Текст книги "Скорая помощь: рецепты природы. Карманный справочник натуропата"

Глава V. Как быть с кашлем?

Работа над кожей в дни болезни включает и различные компрессы, которые применяют при кашле. Кашель не является проявлением острого заболевания, поскольку обычно вначале начинается банальная простуда. Если ее с помощью сильнодействующих фармакологических лекарств (помните, злополучный кодеин!), что называется, «загоняют внутрь», то начинается кашель. Посмотрите на приблизительную схему возникновения хронических заболеваний из книги «Теория и практика иридологии. Искусство лечения без лекарств» д-ра Бернарда Иенсена, одного из самых известных в мире натуропатов с 40-летним стажем оздоровления людей естественными (натуропатическими) методами».

2 года – острая стадия болезни: простуда, ОРЗ;

11 лет – подострая стадия болезни: грипп, кашель, бронхит;

28 лет – хроническая стадия болезни: сенная лихорадка, пневмония;

36 лет – глубоко хроническая стадия болезни: астма, ревматизм;

Любой возраст – дегенеративная стадия болезни: рак, артрит, гангрена.

Такой взгляд на природу острого заболевания отнюдь не означает, что сторонники естественных методов оздоровления не признают роль вирусов как возбудителей, способствующих заражению человека той или иной инфекционной болезнью. Но они полагают, что главное – это общее состояние здоровья, т. к. вирусы действуют только на ослабленный организм с его пониженной сопротивляемостью, с недостаточным иммунитетом.

Очень часто простудные заболевания или с самого начала, или в более поздний период, сопровождаются кашлем. Как видно из схемы, кашель – это уже подострая стадия, поэтому с ней справиться без фармакологически сильнодействующих лекарств, подавляющих кашель, труднее и дольше, чем с обычной простудой, которую мы обсуждали выше, в разделе «Простужайтесь …на здоровье!».

Можно ли помочь организму справиться с таким «подострым» состоянием, как кашель, с помощью натуропатических методов? Безусловно! Очень рекомендую! Кстати, да будем вам известно, мои милые кашляющие, что кашель – это защитная реакция организма, да, да, как это не противно кашлять! Кашель предотвращает застой слизи, скопившийся в бронхах, это еще один предохранительный клапан, которым организм защищает свои жизненно важные органы, в том числе и легкие.

Давайте попробуем обойтись без лекарств! Ведь мы же не хотим, чтобы наступила третья стадия хронического заболевания! И в этом нам поможет кладезь народной мудрости, тысячелетний опыт знахарей и целителей. Надо только забыть про пренебрежительные кавычки, которые, к сожалению, также как и отрицательные ярлыки, многие годы любили у нас навешивать на тех, кто помогает больным, не имея официального медицинского диплома. Да, между прочим, очень полезно не забывать, что по официальной статистике Всемирной организации здравоохранения, 2/3 (две трети, представьте себе!), человечества лечится у знахарей.

Так что давайте послушаемся мудрого совета мудрого доктора Альберта Швейцера и последуем рекомендациям травников и целителей, которые своим тысячелетним опытом врачевания заслужили нашу благодарность.

Травы, используемые при кашле

Ниже я предлагаю читателю некоторые русские народные (из книги П. М. Куренного «Русский народный лечебник») рецепты от кашля, которые могут облегчить состояние и которые не могут дать никаких отрицательных побочных эффектов (сохранена орфография автора).

1. Одна лекарша русской народной медицины вылечила этим способом несколько тысяч больных бронхитом. Взять эмалированную кастрюлю (эмалированная старая кастрюля с глубоко потрескавшейся эмалью, а также металлическая – не годятся), налить в нее стакан молока и положить туда одну столовую ложку (не с верхом) мелко накрошенного исландского мха (цетрария исландская). Смесь прокипятить на маленьком огне, закрыв кастрюлю блюдцем или тарелкой, но ни в коем случае ничем металлическим. Вскипятив молоко, процедить, исландский мох выбросить. При употреблении молоко подогреть снова, пить как можно более горячим, но не обжигая губ или горла, можно добавить мед для вкуса. Это надо делать только на ночь, перед отходом ко сну и после этого не ходить. Все окна и двери должны быть закрыты, чтобы не было сквозняков.

2. Это средство русских народных знахарей от бронхита считается менее сильным, чем предыдущее. Все в этом рецепте остается таким же, как и в предыдущем, но вместо исландского мха берется шалфей в том же количестве.

3. При хронических бронхитах, когда легкие предрасположены к хроническим воспалениям и туберкулезу: положить чайную ложку измельченного исландского мха в чайник с крутым кипятком и настоять, как обыкновенный чай. Больной бронхитом должен выпить одну чашку этого настоя вечером перед сном. Надо пить ее столь горячим, как только можно, но не обжигаясь. Так как это средство горьковатое, можно прибавить меду. Продолжительность лечения зависит от каждого отдельного случая, но обыкновенно – от 1 до 3 месяцев. Описываемое средство также широко применяется в Прибалтике и в Югославии и очень популярно среди сербских крестьян. Исландский мох растет в большом количестве в сосновых лесах, ближе к северу; его много под Тверью, в Ленинградской области, в Прибалтике. Он наиболее эффективен.

4. Если есть инжир (сушеный), то можно на 1 стакан молока нарезать мелко две-три ягоды и прокипятить на маленьком огне, затем процедить и выпить горячим. Помогает при кашле после воспаления легких. Особенно нравится детям, т. к. молоко – сладкое.

Часто используют при кашле черную редьку – не только для компрессов, но и для употребления внутрь. Вот несколько рецептов.

Выжать сок из черной редьки и смешать с жидким медом в пропорции 2:1. Доза для взрослого – по 2 столовых ложки перед каждой едой и вечером перед сном, для детей – по 2 чайных ложки.

Нарезать редьку маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать нерафинированным сахарным песком. Печь в духовке на маленьком огне в течение 2 часов. Процедить, редьку выбросить, жидкость слить в бутылку. Доза: 2 чайных ложки 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Нарезать очень тонкими ломтиками или натереть на крупной терке 6—8 штук небольшой черной редьки. Обильно посыпать сахарным песком, поставить в теплое место. Через полдня, примерно, появится сок редьки, смешанный с сахаром. Доза: 1 столовая (для ребенка – 1 чайная) ложка каждый час.

Взять большую черную редьку, тщательно помыть щеткой (не чистить!), срезать верхушку с той стороны, где растет ботва, крышечкой, выковырять в середке ножом ямку, в которую залить мед (лучше всего) или насыпать нерафинированный сахарный песок. Далее крышечку закрывают и редьку ставят в банку с водой в теплое место (на теплую батарею отопления). Через пару часов образуется немного сока, его слить и снова заправить редьку медом или песком. Так можно делать несколько дней, пока редька не сморщится. Сок пить по мере его образования. Этот рецепт почему-то пользовался наибольшей популярностью в клубе «Здоровая семья».

Если кашель вызван коклюшем, следует вскипятить в молоке (на 1 стакан) 5 зубчиков из головки чеснока средней величины, мелко нарезанных или истолченных. Молоко потом процедить. Давать пить несколько раз в день. При кашле от коклюша рекомендуется навязать на шею больного пучок чищенного чеснока в марле, а также класть чеснок около заснувшего ребенка (см. также про коклюш ниже).

Можно нарезать мелко репчатый лук, сложить его в баночку и засыпать нерафинированным сахарным песком, закрыть крышкой и поставить в теплое место на батарею. Через пару часов образуется сироп, который аккуратно слить и добавить еще немного сахару. Пить сок, пока он образуется.

Весьма полезны от кашля следующие порошки: 1 чайная ложка порошка корня солодки, 1/2 чайной ложки порошка укропного семени, 2 чайных ложки сахарного песку. Все это смешать. Доза для взрослого – половина чайной ложки, для детей – несколько раз в день, на кончике ножа. Следует учесть, что корень солодки (лакричный корень) считается в китайской медицине одним из самых ценных лекарственных средств. Сироп солодки нравится детям и очень эффективен от кашля.

В книге «Мед и другие естественные продукты». Апимондия, Бухарест,1981) врача Д. С. Джарвиса, исследовавшего народную медицину в штате Вермонт, где проживает наибольшее число долгожителей в США, приводится следующий рецепт старинного народного средства от кашля:

«Если вас беспокоит кашель, используйте следующее эффективное средство от кашля, предлагаемое народной медициной и проверенное многими поколениями. Проварите на медленном огне в течение десяти минут один лимон. Он станет мягким, особенно кожура, и из него можно будет выжать больше сока. Разрежьте лимон пополам и выжмите сок. Влейте сок в стакан, добавьте две столовых ложки очищенного глицерина. Тщательно размешайте глицерин с лимонным соком и затем долейте стакан доверху медом. Один фермер говорил мне, что вместо лимона он с успехом использовал натуральный яблочный уксус.

Доза сиропа от кашля регулируется по обстоятельствам. Если у вас редкий кашель, принимайте по 1 чайной ложке в течение дня. Перед употреблением взбалтывайте. Если вас беспокоит кашель ночью, примите 1 чайную ложку на ночь, и еще одну ночью. Если у вас сильный кашель, примите 1 чайную ложку утром натощак, еще одну до обеда, и одну – после обеда, а еще по одной под вечер – после ужина и на ночь. По мере уменьшения кашля сокращайте число приемов смеси. Это наиболее эффективное средство от кашля, которое я знаю. Оно имеет ряд преимуществ, не расстраивает желудок, что характерно для многих средств от кашля. Его можно рекомендовать как взрослым, так и детям. Оно эффективно в случаях, когда другие средства не помогают».

Как врач, Джарвис работал и в восьмидесятилетнем возрасте, чем он практически показал действенность своих рекомендаций. В цитированной его книге есть много разумных сведений о народной медицине; буквальный перевод названия «Народная медицина», просто в те годы, когда издавался перевод на русский язык, народная медицина была фактически под запретом. Учтите, что в штате Вермонт живут выходцы из Франции, так что за плечами классического врача Д. Джарвиса, который уважал и изучал народную медицину, пять веков знаний и опыта французских целителей. Надо только не рассматривать эту книгу как узкую пропаганду только яблочного уксуса. При соблюдении других разумных рекомендаций д-ра Д. Джарвиса касательно еды, хождения в баню, использования народных средств вместо патентованных препаратов, яблочный уксус является не панацеей, а просто одним из эффективных способов помощи. Если у вас нет натурального яблочного уксуса (хотя он имеется в продаже, да и сделать его не сложно), используйте яблочный, виноградный соки, клюкву, мед и другие натуральные продукты. И пусть они будут для вас той самой пищей, которая станет вашим лекарством.

Например, д-р Д. Джарвис рекомендовал как наиболее эффективное средство лечения хронического насморка, воспаления слизистой придаточных пазух носа (гайморит, синусит), даже в случае сенной лихорадки – жевать 5 раз в течение дня восковые соты, можно без меда, а лучше с медом. Продолжительность каждого жевания – 15 мин.; в качестве профилактики достаточно жевать один раз в день – для предупреждения возможного рецидива. «Наблюдения показали, что жевание медовых сот три или четыре раза в неделю способствует прекращению сенной лихорадки через три года».

Безусловно, никакое отдельное лекарство или народное средство не следует воспринимать как панацею. Для того, чтобы избавиться от хронического насморка, сенной лихорадки или любого другого хронического заболевания, нужен целый ряд мер, в комплексе дающих перестройку организма. Так же как нужны годы неправильного питания, неправильных жизненных привычек, нездорового образа жизни, чтобы сделать человека хроническим больным. И не удивительно, что нужны годы, силы, энергия и желание выздороветь, а главное – нужна самостоятельная работа по восстановлению здоровья, и здесь только одним яблочным уксусом, только одним жеванием сот, только одним обливанием водой ограничиться нельзя.

Важно родителям знать, как справиться с острыми состояниями без лекарств, неспецифическими методами потому, что такой подход позволяет свести к минимуму осложнения и тем самым не довести до хронических заболеваний. Если еще к этому в дни здоровья подключить меры общего оздоровления, здорового питания и здорового образа жизни, чему я стараюсь обучать родителей уже четверть века, то можно стать здоровее, несмотря на то, что современная экология не слишком способствует этому.

Здесь необходимо также привести несколько рекомендаций Л. Я. Скляревского, связанных с использованием широко известных лекарственных растений при острых респираторных заболеваниях.

«При сильном кашле и воспалении верхних дыхательных путей полезно пить отвар пшеничных зерен с медом, отвар ячменя с медом, отвар ржаных отрубей как отхаркивающее и мягчительное при хроническом трахеите и бронхите. При простуде, катаре верхних дыхательных путей, охриплости полезен сок или отвар ягод калины с медом». Кстати, в Сибири пареная калина с медом или сахаром в русском печке (сейчас можно в духовке, на маленьком огне) – старинное незаменимое средство от простуды и гриппа. Надо только соблюдать правила: томить калину в глиняном горшочке и вместо крышки сверху замазать простым тестом из воды и муки, чтобы создать герметичность. Такая калина рекомендуется также при онкологии как вспомогательное средство.

При сильном кашле, ангине, простуде, рекомендуется клюквенный сок с медом и клюквенный морс. Не лишним будет сказать здесь еще вот о чем. Совсем не обязательно пользоваться средствами, которые описаны в переводной литературе, а лучше пользоваться старинными исконными народными средствами, издавна применяемыми в данной конкретной местности, как, например, калина – в Сибири. И в старинных книгах неоднократно говорится: «Зачем увлекаться заморскими средствами, когда при простуде и лихорадке испокон веку оказывал облегчение классический русский клюквенный морс и квас».

При ангине и воспаленном горле, как один из вариантов, которые, кстати, обязательно надо чередовать, можно полоскать горло водным настоем листьев лесной малины. Листья лесной малины обладают также потогонными и витаминными свойствами, поэтому их рекомендуют сушить осенью после снятия урожая ягод. Можно засушить листья и ягоды лесной малины прямо наломав веток и повесив их целиком для просушки, и во время простуды просто наломать веточек с ягодами и листьями и положить в потогонный чай.

Очень разумно, вместо того чтобы принимать таблетки от кашля (вспомним, сколько тонн кодеина было поглощено, прежде чем выяснили, что он обладает наркотическими свойствами), пить отхаркивающие травы: мать-и-мачеху, подорожник, грудной сбор, фиалку трехцветную, багульник с крапивой. В одной из лучших книг по травам, священника и целителя М. А. Носаля, рецепты которого сохранил его сын И. М. Носаль «Лекарственные растения и способы их применения в народе», Киев, изд-во Медицина, Киев, 1959) подчеркивается:

«Несчастные, обездоленные астматики не знают, какое лечебное вещество хранится для них в пахучем багульнике. 25 г (одна столовая ложка) и 15 г (одна десертная ложка) заливают 1 л кипятка и настаивают. Принимать по полстакана 5—6 раз в день. Этот чай выпивают за целый день, а вечером снова заготовляют порцию на следующий день. Детям дают по 1 чайной ложке несколько раз в день при особенно сильных приступах коклюша»

Поскольку при всех простудных заболеваниях усиливается дефицит витамина С, то в настои от кашля желательно добавлять витаминосодержащие травы – шиповник и пр. (рецепты см. выше). Можно использовать в качестве трав от кашля грудные сборы, предложенные в упомянутой книге Скляревского.

Грудной сбор №1: корень алтея, корень солодки, листья шалфея, сосновые почки, плоды аниса. Каждой травы по 1 части. Столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипящей воды, настоять 20 мин., процедить, пить по 1/4 стакана через каждый три часа, можно с медом.

Грудной сбор №2: листья мать-и-мачехи, корень алтея, корень солодки, плоды аниса. Каждой травы по 1 части. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить. Пить 3—4 раза в день по 0,5 стакана. Используется в качестве отхаркивающего средства.

Обертывания и компрессы при кашле

Итак, мы повторяем, что ни одна «серьезная» болезнь не нападает на человека как «вор в ночи». Ей предшествуют многократные попытки организма открыть «предохранительные клапаны» и вывести наружу накопившиеся токсичные отходы и шлаки. Они накопились в результате того, что обычные органы выделения: кожа, легкие, почки и пр. – не успевают полностью вывести продукты, накопившиеся в ходе обмена веществ. Роль одного из таких клапанов, с точки зрения сторонников естественных методов, и играет кашель. Прежде всего, необходимо, чтобы врач сразу же выслушал пациента, назначил соответствующие анализы мокроты и, сделал рентген. Контроль врача обязателен: очень важно выяснить природу кашля.

Если (будем надеяться!) подозрение на воспаление легких отпадает, попробуйте сделать целый ряд процедур общего характера, направленных на оздоровление всего организма, и только при соблюдении этих правил добавьте к ним ряд специфических мер против кашля. Например, различные компрессы, варианты которых мы предлагаем ниже, а также травы от кашля. Но помните, пожалуйста, при кашле недостаточно одних местных компрессов, а обязательны все общие оздоровительные натуропатические процедуры, если мы не хотим, чтобы бронхит стал хроническим.

Есть еще и другие типы обертываний, кроме водных, которые могут облегчить течение болезни, как ребенка, так и взрослого. Такие компрессы можно использовать при кашле, при остром и хроническом бронхите, при подозрении на воспаление легких. Обычно человек не начинает кашлять ни с того, ни с сего. Кашель редко бывает при повышенной температуре. Сначала у больного появляются все признаки простуды и если ее «загоняют внутрь» с помощью лекарств, тут-то и появляется кашель: организм старается избавиться от слизи, которая спускается в бронхи.

Масляный компресс

Это самый простой компресс при кашле. Особенно он хорош для грудных детей. Так что в ситуации, когда кашель только начинается (конечно, если это не кашель курильщика!) лучше делать масляный компресс, если, конечно, нет слишком высокой температуры. Делать его также исключительно легко (и дешево, что немаловажно, во многих случаях). Следует намочить «рабочее» кухонное полотенце или кусок холста в теплом подсолнечном масле. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ГРЕТЬ МАСЛО НА ОГНЕ! Просто поставить чашку с подсолнечным маслом в кастрюлю с горячей водой на стол и пусть масло нагревается, пока Вы подготавливаете все для компресса. Промасленное полотенце отжать, чтобы не капало, и обернуть ребенка, от подмышек до талии. Особенно удобно делать масляные компрессы маленьким детям, если родители (все бывает!) боятся делать им холодное обертывание. Сверху обернуть вощеной (компрессной) бумагой или калькой. Ни в коем случае не следует пользоваться полиэтиленом или клеенкой, поскольку они не «дышат»! Сверху вощеной бумаги – еще кухонное полотенце, чтобы не пачкать постель, а сверху – шерстяной платок, затем рубашку и свитер, чтобы ребенок был тепло укутан во время процедуры компресса. Его можно оставить на дневной сон или на всю ночь, а перед сном дать больному выпить потогонный чай, в который добавлены травы от кашля. Не забудьте добавить мед или варенье из лесной малины или земляники. Когда снимите компресс, обязательно надо принять теплый душ.

Компресс из сока черной редьки

Для детей более старшего возраста и для взрослых можно при кашле и бронхите, а также при подозрении на воспаление легких в самом начале, когда еще больному не дают антибиотики, делать компресс из сока черной редьки. Кстати, если соблюдать все рекомендации, описанные здесь систематически, то антибиотики не понадобятся. Проверено многократно!

Русская народная медицина очень активно использует черную редьку и ее сок для борьбы с кашлем. Но перед тем, как пропитать наше рабочее кухонное полотенце соком черной редьки, надо обязательно его сначала намочить в теплом подсолнечном масле (чтобы не жгло!). При проведении процедуры слегка отжать полотенце и обложить грудь, бока и спину кашляющего больного, кроме области сердца (над левым соском сверху). Поверх кухонного полотенца положить компрессную бумагу (вощеную, а не полиэтилен или клеенку), сверху еще одно полотенце, чтобы не пачкать белье, а затем шерстяной шарф.

Масляно-редичный компресс оставить на 0,5—1 час или пока не начнет жечь, а на лбу, соответственно, не появится пот. После этого раскутаться, обтереться теплым и сухим полотенцем или (еще лучше) принять теплый душ. Если кожа очень красная, надо растереть ее вазелином, белладонной (мазью) или камфарным маслом, тепло одеться, обязательно попить настой трав от кашля.