Текст книги "Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера"

Глава 8
Откуда берется оптимизм

У агрессивных родителей, как правило, вырастают агрессивные дети; у музыкальных родителей дети музыкальны; у алкоголиков дети склонны к алкоголизму; дети гениев обычно невероятно умны. У родителей-оптимистов оптимистичные дети, а у пессимистов – пессимистичные. Есть две основные гипотезы. Первая утверждает, что дети наследуют гены своих родителей, и в том числе комбинации генов, отвечающие за агрессию, музыкальный талант, алкоголизм, одаренность и оптимизм. Вторая предполагает, что родители создают условия, которые делают детей агрессивными, музыкальными, склонными к алкоголизму, гениальными или оптимистичными. Данные гипотезы можно проверить путем внимательного изучения близнецов.

Однояйцевые близнецы имеют абсолютно идентичные гены. Разнояйцевые близнецы имеют в среднем лишь 50 процентов одинаковых генов. Посмотрите на сходство, или «соответствие» однояйцевых и разнояйцевых близнецов по такому признаку, как рост. Однояйцевые близнецы больше похожи друг на друга по росту, чем разнояйцевые, и на этом основании мы знаем, что рост обусловлен генами.

Можно даже определить, насколько велик вклад генетики по сравнению со средой (и всем остальным), сравнив соответствие того или иного качества у пар однояйцевых и разнояйцевых близнецов. Например, IQ более схож у однояйцевых близнецов, чем у разнояйцевых. Величина расхождения (в границах их схожести) говорит нам о том, что 50–75 процентов IQ наследуются, а остальное (25–50 процентов) вносят негенетические факторы, в частности воспитание, школьный опыт, болезни в детском возрасте, ошибки при измерении IQ и гормоны.

Возможно, самым удивительным открытием при изучении близнецов стало то, что от четверти до половины всех значимых характеристик личности наследуется от родителей: депрессия, удовлетворение работой, религиозность, либерализм, авторитаризм, жизнелюбие и многие другие. Даже привычка смотреть телевизор и вероятность развода почти на 50 процентов передаются детям от родителей{18}18
  Об исследовании IQ см. T. Bouchard, D. Lykken, M. McGue, N. Segal, A. Tellegen [1990], Sources of human psychological differences: The Minnesota study of twins reared apart, Science, 250, 223–228. Об исследовании телепросмотров см. R. Plomin, R. Corley, J. DeFries, D. Fulker (1990), Individual differences in television viewing in early childhood: Nature as well as nurture, Psychological Science, 1, 371–377. Об исследовании религиозности см. N. Waller, B. Kojetin, T. Bouchard, D. Lykken, A. Tellegen (1990), Genetic and environmental influences on religious interests, attitudes, and values, Psychological Science, 1, 138–142. Об исследовании разводов см. M. McGue, D. Lykken (1992), Genetic influence on risk of divorce, Psychological Science, 3, 368–373. О прочих факторах, влияющие на формирование личности, см. T. Bouchard, M. McGue (1990), Genetic and rearing environmental influences on adult personality: An analysis of adopted twins reared apart, Journal of Personality, 58, 263–292.


[Закрыть]. Как же это возможно, удивитесь вы: разводы и домашние телевизоры существуют не так давно, чтобы повлиять на эволюцию. Действительно, все так и есть, но свойства характера – агрессивность, похотливость, деятельность или пассивность – ведут свое начало с древних времен и формируют предпосылки для разводов и сидения перед телевизором. Поскольку столь внушительная часть личности наследуется, мы задались вопросом: в каком объеме можно передать оптимизм от родителей к детям?

Мы протестировали стиль объяснения у 115 пар однояйцевых близнецов и 27 пар разнояйцевых близнецов, дав им взрослую версию анкеты, с которой вы познакомились в предыдущей главе. Было установлено, что однояйцевые близнецы намного больше похожи друг на друга оптимизмом и пессимизмом, чем разнояйцевые пары. Если один близнец из однояйцевой пары был неисправимым пессимистом, то и второй почти наверняка был таким же. То же самое относилось и к оптимистам. И напротив, результат одного близнеца из разнояйцевой пары вовсе не указывал на наличие этого свойства у второго. Когда мы рассчитали коэффициент наследуемости оптимизма, оказалось, что он немногим меньше 50 процентов{19}19
  P. Schulman, D. Keith, M. Seligman (1993), Is optimism heritable? A study of twins, Behaviour Research and Therapy, 6, 569–574.


[Закрыть].

Однако данные выводы не бесспорны. Возможно, однояйцевые близнецы просто общаются теснее, чем разнояйцевые, и общность их жизни порождает схожий оптимизм. Но и здесь возникает вопрос: а если речь идет об однояйцевых близнецах, которых воспитывали порознь? Если их разлучили в раннем возрасте и они росли в разных семьях, то нельзя будет утверждать, что поразительное сходство некоторых черт характера обусловлено общим опытом, а не общими генами. Так что если однояйцевые близнецы, воспитанные порознь, все равно имеют более схожий стиль объяснения, нежели однояйцевые близнецы, росшие вместе, значит причина только в генетике.

Именно такое исследование было проведено в Швеции в 1987 году. Его результаты совпали с нашими: оптимизм и пессимизм наследовались примерно на 25 процентов{20}20
  N. Pedersen, G. McClearn, R. Plomin, J. Nesselroade, J. Berg, U. DeFaire (1991), The Swedish adoption/twin study of aging: An update, Acta Geneticae Medicae et Gemellologiae, 40, 7–20; и R. Plomin, M. Scheier, C. Bergeman, N. Pedersen, J. Nesselroade, G. McClearn (1992), Optimism, pessimism and mental health: A twin/adoption analysis, Personality and Individual Differences, 13, 921–930.


[Закрыть]. Разница между нашими 50 процентами наследственности и шведскими 25 процентами, возможно, относится к схожести воспитания однояйцевых близнецов, которые выросли вместе.

Полученные результаты убедили многих ученых в том, что оптимизм отчасти обусловлен генами, но, если честно, меня это не убеждает. Есть изъян в аргументации, на который редко обращают внимание. На мой взгляд, целесообразно разграничивать признаки, которые наследуются, и признаки, которые обусловлены генетически. Предположим, чем успешнее человек в жизни, тем оптимистичнее он становится. А какие качества способствуют успеху? Внешняя привлекательность, высокий интеллект, спортивность, хорошая реакция, острое зрение и множество других. Каждая черта сильно зависит от наследственности. Так что однояйцевые близнецы, вероятно, больше схожи в своем оптимистичном настрое, потому что получают одинаковые порции успеха (и неудач) в жизни, а чем больше успехов, тем сильнее оптимизм (чем больше неудач, тем сильнее пессимизм). Схожесть их успешности (или неуспешности) обусловлена большим совпадением генетических признаков, таких как хорошая реакция, привлекательность и ум.

В целом изучение близнецов (воспитывавшихся как вместе, так и порознь) показывает наследуемость свойств характера, но не подтверждает их прямую зависимость от генов. Все равно остается вероятность, что личностные качества вызваны определенным опытом, а не контролируются непосредственно генами. От генов зависят физические признаки, которые обычно и предопределяют жизненно важный опыт. Приведенная ниже цепочка рассуждений подкрепляет мой тезис: успехи в спорте наследуются, поскольку высокий рост (зависит от генетики) приводит в баскетбол и к заботе тренеров (решающее событие), что, в свою очередь, определяет карьеру звезды спорта. Депрессия наследуется, поскольку плохая координация (генетика) приводит к неловким и неуклюжим движениям (решающее событие), которые порождают чувство незащищенности и ранимости. Тучность наследуется, поскольку любовь к сладкому (генетика) приводит к поеданию сладостей в большом количестве (решающее событие), что заканчивается ожирением.

Оптимизм, бесспорно, в определенных дозах (менее 50 процентов) передается от родителей, но это не значит, что существуют гены оптимизма или что правильный опыт в детстве не принципиален для формирования оптимизма. Вы должны помочь своему ребенку двигаться к успеху и постоянно приумножать его. С вашей стороны необходима поддержка в ребенке оптимистичного настроя, который будет «зацементирован» решающими событиями. Теперь обратимся к роли, которую играют родители, учителя и решающие события в становлении оптимизма детей.

Когда вас обуревают эмоции, ваш ребенок это чувствует. Он воспринимает ваш дисплей эмоций, тусклый или ослепительно яркий, как указание, что надо относиться серьезно к тому, на что вы так реагируете. В значительной мере эмоциональное обучение происходит именно в такой форме. У меня была близкая подруга, которая, будучи в целом нормальной, страдала необычной фобией. Она боялась телефона. Когда ей кто-то звонил, эта общительная особа покрывалась испариной и не могла вымолвить ни слова. Она осознавала свою проблему и стеснялась ее. Особенно удивляло, что она не помнила причину такого поведения – ни травмы, связанной с телефонным разговором, ни запретов говорить по телефону в детстве, ничего подобного. Однажды на День благодарения я помогал им на кухне, как вдруг кто-то позвонил ее отцу. К моему изумлению, тот тоже покрылся испариной и будто язык проглотил. Я связал одно с другим. В детстве моя подруга видела взволнованную реакцию своего отца на телефонные звонки и усвоила данную фобию, еще сидя у него на коленях.

Находясь в расстроенных чувствах, вы можете комментировать неприятные события вслух: машина получила вмятину, потому что тот жлоб вас подрезал; папочка хлопнул дверью, потому что не в настроении; вы не можете найти работу, потому что экономика дышит на ладан; бабуля болеет, потому что очень старая. Ваш стиль объяснения виден невооруженным глазом, и ваш ребенок внимательно все слушает. Он не только воспринимает конкретное содержание ваших объяснений, но и усваивает общий стиль.

Девятилетняя Тори живет вместе с мамой Джоди, отчимом Джейкобом и сводным братом Алексом. До рождения дочери Джоди работала в крупном агентстве недвижимости офисным администратором. Ей нравилась работа, особенно управление офисным персоналом. Джоди успешно улаживала конфликты, а поскольку в офисе конфликты случаются сплошь и рядом, она быстро стала ценным сотрудником.

Перед рождением Тори Джоди договорилась на работе, что вернется через три месяца на полставки, а через год уже выйдет на полную. И хотя работодатели хотели видеть ее раньше, они все-таки согласились на условия Джоди, поскольку боялись ее потерять.

После рождения дочки Джоди поняла, что не хочет возвращаться на работу так рано. Для нее стало открытием, насколько чудесно быть мамой. При мысли о том, чтобы оставить Тори на попечение другого человека, Джоди становилось не по себе. Отцу Тори никогда не нравилось, что жена работает, поэтому он поддержал ее решение остаться дома. Джоди боялась сказать своим работодателям об изменении своих планов. Они с пониманием отнеслись к ней раньше, и ей было неловко нарушить свое обещание. Итак, вместо того, чтобы обсудить все при встрече, Джоди отправила им письмо, в котором лаконично сообщила, что не вернется. Когда работодатели ей звонили, она не брала трубку. Вот такой некрасивый финал удачной карьеры.

Теперь Тори подросла, и Джоди решила снова выйти на работу. Она давно об этом думает, но всякий раз, строя планы, цепенеет от волнения и приходит к выводу, что нужно еще повременить. Муж за обедом начинает разговор о ее работе. (Объяснения Джоди, почему она не получит работу, выделены курсивом.)

Джейкоб: Уже давно не слышу от тебя ни о каких вакансиях, как у тебя с поиском работы?

Джоди: Ну, даже не знаю. Я все время так занята, совсем нет возможности поискать вакансии. Но я буду искать.

Джейкоб: Звучит не очень убедительно. Ты все еще нервничаешь из-за этого?

Тори: Мам, почему ты нервничаешь?

Джоди: Ну да, я, наверное, переживаю. Я ведь уже почти десять лет не работаю. Теперь даже представить себя не могу на нормальной работе.

Джейкоб: Да, конечно, это будет непростой переход, но ты ведь рассказывала мне, как работала в Providence и как у тебя все получалось. Тебе ведь нравилось там. Почему бы не позвонить им? Может, сейчас они ищут кого-нибудь.

Алекс: А кем ты работала, мам?

Джоди: Ну, я работала в компании, которая помогала людям покупать и продавать дома, и я отвечала за порядок в офисе. Ничего особенного. В любом случае, даже если я и была тогда на неплохом счету, сейчас я не могу им позвонить. Я же их подвела, когда ушла. Сомневаюсь, что они меня вообще помнят. А если и помнят, то уж точно меня не возьмут. Да и не лежит у меня душа больше к этой работе. Беспрестанные склоки.

Джейкоб: Ну, может, тогда подумать, какие у тебя сильные стороны, что тебе нравится, и потом решить, какая работа тебе подходит.

Джоди: Сильные стороны. С этим туго.

Тори: Мам, ты классная. Это считается?

Джоди: Спасибо, солнышко. Это очень приятно, но боюсь, на рынке нет спроса на классных мам.

Джейкоб: Погоди. Это не так, очень даже есть спрос. Может, обратиться в детские центры? А еще лучше… ты ведь классная мама потому, что терпелива и изобретательна, и у тебя столько энергии – вот твои сильные стороны, – может, тогда посмотреть…

Джоди: Джейк, я благодарна тебе за помощь, но просто не могу представить, как это будет. Неважно, какая это работа, но дело в том, что мне придется соревноваться с людьми намного моложе меня, у которых гораздо больше знаний и которые не выпадали на десять лет. Зачем нанимать домохозяйку среднего возраста, когда можно взять того, кто лучше подготовлен и более профессионален?

Джейкоб: Господи, Джоди, ты ведь действительно нервничаешь. Может, надо просто начать! Ну, знаешь, взять и приступить. Почему бы тебе не разместить объявление, или не обновить резюме, или еще что-то в этом роде? Поставь себе такую цель на текущую неделю. У меня лично это срабатывает.

Тори: Ну да, как когда я не хочу убирать свою комнату, а ты всегда мне говоришь, чтобы я сначала собрала всю одежду желтого цвета, или все носки, или все вещи на букву «С» и так далее. Получается быстрее и даже иногда немножко весело.

Джоди: Э-э-э, боюсь, мой случай серьезнее, чем твой, Тори. Меня не нужно пинать, чтобы я приступила к делу. Просто у меня нет необходимых качеств для того, чтобы получить работу, и неважно, сколько милых трюков вы придумаете, чтобы меня подтолкнуть, факт остается фактом.

Джоди – угрюмая пессимистка, и она огромными буквами транслирует свой стиль детям. Проанализируем ее объяснения, почему она не найдет работу:

• У меня нет необходимых качеств (ситуация постоянная, универсальная, личная).

• Неважно, какая это работа, но мне придется соревноваться с людьми намного моложе меня, у которых гораздо больше знаний и которые не выпадали на десять лет (ситуация постоянная, универсальная, личная).

• Я все время так занята (ситуация постоянная, универсальная, личная).

• Беспрестанные склоки (ситуация постоянная, универсальная).

Близкие пытаются переломить ее негативный настрой, демонстрируя гораздо более оптимистичное восприятие ситуации, чем сама Джоди. Они приводят аргументы, которые Джоди, будь она более опытным борцом со своими мрачными мыслями, могла бы высказать себе сама.

• Это будет непростой переход (ситуация временная, локальная и безличная).

• Может, надо просто начать (ситуация поправима, локальна).

• Ты ведь действительно нервничаешь (ситуация временная).

Наши данные показывают, что ребенок Джоди постепенно усваивает ее пессимистичную теорию насчет того, почему дела идут неважно. Мы выявили сильную корреляцию между оптимизмом или пессимизмом мамы и детей, вне зависимости от пола{21}21
  Seligman, Kaslow, Alloy, Peterson, Tanenbaum, Abramson, Attributional style. Образцом и главным опекуном ребенка почти всегда выступает мать, поэтому ребенок чаще всего перенимает именно стиль объяснения матери.


[Закрыть].

Папа Зака, в отличие от Джоди, учит своего сына оптимистичному взгляду на жизнь даже перед лицом семейной трагедии.

Это происходит всегда по одному и тому же сценарию. Воскресным утром семилетний Зак врывается в родительскую спальню и плюхается на кровать. Он с хохотом приземляется на отцовский живот. Программа начинается. С притворным раздражением папа Зака медленно выбирается из-под одеяла и облачается в воскресный наряд: шорты, футболка и бейсболка. Одевшись, он вместе с сыном направляется в комнату Зака, где мальчик переодевается из пижамы в такой же костюм, как у папы, но меньшего размера. Они выходят из дома.

Через двадцать минут после подъема Зак вместе с отцом уже в машине, они направляются в кафе Joelle’s Diner, где заказывают традиционный завтрак: два яйца, два блина и два тоста за $2,22. Зак съедает одну порцию, а его папа три. За завтраком они говорят на разные темы, но сначала вспоминают спортивные события прошедшей недели. После сетований на неудачную последнюю игру их общего кумира они начинают говорить о маме Зака.

Зак: Мамочка всегда подолгу спала в воскресенье.

Папа: Да, она любила поспать хотя бы до пол-одиннадцатого. И когда солнце начинало светить в окно, она стаскивала мою подушку и накрывалась ею с головой. Ты думал о ней сегодня утром?

Зак: Да. Я очень по ней скучаю. Вчера мне снилось, как мы ходили в тот нудный музей, и она так забавно рассказывала о картинах. Правда, во сне у нее были светлые волосы, не темные. Почему?

Папа: Гм. Не знаю, Зак. Знаешь, она мне тоже снится.

Зак: Ты видел ее во сне вчера?

Папа: Нет. Вчера мне снилось… гм… Не помню. А, нет, помню. Мне снился мальчик, с которым мы вместе росли на Олни-авеню. Боже, я не вспоминал о нем уже много лет. Мы с ним очень дружили, когда я был в твоем возрасте. Я помню тот день с музеем. Ты еще не хотел идти, но мы с мамой зациклились на «хотя бы двух часах культурной программы в неделю». Да уж, устроили мы тебе испытание! Тебе было совсем неинтересно, и единственное, что мы могли сделать, чтобы задержать тебя в музее, – смешно рассказать об произведениях искусства, вот уже точно настоящий культурный опыт!

Зак: Я очень тоскую по маме. У нас была семья, а теперь нет. Ты со мной стал хуже обращаться с тех пор, как умерла мама.

Папа [объяснение выделено курсивом]: Нам действительно было несладко, Зак. Никогда не представлял, что можно такое пережить. Но как бы ни было тяжело, мы справимся. Я хочу, чтобы ты это понял. Хорошо? Правда хочу, чтобы ты понял. Может быть, сейчас так не кажется, но постепенно дней, когда нам хорошо, станет больше, чем дней, когда нам с тобой тоскливо. Должно пройти время, все наладится.

Зак: Понимаю.

Папа: Иногда ловлю себя на мысли, что я с тобой грубоват и подчас не слушаю тебя с должным вниманием. Ты этого не заслужил. Не могу обещать, что все будет так, как прежде. Возможно, порой я буду с тобой обращаться не так, как следует или как мне хотелось бы, но это не потому, что ты выводишь меня из себя, и не потому, что я тебя не люблю. Иногда, когда я очень сильно тоскую по маме, мне тяжело освободиться от таких мыслей и сосредоточиться на том, что я папа, но чем больше будет светлых дней, тем реже я буду раздражаться или игнорировать тебя. И прости меня за то, что обижал тебя, Зак. Хорошо, дружище?

Зак: Хорошо. Иногда я тоже не в себе. Прости. Знаешь, мама Джоя уехала в Сан-Диего, а его отец завел подружку. Ты ведь так не поступишь, да?

Папа: Сейчас я вообще не хочу встречаться с женщинами, но потом, может, начну ходить на свидания. Мы с мамой долго прожили вместе, наверное, будет непривычно сблизиться с кем-то еще, но когда-то это произойдет. Нам обоим придется ко многому привыкать.

Зак: Интересно, она будет блондинка?

Объясняя свое грубое обращение с Заком, отец не увиливает от ответственности и последовательно дает объяснения настолько оптимистичные, насколько позволяет невеселая действительность, – обстоятельства рассматриваются как временные, поправимые и конкретные. Папа учит Зака надеяться в ситуации, которую мальчик считает безнадежной.

• Нам действительно было несладко, Зак.

• Постепенно дней, когда нам хорошо, станет больше, чем дней, когда нам с тобой тоскливо.

• Это не потому, что ты выводишь меня из себя, и не потому, что я тебя не люблю.

• Иногда, когда я очень сильно тоскую по маме, мне тяжело освободиться от таких мыслей и сосредоточиться на том, что я папа.

У детей стиль объяснения формируется отчасти под влиянием родителей, поэтому, если вы пессимист, вам необходимо изменить свое мировосприятие. С помощью изложенной в главах 10, 11 и 12 программы когнитивных приемов, призванных изменить стиль объяснения ребенка, вы сможете изменить и свой собственный пессимистичный взгляд.

В мире взрослых не только родители невольно навязывают свое мировосприятие детям – огромное влияние оказывают также учителя и наставники. Ежедневно они имеют дело с успехами или, что еще серьезнее, неудачами вашего ребенка и, критикуя его, способствуют формированию его мировоззрения. Ребенок вскоре начинает оценивать себя посредством объяснительных схем критики, усвоенной от уважаемых воспитателей.

Джамаль и Рейчел учатся в седьмом классе. Английский у них преподает миссис Фицуотер. Она славится трудными контрольными, тем, что заставляет выучивать наизусть целые куски из классических произведений. Никто не сомневается в ее профессионализме и преданности делу. Как правило, ученики заканчивают седьмой класс, заразившись ее страстью к чтению, сочинительству и, что еще важнее, размышлениям. Однако, несмотря на свое педагогическое мастерство, миссис Фицуотер временами делает весьма распространенную ошибку. Давайте разберем, как она общается с Рейчел и с Джамалем во время зачета.

Миссис Фицуотер: Итак, Рейчел, давай обсудим твою учебу в этой четверти. Как ты сама ее оцениваешь?

Рейчел: Ну, мне очень понравились занятия по сатире. Родители всегда говорят мне, что я слишком остра на язык, – теперь я могу им рассказать об авторах, знаменитых своим сарказмом. Им понравится.

Миссис Фицуотер: Отлично! Моими стараниями их малютка превращается в саркастичное чудовище! Я рада, что тебе понравилась тема, но оценки у тебя не ахти, особенно за сочинения. Сочинение, похоже, тебе не дается. Ну что ж, у кого-то есть способности, у кого-то нет. А вот по диктантам и устным ответам оценки у тебя получше – ты тут явно сильнее.

Рейчел: Да, вы правы. С сочинениями у меня не так гладко. Наверное, я в папу – по его словам, он ужасно пишет, да и вообще по литературе не очень. Он по складу математик.

Миссис Фицуотер: Ну что ж, у каждого есть сильные и слабые стороны. С удовольствием посмотрю, что ты напишешь в следующий раз, и могу помочь тебе подготовиться к следующему письменному заданию. Договорились?

Рейчел: Спасибо!

Теперь ознакомимся с тем, что миссис Фицутер говорит Джамалю, который тоже не блещет своими сочинениями.

Миссис Фицуотер: Давай посмотрим на твою успеваемость, Джамаль. Присаживайся.

Джамаль: Хм. Терпеть не могу все это.

Миссис Фицуотер: Что ж, есть хорошая новость и есть плохая. С какой начать?

Джамаль: Давайте с плохой, чего уж там.

Миссис Фицуотер: У тебя плохие оценки за сочинения. Почти все время четыре с минусом. Сдается мне, что ты не уделяешь должного времени этим заданиям. Ведь верно?

Джамаль: Ну, сочинения – это не мое, вы же знаете. Я плохо выражаю свои мысли.

Миссис Фицуотер: А ты не преувеличиваешь? Я слышала, как ты общаешься с девочками. Уверена, если ты постараешься, то сможешь получать твердые четверки и пятерки.

Джамаль: Возможно. Просто меня эти вещи не особо занимают.

Миссис Фицуотер: Ладно. А какие занимают?

Джамаль: Могу долго рассказывать о девчонках.

Миссис Фицуотер: Ну хорошо, почему бы тебе на этой неделе не написать сочинение о девочках, посмотрим, что выйдет. Постарайся. А теперь хорошая новость: твои оценки за диктанты постоянно улучшаются. Видишь, я права – надо просто сосредоточиться. Ты приложил усилия, и отметки выросли. Постарайся так же с сочинениями!

Учителя по-разному делают детям замечания. Иногда критика соотносится с действительностью («с твоим ростом трудновато будет прыгнуть на полтора метра»), а в некоторых случаях продиктована предвзятостью и предубеждениями. Предвзятость может быть связана с полом ребенка. Кэрол Дуэк, занимавшаяся феноменом беспомощности в школьной среде, наблюдала, как учителя критикуют третьеклассников за их неудачи. Она выявила разительное различие между замечаниями мальчикам и девочкам. Когда девочка не блистала, как Рейчел с сочинениями, учительница пеняла ей на отсутствие способностей, как миссис Фицуотер{22}22
  См. C. S. Dweck, B. Licht (1980), Learned helplessness and intellectual achievement, в J, Garber, M. Seligman (Eds.), Human helplessness: Theory and applications (New York: Academic Press, 197–222).


[Закрыть]: «Сочинение, похоже, тебе не дается. У кого-то действительно есть способности, а кого-то нет». И распекаемый ребенок впитывает эту критику, как Рейчел: «С сочинениями у меня не так гладко. Наверное, я в папу – по его словам, он ужасно пишет, да и вообще по литературе не очень».

Обратите внимание, что об отсутствии способностей говорится в очень пессимистичном ключе – признак характеризуется как постоянный – и школьниц буквально обстреливают подобными замечаниями. Напротив, когда что-то не выходит у мальчиков, учителя критикуют их за недостаточное прилежание, хулиганство и невнимательность. (Разумеется, и в этих замечаниях есть доля истины.) Это щадящий «разбор полетов», поскольку прилежание, внимание и поведение – понятия временные и поддающиеся исправлению. Миссис Фицуотер критикует Джамаля следующим образом: «Ты не уделяешь должного времени этим заданиям», «Если ты постараешься, то сможешь получать твердые четверки и пятерки», «Надо просто сосредоточиться».

Джамаль смотрит на свои плохие оценки по сочинению сквозь призму оптимистичного стиля объяснения. Он ссылается на временные и поправимые факторы, в отличие от отсутствия способностей: «Сочинение не мой конек», «Просто меня эти вещи не особо занимают».

Тонкая разница в подходах к детям разного пола заслуживает особого внимания. Не забывайте, что объяснение неудачи пессимистичными формулировками убивает желание сделать еще одну попытку. Пессимистичные комментарии порождают чувство безнадежности и инертность, тогда как объяснения в оптимистичном ракурсе помогают воспринимать неудачу как вызов, действовать активно с надеждой на успех. Психолог Жак Барбер изучал, как взрослые мужчины и женщины объясняют свои неудачи в личных отношениях и неудачи в делах. В среднем мужчины и женщины не различались по показателям оптимизма. Однако когда исследователь стал рассматривать две группы отдельно, выявились немаловажные расхождения. Мужчины настроены оптимистично по отношению к работе и объясняют неудачи временными, локальными и внешними причинами, зато они пессимистично смотрят на неудачи в личных отношениях, связывая их с постоянными, всеобъемлющими причинами и считая себя виноватыми. У женщин все наоборот: социальные неурядицы они переживают с оптимизмом, но пессимистичны насчет профессиональных достижений{23}23
  J. Barber, P. Badgio, S. Auerbach-Barber, P. Crits-Cristoph, M. Seligman, S. Nolen-Hoeksema, P. Schulman, H. Zullow (1995), Gender differences in explanatory style: Achievement versus affiliation situations, Unpublished manuscript, University of Pennsylvania.


[Закрыть].

Сейчас женщины присутствуют на рынке труда в немыслимых прежде количествах и достигли немалых профессиональных высот. Однако многие барьеры никуда не делись: меньшие, чем у мужчин, зарплаты, медленное продвижение по карьерной лестнице. Одни барьеры обусловлены внешними факторами, другие, не столь явные, могут объясняться и психологическими особенностями. В начале 1980-х годов все отличники в Огайо после школы поступали в колледжи. Отличники-мужчины после колледжа в большинстве своем делали серьезную карьеру, а отличницы-девушки уже на последних курсах начинали выпадать на обочину, выбирая менее амбициозную стезю или вообще бросая карьеру. Вероятно, отчасти такой результат можно объяснить тем, что, терпя неудачи в тех или иных рабочих ситуациях, девушки слышали пессимистичные рассуждения об отсутствии способностей и под давлением социальных шаблонов начинали верить в свою посредственность. Юноши же слышат и верят, что неудачу можно преодолеть, если приложить больше усилий, улучшить поведение или стать внимательнее{24}24
  K. Arnold (1987), Values and vocations: The career aspirations of academically gifted females in the first five years after high school, Paper presented at the American Educational Research Association annual meeting, Washington, D.C., April 24.


[Закрыть].