Электронная библиотека » Илсе Санд

Книги автора Илсе Санд

  • 19 марта 2025, 17:03
Скачать книгу Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками,...

  • 4 июня 2024, 10:40
Скачать книгу Комплект книг «Близко к сердцу» автора Илсе Санд

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

«Эта книга написана для тех, кто хочет лучше разбираться в самих себе и своих чувствах. Она также рассчитана на психотерапевтов, психологов и других специалистов, помогающих тем, у кого собственные чувства вызывают сложности. На протяжении многих лет...

  • 14 января 2023, 18:14
Скачать книгу Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как сделать так, чтобы разговор действительно пошел на пользу? Илсе Санд – психотерапевт и автор бестселлеров...

  • 21 апреля 2022, 17:50
Скачать книгу Скучаю по тебе автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком...

  • 19 апреля 2022, 04:16
Скачать книгу С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями...

  • 18 апреля 2022, 12:52
Скачать книгу Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает...

  • 15 января 2021, 21:05
Скачать книгу Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей автора Илсе Санд

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто...

  • 11 февраля 2019, 13:00
Скачать книгу От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать...

  • 17 ноября 2017, 11:41
Скачать книгу Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах автора Илсе Санд

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


12+

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже...

  • 3 марта 2017, 20:10
Скачать книгу Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.

Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими...

Последние отзывы
2025-07-09 17:54:25
Veledar: Это не роман. Это свидетельство. Биттори и Мириам, две басконские соседки, шили одна другой подушки, прятали от дождя бельё. Их дети играли вместе. Пока один не вошёл в ЭТА. А другого — не убили....
2025-07-07 18:41:36
Veledar: Эта книга — не про технологии. Это разговор о человеке, о том, что с нами будет, когда искусственный интеллект начнёт решать проблемы лучше нас. Шмидт, Манди и Киссинджер пишут честно, без лишней философии, как три собеседника в дружеской беседе, глядя на мир, где ИИ становится не инструментом, а зеркалом....
2025-07-07 18:16:25
Veledar: Пролистать «Протоколы Стоменова» можно не из-за интереса — из жалости к людям, ищущим истину в стенограммах допрошенного ведьмака. Автор виртуозно создает псевдореальность, где КГБ — это не комитет, а церковь, а магия — не метафора, а инструкция....
Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании