Текст книги "Вы – первый учитель своего ребенка. Методика раннего развития Вальдорфской школы"

Чувство тепла очень важно для младенцев, их надо держать в тепле и защищать от сквозняков, чтобы их энергия была направлена на развитие, а не на поддержание температуры тела. Нельзя судить о том, достаточно ли тепло ребенку, по своим собственным ощущениям или по тому, что вам скажет малыш, который уже умеет говорить. Лучше пощупать, теплые ли у ребенка руки и ноги.

Не перегревайте своего малыша, но следите за тем, чтобы все органы были в тепле, особенно пищеварительные. Для этого детскую молочную смесь необходимо разогревать до комнатной температуры, и по этой причине в борьбе с детскими коликами часто используют теплые обертывания живота. Дети всегда должны быть в майке или комбинезоне (в дополнение к другой одежде). В традиционных культурах в теплом климате мамы всегда укрывают своих малышей, чтобы защитить их от жары, солнечного света и сквозняков. В нашей культуре мы должны проявлять особую осторожность, когда берем малышей в кондиционированные помещения, запасаться пледом или теплой одеждой, чтобы прикрыть его кожу и сохранить тепло тела.

Важность среды

В первые шесть недель малышу нужно постепенно приспособиться к жизни на Земле и настроить свою пищеварительную систему на правильную работу. Он много спит, и его способности восприятия ограничены, поэтому относитесь скептически к тому, что говорят реклама и СМИ о нуждах новорожденного.

«Обогащенная среда» пройдет мимо малыша, а «аскетическая» попадет точно в цель. Атмосфера покоя в комнате, созданная вами, многое говорит малышу и помогает ему со сном, пищеварением и спокойным настроением. Большинство рекламируемых детских товаров дорого стоят и не являются необходимыми. Если у вас есть редкая возможность украсить детскую, избегайте кричащих обоев и изображений героев мультфильмов. Зеленые, коричневые и серые оттенки тоже не подходят. Младенец или маленький ребенок тесно связан с Раем и еще не стоит твердо на земле. Розово-голубые оттенки подойдут больше. Шелк, прикрывающий колыбельку или люльку, действует на малышей особенно успокаивающе, а цвет, который Р. Штайнер называл «цветение персика», хорошо подходит. Если вы будете смотреть на то место, где спит ребенок, с вниманием и почтением, то сами почувствуете это. Добавьте небольшой столик со свежими цветами, несколько фотографий или репродукций картин, какие-то объекты природы, такие как красивый камень или ракушка, и вы сможете создать место вашего собственного центра спокойствия.

Р. Штайнер считал, что многие картины Рафаэля выражают высшие истины, и особенно рекомендовал беременным женщинам созерцать его «Сикстинскую Мадонну». Репродукцию этой картины также можно повесить в комнате маленького ребенка (обратите внимание на лица еще не рожденных детей в облаках, окружающих Марию). Медитация на эту картину может многое открыть матери – как о природе вечной женственности, так и о процессе инкарнации. Р. Штайнер сказал об этой картине: «Изображение Мадонны с младенцем – это символ вечного духовного начала в людях, которое приходит на Землю извне. Однако на этой картине через разверзнувшиеся небеса изображено все, что только может возникнуть и произойти от земного»[69]69
  Rudolf Steiner в лекции, прочитанной 30 января 1913 г. и процитированной в The Waldorf Kindergarten Newsletter, Winter 1987, p. 15. Для вдохновляющего описания работы мамы с этой картиной см. Joan Salter, Mothering with Soul (Glocestershire, UK: Hawthorn Press, 1998), pp. 17–21.


[Закрыть].

Каково это – быть с новорожденным?

Пребывание с младенцем вызывает возвышенные чувства и шок одновременно, по крайней мере, когда это все в первый раз. Что касается возвышенных чувств, то со мной часто бывало, что я заходила в комнату, в которой спал новорожденный, и удивлялась, как кто-то настолько маленький мог заполнить собой все пространство. Похожее явление описывал поэт У. Вордсворт:

 
Рожденье наше – только лишь забвенье;
Душа, что нам дана на срок земной,
До своего на свете пробужденья
Живет в обители иной;
Но не в кромешной темноте,
Не в первозданной наготе,
А в ореоле славы мы идем
Из мест святых, где был наш дом!
Дитя озарено сияньем Божьим…[70]70
  Перевод Григория Кружкова.


[Закрыть]
 

С другой стороны, я все еще помню, насколько сложной была первая неделя, когда я впервые стала мамой. Сразу после родов вы очень чувствительны эмоционально и физически. Гормоны, начало грудного вскармливания, прерванный сон и эмоциональная карусель делают женщину более уязвимой во всем. Когда человек впервые становится родителем, это предполагает изменение его сущности, расширение понимания о том, кто он есть. Сможет ли он взять на себя ответственность за круглосуточную заботу о человеческом существе, которое (по крайней мере, на какое-то время) полностью от него зависит.

Большинство родителей согласны, что первые шесть недель самые тяжелые. Даже когда вы придете в себя после родов, то, скорее всего, поймете, что полное отсутствие ритма вам не помогает. После этих шести недель жизнь становится легче, особенно если вам удастся быть в контакте со своим партнером в этот переходный период. Когда ребенок уже не первый – все проходит легче, поскольку более знакомо. Однако бывает, что второй или третий малыш требует много заботы, при том что родителям уже и так не хватает времени. Позаботьтесь о том, чтобы получить необходимую помощь, которая даст вам возможность отказаться от не самой важной работы, например от самостоятельной уборки. Одиноким родителям стоит заранее заручиться необходимой поддержкой.

Пребывание с младенцем предполагает много повторяющихся действий (смена подгузников, укачивания, стирка), которые создают ощущение, что вы не делаете ничего важного и творческого. Так что, когда ваш партнер приходит домой и спрашивает: «Что ты делала/делал сегодня, дорогая/дорогой?» – вы можете задуматься об этом и даже расплакаться. Я в первые два месяца могла выполнить одну внешнюю задачу (не связанную с ребенком) в день, и то если повезет. Для активного и эффективного человека это был настоящий шок.

Каким образом можно сделать этот переходный период после родов легче для родителей? Самое важное – получить необходимую помощь. Она может заключаться в том, что родственник поживет с вами, вы наймете кого-то, чтобы привести дом в порядок (услуги послеродовых доул становятся более распространенными), или создадите онлайн-группу друзей, которые могут зайти и принести что-нибудь поесть или помочь с уборкой.

Чем больше у вас будет возможностей для отдыха, тем спокойнее вы будете. Возможно, для этого потребуется уладить важные дела до даты ваших родов или отказаться на время от уборки. Когда я наконец пришла в себя через пять дней после родов, а все цветы в доме завяли, мне стало грустно.

Первые шесть недель – особенное время. Время побыть семьей со своим новорожденным малышом, привыкнуть к изменениям в жизни и восстановить силы. Если у вас получится прочувствовать грандиозность момента, заручиться помощью и ничего не планировать дополнительно, то ваша адаптация пройдет намного мягче. Позвольте себе окунуться в чудотворную энергию, окружающую новорожденного.

Как сделать период после родов легче для родителей? Самое важное – получить необходимую помощь.

Энергия созидания, которой сопровождается процесс появления на свет нового существа, священная и очень мощная. Она присутствует в каждом рождении, но становится более осязаемой, если ее осознают и лелеют. Поскольку малыши так тесно связаны с духовным миром, они притягивают любовь множества людей, даже тех, о которых вы ничего не слышали годами. Научитесь принимать, позвольте людям делать что-то для вас, благодарите. Используйте это время, чтобы ничего не делать, концентрируйтесь на своем сердце или дыхании. Если у вас есть еще дети, то вы будете особенно сильно заняты после родов. Попробуйте найти немного времени, чтобы просто посидеть и посмотреть на спящего ребенка. Такие моменты питают вас и ваше материнство. Постарайтесь воспользоваться той связью с духовным, которая есть у малыша и для которой в послеродовой период вы все еще открыты. Жизнь вернется на круги своя довольно скоро.

От двух месяцев до года

Как только вы выберетесь из тумана послеродового периода и вам покажется, что вы во всем разобрались, ваш малыш перейдет к новому этапу! Дети меняются настолько быстро, что вы чувствуете, что за ними трудно угнаться. Из-за этого делать, казалось бы, рядовые вещи – следить, чтобы физические потребности малыша в еде, чистоте, сне и прикосновениях были удовлетворены, – может быть намного сложнее, чем вы могли себе представить. Но не стоит недооценивать ту заботу, которой вы, родители, окружаете дитя, потому что его сознание формируется через отношения с вами и окружающим миром. Эффект, который оказывают на него взаимоотношения с мамой и папой, отличается от того, который могут предложить самые лучшие ясли или детский сад. В связи с тем, что все больше и больше родителей отдают своих детей в ясли на целый день в возрасте шести недель, чтобы вернуться к карьере, мы призываем мам и пап проводить как можно больше времени со своим ребенком хотя бы в первый год его жизни. Возможно, за исключением бабушки, никто не может обеспечить такую спокойную, полную любви среду. Концепция качественного совместного времени не применима к младенцу. Ему нужна постоянная близость, грудное вскармливание, чтобы его носили на руках, чтобы он был рядом с вами в люльке на полу, пока вы чем-то заняты.

Никто из млекопитающих не рождается таким беспомощным, как человек, и никто не обладает таким потенциалом для развития. Во многом по сравнению с другими млекопитающими ребенок не готов рождаться, и все же он должен появиться на свет через девять месяцев после зачатия, иначе его голова станет слишком крупной и твердой и не сможет пройти по родовым путям. Но ребенок не перестает нуждаться в близости к материнскому телу после рождения, на протяжении первого года жизни и дольше. В большинстве доиндустриальных культур практикуется некая форма «сумчатого материнства», когда мама носит ребенка на себе до девяти месяцев, можно сказать, еще один срок беременности. К этому времени происходят заметные изменения – ребенок становится намного более заинтересованным в окружающем мире, тянется за едой со стола и может ползать, а потом и ходить.

Другой, отличный от описанного выше «ручного материнства» подход был предложен доктором Э. Пиклер, одним из ведущих европейских врачей, изучавшей и работавшей с младенцами. Она начинала в детском доме в Румынии (где у детей не было матерей) и продолжила в Северной Америке с М. Гербер под эгидой Resources for Infant Educators, или RIE. Х. Хекманн, которая руководит вальдорфским детским центром в Дании, говорит об Э. Пиклер:

«Ее наблюдения за детьми показали, насколько важна вера в свои способности для того, чтобы ребенок вырос в нормального взрослого. Укрепляя его уверенность в своих физических способностях и уважая индивидуальную траекторию развития, мы, люди, обеспечивающие уход за детьми, и учителя, можем удовлетворить его нужды. Эмми Пиклер дала мне смелость работать с детьми с уважением к ним»[71]71
  Helle Heckmann, Nøkken: A Garden for Children (Silver Spring, MD: Waldorf Early Childhood Association, 1998), p. 4.


[Закрыть].

Х. Хекманн трансформирует это в свой подход к работе с младенцами и описывает его следующим образом: «Нет никаких сомнений в том, что ребенок успешнее всего развивается в любви. Бесчисленное количество исследований показало, что любовь и забота жизненно важны. Но не нужно путать заботу с реакцией и контролем. Проявляйте любовь в ситуациях, когда это естественно: например, когда кормите ребенка. Можно петь, болтать и лучше узнавать друг друга. В остальное время важно оставлять младенца в покое и тишине, чтобы он мог спать или узнавать себя без постоянных отвлечений на окружающий мир. Бывает очень сложно проявить уважение к крохе и оставить его в покое. Постоянное удовлетворение нашей потребности в ободрении или желание лишний раз посмотреть на него часто оказывают влияние на самодостаточность ребенка. Слишком большое количество отвлекающих факторов быстро приводит к зависимости от постоянного внимания от окружающего мира, и запускается порочный круг плохих привычек. Если мы обеспечим младенцу тишину и покой в первые месяцы его жизни, он привыкнет к своему физическому существованию»[72]72
  Ibid., p. 16.


[Закрыть].

Проявляйте любовь в ситуациях, когда это естественно: например, когда кормите ребенка. В остальное время лучше оставлять его в покое и тишине.

У сторонников «естественного материнства» и у поклонников менее вовлеченного подхода Э. Пиклер есть бесконечное число аргументов в свою пользу. Родители и специалисты по уходу за детьми из обеих групп заботливы, увлечены и последовательны. Когда они чувствуют связь с сущностью и настоящими потребностями ребенка, и те и те получают хорошие результаты или то, что Б. Уайт называет «отличными детьми». Но когда они перегибают палку, первые склонны скатываться к «удушающей любви» или к тому, что абсолютно все крутится вокруг ребенка, а вторые – к жесткости и холодности.

Р. Штайнер всегда призывал людей не принимать ничего на веру, механически, не понимая существа вопроса, а испытывать на себе. Ключ в том, чтобы не следовать слепо никакой «системе» или советам «эксперта» в ущерб своему ребенку. Старайтесь образовывать себя и задавать себе вопрос: «Что нужно в этой ситуации для его развития?» Используйте свой ум, слушайте сердце и принимайте лучшее возможное решение, основываясь на том, в чем, по вашему мнению, заключаются нужды вашего крохи и что вы можете ему дать в каждой конкретной ситуации. А затем, если это возможно, оцените, что получилось, и извлеките для себя уроки на будущее.

Хотя мы и уделили столько времени обсуждению разных подходов к материнству, давайте не забывать про отцов! Взаимоотношения с ними, которые все время углубляются, также очень способствуют росту и развитию ребенка. Эти отношения могут зародиться во время беременности мамы, если папа уделяет время тому, чтобы быть в контакте с сущностью малыша. Поприсутствовав на родах, отец чувствует, что его любовь и связь с ребенком значительно укрепляются. Если он разделяет заботы о младенце и наблюдает за тем, как он растет, то отношения между ними углубляются, и папа ищет время и возможности, чтобы побыть с малышом. По мере того как дитя развивается и начинает отвечать на общение улыбкой и игрой, отношения с отцом становятся еще глубже. В дополнение к особой любви и защите, которую он может предоставить своему ребенку и жене, отец может найти еще много способов взаимодействия в первый год жизни. Отцовство идет на пользу не только малышу, но и самому мужчине, поскольку позволяет ему развивать эмпатию. Мамам нравится смотреть на то, как их мужья общаются с детьми; исследования даже показали, что степень удовлетворенности браком со стороны женщин с детьми связана с тем, как их мужья проявляют себя в роли отца[73]73
  Ссылки цитируются в Robert B. McCall, “Support Thy Wife”, Parents, July 1987, pp. 168–69.


[Закрыть].

Здесь не будет рецептов, как вырастить суперребенка. На самом деле большинству родителей требуется уверенность в том, что они сами важны и лучше всех могут позаботиться о ребенке. Однако на основе того, что известно о развитии детей и постепенности процесса инкарнации, можно утверждать, что определенные принципы и действия могут быть особенно полезны для вас и малыша.

Физическое развитие

Как мы видим, взросление детей проходит в соответствии с общей для всех последовательностью, которая предполагает обретение контроля над своим телом. Что касается различий в развитии отдельных малышей, то речь идет о сроках, а не о последовательности приобретения тех или иных навыков. Свободное движение рук и ног обеспечивает укрепление мышц и нормальный ход таких процессов, как когнитивное развитие и развитие речи, которые связаны с физической активностью. Если у вас возникают серьезные вопросы о развитии малыша, проконсультируйтесь с вашим семейным врачом, чтобы быть уверенными, что все нормально. Консультация со специалистом особенно необходима, если вы подозреваете у своего ребенка проблемы со слухом или у него часто бывают отиты. В обучении так много зависит от слуха.

Крохе не нужны уроки физкультуры и другие навороченные способы стимуляции развития. Дорогие занятия для младенцев и домашние программы развития – напрасно потраченные деньги. Авторы таких курсов исходят из ложного представления, что они лучше ребенка знают, какие мышцы ему нужно тренировать. Вы можете получить все преимущества позитивного общения с малышом, не тратя на это деньги, а просто проводя с ним время, да просто валяясь с ним на полу. Если вы делаете что-то, что приносит вам удовольствие в этот момент (массируете малыша или наблюдаете, как он что-то хватает), то ваше взаимодействие позитивно. Но если вы делаете это для получения результата (например, чтобы он раньше пошел), то вы выпали из настоящего момента и стали жертвой массированной рекламы, в которой говорится о том, что детям надо развиваться быстрее. Самое важное, что вы можете сделать в первый год, – создать спокойную, полную любви атмосферу, чтобы он мог расти и развиваться по своему внутреннему графику.

В первые несколько месяцев малышу нужно очень мало игрушек, потому что его основная задача – привыкнуть к своему телу и развить мышцы (и, соответственно, мозг) с помощью естественных движений. Несмотря на то что младенец все еще основную часть времени проводит в горизонтальном положении, вы можете порадовать его мобилем с горизонтально расположенными элементами, которые он сможет увидеть (помните, что большинство предметов для младенца в люльке – просто размытые очертания).

Игрушки не должны издавать громких звуков или мигать. Из соображений безопасности необходимо убрать погремушки, подвешенные к люльке, когда вы поймете, что малыш вот-вот самостоятельно сядет.

До того как он сможет сидеть, можно держать его рядом с собой на одеяльце на полу. Детям обычно нравится лежать на спине или на животике, а не сидеть. Наша культура визуально ориентирована, поэтому мы думаем, что если ребенок не спит, то ему нужно сидеть в детском стульчике. Некоторые исследователи нарушений обучаемости, связанных с развитием, считают, что детей не нужно сажать в детские стульчики. Пусть учатся сидеть самостоятельно, без помощи[74]74
  См. работу Audrey McAllen, доступна в Remedial Research Group, 9200 Fair Oaks Blvd., Fair Oaks, California 95628.


[Закрыть]. Не торопите нормальное развитие.

Когда он научится сидеть, вы увидите, что он обожает играть с небольшими предметами, что важно для развития физической координации и интеллекта. Особенно ценны те игрушки, которые можно бросать, ронять или ими стучать. Подумайте о том, что у вас уже есть и что может вызвать у малыша интерес. (В конце концов все это окажется во рту, поэтому маленькие части, которые могут отломиться, опасны. Любой предмет меньше 4 см в длину, ширину или высоту может застрять у ребенка в горле.) Деревянная ложка, красивая ракушка, тканевый мячик или маленькая сушеная тыква могут стать любимыми игрушками. У вас на кухне полно чудесных вещей – мерные ложки, горшочки, крышки и миски. Деревянная погремушка, которую младенец даже не замечал, а трехмесячный малыш держал и постоянно бросал, постепенно начинает вызывать интерес своей текстурой и звуками, которые издает. Несколько вариантов натуральных игрушек перечислено в конце этой главы. Хоть в пластике и металле и нет ничего плохого, кажется, что стоит отдавать должное естественной связи маленьких детей с живой природой.

Детские манежи, которые уже не так распространены, еще одно изобретение, которое не учитывает то, что действительно нужно для детского развития. Пока ребенок не научился ползать, достаточно просто одеяла на полу. А корзина для игрушек придет на помощь, когда нужно будет все собрать, если малыш уснул. Когда он научится ползать, манеж станет настоящим препятствием для его развития.

Когда ваш малыш начинает ползать

С точки зрения родителей кажется, что развитие проходит через определенные фазы. Сначала все в порядке, затем все становится сложно, потом опять легко и т. д. Дж. Ч. Пирс в книге «Волшебный ребенок» говорит о том, что каждый шаг в развитии предваряется возвращением к матрице (структура, безопасность, мать), а затем сменяется выходом в мир в поисках нового опыта и для оттачивания новых навыков[75]75
  Joseph Chilton Pearce, Magical Child (New York: E. P. Dutton, 1977).


[Закрыть]. Расширение и сжатие подобны дыханию, и для развития важно, чтобы периоды регрессии (закрытость и цепляние за маму) воспринимались не как откат, а как подготовка к следующему рывку по направлению к независимости.

Один из таких периодов «регрессии» случается прямо перед тем, как ребенок начинает ползать. Возможно, вы большую часть времени носите на руках этого бутуза и думаете: «Да когда же уже это закончится?» Затем внезапно он слезает с вас, освоив первый способ передвижения. Это событие очень важно, потому что теперь малышу все вокруг становится нужно. Если вы распланируете все заранее, то сохраните нервные клетки и сделаете это время увлекательным периодом.

До того как ребенок научится ползать, вам нужно обеспечить безопасность дома – так, чтобы ничего не могло нанести ему вред, а он ничего не испортил. Начните с вашей кухни, где ребенок, скорее всего, будет проводить больше всего времени. Убедитесь, что все ядовитые вещества и опасные предметы убраны в недоступное для него место, и установите детские замки на шкафчики, в которые не надо залезать. Стоит также убрать предметы, которые могут перевернуться, например маленький столик или горшок с цветком. Лестница представляет особую опасность, но малыши их обожают. Б. Уайт дает бесценный совет – установите детское ограждение не у основания лестницы, а на уровне трех ступенек. Так у вашего малыша будет место, чтобы поупражняться без риска получения травмы.

Сделать свой дом безопасным для детей местом – лучшее из того, чем вы можете помочь их развитию. Предметы обеспечивают малышу чудесную стимуляцию, и вам не придется все время говорить «нет». Намного лучше позволить ребенку свободно передвигаться по дому, чем держать его в манеже, потому что малышам нужно ползать, нужны новые стимулы и им необходимо быть рядом с вами. В результате своих наблюдений за семьями, в которых дети прекрасно развивались, Б. Уайт выяснил, что они обезопасили свой дом и держали его открытым для детей, вместо того чтобы сажать их в манежи, где им быстро становится скучно. Он пишет: «По моему мнению, мучить ребенка скукой на ежедневной основе, регулярно и подолгу используя детский манеж, – очень плохая практика. То же относится и к использованию люлек, прыгунков, детских стульчиков и других сковывающих движения приспособлений, когда они применяются в течение продолжительного времени каждый день и ограничивают передвижение ребенка»[76]76
  White, The First Three Years of Life, p. 102.


[Закрыть].