Электронная библиотека » Павел Федоренко » скачать книгу Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Книга: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса -

  • Добавлена в библиотеку: 13 января 2022, 14:40
обложка книги Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса автора Павел Федоренко 

Автор книги: Павел Федоренко


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Умный тренинг&044; меняющий жизнь
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 978-5-17-147414-0 Размер: 4 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!

Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.

Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.

Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации