Текст книги "Мой умный малыш. Развитие ребенка от рождения до пяти лет"

• Продолжайте заниматься пальчиковой гимнастикой.

 
Играет сова со своими совятами,
(разгибаем пальчики из кулачка и массируем их)
Играет лиса со своими лисятами,
Играет коза со своими козлятами,
С кем же играет свинья?
С поросятами!
Играет петух со своими цыплятами,
А мама – всегда со своими ребятами!
(массируем ладошку)
 

• Давайте малышу ощупывать разнофактурные материалы (кусочек шерсти, целлофана, деревянную или резиновую игрушку). Выбирайте небольшие игрушки с разной поверхностью (гладкой, пушистой, шероховатой и т. д.). Также можно самим сшить тактильные мешочки (из сатина, хлопка, фетра, флиса, льна) и нетуго наполнить их фасолью, горохом, бусинами, пуговицами, камешками – они прекрасны для ощупывания. Следите, чтобы тактильные ощущения получали обе ручки малыша.

• Повесьте над кроваткой мобиль (опустите дугу) так, чтобы малыш мог дотрагиваться до игрушек, раскачивать их – и ручками, и ножками.

• Фиксируйте взгляд малыша на погремушке, перемещайте ее, увеличивая амплитуду и изменяя направление движений (вверх-вниз, кругом, ближе-дальше). Вместо погремушки можно надеть на свою руку смешную и добрую куклу-перчатку (при желании ее можно сшить самостоятельно).

• Носите кроху по квартире/дому, рассказывая и показывая различные предметы.

• Поиграйте в прятки (встаньте так, чтобы малыш вас не видел, и позовите его: «А где мама?»). Подождите, пока ребятенок найдет вас взглядом, затем «спрячьтесь» снова.

• Разговаривайте, воркуйте, комментируйте все свои действия.

• Говорите то тихо, то более громко, меняйте тембр голоса, старайтесь, чтобы малыш видел артикуляцию ваших губ – так он будет учиться правильно произносить тот или иной звук.

• Умывая и переодевая малыша, называйте части его тельца.

 
Хрюшка, хрюшка
Аню (подставьте имя) хвать за ушко.
Барсучок, барсучок
Аню хвать за бочок!
Енотик, енотик
Аню хвать за животик.
Зайчик, зайчик
Аню хвать за пальчик.
Козлятки, козлятки
Аню хвать за пятки.
 

 
Чьи это в кроватке
Розовые пятки? (гладим стопы малыша вверх-вниз)
Сладенькие пятки —
Словно мармеладки.
Прибегут лисятки
Щекотать за пятки. (легонько щекочем)
Спрячь быстрее, не зевай,
Одеяльцем накрывай!
 

• Пойте колыбельные и просто песенки.

• Ненадолго (3–5 мин.) включайте разную музыку (напоминаю про интернет и специальные диски с музыкой в обработке для детей).

• Начните играть с колокольчиком (в продаже есть колокольчики в виде забавных зверушек): позвените неподалеку от малыша, он прислушается и повернет головку на звук.

• Давайте ему в руки (то в правую, то в левую попеременно) пищащие игрушки и игрушки со звучащей «начинкой» (можно купить небольшой бубен, маракасы). Надевайте специальные погремушки на запястья (если малышу они нравятся).

• Делайте массаж и гимнастику, логоритмические упражнения.

• Выкладывайте на животик, стимулируйте тянуться за игрушкой, носите на руках (в слинге).

• Пусть малыш плавает в ванне.

Логоритмика – это выполнение упражнений под задорные стихи и потешки. Она выполняет важнейшую функцию: соединяя слова и физические упражнения, логоритмика способствует не только лучшей координации движений, но и скорейшему развитию речи. Такие упражнения можно выполнять уже с первых месяцев – когда вы делаете ребенку массаж, занимаетесь гимнастикой или купаетесь в ванне. Множество логоритмических упражнений вы без труда найдете в интернете.

 
Для чего сыночку (дочурке) ножки?
(гладим ножки)
 

 
Чтобы побежать!
(топаем ножками по пеленке)
 

 
Для чего сыночку ручки?
(разводим ручки в стороны и сводим обратно)
Чтобы все хватать!
Для чего сыночку носик?
(касаемся носика)
Чтобы им сопеть!
Для чего сыночку ротик?
(дотрагиваемся до ротика)
 

 
Чтобы песни петь!
Для чего сыночку глазки?
(показываем глазки, гладим бровки)
 

 
Чтоб на мир смотреть!
Для чего сыночку спинка?
(гладим спинку вверх и вниз)
 

 
Чтоб на ней лежать!
Для чего сыночку попа?
(похлопываем)
 

 
Чтобы отдыхать!
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
(имитируем ладошками умывание)
 

 
Чтобы глазки блестели,
(дотрагиваемся по очереди до глазок)
 

 
Чтобы щечки краснели,
(трем кулачками щечки)
 

 
Чтоб смеялся роток,
(гладим ручками ротик)
 

 
Чтоб кусался зубок.
(стучим зубками, когда они будут)
 

* * *

 
Где же наши ручки?
(разводим ручки в стороны)
 

 
Вот наши ручки!
(соединяем ручки на груди)
 

 
Где же наши ножки?
(чуть поднимаем ножки)
 

 
Вот наши ножки! (опускаем)
А вот это Федин (подставьте имя) нос,
(дотрагиваемся ручками малыша до носика)
 

 
Он немножечко подрос.
А вот это глазки, ушки,
(движения по тексту)
 

 
Щечки – сладкие ватрушки.
(дотрагиваемся ручками малыша до щечек)
 

 
А вот это Федин ротик!
А вот это что? Животик!
Мы покажем язычок
(показываем малышу язык)
 

 
И ухватим за бочок!
(трогаем)
 

ОБРАТИТЕСЬ К ПЕДИАТРУ, ЕСЛИ:

• малыш не удерживает головку в вертикальном положении самостоятельно;

• не интересуется игрушками, не следит взглядом за движущимися предметами;

• не улыбается, не координирует движения ручек/ножек

Четвертый месяц

ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОГО МЕСЯЦА:

• малыш уверенно держит головку, может переворачиваться с живота на спинку; лежа на животе, высоко поднимается, отталкиваясь ручками и ножками, осматривается по сторонам;

• лежа на спинке, поднимает и разглядывает ручки/ножки, играет с ними, тянет ко рту;

• немного стоит при поддержке за подмышки;

• во время кормления поддерживает рукой грудь или бутылочку, часто отвлекается, заметив что-то интересное (в этом случае не спешите отнимать грудь или бутылочку: подождите, пока малыш удовлетворит свое любопытство и вернется к еде);

• уверенно следит за движущимися предметами, узнает близких, радуется им, просится на руки;

• долго гулит, произносит отдельные звуки (у, и, э, ы), различает интонации;

• различает цвета;

• средняя прибавка в весе – 700–750 г, увеличение длины тела – на 2,5 см.

Продолжайте заниматься пальчиковой гимнастикой и давать малышу игрушки/приспособления из разных материалов для активного ощупывания (мягкие – твердые, гладкие – шероховатые, легкие – более тяжелые). Кстати, если вы любите делать что-то своими руками, сенсорные игрушки можно сшить самостоятельно.

Также в продаже есть замечательные развивающие, в том числе двусторонние (вторая сторона – для подросших деток), центры.

 
Здравствуй, котенок!
(пальчики малыша с вашей помощью попеременно «здороваются» с большим)
Здравствуй, тигренок!
Здравствуй, мышонок!
Здравствуй, зайчонок!
Здравствуй, забавный ушастый слоненок!
(массируем большой пальчик отдельно)
 

• Играйте в прятки (теперь можете прятать свое лицо за платочком: «Где мама? А вот мама!» – или закрывать его ладонями: «Ку-ку!»).

• Показывайте игрушки из разных положений (сбоку, со спины, когда малыш лежит на животике, близко/далеко).

• Учите его брать игрушки из ваших рук: «Вот, возьми мишку!»

• Рассказывайте, какого цвета игрушки и что они умеют делать: собачка лает и виляет хвостиком – ав-ав, мышка пищит – пи-пи-пи, зайчик жует морковку – хрум-хрум, бабочка летает и машет крылышками – шур-шур-шур.

• Подносите малыша к зеркалу, гримасничайте вместе.

• Соорудите в комнате небольшую горку (наклонную плоскость) и катайте с нее машинки и тряпичные (резиновые) мячики (вы катаете, комментируете, малыш наблюдает). Машинки покупайте такие, в которых можно кого-то возить.

• Играйте с колокольчиком и игрушками, издающими звуки (погремушками, пищалками, шуршалками, жужжалками).

• Активно общайтесь с малышом, говорите о своей любви, о том, какой он чудесный и замечательный – мамина и папина радость. Это будет способствовать созданию у него позитивного «Я».

• «Одушевляйте» игрушки, рассказывайте про них увлекательные истории, обращайтесь к малышу от их имени, вовлекайте его во взаимодействие, говорите за них разными голосами и с разными интонациями, смейтесь вместе.

• Пойте песенки, включайте музыку, вместе танцуйте.

 
Жили у бабуси
Два веселых гуся.
Один серый,
Другой белый —
Два веселых гуся.
Мыли гуси лапки
В луже у канавки.
Один серый,
Другой белый —
Спрятались в канавке.
Вот кричит бабуся: «
Ой, пропали гуси!
Один серый,
Другой белый —
Гуси мои, гуси!»
 

• Познакомьте малыша с богатым миром запахов. Дайте ему понюхать розу, апельсин, банан.

• Делайте массаж и гимнастику, логоритмические упражнения, плавайте в ванне.

• Выкладывайте малыша на развивающий коврик. Кроха будет тянуться к игрушкам. Под ножки ребенка положите мячик (неваляшку) – пусть толкает его ножками.

• Стимулируйте попытки ползания, подставляя свои руки к ступням ребенка или поместив невдалеке привлекательную игрушку.

Массаж ручек, ладошек и пальчиков. Усложняем его кольцевым растиранием (большим и указательным пальцами обхватываем ручку ребенка и делаем энергичные кольцевые растирания). Затем – пара поглаживаний.

Упражнение ручками (вверх-вниз, крест-накрест): 6–8 раз, затем встряхиваем ручки.

Приподнимание из положения лежа на спине: малыш хватается ручками за наши большие пальцы, и мы поднимаем верхнюю часть его туловища, не доводя до сидячего положения, 2–4 раза.

Массаж ножек от стопы до области паха (исключая коленную чашечку и внутреннюю поверхность бедер), массируем стопы, поколачиваем по ним тыльной стороной среднего пальца.

Топот ножками по поверхности стола в положении лежа на спинке, а затем постепенно переходим к упражнению «Скользящие шаги» (выпрямляем согнутые ножки, скользя стопами по поверхности стола: 4–6 раз каждой ножкой).

Сгибание ножек к животу: 6–8 раз каждой ножкой, потом обеими ножками одновременно.

Одновременное поднятие прямых ножек до прямого угла: большим и указательным пальцами обхватываем ножки внизу, остальные пальцы размещаем на коленке ребенка, попка прижата к столу, 6–8 раз.

Переворачивание со спины на живот: 2–3 раза в каждую сторону. После 4 месяцев достаточно предложить малышу потянуться за игрушкой – и он сам перевернется на животик.

Прогибание позвоночника: кладем малыша на бок, одной рукой придерживаем ноги, двумя пальцами другой руки проводим вдоль позвоночника от крестца к шее.

Переворачивание на животик и массаж спинки (вверх-вниз + растирания), попки (круговыми движениями), задней поверхности бедер (вверх-вниз).

«Движения пловца»: в положении на животике берем ручки ребенка, выпрямляем их вперед, медленно разводим в сторону, прижимая локти к туловищу, затем снова выпрямляем ручки вперед, 2–4 раза.

«Просто пловец»: в положении на животе указательным и большим пальцами правой руки обхватываем снизу правую голень ребенка, остальными прихватываем левую голень, затем, приподнимая ножки, подводим нашу левую ладонь под живот и поднимаем малыша над столом, 1 раз.

Переворачивание обратно на спинку и массаж животика (круговыми движениями), косых мышц живота (вверх-вниз).

Массаж груди одновременно двумя ладонями вверх к ключицам и в стороны к подмышечным впадинам. Добавляем легкие ритмичные надавливания пальцами на грудную клетку ребенка при одновременном движении рук от середины к боковым поверхностям груди: 3–4 раза. Затем – снова поглаживания.

«Бокс»: в положении на спинке, 2–4–6 раз.

Круговые движения руками: в положении на спинке вкладываем большие пальцы в ручки ребенка, медленно и плавно отводим ручки в стороны, поднимаем через стороны к голове, опускаем вперед и вниз, 4–6 раз под ритмичный счет. Затем выполняем упражнение в обратном направлении (вперед, вверх к голове, в стороны и вниз): 4–6 раз, но уже медленно. Это упражнение выполняется только после того, как будет освоен «Бокс».

Рефлекторная ходьба: берем малыша под мышки, ставим на твердую поверхность – ребенок сделает несколько шажков, при этом он должен ставить стопу на опору полностью, а не ходить на цыпочках. После того как шаговый рефлекс угаснет, малыш будет просто пританцовывать на месте.

Упражнение на фитболе: кладем малыша животиком на мяч, широко разводим ножки, качаем вперед-назад, опираясь о пол то стопами, то раскрытыми ладошками; затем кладем малыша на мяч спинкой и, поддерживая его в области груди, качаем в разных направлениях.

ОБРАТИТЕСЬ К ПЕДИАТРУ, ЕСЛИ:

• малыш не узнает родителей;

• не удерживает в ручках игрушки меты, не пытается схватить их;

• не улыбается и не радуется, когда с ним общаются и играют.

Пятый месяц

Это время расцвета эмоционального общения малыша с близкими людьми.

ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОГО МЕСЯЦА:

• малыш переворачивается со спинки на животик, с боку на бок, пытается сидеть, однако насильно усаживать его не нужно – помогите ему принять удобное полусидячее положение;

• пробует ползти, опираясь на вытянутые ладошки;

• уверенно протягивает ручки к знакомым предметам, хватает их, трясет, тянет в рот; к незнакомым тоже тянется, изучает их, вертя в руках и также пробуя на зуб, бросает, снова берет; перекладывает игрушки из одной ручки в другую, размахивает ими; при попытке забрать игрушку не отдает ее, протестует;

• при поддержке за подмышки стоит прямо, не подгибая ножек;

• отличает знакомых и незнакомых людей: близким радуется, обнимает их, незнакомых воспринимает недоверчиво, осторожно;

• все больше разговаривает сам с собой, «поет», произносит отдельные слоги;

• средняя прибавка в весе – 650–700 г, увеличение длины тела – на 2 см.

• Продолжайте делать пальчиковую гимнастику, используйте игрушки/приспособления из разных материалов для ощупывания (обеими ручками!).

• Давайте малышу трогать ваше лицо (нос, щеки, губы: «Погладь маму по щечке, вот так, умничка, а теперь погладь мамину шею»), рвать бумагу (только в вашем присутствии).

• Разговаривайте с малышом, комментируйте свои действия.

• Называйте предметы и их свойства («Это тарелочка, мы из нее едим»).

• Проговаривайте свои состояния и эмоции («Мамочка устала», «Маме грустно», «Мама радуется»).

• Можете купить малышу игрушки в виде фигурок животных (есть специальные комплекты), во время игры называйте их, рассказывайте, где они живут, что едят и как разговаривают. Обращайтесь от их имени к малышу, просите его что-то сделать, например погладить.

• Играйте в прятки («Где мама?»).

• Играйте на разных музыкальных инструментах (бубен, барабан, маракасы), предлагайте крохе повторить ваши действия.

• Накройте музыкальную игрушку платком и включите ее – пусть малыш найдет источник звука.

• Танцуйте вместе под музыку (возьмите ребенка под мышки, поставьте на твердую поверхность или на свои колени, пусть приплясывает в такт).

 
Поехали, поехали
За шишками-орехами!
По кочкам, по кочкам,
По ягодкам, цветочкам,
Пенечкам и кусточкам,
Зелененьким листочкам.
В ямку – бух!
Раздавили сорок мух!
 

• Делайте массаж и гимнастику, логоритмические упражнения, плавайте в ванне.

• Выкладывайте малыша на развивающий коврик.

• Стимулируйте попытки ползания, подставляя свои руки к ступням ребятенка или положив игрушки в некотором отдалении от него.

ОБРАТИТЕСЬ К ПЕДИАТРУ, ЕСЛИ:

• малыш не переворачивается со спинки на животик;

• не опирается на ножки, когда вы поддерживаете его под мышки.

Шестой месяц

Происходит новый качественный скачок в развитии ребенка. Скорее всего, теперь он спит днем 3 раза, длительность бодрствования – 2–2,5 ч.

ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОГО МЕСЯЦА:

• если показать игрушку малышу, лежащему на животе, на уровне глаз, он сможет перенести вес тела на одну руку, а другой схватить игрушку;

• к концу месяца ребенок может самостоятельно сесть, однако если он не держит спину прямо, а прогибает ее, заваливается на бок, сидеть ему еще рано;

• выбрасывает игрушки из кроватки или манежа (изучает свойства предметов: куда они упадут, какой звук издадут);

• мимика малыша очень разнообразна, он начинает проявлять характер;

• кроха может откликаться на свое имя;

• переходит на лепет (произносит повторяющиеся слоги: ба-ба-ба, да-да-да);

• у него прорезываются первые зубки;

• средняя прибавка в весе – 600–650 г, увеличение длины тела – на 2 см.

• Занимайтесь пальчиковой гимнастикой и активно используйте разнофактурные игрушки.

• Можно купить малышу музыкальную игрушку с клавишами.

Петушок, петушок,

(массируем каждый пальчик, начиная с мизинчика)

Покажи свой гребешок!

Гребешок горит огнем.

Сколько зубчиков на нем?

Раз-два-три-четыре-пять,

(считаем пальчики, постукивая по ним)

Посчитаем мы опять!

• Показывайте малышу игрушки с разных сторон.

• Демонстрируйте листы цветной бумаги, проговаривая основные цвета (красный, желтый, синий, зеленый).

• Играйте с музыкальными и заводными игрушками.

• Танцуйте и пойте вместе.

• Продолжайте играть с фигурками животных, называйте окружающие предметы и их предназначение, проговаривайте свои эмоции. Говорите короткими фразами. Стройте малышу рожицы.

• Начните показывать крохе специальные детские книжки с яркими картинками (например, «Моя первая книга», «Первая книга малыша», «Первая книга для самых маленьких», «Книга для чтения детям от 6 месяцев до 3 лет», книги серии Baby Touch, Тони Вульф «100 окошек – открывай-ка», «Альбом по развитию речи для самых маленьких»). Комментируйте рассматриваемые картинки («Это собачка, она белая, собачка говорит «ав-ав». Где собачка? Вот собачка! Как разговаривает собачка?»). Вы также можете воспользоваться иллюстрациями из этой книги. А еще можно купить (или смастерить самим – в интернете есть множество примеров и виртуальных мастер-классов) мягкие книжки с разным текстильным покрытием на страницах (и с шуршалками, шнурками, пищалками, деталями на липучках, которые научат малыша шнуровать ботиночки, застегивать пуговички и молнии, причесывать куклу, помогут узнать о геометрических фигурах и т. д.).

• Возьмите ручку малыша в свою и показывайте на себе (на нем) глазки, носик и т. д., а затем спросите: «Где у мамы глазки? А у … (имя)? Вот глазки!»

• Повторяйте за ребенком те слоги и звуки, которые он произносит. Нужно, чтобы при этом он следил за вашими губами. Проговаривайте новые для него слоги.

• Учите малыша махать ручкой на прощание – пока, пока!

• Покажите ему, как из небольших деревянных кубиков (покупайте без букв и без рисунков) строится башня (или мостик).

• Положите на пол одеяльце, разбросайте по нему игрушки и отпустите малыша в «свободное плавание».

• По-прежнему делайте массаж и гимнастику, логоритмические упражнения, плавайте.

• Папа может носить кроху на плечах.

ЗУБЫ!

Как правило, первый зубик прорезывается у малыша именно на шестом месяце. Однако сроки его появления могут варьироваться – у кого-то он вылезает уже в 4–5 месяцев, у кого-то – в 7–8 месяцев.

Если брать усредненные сроки, то в возрасте 6–9 месяцев прорезываются центральные резцы нижней и верхней челюстей (см. таблицу), в 9–13 месяцев – боковые резцы, в 12–15 месяцев – первые моляры, в 16–20 месяцев – клыки, в 24–30 месяцев – вторые моляры. Итого – 20 молочных зубов (они начинают меняться на постоянные с шестилетнего возраста). В принципе, задержка в 1–2 месяца может считаться вариантом нормы, однако запаздывание на 3–4 месяца уже требует обращения к врачу. Появление зубов в неправильной последовательности не является признаком болезней.

В счастливых случаях (а их немало) прорезывание проходит практически безболезненно, но порой сопровождается самыми разными неприятными симптомами (текут слюни, малыш становится беспокойным, раздражительным, все тащит в рот, не ест, иногда повышается температура, случается рвота и даже понос).

ЧЕМ ПОМОЧЬ МАЛЫШУ?

• Купить ему специальные прорезыватели с термогелем (которые перед применением надо не только стерилизовать, но и подержать в холодильнике – холод сужает кровеносные сосуды, препятствует отеканию десен, облегчает боль).

• Делать массаж десен осторожными движениями указательного пальца в течение 1–2 мин.

• Смазывать десны специальными гелями (посоветуйтесь с врачом).

• При поносе обильно поить и не кормить насильно.

• При повышении температуры тела вызвать врача.

ОБРАТИТЕСЬ К ПЕДИАТРУ, ЕСЛИ:

• малыш не может сидеть даже с поддержкой;

• не перекладывает игрушку из одной руки в другую, не может ухватить кубик.

Седьмой месяц

Малыш активно осваивает пространства и расстояния.

ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОГО МЕСЯЦА:

• ребятенок ползает, даже переползает через небольшие препятствия, пытается встать на четвереньки, перемещается за мамой по квартире/дому, пытается залезть туда, куда ему не надо, встает на колени, цепляясь за сетку манежа, бросает игрушки;

• на вопрос «где?» ищет и находит взглядом предмет (если, конечно, этот предмет постоянно находится в определенном месте и малышу тысячу раз его показывали);

• уверенно сидит с прямой спиной, а если еще не сидит, то пытается сесть при поддержке за руку;

• во время кормления грудью может начать кусаться («хулиганское» поведение у груди – не что иное, как отделение «Я» ребенка от «Я» мамы. Ваша реакция: вы не терпите боль, забираете на несколько секунд грудь и, глядя малышу в глаза и грозя пальцем, говорите: «Нельзя так делать, маме больно!» Повторяйте каждый раз, когда снова начинается «баловство»);

• может появиться страх разлуки с мамой (плач, даже когда мама лишь на несколько секунд вышла в другую комнату) – это нормально и говорит о глубокой эмоциональной привязанности;

• средняя прибавка в весе – 550–600 г, увеличение длины тела – на 2 см.