Текст книги "Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции"

В полном соответствии с тезисом, что женская репродуктивная психология восприимчива к сигналам, которые намекают на возможность применить стратегию двойного выбора партнера (если это не чуждо натуре), участницы эксперимента, имевшие постоянного спутника, оказались восприимчивее к нецелевым пассажам с игривым подтекстом, находясь на стадии высокой фертильности. А вот у одиноких дам такого эффекта не наблюдалось.

Другое исследование на аналогичную тему установило, что имеющие постоянного спутника женщины – и особенно если это мужчина с менее привлекательной внешностью и генами, плохо совместимыми с ее собственными, – по их словам, больше фантазируют на тему близости с посторонним партнером[78]78
  Gangestad, S.W., Thornhill, R., & Garver-Apgar, C.E. (2005). Women’s sexual interests across the ovulatory cycle depend on primary partner developmental instability. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 272(1576), 2023–2027. doi:10.1098/rspb.2005.3112; Haselton, M.G., & Gangestad, S.W. (2006). Conditional expression of women’s desires and men’s mate guarding across the ovulatory cycle. Hormones and Behavior, 49(4), 509–518. doi:10.1016/j.yhbeh.2005.10.006.


[Закрыть] и испытывают больше сексуального влечения к нему, находясь на стадии высокой фертильности по сравнению с периодами низкой. В целом эта работа позволяет думать, что на фоне высокой фертильности у дам, имеющих партнера, могут проявляться психологические сдвиги, благоприятствующие реализации стратегии двойного выбора в периоды цикла, когда зачатие возможно. Хотя большинство этой стратегией не пользуются, исследование предполагает, что женская репродуктивная психология специально сформировалась подобным образом, чтобы этот способ определения полового партнера, если дама решит к нему прибегнуть, обещал ее детям более качественные гены, чем те, которые она может получить от законного спутника.

В свете этих эффектов едва ли стоит удивляться, что женщины, чьи партнеры или мужья откровенно сексуальны, склонны подозрительнее относиться к особам с овуляцией. Как показывают исследования, дамы с неохотой позволяют своим партнерам общаться[79]79
  Krems, J., Neel, R., Neuberg, S.L. et al. (2016). Supplemental material for women selectively guard their (desirable) mates from ovulating women. Journal of Personality and Social Psychology, 110(4), 551–573. doi:10.1037/pspi0000044.supp; Hurst, A.C., Alquist, J.L., & Puts, D.A. (2017). Women’s fertility status alters other women’s jealousy and mate guarding. Personality and Social Psychology Bulletin, 43(2), 191–203. doi:10.1177/0146167216678859.


[Закрыть] с овулирующими женщинами и испытывают больше недоверия[80]80
  Hurst, A.C., Alquist, J.L., & Puts, D.A. (2017). Women’s fertility status alters other women’s jealousy and mate guarding. Personality and Social Psychology Bulletin, 43(2), 191–203. doi:10.1177/0146167216678859.


[Закрыть] по отношению к ним, чем к ним же, но на стадии, не способствующей зачатию. Причем все это бессознательно, поскольку реально женщина не может знать, какой у соперницы в этот момент фертильный статус. Вы просто видите даму, находящуюся на стадии высокой фертильности, и что-то заставляет вас чувствовать себя не в своей тарелке, когда она общается с вашим спутником. Возможно, ваш радар улавливает те же сигналы, которые поймал и ваш мужчина… и это подводит нас к еще одной классной особенности эстрогена, о которой вы могли не знать: благодаря нашим гормонам в период высокой фертильности мы выглядим, звучим и пахнем сексуальнее, чем в период низкой фертильности.

Долгое время считалось, что фертильный статус женщины в разные фазы цикла вообще мало что значит, если дело не касается зачатия. Объясняется это тем, что большинство дам – если их непосредственно не осведомили о колебаниях в месячном цикле – даже не знают, что это происходит. В общем смысле женщины не оповещают мир о своем фертильном статусе броскими переменами во внешнем облике а-ля неимоверно набухшие гениталии самок бабуинов; и течки, как у собак и кошек, у них не предусмотрено. И хотя многие среди наших млекопитающих «одноклассниц» занимаются сексом только в те периоды цикла, когда возможно зачатие, мы, женщины, имеем половые контакты во всякие дни цикла. В силу названных причин – наряду с тем, что большинство из нас поставила бы в большой тупик просьба указать текущую стадию собственного цикла, – фертильный статус женщины долгое время считался тайной, покрытой мраком.

Но, как показывают последние 20 лет, это представление, более или менее правдоподобное на первый взгляд, как, например, видимое вращение Солнца вокруг Земли, на самом деле не соответствует истине. Да, женский организм не афиширует овуляцию так же откровенно, как это наблюдается у самок бабуина. Но представители обоих человеческих полов способны улавливать еле различимые намеки на перемены в организме женщины, благодаря которым на каждой стадии цикла она воспринимается окружающими по-разному.

Пожалуй, самое известное и обсуждаемое исследование этого феномена провел психолог Джеффри Миллер, известный тем, что во имя науки готов взбаламутить болото общепринятых истин. С группой соратников он решил выяснить, возможно ли, что мужчины считают более желанными женщин в фазе высокой фертильности, причем на вольном, так сказать, выгоне и в естественных условиях. Для этого ученые перенесли свою лабораторию в самое неожиданное и меньше всего соответствующее науке место: стриптиз-клуб. Пожалуйста, не спешите с укоризненными вздохами из-за одного только упоминания о подобном эксперименте, лучше выслушайте. По сути, стриптиз-клуб открывает исследователю любопытную возможность реально проверить, влияет ли фертильный статус женщин на их привлекательность в глазах противоположного пола, и если да, то узнать, как мужчины оценивают ее, причем количественно и по собственному желанию (то есть без принуждения). Дело в том, что здесь мужчины – без подсказок или наводящих вопросов со стороны испытателя – естественным образом обозначают интерес к той или иной танцовщице размером чаевых. Представители сильного пола склонны оставлять больше денег приглянувшимся девушкам. И это позволяет проверить, действительно ли они считают женщин с высокой фертильностью более желанными, путем сопоставления сумм вознаграждения, которые получают выступающие, будучи на разных стадиях своего цикла. Можно как угодно относиться к заведениям подобного сорта и что угодно думать об их посетителях, однако это весьма остроумный и толковый метод сбора данных.

Для проверки своей гипотезы исследователи предложили танцовщицам в течение двух месяцев фиксировать размер чаевых (причем у половины девушек цикл протекал естественно, а остальные принимали противозачаточные пилюли, которые препятствуют овуляции, поддерживая уровень гормонов относительно стабильным на протяжении всего цикла). Кроме того, женщин просили сообщать, когда у них начинаются и заканчиваются менструации, что позволяло исследователям определять, на какой стадии цикла артистки находятся в тот или иной день.

Как показали результаты, в близкие к овуляции дни танцовщицы зарабатывали примерно $70 за час. Зато во время регул их гонорар не превышал $35 за час. В остальные дни, когда их фертильность или нарастала, или убывала, чаевые составляли около $50 за час. Те, кто принимал гормональные контрацептивы, в среднем получали $37 за час, причем в их доходах отсутствовали взлеты и падения, выявленные в размере чаевых у остальных (рис. ниже).

Это исследование неидеально, но оно стало одним из первых, проверивших – и подтвердивших, – что для мужчин женщины на стадии высокой фертильности более сексуально привлекательны и желанны, чем в остальные дни цикла. В дальнейшем эта общая гипотеза была доказана в целом ряде других экспериментов, более масштабных и методологически строгих. Например, в ходе одного двумстам мужчинам показывали видеоклипы с силуэтами танцующих и прогуливающихся женщин в стадиях высокой и низкой фертильности[81]81
  Bernhard, F., Hugill, N., & Lange, B.P. (2012). Women’s body movements are a potential cue to ovulation. Personality and Individual Differences, 53(6), 759–763. doi:10.1016/j.paid.2012.06.005.


[Закрыть] и просили оценить их с точки зрения сексуальной привлекательности. Выяснилось, что, по мнению мужчин, в фазе высокой фертильности женщины производят намного более сексапильные телодвижения.

У стрип-танцовщиц, не принимающих противозачаточные пилюли, самые высокие заработки приходятся на те дни цикла, когда уровень эстрогена достигает пиковых значений

Как обнаружили исследователи, представители обоих полов находят более привлекательными лица женщин на фотографиях, сделанных в фертильный период цикла, чем те же лица, снятые на нефертильной стадии[82]82
  Roberts, S.C., Havlicek, J., Flegr, J. et al. (2004). Female facial attractiveness increases during the fertile phase of the menstrual cycle. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 271(Suppl. 5). doi:10.1098/rsbl.2004.0174.


[Закрыть]. Аналогичный эффект выявлен при прослушивании аудиозаписей[83]83
  Bryant, G.A., & Haselton, M.G. (2009). Vocal cues of ovulation in human females. Biology Letters, 5(1), 12–15. doi:10.1098/rsbl.2008.0507; Puts, D.A., Bailey, D.H., Cаrdenas, R.A. et al. (2013). Women’s attractiveness changes with estradiol and progesterone across the ovulatory cycle. Hormones and Behavior, 63(1), 13–19. doi:10.1016/j.yhbeh.2012.11.007.


[Закрыть]: женские голоса в фазу высокой фертильности оказались привлекательнее для мужского слуха, чем во вторую фазу. Как установили другие ученые, эстроген не просто связан с сексуальной привлекательностью женщины в глазах мужчин – под его влиянием дамы приобретают более женственный и здоровый вид[84]84
  Smith, M.L., Perrett, D., Jones, B. et al. (2006). Facial appearance is a cue to oestrogen levels in women. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 273(1583), 135–140. doi:10.1098/rspb.2005.3296.


[Закрыть]. Еще одна группа экспериментаторов установила, что в дни цикла, когда доминирует прогестерон[85]85
  Puts, D.A., Bailey, D.H., Cárdenas, R.A. et al. (2013). Women’s attractiveness changes with estradiol and progesterone across the ovulatory cycle. Hormones and Behavior, 63(1), 13–19. doi:10.1016/j.yhbeh.2012.11.007.


[Закрыть], лица и голоса женщин воспринимаются менее привлекательными, чем в дни преобладания эстрогена.

В совокупности перечисленные исследования позволяют предположить, что женщины выглядят для мужчин сексуальнее и желаннее в те дни цикла, когда возможно зачатие. И это просто классно, ведь многие из нас даже не в курсе, что с нами происходят такие любопытные метаморфозы. Однако есть, на мой взгляд, эксперимент и покруче: тоже на тему влияния фертильного статуса дамы на ее привлекательность в глазах мужчин, но в его ходе изучались сигналы, передаваемые посредством запахов. Так вот, выяснилось, что на стадии высокой фертильности женщины для мужчин пахнут приятнее и сексуальнее, чем в остальное время цикла. В ходе нескольких исследований было установлено, что естественные запахи женского тела, собранные на стадии высокой фертильности[86]86
  Gildersleeve, K.A., Haselton, M.G., Larson, C.M., & Pillsworth, E.G. (2012). Body odor attractiveness as a cue of impending ovulation in women: Evidence from a study using hormone-confirmed ovulation. Hormones and Behavior, 61(2), 157–166. doi:10.1016/j.yhbeh.2011.11.005; Woodward, S.L., Thompson, M.E., & Gangestad, S.W. (2015). Women exposed to the scents of fertile-phase and luteal-phase women: Evaluative, competitive, and endocrine responses. Adaptive Human Behavior and Physiology, 1(4), 434–448. doi:10.1007/s40750-014-0019-8; Singh, D., & Bronstad, P.M. (2001). Female body odour is a potential cue to ovulation. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, 268(1469), 797–801. doi:10.1098/rspb.2001.1589; Havlicek, J., Dvorakova, R., Bartos, L., & Flegr, J. (2006). Non-advertized does not mean concealed: Body odour changes across the human menstrual cycle. Ethology, 112(1), 81–90. doi:10.1111/j.1439–0310.2006.01125.x.


[Закрыть] (такой материал обычно получают с футболок, которые участницы носили в соответствующие дни цикла), оцениваются мужчинами как более желанные и соблазнительные, чем те, что получены в лютеиновой фазе. Подобной взаимосвязи между приятностью запаха и стадией цикла не наблюдается у женщин, предохраняющихся пилюлями[87]87
  Kuukasjarvi, S., Eriksson, C. P., Koskela, E. et al. (2004). Attractiveness of women’s body odors over the menstrual cycle: The role of oral contraceptives and receiver sex. Behavioral Ecology, 15(4), 579–584. doi:10.1093/beheco/arh050.


[Закрыть] и, следовательно, не испытывающих циклических выбросов эстрогена. Другими изысканиями установлено, что запахи вагинальных секретов у дам во время высокой фертильности воспринимаются как менее насыщенные и более приятные[88]88
  Doty, R., Ford, M., Preti, G., & Huggins, G. (1975). Changes in the intensity and pleasantness of human vaginal odors during the menstrual cycle. Science, 190(4221), 1316–1318. doi:10.1126/science.1239080.


[Закрыть] по сравнению с теми, что получены на стадии низкой фертильности. Кроме того, когда мужчины нюхали футболки, которые испытуемые носили в близкие к овуляции дни цикла, у них повышался уровень тестостерона[89]89
  Miller, S. L., & Maner, J. K. (2010). Scent of a woman: Men’s testosterone responses to olfactory ovulation cues. Psychological Science, 21(2), 276–283. doi:10.1177/0956797609357733.


[Закрыть], а если это была одежда женщин, находившихся в лютеиновой фазе цикла, уровень тестостерона у них, наоборот, снижался.

Особый интерес представляет исследование, авторы которого решили выяснить, повлияет ли на выделение у мужчин половых гормонов и гормонов стресса вдыхание запахов, полученных из женских подмышек и вульв[90]90
  К вашему сведению, это официально принятый термин для обозначения наружных половых органов женщины. Пусть большинство из нас привычно называет все наше женское хозяйство вагиной (влагалищем) – возможно, из-за того, что слово «вульва» неблагозвучно, – строго говоря, анатомически это некорректно. Вагина (влагалище) – это трубчатое образование, куда захаживают пенисы и откуда появляются дети. А все, что вокруг, – это вульва. Если вы сподобитесь создать петицию, призывающую изменить название этой замечательной части женского тела, я в первых рядах подпишу ее. А пока этого не случилось, придется довольствоваться термином «вульва». Вива ла вульва!


[Закрыть],[91]91
  Cerda-Molina, A. L., Hernаndez-Lоpez, L., de la O, C. E. et al. (2013). Changes in men’s salivary testosterone and cortisol levels, and in sexual desire after smelling female axillary and vulvar scents. Frontiers in Endocrinology, 4, 159. http://doi.org/10.3389/fendo.2013.00159.


[Закрыть] (в главе 7 мы среди прочего поговорим о том, что гормоны стресса выделяются, когда происходит нечто значимое, неважно – плохое или хорошее). Основываясь на результатах исследований, показавших, что у мужчин вдыхание запаха футболок, которые носили женщины с овуляцией, вызывает выброс тестостерона, эта группа ученых выдвинула гипотезу, что аналогичных результатов следует ожидать, если мужчины будут вдыхать запахи с других участков женского тела, содержащих сопоставимое число продуцирующих пахучий секрет желез. Отсюда и выбор вульвы как источника запахов. В вульве располагается столько же желез, продуцирующих эти секреты, сколько и в подмышках, а учитывая их телесную географию, резонно предположить, что выделяемые этими частями тела запахи несут информацию о фертильном статусе женщины. Сам факт, что конкретная часть тела транслирует сигналы о статусе фертильности[92]92
  Maruthupandian, J., & Marimuthu, G. (2013). Cunnilingus apparently increases duration of copulation in the Indian flying fox, Pteropus giganteus. PLOS One, 8(3). doi:10.1371/journal.pone.0059743.


[Закрыть], мог бы, вероятно, нести потенциальную выгоду для женской особи в виде дополнительного стимула для ее самца выработать высококачественный эякулят, как это происходит у некоторых видов млекопитающих, например индийской летучей лисицы (Pteropus giganteus). Если вы впервые слышите об этом, вероятно, подобная идея вам кажется дичью, но я достаточно долго занимаюсь наукой и уверяю, что истина – особенно в сфере эволюционной биологии – гораздо более странна и интересна, чем вымысел.

Но я отвлеклась. Ученые решили сравнить реакцию мужских гормонов на запахи женских подмышек и вульв в стадиях высокой и низкой фертильности, для чего попросили участниц эксперимента предоставить образцы ароматов того и другого в периовуляторный период (когда зачатие возможно) и на поздней стадии цикла (когда зачатие невозможно).

Вы спросите, как они их добыли?

А очень просто: экспериментаторы попросили женщин на ночь приклеить к подмышке ватный диск и в течение восьми часов носить неароматизированную ежедневную прокладку. И проделать это нужно было один раз в фазе высокой фертильности цикла, а второй – в фазе низкой. Получив все образцы, исследователи просто помещали их в резервуар небулайзера (компрессорного ингалятора), а испытуемые потом вдыхали женские запахи. Причем предлагалось оценить то запах от материала женщин-доноров, то запах чистой, неиспользованной неароматизированной прокладки. Как показали результаты, образцы запахов, предоставленных женщинами в фазе высокой фертильности, повышали у мужчин уровень половых гормонов и гормонов стресса, причем наибольший эффект отмечался при вдыхании запахов вульвы. По словам участников, женские ароматы, полученные в фазе высокой фертильности, вызывали у них больше желания заняться сексом, чем ароматы, полученные от женщин во второй фазе. Аналогичный результат обнаружили и другие исследователи: вдыхание запаха футболок, которые носили дамы в фазе высокой фертильности, вызывало у мужчин самопроизвольные мысли о сексе (можно подумать, их надо стимулировать к этому!). И еще обнаружилось, что при общении с привлекательной исследовательницей, когда она находилась в фазе высокой фертильности своего цикла, у участников сильнее проявлялись признаки поведенческой мимикрии[93]93
  Miller, S. L., & Maner, J. K. (2011). Ovulation as a male mating prime: Subtle signs of women’s fertility influence men’s mating cognition and behavior. Journal of Personality and Social Psychology, 100(2), 295–308. doi:10.1037/a0020930.


[Закрыть] – инстинктивные перемены в поведении, когда мы хотим вызвать ответную симпатию у понравившегося человека, – чем в дни, когда в ее цикле наступала лютеиновая фаза.

И что, так ли уж скрыта от мира наша овуляция? По всей видимости, нет. Исследования говорят, что женщинам свойственно выглядеть соблазнительнее и желаннее всего для мужчин, когда в их ежемесячном цикле наступает фаза высокой фертильности (для которой характерен повышенный уровень эстрогена в сравнении с прогестероном). Вероятно, в ходе эволюции у мужчин развилось особое чутье на едва различимые сигналы, свидетельствующие о фертильном статусе женщин, потому что их предки, которые улавливали эти сигналы – и испытывали сексуальное влечение к излучающим их особям, – должны были передать эту способность большему числу потомков, чем мужчины, лишенные умения воспринимать женские сигналы о готовности к зачатию, или те, кто умел распознавать их, но оставался к ним равнодушен[94]94
  Правда, все еще отсутствует окончательное суждение на предмет того, достаточно ли сильны эти сигналы, чтобы служить диагностическим признаком фертильного статуса женщины применительно к выбору пары в реальной жизни.


[Закрыть]. И хотя связь между повышенной привлекательностью женщины и ее фертильностью была и остается неосознанной, нам, по большому счету, незачем осознавать ее, ибо она и так делает свое дело. Желанность женщины в глазах мужчины мотивирует к сексу, а ничего другого для передачи генов не требуется. Разум и осознанность здесь без надобности.

Итак, фаза вашего цикла определяет, в какой версии себя вы в этот момент находитесь, однако ее характерные особенности (и отличие от других «вариантов» вашей личности) варьируют, у каждой женщины проявляясь по-своему. Как предполагают исследования, у большинства их высокофертильная (под знаком доминирования эстрогена) версия, как правило, сексуальнее, кокетливее и восприимчивее к присутствию в зоне видимости темпераментных мужчин, чем их «я», но под знаком прогестерона. Однако сам факт, что так утверждает наука, вовсе не означает, что это справедливо лично для вас. Понаблюдайте за собой на протяжении двух-трех циклов и посмотрите, действительно ли самоощущение основывается на той версии вашего «я», формировать которую помогают ваши гормоны. У некоторых дам их «я» в эстроген-доминантную половину цикла – особенно в близкие к овуляции дни, когда уровень эстрогена резко подскакивает, – пышет жизнерадостностью и энергией. Другие в этой версии себя чуть что, сразу теряются, смущаются, а то и психуют. Только вы можете сказать, как на вас воздействуют половые гормоны. Дальше вы узнаете, какое самочувствие они формируют у вас, и если некоторые собственные черты вам решительно не по вкусу, то сможете изменить их! Многочисленные исследования доказали, что намного легче трансформировать свое поведение в желаемую сторону, когда отдаешь отчет в своих неприглядных поведенческих наклонностях[95]95
  Ariely, D., & Wertenbroch, K. (2002). Procrastination, deadlines, and performance: Self-control by precommitment. Psychological Science, 13(3), 219–224. doi:10.1111/1467–9280.00441.


[Закрыть].

А если это не работает?

На такой случай в нашем распоряжении имеются противозачаточные пилюли.

И они, как вы узнаете, меняют гормоны, создавая совсем другую версию вашего «я», напрочь лишенную всей гаммы психологических, физиологических и поведенческих перемен, которые происходят в фазе высокой фертильности.

Часть II. Вот что такое ваш мозг под воздействием пилюль

Глава 4. Гормоны крупным планом

Если мы хотим понять, что творят с нами пилюли, давайте сначала разберемся, как они действуют. Противозачаточные препараты проделывают с организмом разные вещи, но главная их магия в том, что они препятствуют овуляции. Нет яйцеклетки – нет фертильности; нет фертильности – нет зачатия; само собой, без зачатия и детей никаких тоже нет. Гениально.

Чтобы уяснить, как работает эта магия, прежде всего обсудим некоторые узкоспециальные моменты. А они и правда настолько специфические, что рискуют утомить даже подготовленные умы (мне тоже не чуждо кое-что человеческое). И все же постарайтесь не упускать нить моих рассуждений, потому что стоит вам только понять, как все это работает, крупные вопросы отпадут сами собой. А если вы принимаете противозачаточные пилюли, эти вопросы неизменно возникают: «Что велят делать или не делать моему организму принимаемые мною гормоны?», «Почему на этих пилюлях я сама не своя, а моя подруга их нежно любит и нахваливает?» и «Какого черта эти уродские побочные эффекты срывают мне крышу?». Словом, очень важно знать все эти вещи, а я, со своей стороны, постараюсь изложить материал максимально доходчиво и не занудно. Но если вдруг вы все равно что-то не поймете, я привожу рисунки. Лучше они пресловутой тысячи слов или нет, не знаю, но очень надеюсь, что помогут прояснить особо мудреные моменты.

Итак…

Женский овуляторный цикл регулируется через сигнальный путь в организме, называемый ГГГ-осью (ГГГ – гипоталамо-гипофизарно-гонадная система, или ось). ГГГ-ось пролегает от мозга[96]96
  Точнее, ГГГ-ось берет начало в области промежуточного мозга, именуемой гипоталамусом, но мы будем говорить «мозг». Так проще, и текст получится не таким официальным и заумным, к тому же избавит от лишней возни с исправлением опечаток – их и без гипоталамуса не оберешься.


[Закрыть] через гипофиз к вашим яичникам. Схематически она показана на рисунке ниже. Как и большинством других функций, работой ГГГ-оси командует мозг, правда, по большей части опосредованно, через гипофиз. Мозг и гипофиз действуют сообща, чтобы координировать работу яичников – конечный пункт этого трехступенчатого сигнального пути. Мозг, гипофиз, яичники. Повторить, запомнить, выучить.

Ваша гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось и гормональный каскад, вызывающий овуляцию

Как вы помните, начало вашей менструации – это первый день цикла. Это когда рухнувшие уровни половых гормонов (а такое случается в конце цикла, не увенчавшегося зачатием) велят не использованному по назначению эндометрию убраться вон из матки. И предупреждают мозг с гипофизом, что вы точно не беременны, а потому им самое время снова взяться за дело и объявить следующий раунд вызревания яйцеклеток, заодно и укрепить слизистую оболочку матки, чтобы весь процесс был выполнен в очередной раз.

Механизм инициации этого процесса чем-то напоминает игру в испорченный телефон, которой все мы развлекались в начальной школе, – ну вы помните, это когда надо шепотом передать загаданную фразу по цепочке всей ораве участников. Вы шепчете ее на ухо Джеймсу, который шепчет ее на ухо Карсону, который шепчет ее на ухо Логану, и так далее до последнего в цепочке[97]97
  Если подумать, дурацкая это затея – устраивать среди младшеклашек игру в испорченный телефон. Это означает нарываться на неприятности. Ведь всякий раз (всякий раз!), когда мы играли в это, дело кончалось слезами или наказанием (когда оставляли в школе после уроков), потому что по ходу цепочки загаданная фраза менялась до неузнаваемости, и заключительный игрок выдавал нечто вроде «Джули носит лифчик-нулевку», «У Келли начались месячные» или «Джон тискался со своей сестрицей». И в чем, скажите на милость, смысл этой игры?


[Закрыть]. Единственное отличие в том, что, когда в эту игру играет ГГГ-ось, передаваемый по цепочке химический сигнал обязан меняться. Когда требуется запустить новый овуляторный цикл, мозг выделяет особый гормон под названием «гонадотропин-рилизинг (высвобождающий) гормон», или ГнРГ, он же гонадолиберин, который, в свою очередь, сообщает информацию гипофизу. Тот слышит, что мозг прошептал заветное «ГнРГ», и передает свою версию этого сигнала яичникам, выделяя фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). Снова отсылаю вас к рисунку выше. Эти два гипофизарных гормона стимулируют яичники к началу роста и созревания фолликулов, что затем вызовет секрецию эстрогена. Когда наступает овуляция, лопнувший фолликул преобразуется в желтое тело, а оно начинает секретировать прогестерон.

ГГГ-ось регулирует эти процессы, используя ряд петель обратной связи. Для этой цели в каждом ключевом компоненте ГГГ-оси (мозг, гипофиз и яичники) имеются специальные рецепторные участки, отслеживающие уровень гормонов в организме. Уровни гормонов оповещают каждый компонент ГГГ-оси, на какой стадии цикла в этот момент находится организм и что им надлежит делать дальше.

Например, если мозг и гипофиз засекают низкий уровень и эстрогена, и прогестерона, это им подсказывает, что тело не беременно, значит, пришло время секретировать гормон, который даст старт вызреванию новых яйцеклеток, чтобы организм еще разок попробовал забеременеть, а потом еще и еще. Когда уровень эстрогена резко повышается, а прогестерон довольно низок, для мозга и гипофиза это сигнал, что яйцеклетка созрела и готова покинуть фолликул, и это вызывает резкое увеличение выброса ЛГ, запуская овуляцию. А когда оба гормона, и эстроген, и прогестерон, находятся на относительно высоком и стабильном уровне, мозг и гипофиз воспринимают это послание как сигнал расслабиться и придержать секрецию гипофизарных гормонов, потому что организм пытается понять, увенчаются ли его тяжкие труды в первую половину цикла имплантацией эмбриона в матку.

Резкое падение гормонов в день 1 вашего цикла заставляет мозг и гипофиз разражаться целым шквалом гормональных сигналов, цель которых – координировать действия организма, которые приведут к созреванию новой яйцеклетки и ее выходу из яичника и тем самым создадут условия для оплодотворения. Однако, как только яйцеклетка покидает яичник (день 12), мозг и гипофиз могут с чистой совестью побездельничать и посмотреть по телику любимое шоу, ибо заслужили отдых после тяжких трудов, пусть даже временно. Потому что телу и без них есть чем заняться – оно напряженно ожидает, что его труды по выращиванию яйцеклетки на этот раз наконец материализуются. Таким образом, когда гормоны на низком уровне, мозгу с гипофизом приходится выполнять уйму дел, чтобы создать возможность для зачатия (созревание яйцеклетки и пр.). А при высоком уровне гормонов мозг и гипофиз с полным правом лентяйничают в ожидании следующего раунда вызревания яйцеклеток.

Это последнее и есть та точка в цикле, которую имитируют противозачаточные пилюли.

Активные колебания уровня гормонов у женщин при естественном цикле

При естественном протекании цикла у женщины уровни гормонов активно колеблются, а вот если она принимает противозачаточные пилюли, мозг и гипофиз каждый день получают один и тот же гормональный сигнал (см. рис. ниже)[98]98
  Приводимые здесь картинки перерисованы с чудесных иллюстраций на интернет-ресурсе Bedsider (www.bedsider.org), замечательно полезном для женщин, желающих побольше узнать о своих гормонах и способах контрацепции.


[Закрыть]. Контрацептивные средства ловко внушают мозгу, что он постоянно пребывает в той фазе цикла, когда ни ЛГ, ни ФСГ не требуются. А если лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны не секретируются в больших количествах, не происходит и овуляции. Отсутствие овуляции означает невозможность забеременеть. Последнее, в свою очередь, позволяет заниматься сексом сколько душе угодно, притом без последствий. Как это годами делают мужчины. За счет небольшой корректировки гормонального профиля организм женщины, принимающей противозачаточные пилюли, сам себя ограждает от возможности забеременеть тем, что не дает вызревать яйцеклетке. Предохранение от зачатия посредством вечного гормонального дежавю. День за днем. Снова и снова. Каждый. Божий. День. И вы не можете не согласиться, неважно, поклонницы вы подобного метода или нет, что это чертовски ловко придумано.

Гормональный фон у женщин, принимающих комбинированные гормональные контрацептивы (содержащие синтетические аналоги и эстрогена, и прогестерона)

У предохраняющихся пилюлями женщин уровень гормонов день ото дня не меняется (за исключением недели, когда они принимают таблетки-пустышки). На рисунке показана ежедневная доза гормонов, содержащаяся в препарате популярного бренда на основе прогестина второго поколения левоноргестрела