Текст книги "Путь воды: Женщины медитируют иначе. Тантра – путь к блаженству: Как раскрыть природную сексуальность и обрести внутреннюю гармонию. Даосские секреты женской сексуальности"

Эти примеры показывают, что хоть мы и далеки от ситуации, в которой женщины пребывали в продолжение пяти веков, но сегодня все еще ощущается потребность во множестве изменений, пропорциональных современному пониманию ценностей.

Следы прошлого остались в настоящем, потому что многие представительницы прекрасного пола не были вовлечены в процесс формирования общества в течение весьма длительного периода времени – они привыкли к «варке на слабом огне». Поскольку у них отсутствовали права, то не было и другого выбора, кроме как уйти в себя, создать свой собственный мир и сохранить личные интеллектуальные, интуитивные и духовные дары для самих себя. Женщины довольно долго жили в «нишах» и практически были не в состоянии проявлять свои женские сильные стороны.

Еще это связано с тем, что большое количество особ женского пола не могли читать или писать даже в двадцатом веке, так как имели ограниченный доступ к знаниям. И в этом нет ничего удивительного, потому что на протяжении истории знание женщин всегда передавалось преимущественно в устной форме. Первоначально это были акушерки, монахини, травницы и целительницы, делившиеся своим опытом друг с другом, или матери, которые наставляли своих дочерей, а бабушки – внучек. Но из-за того что преследование женщин, обладающих знаниями, оказалось крайне долговременным, преемственность прервалась. Значительная часть женских познаний исчезла и только сегодня, вам наверняка трудно в это поверить, начинает открываться вновь.

Важно четко понимать эти страницы женской истории! Мужчина того времени создал ситуацию, когда права женщины были полностью ущемлены. И это в той или иной степени до сих пор живет в ее сознании. Многие представительницы прекрасного пола убедили себя, что они довольны своей нишей, что их знания погребены, что они живут в основном для других, а из двенадцати кусочков энергетического пирога обычно в лучшем случае оставляют для себя лишь небольшую порцию.

Если уж мы решили все проверить, то не можем оставить без внимания, на чем фокусируется современная женщина, куда тратит свои силы и как ей удается сохранить свою энергию. Правильно! Мы подошли к вопросу распределения ее энергетических инвестиций, который недавно уже подробно рассмотрели. И эти вложения, конечно, в зависимости от того, сколько вам лет, напрямую связаны с биологией женщины. Самая большая проблема представительницы прекрасного пола на протяжении веков заключалась в том, что она рожает детей и, таким образом, попадает в особую ситуацию. До середины прошлого столетия, вплоть до пятидесятых-шестидесятых годов двадцатого века, женщина нередко производила на свет семь, десять, а то и более малышей. Прежде чем в 1960 году была изобретена противозачаточная таблетка, многие женщины непрерывно занимались вынашиванием и воспитанием потомков. Их тела еще не успевали восстановиться, как в них уже зарождался следующий ребенок.

Это означало не только то, что женщина постоянно расходовала силы и энергию, но также и то, что она не могла зарабатывать на жизнь, поэтому всецело зависела от обеспечения мужчины. Лишь в семидесятых и восьмидесятых годах пошла на убыль тотальная подчиненность женщины по отношению к мужчине, поскольку таблетка как средство контрацепции получала все большее признание.

Прочувствуйте как следует этот момент! Благодаря препарату, разработанному всего сорок-пятьдесят лет тому назад, женщина сумела снять одни из самых тяжелых кандалов! Моя бабушка о таком даже и не знала. Моя мать была достаточно молода, чтобы адаптироваться к новым возможностям женщины. Только лишь женщины моего поколения посчитали нормальным брать на себя ответственность и контролировать рождаемость. В результате женщины стали производить на свет меньше детей, смогли отдышаться между родами и начать строить собственные жизненные планы. Они были первыми, кто принялся творить свою реальность, рассчитывать личные силы и избегать хронического истощения. Однако, как вы знаете, эта тема сама по себе не устаревает и по-прежнему вызывает споры. Факт остается фактом, но, несмотря на всевозможные реформы социального характера, продолжают существовать прежние противоречивые условия, когда женщинам приходится делать выбор между ребенком и самореализацией. При внимательном рассмотрении этого вопроса становится очевидным, почему многие представительницы прекрасного пола все еще отдают бо́льшую часть своего энергетического пирога другим и не владеют своими ресурсами целиком.

Здесь мы ненадолго остановимся.

Если подытожить вышесказанное, то проясняется, что вопреки большому количеству значительных улучшений в общественной жизни женщина до сих пор несет в себе тяжелое наследие прошлого, поэтому ее женственность полноценно не развита[13]13
  «Недоедает» – дословный перевод. – Примеч. пер.


[Закрыть]. Несмотря на то что обстоятельства для женщин ощутимо изменились и им больше не нужно «бояться пламени костров», все еще остается много признаков того, что мужские силы пытаются нанести вред женственности. Я думаю, что важно распознавать эти признаки, а также понимать, как они влияют на вашу индивидуальную реальность. Это поможет вам осознать, что определенные симптомы, болезни и кризисы, с которыми вы боретесь, – и есть причина истощения ваших женских ресурсов.

И это поворачивает нас к последствиям для здоровья, на которые жалуются многие мои пациентки. Когда женщина не раскрывает собственные женственные способности, потому что живет в нише и/или исчерпывает свои энергорезервы в пользу других, ее тело рано или поздно дает о себе знать.

Даже если эксперты медицины в области тела-разума, относительно молодой отрасли науки, не принимают во внимание особенности существования «женщин в нише», они все чаще обнаруживают, к каким характерным проявлениям приводит энергетическое истощение и подавление физических и психологических потребностей пациенток. Оно не просто отражается на гормональном, костно-мышечном или биохимическом уровне, но и затрагивает психическое состояние женщины. Аллопатическая медицина все еще «циклится» на теле, которое запросто разобщает с душой и разумом. Но это давно устаревшая модель, далекая от реальности человеческого бытия. Нет, мы – люди – неотделимы от того, как думаем, чувствуем и рефлексируем о себе.

Ниже я собрала типичные признаки «не-здоровья», с которыми женщины борются в нише. Я называю их «нишевыми симптомами», поскольку они особенно быстро развиваются в климате отступления, сдержанности и полного истощения.

1. Женщина «размыта». Это является следствием того, что я часто отчетливо вижу в представительницах прекрасного пола: женщина, которая «устроилась» в «нише» и на самом деле не контактирует с существованием, теряет собственную силу и живость – живой источник жизнеспособности. Либо она «размывается» так, что воспринимается окружающими как безвольный, мягкотелый человек, либо в духе нынешнего времени становится суперменеджером в жизни и легко справляется с любой задачей. Это отражается и на ее теле. Оно рыхлеет и расплывается из-за того, что опорно-двигательный аппарат не используются в полную мощь. Развивается тканевая неустойчивость, которая вызывает структурные повреждения и приводит к разрушениям. Нередко появляется крупное варикозное расширение вен или геморрой, выраженный целлюлит или чрезмерное накопление жира в нижней части тела. Поскольку скелетная система эксплуатируется нефункционально, в долгосрочной перспективе возможно возникновение остеопороза и костной дегенерации.

И конечно же, все происходящее ведет к нестабильности: иммунитет женщины ослабевает. Ей трудно держать спину прямо, повышать голос или говорить открыто. Фактически в таком состоянии на нее можно свалить все что угодно, и она не будет сопротивляться. Даже если женщина чувствует протест, она заталкивает его внутрь, продолжая ломаться, а иногда и вовсе нанося себе урон на клеточном уровне.

2. Внутренний затор. Другой тип нишевой женщины, которая «размыта» меньше, но как «женщина для всего» неизменно взваливает на свои плечи горы задач и тянет на себе проблемы других людей, что также не дает ей возможности всецело расцвести. В результате она больше не «в потоке», а ее организм проявляет типичные «симптомы перегруженности или затора». К ним относятся сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, лимфатический отек, слабость тазового дна или недержание мочи (инконтиненция), опускание матки или другие гинекологические нарушения. Расстройство желудка, ожирение, дыхательная дисфункция или сбои в работе почек могут быть связаны с тем, что женщина не владеет своими энергетическими ресурсами полностью.

И это, в свою очередь, влияет на ее психическое здоровье. Женщина физически чувствует затор. В своем самовосприятии она ощущает давление, а себя – винтиком в каком-то механизме. Она испытывает постоянное недовольство, считая себя недостаточно хорошей, раздражительной, незрелой и депрессивной. Давление или перегруженность в конечном итоге переливается через край – вспомните о наводнении. Если такая «нишевая женщина» взрывается, вам не следует стоять на линии огня. Тогда подавленное и непрожитое выходит наружу и становится очевидным то, что женщина заглушала долгие годы.

И все это раскрывается в медитативной практике. Нишевая женщина проявляет себя в медитации сообразно своему настрою. Обычно все, что ей говорят, она принимает без разговоров и даже не пикнет, если во время медитирования затекают ноги либо болит голова или спина. Спустя некоторое время иногда упоминает о плохом самочувствии, но полагает, что в этом нет ничего страшного. Обычно она комментирует это так: «О, все в порядке…» или «Уже прошло…» Решившись на медитацию, она приспосабливается к медитативной технике, независимо от того, как ощущает себя, происходит ли та в согласии с ее телом или нет.

В любом случае ее это не сильно волнует. Если быть точной, она считает правильным молчать о своих чувствах, не делать «много шума из ничего» – как отмахивается Ханнелора, или «не разыгрывать очередной спектакль» – как думает Дорис.

Но именно подобная позиция, так же как и в случае с вышеупомянутой женщиной, приводит к тому, что ей не удается соприкоснуться с глубинами своего существа и воспользоваться интуитивным внутренним «знанием». Как раз в процессе медитирования эта нишевая женщина ведет себя крайне противоречиво. Привыкшая отступать и уединяться, она создает впечатление детерминированно[14]14
  От слова «детерминировать» – обусловливать, предопределять, задавать характер и направление какого-либо процесса и т. п. – Примеч. ред.


[Закрыть]