Текст книги "Таро для трудных времен. Посмотри в глаза своей Тени, исцели себя и измени мир"

Энергетические шнуры

В ткань вашего личного энергетического поля, или пузыря, как мы его называем, вплетено множество волокон, нитей и шнуров энергии. Энергетические шнуры – это линии, соединяющие вас с другими скоплениями энергии. Такие шнуры связывают нас с людьми, местами, объектами и даже убеждениями и идеями.

Энергия – это валюта

Работая с энергетическими шнурами, мы стремимся выявить привязанности, истощающие нашу энергию. Энергия – это валюта, которой мы обмениваемся со Вселенной. Мы привязываемся ко всему, что вызывает у нас сильные эмоции, и вкладываем в это часть своей энергии. Нельзя сказать, что источником энергетической связи не становятся повседневные, обыденные вещи, однако они не имеют тенденции «прилипать» к нам.

Как негативные энергетические шнуры вредят вам

Негативные энергетические шнуры основательно истощают энергию. Если вы привязываетесь к тому, что не в ваших интересах, или позволяете подобным вещам приклеиться к вам, то ваша жизненная сила ослабевает. В большинстве случаев это происходит неосознанно, но, проявив некоторое упорство, вы сможете отследить эти связи.

Пожалуйста, не позволяйте негативным энергиям вызвать в вас чувство вины. Мы разносторонние существа и не можем угнаться за каждым аспектом бытия. Но мы можем попытаться максимально подключить сознание. Вот что формирует нашу энергетическую историю, которая является кульминацией мыслей, идей и чувств, связанных с тем, как мы взаимодействуем с миром и как мир реагирует на нас.

Признаки негативных энергетических шнуров

• Внезапное или хроническое чувство усталости, безразличия или истощения;

• бессонница;

• резкие вспышки гнева;

• ссоры и конфликты;

• сбои коммуникации;

• физическая боль;

• депрессия;

• беспокойство;

• блоки в ключевых сферах жизни;

• ощущение нестабильности.

Одни энергетические шнуры существуют годами, другие возникают и исчезают мгновенно. Каждый раз, когда вы обмениваетесь энергиями, вы формируете такой шнур. Проще говоря, такова механика передачи энергии. Энергетические связи – это трубопроводы, по которым вы передаете и получаете энергию. Негативными они становятся только тогда, когда отживают свое и больше не выполняют своего предназначения.

Как образуются энергетические шнуры

Представьте, что вы открываете входную дверь, чтобы поприветствовать гостя, после чего не закрываете ее как следует. Через некоторое время в вашем доме начинают появляться и исчезать разные вещи. Вы и оглянуться не успеете, как окажется, что в доме сидит визитер, который слишком задержался и злоупотребляет вашим гостеприимством.

Такого рода обмен происходит ежедневно в большинстве ситуаций, при контакте с другими людьми. Шнуры возникают постоянно и соединяют вас с окружающими. Это действие само по себе энергетически нейтрально, однако силой намерения его можно подтолкнуть от негативного к позитивному.

В каждый момент вы хотите чувствовать и реагировать. Но когда вы становитесь жестким, неподвижным, безучастным, вы теряете необходимую связь со своими энергетическими телами и глубинным «я». В результате возникают энергетические блоки, негативные шнуры и общее истощение.

Отслеживайте энергетические шнуры

Часто мы обнаруживаем энергическую связь тогда, когда внезапно чувствуем себя «выключенными». Иногда, когда человек опечален, погружен в размышления или зацикливается на чем-то, связь начинает подпитываться. В этот момент нужно осознать, что происходит с вашей энергией. Обратите внимание на то, где вы находитесь – умственно, эмоционально и духовно.

Начните отслеживать эти три направления, и вы станете хозяевами собственной энергии. Сканируйте свое тело в начале и в конце каждого дня. Определите, в каком месте внутри себя вы находитесь. Почувствуйте поток энергии. Задайте себе следующие вопросы:

• Поддерживаю ли я свой дух?

• Истощаю ли я свой дух?

• Проявляю ли я гибкость?

• Я пребываю в прошлом, настоящем или будущем?

• Зациклен ли я на человеке, месте, вещи или идее?

• Больно ли мне?

• Где сконцентрирована моя боль?

• Как выглядит, ощущается, звучит моя боль?

Помните, что эти энергетические связи обеспечивают контакт и обмен энергией с окружающим миром. Так вы инвестируете в свою энергию и обмениваетесь ею. С помощью духовной валюты вы торгуете с тем, кого (или что) вы выбрали. В ходе торговли вы либо расширяете свои возможности, либо теряете их.

Как сделать энергию чистой и ясной

Важно ежедневно выполнять ритуалы заземления и центрирования. Это особенно полезно в стрессовых ситуациях или когда вы действительно поглощены чем-то. Каждый раз, с кем-то общаясь, вы создаете возможность для обмена энергией. Однако ваша сущность сбивается с толку, если вы находитесь в малопривлекательном месте.

Итак, мы возвращаемся к внутреннему осознанию, пытаемся понять, где находимся. Затем мы становимся хозяевами своей энергии. Почувствуйте себя в настоящем моменте. Соединитесь с землей. Сосредоточьтесь на своем нынешнем намерении.

Если вы разорвали энергетический шнур, вам необходимо удалить его источник. Если ликвидировать только связь, но не ее причину, она сформируется снова. Негативные шнуры обычно ведут к вещам, питающим наши страхи и неуверенность. Часто энергетические шнуры привязывают человека к токсичным отношениям. Из них рождается взаимозависимость, когда обе стороны энергично подпитывают друг друга. Это напоминает паразитические взаимоотношения в природе.

Чтобы удалить источник энергетического шнура, нужно:

• быть честным;

• обнаружить источник;

• назвать эмоцию, взаимосвязь или ситуацию;

• отпустить желание, потребность или возможность привязанности;

• простить всех, кто вовлечен в ситуацию;

• посеять зерно нового энергетического тела и защищать его.

Чтобы отсоединить и удалить энергетический шнур, может потребоваться время. Вы должны ежедневно повторять этот процесс. Постоянно проверяйте себя. Каждый раз, когда меняется динамика отношений, обращайте внимание на то, какая энергия связана с этим обменом. Время и расстояние не имеют значения для связей. Поэтому всегда проверяйте, где вы находитесь в данный момент.

Советы по отсоединению энергетических шнуров

Проведите руками по своему энергетическому телу, чтобы понять, что вы чувствуете. Также полезно сканировать мысленным взором свою ауру. Обычно, чтобы выстроить текстуру и консистенцию ауры, я провожу по ней селенитовой палочкой.

Если получится, точно определите характер шнура. Визуализируйте, как он выглядит. Попытайтесь представить или почувствовать его расположение, плотность и назначение.

• Этот шнур толстый или тонкий?

• Жесткий или эластичный, пористый или жилистый?

• Есть ли у него определенный цвет?

• Где расположен шнур?

• Содержится ли в нем какая-то картина?

• Почему он существует?

Энергетические шнуры – это трубопроводы; в них содержится энергия, которая несет образы и воспоминания. Визуализация шнура может подсказать вам, с кем или с чем связан шнур. Иногда можно просто спросить Духа: «Каков источник привязанности?» – и ответ придет.

Поговорите вслух с человеком или предметом, с которым вас связывает шнур. Просто в удобное для вас время в священном месте произнесите то, что нужно сказать, чтобы высвободить этот шнур. Откровенно говоря, большинство шнуров существует только потому, что мы не признаем свои отношения или связь с чем-то или кем-то.

Единственный верный способ освободиться от привязанности состоит в том, чтобы извлечь шнуры. Иногда обращение к источнику энергетического шнура позволяет нам признать факт связи, простить всех вовлеченных и разорвать шнур. Запишите свои мысли о том, на каком жизненном этапе вы сейчас находитесь.

Уделяйте внимание этой стороне своей жизни и наблюдайте за своим состоянием. С энергетической точки зрения вы на каком-то уровне формируете собственную реальность или, по крайней мере, свое отношение к ней. Ваша цель – сознательно материализовать жизнь, о которой вы мечтаете. Ментальная и эмоциональная работа проливает свет на эти области и придает вам силы.

Кроме того, вы можете выполнять следующую медитацию.

Медитация обрезания шнура

Мы постоянно отдаем и получаем энергию. Когда вы взаимодействуете с чем-либо, появляется энергия, которая создает энергетический шнур. Энергетический шнур – это линия связи, по которой передаются вибрации. Когда шнур изнашивается, происходит утечка энергии, которая проявляется как перепады в настроении, негативные мысли и общее истощение. Обрезая шнуры, вы возвращаете себе энергию и восстанавливаете равновесие.

Примите расслабленную позу. Сделайте глубокий вдох животом. Почувствуйте, как ваше тело наполняет прекрасный белый свет. Выдохните напряжение. На вдохе чувствуйте, как живот поднимается, на выдохе – как опускается. Дышите в удобном для вас ритме.

Осторожно просканируйте свое тело. Обращайте внимание на участки, которые кажутся «выключенными», тяжелыми, болезненными или в которых ощущается покалывание. Доверьтесь своим чувствам. Замечайте все проявляющиеся ощущения. Они указывают на энергетический шнур, который больше не служит вашему высшему благу. Воспринимайте шнур так, как считаете нужным. Вспоминается ли вам при этом какой-то человек, место или событие?

Направьте дыхание в шнур, наполните его белым светом и выразите благодарность за его присутствие. Теперь в уме четко произнесите: «Все энергетические шнуры и привязанности, которые больше не служат моему высшему благу, отсекаются от моего тела, разума и энергии, а затем вычищаются. Отсекаются и вычищаются. Отсекаются и вычищаются. Отсекаются и вычищаются».

Вдохните свет в пустоту. Выдохните оставшиеся обломки. Вдыхайте прекрасный белый свет. Пусть он наполняет вас до тех пор, пока вокруг вас не образуется защитный световой пузырь. Выдыхайте, постепенно возвращая свое сознание в настоящий момент. Когда будете готовы, откройте глаза.

Как обрести силу и защитить себя

Теперь, когда вы освободились от ненужных и негативных привязанностей, вам следует позаботиться о собственной защите. Запечатав свою ауру, вы определите границы личного пространства и восстановите силу. Это гарантирует вам полный контроль над всем, что приходит в вашу маленькую вселенную и покидает ее.

Выявление энергетических вампиров и борьба с ними

С незапамятных времен темные фигуры проникали и прокрадывались в наши умы, питаясь человеческой сущностью и отпечатываясь в психике. Эти ночные создания воплощают страх перед неизвестным и соблазнительную природу тьмы. Вампиры из народных преданий стали популярными героями произведений в жанре фэнтези и архетипами, символизирующими вожделение и отсутствие самоконтроля. Но что, если мы скажем вам, что вампиры реальны?

На психическом уровне мы постоянно сталкиваемся с вампирами. Ментальные (энергетические) вампиры – это люди, которые питаются энергией и сущностью других людей. Точно так же, как вампиры из сказок, энергетические вампиры преследуют людей, присасываются к их ауре и питаются их сущностью. Как бы зловеще это ни звучало, здесь нет никакой крови, и зачастую вампир питается без ведома человека, энергию которого он поглощает.

Кто такие энергетические вампиры

Вампиры представляют собой глубоко укоренившуюся, интенсивную архетипическую энергию, изначальную силу, которая живет в каждом из нас и борется за жизнеспособность и выживание. Эти призрачные существа питаются нашими жизненными соками (в большинстве мифов – кровью), чтобы выжить. В некотором смысле вампиры – одинокие существа, которые пытаются заполнить пустоты своей души.

Перенесите эту картину в реальный мир, и вы получите образ ментального вампира. Ментальные вампиры – весьма реальное и активное воплощение мифологической классики. И точно так же, как упыри из старинных легенд, ментальные вампиры питаются вашей сущностью и духовной энергией.

Ментальный вампир – это энергетический паразит. Он цепляется за источник и заряжается от него. Обычно таким источником становится человек или группа людей с ослабленным чувством своего «я» и духовной сущностью (аурой), в которой преобладают слабые места и дыры. Ослабленная аура и беспокойное психическое состояние действуют на ментального вампира словно приглашение.

В некотором смысле, тех, кто является воплощением энергетического вампира, стоит пожалеть. Принимая архетип вампира, человек обрекает себя на одиночество. Такие люди застревают в мире тьмы, лишений и отчаяния. Энергетический вампиризм рождается из убежденности, что в мире нет ничего хорошего, а благ Вселенной не хватит на всех людей. Ментальные вампиры отрезаны от источника энергии и питаются другими, чтобы заполнить свою пустоту.

Как распознать энергетического вампира

Обычно человек не осознает, что питается чужой энергией, поскольку он делает это без сознательного усилия. Энергетические вампиры постоянно и настойчиво искажают информацию, манипулируют и используют людей тем или иным образом, но многие из них даже не догадываются, что на самом деле цепляются за жизненную силу человека.

Мы бы никогда не назвали таких людей злыми. Большинство ментальных вампиров просто ранены и ищут способ почувствовать себя живыми. Им причинили вред, и в попытке хоть что-то взять под свой контроль они начинают манипулировать другими.

Чаще всего можно наблюдать отношения вампира и жертвы. В большинстве созависимых или жестоких отношений присутствует элемент такого взаимодействия. Вампир – это человек, который доминирует и контролирует. Он ломает жертву, питаясь ее умственной и эмоциональной энергией. На определенном уровне жертва считает, что нуждается в вампире, хотя на самом деле это она нужна ему. Как видите, это улица с двусторонним движением. Жертва предоставляет вампиру пространство для питания.

Энергетические вампиры в основном делятся на две категории.

Манипулятор

Вампир первого типа – это агрессивный человек, который умело манипулирует и соблазняет. Такие люди обходительны, обаятельны и искушают, словно змеи. С ними вы ощущаете восхищение и опьянение. Вам приятно их присутствие и даже манипуляции. Именно такие вампиры обычно участвуют в абьюзивных отношениях.

Вампиры-манипуляторы обычно эгоистичны и любят находиться в центре внимания. Они буквально всасывают людей, а затем питаются их сущностью. Манипуляторы часто встречаются среди людей, занимающих высокие посты. Они начинают с нуля и с помощью обольстительной силы проникают в любые круги.

Как правило, они обладают авторитетом и в некотором смысле невидимы для неподготовленного глаза. Вы можете заметить, что действительно очарованы таким человеком, хотя вам кажется, что с ним что-то не так. Формально все в порядке, но в его обществе вы чувствуете себя не очень хорошо.

Мученик

Вампир другого типа – вечный мученик. Такие люди всегда жалуются: «Все несчастья на мою голову». Мир к ним несправедлив, никто их не понимает, никто их не любит, и никого не волнуют их потребности. Когда вампир-мученик входит в комнату, он буквально высасывает из нее красоту.

Любой разговор с ними мучителен. Сам звук их голоса заставляет вас чувствовать себя опустошенным. В отличие от вампиров первого типа, они не очаровательны. Зато их видно за версту – по шторму жалоб и потоку словесного негатива, по уникальной способности заставить всех почувствовать отчуждение.

К сожалению, люди по-прежнему становятся жертвами вампиров-мучеников, которые настолько последовательны в своих заблуждениях, что окружающим легко подпасть под влияние их взглядов. Иногда люди осознанно уступают вампирам-мученикам, поскольку плыть по течению легче, чем бороться. Обычно это происходит в семьях, особенно в тех, где родители или дети являются вампирами-мучениками.

Признаки того, что вы стали жертвой энергетического вампира

• Утомление и усталость;

• странные сны и бессонница;

• чувство, что вы подвергаетесь насилию со стороны друга или партнера;

• ухудшение физического здоровья;

• психическая/эмоциональная боль и борьба;

• паранойя;

• спутанность сознания;

• резкие перепады настроения;

• потеря памяти;

• призрачные ощущения (например, прикосновение холодных рук к плечу или основанию позвоночника, необъяснимая боль);

• беспричинная пугливость и страх;

• ощущение, что за вами наблюдают;

• неуклюжесть и несчастные случаи.

Мы перечислили лишь некоторые симптомы того, что вы втянуты в связь с энергетическим вампиром. Теперь внимательно посмотрите на этот список. Мы не утверждаем, что все признаки являются результатом «укуса» ментального вампира, и привели список не для того, чтобы вызвать у вас панику. Речь идет о природе взаимного обмена энергией, который постоянно происходит между людьми.

Если вам знакомы какие-либо из этих ощущений, задайте себе такие вопросы:

• Есть ли в моей жизни кто-то, кому я просто не нравлюсь?

• Есть ли в моем окружении человек, рядом с которым я чувствую себя опустошенным?

• Не отдаю ли я свою силу кому-то или чему-то?

• Как я проявляю уважение к себе прямо сейчас?

Мы не устанем повторять: необходимо делать то, что питает дух, и воздерживаться от того, что вредит духу. Совершая действия, которые истощают ваш дух и унижают ваше высшее благо, вы поощряете манипуляторов и рискуете стать их жертвой.

Как сохранить иммунитет

Если вы плохо понимаете свои чувства или ваша связь с собой нарушена, вы становитесь легкой добычей для тех, кто питается чужой энергией. Как и в случае с негативными энергетическими шнурами, вы допускаете обмен энергиями, который угнетает ваш дух. В отличие от шнура, представляющего собой двустороннее соединение, связь с вампиром работает в одном направлении: вампир кормится, а жертва истощается.

Когда человек чувствует себя потерянным, подавленным, незащищенным, брошенным или ему плохо без видимой причины, он ослабляет свою ауру. Со временем в слабых местах могут образоваться пробоины или пустоты, которые заселят энергетические пиявки. Иногда это приводит к тому, что уязвимый человек сам становится энергетическим вампиром.

Наверняка вы знаете из легенд, что вампир не может войти в дом без приглашения. Что ж, ваше энергетическое поле, ваш дух и аура – это ваш дом, и вампиры не могут войти в это священное место, если вы им не позволите!

Полагаем, теперь вы действительно хотите перестать делать то, что вредит вашему духу, верно? Когда вы забываете о своем духе, вы, по сути, надеваете большую табличку с надписью: «Я созрел! Иди укуси меня!»

Для начала обозначьте свое пространство. Настройтесь позитивно, делайте то, что подтверждает ваше присутствие в теле и духе. Используйте аффирмации личного очищения и сострадания:

• У меня есть любовь, здоровье, счастье и целостность.

• Я управляю всеми сферами своей жизни.

• Каждый день, каждую секунду я всевозможными способами действую для своего высшего блага.

• Я приглашаю в свою жизнь только добрые силы.

• В каждое мгновение я всецело выражаю свою безграничность и божественную искру.

• В мою жизнь входит только хорошее, и это добро бесконечно увеличивается.

• Я слушаю свой дух, питаю свой дух и проявляю его в каждом действии.

• Моя жизнь наполнена светом и бесчисленными чудесами, которые проявляются бесконечным количеством способов.

Эти аффирмации вернут вам силу. Объявив свои права на пространство и божественность, вы избавитесь от негативных влияний. Теперь вы начнете восстанавливать ослабленные места в своем энергетическом поле. Вы изгоните тени потоком врожденного света. Обитатели тени, например вампиры, не смогут существовать в вашем прекрасном свете, и ваша задача – позволить ему сиять!

Научитесь говорить нет

Сказав нет вещам, лишающим вас силы, вы фактически закроете каналы связи между вами и любыми энергетическими присосками. Часто такие отношения возникают из-за недопонимания. Начальник, друг или партнер просит вас о чем-то, что на самом деле не подпитывает ваш дух. Но прежде чем вы это осознаете, вы погружаетесь в процесс и уже не можете отказаться. Вы вовлекаетесь в отношения, в которых без принуждения отдаете власть.

Текущий момент всегда является точкой силы. Вы можете отказаться прямо сейчас. Продолжайте повторять «Нет». Мысленно скажите: «Нет». Теперь произнесите вслух: «Нет». И когда вы попадете в ситуацию, которой не можете избежать, продолжайте не излучать вибрации, пока внешнее влияние, наконец, не исчезнет.

Подведем итоги

• Пожалуйста, не бойтесь энергетических вампиров. Да, они весьма реальны в нашем мире, где люди могут прятаться за заслонами Интернета и больших должностей. Легко оказаться объектом манипуляций, но вы всегда облечены властью и прекрасны. Иногда достаточно вспомнить о своей красоте, чтобы обрести свободу.

• Всегда возвращайтесь к тому, что придает вам силу и питает ваш дух. Убедитесь, что доверяете своим вибрациям и уважаете свои чувства. Не делайте вещей, из-за которых вы чувствуете себя истощенным или обессиленным, особенно если вы и без того уязвимы.

• Избегайте алкоголя, курения и переедания. Воздерживайтесь от случайных сексуальных и социальных контактов, если чувствуете, что вас принуждают к компромиссу. Все, что лишает вас ментального и душевного равновесия, оставляет вас открытым для внешнего воздействия.

• Ежедневно прилагайте усилия для самосовершенствования. Создайте священное место для роста и процветания. Вы не заметите, как вся ваша жизнь начнет светиться и излучать чувство вселенской связи!

Простое духовное очищение

Существует множество техник духовного очищения. Используйте тот инструмент, который вам удобен, и будьте последовательны в своем духовном очищении (какую бы технику вы ни выбрали).

Духовное очищение и защита – это не действие, а образ жизни. Одна процедура не изменит положение вещей, но поможет в конкретном случае. Если же практика войдет в привычку, она укрепит вашу энергию и улучшит вашу энергетическую историю!

Простая ванна для духовного очищения

Воду на протяжении тысяч лет использовали для духовного очищения. Крещение – это тоже древняя практика, в которой вода заряжалась божественной силой, а купание очищало человека от негативного мусора и наполняло священным светом.

Вода обладает уникальной способностью удерживать определенный шаблон намерения. С помощью молитвы и аффирмации мы заряжаем воду, предназначенную для духовной работы. Когда вы принимаете ванну с водой, наполненной добрыми намерениями, ваши вибрации повышаются до уровня вибрации воды. Это простая, но действенная практика.

Приготовьте теплую ванну комфортной, расслабляющей температуры. Добавьте горсть морской соли. Морская соль – священный минерал, поскольку поглощает и растворяет низкие вибрации. Вы должны подтвердить свое намерение солью (так же, как сделали бы с любой другой кристаллической структурой). Если у вас есть английская соль, можете использовать ее вместо морской.

Пока соль растворяется, представляйте, что вода светится золотисто-белым светом божественной силы. Такая визуализация благословляет воду и заряжает ее духовным намерением.

Погрузитесь в ванну. Полежите в воде десять-пятнадцать минут. Мыло и шампунь не нужны. Вы не моете свое тело; вы очищаете свою ауру. В качестве дополнительной меры можно очистить тело горсткой соли.

Обязательно намочите макушку и основание головы. Именно в этих зонах в нашу ауру поступает большая часть энергии.

Повторяйте молитву или аффирмацию. Лучше всего сказать что-нибудь от души.

Аффирмация: «Священная вода смывает все негативные вибрации, чтобы раскрыть мою сияющую сущность».

Священная церемония с шалфеем

Очищение и освящение дымом – еще один проверенный временем метод, который также называют окуриванием. Дым сгорающих растений вытягивает негативные вибрации, подавляя и поглощая их. Сочетание различных растительных ингредиентов нейтрализует негативную энергию и заполняет ауру новым намерением.

Шалфей – это священная трава коренных американцев и, вероятно, одно из самых известных средств очищения. Окуривание шалфеем устраняет негативную энергию, скопившуюся в доме или в ауре человека. Чтобы ваша аура свободно текла, добавьте еще одно растение, например кедр, лаванду, розу или зубровку.

1. Для начала подожгите пучок шалфея. Когда пучок с одной стороны разгорится до красного цвета, задуйте пламя, но так, чтобы листья тлели. Если угольки разлетаются, подставьте под тлеющий пучок огнеупорную миску или морскую раковину.

2. Проведите пучком шалфея вокруг своего тела, пускай дым полностью вас окутает. Обычно я поворачиваюсь против часовой стрелки, а иногда хожу по кругу (также против часовой стрелки) с дымящимся пучком в руке. Другой способ – накрыться простыней, оставив снаружи только голову, и позволить дыму скапливаться под простыней. Будьте осторожны, ничего не подожгите!

3. Распространите дым по всему помещению. Везде, где скапливается пыль, скапливается отрицательная или нежелательная энергия. С тлеющим пучком шалфея пройдите по всем комнатам. Пусть дым собирается в углах, темных местах, под мебелью и там, где, как вам кажется, накапливается беспорядок. Кроме того, вы можете сосредоточиться на конкретном объекте.

4. Во время церемонии молитесь или произносите аффирмации. Представьте, как дым поглощает и нейтрализует негативное в вашей ауре.

5. Аффирмация: «По мере того как собирается этот дым, вся негативная энергия нейтрализуется».

Церемония очищения для преодоления тревоги и восстановления силы

Если вы чувствуете упадок сил и эмоциональное выгорание, очистите негативные энергии с помощью специальной церемонии. Использование метода вопросов (страница 42) поможет вам точно определить источник боли. Прислушайтесь к своим мыслям: куда они направлены, чем они вызваны. Эта информация станет точкой силы в церемонии.

Может оказаться, что вы запутались в паутине плохих привычек, обязанностей, прошлых отношений или ощущаете застой в жизни. Попробуйте найти слово, фразу, имя или предложение, которые ясно передают суть ситуации. Когда мы называем вещи своими именами, мы обретаем силу. Мы не пытаемся что-то исправить – мы решительно избавляемся от лишнего!

Если вы чувствуете себя полностью истощенным, несчастным и переживаете травму, связанную с отношениями, постарайтесь избавиться от этого. Неважно, связано ли это с романтической или платонической историей, с прошлым или настоящим. Вы можете столкнуться с плохой привычкой или мыслью, вызванной страхом. Четко назовите причину!

Вам понадобятся:

• свежий лимон;

• перманентный маркер (красный или черный);

• стеклянная чаша с родниковой водой;

• полстакана морской соли;

• чистый нож;

• маленькая белая свеча.

Собрав все необходимое и записав на листе бумаги суть проблемы, найдите безопасное место, где вы сможете работать. В конце концов вы окажетесь в ванной комнате, так что можете начать с нее.

Для начала сконцентрируйтесь на дыхании. Позвольте себе расслабиться, успокоиться и присутствовать в моменте. Используйте технику наблюдения: рассматривайте, слушайте, нюхайте и ощущайте то, что сейчас находится в вашем пространстве. Делайте глубокие вдохи и выдохи, почувствуйте, как расслабляются мышцы, особенно лицо, глаза, рот, шея, плечи и верхняя часть спины. В этих местах мы накапливаем такое напряжение, что со временем оно становится токсичным.

Чтобы идентифицировать энергетических вампиров, задайте себе упомянутые ранее вопросы. (Есть ли в моей жизни кто-то, кому я просто не нравлюсь? Есть ли в моем окружении человек, рядом с которым я чувствую себя опустошенным? Не отдаю ли я свою силу кому-то или чему-то? Как я проявляю уважение к себе прямо сейчас?) Если вы намерены избавиться от проблем, это сработает как катапульта. После завершения процесса вы можете переосмыслить свою аффирмацию, это тоже приемлемо. Помните: можно повторять процедуру очищения. Если у вас есть четкое пожелание, имя или сформулированная проблема, напишите их на лимоне перманентным маркером.

Нанесите надпись на поверхность лимона большими жирными буквами! Пока пишете, произнесите фразу вслух, чтобы пожелание проявилось в настоящем моменте. Почувствуйте, как ваши слова отпечатываются на кожуре лимона. В этой церемонии используется лимон, потому что он издавна считается очищающим средством как в физическом, так и в энергетическом смысле. Лимон, связанный с луной, помогает устранить самые глубокие эмоции, которые мешают нам достичь высшего счастья.

Возьмите лимон в руку и натрите им тело, словно куском мыла. Начните с головы, широкими движениями опускаясь вниз, к ногам. Выполняйте эту процедуру столько, сколько считаете нужным.

Делая это, повторяйте аффирмацию:

Я развязываю узы.

Я отпускаю хватку.

Я отсекаю связь.

Я снимаю боль.

Я отказываюсь от сопротивления.

Повторите эти утверждения не менее трех раз, растирая тело сверху вниз. Этими движениями вы очищаете свое энергетическое тело, в котором негативные, заглушенные энергии запутывают ваши мысли и чувства и привязывают вас к ограничивающим переживаниям.

Теперь зажмите лимон между ладонями и подержите его напротив сердечного центра. Повторите аффирмацию еще три раза. Слегка сдавите плод и раскатайте его в ладонях, чтобы размягчить сердцевину. Вдохните свежий цитрусовый аромат, пробуждающий ваши чувства.

Отложите лимон в сторону. Смешайте родниковую воду и морскую соль. Почувствуйте, ощутите, вообразите чашу, наполненную золотым светом. Пусть ваша смесь пульсирует и светится. Это оживляющая и омолаживающая универсальная энергия.

Осторожно возьмите нож и разрежьте лимон пополам. Повторите аффирмацию еще раз. Добавьте в воду лимонный сок. Постарайтесь выжать из мякоти как можно больше сока. Пусть аромат бодрит вас. Выжатые половинки опустите в чашу.

Лимонно-солевой водой омойте свечу и затем дайте ей высохнуть. Чтобы ускорить процесс, можно стряхнуть воду или аккуратно промокнуть свечу полотенцем. Держите свечу обеими ладонями возле сердечного центра.

Произнесите такую аффирмацию:

Это свет нового начала.

Я свободен и избавлен от ограничений.

Я снимаю с себя запреты.

Я двигаюсь вперед и несу в себе благодать.

Зажгите свечу.

Пока свеча горит, примите теплую успокаивающую ванну. Перемешайте лимонно-солевой раствор. Рукой распределите его в ванне, чтобы соль растворилась, а сок лимона смешался с водой.

Повторяйте: «Я свободен… я свободен… Я СВОБОДЕН…»

Погрузитесь в воду и немного полежите. Наблюдайте, как ваше напряжение исчезает, разум успокаивается, а энергетические связи развязываются. Смесь выведет энергетические токсины и растворит остатки боли. Оставайтесь в ванне сколько хочется, без суеты вроде мытья с мылом или другими средствами для тела. Позвольте аромату лимона, соли и воды воздействовать на вас. Смело окуните в воду голову, но будьте осторожны, чтобы лимон или соль не попали в глаза!