет свой метод кинезитерапией, однако по такому же принципу работают известные многим ЛФК, механотерапия, восстановительная и реабилитационная медицина, а также новомодный «медицинский фитнес».
Описанные факторы побудили нас выйти на рынок и занять свободную нишу.
Вопрос:
При принятии решений ты долго анализируешь или сразу действуешь? Кстати, слово «Сыктывкар» ты выговорил с первого раза? Тебе встречалось много слов, где целых две буквы Ы?
Мы решили открыть первую федеральную сеть специализированных центров по диагностике и лечению позвоночника и суставов, выстроенных не вокруг имени одного «светила медицины» и его авторской методики, а вокруг клиента, которому будет предложен максимально сбалансированный комплекс доступных, но эффективных способов лечения.
Когда же при проектировании сети федерального уровня мы стали искать локацию для стартовой площадки, то по ряду причин наш выбор пал на столицу Республики Коми – город Сыктывкар.
И как в походе, после анализа ситуации, оценки ресурсов и постановки целей мы разработали план и запустили наш самый амбициозный проект – Институт Движения.
Твоя главная мысль
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Что такое Институт Движения?
Как я уже отмечал, мы предлагаем клиентам решать любые проблемы в области заболеваний опорно-двигательного аппарата независимо от их физического состояния и способности заниматься физкультурой, которую, при правильном подходе, мы, безусловно, считаем наиболее эффективным методом профилактики и основным завершающим этапом лечения даже самых тяжелых состояний. Мы полностью согласны с тем, что наиболее эффективным методом лечения является кинезитерапия. Но в нашем центре будут применяться и другие известные способы, доказавшие свою эффективность.
Наша цель – возвращение людей к полноценной жизни и активной деятельности, наполненной радостью и свободой движения через развитие утраченных двигательных функций.
Открытие первого центра сети запланировано на осень 2017 года в городе Сыктывкаре в собственном здании площадью 1000 квадратных метров. До конца 2020 года в наших планах – открытие более 10 аналогичных центров в других регионах страны.
В арсенале центров – традиционные и нетрадиционные методы лечения: физиотерапевтические процедуры, медикаментозное лечение, массаж и мануальная терапия. Здесь будут организованы консультации, продажа ортопедических изделий, прием профильных врачей, тракционное растяжение, гимнастика, общение с единомышленниками, тренинги, обучающие семинары и др.
Врачебный консилиум разнопрофильных специалистов обеспечит максимальную объективность в диагностике и выработке программы лечения.
Большое внимание планируется уделять профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, просветительской работе по популяризации здорового образа жизни, повышению квалификации медицинских кадров и менеджмента. Мы будем формировать новую среду.
Вопрос:
Как вам название нашего проекта – Институт Движения? Как вам кажется, оно отражает наше позиционирование, нашу деятельность? У него есть будущее?
В Институте будет реализована образовательная площадка с конференц-залом, на базе которой различные специалисты смогут постоянно повышать свои компетенции. Она будет открыта как для профессионалов, так и для обычных людей, заинтересованных в получении знаний, необходимых для полноценной, здоровой и активной жизни. Там же будут проводиться мотивационные встречи для тех, кто планирует изменить свою жизнь.
В центрах для клиентов будет предусмотрена «комната осмысления и перезагрузки». Там можно не только отдохнуть после процедур или занятий, не только расслабиться и проанализировать, что и как было сделано, но и воспользоваться бесплатно вдохновляющей, мотивирующей литературой, взять домой фильмы, поделиться своими книгами и мыслями.
Вопрос:
Тебе захотелось увидеть, как выглядит Институт Движения, перед тем как посетить его? Набери в интернете, мы открыты для всех, для кого активный и здоровый образ жизни представляет интерес.
Логотип нашей сети – «Восьмерка» – символизирует бесконечное движение: вправо и вперед. Три динамичных шага вперед, шаг назад для осмысления, коррекция дальнейших шагов, передышка и опять на новый виток. Он олицетворяет собой вечный путь, длинный поход, постоянное движение, полноценную жизнь.
Здесь впору рассмотреть еще один аспект, который может стать препятствием на пути к мечте. Это сопротивление среды, неготовность твоего окружения к переменам. Как правило, для такого сопротивления существует распространенное объяснение, в суть которого мало кто вникает. Об одном таком явлении я расскажу на примере нашего проекта.
Твоя главная мысль
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Это не сон?
Мы начали консультации с представителями медицинской общественности, предложили им обсудить возможность совместной работы. Все проявляли интерес и говорили о перспективности проекта – уровень заболеваемости растет, финансирование бюджетной медицины сокращается. Однако никто не был готов сделать первый шаг к достойной работе в новой компании, никто не верил, что люди пойдут в Институт Движения. Все объясняют это множеством причин, которые можно подвести под одну формулу: «У нас уникальный регион».
Твоя главная мысль
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Вопрос:
Прежде чем читать дальше, подумай, в чем уникальность твоего региона. Ведь он тоже уникален! А потом сравни с моими наблюдениями.
III. В чем уникальность твоего региона?
Вы не замечали, сколько вокруг стало пессимистов? Люди списывают причины неудач, проблем, неспособности или неготовности их решать на особенности своего региона, на то, что он абсолютно уникален. То есть мы и наш регион отличаемся от всех регионов страны и от всего северного полушария тоже. И это проявляется во всем.
В предпринимательской среде, предлагая управленцам для роста выручки просто повысить качество обслуживания, сталкиваешься со скепсисом по отношению к клиентам. Предлагаем вместе участвовать в проекте, который нужен людям. Нам отказывают, ссылаясь на высокий уровень невротизации в регионе и отсутствие уверенности в завтрашнем дне.
Люди не возвращают вовремя долги и объясняют это не собственной безответственностью, а тем, что в их регионе пересажали все руководство, все связи разрушились, никто никому не доверяет и ничего не дает. Или говорят, что кризис коснулся нашего региона больше, чем какого-либо другого. И так далее, и так далее.
Если бы это было эпизодическое явление, я бы мог его понять, но это происходит сплошь и рядом, на любых уровнях: медики, предприниматели, обычные люди. Все считают свой регион особенным. Я не мог при подготовке нового похода – построения сети оздоровительных центров федерального уровня – упустить из виду это обстоятельство и решил подробнее разобраться в нашей исключительности. Может быть, все так и есть?
Далее я буду анализировать феномен «уникальности региона». Ведь, хотя я и не профессиональный социолог, у меня накопились кое-какие интересные наблюдения.
Тебе солнца хватает?
Первая причина уникальности Республики Коми, по мнению ее жителей, – дефицит солнца. Для примера, в Якутске в году 223 пасмурных дня, в Мурманске – 209 пасмурных дней, в Сыктывкаре чуть больше 200. Количество солнечных дней в году: в Сыктывкаре – 70, в Архангельске – 72, в Санкт-Петербурге – 99. Если обратить внимание на облачные дни, а ведется и такая статистика, то в Сыктывкаре их 74, в Архангельске – 76, в Санкт-Петербурге – 92.
Есть еще такой измеряемый параметр, как усредненное количество часов за день, в течение которого прямые солнечные лучи достигают поверхности земли. На данный показатель влияет как длина светового дня, так и облачность в дневное время. Так вот, в Сыктывкаре это показатель составляет 5 часов, в Архангельске – 5,3 часа, в Санкт-Петербурге – 6,1 часа.
Действительно, уровень «солнечности», зависящий от сезона, влияет на выработку гормонов, а значит, и на настроение. Дефицит солнца воздействует также на сердечно-сосудистую, эндокринную, репродуктивную, иммунную и нервную системы организма, на обновление кожи, волос и ногтей.
Вопрос:
Ты уже заметил, как много общего у наших регионов? А ты бы в моем случае игнорировал окружающих? А ты умеешь радоваться жизни даже в пасмурный день? Твое настроение зависит от погоды?
При нехватке солнца нарушается выработка витамина D, одного из важнейших в организме. Хотя человек, который разнообразно питается, регулярно и подолгу бывает на открытом воздухе, не должен испытывать в нем недостатка.
Тут-то кроется и проблема: современный образ жизни предполагает, как правило, нахождение в закрытых помещениях, передвижение на автомобиле, однообразную еду, приготовленную на скорую руку.
Вопрос:
Тебе знакома депрессия? Ты пытался разобраться в ее причинах? Ты нашел способ их предупреждения или борьбы с последствиями? Ты интересовался у своего окружения, как они решают этот вопрос?
Впрочем, недостаток витамина D – не единственная проблема, порожденная дефицитом солнечного света. Последний также влияет на состояние психики, вызывая ее угнетенность. Но есть вполне доступные продукты, содержащие аминокислоту, из которой вырабатываются гормоны счастья.
В СССР и в ряде северных стран осенью и зимой применялись специальные лампы для восполнения нехватки света. Процедура называлась «светотерапия». Она позволяет естественным путем избавиться от депрессии и значительно улучшить состояние. Нет лампы – просто больше гуляйте на улице даже в пасмурные дни.
Основных симптомов депрессии, как правило, два: ухудшение настроения и отсутствие удовольствия от деятельности, которая раньше его приносила. В числе дополнительных симптомов: снижение активности, самооценки, пессимистическое видение прошлого, настоящего и будущего, избегание контакта с людьми, нарушения сна и аппетита.
Вот вам несколько рецептов от нехватки солнца. На самом деле, чем севернее и темнее за окном, тем важнее применение на практике этих рекомендаций.
Первое. Ешьте больше продуктов, богатых витамином D, способствующих выработке серотонина. Уделяйте особое внимание бананам, яблокам, сливам и шоколаду. В крайнем случае можно использовать биодобавки с витамином D.
Второе. Больше и чаще гуляйте под открытым небом, даже в пасмурную погоду. В любом случае света на улице значительно больше, чем в помещении. Попробуйте сходить в солярий в декабре или январе. Не получается? Значит, просто гуляйте. Если нет возможности съездить на юг зимой, купите лампу для занятий светотерапией. Конечно, не стоит пренебрегать физическими тренировками, так как они повышают уровень серотонина, необходимый всем в темное время года.
Если подытожить, то гуляйте больше на улице, правильно питайтесь, ешьте меньше тяжелой пищи. Здоровый образ жизни никто не отменял. Пассивность ведет к депрессии. Плавание, йога, скандинавская ходьба, встречи с друзьями, общение – вот простые рецепты того, как улучшить свое состояние. Становитесь участником сообщества Института движения – мы знаем, как, зачем и почему.
Твоя главная мысль
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Ты ощущаешь нехватку кислорода?
Одной из экзотических причин, о которой я услышал от представителей медицинской общественности, объясняющих пассивность северян, является недостаток кислорода в этих широтах. И тут я вспомнил школьные уроки, когда говорили, что леса являются легкими планеты. Одно из крупнейших мест в мире по выработке кислорода – это прерии Амазонки. Но, а разве Сибирь и Коми… У нас нет тайги? По мнению некоторых биологов, содержание кислорода в нашей атмосфере во многом обязано болотам. Может быть. Их у нас тоже хватает. Пытаясь основательно проверить версию о недостатке кислорода и его влияние на настроение, обучение, развитие, я ознакомился с трудом Евгения Сергеевича Виноградова «Географическая широта и одаренность».
Вопрос:
А ты знал, что территория Коми на 75 % покрыта лесами и на 7,7 % болотами? И что в Коми расположено одно из крупнейших болот Европы – Океан? Его площадь составляет почти 180 000 га.
Он проштудировал 40 томов Большой Советской Энциклопедии, выписал даты рождения с 801 года по 1950 год 20 000 разных знаменитостей и выявил ряд закономерностей, например, что совокупная рождаемость нобелевских лауреатов в Финляндии, Швеции и Норвегии почти в девять раз больше, чем в Португалии, Испании и Италии. А всего в этих странах родились 63 нобелевских лауреата.
Вопрос:
А ты уже подумал, на какой широте ты родился? Надеюсь, это не стало поводом для гордости или оправданий. Ты знаешь, что в южном полушарии сезон, когда у нас лето, называют зимой?
Его наблюдения выявили, что в высоких широтах талантливые люди появлялись значительно чаще. Например, на широте 60° их в 40 раз больше, чем на широте 20–30°. Стоит заметить, что одаренные люди очень влияют на состояние всего общества, потому что их производительность в десятки раз выше, чем у обычных людей.
Опираясь на последние научные данные глобального широтного изменения рождаемости одаренных людей, можно заметить, что от экватора к полюсам земли происходит изменение элементов природной среды. Возрастает интенсивность космических лучей и содержание кислорода в воздухе, увеличивается амплитуда и вариации давления воздуха.
По мнению исследователя, содержание кислорода в воздухе становится значительно выше, чем на экваторе, именно на той 60-й широте, около которой расположен Сыктывкар. Он отмечает, что количество кислорода растет в воздухе не только от низких широт к высоким, но и от лета к зиме, и, следовательно, зимой одаренных детей должно рождаться больше, чем летом, авторские подсчеты это подтверждают. Виноградов распределил по месяцам рождения 20 000 самых известных людей всех времен и народов и обнаружил, что больше всего талантов появилось на свет зимой, в феврале, меньше всего в июне и августе.
Обычные люди рождаются в течение всего года равномерно – в отличие от талантов и гениев. А это говорит о том, что в среднем среди людей, рождающихся в холодное время года, доля одаренных выше, чем среди рождающихся в теплое время. Таков общий закон сезонности рождения талантов на планете Земля. В частности, в южном полушарии, где зима в то время, когда у нас лето, талантов рождается больше в июле.
Вопрос:
А ты знаешь, что натолкнуло на такое исследование инженера Е.С. Виноградова? Коллекционирование настольных перекидных календарей. Он просто обратил внимание, что в феврале рождалось много известных людей.
Может быть, все забыли про Михаила Васильевича Ломоносова? Откуда он родом, кто он такой? Почитайте труды ученых, исследовавших его уникальность, в которых обосновано и доказано, что его феномен – не случайность, а влияние региональной среды Севера, которая способствовала достижению внутренней свободы и самодостаточности. Хотя не все, конечно же, разделяют эту гипотезу. Некоторые психологи считают, что в появлении на свет гения более важно влияние родителей, педагогов, друзей, а не наследственности, широты или солнечной активности.
Я тоже скорее всего соглашусь с последними. Умственные способности зависят от задатков и социальной среды, в которой растет ребенок. Окружение, воспитание, самовоспитание. Умственные способности складываются в основном до полового созревания человека, хотя могут и совершенствоваться всю жизнь. Чем лучше воспитание, тем выше одаренность. Если ребенка выкормит волчица, он с любыми задатками станет волчонком.
Так или иначе, ситуация с кислородом в нашем регионе для тех, кто хочет развития перемен и интересных проектов, идеальная.
Я рекомендую почитать статью Е. С. Виноградова «Географическая широта и одаренность», а также работу А. Н. Быстрова «Север как идентификатор личности М. В. Ломоносова». Еще можно сходить в горы на высоту более 3500 метров над уровнем моря: там кислорода реально меньше.
Твоя главная мысль
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Ты коррупционер?
Еще одно оправдание пассивности – высокий уровень коррупции в регионе. Хочется задать вопрос: «А где он меньше?» Кто, как и в чем замерял этот уровень в нашем регионе? В чем он проявляется? В официальной статистике? Вы ей доверяете? Вы лично встречаете коррупционеров в повседневной жизни? Или сами участвуете в коррупционных схемах? Может, вы определяете уровень коррупции по числу «посадок» руководителей регионов?
Вопрос:
Ты сам задумывался о причинах коррупции? Почему ее сложно победить? А знаешь, где-то ведь побеждают. И как они этого достигают, не задумывался?
А что, если осужденные чиновники – это к лучшему? Зачищенное, так сказать, поле. В других-то регионах начальство еще не посадили, значит, там по-прежнему управляют коррупционеры. По-моему, у нас неплохой шанс.
Ну и нужно принимать во внимание, что «завести дело» не равно «осудить». Бывают и оправдательные приговоры. Или досрочные освобождения. Не секрет, что у нас судебная и правоохранительная системы не совершенны, и все всегда может измениться.
Твоя главная мысль
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.