Текст книги "Бизнес и/или любовь. Шесть историй трансформации лидеров: от эффективности к самореализации"

Унизительный отказ

На очередную сессию Катя пришла в очень напряженном состоянии: тон приветствия, общая неестественность, какая-то странная нервная деловитость, с которой она отправилась мыть руки.

От нее прямо исходила агрессия, которую она сдерживала с большим трудом. Она злилась? Усевшись, Катя поерзала. Это напоминало приготовление кошки к прыжку. Не успела я сесть в свое кресло напротив, как Катя почти прокричала:

– Нет, скажите мне, пожалуйста, и этого человека вы называли достойным?!

– Катя, что случилось? Я смогу дать вам свои комментарии, только если вы расскажете все по порядку.

Катя выдохнула:

– Простите. Конечно. Сейчас. Еще раз здравствуйте. И да – я тоже рада вас видеть.

– Что произошло?

– Дело в том, что последнее время у Дэвида очень напряженный период в работе. Мы не виделись уже целых три дня!

На последних словах Катя поставила особенный акцент. Будто речь шла не о трех днях, а о целых трех вечностях подряд.

– У Дэвида что-то случилось?

– Да нет, ничего особенного, просто очень серьезный проект, с очень противным, трудным клиентом. Обычные накладки: клиент все время торопит и меняет задачи, кто-то из младших юристов вовремя недоделал какие-то документы, кто-то вовремя не поставил какую-то подпись, и вдруг в последний момент – аврал.

– Эту ситуацию можно классифицировать как какую-то особенную в вашей профессии?

– Эм… не то чтобы это всегда происходит в нашей сфере… Но иногда все-таки случается. Но дело совершенно не в этом. Все три дня мы созванивались. Вернее, Дэвид звонил мне – и в понедельник, и во вторник, и… Но каждый раз разговор оканчивался ничем. Он не предлагал повидаться.

– Катя, что это означало для вас?

– Мне было ужасно неуютно, неловко. Он меня унизил! Простите, но я почувствовала себя дурой.

– У вас было ощущение, что он не хочет с вами видеться?

– Я бы так не сказала… Он какой-то странный… Если он сконцентрирован на чем-то одном, то ему важно навести порядок именно в этом чем-то одном. Только потом он может переключаться на что-то другое. Понимаете, он просто элементарно не хотел себя перенапрягать. Он все время повторял одно и то же, говорил, что спал три или четыре часа в сутки и тому подобное. Сказал, что у него едва хватит сил на то, чтобы за эти несколько дней довести проект до финала. На большее он якобы не способен. Вроде бы ему самому все это не нравится, но тем не менее сейчас он хотел бы только одного – поскорее завершить дело. В среду я не выдержала.

– Что значит «не выдержала»?

– Хм. Вообще-то это не в моих правилах, но я попросила Дэвида пригласить меня в один ресторанчик, одно из моих любимых мест, мы уже бывали там и… Хотя это неважно.

Катя махнула рукой, жестом перебивая саму себя.

– Вы представляете, чего мне стоило самой попросить о вечере? И какую же реакцию я получила?! Он сказал, что очень соскучился, что гладит мою фотографию, но не уверен, что вечером у него найдется время, и тем более не уверен, что он будет способен на адекватное общение. По сути, он просто мне отказал! «Не расстраивайся, моя хорошая, в ближайшее время весь этот кошмар завершится, я наконец-то высплюсь, и после пойдем в ресторан, гулять и все, что ты захочешь, я обещаю тебе, что мы потрясающе проведем время вместе». На этом я сорвалась.

– Что значит «сорвалась»? – аккуратно уточнила я.

– Послала его к черту. – Катя взглянула мне в глаза. И, не дожидаясь ответа с моей стороны, пояснила свою позицию: – Видите ли, получается очень интересная история: когда Дэвид сделает свои дела, когда он отоспится и наберется сил, тогда ему захочется развлечься – сходить в ресторан, заняться сексом и т. д. Спрашивается, что до этого момента должна делать я? Быть на низком старте? Ждать и готовиться? Значит, я объект для удовольствия? Если ему нужен ресторан и секс только в удобное для него время, то он может отправиться на Тверскую – там это продается в любое время суток. Нет проблем.

Катя говорила горячо и предельно категорично. Она вела себя экспрессивно, широко жестикулировала. Глаза ее пылали гневом. Энергия выплескивалась через край. Меня не в первый раз удивляла мощь этой хрупкой девушки: в легком, утонченном теле скрывалась вулканическая сила. Нельзя было удержаться от мысли о том, что как было бы здорово такую энергию направить в мирное русло!

– Катя, я вижу, что вас очень ранило происшедшее. У вас сложилось ощущение, что вы для него не ценны?

Она кивнула.

– У этой истории есть продолжение?

– Да. После Дэвид перезванивал мне двенадцать раз. Я не брала трубку. К вечеру он прислал e-mail: пожелал спокойной ночи, просил не сердиться, написал, что не хотел меня обидеть, что очень хочет увидеться и что постарается завтра закончить дела пораньше. Он обещал позвонить в восемь вечера. Вроде бы к восьми наступит ясность, и, если получится, мы поужинаем вдвоем.

Я не стала отвечать. Если честно, я не спала всю ночь, плакала. Утром от Дэвида пришло обычное СМС, он всегда так делает: желает доброго дня, пишет что-то ласковое… Днем он вновь написал что-то про аврал, о том, что ситуация усугубляется, что младшие партнеры не успели подготовить значительную часть бумаг, что-то там такое…

Понимаете? Думаю, он уже днем начал меня готовить к тому, что в восемь он позвонит и скажет, что будет работать до глубокой ночи. Собственно, так и вышло. Интуиция меня не обманула. Слово в слово. Кроме того, он еще пожаловался на дикую головную боль. В этот момент меня взорвало. Хотелось его убить! Я начала орать…

– Что именно вы говорили Дэвиду?

– Ой… Не помню точно… Что это все не любовь и не отношения. Не помню… Кажется, я сказала ему, что он – урод. Не уверена. Я бросила трубку. Он еще набирал меня пару раз, я не отвечала. Но это еще не все. Позже, уже за полночь, я получила от него письмо.

Письмо сумасшедшего

Катя внимательно посмотрела на меня. Она намеренно выдержала паузу. Затем, раскрыв сумку, достала блестящий новенький файл и вытащила из него сложенный вчетверо листок бумаги.

– Вот, – сказала она, протягивая листок мне. – Это его письмо. Прочтите. Потому что мне кажется, он – сумасшедший.

– Катя, вы уверены, что я могу это прочесть? Ведь речь идет о личной переписке.

– Уверена. Я не просто уверена – я распечатала письмо специально для вас. Мне важно, чтобы именно вы прочли это.

– Но если вы считаете Дэвида сумасшедшим, если вы считаете, что он повел себя неуважительно по отношению к вам, если вы тверды в своем мнении, то зачем вам все-таки необходимо, чтобы я прочла текст письма?

Катя помолчала. Она сменила позу, будто бы пытаясь усесться удобнее. А вроде бы усевшись, снова как-то поерзала в кресле. Я не торопила ее, не собиралась подталкивать к ответу. Наконец она выдохнула и сказала:

– На данную минуту я уверена только в одном – в том, что я перестала что-либо понимать.

– Итак, значит, у вас все-таки есть сомнения в отношении оценки поведения Дэвида?

– Есть. – Она опустила глаза. – Знаете, я и хочу верить ему… и не могу.

– Катя, вы хотите, чтобы я прочла его письмо и помогла вам разобраться в происходящем. Понимаете ли вы, что мое видение происходящего может сильно отличаться от вашего? Готовы ли вы это услышать?

Катя молча кивнула. Я развернула листок. Письмо было написано по-английски, хорошим, простым языком. В переводе текст звучал так:

«Моя дорогая Катя, мне больно. Я в полном смятении. Я всегда испытывал к тебе сильные чувства и старался быть аккуратным. Все эти дни я думаю и не могу найти в своих поступках ничего, что могло бы заставить тебя сомневаться в моей искренности и любви. И тем более не нахожу того, что могло бы подтолкнуть тебя к мысли о том, что я использую тебя для удовлетворения своих сексуальных потребностей. Прости, но я буду честен: думаю, с тобой что-то происходит. Чем ближе мы становимся, тем больше у тебя ко мне претензий. Необоснованных претензий. Пожалуйста, попытайся это представить: порой я совсем не чувствую твоей любви, напротив – я чувствую твою жесткость, требовательность, я слышу в твоем голосе непреклонность, сталь. Иногда мне кажется, что ты хочешь руководить мной, командовать, как оловянным солдатиком. То есть иногда у меня возникает впечатление, что в наших отношениях тебе доставляют удовольствие контроль и триумф – только это интересует тебя. В такие моменты я вижу, что ты не способна к элементарному человеческому сопереживанию. Вчера я был в шоке: я так ждал от тебя понимания – хотя бы несколько добрых слов… Мне казалось, ты, как никто, можешь понять, что такое напряжение в работе над сделкой, которая вот-вот может сорваться. Вся моя команда четвертые сутки практически не спит. Я сам не могу сконцентрироваться, потому что у меня дико болит голова. Скажи, какой толк был бы от того, что я приехал бы в ресторан к одиннадцати часам, измотанный, абсолютно выдохшийся? Мне так хотелось услышать нечто теплое от тебя. В этот ужасный вечер я многое отдал бы за то, чтобы просто почувствовать, как ты гладишь меня по голове. Но ты вылила на меня поток неприемлемых, грубых и совершенно несправедливых обвинений. Я не уверен, что мечтал когда-либо о таких отношениях. Я надеюсь, ты остыла. И, читая это письмо, ты способна услышать меня. Причина твоей агрессии – не во мне. Я хочу, чтобы ты знала: у меня есть чувство собственного достоинства. И если на него наступают, моя любовь начинает умирать. Я в глубоких раздумьях».

Что это, любовь?

Письмо американского парня произвело на меня большое впечатление. Неудивительно – ведь это был очень искренний текст. И в то же время письмо открывало взрослость автора. Дэвид выражал свои чувства спокойно и элегантно. Это были рассуждения человека со здоровой душой, а мне так редко удается встретить подобное явление среди тридцатилетних!

Из письма я могла понять, что Дэвид испытывает сильные чувства к Кате. Но при этом не может и не хочет терять собственное достоинство. Он не предавал себя, даже рискуя потерять эту девушку. Конечно, я могла ошибаться, но в моем понимании основной месседж письма был четким: Дэвид за здоровую любовь, но против жертв и страданий.

Лично у меня такая позиция вызывала большое созвучие и уважение. На секунду я даже подумала, что этот парень, наверное, вырос в отличной, очень здоровой семье.

Но кто знает, возможно, жизнь этого парня не была усыпана розами, и он получил опыт качественной работы с психотерапевтом.

Прояснилось и другое: Катя, находясь в своей жизненной парадигме, не могла пока оценить достоинства этого человека. Да, она опиралась на свой интеллект, культивировала логическое мышление, но парадокс заключался в том, что в отношениях с Дэвидом она неосознанно воспроизводила картину своего детства, где занимала позицию маленькой девочки, которая не просит, а требует – требует почти маниакально первого места в жизни другого человека.

Такие требования могла выдвигать только женщина, которой не удалось насытиться преимуществами первого места в детстве, которой катастрофически не хватало внимания и заботы со стороны родителей.

В условиях здоровой семейной атмосферы ребенку до определенной поры дают возможность побыть центром вселенной. Только после этого родители начинают аккуратно «отсоединять» от себя ребенка, помогают ему социализироваться. Человека, развивающегося так, в будущем ожидает минимум коммуникативных проблем: он вырастет способным слышать и себя и других. Он будет легко взаимодействовать и сближаться с людьми, но вместе с этим его эмоциональное равновесие и благополучие не станут зависеть от мнения других людей и количества внимания, ими уделенного.

Поведение Дэвида Катя характеризовала как неуважение к ней. Мой комментарий по поводу письма прозвучал для нее дико: она не ожидала, что я найду в словах этого парня столько здравого смысла.

В который раз я наблюдала разрывающее Катю противоречие. С одной стороны, она признавала наличие логики в моем анализе письма. С другой стороны, моя клиентка смотрела на меня как на предателя.

Наша сессия оканчивалась бурно. Катя в экспрессивной манере продолжала настаивать на том, что Дэвид не любит ее и проявляет вопиющее неуважение. По мнению Кати, любящий человек стремится проводить рядом с партнером как можно больше времени, поэтому при любой возможности бросает всех и вся и мчится к любимой.

Я старалась придать моим контрдоводам как можно более деликатный характер. Да, бросить все и примчаться к маленькой девочке – это во многих случаях нормально и оправданно для родителей. Но жертвовать собой, бросать собственную жизнь и бежать к взрослой женщине только потому, что она воспримет такое поведение как доказательство любви, – нет, это не имеет отношения к любви.

По сути, Дэвид не хотел терять себя только ради того, чтобы Катя была им довольна.

– Катя, ваши представления о любви можно назвать специфическими. Отношения, которые вы называете любовью, правильнее было бы назвать созависимостью. В отношениях вы отводите огромное место власти и контролю над партнером. А это как раз то, что убивает любовь.

Катя смотрела на меня как на человека, заговорившего на марсианском языке. Я переживала за нее, чувствовала ее боль и тревогу, но я не поддержала ее категоричность, не встала на ее сторону в конфликте с Дэвидом. Я ясно осознавала, что это риск для нашего с ней контакта, но решилась на него. Я совершенно не была уверена, что она придет на следующую встречу. Но в глубине души надеялась. Мне хотелось, чтобы она пришла.

Я уже предугадывала некий возможный поворот в нашей терапии: мы вплотную подошли к каким-то фундаментальным представлениям, владеющим сознанием моей клиентки.

Человек – собственность

Стрелки показывали без пятнадцати пять. Отводя глаза от часов, я поймала себя на том, что уже не первый раз скольжу взглядом по зеленому сукну стола – от раскрытой тетради к часам и обратно. Я поняла, что жду Катю и волнуюсь, – поняла, насколько для меня важно, чтобы она пришла.

Я видела силу и темперамент Кати, знала, что когда-то взрослые оставили эту девочку без поддержки, и осознавала, что на детском уровне моя клиентка могла воспринять мои комментарии к письму Дэвида как предательство. Оставалось надеяться на мудрость, заложенную в Катю самой природой.

Я не сожалела ни об одном сказанном слове. Я должна была показать Кате, как она использовала свою силу для разрушения – как она ранила Дэвида агрессивностью, напором, категоричностью и требовательностью. Фактически Катя отталкивала любящего ее человека. Об этом надо было говорить.

Я сопереживала и испытывала огромную симпатию к Кате. Поняла ли Катя, что я не отвергаю ее? Поняла ли, что критически я смотрю только на ее разрушительное поведение? Я принимала Катю как человека. Но в то же время я твердо конфронтировала с повреждающей и агрессивной частью ее личности.

В таких случаях терапевт всегда рискует потерять клиента.

Остается лишь надеяться на то, что человек услышит ту любовь, с которой терапевт приводит контраргументы. В настоящей близости, в подлинном диалоге люди не подыгрывают друг другу, а остаются искренними. Только в таком диалоге открывается возможность для роста.

Погрузившись в размышления, я не заметила, как стрелка переместилась: часы показывали без двух минут пять. Раздался звонок. Катя пришла. И, вопреки обыкновению, пришла, не опоздав. Села в кресло. Почти физически я почувствовала между нами напряжение.

– Катя, я волновалась за вас. Мне показалось, что на прошлой встрече вы не нашли во мне союзника, – начала я.

Моя клиентка молчала. Ее лицо, поза выражали обиду.

– Собственно, я даже не знала – придете ли вы сегодня, – продолжила я. – На прошлой сессии, комментируя письмо Дэвида, я обращалась к вашей взрослой части. Сознательной части. Не скрою, по-человечески ваша агрессия была мне не очень приятна, но я отчетливо чувствовала под ней обиду и боль. Я рисковала, что вы можете воспринять мою позицию как предательство или как жесткость. Мне очень важно, чтобы вы поняли: моя задача – не жалеть вас, не идти на поводу у ваших детских чувств. Моя задача – знакомить вас с этими чувствами. Показать вам, как они, будучи неосознанными, управляют вашей жизнью теперь, деформируя ее.

Катя обдумывала мои слова, глядя на кисти собственных рук. Наконец она подняла глаза:

– Не стану скрывать, всю прошедшую неделю я чувствовала какую-то обиду. Я злилась на вас. Не хотела вас больше видеть. Но то, что вы мне говорили… Каким-то шестым чувством я улавливала важность, удивительную силу ваших слов. Со мною раньше так никто не говорил. На вашем фоне я вдруг увидела себя иначе, я стала себе неприятна.

– Катя, что вы имеете в виду?

– Вы поговорили со мной твердо, но одновременно спокойно и как-то тепло. Вы не пытались давить. И я вспомнила, как кричала на Дэвида. Вы знаете, я унижала его. Мне стало противно. Я увидела себя со стороны – я походила на ощерившуюся гиену.

– Когда-нибудь раньше такое случалось с вами?

– Нет. В том-то и дело, что нет. Я принципиально придерживаюсь ровных интонаций в конфликтах. Как бы я ни злилась. Просто я ненавижу, когда люди кричат и ведут себя агрессивно.

Думаю, в тот момент я безошибочно определила некоторый перелом в ходе терапии: Катя сделала первый, может быть, робкий, но все-таки ощутимый шаг к доверию между нами. Мне захотелось ее поддержать в этом движении.

– Катя, я понимаю вас. Все мы иногда совершаем действия, которые задним числом определяем как недостойные, даже гадкие. В таких случаях мы переживаем отвращение к себе. Но сегодня, здесь, сейчас я хотела бы попросить вас больше не винить себя и не добивать. Произошло главное: вы осознали свой поступок и поняли, что он противоречит вам самой. Следующая задача – понять, почему вы повели себя так, а не иначе. Понять природу вашей агрессивной реакции, вашего гнева на Дэвида.

Катя молчала. Она как будто замерла и еще не была готова ни оспаривать, ни соглашаться. Но напряжение между нами растаяло. Я продолжила:

– Вероятно, Дэвид начинает все больше значить для вас. Вы привязываетесь к нему. С ним начинают оживать ваши надежды на любовь, которые чуть было не утратились. Наконец-то вы можете получить внимание и отклик, которых никогда не получали. Актуализируется ваш голод по любви, и он неизбежно пробуждает и усиливает ваши чувства. Ставки слишком высоки. Большие ожидания всегда сопряжены с большими разочарованиями. Вы как будто бы рассматриваете его под гигантской лупой. Причем вы ищете не доказательства любви, но – неосознанно – доказательства обратного. Любая его простая человеческая оплошность по отношению к вам может вызвать острую боль. Вам это кажется недостатком внимания или даже неуважением. И, вероятно, вы просто не представляете, как можно было бы перевести эту боль на вербальный уровень. Думаю, дело в том, что у вас нет здоровой модели близости: вы не знаете, как уважительно просить о внимании, как сказать о том, что тебе неприятно, как корректно давать понять о своих очень глубоких, интимных потребностях. Я знаю, вы сильно скучали по Дэвиду в дни его занятости. Вы хотели его видеть. Верно?

– Да, пожалуй.

– Но сказали ему вы совсем другое!

– Правда? – Катя спросила, слегка подавшись вперед. Ее глаза оживились.

– Именно. Внутри вы чувствовали желание, тоску, вас раздирали сомнения в его любви, и вы очень нуждались во встрече. Но на поверхности находилось только нарастающее раздражение от того, что Дэвид не бежит к вам, бросив все. А должен был? Более того, во всей этой ситуации вы концентрировались только на себе. Куда делось ваше человеческое сочувствие к партнеру? Разве любовь – это не двусторонняя заинтересованность и забота? Получается, Дэвид должен был догадаться о том, что вы страшно нуждаетесь в нем. А когда не догадался, вы обвинили его. Вы навязали ему роль преступника. И сделали это с таким апломбом, будто бы речь шла не о свободном человеке, а о вашей собственности. Где и когда вы познакомились с такой моделью взаимоотношений?

Катя едва заметно улыбнулась.

– Я понимаю, куда вы клоните. Конечно! Мои родители всю жизнь прожили как кошка с собакой.

– И кто же был в какой роли?

– Не знаю уж, кто там был в какой роли… Мама просто постоянно ругала отца, обвиняла его и отчитывала, как школьника.

– У нее были основания для постоянного недовольства?

– Трудно сказать… Вы спрашивали о ролях, так вот: папа всю жизнь был мечтателем, неисправимым романтиком. Строго говоря, он отказывался взрослеть. Даже после моего рождения он и не подумал сократить число часов пребывания в экспедициях, не хотел сидеть в городе, в кабинете. Паковал рюкзак, брал гитару и уезжал в горы. А мама оставалась со мной одна, она должна была зарабатывать деньги. Сами понимаете… Повод ли это для постоянного недовольства?

– Скажите, когда ваша мама предъявляла претензии отцу, когда отчитывала его, что он говорил в ответ? Как себя вел?

– Он ужасно досадовал, расстраивался, как нашкодивший мальчик. Мама кричала на него, впадала в бешенство, а он тем временем мог, например, подойти к ней поближе и начать гладить ее по руке. Или по плечу. Так робко, осторожно… Иногда он приговаривал: «Ну, Галчонок, ну, родная, пожалуйста, не плачь, не надо расстраиваться». Вел себя как щенок, виляющий хвостом.

Лицо Кати исказилось. Не знаю, что именно выдавала эта резкая смена мимического выражения. Жестом приостановив ее речь, я спросила:

– Что произошло с вами прямо сейчас?

Она удивилась:

– Со мной? Ничего. Почему вы спрашиваете?

– Когда вы только что говорили об отце, когда описывали, как он пытался утешить мать, ваше лицо исказилось. Это походило на мышечный спазм, вы будто пытались удержать какую-то сильную эмоцию.

Катя впала в смятение. Ее фасад рассыпался прямо на моих глазах. Она теряла привычно поддерживаемый образ. Смятение нарастало с каждой секундой.

– Не понимаю, о чем вы…

Я старалась оставаться максимально спокойной, но продолжила уверенно вести Катю к ее собственным переживаниям. По сути, я пыталась разобрать этот ее фасад, для того чтобы освободить ей проход к ее подлинным чувствам.

– Я понимаю, вам страшно осознавать некоторые свои чувства. Но то, что вы не осознаете их, совершенно не означает, что их нет. Катя, скажите, какие чувства вы испытывали к отцу в те моменты, когда мама закатывала ему скандал?

На глазах у Кати мгновенно заблестели слезы.

– Я не знаю… Мне было и противно… и в то же время… что-то совсем другое внутри…

– Это «другое», на что оно было похоже?

– Я не знаю, как это выразить…

– Где эти ощущения в вашем теле?

Она молча приложила руки к груди.

– Там тепло?

– Ну, да…

Слезы полились из ее глаз.

– Он очень добрый, – сказала Катя и в конце концов захлебнулась слезами. Плача, она продолжала говорить: – Когда-то я поклялась себе, что никогда не буду орать на людей так, как это делала моя мать. Еще очень, очень давно я решила, что не стану на нее похожей.