282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » Магнус Фрид » скачать книгу Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

Книга: Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат -

  • Добавлена в библиотеку: 6 февраля 2025, 22:40
обложка книги Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат автора Магнус Фрид 

Автор книги: Магнус Фрид


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Язык: русский
Язык оригинала: шведский
Переводчик(и): Ольга Борисовна Боченкова
Издательство: Попурри
Город издания: Минск
Год издания: 2020
ISBN: 9789851546424 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.

Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.





Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации