Текст книги "Карта моделирования будущего. Как найти истинный смысл своей судьбы и создать новую реальность"

Вы можете попасть в Страну призраков прошлого вследствие романтических настроений.

Предаваться ностальгии время от времени – здравая черта. Очень хорошо отправиться на короткий отдых в чудесную страну, которую вы уже посещали, когда вы проходите через испытания, это снова вызовет ощущение счастья. Ностальгия наполнит вас радостью и энтузиазмом, которые станут частью настоящего, если вы им это позволите. Закройте глаза и какое-то время подумайте об одном из ваших любимых воспоминаний. Снова переживите те события. Вы чувствуете, как волшебство воспоминания наполняет ваше настоящее? Ностальгия заставляет вас думать о том, как сделать себя счастливее прямо сейчас и в будущем, такова ее цель.

Это напоминает момент, когда Призрак прошлого Рождества взял Скруджа за руку и показал тому сцены из его детства. Ворчащий старик преобразился, потому что на Скруджа с восхищением смотрела его любимая сестра, живая и молодая. Но затем ему напомнили о племяннике, чью добрую попытку к примирению он сегодня встретил с резким отпором. Вы можете посетить счастливые сцены прошлого и наслаждаться чудесными эмоциями, воссозданными внутри вас вашей ностальгией, но жить там нельзя.

Романтический настрой возникает, если воспоминания выборочны, когда вы забываете о страданиях, о тени, всегда идущей рядом со светом. Вы перестаете думать о том, как принести счастье в свою сегодняшнюю и завтрашнюю жизнь, а вместо этого живете прошлым, смотря на все сквозь розовые очки. Добрые старые времена никогда не были на самом деле так хороши, как вам кажется.

Тяга к подобному романтизму может войти в привычку. В книге «Гарри Поттер и философский камень» осиротевший волшебник обнаруживает волшебное зеркало, в котором видит то, чего больше всего желает: его родители живы, они улыбаются и машут ему руками. Профессору Дамблдору приходится спасать Гарри от опасности, исходящей от магического зеркала, он объясняет, что волшебник может потерять годы, пристально взирая на желаемое. Время останавливается, когда вас мучает навязчивая идея и вы блуждаете по Стране призраков, охваченный романтическими иллюзиями.

Жизнь в прошлом не дает вам никакой эмоциональной подпитки или цели в настоящем. Чем больше вы там обитаете, тем больше времени уходит, и вы ощущаете себя потерянным и несдержанным. Жизненная субстанция медленно утекает из вашего тела, и вы сами становитесь призраком. И хотя требуется немалое мужество, чтобы уступить настоящему, это лучший способ создать лучшее будущее. Волшебство возвращается, когда вы задаете себе вопрос: «Существенна ли сегодня эта проблема?»

Когда вы зациклены на том, что произойдет дальше, вы можете оказаться в разрушительной Стране призраков, манящей как «большими обещаниями, так и плохой постановкой», как говорится в двенадцатиступенчатой программе. Помните, будущее не является истинной реальностью. Часто клиенты говорят мне, что их «смотрел» медиум, который увидел нечто расстраивающее в будущем, и они хотят знать, обладают ли они силой изменить путь, по которому идут. Конечно да!

Интуиция и способность предвидения того, что произойдет, придадут людям силы и заставят их не бояться. Я считаю, что будущее может быть изменено даже самим фактом того, что мы рассматриваем его потенциал и возможности. В те годы, когда я пила, другой медиум сказал мне, что я пройду через годы несчастья и никогда не выйду замуж. Ну, на следующий год я протрезвела, и теперь у меня счастливый брак. Но если бы я все же осталась в том ландшафте и не сделала никаких изменений в своей жизни, ее предсказания, вероятно, стали бы реальностью.

Даже без предсказаний провидца люди в силах заставить себя чувствовать страх, гнев и грусть, когда думают о чем-то ужасном, что с ними может произойти. Чтобы избежать подобных чувств, они стараются убедить себя, что будущее для них несет только хорошее, а если они встретятся с испытаниями, то смогут с ними справиться, потому что все просчитали.

Вы можете набросать целую историю о том, как повернется ваша жизнь из-за того или этого. И все же вы не можете контролировать свое будущее, вы можете изменить свое «сейчас», в котором посеете семена будущего. Когда вы покупаетесь на иллюзию, что можете его контролировать, вы заканчиваете свой путь в Стране призраков.

Перечисление вероятных проблем и ощущение того, какими ужасными они могут быть, является очень полезным упражнением, если вы делаете это осознанно, если за этим следует обдумывание следующего шага и сам поступок. Задача этого упражнения – не впасть в состояние стресса, что перемещает вас в трудный ландшафт, скажем, к Неподвижной горе или в Долину потерь. Но, по меньшей мере, всегда имеется шанс, что вы чему-то там научитесь. В Стране же призраков нет обучения, эмоций, тут не происходит никаких действий. Вас просто охватывают пессимистичные мысли, и вы пытаетесь выявить, как избежать боли, или же вы зацикливаетесь на том, как попасть в волшебное место, где не нужно решать никаких проблем.

Разум может безрассудно убедить себя, что чем больше информации он получает, тем проще ему будет обойти любые неприятные ситуации или опасности, предстоящие впереди. И разум может эффективно найти любые доводы, почему чего-то никогда и нигде не произойдет. Вы решаете, что нет смысла пытаться что-то изменить и получить определенное успокоение от убежденности, что вам не придется страдать. Обдумав многочисленные способы того, как можно избежать катастроф, вы решаете ничего не делать и просто надеетесь, что ничего не изменится. А затем вы бродите по Стране призраков, пока жизнь не изменится сама, а вас в конце концов не отправят в эмоционально болезненный ландшафт.

Сейчас, на данном этапе развития нашей планеты, особенно важно признать, что спокойствие и мир исходят изнутри человека, хотя многочисленные перемены в мире сильно влияют на нас как на личность. Все это является частью нашего развития. Внимательное возвращение себя к осознанности позволяет войти в новый ландшафт и покинуть нематериальный. Если вы очутились в Стране призраков, значит, вы потерялись. Но вы всегда сможете найти свое сокровенное «я» в настоящем.

Если бы вы спросили Духа Страны призраков, какой дар можно здесь обнаружить, его ответ был бы прост. Существует только один вопрос, который вы должны себе задать, чтобы наступил волшебный момент Сезам: «Действительно ли условия, о которых я думаю, материальны?» Если вы здесь и сейчас, в настоящий момент, не видите доказательств, что ваши мысли обретают форму, в таком случае вы должны искать выход.

Чтобы выйти из Страны призраков, нужно пройти между двумя колоннами: уступить и принять и творческий поступок. Вы принимаете, что вы не единственный картограф, что у каждой волшебной Карты есть свои параметры, а вы выступаете сотворцом своей жизни, работая совместно с Духовным началом. Вы принимаете, что прошлое ушло, что вы – не единственная сила, отвечающая за свое будущее, и вы должны взять на себя ответственность вносить изменения, а не ждать, пока кто-то спасет вас.

Проходя между этими двумя колоннами, вы отправляете себя назад, в то время, в котором вам предназначено находиться. Вы больше не будете тратить бесчисленные часы, интересуясь, завоюете ли вы сердце желанного мужчины, вместо этого вы уступите тому, что сегодня является правдой. Вы больше не ждете, когда наступит совершенная, соответствующая вашим ожиданиям жизнь, а предпочитаете жить лучшей жизнью прямо сейчас. Вы оставите свои обиды позади, после того как увидите ту часть себя, которая продолжает их сегодня оживлять.

Избежать посещения Страны призраков возможно, если вы будете внимательно и здраво созерцать прошлое и будущее. Если вам захочется ощутить ностальгию, немного понаслаждайтесь воспоминаниями, но затем вернитесь в настоящее. А сейчас вы создаете новые, даже более хорошие воспоминания? Если нет, то как это можно сделать? Лучший способ работы с будущим – визуализация жизни, полной изобилия, уверенности, любви и всех тех хороших вещей, к которым вы стремитесь и желаете их исполнения в настоящем. Действуйте так, как будто будущее, которое вы представили, уже наступило, как будто все это – реальность. Заявляйте обо всем самом хорошем сейчас, а не потом. Представьте себя в состоянии спокойствия и мира, радости или возбуждения.

Упражняясь в силе вашего воображения, вы тренируете свой мозг, чтобы он привык к хорошим ощущениям, которые покажутся чудесным изменением, если он привык к плохому.

Вы начинаете наслаждаться накапливанием позитивных эмоций, производимых вашей фантазией, и это вдохновляет вас на создание будущего уже сегодня. Главной окружающей средой, в которой вы живете, являются ваши чувства, мысли и убеждения, и вы на самом деле испытываете их сегодня, а не вчера и не завтра. Лично я люблю работать с доской, увешанной картинками, изображающими мечты, и наслаждаться созерцанием того, что я ставлю себе целью достичь, как если бы это была текущая реальность. Это вдохновляет и дает энергию, заставляет меня чувствовать восторг и наполняться надеждой, и все это дает позитивные результаты. Чем больше вы говорите о своих намерениях сейчас, тем реальней они становятся во внешнем мире.

Мои клиенты часто спрашивают: «Какова моя цель? На что я гожусь? Что в действительности сделает меня счастливым?» Когда вы четко представляете свое будущее и ваши цели и задачи, то вы погружаетесь во все многообразие эмоций, которое бы испытали, если бы будущее стало сегодня явью. Может, вы осознаете, что следует изменить цели, если, например, вы хотите достичь особых высот в карьере, но для достижения этой мечты недостаточно переехать в другую часть страны или отказаться от чего-то важного в текущих обстоятельствах.

Можно смотреть в будущее и представлять процесс достижения цели. Это важно, потому что мы редко видим, что желаемое сопровождается упорной работой или жертвами, идущими с ним бок о бок. Вы хотите быть «писателем» или действительно хотите взять ручку, бумагу и написать книгу? Захотите ли вы стать целителем, если это включает в себя долгий процесс ученичества?

Невзирая на цель, вы можете создать внутри себя эмоциональную реальность будущих обстоятельств, чтобы внешний мир отражал вашу новую внутреннюю реальность. И вы должны быть открыты тем путям, которыми может проявиться мечта. Мечты могут стать навязчивыми идеями, когда вы начинаете упускать из вида другие возникающие перед вами возможности, потому что вы привязаны к своим представлениям. Вы можете считать, что посадили семена остроконечных цветов на своем Поле мечты, но что, если вместо них вырастут подсолнухи? Для питания этих цветов вам потребуется позволить своей первоначальной мечте умереть, но то, что ее заменит, может оказаться гораздо более чудесным, чем вы представляли. Утверждаем: «Сейчас я живу своей лучшей жизнью, позволяя планам Господа насчет меня в совершенстве проявиться», – и открываемся тому, что даст нам Бог.

Если вы тратите слишком много времени на фантазии о будущем, то, вероятнее всего, произойдут две вещи: 1) вы будете бегать между Страной призраков будущего, ускользающего от вас, и ландшафтом страданий, причиной которых стала ваша привязанность к определенным результатам; 2) вы не будете уделять внимания тому, что можете сделать сегодня, чтобы это будущее наступило.

Страстно желая быть артисткой, записывающей золотые диски, я отчаянно стремилась заключить крупный договор о записи, который выдернул бы меня из безызвестности и принес бы ощущение важности и значимости (примерно так я это представляла), и я чувствовала себя расстроенной и обиженной, когда этого не произошло со мной в определенное время, как я того хотела. Оглядываясь в прошлое, я понимаю, что следовало перестать беспокоиться о том, как добиться подписания договора, а сфокусироваться на совершенствовании своих навыков игры на гитаре и больше работать над сноровкой.

Пока мои мысли были заняты заключением договора, я не была способна полностью присутствовать в «настоящем», и болезненная правда была очевидной, однако я не могла примирить свою фантазию с тем, что на самом деле происходило. В итоге я получила все, чего хотела, даже название записи, которое поместила на доску мечтаний, но только после того, как отказалась от непреклонных амбиций и уступила, когда обнаружилось, что все кончено.

«Читая» вас, я могла бы рассказать, что однажды увижу вас на сцене или обучающим других людей чему-то важному, но это не станет реальностью, если вы будете сидеть и мечтать, как это было бы замечательно, и ничего не делать для того, чтобы это произошло. Мысли о желаемом закрывают вам глаза на те возможности, которые доступны вам сегодня.

Конечно, представляйте будущее, но приводите его в движение в настоящем. Будьте терпеливы и всегда оставайтесь в состоянии беспристрастности, позволив вошедшей в поговорку стреле самой лететь по воздуху. Вы не являетесь ветром, несущим стрелу, но вы должны ее выпустить. Ваши мечты могут иметь некоторые удивительные характеристики, которые вы не приняли во внимание. Вам может потребоваться произвести исследования по поводу того, на что похожи обстоятельства, которые вы пытаетесь воплотить. Следующее упражнение поможет вам обрести ясное понимание, как покинуть Страну призраков мыслей о желаемом, и сделает вас удачливым путешественником во времени, направляющимся к своему будущему.

Упражнение: визуализация будущего

Когда вы занимаетесь визуализацией своего будущего, освободитесь от фантазий, которые вы создали на данный момент. Достаньте дневник и задайте себе следующие вопросы, чтобы выяснить, где вы находитесь и где хотите оказаться. К этому выявляющему факты упражнению не нужно подходить с осуждающей точки зрения. Всегда подходите к открытию себя с состраданием.

• Что сердце говорит мне о моей цели? Я знаю или все еще ищу ответ? Что в таком случае я об этом знаю?

• Кажется ли, что Господь планирует для меня что-то, на что я закрываю глаза? Как я могу описать это чувство? Как мне это узнать?

• Способен ли я привнести исполнимое видение будущего в настоящее, ступив на путь к нему? Я сопротивляюсь этому путешествию, потому что мне гораздо комфортнее оставаться в мыслях о желаемом?

• Боюсь ли я достичь цели и жить той жизнью, которую я представляю? Удерживает ли меня от этого страх? Если это так, то чего я боюсь?

• Нужно ли мне смириться со страхом, чтобы он утих или исследовать его дальше? Что правильно?

• Мне нужно исследовать, на что это будет похоже, а не гадать об этом? Как мне начать это изучать?

• Я зациклен на будущем и скашиваю глаза, чтобы увидеть детали, но не привожу в движение колеса сегодня? Что я могу сделать сегодня, чтобы превратить это видение в реальность?

• Я чувствую неуверенность и не знаю, что делать? Мне нужно медитировать и уступить Духу, чтобы следующий шаг проявился сам?

Когда навязчивые мысли об идеальном будущем становятся причиной того, что вы пропускаете сегодняшние возможности, вам нужно набраться терпения и ждать, когда они появятся снова. Иначе все закончится борьбой за то, чтобы мечты исполнились, потому что вы не работали в согласии с Господом. Духовное начало ставит лодку и весла в док, но вы не стараетесь к этому прислушиваться, потому что слишком заняты, весь день мечтая о том, как великолепно было бы, если бы однажды вы приплыли, гребя по течению, к Золотому дворцу благосостояния, Дереву отдыха, Улице легкости или к любому другому месту, которое вы стремитесь посетить. Солнце теперь село, зыбь, и вам придется ждать.

Если вы останетесь в своих мыслях и будете избегать действий и трудных эмоций, которые вы могли бы испытать, идя на риск, то желанные для посещения места превратятся в Страну призраков. Вы сможете смотреть, но не сможете дотронуться… потому что это только мираж.

Один из моих клиентов, Джоэл, заключил деловой договор с другом и рассказал мне, что расстроен и несчастен. Он объяснил, что у него и его друга были грандиозные планы по запуску инновационного продукта, но проект не сдвинулся с места, потому что они начали делить шкуру неубитого медведя. Я попросила его представить, что он и его партнер являются известными исследователями и проводят деловую встречу по поводу нового предприятия. Я знала, что если смогу ему описать сцену, заменив действующих лиц персонажами, то он увидит то, чего не видел, когда был охвачен эмоциями.

Неделю спустя Джоэл позвонил мне и рассказал историю, которую выдумал. Он был Христофором Колумбом, его деловой партнер – первым помощником, они находились в таверне, размышляя над тем, что откроют в Новом Свете. (Конечно же, настоящий Колумб не знал, что откроет Новый Свет, но это можно оставить как допущение, все воображаемое вами не обязательно должно быть исторически точным.) Они сидели за отдельным столиком, сосредоточенно изучая нечетко нарисованные карты, с восторгом шепчась о местах, которые покорят и о золоте, которое обнаружат.

Пока они упивались своей славой, они невероятно опьянели от алкоголя и мечтаний о великом богатстве. Они затеяли спор о том, какая земля кому достанется, затем это переросло в кулачный бой, и их выставили из таверны под проливной дождь. У этих двух мужчин не было денег, они не могли оплатить свой счет. У них не было корабля, команды и не было королевы, которая оплатит их путешествие. Представьте, что если бы все, что они делали, было выпивкой, планами и разговорами о своей фантазии, то они никогда бы не нашли способа подготовиться к своему путешествию.

После создания этой истории в параллели с текущей ситуацией Джоэл смог отступить от своего расстройства из-за действий партнера и осознать свою роль в бесконечном спарринге. Он также смог вместе с партнером пересмотреть их отношения, переключив свое внимание с будущего на настоящее и определив, что он лично может делать иначе. Использовав свое воображение на создание сценария, соответствующего эмоциям, Джоэл обнаружил, что может быть честным с собой насчет той роли, которую играл в конфликте, он смог увидеть, что произойдет, если он продолжит в том же духе.

Подумайте, как много планов создается сидящими в кресле перед телевизором космонавтами, которые так и не дошли до стартовой дорожки космического корабля. Если вы хотите достичь звезд, нужно, по меньшей мере, покинуть дом!

Обоснуйте свои мечты, посеяв семена на Поле мечты и ухаживая за ними. Вы все время «разбрасываете» их в течение всей своей жизни, особенно не обращая на это внимания. Они упадут в плодородную почву… или на камень? Вы знаете, что вы посадили… и к чему стремитесь? А как насчет качества почвы? Ваши эмоции и подсознательные убеждения обеспечат пропитание вашим посевам? Как вы будете выращивать что-либо на почве страха или насущной необходимости контроля? Качество того, что вы созидаете, напрямую зависит от окружающей среды, где оно посажено.

И вы боитесь сеять семена намерений, потому что обеспокоены тем, что они могут не взойти, а если даже и взойдут, то в результате вам придется встретиться с трудностями и ответственностью?

Конечно, вы не можете знать всех тонкостей, почему что-то вырастает, а что-то нет. Вам просто придется уступить этой тайне и поверить. В мире существует порядок, даже в том, что кажется хаосом. Вселенная все осознает и является сознательной, постоянно творя и изменяя. Действуйте, доверяя Духовному началу – и вы повсюду увидите доказательства Божественного разума и порядка. Я знаю, что это не так-то легко, но придерживайтесь направления своего компаса и помните, что Духовное начало всегда рядом с вами.

Когда я перестала пить, то я не могла представить, что смогу функционировать и испытывать счастье без алкоголя. Я не могла представить, какой окажется моя жизнь. Я должна была отказаться не только от наркотиков, но также и от друзей, которые не хотели быть рядом, если я не пила, а также от возможности за бутылкой подписывать договора в звукозаписывающем бизнесе. Что я из себя представляю без бутылки? Кто захочет болтаться рядом со мной или вести разговор? Я боялась за себя и считала, что без этой поддержки окажусь невостребованной и ничего не стоящей, выброшенной из жизни … и любви.

Оглядываясь в прошлое, я вижу, насколько иррациональны были мои страхи. Пьянство привело к тому, что я превратила свою жизнь в сплошные проблемы. Конечно, все налаживалось, и я становилась кем-то еще, а не просто Колетт, той девчонкой, которая могла опрокинуть стопку текилы, считая это только своим делом, и ночь напролет гулять на вечеринке. Но в то время я этого не понимала. Мне пришлось биться о Подножие горы, чтобы обрести мужество принять эту тайну и позволить Господу определить детали того, каким образом я доберусь до наполненного спокойствием и радостью места. Мне пришлось довериться возможностям, которые все же возникали сами. Я не принимала во внимание появившиеся всходы, я упускала их из вида, когда в отчаянии стояла перед бесплодным участком земли, взывающим ко мне: «Вырасти здесь уже что-нибудь!»

Мне пришлось добровольно позволить Духовному началу решать, какие семена вырастут. Мне больше некуда было возвращаться. Я не могла продолжать жить так, как жила, у меня не было ключа к тому, что меня ждет впереди, поэтому я полностью подчинилась и обнаружила свой Компас. Доверившись неведомым мне пока планам Духовного начала, я открылась им.

Как выстроить доверие и веру? Вам придется отчетливо увидеть, кем вы являетесь, узнать правду об обстоятельствах своей жизни, отказаться от отрицания. Не важно, какими являются временные условия вашей жизни, даже если вы считаете их постоянными, вы должны чтить то, что имеете в настоящее время, и быть за это благодарными. Благодарность и смирение открывают дверь возможностям. Вам не придется падать или разрываться на части, чтобы обрести веру и довериться Духовному началу. Вы можете сделать это прямо сейчас! В дальнейшем вы получите намек на то, какой могла бы быть ваша жизнь, если будете совершенно счастливы в новых условиях своей жизни, какими бы они ни были.

Вам придется исцелиться в настоящем и найти красоту в своей сегодняшней жизни, неважно, насколько уродливым и унылым кажется сегодняшний ландшафт. Сейчас я смотрю назад в прошлое, на ту Бесплодную пустыню, где я провела так много времени, когда пила, и вижу ее по-другому. Я вижу жизненный потенциал, ростки, которые я могла бы взрастить, если бы не была настолько сфокусированной на растрескавшейся земле и плодах суккулентов, которым, по моему мнению, там «следовало» быть.

И в волшебной пустыне можно обнаружить в себе способность быстро восстанавливать душевные и физические силы, способность выживать, принуждение к изобретательности, даже, образно говоря, если придется глубоко копать, чтобы добыть воду, до тех пор пока мозоли на ваших руках не начнут кровоточить. Волшебство жизни находится повсюду, в том числе и там, где это трудно вообразить. Совершенствуйте свои навыки передвижения по волшебной пустыне, и вы обнаружите, что легче стали переносить бросающие вам вызов ландшафты, а также научились обходить стороной Страну призраков, выпадать из времени, научились исцеляться и расти духовно далее, несмотря на необходимость все это испытать.