Текст книги "Полное руководство по выделке собственной шкурки"

ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ – ПРИГОТОВИМ ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ (ВВ)

ВОЛШЕБНЫЙ КУВШИН

Кувшин уже у вас готов: красивый, мурчащий, лучше прозрачный, пропускающий свет, украшенный по вашему вкусу и славно украшающий ваш интерьер. Место его на окне, лучше на солнечном, но годится и такое положение, когда солнце лишь на несколько минут будет освещать нашу Волшебную Воду. Если нет в доме солнца вообще, можно вынести Кувшин с Водой на улицу на минуточку – этого будет достаточно. Но можете и погулять с ним, показать ему реку или море, напитать вашу воду запахами и звуками, отразить в воде небо и облака и весь окружающий мир.

В этом Кувшине мы будем заговаривать Волшебную Воду.

Для справки: Разработал теорию воды и защитил по ней диссертацию в Институте медико-биологических проблем РАН Станислав Зенин, руководитель Проблемной лаборатории научного обоснования традиционных методов диагностики и лечения Федерального научного клинико-экспериментального центра Минздрава РФ…

До сих пор считалось, что вода не может образовывать долгоживущих структур. Однако его расчеты показали, что вода представляет собой иерархию правильных объемных структур, в основе которых лежит кристаллоподобный «квант воды», состоящий из 57 ее молекул.

В лаборатории Зенина наблюдали воздействие людей на свойства воды. Это воздействие бывает настолько мощным, что тестовые микроорганизмы не только прекращают движение, но погибают и даже растворяются в ней.

«Вода – не просто вещество в жидкой фазе, а нечто, что может передавать информацию. Поэтому воду Зенин назвал веществом, которое находится в информационно-фазовом состоянии.

В своем институте Зенин занимается тем, что проверяет дистанционное воздействие на воду целителей и экстрасенсов, – работа такая (обратите внимание на название его лаборатории).

– Как выяснилось, все люди могут дистанционно воздействовать на воду, – говорит Зенин. – Но у некоторых это получается слабо, а у других – в несколько раз сильнее.

Опыт проводится так. Берется дистиллированная вода, разливается в две мензурки. Одну дают испытуемому для воздействия, а другая – контрольный образец. Потом меряется электропроводность обеих вод – „заряженной“ и контрольной. Обычный гражданин, мысленно поколдовавший над водой, изменяет ее электропроводность!

– То, что вода может записывать информацию, мы знаем. Мозг состоит на 90 % из воды, это тоже известно. Но что переносит воздействие от „водяного компьютера“ экстрасенса к стаканчику на столе – неизвестно. Я полагаю, что информационная структура воды каким-то образом повторяет информационную структуру вакуума. Вакуум ведь не пустота, вакуум – электромагнитная среда. И если верно предположение, что вакуум имеет внутреннюю структуру, схожую со структурой воды, тогда воздействие от мозга к образцу может передаваться непосредственно – с какой-то большой, но конечной скоростью.

– Стоп-стоп… Получается тогда, что наш мозг для вакуума – то же самое, что молекула химического вещества для дистиллированной воды. Выходит, что вакуум постоянно считывает информацию с нашего мозга и хранит ее?

– Информация просто сохраняется – вот и все. Но это „мертвая“ информация, она не осознает себя! Как книга, как дискета – они ведь неживые, хотя информацию содержат. Но эта информация – вещь в себе».

(В сокращении.[2]2
  См. подробнее: Зенин С. Вода, как дискета, записывает нашу жизнь? / Беседовал А. Кукушкин // Новая газета. 2003. 17 марта.


[Закрыть])

Японский исследователь Масару Эмото (Masaru Emoto) приводит еще более удивительные доказательства информационных свойств воды. За время работы он сделал более 10 000 фотографий, некоторые из них опубликованы в его книгах «The Messages from Water» 1, 2 и «Water knows the answer».

В лаборатории были исследованы образцы воды из различных водных источников всего мира. Вода подвергалась различным видам воздействия, таким как музыка, изображения, электромагнитное излучение от телевизора, мысли одного человека и групп людей, молитвы, напечатанные и произнесенные слова.

В природе существует 10 % болезнетворных микроорганизмов и 10 % полезных, остальные 80 % могут менять свои свойства от полезных до вредных. Доктор Эмото полагает, что примерно такая пропорция существует и в человеческом обществе.

Если один человек, молится с глубоким, ясным и чистым чувством, кристаллическая структура воды будет ясна и чиста. И даже если большая группа людей имеет беспорядочные мысли, кристаллическая структура воды тоже будет неоднородна. Однако, если все объединятся, кристаллы получатся красивыми, как при чистой и сосредоточенной молитве одного человека. Под влиянием мыслей вода изменяется мгновенно.

Кристаллическая структура воды состоит из кластеров (большая группа молекул). Слова, подобные слову «дурак» уничтожают кластеры. Негативные фразы и слова формируют крупные кластеры или вообще их не создают, а положительные, красивые слова и фразы создают мелкие, напряженные кластеры. Более мелкие кластеры дольше хранят память воды. Если есть слишком большие промежутки между кластерами, другая информация может легко проникнуть в эти участки и разрушить их целостность, таким образом стереть информацию. Туда также могут проникнуть микроорганизмы. Напряженная плотная структура кластеров оптимальна для длительного сохранения информации.

И вот на что я хочу обратить ваше внимание, (я выделила фрагменты текста в приведенных статьях) – из вышеизложенных материалов сами собой напрашиваются выводы:

1. Волшебник может наделять Волшебную Воду (ВВ) любыми качествами.

2. Нужная информация, записанная молекулами воды, попадает в нужное место в нужное время.

4. Согласно исследованиям доктора Эмото, негативная информация не удерживается в структуре воды и разрушается очень быстро, поэтому использовать Волшебную Воду с негативной целью просто не получится.

Воспользуемся и мы уникальными свойствами воды.

КАК ДЕЛАТЬ ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ

Каждое доброе слово о себе вы проговариваете в этот Кувшин. Лучше взять родниковую чистую воду. Можно минеральную. Можно газированную. Можно кипяченую. Любую, лишь бы вы осознавали, что это чистая вода, готовая получить информацию. И вот все похвалы себе, которые мы придумали в течение дня, мы проговариваем в воду. Можно молитвы. Можно мантры здоровья и красоты. Для зарядки воды можно воспользоваться коктейльными трубочками, чтобы ваши слова пронизывали весь объем воды. Если вы в течение дня не имеете возможности подойти к Кувшину, запишите ваши слова в блокнотик, и вечером вы сможете перенести эту информацию в воду.

Особо удачные похвалы себе запишите в ваш Большой Волшебный Блокнот, где у вас уже есть ваши смеялки-развеселил-ки и веселые ходилки-себя-хвалилки.

Волшебная Вода в нашем кувшине не должна иссякать до конца – все время доливайте, и тогда концентрация мантр, заговоров и хвалебных песен усиливается многократно!

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ

Эта вода универсальна. Она заряжена энергией солнечного света, о пользе такой «солнечной» воды вам расскажет любой целитель. Она заряжена нашей улыбкой и любовью к себе – иначе как вы без улыбки и любви себя хвалите?

Придумайте себе собственную хвалебную песнь – можно стихами, можно прозой – это будет лучшая зарядка Воды! Кто не может придумать сам – посмотрите на форуме. Этот вид творчества очень развит у Волшебников.

Волшебную Воду добавляйте всюду: в кипяток, который вы пьете с утра, в кашу при варке, в Кувшин для обливаний, в ванну, если вы принимаете ванну, умывайтесь этой Водой для красоты, стройности и молодости! Это на первый взгляд кажется шуткой и смешным действом, так же, как казался нам совершенно никчемушным наш Блокнотик в первые два-три дня, но доверьтесь мне и на этот раз, и я уверена, что через неделю я уже буду читать в ваших Блокнотах на форуме ваши восторги от получившихся результатов!

Сори: Застукала мужа за питьем моей Волшебной Воды! Говорю ему, чтобы больше этого не делал, а он обиделся, потому что посчитал, что я себе какую-то специально вкусную воду наливаю, а ему не даю. А вода-то из-под крана.

Но я сама заметила – у нее запах обалденный и вкусная очень!

Меламори: В середине дня поймала себя на том, что пью воду из ВОЛШЕБНОГО Кувшинчика прямо из горла!!! и выпила уже половину! Просто выпадение из реальности какое-то. Момента, когда взяла его в руки даже не помню. Вода безумно вкусная, гораздо вкуснее чая или сока…

Пипетка: Мою Волшебную Воду пьет кошка, наглое создание. Вчера три раза слышала чавканье за спиной. Кувшин поставила на окно, на солнышко, вот Сонька и использует мою заряженную воду. Мне не жалко, только смешно. Что она так себе улучшает? Усы или хвост?

И вот еще пример работы с Кувшинчиком: это качество Кувшинчика вы быстро оцените – мгновенное повышение самооценки! Причем, если мало-мальски хотя бы к себе приглядываться и прислушиваться – вы сами заметите, что в критических случаях вас ноги сами к Кувшинчику принесут!

Вертушка Афалина: Думала я, думала и надумала, что меня убивает слово «ДОЛЖНА». Когда мне надо и я этого ХОЧУ, то могу горы свернуть. Примеров тьма! Мама моя всегда мне говорит: «Ну уж если ты чего захотела, то все – берегитесь!»

На данный момент, например, мне надо сделать налоги и прибраться. Вот вроде бы налоги если сделаю, то получу деньги назад. Приберусь – и у меня будет очень классное настроение. Т. е. как будто личная заинтересованность есть, а почему-то не идет. Все-таки плюс ко всему я это ДОЛЖНА сделать. В итоге я это сделаю, когда получу последнее предупреждение о неуплате налогов или гости придут (в случае уборки). Как мне это делать по собственному желанию?

Пробовала вознаграждение для себя придумать. Не подходит, потому что в любом случае я себе приятное сделаю (например, куплю что-нибудь или схожу куда-нибудь).

Мне мама часто говорила, когда я в школе училась, что никто меня замуж не возьмет, потому что я плохая хозяйка. Это, правда, по-моему, никакого отношения не имеет к налогам, только к уборке.

Вот с грязной головой ни за что на улицу не выйду. Написала про волосы и подумала, что я значит, это делаю для кого-то, а не для себя. И прибираюсь для гостей, и налоги делаю для государства. А для себя не могу!!! Чем это я такая плохая?

Пойду-ка с Кувшинчиком пообщаюсь!!!!

ДЕНЬ ОДИННАДЦАТЫЙ – КОЖНОЕ ДЫХАНИЕ

Сегодня я расскажу страшилку о молоке, сметане и сыре, и новые для многих сведения о вашей коже.

Также подробный план действий до первого Водного дня. Сначала о коже.

КОЖНОЕ ДЫХАНИЕ

Вряд ли кто помнит жуткую историю о несчастном мальчике, которого золотой краской покрасил Леонардо для карнавальной красоты, а мальчик возьми и помри! Нам это в школе рассказывали на уроке биологии – как иллюстрацию к теме «Кожное дыхание». О кожном дыхании как водится, просто забываешь, а история с мальчиком иногда в памяти застревает. Так вот:

Важная функция кожи – функция дыхания: через крошечные отверстия – поры – кожа дышит. Она поглощает кислород и выделяет углекислый газ – и таким образом помогает легким в процессе дыхания. Заметим: именно кожа – тот орган человеческого тела, который первым соприкасается с воздухом. До легких воздух еще должен добраться, чтобы в организм начал поступать кислород, а через кожу он уже поступает, достаточно оказаться на воздухе и снять одежду. Кстати, йоги могут подолгу задерживать дыхание и дышать очень редко именно потому, что у них чрезвычайно развито кожное дыхание, которое при определенных тренировках во многом заменяет дыхание легкими! А вот если тело поместить в ядовитую среду, где кожа не сможет дышать, а голову оставить на самом свежем воздухе, то легочное дыхание в этом случае не спасет! Поры будут закупорены ядами, и любое живое существо, будь то животное или человек, умрет в этих условиях, как умер и наш бедный мальчик.

Вот как важно, чтобы поры кожи свободно дышали, получали кислород. Вот почему кожа – поистине второй орган дыхания, без которого мы не можем жить так же, как и без легких.

Кожа, у которой нарушена функция дыхания, и внешне выглядит нездоровой.

Бледная, дряблая кожа, с синяками и мешками под глазами, лишенная эластичности, имеющая нездоровый землисто-серый цвет, пронизанная красными прожилками, – это признаки многих отклонений от природы, в том числе и нарушения кожного дыхания. Когда кожа дышит – в ней движется жизненная сила. Жизненная сила несет в себе не только здоровье, но и молодость! Кожа, которая дышит, выглядит молодой, эластичной, красивой, на ней разглаживаются морщины, цвет лица становится живым и свежим. Поэтому я считаю, что обнажение тела на свежем воздухе – не только закаливающая процедура, но эффективный метод профилактики и лечения многих болезней.

Но чтобы лечение обнажением помогло, надо сначала восстановить утраченную функцию кожного дыхания, помочь коже снова начать дышать.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КАПИЛЛЯРОВ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЖНОГО ДЫХАНИЯ

Известно, что верхние и нижние конечности обладают огромным количеством капилляров. При встряхивании руками и ногами в капиллярах возникает дополнительная вибрация, которая заставляет их чаще сокращаться и более активно проталкивать кровь. А так как кровеносные сосуды в теле образуют единую систему циркуляции крови, локальное улучшение ведет к улучшению кровообращения во всем организме.

Упражнение для капилляров выполняется в лежачем положении с поднятыми руками и ногами. Зачем? Дело в том, что в таком положении кровь в венах конечностей будет стремиться вниз, и постепенно образующийся вакуум повлечет за собой ускоренную циркуляцию крови.

Упражнения для капилляров вполне заменяют бег трусцой, но при этом исключают нагрузку на сердце и суставы. Выполнение этого упражнения в обнаженном виде принесет двойную пользу, так как усилит кожное дыхание, а значит, и очищение организма от шлаков через кожу.

Как выполняется упражнение для капилляров? Исходное положение: лечь на спину на твердую и ровную поверхность, под шейные позвонки положить твердую подушку или валик. Затем поднять вверх обе руки и ноги так, чтобы ступни ног располагались параллельно полу. В таком положении трясти обеими руками и ногами. Упражнение выполнять в течение 1–3 минут.

СТРАШИЛКА О МОЛОКЕ

Главный слизеобразующий фактор.

Кто не знает, как строится жир, рассказываю: сначала на месте будущей жировой подушечки появляется слизь. Потом слизь уплотняется, и структурируется солью. Получается жировое отложение.

Если слизь получилась в почках, она также уплотняется, получает каркас в виде разных солей и получается камень. Сначала мягкий как глинка, а потом уже и кирпичик.

Если вы внимательно понаблюдаете за собой, то очень просто вычислите такую картину: любая пищевая атака, если в нее входят молочные продукты, сыр и масло, в конце концов приводит к тому, что возникает потребность в солененьком: селедка, рыбка соленая, сервелатики, огурчики, оливки, орешки и т. д. И вот после солененького через пару дней на вас уже пара килограммчиков наросла – хотя основной жор уже неделю назад прошел, казалось бы, без последствий. Делайте выводы!

Чем нам вредно молоко: казеином. Казеин – это нерастворимый ни в чем белок. Кто со столярными работами знаком, тот знает, что есть такой клей казеиновый – это обезжиренный сушеный творог молотый в муку. Его разводят водой и склеивают всякие деревяшки – мебельные щиты, например.

И клей настолько крепкий, что разорвать склейку невозможно – рвется рядом, по дереву, но по склейке – никогда.

И вот если вы испачкали одежду в этом клее – единственный выход – выбросить ее. Потому что этот казеин не растворяется уже ничем – ни спиртом, ни кислотой, ни ацетоном.

То же самое происходит и у нас в желудке – никакой желудочный сок не растворит вам попавший внутрь казеин. Никакие бактерии этого не сделают – как бы это ни мечталось производителям йогуртов.

Для растворения казеина у деточек вырабатывается специальный фермент, который к 7—10 годам прекращает производиться организмом и с этого возраста молоко нам загрязняет организм излишней слизью, которая образуется везде, где появляется хоть малейший застой. Считается, что половина населения земного шара все-таки может перерабатывать казеин. Это так. Но живет эта половина – в Индии. Индийцев больше миллиарда, а вот нас, россиян всего сто миллионов.

Для консервации и для сохранения нужного уровня кислотности в молочном производстве используется аммиак – нашатырный спирт попросту, и не каплями, а цистернами. Если есть граждане, проживающие радом с молокозаводами – скажите: чем пахнет молокозавод? И что такое нужно положить в молоко, чтобы оно не портилось неделю, месяц, год?

Пожалуйста, думайте!

Перестаньте слепо следовать рекламе – задача производителя и торговца – продать товар любыми путями. А у нас задача – выжить в этом мире. Основной инстинкт.

Сыр, масло – это самое концентрированное молоко. И еще древним были известны свойства молочных продуктов. Вот слова Парацельса:[3]3
  Парацельс (1493–1541) – немецкий врач, естествоиспытатель, натурфилософ и алхимик эпохи Возрождения.


[Закрыть] «А молоко дарует тучность». Поэтому сыр – только в случаях крайнего истощения, да и то – только тот, который на ваших глазах сделан.

Шумахер:

Ну вот и все Ну вот и все! Я ухожу из твоей жизни!

За мною вслед уйдут сосиски и вкусняшка-колбаса!

И шоколадочки пристроятся и сдоба!

Хотел с тобою вечно быть.

Да с этой Лисси – не судьба!

Ну вот и все, ну вот и все, ну вот и все,

Я ухожу из твоей жизни.

Ты больше не откусишь моих дырок!

Я больше не приду посреди ночи,

Люби свой Водный день, да всяких Мойдодыров!

ПРОЩАЙ НАВЕКИ!

СЫР.

ЗАДАНИЕ ОДИННАДЦАТОГО ДНЯ: Освоить упражнение для капилляров. Пересмотреть свой рацион и попробовать исключить из него все молочные продукты.

ДЕНЬ ДВЕНАДЦАТЫЙ – «ПОПРОБУЕМ ПОКАЗАТЬ МИРУ ЛИЦО!»

НОВОСТИ ОБЛИВАНИЯ

Теперь нам понадобится ковшик. Наливаем ведро воды той температуры, которой мы обливались, и добавляем туда ковшик холодной воды. Так мы будем поступать каждые три дня – добавляя с каждым разом все больше и больше холодной воды.

Учтите – обливания у нас идут на разогретое тело – лучше всего – сразу после сна. Тем, кому такая вода кажется неприятной – попробуйте. Иногда голове кажется одно, а телу приятно другое. Такие обливания – секрет вечной молодости!

И никакой контрастный душ и ныряния в проруби эти обливания не заменят.

Внимание! Обливания должны приносить максимальное удовольствие! Поэтому делаем воду той температуры, которая комфортна телу. Если вас знобит и вам приятнее горячая вода – обливайтесь горячей. Но прохладную все же попробуйте – вдруг вам понравится?

Мир – это зеркало: какую рожу туда кажешь – такую и видишь.

Попробуем показать миру лицо!

Давайте разберемся: как мы к себе относимся? Как добрый человек к своему единственному телу, которое служит ему, несмотря на пренебрежительное и небережливое отношение, или как недовольный придирчивый чиновник, которому наплевать на нужды этого тела, ему главное, чтобы оно работало. Хоть и на износ. Как будто оно чужое, или у этого чиновника запасных тел куча.

ПРО КОЖУ

Аша: Сегодня поняла, что у меня непоколебимое виденье себя, как девушку с нормальной, слегка суховатой кожей и ПАРОЙ ПРЫЩЕЙ!! Что вот этот образ себя (с парой прыщей) является настолько въевшимся, что состояние (длительное) вообще без прыщей, кажется каким-то праздником. Типа не может же праздник длиться 365 дней в году. Ну, 3 дня, ну 5. Ну, максимум неделя! А потом – суровые будни… С прыщами.

Если копать глубоко, то там есть описания себя, моей внешности. И оно именно такое, как я написала – прыщавое. Существование без прыщей кажется фантастикой, странным, неправильным (!), невероятным. Эта непоколебимость в собственном образе выдает такие мысли типа: «Вот посмотрим, сколько я протяну на этой Программе, посмотрим!» Когда я в самом начале Программы поймала эту мысль, то возникло понимание, что или надо быть готовой выкладываться полностью или вообще не валять на эту тему дурака, и жить со своими прыщами дальше. До менопаузы. Я решила все же попробовать. И вот опять та же мысль. И так странно это, что оказывается – этот образ себя так глубоко во мне прописан, прорисован так устойчиво. Так странно…

Чудно разбирать эту концепцию. Словно пытаться отказаться от уверенности в том, что небо – голубое, а вода мокрая. Словом, отказаться от чего-то такого, фундаментального. Вылезает огромное недоверие. И какое-то недоумение. Как это так? Я же ТАКАЯ. У меня ВОТ ТАК всегда было (с подросткового возраста). И опыт показывает, что длительно прыщи у меня никогда не отсутствовали. Шелушение – да. Оно благоприобретенное почти недавно – пару лет назад. А прыщи… Прыщи давно. Т. е. обращение к опыту показывает, что состояния «без прыщей – долго» не было. А раз не было, то и быть не может.

Во как…

Чечевица: Сегодня рассказала знакомой про Программу. Она несколько удивилась и спросила, а какие собственно проблемы я хочу решить? Я перечислила прыщи, сухость и шелушение. А она ответила: «Надо же, как интересно! У нас с тобой восприятия отличаются – твое о себе и мое о тебе. Для меня ты девочка с нежной и ЧИСТОЙ кожей, я же не вижу тебя постоянно!»

Когда рассказала про это мужу, он ответил, что у него точно такое же виденье меня: «Нежная и чистая (без прыщей) кожа». Мое собственное отношение к моей же коже недовольно-повелительное. Типа: «Ну ты, кожа! А ну давай сюда гладкость и нежность и чтоб без прыщей, поняла!!! Дура! Ну чего ты опять обсыпана вся?! Чего тебе надо?? Чего ты мне жить мешаешь!!! Надо ей что-то, понимаешь ли…»

Вертушка Афалина: Моей дочурке полтора года. Она только-только начинает говорить на нашем языке. Правда на своем языке чирикает не переставая. Так интересно! Подходит ко мне и что-то рассказывает с таким выражением! Интонацию меняет и так жалко, что я не знаю ее языка. Говорит не останавливаясь, что-то щебечет, я головой машу, вопросы задаю, как будто понимаю. А у нее такой энтузиазм! Прямо плачу от умиления!

А потом представила кожу…

Ребенок такого же возраста, сказать хочет много, но его не понимают и не хотят понять! Он кричит, а его не слышат! Он плачет, а на него не обращают внимания! А если и обращают, то кричат на него: «Отстань!!! Без тебя тошно!!! Что ты хочешь от меня? И вообще, почему ты такой неухоженный? Что не видишь и без тебя дел полно?» А он стоит такой несчастный, заплаканный, обиженный и никому не нужный. А еще очевидно обкаканый и никто не хочет его подгузник поменять и песенку спеть на ночь. И не поинтересуются, что он любит, от чего получает удовольствие…

Очень грустно получилось.

Проверьте себя – как вы относитесь к своей коже? Принимаете ли вы себя с любовью и заботой, или вы только злобный надсмотрщик? Размышления и выводы – обязательно в Блокнот! И сразу же садитесь писать хвалебные песни своему телу, своей Коже и всему Организму в целом!

МОЖНО ЛИ ОБОЙТИСЬ БЕЗ КАШИ?

Можно! Но пересмотреть свое отношение к коже и к еде все равно придется. И пересмотреть основательно. Вот как это получилось у Летучей Кошки – вот ее дневничок (Летучая – это взаправду: Кошка летает на всяких парапланах и парашютах).

КОШКИНА ФИГУРКА – ШЕЛКОВАЯ ШКУРКА

23 июня: Сегодня организм, измученный мартини с пивом, работой и весенней аллергией, наконец-то взбунтовался и принял волевое решение – НЕ ЖРАТЬ!!! Ну, не то, чтобы совсем. Просто не есть все подряд. Я немного посопротивлялась для приличия:

– Ты что, с ума сошел? Ты и так 42 размера, отощаешь, ветром унесет!

– Не унесет. Во-первых, мышечная масса всегда тяжелее сала, во-вторых, будет куда расти – до пилота тандема!

– А блинчики! А сыр жареный сулугуни!

– А Птица (это Кошкин МЧ)?! Ты его придавишь своими габаритами! Ты посмотри на жо… хм… жОсткий протектор свой сзади – это целлюлит 42 размера, ты этим будешь Птицу соблазнять? Да, он сказал, что женщина должна быть приятная на ощупь, и что – будем общаться только ночью в темноте?! Все, садимся на тушки-шкурки-фигурки и не мяукаем!

ХА, обманула неумного человека на четыре сжатых руки! Держись, организм, ты САМ этого хотел!

Так, что мы имеем с гуся:

Недостатки: аллергия, проклятая, замучила, от нее все беды – мелкая сыпь, крупная перхоть, заложенный нос и хриплый голос. Сюда же складываем немного жира с попы – правда, немного, но ну его нафиг… Усталость накатывает иногда и головные боли – ну, это остеохондроз, работа способствует, но работу я люблю – поэтому остальному придется потесниться.

Достоинства – ООО! Ладно, не буду себя хвалить вслух, похвалю в Водичку!

ХОЧУ: Гладкую шелковую кожу, подтянутую фигурку, можно даже 40 размера ($$) – И НИКАКОЙ АЛЛЕРГИИ!!!

На сегодняшний день веду сидяче-спортивный образ жизни: то есть с понедельника по пятницу сижу в офисе, в субботу-воскресенье скачу по летному полю. Да, 15–20 кило на себе таскать – нешуточный фитнес!

Обливаюсь Водой по Лиссиному методу. Моментально поменялся температурный режим: раньше, если на улице меньше 20 градусов, я тряслась от холода, теперь сплю с открытым балконом. Так и на снегу смогу спать.

В общем, хватит отлынивать, пора все свои страдания выносить на люди – и подскажут, и поддержат, и пинка дадут. Ключ на старт! Ну, организм, держись!

24 июня: Стакан кипятка. Есть не хочу. Чуть позже яичница из 3-х яиц, поделилась с мамой. Итого: 1/2 яичницы + стакан чая + шоколадка. Наелась. Сытно. Приятно. Танцевала – просто так, спонтанно, музыка мне понравилась. Фото Птицы свалилось с телевизора – это ТАК плохо я танцую, или ТАК хорошо?! Будем считать, что от удивления!

Далее беготня по городу по жаре в поисках: подарка, обуви и просто так. Хочу есть, но всякая палаточная снедь вызывает отвращение. Дома – 1,5 половника щей! Щавелевых! Со сметаной! Мда, люблю я все-таки молочное… Вкусно – неописуемо! Потом чай с шоколадкой – не могу пить пустой чай. Привычка? Вопрос…

Стала делать салат с морскими гадами – конечно, наелась. Голодная – нет, только что щами наслаждалась. Просто хотелось попробовать, что вышло + тоска по Птице – это его любимый салатик… Впрочем, салатик хорошо так упал. Тяжести нет, есть просто сытость. Желудок заткнулся и занят делом. Опять чай, опять с шоколадкой – а потому что уезжаю на все выходные: шоколадок взять там негде, значит, надо все запасы сожрать!

Ну все, самокопание кончилось, начался спорт! Пакую рюкзак, внизу уже ждет машина. Вся психология может быть отложена до понедельника. А экстрим, между прочим, мозги не хуже прочищает. Вечером в поле – две груши и много-много воды!!! Стараюсь пить минералку. Причина: ОЧЕНЬ жарко, 37 градусов, тени нет, физические нагрузки приличные…

БАНЯ!!! О, это песня для усталого тела! Три захода в парилку, с вениками, с квасом, с обливаниями холодной водой! Про себя мурчу песенки, даже хвалить себя не надо – и так все замечательно, каждая клеточка поет. Прямо чувствую, как ВСЕ вымывается: пыль, грязь, обидки, комплексы, усталость… Хочется петь оды бане: грамотная баня – это второе рождение!

Ночью начался разврат. Сыр, зелень, помидоры, огурцы, мясо, оливки. Правда, всего понемножку. И много красного вина. Вкусно! Хочется веселья, поэтому еду и выпивку с успехом заменяю танцами! У нас оказались суперсоседи, водники, тоже празднуют ДР, в общем, нашелся мне потрясающий партнер по танцам и мы зажгли!!! После нескольких часов дискотеки мы пошли купаться. И тут от теплой воды, холодного ветра и глотка коньяка сверху меня так развезло, что я какими-то сложными петлями пошла к машине и легла спать. И проспала ПРЕКРАСНО до утра!

25 июня: Утро началось в 10 часов, с печенья и холодной минералки – очень хотелось пить и сладкого. Умяла 10 печенек (маленьких, «Венеция», с сахаром и корицей), пошла на пляж. Далее сборы, раздражение от этих сборов – уж слишком неторопливо, звонки от моих друзей, объяснение дороги и прочая, и прочая… В общем, в час, чтобы не озвереть от жары и похмельной медлительности приезжих друзей-непилотов, прямо с поля поехала купаться. Все же вода – великое дело, она смывает усталость и суету… Теперь можно и на полеты!

Весь день – жара и физические нагрузки.

Вечером ужин дома: картофельная запеканка и салат из редиски со сметаной и зеленью. Очень хотела есть, ну просто ОЧЕНЬ. Чай. Пустой. Шоколадки были сожраны пилотами в субботу. Потом земляника – большой стакан! УРА! Вкусно – невообразимо. На десерт ванная, массаж пяток в фигне такой специальной для массажа, обмазывание себя, любимой, кремом, два персика, два абрикоса, штук пять клубничин, зеленый чай перед сном – и крепкий сон!

26 июня: Завтрак: две столовые ложки гречневой каши с молоком. Вкусно. Сытно. Необременительно. Потом в офисе чашка чаю и две «вдохновлюшки» (шоколадки «Вдохновение»).

Обед: рыбный суп. Даже, скорее, бульон. Из форели, лука и чуть-чуть макарон. Салатик: морковь, яблоко, куриное филе, зелень, сметана. Да, люблю молочное… Компот, полстакана, не допила…

День рождения у Гриши: апельсин, несколько черешен, несколько виноградин… кусок торта хочу съесть. И съем – сколько влезет. Остальное выкину тайком. Чай пью – очень жарко. Чай черный, но жиииидкий… Почему-то люблю такой. Больше выпить, что ли, получается? Крепкий чай мне во рту вяжет. Нет, не хочу пока торт… жарко…

Нос заложен, голос охрип. Тополиный пух, жара, июнь… Блин!

Ну и что вы думаете? Сожрала торт. Маленький кусочек. Наелась навсегда.

Спрашивается, вот почему я его схрямкала? Ведь только что отобедавши. Голодная? Нет. А работать просто мне не хотелось, Организм повод искал сачковать! Ууу, лентяй!

По методу Лисси докапываюсь до причины: 10 причин, по которым не хотелось работать:

1. Чувствую себя плохо: жара, аллергия, в носу свербит, в горле першит, уши заложены, температура. Таблетки – НЕНАВИЖУ!!! И пить не буду, от них сыпь. Буду брызгать в нос водой соленой…

2. Который день бьюсь над концептом – одно и то же. Текст дубовый, зацепиться не за что, а надо. НАДОЕЛО. Не могу сосредоточиться. НЕ ХОЧУ.

3. Завтра суббота, ДР РП нашего, надо придумывать подарок – а думать на тему подарка гораздо интереснее, чем на тему работы (см. п. 2).

4. Да, как ни крути, усталость тоже есть.

5. Тоска по Нику. Это надо подробнее разобрать. С какого перепуга тоска? Рядом нет – так ведь и не будет 24 часа в сутки, к себе не привяжешь. А ты бы не улетела в горы? То-то… Завидно просто, что он себе птица вольная. Может, и я когда-нибудь буду…

6. Тактильный ГОЛОД – ВОТ! Это, кстати, следствие Ни-кова отсутствия. Плюс жажда впечатлений – любых, вот хоть вкусовых. Это дело надо зеленым чаем забивать…

7. Глаза завидущие, вот что – такой соблазнительный тортик, вкусно пахнет, красиво выглядит… Ведь если на вид/запах не нравится – жрать не стану ни за что.

8. И снова сенсорный голод – хочется общения. Хочется хва-лилок и уважалок. Хочется развлечений. Читать форум, искать фигню всякую по эзотерике-астрологии-соционике… подтверждения своей гениальности, короче. Опять см. п. 2.