Электронная библиотека » Ольга Рогова » скачать книгу Тазовое дно. Книга-тренажер

Книга: Тазовое дно. Книга-тренажер -

  • Добавлена в библиотеку: 1 марта 2023, 14:43
обложка книги Тазовое дно. Книга-тренажер автора Ольга Рогова


Автор книги: Ольга Рогова


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
ISBN: 9785005912237 Размер: 9 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации