Текст книги "Энергетические практики"

Для упражнения выбирается теплый день, когда земля и трава хорошо прогреты. Выполнять его лучше в легкой полутени, в свободной, светлой, лучше однотонной, одежде из естественных материалов. Надо лечь на траву, вытянуть вперед руки, раскинуть их немного шире плеч и положить ладони на землю, обратив их к земле. Ноги при этом тоже должны быть немного шире плеч. Глаза полуприкрыты так, чтобы через них слегка проникал свет. Представьте, что вы вдыхаете энергию земли через ладони и ступни ног, затем так же выдыхаете ее обратно. Дышите спокойно и размеренно, постепенно расширяйте свое сознание и, продолжая дышать энергией земли, представьте, что вы идете в соседний лес, рассматриваете там деревья, листья, траву и лесных обитателей. Затем идите дальше – до соседнего озера или реки. Пройдите вдоль берега, любуясь тем, как играет ветерок над водой, как расходятся круги от брошенного камня, как цветут лотосы и как по водной глади скользит тень от облака. Первый раз не заходите слишком далеко и вернитесь обратно. Повернитесь на бок и полежите в таком положении, дыша спокойно и размеренно. Затем потрите ладони друг о друга, поблагодарите землю, встаньте и пройдите спокойно 36 шагов.

Упражнение помогает увеличить жизненную силу.

Исходное положение: сядьте на стул, высота стула должна быть такой, чтобы стопы ног можно было поставить полностью на пол, а под коленом образовался прямой угол (90°). Выпрямите спину и расслабьте плечи, для этого несколько раз поднимите и опустите их. Выпрямите и расслабьте шею, а голову «подвесьте» за серебряную нить к небу. Смотрите вперед и слегка сомкните губы. Ладони рук положите как можно ближе к коленям, но при этом следите за тем, чтобы спина оставалась прямой. Все дело в том, что у каждого человека своя длина рук, поэтому один может положить их на колени с прямой спиной, а другой – не может, так что в любом случае обращайте внимание на прямоту спины.

Начиная выполнять упражнение, поднимите пятку правой ноги таким образом, чтобы правая нога опиралась на пальцы. Тем временем левая нога должна оставаться в исходном положении. Правой ногой начинайте движения вверх-вниз с таким расчетом, чтобы пятка оставалась в воздухе, а ладони лежали на ногах. Повторять движения нужно с частотой одно движение в секунду. Необходимо сделать 10 таких движений.

Поставьте пятку правой ноги на пол и поднимите пятку левой ноги таким образом, чтобы левая нога опиралась на пальцы. Правая нога должна оставаться в исходном положении. Левой ногой начинайте движения вверх-вниз с таким расчетом, чтобы пятка оставалась в воздухе, а ладони лежали на ногах. Частота движений – одно движение в секунду. Нужно сделать 10 движений и повторить несколько раз.

Упражнение должно выполняться легко и без напряжения. Вначале можно попробовать проделать все более медленно и меньшее количество раз, постепенно увеличивая количество движений ноги и скорость.

Это достаточно легкое упражнение, наиболее подходящее для пожилых людей, людей с ослабленным здоровьем и тех, кто выполняет работу сидя.

Растения, животные и камни как источник жизненной силы

Энергия деревьев

Проще всего можно восполнить жизненную силу с помощью растений, животных и камней. Человеческая связь с растениями настолько велика, что они способны образовывать энергетические пары. В местности, где живет человек, обязательно имеется одно лесное дерево и одно культурное садовое, являющиеся энергетическими донорами для восполнения жизненной силы. Они способны обновлять и увеличивать жизненные силы человека, гармонизируя энергетику. Для разных людей подходят разные деревья, а тонко чувствующие люди сразу видят потоки, идущие к ним. Общаясь с подпитывающим деревом по 20—30 минут в день, можно вылечить многие заболевания, например гипертонию, и продлить жизнь.

К деревьям надо относиться с уважением и благодарить их за помощь и энергию. Это надо не деревьям – большинство из них отдают свою энергию совершенно бескорыстно, а самим людям. С древних времен существует космический закон: если человек не поблагодарил за оказанную помощь или знания, то энергия благодарности все равно будет снята у него тем или иным способом. Неблагодарный человек нарушает равновесие энергий, поэтому оно будет восстановлено при первом же удобном случае. Так же как озеро, из которого взяли воду для полива, будет брать воду из других мест для восстановления своего уровня и при этом не важно, придет ли та вода с ливнем из туч или из ближайших колодцев.

Оказавший услугу человек и взявший за это вознаграждение в виде денег или иных материальных ценностей считается человеком, энергия которого уравновешена. Но если же он оказал услугу и не взял за это вознаграждение, то его энергия считается не уравновешенной, а равновесие будет восстановлено при первом удобном случае.

Обычно равновесие восстанавливается за счет приобретения этим человеком дополнительных знаний, удачи или здоровья. События сложатся таким образом, что человеку повезет и ему подарят нужную книгу, рядом случайно окажется целитель, который поможет восстановить здоровье, или просто будет сопутствовать удача в каких-то начинаниях.

В одной деревне, где очень бережно относились к деревьям, мне рассказали такую историю: несколько сотен лет назад на краю деревни рядом с лесом жила молодая вдова Аямэ (цветок) с тремя маленькими детьми. Она очень любила деревья, которые росли за домом, часто разговаривала с ними и поливала в сухое время года. Ее дети играли рядом с деревьями, но никогда не сломали ни одной веточки и не сорвали ни одного листочка. Когда же на деревню напали враги, то молодая вдова с детьми встала рядом с деревом и ее не нашли. Она и ее дети остались живы и здоровы. И с тех пор ее потомки бережно относятся к деревьям, растущим в округе.

Я спросил, что же стало с остальными крестьянами? Мне ответили, что все, кто остался жив, ушли в другие деревни, а здесь остались жить только молодая вдова с детьми. Потом дети женились и привели сюда жен и с тех пор в деревне живет одна большая семья – потомки молодой вдовы. Я слышал, что при достаточно большой жизненной энергии человек может создать вокруг себя энергетический кокон и будет невидим для окружающих. Возможно, в экстремальной ситуации молодой женщине удалось сделать именно это, объединив свою энергию с энергией леса.

В большинстве случаев человек не замечает таких мелочей, но если не поблагодарить дерево, то собственная энергетика человека останется неуравновешенной и равновесие будет восстановлено за счет его жизненной силы. Благодарность должна быть искренней, только в этом случае жизненная сила дерева и жизненная сила человека увеличатся.

Упражнения для получения природной энергии

Для восполнения жизненных сил надо подходить к дереву с прямым стволом, равномерно развитой кроной и находящемуся «в расцвете сил». Его возраст должен быть не менее 20 лет, и оно должно обладать толстым стволом, лучше всего не менее 40 сантиметров в диаметре. Но если рядом нет таких деревьев, то можно общаться и не с таким мощным деревом.

Для набора жизненной силы вполне достаточно посидеть или постоять около дерева. Но главное условие – дерево должно вам нравиться, это указывает на родство энергий. Если вам надо быстро набрать большое количество жизненной силы, то можно встать рядом с деревом, обнять его и постоять спокойно не более 10 минут. После этого надо поблагодарить его, спокойно посидеть или пройти вокруг него равномерным шагом.

Для людей, чувствующих энергетику и умеющих ею управлять (даже в начальной стадии), можно предложить упражнение по обмену энергиями с деревом.

Исходное положение: поставьте ноги на расстоянии 20—30 сантиметров от ствола на ширину плеч. Обнимите руками ствол, но так, чтобы при недостаточном его диаметре пальцы рук не соприкасались. Выпрямите позвоночник и сделайте вдох, представьте, что из земли через ступни, затем через ноги, позвоночник, руки, ладони, ствол и крону дерева проходит энергия и распространяется через листья в окружающий воздух. Затем перейдите к выдоху. Делая его, забирайте энергию из окружающего воздуха, через листья дерева, веточки и ствол, через ладони, руки, позвоночник, ноги и ступни в землю. Почувствуйте ток энергии вверх и ток энергии вниз. Если при выполнении упражнения начинает кружиться голова или появляется сердцебиение, то занятие нужно прекратить. Для этого начните дышать спокойно и равномерно, уберите руки со ствола дерева, медленно отойдите от него на расстояние нескольких диаметров крон и посидите спокойно.

Для того чтобы освоить энергетическую «подкачку», упражнение вначале делается в присутствии другого человека. В первый раз достаточно одного вдоха и одного выдоха, но их количество постепенно добавляйте.

Встаньте на расстояние 1—2 метров от дерева (чем толще ствол, тем дальше нужно отойти). Правую ногу поставьте вперед, а левую отставьте назад. Ладони направьте вниз, а кончики пальцев в сторону дерева. Не сдвигая правую ногу, отклонитесь немного назад и перенесите вес тела на левую. Начинайте одновременно двигать обе руки вперед параллельно друг другу, испуская из кончиков пальцев энергию, и представлять, как она соединяется с энергией дерева и уходит на очищение в землю. Затем снова перенесите вес тела на левую ногу и, не сдвигая правую ногу, отклонитесь немного назад. Обе руки параллельно отодвигайте на себя, как бы вытягивая чистую и первозданную энергию из земли сквозь дерево к себе. Упражнение повторяют девятикратное количество раз: 9, 18, 36.

Оно увеличивает жизненные силы, очищает от негативных эмоций, способствует ликвидации застоя энергии и повышению энергетической чувствительности.

Найдите пышный, цветущий куст роз. Сядьте рядом и любуйтесь им не менее 20 минут, затем начните восхищаться его красотой и откройте ему свои объятья, образовав руками полукруг. Раскинув руки, представьте, что вы держите большой надутый шар. На вдохе вбирайте в себя энергетику розового куста, на выдохе – отдавайте. Заканчивать упражнение нужно выдохом. После этого опустите руки вниз, искренне поблагодарите розовый куст и пройдите несколько шагов в медленном темпе.

Очень полезно утреннее хождение босиком по траве. Это способствует обмену жизненной энергии с землей и увеличению жизненной силы. Особенно полезно делать это летом, вдали от городов тем молодым людям, которые хотят иметь здоровых детей. Для начала выберите луг или поляну с разнотравьем. Затем осмотрите путь, по которому собираетесь пройти, «прошуршите» его палкой, чтобы ушли змеи, и посмотрите, чтобы не было острых камней и других предметов, которые могут повредить ноги. Первый раз нужно пройти утром по росистой траве, чтобы роса впиталась в кожу. Можно сосредоточиться на прикосновении к травинкам и почувствовать энергию, которую они отдают. Второй раз пройдите по траве днем и ощутите, как от нее идут волны тепла. В этот момент тоже можно сосредоточиться на прикосновении и почувствовать отдаваемую энергию. И наконец, в третий раз пройдите вечером и уловите энергию вечерней травы. В следующие дни нужно ходить по траве, «изгнав» из головы все мысли и просто получая удовольствие от земли, голубого неба и яркого солнца.

Не менее полезно, чем хождение по траве, хождение по окатанным камням вдоль берега моря. Это обновляет и очищает жизненную энергию. Делать это лучше в теплый день, с приятным ласковым ветром. Нужно почувствовать набегание волн на ноги и сосредоточиться на этом ощущении. Шагать надо медленно и думать только о волнах. Позвоночник при этом держите прямо, а руки свободно опустите вдоль боков. Они должны быть слегка отставлены от бока так, как будто у вас под мышкой лежит тоненькая шелковая подушечка.

Для выполнения этого упражнения потребуется камень амазонит размером с кулак человека. Издавна его использовали для улучшения энергетики человека и лечения болезней. Он должен быть приятного зеленого цвета. Цвет здесь очень важен, так как для улучшения энергетики камни с черными точками (даже с одной черной точкой) использовать нельзя! В крайнем случае это может быть голубоватый амазонит без вкраплений черных точек. Но нужно предупредить, что хороший амазонит без черных вкраплений (можно с белыми) достаточно редок. В Древнем Египте очень ценились бусы, ритуальные амулеты, серьги и перстни из него. В древности его добывали на территории Египта и Эфиопии, сейчас же добыча развернута в разных частях мира.

Амазонит нужно вымыть под струей воды и высушить на открытом воздухе. Только после этого камень можно использовать для выполнения упражнения.

Исходное положение: сядьте удобно, так, чтобы прямая спина опиралась на спинку стула, а макушка головы была «подвешена» к небу. Смотрите вперед, руки положите рядом с коленями, выпрямите шею и дышите спокойно. Вдохните, поднимите плечи и резко опустите их на выдохе. Затем расслабьтесь и подышите спокойно. Снимите руку с ноги и пальцами, не касаясь центра ладони камнем, возьмите амазонит и положите рядом с копчиком. Примите исходное положение и находитесь в нем 5 минут. Старайтесь быть расслабленными и в то же время держите спину прямо. Люди, чувствительные к проявлениям энергетики, почувствуют, как от копчика до макушки проходит мощная энергетическая струя и уходит через макушку в небо. Через 5 минут снимите руку с ноги и пальцами, не касаясь камнем центра ладони, возьмите амазонит и уберите его. (Можно положить на столик рядом.) Примите исходное положение и посидите еще несколько минут, дыша спокойно и медленно. Встаньте и тихонько пройдитесь, закончив тем самым упражнение. Принимать водные процедуры можно не ранее чем через 3 – 4 часа после окончания занятия.

Упражнение очищает энергетику позвоночника, снимает закупорки и застой энергии, нормализует состав крови. Выполнять его нужно не чаще одного раза в день, семь дней подряд, затем сделать перерыв. Можно делать его и через день. Держать амазонит около копчика более 5 минут без наблюдения мастера по энергетике или мастера боевых искусств, практикующего минералотерапию, нельзя.

Через 3 часа после выполнения упражнения положите амазонит под проточную воду на 10 минут. Через месяц камень должен пролежать несколько суток в безопасном месте под открытым небом, под солнцем и под звездами, но так, чтобы его не выкинули и не повредили. Хранить его лучше всего в деревянной коробочке, в шкафу, в темноте.

Мусковит – это слюда, относящаяся к слоистым силикатам и легко расщепляющаяся на тончайшие листочки. Без примесей листочки мусковита бесцветны, а с примесями приобретают оттенки белого, серого, красного, зеленого и фиолетового. Лучший мусковит – из Сибири. Здесь дается столь подробное описание потому, что вместо мусковита постоянно пытаются предложить другие виды слюды, совершенно бесполезные для выполнения данного упражнения. С мусковитом надо обращаться очень осторожно, чтобы он не расслоился на тончайшие листики. Хранить его лучше в мягкой бумаге, в свободном деревянном ящичке. Для выполнения упражнения необходим кусочек толщиной 2 – 6 миллиметров. Перед применением его нужно осторожно, чтобы не расслоить, подержать в проточной воде и высушить на мягкой ткани. Войдите в теплую комнату, наденьте свободную одежду и лягте на спину, положив под голову небольшую подушечку. Ноги нужно расслабить, а ступни развести на ширину плеч. Руки положите вдоль тела на расстоянии нескольких сантиметров от боков, разверните ладони внутрь и представьте, что под мышкой находится тоненькая шелковая подушечка. Расслабьте пальцы рук и слегка согните их, так как будто обнимаете большой шар. На одежду в области печени положите мусковит, закройте глаза и подумайте о приятном. Полежите так 10—15 минут и свободно подышите. После этого снимите мусковит и полежите с прикрытыми глазами еще 5 минут. После выполнения этого упражнения водные процедуры можно принимать не ранее чем через 3 – 4 часа. По окончании занятия мусковит осторожно, чтобы он не расслоился, подержите в проточной воде и высушите на мягкой ткани, заверните в мягкую бумагу и уберите в деревянный ящичек.

Упражнение можно выполнять семь дней подряд, затем месячный перерыв, но лучше выполнять его через день, а затем прерваться на месяц. Для того чтобы точно определить мусковит, воспользуйтесь услугами специалиста. Это очень важно, так как, по моим наблюдениям, другие слюды не обладают энергетическими свойствами.

Офиокальцит относится к «мягким» поделочным камням, с серо-зеленой или желтовато-зеленой окраской, преимущественно светлых тонов. Для снятия застоя энергетики подходят камни только желтовато-зеленой окраски, без вкрапления серых или черных тонов. Если воздействие оказывается на ноги, то могут помочь и зеленые камни, но только без темных вкраплений. Правда, иногда допускаются светлые полосы. Считается что лучший офиокальцит – привезенный из Саян. Наилучшая форма офиокальцита в этом случае – в виде плитки толщиной несколько сантиметров. Перед применением его нужно вымыть под проточной водой и высушить на открытом воздухе.

Для снятия застоя энергии в ногах надо стоять босиком на плитке из офиокальцита не менее 5 минут, а лучше 10—15 минут. Также на плитку можно положить локоть, запястье или пальцы – в зависимости от того, где ощущается застой. Нельзя допускать контакт офиокальцита с центром ладони, так как в этом случае энергетика камня нарушается. Если же такой контакт произошел – камень надо промыть в воде и положить под открытое небо на несколько дней.

Применяется офиокальцит очень широко. Например, в случае перелома костей в этом месте нарушается нормальное течение энергии, и для нормализации ее прохода и ускорения заживления к этому месту, можно прямо на бинты, накладывают каменную пластину.

В случае длительного неподвижного лежания на коже человека могут образовываться пролежни, но если на это место наложить пластину из офиокальцита, то застой энергии разрушается и пролежни исчезают.

В обоих случаях воздействие продолжают до 8 часов. Перед применением камень моют под проточной водой не менее 20 минут. То же самое делают и после его применения.

Для нормализации тока энергии в области шеи надевают бусы из офиокальцита желто-зеленого цвета, без вкрапления серого или черного, на 8 часов. Такие бусы подходят не всем, поэтому в случае неприятных ощущений их лучше не носить.

Еще для улучшения тока энергетики в организме используют четки. Их лучше приобретать из офиокальцита чистого салатного цвета, в крайнем случае с небольшими более светлыми вкраплениями. Систематически перебирая их, человек улучшает энергетику организма.

Бусы и четки также моют под проточной водой в течение 5 минут до и после применения, а затем сушат на открытом воздухе. Через месяц применения камень должен пролежать несколько суток под открытым небом (под солнцем и под звездами) в безопасном месте. Офиокальцит следует оберегать от царапин.

Влияние энергетики животных на энергетику человека

На энергетику человека очень благоприятно воздействует энергетика лошади. Даже созерцание гуляющих и играющих на лугу лошадей улучшает состояние человека, поднимает его жизненные силы. Катание и езда на лошади снимает застой энергии в организме и постепенно гармонизирует токи энергии, восстанавливая здоровье. На детей благотворно действует даже изображение лошадей и их статуэтки, а также игрушки в виде коней и кони-качалки.

Собаки тоже служат источником восполнения жизненной силы человека. У них мощная энергетика, которой они щедро делятся с хозяином, поэтому общение с ними крайне полезно. Они тонко чувствуют любое изменение энергетики в теле и часто «видят» болезнь, в то время когда ухудшение здоровья еще не заметно. Когда собака просто сидит или лежит рядом – происходит обмен энергий, полезный для человека. Если пес постоянно пытается лизать коленку хозяина – надо обратить внимание на состояние здоровья колена и всей ноги в целом, возможно, там уже развивается болезнь. Собака отдает часть своей энергии больному хозяину, поэтому люди, имеющие собак, быстрее выздоравливают после инфаркта, инсульта, и других заболеваний. В этих случаях особенно полезно гладить собаку по шерсти. Люди, общающиеся с собаками, гораздо реже болеют, и у них выше иммунитет.

Кошки также чувствуют нарушения энергетики, но в отличие от собак они не делятся, а, напротив, «забирают» от человека негативную энергию. Как правило, кошки всегда спят с самым больным человеком в семье, если, конечно, их оттуда не прогоняют. Они находят больное место и лежат на нем, впитывая не нужную человеку энергетику. Когда же они считают, что на данный момент энергетика нормализована, то просто уходят.

Я знаю одну шестидесятилетнюю женщину, у которой болела рука, и вылечить ее не могли никакие лекарства. Однажды она подобрала на улице котенка, и когда тот немного подрос, то стал приходить к женщине и несколько часов спать на ее правом локте. Через два года рука полностью излечилась и стала действовать, как в молодости. Теперь женщина спокойно выполняет ею любую работу, не испытывая боли и неудобства.

У мужчины болели ноги, и кот спал на них. Через полгода таких процедур они перестали болеть. После этого кот перешел спать на подоконник, на самое теплое место в комнате. Установлено, что если ежедневно держать кота или кошку на коленях и гладить около получаса, то нормализуется давление и улучшается работа нервной системы. Рыжие коты гармонизируют энергетику у детей с задержками развития, постоянное общение с ними помогает детям с задержкой развития речи заговорить.