Текст книги "Между живой водой и мертвой. Практика интегративной гипнотерапии"

Терапевт: А у меня никаких ожиданий нет.

Оксана: Не знаю. Я себя ловлю на мысли, что я делаю не то, что хочу на самом деле.

Терапевт: Это обезьянка этого хочет или вы?

(Клиентка тихо смеется, вытирает нос платком, молчит.)

Терапевт: Вообще классно – смеяться сквозь слезы. Это то, что доктор прописал. Одновременно и смеешься, и плачешь, и не нужно притворяться, что у тебя всего одна эмоция. (Клиентка смеется.) Представляете, как здорово, сразу две-три эмоции в одну посуду, и тогда гораздо меньше сложностей. Вам только осталось сказать, что вы простая, как грабли. (Клиентка смеется.) Что все это вообще не про вас. Что вы и смеетесь понарошку, и плачете понарошку, и из рогатки стреляете понарошку, а на самом деле вы простая, как грабли, и вообще не здесь, а где-нибудь там, в углу, висите под потолком и на все на это смотрите. Как вы думаете?

Оксана (после паузы): Вы знаете, я отключаюсь.

Терапевт: Отлично. Я только хотел сказать, что ваше прошлое сейчас тоже в каком-то углу валяется, и вы от него тоже уже отключаетесь. Мне кажется, что, может, проблема вообще в другом. Вот вы говорите, что прошлое так глубоко, и это такой якорь, который к вам привязан, а может, наоборот, вы от него отключаетесь и забываете, кто вы такая, откуда вы взялись, и нет у вас никакого прошлого, никаких ощущений. И ничего вас на этой грешной земле не держит. Как если бы между вами и вашим прошлым холодильник поставили, и вы его не чувствуете. И когда вы говорите, что это прошлое вас так тяготит, может, дело в другом, может, вы от него так отключаетесь, что не можете даже войти в контакт с этим прошлым.

Оксана: Вы знаете, я вспоминала прошлое по тем фактам, что мне сопутствуют в жизни…

Терапевт: Но если вас от этого прошлого такая стена ледяная отделяет, вам нужно специально, чтобы к этому прошлому хоть как-то пробиться, чтобы себя человеком почувствовать, вспоминать какие-нибудь особенно неприятные, горестные моменты. И кажется, что эти неприятные, горестные моменты и составляют все ваше прошлое. А если просто вспоминать такие обычные, милые детские моменты, то…

Оксана: Но больше вспоминается негативное…

Терапевт: Конечно, если стена такая холодная. Надо же через нее как-то пробиваться.

Оксана: Мне хочется пробиться.

Терапевт: Значит, вы признаете наличие стены.

Оксана: Конечно.

Терапевт: Уже хорошо.

Оксана: Я, может быть, не могла об этом сказать так, чтобы вы поняли… Но так оно и есть…

Терапевт: Видите, я понял.

Оксана: Я, например, сейчас живу с сестрой. И она в нашей паре – мама, а я – папа.

Терапевт: Вы, что живете, как кошка с собакой?

Оксана: Нет, мы очень хорошо живем. Но пришли к мнению. что нам пора расстаться, иначе мы друг от друга не отделимся никогда. У нас пара, у нас просто семья. Зачем же нам кто-то еще нужен?

Терапевт: А дети будут?

Так же, как и отношения с матерью, ее отношения с сестрой в каком-то смысле симбиотические. Оксана, с одной стороны, не может отделиться от человека, с другой стороны, она слишком страстно с этим человеком враждует. Слишком высокие страсти не оставляют места для более холодных, более разумных отношений. Это тема очень тесной семьи, которая оборачивается темой полного одиночества.

Оксана: В том-то и дело. В этом браке вряд ли.

Терапевт: Почему? Что мешает?

Оксана: Кого-то привлекать придется.

Терапевт: А что мешает? А привлекать для кого – для нее или для вас?

Оксана: В этой семье детей не может быть. Потому что там все выжжено, там ничего не может быть. Может быть, дружба, но для того, чтобы была дружба, что-то нужно создать.

Терапевт: А сестра на вас похожа?

Оксана: Нет, мы абсолютно разные.

Терапевт: А чем она от вас отличается?

Оксана: У нее совсем другая внешность, и она только недавно школу закончила.

Терапевт: М-да-а… Так она совсем маленькая?

Оксана: Ну почему, совершеннолетняя.

Терапевт: А чем она занимается?

Оксана: Сейчас ничем не занимается.

Терапевт: Классно жить, ничем не занимаясь.

Оксана: У нее женская роль в семье, она денег не зарабатывает.

Терапевт: Понятно. Хорошо, как мы будем все это вместе скреплять? Обезьянку, девочку с рогаткой…

Оксана: Не надо рогатку, не хочу.

Терапевт: А куда ж ее девать? Вы все хотите выгнать кого-то из себя, из своей семьи. То эти несчастные, лежащие за ледяной стеной чувства к прошлому, то эту девочку с рогаткой, то ту, которая смеется, то ту, которая плачет…

Оксана: Я хочу искренне поверить в то, что за этим прошлым стоят хорошие намерения…

Терапевт: Какие же хорошие намерения, если вы рассказываете про свою семью примерно так: была ведьма бабушка, родила ведьму маму, ведьма мама родила ведьму меня, я тоже хочу родить какую-нибудь ведьму. Вот так вы рассказываете о своем прошлом, о своем настоящем и о своем будущем.

Оксана: Ничего подобного.

Терапевт: Как, ничего подобного?

Оксана: Я рассказывала несколько другие вещи.

Терапевт: Не слишком другие.

Оксана: Я старалась переключиться на детские впечатления… Какой смысл был приходить сюда и делать вид, что я такая правильная…

Терапевт: А кто сказал, что вы правильная?

Оксана: Есть такое мнение. Мне все говорят, что у тебя «комплекс правоты, все ты делаешь по порядку, на все у тебя есть рецепты».

Терапевт: Скажите, вы легко картинки представляете?

Оксана: Не очень.

Терапевт: А цвета легко?

Оксана: Не очень.

Терапевт: Вы знаете, если бы вы не были такой упрямой, вы могли бы легко учить иностранные языки.

Оксана: А я легко учу иностранные языки. Вернее, начинаю их учить легко…

Терапевт: Начинать каждый может.

Оксана: Да, у меня действительно есть модель незавершенности.

Терапевт: И на сколько вы выучили язык?

Оксана: Я могла читать и писать.

Терапевт: Да-а-а… А какой вы язык выучили?

Оксана: Немецкий, это тот язык, с которым я работаю. А второй – испанский. Еще японский начинаю учить… Вы знаете, я опять возвращаюсь к этой двойственности…

Терапевт (перебивает): Почему к двойственности, почему не к тройственности?

Оксана (продолжает):…я порой ловлю себя на мысли, что мне нравится быть одной, и я не хочу, чтобы кто-то был рядом.

Терапевт: И хорошо.

Оксана: Но я уже устала от этого, мне уже надоело заботиться о сестре.

Терапевт: Выгоните ее.

Оксана: Куда я ее выгоню? Суть не в том, чтобы выгнать…

Терапевт: У нее же женская роль, она найдет кого-нибудь еще, кто бы о ней заботился.

Оксана: А мне что, искать другого человека, о котором я буду заботиться?

Терапевт: Не знаю. Вам же хорошо, когда вы одна, у вас внутри целая коммунальная квартирка, зачем вам еще кто-то? С этой коммунальной квартиркой разобраться бы. Выделить бы каждому по комнате, и чтобы в кухне один другому в суп тертое стекло не сыпал. Вот это сверхзадача. Зачем вам еще какие-то люди, кто будет соваться в такие сложности? Знать бы, у какой головы какое настроение, какая шипит, какая бурчит, какая кусается… Сейчас будем опускать вас в мертвую воду, чтобы все персонажи друг с другом слились. Но у них же у всех своя голова, их же нельзя вместе сплавить? Вдруг не получится полного сплава? Может, надо сначала их как следует отделить друг от друга, развести в разные стороны? Вы же все-таки не сиамский близнец? Хотя, может быть, и сиамский. У вас же одна часть одно чувствует, другая часть – другое. Получается, что вы в каждый момент как бы с одной своей частью связываете себя, а все остальные части для вас лишние. Проходит время, а вы в другую часть переселяетесь.

Оксана: Вы хотите, чтобы я вам ответила на этот вопрос? Я не знаю.

Терапевт: Я хочу, чтобы мы с вами это обсудили. Я вам высказываю свои гипотезы, вы с ними время от времени соглашаетесь, время от времени не соглашаетесь. Когда вы ставите вопрос «Что сделать?», я вас спрашиваю, что вы имеете в виду: какие-то части уничтожить, заставить их договориться друг с другом или сплавить их все вместе ради какого-то высшего единства?

Оксана: Хорошо, я хочу попрощаться с обиженным ребенком или…

Терапевт: Что такое «обиженный ребенок»? Что это за конструкция такая?

Оксана: Это моя конструкция.

Терапевт: Обиженный ребенок – это обезьянка или девочка с рогаткой?

Оксана: Это я в детстве. Когда начался процесс ухода в себя. Просто я поняла, что меня не понимают родители…

Терапевт: Покажите мне человека, которого понимают родители.

Оксана: Я не хочу говорить за всех.

Терапевт: Тогда почему вы думаете, что если вас не понимают родители, это ненормально?

Оксана: Если я реагирую так, то это ненормально по природе человеческой.

Терапевт: Кто это я?

Оксана: Что вы имеете в виду?

Терапевт: Я имею в виду, от лица какого «я» вы сейчас выступаете?

Оксана: От сегодняшнего.

Терапевт: Как вас зовут? Арсений? Оксана? Обезьянка? Вы же себя не чувствуете цельной! (Длинная пауза.) Хорошо, давайте еще раз поставим задачу. Что мы хотим получить? Пришел волшебник выполнить три ваших желания. Что вы пожелаете?

Она говорила, что родители мечтали о мальчике, хотели назвать его Арсением… Часто в семьях это является довольно важным предписанием, особенно в семьях, где ни в чем нет согласия. Арсений, Оксана, обезьянка – три разных имени одного и того же существа. И обезьянка – не просто существо, которое много играет, у которого много гримасок. Это к тому же и не мальчик, и не девочка. То мальчик, то девочка. Во многих разговорах с клиенткой скрытым образом затрагивается тема самоидентификации. И мы на этом немножко задерживаемся.

Оксана: Принять себя такой, какая я есть, или примириться со всеми частями…

Терапевт: Угу. Это первое. Дальше.

Оксана: Я бы хотела перестать так уж переживать и нести ответственность за все. Перестать пытаться соответствовать ожиданиям других.

Терапевт: Это второе. Еще.

Оксана (после длинной паузы): Давайте, такое житейское… Я хочу встретить мужчину… У меня есть мужчина, но он меня не устраивает: каждый мой мужчина меня не устраивает по тем или иным причинам. Я хочу встретить мужчину, который бы меня устраивал, пусть это даже будет кто-то из тех, кого я знаю.

Поиск мужчины может символически означать поиск женщины внутри себя, ясное понимание обстоятельства – мужчина она или женщина, и если женщина, то что такое женщина. И некая идентификация вокруг чего-то, – с одной стороны, для нее чувственного, а с другой стороны, понятного и общепринятого.

Терапевт: Третье… А можно спросить, чем он вас не устраивает?

Оксана: Он не считает, что нужно уделять внимание физической стороне наших взаимоотношений.

Терапевт: Что это значит?

Оксана: Секс у нас с ним не очень хорошо получается.

Терапевт: Почему?

Оксана: У нас разные взгляды на этот вопрос.

Терапевт: В чем?

Оксана: У него очень доминирующая мама, и я так понимаю, что он боится женщин и боится проявить инициативу перед женщиной. И ему не нравится, когда женщина проявляет инициативу. Никак получается. Быстро, энергично и никак. Меня это не устраивает.

Терапевт: Понятно.

Оксана: И когда он делает так, как нужно мне, то сам очень страдает, потому что это очень необычно для него. У нас нет конфликтов, мы можем общаться, мы прекрасно дружим, но в то же время у меня нет особых чувств к нему… есть он, нет – неважно… Еще у меня проблема с сестрой. Малейшая зацепка, и сразу возникает скандал… Но я-то могу как раз… Она меня еще занудой называет…

Терапевт: А у вас еще и зануда есть?

Оксана: Я этого не говорила. Я просто рассказываю, что об этом другие говорят.

Терапевт: Хорошо. Хотите погрузиться в транс?

Оксана (быстро): Хочу.

Терапевт: Есть у вас какие-нибудь образы, которые вы хотели бы использовать? Картинки, чувственные образы, состояния. Не абстрактные, а конкретные. Есть у вас какие-нибудь свои, пусть сумбурные, спонтанные, ни на чем не основанные, но какие-то свои ассоциации о том, какие бы вы хотели иметь превращения?

Оксана: Вы знаете, мне в детстве были очень близки восточные мотивы…

Терапевт: Приведите пример…

Оксана: Мне нравится сказка про Аладдина. Аладдин мне чем-то близок, потому что он у меня ассоциируется с авантюристом.

Терапевт: Вы что, себя чувствуете лампой Аладдина?

Оксана: Нет, Аладдином.

Терапевт: Что делал Аладдин?

Оксана: Он вел себя не совсем правильно. Он и воровал, и шутил, и веселый был, и правильный. Разный. В то же время очень гармоничный внутри себя, принимал себя таким, каким был. И любовь у него была, и друзья, и вообще он хорошо себя чувствовал.

Терапевт: Хорошо, еще какие-нибудь образы есть? Может, вы могли бы быть кустом сирени. Колодцем с водой?

Оксана: Я не хочу. Это символы одиночества.

Терапевт: Еще есть какие-нибудь образы?

Оксана: Вы знаете, мне нравятся дельфины. Нравится море. Но я в нем не плавала.

Терапевт: А хотели бы?

Оксана: Хотела бы.

Терапевт: Хорошо. Давайте тогда попробуем войти в транс…

Оксана: Кстати, я вспомнила свой образ идеального мужчины: это Дункан Маклауд из сериала «Горец». Он идеален в отношениях с женщинами, очень нежный, очень заботливый…

Терапевт: Он что, импотент?

Оксана (улыбается): Нет. Идеальный мужчина.

Терапевт: Закрывайте глаза. (Клиентка закрывает глаза.) Пойдем искать идеального мужчину. Идеального мужчину нужно искать с закрытыми глазами. (Клиентка смеется.)

Оксана (после паузы): Вы спрашивали, что за чувство. Оно прямо вот здесь сидит (показывает рукой на грудь), все трепещет.

Терапевт: Попробуйте найти уют в теле, сядьте удобнее, чтобы приготовиться к такому путешествию, где вам будет помогать тело, попробуйте к нему обратиться, к разным его частям и спросить, как эти части могли бы оказать вам поддержку… Попробуйте почувствовать, как вы прикасаетесь к спинке… своего замечательного красного стула… (Клиентка улыбается.) Как ваши бедра чувствуют себя… обратитесь к своим губам… спросите у них, что нужно, чтобы они чувствовали себя удобнее… и… давайте попробуем прикоснуться к вашим векам… чтобы почувствовать, как они подрагивают… чуть напрягаются… чуть опадают… как дрожат реснички… Представьте себе… что с ресничек… как будто слетают маленькие капельки… хрустальной влаги… очень чистой… очень прозрачной… (Длинная пауза.) Несколько минут просто почувствуем изнутри свои веки… увидим снаружи… почувствуем реснички… расслабимся… Вы можете почувствовать, как голова слегка колышется… дыхание спокойное… Когда веки становятся чувствительнее… дрожат сильнее… вы переключаете свое внимание на них еще раз… как будто парус… надувается под ветром… на веки падает свет… золотистые пятна в глазах… и покой… и тепло… и покой… и тепло… (Длинная пауза. На лице у клиентки появляется и исчезает легкая улыбка.) Сейчас я расскажу вам историю… которая может странным образом… иметь к вам какое-то отношение… И может быть, вы почувствуете… эту историю совсем своей… а может быть, вам будет интересно… понять, почему эта история… действительно является вашей… И в какой-то момент… может быть, вам захочется… увидеть и услышать… какие-то особые связи… и особые токи… Я хочу рассказать вам историю… о том, что однажды… вы получаете наследство… большой ящик… тяжелый… окованный металлом… старинный… совершенно неожиданно… И в этом ящике… вы находите старинный инструмент… музыкальный инструмент… так похожий на известный вам инструмент… и такой другой… На этом инструменте натянуты струны… он не похож на гитару… этих струн несколько… они совершенно по-разному звучат… Этот инструмент… имеет странный размер… он вашего роста… шириной почти с вас… и удивительно… что такой изящный инструмент… одновременно оказывается таким изогнутым… и кажется, что какие-то его части… спрятаны глубоко внутри… а какие-то струны торчат совсем вовне… и все равно в них остается что-то загадочное… их концы уходят куда-то… И когда вы прикасаетесь к струнам… ваши пальцы оказываются… как будто созданными для них… И мелодия каждой струны особая… и у вас очень острое переживание… того, что каждая струна в этом таинственном… волшебном… из другого мира… старинном инструменте… и почему-то вы твердо уверены… что каким-то странным образом… этот восточный инструмент… принадлежит вашему роду… каким-то очень далеким… очень смутно далеким… вашим родственникам или предкам…

Этот старинный инструмент – инструмент, принадлежащий ее роду, ее наследству. Этот образ напоминает о том, что в ней есть нечто не только от мамы и бабушки, но еще и от дальних предков, и это выдержало проверку временем. У нее музыкальная семья, и эта музыкальность не случайна… В этом образе присутствует странность и одновременно простота. Дар наследства как ресурс и право на наследство. Мне кажется, этот образ довольно компактный и точный по сравнению с предыдущим разговором, который направлялся в разные стороны и ветвился. Мы с ней бегали, как лиса с зайцем по лесу. А теперь – образ, который интересен ей каждой своей деталью.

И минуя какие-то поколения… он попал в руки именно к вам… удивительное ощущение… как бывает, когда вы примеряете вещь… и она оказывается вам точно впору… точно впору… и даже если вы испытывали это… и вы можете испытать это сейчас… ощущение точности… и каждая струна кажется совершенно живой… и кажется, что разные души… посадили вместе… и они рвутся друг к другу… и каждой струне… может быть, очень одиноко… когда ваши пальцы прикасаются к ней… они как будто находят близнеца… Прикасаясь к струне… вы издаете особые звуки… иногда очень печальные… иногда пронзительно радостные… иногда очень тревожные… а иногда – спокойные… и каждая струна… звучит особенными мелодиями… долго-долго… и когда вы прикасаетесь к струне… дополнительный звук появляется внутри нее… он связывается с другими мелодиями… связывается с другими струнами… и они отзываются… отзываются друг другу… И неожиданным образом… ваши пальцы сами знают… когда и к чему… нужно прикасаться… и, перебирая эти живые струны… вы получаете ответ… удивительный для вас… и странным, но явным образом… вы вдруг чувствуете… что эти струны… вашего инструмента… сами трогают и притягивают… ваши пальцы… И уже совсем не понятно… то ли струны играют вашими пальцами… и через ваши пальцы… передается всему телу… и каждая струна… своей таинственной и далекой мелодией… как будто бы через разные поколения… приносит вам удивительное знание… какие-то чувства… и вы ощущаете, что выливается через эту удивительную мелодию… что-то очень важное… и каждая струна… находит в вас родственницу… и каждая струна… и каждая струна… отзывается где-то глубоко-глубоко в вас… и от пальцев… особый ток… особые искорки… От кончиков пальцев… передается другим точкам вашего тела… и кажется, что на вашем теле… на вашей коже… в кончиках губ и носа… в кончиках волос… загораются особые искорки… которые тихо вибрируют… и звучат… и эти звучащие точки… начинают как-то светиться… разноцветными огоньками… светлячками… Удивительное ощущение… подрагивающей кожи… оживающего тела… в особой карте… возникающих точек… и разные струны… вступают в контакт… с разными сторонами вас… и пронзительно одиноко… звучит каждая из струн… И при этом их мелодия… иногда встречается вместе… и вдруг вы чувствуете… удивительный ансамбль… всего происходящего… и может быть, впервые… вы так сильно вслушиваетесь… не упуская ничего… в то, что происходит… Как будто какое-то тайное… знание… тайное ощущение… объединяет вместе… разные стороны… вашей души… И так легко… как будто в пенящемся море… в чистом и светлом озере… возникают образы… закипают и спадают… будто бы волны… набегают на песок… смывают знаки… которые успевают появиться… и мелодии звучат… и появляются новые… и руки прикасаются… к этим струнам… и умение играть… и владеть… этим удивительным инструментом… и вы вдруг радуетесь тому… что он так хорошо защищен… и что в этом окованном ящике… так хорошо сохраняется… таинственная… старинная… ваша… часть… И вам нравится это дерево… вы можете к нему прикасаться… вы больше не знаете… где же вы настоящая… в этом замечательном… таинственном и сложном… и таком простом инструменте… который становится вами… с которым вы сливаетесь… как будто вы срастаетесь с ним… и ваши легкие пальцы… сами находят себе дело… на этих струнах… и струны притягивают ваше тело… и от пальцев разбегаются круги… по вашим плечам и животу… и вы чувствуете мелодию… какие-то особые импульсы… из самой глубины… вашего тела… какие-то особые импульсы… из самой глубины… вашей души…

Мне кажется, ей очень нравится этот инструмент, нравится прикасаться посредством этого инструмента к родовому древу и чувствовать себя его частью… Ее одиночество, борьба с предыдущим поколением при этом теряют свой смысл…

Какие-то старые невыплаканные слезы… и детские улыбки… и печаль… неожиданно вспоминаются… и тут же переходят… в ваши касания к этим струнам… и звучат… и это удивительное прикосновение… и ощущение продолжения вашего тела… усиливающее самые разные случайные… и импульсивные движения… и все ваши чувства… давние чувства… находят выход… и струны плачут… и струны сердятся… струны ужасно гневаются… и кричат… и струны о чем-то просят… и жалуются… сильно жалуются… и вдруг появляется… мелодия радости… пронзительная радость… а за ней тихая радость… и печаль… как будто бы… в этом удивительном чистом потоке… появляются разные раскрашенные струйки… и текут… текут… текут… и почему-то вы уверены… что все эти звуки… найдя себе выход… прикасаясь к каким-то далеким-далеким… вашим предкам… к таинственному волшебнику… и мудрецу… который сделал этот инструмент… эти звуки притекают к вам… и текут куда-то дальше… и вас обтекают… и вы чувствуете полный покой и уверенность… в том, что на очень долго… в общении с самыми разными людьми… вам хватит этих мелодий… и вашей улыбки… и отдельные фразы… и прикосновения… теперь будут связаны… с этим потоком чувств… потоком звуков и образов… откуда-то издалека… И в этом грубом сундуке… таком прочном… хранится этот удивительный инструмент… такой тонкий… такой приятный… в котором изнутри… звучат мелодии… вовне… натянуты струны… И когда вы чувствуете… ваши трепещущие веки… они тоже соединяются… с этими струнами… Их может быть шесть… или семь… или пять… а иногда вы касаетесь восьми… или девяти… а может быть, четырех… иди трех… струн… струн… и вы слышите тишину… между прикосновениями… вы слышите пустоту… иногда в своем теле… и чувствуете полное… и глубокое… полное… и глубокое… расслабление… и покой… И кажется, что при помощи этих струн… и этих мелодий… плетется особое кружево… цельное кружево… музыкальное и цветовое… очень прочное… очень прочное кружево… как будто бы звуки и краски… это кружева и пена… и всей своей кожей… вы ощущаете… как разные клеточки тела… очищаются… очищаются… и тело то легкое, то тяжелое… как будто бы горит… а иногда слегка блестит… прохладная кожа… чистое ощущение… и удивительное единство… ощущения… звуков… И эти такие разные струны… звучат… и встречаются с вашими сторонами… с разными сторонами… вашей души… И кажется, что эта мелодия… очищает… очищает… разные ненужные… и посторонние звуки и слова… и так хочется мало говорить… и видеть чистый образ… и вспоминать свои прикосновения… от этого инструмента… когда руки гладят и трогают… и щиплют и находят… нужную мелодию… А струны сами спускают… и пробуждают тело… которое звучит после этого… как целый инструмент… И пустота внутри тела… и ощущение натянутости… и дрожащие точки… дают особую мелодию… всего тела… хорошо и спокойно… легко и спокойно… очень тихо и спокойно… расслабление и покой… И кажется, что под эти мелодии… вы то спите, то бодрствуете… и поток воспоминаний… рассеиваясь между струнами… течет и очищается… и все грустнее и радостнее… все чище и спокойнее… один за другим… вспоминаются разные эпизоды… вашего прошлого… как будто просеиваясь… сквозь это тонкое и чистое… сито… полный покой… покой и тепло… и простота… (Выделенное слово произнесено с нажимом.)

«Простота» для нее почти то же, что и «пустота». Употребление слова «простота» означает еще, что я не хочу, чтобы она слишком усложняла себя.

этих звучаний… и простота… этого самочувствия… и разных струн… находят друг друга… и каждая струна… совершенно одинокая… и они звучат… и встречаются… и кажется, что-то пронзительное… может быть, со слезами… может быть, с радостью… происходит с вами… как будто бы единственность… особая целостность… особая гармония… и когда вы дышите… вы чувствуете плавность и покой… плавность и покой… Легко и спокойно… Ровно и спокойно… Тихо-тихо… Легко-легко… Легко-легко… И когда вы захотите… очень не спеша… хорошо запомнив этот музыкальный инструмент… и свою целостность… не спеша – не спеша… когда захотите… вернетесь… и откроете глаза… (Клиентка открывает глаза и улыбается.)

Вопрос участника группы: С Оксаной было проведено несколько трансов. Как бы вы прокомментировали динамику этой работы?

Терапевт: Во-первых, отношения с клиенткой постепенно очеловечиваются. Она сразу не так отвечает на вопросы, задумывается. Затем легче реагирует на мое желание привести ее к какой-то фактурности, к каким-то конкретным ответам. Даже в ее представлении, сколько у нее будет внуков. В-третьих, я в каждой ситуации заставляю клиентку идентифицироваться с разными частями самой себя, с разными родственниками. Динамика заключается в том, что легче включается тело, легче возникают ассоциации, появляется большая вдумчивость. Но главное, что происходит в динамике, – я становлюсь для нее достаточно интересным и не совсем разгаданным человеком, на которого возникает свой перенос.

Вопрос участника группы: Что это за перенос?

Терапевт: Кто я такой для нее – не понимаю. Но качество этого переноса заключается в том, что с него не так легко сорваться. Потому что ее обычный перенос состоит в том, что человек ее слегка заинтересовывает и скоро перестает интересовать. Ее не устраивают все – ни папа, ни мама. Нет ни одной ситуации, которая бы ее устраивала. Она может общаться только с сестрой, и то говорит, что сестра ее тоже не устраивает. Наличие в данном случае некоего переноса – знак того, что в реальности имеется некая фигура, которая может быть ей интересна, существует возможность ее длительной концентрации на каком-то объекте и испытывание каких-то чувств к нему, не важно каких. Я становлюсь на это короткое время достаточно заряженной фигурой, и она просто принимает мое существование, в то время как все остальное для нее призрачно. Клиентка в этом переносе получает возможность вольно обращаться со мной – ставить меня на пьедестал и свергать с него. Тем самым легче принимать те ситуации, когда ее тоже кто-то отвергает или боготворит. Я не беру на себя всех ее проблем, не обещаю ей чудес, но и не ухожу от предъявляемых состояний.

Вопрос участника группы: Каким образом вы делаете это?

Терапевт: Она все время говорит о том, что у нее все всерьез, все по большому счету, все глубоко, все очень важно. На самом деле у нее все может быть заменено на что угодно. От меня требуется принять ее всерьез, несмотря на то, что клиентка просит принять ее, как живое существо со своей болью.

Вопрос участника группы: Каковы были ваши чувства при работе с Оксаной?

Терапевт: Она все время произносит какие-то слова, какие-то абстракции… Очень трудно ее на чем-нибудь конкретном остановить. Она пугает. В ней чувствуется напряжение, возможность в любой момент соскочить куда-то. Фактически, это напряжение, которое бывает у человека с очень глубокими нарушениями. Она пугает, но я не боялся. От меня требовались два качества – очень бережно и твердо держать ее в руках, бережно следовать рядом. Я не воспринимал всерьез ни один из ее образов, ни одно из ее четких пожеланий. И каждый раз вступал в оппозицию, снимая ее четкий посыл. Тем самым я расширял ее запрос и конкретизировал его. Каждому ее запросу давал возможную детализацию. Всякий раз, когда клиентка нагнетала напряжение, я улыбался, сидел в удобной позе и старался снять ее напряжение. Она каждый раз напрягалась и пускала заряд, как тетива лука. А я каждый раз расслаблялся и старался расслабить и ее. Она как бы завязывала узелок, а я его развязывал. Такая гибкость направлена на то, чтобы не вовлекаться в напряжение.

Мое состояние с ней менялось. Ко времени проведения последних трансов я чувствовал, что ей все более комфортно, и мне тоже. Я знал про нее уже больше, мне легче давались образы, которые были на грани ее напряжения и разных мягких, плавных, чисто физических переживаний комфорта и благополучия. Мне было с ней все легче и легче. Я чувствовал, что у нас возникает зона общего комфорта.

Технические приемы интегративной гипнотерапии

В плетении транса-ковра есть свои технические приемы, которые могут быть не заметны при чтении текста.

На этапе предваряющего транс диалога, в котором развинчиваются привычные шаблоны поведения, я начинаю с того, что задаю вопросы, на которые клиент будет отвечать положительно. Такие вопросы создают «да-пространство», дают возможность принять предлагаемое терапевтом движение.

В диалоге я принимаю любые реакции клиента, но не считаю их достаточными и исчерпывающими. Поэтому мои вопросы часто носят уточняющий характер и предполагают очень конкретные, точные ответы: атомарные картинки, звуки и телесные ощущения. Таким образом я перевожу разговор на язык деталей, где чувства, переживания и рефлексия сосуществуют очень близко друг к другу. Конкретная деталь в терапии – как клубок, из которого торчит ниточка памяти, ниточка непосредственного переживания, ниточка образа, ниточка вербализации. И тогда эта техника может рассматриваться как возвращение к непосредственности. Человек выводится в пространство, где его жизнь оказывается состоящей из множества петелек, отдельных фрагментов, каждый из которых имеет свой смысл, свою ценность и не является лучше или хуже остальных. На этом фоне отдельные переживания, которые осознаются как очень плохие или очень хорошие, теряют свою избыточную ценность и эмоциональную нагруженность.

Техничным является и сосредоточение в диалоге не на содержании разговора, а на том, как мы говорим. Перевод внимания от «что» к «как» – это техника перехода от фигуры к фону происходящего, снимающая фиксацию на проблеме как таковой. Клиенту становится интересно. У него возникает доверие к тому, что мы сейчас делаем, даже если происходящее ему совсем непонятно. Каждый отдельный вопрос нарушает логику ожиданий, но в целом ситуация такова, что у клиента сохраняется ощущение комфорта при возрастании степени неопределенности. В состоянии невротичности, тревоги люди очень тяжело переносят неопределенность. Поэтому очень важно, что создающееся вопросами пространство совмещает в себе и неопределенность, и удобство. Такое пространство позволяет человеку оставить готовые ответы и начать искать новые решения внутри себя.