Электронная библиотека » Рахул Джандиал » скачать книгу Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Книга: Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга -

  • Добавлена в библиотеку: 6 ноября 2020, 10:20
обложка книги Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга автора Рахул Джандиал 

Автор книги: Рахул Джандиал


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: МИФ Саморазвитие
Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Елена Лалаян
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-00146-799-1 Размер: 1024 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

Последнее впечатление о книге
  • Genzai:
  • 22-01-2022, 14:55

Книга написана легко и захватывающие. В ней собрано много примеров, ссылок на современные исследования и опровержения мифов. Читать действительно интересно, но если вы впечатлительные.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Lusil:
  • 19-01-2022, 23:39

Книга для любителей научно-популярной литературы и автобиографий. Для тех кто любит только научпоп будет не особо интересно, а для тех кто только по биографиям может быть сложно, но зато очень полезно и познавательно, также и для тех кто здесь ищет саморазвития.

Ещё
  • Egor_Kar:
  • 9-01-2022, 17:13
Очень мало практических советов, многое я уже конечно знал. Проще найти что-то из интернета чем из книги. А так, легкое чтиво. Выдающиеся моменты даже отметить не могу. 
  • Demetriy:
  • 1-07-2021, 18:42

Увлекательный научпок расскажет о нашем мозге в максимально лёгкой форме, автор даже уходит в художественную литературу, когда описывает свои случаи из практики.

Ещё
  • NatalyaVGoncharova:
  • 10-02-2021, 09:42

Среди огромного количества книг люблю находить реальные истории. Вот такие рассказы серьезных специалистов о своей работе. Приятно осознавать, что есть люди, которые знают что делают, любят свою работу, добиваются успеха.

Ещё
  • Jimmy-Coco:
  • 28-12-2020, 01:07

Книги по запросу "как бы мне улучшить в себе чего-нибудь" плодятся как грибы и авторы у них сейчас могут быть самые разные. Здесь, мне кажется, вышел очень удачный симбиоз жанра литературы по саморазвитию и просветительской информации - как базовой, для общего понимания как оно там у нас в мозгах вообще устроено, так и более точечные актуальные данные исследований, которые порой опровергают популярные мифы о мозге.

Ещё
  • VictorGarcia:
  • 18-11-2020, 18:30

Жутко читать описание операций.

Относительно здоровье мозга, выводом из книге можно считать пресловутое: "Учится, учится и еще раз учится!".

Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации