Текст книги "Практики эми-йоги (йоги эмоционального интеллекта). Базовый курс"

Учебный блок 1.3. Чистка эмоционального плана

Цель: освоение мощной многофункциональной техники, предназначенной для решения широкого круга эмоционально значимых задач.

Какие именно задачи позволяет решить техника?

В жизни бывают ситуации, когда нужно принять эмоционально сложное решение. Это то, что называется «и хочется, и колется». У каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Кто-то начинает эти плюсы и минусы выписывать. Но от этого, как правило, легче не становится, потому что эмоции то ведь никуда не деваются. В результате нет никакой гарантии, что будет принято правильное решение. Когда мы прорабатываем подобные ситуации, мы получаем очень интересные эффекты. Эмоциональность уходит. Остаётся некое ощущение пустоты. С другой стороны сознание начинает работать чисто. В том смысле, что эмоции не влияют, и мы можем принять здравое решение для того, чтобы продвинуться в некой сложной ситуации.

Как ещё можно использовать эту технику? При работе с зависимостями. В шестой главе было задание исследовать собственную энергетику на предмет поводков. Поводки – это один из вариантов проявления зависимостей. Кто-то обнаружил у себя поводок, кто-то нет.

Здесь нужно сделать важное организационное замечание. Есть особые виды зависимости, которыми мы точно не будем заниматься – алкогольная и наркотическая. В этих случаях требуется медицинская лицензия. Другие виды зависимостей вполне можно прорабатывать: зависимость от курения, игровая зависимость, компьютерная зависимость, зависимость от человека, в конце концов. Количество вариантов для проработки зависимостей очень большое. Подход единый, потому что человек всегда живёт в эмоциях.

Ранее мы уже использовали понятие «надэмоциональность». Переход в интересующей теме в такое состояние с помощью Техники Чистки Эмоционального Плана позволяет получить состояние творца, в узком смысле, конечно. Однако для данной ситуации вы сможете подняться над ней и формировать свои собственные правила.

Это ещё не всё. Техника позволяет прорабатывать отношение к человеку, к ситуации. Имеется в виду возможность убрать избыток негативных эмоций. Это может быть ситуация, актуальная в настоящем, или тревожащие воспоминания о произошедшем ранее. Подобных вариантов проработки эмоционального плана довольно много.

Учебный блок 1.4. Циклическое энергоинформационное развитие эмоционального интеллекта. Работа с духовным и социальным планами

Цель: знакомство с принципами циклического энергоинформационного развития и изучение энергетических реакций духовного и социального планов, освоение приёмов коррекции и развития их энергетики.

Здесь теория энергоинформационного развития дана кратко. Пытливые могут познакомиться с теоретическими материалами подробнее в девятой главе моей монографии /8/. С одной стороны элементы теории важны для того, чтобы понимать общие закономерности. С другой стороны, есть люди, для которых теоретическая картина не так важна, для них важнее практика.

Кроме теории мы разберем практическую работу с духовным и социальным планами. В работе с духовным планом есть тонкости, сложности. Духовный план у человека закрывается, когда человек считает, что какие-то вещи в принципе не могут происходить. Это может касаться явлений природы или поведения человека, или каких-то социальных структур, организаций. Как понять нечто, если при закрытом духовном плане мы даже не направляем внимание на эту тему? Если у нас закрывается духовный план в каких-то темах, то мы не видим и теряем многие возможности.

Открытый духовный план особенно важен, если вы общаетесь с оппонентом, которого нужно в чём-то убедить. Если у вас духовный план закрывается, то у вас практически нет шансов, чтобы выстроить с ним гармоничные отношения.

Социальный план – вещь важная, если мы хотим продвигаться в социуме. Люди, у которых хорошо поставлена энергетика на чакрах социального плана, воспринимаются как достойные для продвижения, как лидеры, к ним идут клиенты, они успешны в продажах товаров и услуг, растут по карьерной лестнице, получают прибавки к зарплате, премии.

Учебный блок 1.5. Работа с семейно-родовым планом. Специфика четырёх аспектов ахараты

Цель: изучение энергетических реакций семейно-родового плана, освоение приёмов коррекции и развития его энергетики, а также знакомство с особенностями четырёх аспектов чакр.

Почему важно прорабатывать семейно-родовой план? Все наши родственники отражены в энергетике наших чакр семейно-родового плана. К сожалению, в эти чакры может попасть энергетика, казалось бы, посторонних по отношению к вашей родне людей. Это может быть, например, энергетика коммунистических лидеров, возможны и другие неестественные и не слишком хорошие варианты. В эти чакры также может попасть энергетика людей, которых вы воспринимаете как родную душу, хотя они вам не родственники – это примеры положительные. Для выстраивания семейных отношений, отношений с противоположным полом крайне важно правильно убирать блокировки. Гармоничный семейно-родовой план актуален, если нужно найти партнёра.

Что такое четыре аспекта ахараты? Об этом мы уже говорили в шестой главе. Есть передний аспект, задний, левый и правый. Бывает, что у человека болезни сосредоточиваются на одной половине тела, левой или правой. Скорее всего, имеют место энергетические блокировки по боковым аспектам. Блокировки по боковым аспектам чакр негативно влияют также на мужское и женское начало.

Как с подобными блокировками работать, многие не представляют. Мы будем с этим разбираться. Будем также разбираться, от чего зависят потери поля на заднем аспекте. То, что мы разбирали в Базовом курсе, относилось в основном к переднему аспекту. Он основной, естественно мы с него и начинали. Но важно уметь прорабатывать все четыре аспекта.

Пытливые могут познакомиться с моей статьёй /9/. В ней представлен неожиданный взгляд на природу боковых аспектов энергетики человека.

Учебный блок 1.6. Работа со специфическими проявлениями звериного плана и примитив-планом

Цель: изучение энергетических реакций специфических проявлений звериного плана и примитив-плана, освоение приёмов коррекции и развития их энергетики.

Что скрывается за названием? Есть несколько специфических чакр. Есть чакра зарождения жизни (заржичакра). Это уровень переносицы. Здесь всё, что связано с рождением. Блокировки на этой чакре, как у женщин, так и у мужчин, могут мешать зачатию ребёнка. Они могут появляться в связи какими-то стрессами. Бывает, что все репродуктивные органы на месте, а функционируют не правильно.

Есть множество вариантов влияния не связанных собственно с зачатием новой жизни. Почему? Потому что мы сами когда-то детьми, и мы несём в себе некий заряд своего жизненного предназначения, как программу на уровне бессознательного. Наше предназначение энергетически отражается в нашей заржичакре, на уровне переносицы. Уметь убирать эти блокировки важно для успешного движения к целям, чтобы идти к своей мечте.

Другие специфические проявления звериного плана – три вишудхи: верхнее основание шеи, середина, нижнее основание шеи. Это ассоциативные центры Венеры, Земли, Луны и Марса.

Получается так, что в теле человека отражена энергетика планет. Это влияет на многие моменты. Например, на восприятие прекрасного, на страх смерти, на страхи, связанные с физиологической безопасностью, на женственность, на мужественность, на воинственность и другое. Здесь очень много нюансов, которые мы разбираем.

Есть в этом учебном блоке и работа с блокировками подбородка. Это важно и для мужчин, и для женщин.

Блокировки примитив-плана могут серьёзно влиять на здоровье. Как правило, в примитив-плане накапливаются в виде блокировок многие наши страхи.

Учебный блок 1.7. Работа с энергетическим центром смысла жизни, счастья и сексуальной чакрой

Цель: изучение энергетических реакций центров смысла жизни, счастья и сексуальной чакры, освоение приёмов коррекции и развития их энергетики.

Возможно, вы не слышали, что подсознательное отношение человека к смыслу жизни и счастью отражено в энергетике определённых чакр. Большинство людей не видят чакральных реакций, но подсознательно все всё чувствуют. Мы уже говорили, что мозг или подсознание знает всё.

Если у человека потери поля в чакре счастья, успешные люди неосознанно стараются дистанцироваться от него, и бизнес с ними не вести, и личную жизнь не выстраивать. С точки зрения энергоинформационики человек не может быть счастлив, если у него проблемы в чакре счастья. И, напротив, если эта зона энергетически заряжена, то человек привлекателен и имеет глубинную радость от жизни, несмотря на некоторые трудности.

У меня есть такая любимая поговорка: «Отправляясь по свету в поисках счастья, не забудь взять его с собой».

С технологической точки зрения это означает, что нужно уметь диагностировать энергетическое состояние этой зоны, делать при необходимости корректировки, а также эту зону полезно энергетически подкачивать.

Чакра смысла жизни отражает в себе самоощущение человека, насколько правильно он живёт. При этом под «смыслом жизни» понимается не абстрактные философские категории, а сознательные и бессознательные установки человека на тему, что он должен успеть в течение жизни сделать. Благополучная энергетическая картина на этой чакре крайне важна для общего тонуса и долговременного настроя человека в жизни. Блокировки с этой чакры убирать крайне важно.

Сексуальная чакра – это тема очень большая. Переоценить значимость сексуальной чакры невозможно. Это не только привлекательность в глазах противоположного пола и здоровье репродуктивных органов, но и здоровье детей, и творческий потенциал. Энергетические проблемы сексуальной чакры могут способствовать появлению суицидальных настроений. Энергетическое благополучие сексуальной чакры влияет на финансовую, социальную успешность и на межличностный статус человека и, конечно, это важная предпосылка сексуального счастья.

Не весь материал о сексуальной чакре представлен в первом модуле. Тем не менее, большой объём даётся именно в седьмую неделю. Вопросы взаимодействия с противоположным полом, вопросы сексуальной конкуренции, влияние энергетики родителей – это всё не входит в первый модуль, но здесь даётся очень много.

Оказывается, что такая важная энергетика зависит от очень многих чакр. И для того, чтобы квалифицированно убирать эти потери поля, блокировки, нужно уметь разобраться с этими связями. И только тогда мы можем её прочистить и сделать себя энергетически сильным и энергетически привлекательным.

Учебный блок 1.8. Работа с ассоциативным центром опоры и восстановление энергетической целостности. Обобщение учебного материала первого учебного модуля

Цель: изучение энергетических реакций центра опоры, овладение приёмами коррекции и развития его энергетики, освоение практики работы с энергетическими разрывами.

Ассоциативный центр опоры – это наша устойчивость в жизни. Это всё, что нам даёт долговременную уверенность. Например, у человека есть спутник в жизни, «половинка». Это для него опора. Если у него есть дом или квартира, друзья, образование, и так далее – это всё для него опоры. Если у человека этот центр несёт в себе некие поражения, то это плохо для выстраивания и личных, и деловых отношений. Подсознательно другими людьми такой человек воспринимается как ненадёжный, либо как человек, которому можно «сесть на шею», эксплуатировать его. Важно уметь разбираться с причинами подобных блокировок и выстраивать гармоничную энергетику.

Энергетическая целостность – это тема диагностики отсутствия или наличия энергетических разрывов и их устранение при необходимости. Энергетические разрывы могут очень сильно влиять на здоровье. Пока человек молод, они влияют не особо чувствительно. С годами в местах энергетических разрывов начинают накапливаться проблемы. В первую очередь это чувствуется на позвоночнике.

Есть два вида причин возникновения энергетических разрывов: это могут быть либо физические травмы, либо психические. Будем учиться диагностировать наличие или отсутствие разрывов, а также их устранять, восстанавливать энергетическую целостность.

Будет обзор пути, пройденного в рамках Практик 1. Естественно мы поговорим также, что такое Практики Эми-Йоги 2.

7.4. Основные идеи седьмой главы кратко

Профессиональная работа по прочистке энергетики в Эми-Йоге предполагает использование двадцати одной чакры. Дано их краткое описание.

В седьмой главе даётся также обзорная информации об открытии автором интересного феномена. Эмоциональный интеллект расщепляет смыслы на четыре плана: духовный, социальный, семейно-родовой и звериный. Каждая из двадцати одной чакры «привязана» к одному из планов и даёт энергетические реакции на этот план.

Все планы повторяются в теле человека в виде трёх «пирамид». Причём средняя пирамида в перевёрнутом виде. Чередование планов в ней обратное. С верхней пирамидой она стыкуется основаниями в зоне ротовой полости – верхнего нёба, с нижней или третьей пирамидой – вершинами в районе солнечного сплетения.

Представлено краткое описание Продвинутого курса. Продвинутый курс вместе с Базовым образуют Первый учебный модуль, или Практики Эми-Йоги 1. Его название:: «Модуль 1. Основы работы с состояниями и планами эмоционального интеллекта». Курс состоит из восьми учебных блоков и рассчитан на восемь недель. Цель курса: профессиональное освоение приёмов высокоточной и глубинной проработка энергетики всех двадцати одной чакры, освоение специализированных приёмов по их прочистке от блокировок и их развитию. Назначение такой проработки – построение высококачественной ахараты со всем множеством её полезных качеств, достижение при необходимости состояния фонового благополучия.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ И НАПУТСТВИЕ

Сначала кратко повторим логику оценки глобальной ситуации.

В природе человека есть два начала: духовное и инстинктивно-звериное. Рост суммы всех потребностей инстинктивно-звериного начала человечества неизбежно порождает кризис, затрагивающий все слои общества. Согласно закону перехода количественных изменений в качественные, кризис неизбежно приведёт к смене порядка формирования и удовлетворения потребностей. Возможно два основных пути.

Первый путь – это «Путь Зверя». На нём для обуздания инстинктивно-звериного начала и предотвращения саморазрушения цивилизации на человека придётся наложить серьёзные ограничения свободы.

Второй путь – это «Путь Развития Эмоционального Интеллекта». На нём для подчинения инстинктивно-звериного начала человек должен научиться сам осознанно управлять своей мотивацией, эмоциями, своей энергией, развить в себе духовное начало.

Кто несёт в себе зверино-инстинктивное начало? Все, но кто сможет приручить «Зверя» в себе, кто сможет научиться управлять своей энергией и эмоциями?

Эмоции порождаются степенью удовлетворения потребностей. Удовлетворённая потребность – эмоции положительные, неудовлетворённые – отрицательные. Человек существо социальное, поэтому потребности всегда в той или иной мере социализированы, имеют повторяемость среди других людей. Повторяемость потребностей и эмоций порождает эгрегоры. Эгрегоры включают в человеке стайный или стадный инстинкт, активизируют звериный план.

В условиях дефицита ресурсов влияние звериного плана может стать доминирующим, человек «звереет», «звереют» и большие социальные группы людей. Когда всё это происходит в планетарном масштабе, человечество начинает в своём развитии сползать на «Путь Зверя».

Чтобы вырвать себя с «Пути Зверя» нужно встать на путь энергоинформационного развития, уметь освобождаться от эгрегориальной зависимости, учиться управлять своими эмоциями посредством управления энергией. Для начала нужно понимать, что нельзя обойтись без техник диагностики и коррекции энергетических состояний.

Ещё более важен системный подход. Стержнем энергетики человека является ахарата, целостное состояние Центрального Энергетического Канала. В книге подробно описан упрощенный подход к её формированию. На основе ахаратной структуризации дан универсальный алгоритм энергетического решения жизненных задач – для создания эффективных внутренних состояний. Даны также два варианта его применения для более конкретных задач.

Предложенные технологии дают также возможность приблизительно оценить степень своей зависимости от какой-либо эгрегориальной идеи и освободиться от неё при необходимости.

Более скрупулёзный взгляд на тему формирования эффективных внутренних состояний приводит к выделению четырёх планов эмоционального интеллекта: духовного, социального, семейно-родового и звериного.

Инстинктивно-звериная природа, зверплан, «Зверь» в структуре эмоционального интеллекта человека занимает весьма значимое место. Из двадцати одной контрольной точки тела (21 чакры) только восемь относятся к чисто человеческим и тринадцать – к звериному плану. Развитие в направлении взятия звериного плана под контроль метафорически можно названием «приручением Зверя» в себе.

Человечество ещё долгое время будет находиться под влиянием инстинктов, а значит и звериного плана. Освобождение от этой жёсткой зависимости является важнейшей целью Эми-Йоги.

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» – приписывается Лао-Цзы. Первый шаг на пути освоения Йоги Эмоционального Интеллекта Вы уже сделали, книгу прочитали. Второй шаг – практика, практическое освоение Базового курса. Запись на бесплатные вебинары на сайте https://emi-yoga.ru/ Появившиеся вопросы можно обсудить в группе https://vk.com/emi_yoga или написать по адресу [email protected]

А потом Вас ожидают и дальнейшие шаги, освоение всей совокупности возможностей Эми-Йоги. В настоящее время уже опубликованы Практики Эми-Йоги 2 и  Практики Эми-Йоги 3.

Будет интересно.

Дорога к Солнцу продолжается.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИНФОРМАЦИОННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. «Академик» сайт, «Эмоции» https://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/704319

2. Аллахвердов В. М. Сознание как парадокс (Экспериментальная психологика, т.1) – СПб, «Издательство ДНК», 2000. – 528 с. (Новые идеи в психологии).

3. Википедия. Статья о значениях слова «ЭМИ» https://ru.wikipedia.org/wiki/ЭМИ

4. Википедия https://ru.wikipedia.org/wiki/Эмоциональный_интеллект

5. Показательная консультация в стиле Эми-Йоги для Алексея Кириллова https://youtu.be/XzAfm8XDSC4

6. Показательная консультация в стиле Эми-Йоги для Ники Ефимовой https://youtu.be/Qdqj3tpdVdU

7. Поносов С. В. Телесно ориентированный подход к моделированию социальных процессов как предпосылка к эффективному влиянию. Scientific Light VOL 1, №21 (2018), Scientific Light (Wroclaw, Poland) ISSN 0548—7110. http://www.sci-light.com/wp-content/uploads/2018/08/SL№21.pdf

8. Поносов С. В. Проект Россия и Школа будущего. Россия и весь мир на пути от духовной диктатуры Америки к строительству нового духовного плана. https://emi-yoga.ru/book1

9. Поносов С. В. Архетипы восприятия. Сознание и физическая реальность. Том 9, №2, 2004.

10. Шалыганов Ю. В. Проект «Россия». Четвёртая книга: Большая идея/ Юрий Шалыганов. – М.: Эксмо, 2010. – 320 с.– (Проект «Россия»).

11. Дольник В. Р. Непослушное дитя биосферы. Беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей.

– СПб.: Петроглиф, 2009. – 352 с., илл. – ISBN 978-5-98712-040-8.

Приложение 1. Энергетическая разминка физического тела

Видео типовой энергетической разминки в системе Эми-Йоги https://youtu.be/4-5_nJ8eVTg

Цель: необходимо во время разминки разогреть всё тело и почувствовать его гибкость. Процедура разминки состоит из трёх частей: вращение частей тела и наклоны, потягивания и прохлопывание тела. Если у вас есть ограничения по здоровью, то скорректируйте процедуру таким образом, чтобы в любом случае не выходить за границы комфортных ощущений.

Порядок действий следующий. Вращаем головой сначала по часовой стрелке, потом – в противоположном направлении. Стоя вращаем обе кисти рук – сначала в одну сторону, затем в другую. Далее разминаем локтевые суставы: вращаем оба предплечья – сначала в одну сторону, затем в другую. Разминаем плечевые суставы: вращаем руки целиком – сначала в одну сторону, затем в другую.

Вращаем стоя сначала одну ступню в одну и другую сторону, затем другую ступню – аналогично. Разминаем коленные суставы: вращаем стоя сначала часть «первой» ноги ниже колена в одну и другую сторону, затем часть «второй» ноги ниже колена – аналогично. Вращаем тазом сначала в одну сторону, затем в другую. Закручиваем тело целиком вдоль вертикальной оси сначала в одну сторону, затем в другую.

Выполняем наклоны телом вперёд, назад, влево и вправо. Повороты головы влево и вправо до упора. Наклоны головы назад и вперёд до упора.

Далее потягивания. Руки – в стороны. Стараемся максимально растянуть в стороны область затылка – внимание фокусируем на этой части тела. Далее растягиваем область в вертикальном направлении. Для этого потягивание выполняем следующим образом: одна рука – вверх, другая – вниз, потом положения рук меняем (первая – вниз, вторая – вверх). Далее вытягиваем голову – вдоль оси тела вверх, само тело вдоль его оси – вниз.

Далее операцию потягивания делаем с областью крестца. Ноги отставляем в стороны на ширину плеч, руки опущены вниз и немного отставлены от тела в стороны. Область крестца, тазобедренные суставы растягиваем в двух направлениях: влево и вправо – по направлению рук. Руки при этом немного напрягаем.

Ещё один этап – простукивание тела. Простукивание выполняем лёгкими движениями пальцев рук. При этом фокус внимания не на движение пальцев, а на отклик в теле от прикосновения пальцев. Начинаем простукивание начинаем сидя – со ступней, далее – голени, колени. Встаём, далее – бёдра, тазовая область со всех сторон, область брюшной полости – со всех сторон, область грудной клетки – со всех сторон, руки по очереди, начиная с пальчиков и до плечевых суставов.

Далее простукиваем шею, голову – сначала волосяной покров (или там где он должен быть), затем – лицо и подбородок, уже тыльной стороной пальчиков.

На этом разминку завершаем.