Текст книги "Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка"

Продолжение

Горе родителей – оно навсегда.

Проживание горя меняется по интенсивности, идет фоном. Но это на всю жизнь. С этим можно научиться жить дальше.

Научиться радоваться новому, смеяться, получать удовольствие. И фоном помнить о потерянном ребенке. Поэтому я пишу «Продолжение», а не «Послесловие» или «Заключение».

У меня в голове уже новая книга, и я очень хочу начать ее писать. Книга о матерях, потерявших детей, и о том, что они чувствуют, как ищут и находят каждая свой выход из страны горя.

Прошло два года со дня моей самой большой потери – смерти любимой дочери.

Стало ли мне легче? Нет. Мне стало по-другому.

Я более устойчива, но волны горя еще могут сбивать с ног. Я очень радуюсь за других мам, потерявших детей, когда с ними происходит что-то хорошее.

Это моя стая!

Я начала работать как психотерапевт с горем родителей и много выступаю с этой темой на разных конференциях по психологии. Я веду терапевтическую группу «Возвращение из страны горя» и радуюсь, когда ее участникам действительно легче.

Ко мне на терапию приходят родители, проживающие горе. Я их очень понимаю и чувствую, каково им. Но при этом я устойчива в своей работе.

И пределы моей устойчивости очень велики: я сама была ТАМ.

Я учусь у ведущих психотерапевтов в области психологии горя, благодаря пандемии сейчас мне доступно обучение в Портлендском институте психологии потерь и переходов у Роберта Неймеера, обучение у Александра Гершанова и Саймона Рубина в Израиле.

Скоро состоится третья большая практическая онлайн-конференция, посвященная помощи при проживании горя, которую я организую вместе с волонтерами группы «Новая жизнь после смерти любимых». Наши конференции уже признаны событием в области психологии горя. Но прежде всего мы делаем эти конференции для таких же людей, как мы, – для всех, кто проживает горе в данный момент.

С июля 2020 года работает движение взаимопомощи родителей, потерявших детей («Перерождение»), и я рада, что у меня получилось привнести суть этого движения в русскоязычное пространство. Я постоянно на связи с создателями движения Алисией и Густаво Берти: мне помогают, меня поддерживают и разъясняют малейшие сомнения.

Растет и развивается наша группа для людей, проживающих горе, – «Новая жизнь после смерти любимых».

Когда я приезжаю в какой-то город, мне очень приятно, что практически везде есть люди, которые хотят встретиться со мной: участники нашей группы, движения, конференций.

Родители, потерявшие детей.

У меня словно появилась новая семья, и она ВЕЗДЕ.

Мир после трагедии отверг меня, и тогда я открыла для себя новый мир.

Нас много. Нас удивительно много для тех, кто не прожил такую потерю. Мы удивительным образом продолжаем жить и даже радоваться, встречаться и любить потерянных детей, себя и друг друга. У нас есть одно серьезное отличие: фоном нашей жизни идет боль и память об ушедших детях.

Детях, с которыми мы вместе навсегда.

Ресурсы для горюющих родителей

Движение «Renacer» («Перерождение») возникло в Аргентине, в городе Рио-Куарто, 5 декабря 1998 года. Потом распространилось на другие страны Латинской Америки, пересекло Атлантический океан и пришло в Барселону и другие города Испании.

Основатели движения «Renacer» Алисия и Густаво Берти (Аргентина) в феврале 2021 года впервые выступили перед русскоязычной аудиторией на конференции практик помощи при проживании горя «Перерождение», организованной Ольгой Кавер.

С июля 2020 года движение «Перерождение» вошло в русскоязычное пространство и вызвало большой благодарный отклик.

Организатором русскоязычного движения «Перерождение» является Ольга Кавер.

Ольга проводит группу движения «Перерождение» онлайн каждые две недели.

Регулярно проводится обучение ведущих групп движения «Перерождение».

Русскоязычные группы действуют в России, Украине, Республике Беларусь, Латвии, США и онлайн.

Стать участником движения или ведущим групп может любой родитель, переживший смерть ребенка.

Сайт движения с полезной информацией, видео и анонсами следующих встреч: www.renacer.ru.

Группа создана Ольгой Кавер 12 декабря 2019 года, почти через полгода после смерти ее дочери.

Ольга Кавер о группе: «Я не нашла в интернете поддержки сразу после трагедии. Когда я немного пришла в себя, я решила создать такое место, куда может прийти человек, проживающий горе. И там его поймут и отогреют».

Группа является закрытой и ежедневно модерируется.

В группу могут вступить только люди, проживающие горе в данный момент.

Для этого необходимо ответить на три вопроса и поставить галочку «Согласен соблюдать правила группы».

Также мы не приглашаем в группу участников с аккаунтами младше двух лет для безопасности ее участников.

На данный момент это одно из самых больших и безопасных сообществ людей, проживающих горе, где можно говорить на самые табуированные и болезненные темы.

Ссылка на группу: https://www.facebook.com/groups/posle.

С июня 2021 года Ольга Кавер организует большие практические онлайн-конференции «Перерождение», посвященные помощи в проживании горя.

Конференции проходят каждые полгода и идут по 40–50 часов эфирного времени. Участие онлайн в конференциях «Перерождение» абсолютно бесплатно для всех родителей, проживающих потерю ребенка.

В конференциях «Перерождение» участвуют такие эксперты мирового уровня, как:

• Роберт Неймеер;

• Алисия и Густаво Берти;

• Елена Веселаго;

• Мария Ислас;

• Патрисия Элизабет Торрес;

• Филис Кандински;

• Ампаро Менендес;

• Александр Гершанов;

• Дмитрий Лицов

и многие другие.

Каждая конференция – это событие и откровение для людей, проживающих горе. Записи прошедших конференций можно приобрести на kaver.ru или kaver.timepad.ru. А также написав на [email protected].

Все детали о конференциях «Перерождение»: kaver.ru или kaver.timepad.ru.

Об авторе

Ольга Кавер – профессиональный психолог, системный и процессуальный терапевт, магистр психологии репродукции и процессов ВРТ Университета Барселоны.

Автор книг по психологии репродукции и психологии горя родителей.

Ольга Кавер о своей миссии: «Я работаю с родителями ДО прихода ребенка в этот МИР, до зачатия. До ЖИЗНИ. И я работаю с родителями ПОСЛЕ ухода ребенка из этого мира, после СМЕРТИ. После ЖИЗНИ. Я работаю с этими темами как профессионал и мама, пережившая и годы бесплодия, и смерть нескольких детей».

Сайт Ольги Кавер: www.kaver.ru

Ольга Кавер проводит семинары, расстановки, обучающие программы для специалистов и индивидуальные консультации по темам психологии горюющего родителя.

«Возвращение из страны горя» – группа для тех, кто в данный момент проживает горе. Во время работы мы будем искать пути выхода их страны горя каждого участника через поиск новых ресурсов и метод реконструкции смыслов Роберта Неймеера, а также системные расстановки и арт-терапию.

Формат группы: 5 встреч онлайн по 3 часа.

Темы встреч:

1. Где я в моей стране горя?

2. Куда я иду и где хочу оказаться?

3. Целиком или по частям?

4. Кто мои духи-помощники?

5. Выход: а что теперь?

«Путь Бабы-яги» – группа для матерей, проживающих горе после потери ребенка. Группа о том, как жить одновременно в двух мирах: мире памяти о своем ребенке и мире, где живет большинство людей. И при этом находить новые ресурсы, смыслы, цели для того, чтобы иметь свободу выбирать в ситуации без выбора.

Формат группы: 5 встреч онлайн по 3 часа.

Темы встреч:

1. Жизнь на границе миров.

2. Мир памяти.

3. Мир жизни.

4. Ресурсы Бабы-яги.

5. Искусство закрывания дверей.

Работа с горем – это не тот вид работы, в котором можно работать в формате марафонов. Тем не менее в этом формате есть возможность поработать с темой ресурсов для проживания горя и создания новой траектории жизни после смерти ребенка.

Онлайн-марафон «Свет из глубины горя»

Поиск опоры, новых ресурсов и смыслов после потери ребенка.

Онлайн-марафон «Поток любви»

Возвращение себе ресурсов, контакт с которыми был потерян.

Также эта программа проводится в течение 12 лет в выездном формате на горе Монтсеррат.

В формате выездных программ продолжительностью от 3 до 10 дней проводятся программы:

«Возвращение из страны горя»

«Путь Бабы-яги»

«Поток любви»

При открытии границ выездные программы по психологии горя проводятся в Испании, на горе Монтсеррат или в средневековых городах: в Жироне или в городе ведьм Рупит в горах Каталонии.

Ольга Кавер выступает в качестве спикера на конференциях и проводит авторские вебинары.

На данный момент в записи есть вебинары на следующие темы:

«Горе не заразно»

«Горе как ресурс»

«Кинотерапия как помощь при проживании горя»

«Молекулы радости: как позволить себе вернуться к жизни после большой потери?»

«Обрушение смыслов: как вернуть себе желание жить после большой потери?»

«Системные динамики после смерти ребенка»

В свободном доступе есть вебинар «Как поддержать горюющего родителя так, чтобы не обрушить на любом этапе проживания горя»: https://www.renacer.ru/ресурсы.

Ольга Кавер проводит системные расстановки в групповом (очно) и индивидуальном (очно и онлайн) форматах.

Индивидуальные сессии проводятся очно и онлайн из любой точки мира.

Записаться на индивидуальную сессию вы можете по WhatsApp: +34 677 338 395 или написав на [email protected] либо [email protected].

Приглашаем к сотрудничеству организаторов из разных городов и стран.

Если вы хотите стать организатором программ Ольги Кавер в вашем регионе, то можете написать на электронный адрес [email protected] или [email protected].

Сайт Ольги Кавер: www.kaver.ru