Электронная библиотека » Илсе Санд

Книги автора Илсе Санд

  • 4 июня 2024, 10:40
Скачать книгу Комплект книг «Близко к сердцу» автора Илсе Санд

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

«Эта книга написана для тех, кто хочет лучше разбираться в самих себе и своих чувствах. Она также рассчитана на психотерапевтов, психологов и других специалистов, помогающих тем, у кого собственные чувства вызывают сложности. На протяжении многих лет...

  • 22 декабря 2023, 08:40
Скачать книгу Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками,...

  • 14 января 2023, 18:14
Скачать книгу Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как сделать так, чтобы разговор действительно пошел на пользу? Илсе Санд – психотерапевт и автор бестселлеров...

  • 21 апреля 2022, 17:50
Скачать книгу Скучаю по тебе автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком...

  • 19 апреля 2022, 04:16
Скачать книгу С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями...

  • 18 апреля 2022, 12:52
Скачать книгу Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает...

  • 15 января 2021, 21:05
Скачать книгу Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей автора Илсе Санд

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


16+

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто...

  • 11 февраля 2019, 13:00
Скачать книгу От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать...

  • 17 ноября 2017, 11:41
Скачать книгу Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах автора Илсе Санд

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


12+

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже...

  • 3 марта 2017, 20:10
Скачать книгу Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек автора Илсе Санд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.

Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими...

Последние отзывы
2024-11-03 19:15:35
Tamanceff: Представьте: звонит будильник, а вы... счастливы это слышать! Невозможно? Хэл Элрод доказывает обратное. Его "Магия утра" – не просто очередной мотивационный бестселлер, а настоящий будильник для спящего потенциала....
2024-11-03 19:08:46
Veledar: Когда первые лучи солнца только касаются горизонта, начинается магия. И именно об этой магии рассказывает Хэл Элрод в своей книге "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех". Эта книга – не просто руководство, а приглашение в новый мир, где утро становится вашим союзником....
2024-11-03 19:00:43
Veledar: Книга Стива «Карма с утра» — это увлекательное путешествие в мир самоосознания и внутренней гармонии. Автор, словно искусный путеводитель, проводит читателя через лабиринт мыслей и действий, показывая, что каждое из них оставляет след в нашем существовании....
Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании