Текст книги "Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей"

Можно изменить саму суть задания – все зависит от надписей на первой и последней ступеньках лестницы. Для нижеприведенных утверждений вершину лестницы нужно обозначить словами «человек, на которого я больше всего хочу походить», а нижнюю ступень словами «человек, на которого я хочу походить меньше всего». Расположите утверждения в соответствующем порядке.

1. Мужчина, который щедро жертвует деньги любым организациям, даже нацистской партии. (Благотворительность.)

2. Звезда спорта всегда приходит на тренировку первой и уходит последней. Некоторые беспокоятся, что она «перегорит» молодой. (Спортсменка.)

3. Учитель, который является приятелем для всех своих учеников. Он одевается как они и ходит с ними тусоваться. (Приятель.)

4. Решительная и прямолинейная женщина, которая начинает новую карьеру и проводит конструктивные изменения в своей семье и в обществе. (Деловая женщина.)

5. Эколог, который не позволяет своей семье пользоваться изделиями из бумаги. (Бумага.)

6. Верный муж, который шлет цветы на все годовщины и дни рождения и никогда не ждет ответных подарков. (Цветы.)

7. Студентка колледжа отправляет деньги, отложенные на учебу, своей подруге, которая собирается сделать аборт. (Аборт.)

8. Ученик, который видел, как один его друг крадет деньги из кошелька у другого, ничего не говорит ни одному из друзей, но восполняет пропажу из своего кармана. (Кошелек.)

9. Родители, которые установили в своей семье настоящую демократию: один человек – один голос. Даже трехгодовалый ребенок может проголосовать насчет того, куда им отправляться на каникулы. (Голосование.)

10. Пара, которая вместо того, чтобы завести своих детей, усыновляет детей другой национальности. (Дети.)

11. Полицейская, которая сдает собственного сына за курение травки. (Некоррумпированность.)

12. Ученик-любимчик, который старается всем угодить. Он никогда не выражает своих истинных чувств и не высказывает своего мнения, если они кому-то противоречат. (Любимчик.)

13. Пилот совершает вынужденную посадку в лесу вместо того, чтобы приземлиться на детскую площадку, где играют дети. (Самолет.)

14. Учитель, который всегда смотрит в другую сторону, если ученики на экзамене начинают списывать. (Экзамены.)

15. Мать, у которой всего одно платье, потому что все деньги она тратит на то, чтобы одеть трех дочерей по последней моде. (Платье.)

16. Старшеклассник, который дважды в неделю готовит ужин для двух инвалидов, живущих в соседней квартире. (Ужин.)

Для следующих утверждений верхнюю ступеньку лестницы нужно назвать «самый неприятный человек», а нижнюю – «наименее неприятный человек»[4]4
  За этот и следующие два блока утверждений спасибо Ричарду Дэвису. – Прим. авт.


[Закрыть].

1. Надоедливый жук – постоянно прерывает урок, задавая вопросы учителю, и раздражает других детей.

2. Дерзкий ребенок – постоянно дерзит матери.

3. Жулик – жульничает в игре.

4. Мусорщик – кидает мусор на пешеходную дорожку.

5. Заемщик – просит одолжить карандаш и не возвращает его.

6. Хулиган – избивает младших детей.

7. Магазинный воришка – крадет конфеты в магазине.

8. Поджигатель – устраивает пожары в здании.

9. Курильщик – курит сигареты.

10. Предатель – ябедничает на друзей.

11. Жвачник – приклеивает жвачку под сиденье стула.

12. Вандал – кидает камни в окна школы.

Для распределения следующих утверждений подумайте и решите, насколько сильно вас беспокоят государственные проблемы. Назовите верхнюю ступеньку лестницы «самые сильные чувства – положительные или отрицательные», а нижнюю ступеньку – «самые слабые чувства – положительные или отрицательные».

1. Здравоохранение – развитие системы здравоохранения страны.

2. Наркотики – создание программ по борьбе с наркозависимостью.

3. Гендерное равенство – одинаковые возможности для трудоустройства и получения образования у мужчин и женщин.

4. Бюджет – сбалансированный федеральный бюджет.

5. Финансирование избирательных кампаний – снижение политического влияния заинтересованных групп лиц.

6. Закон – более уважительное отношение к закону.

7. Окружающая среда – контроль над загрязнением окружающей среды и охрана природных ресурсов.

8. Секс – роль секса в поп-культуре и обществе.

9. Образование – развитие школ.

10. Семейные ценности – укрепление семьи как ячейки общества.

11. Религия – роль религии в повседневной жизни и жизни общества.

12. Трудоустройство – обеспечение новых рабочих мест и гарантий трудоустройства.

Следующих людей нужно распределить по интенсивности эмоций – положительных или отрицательных, – которые они у вас вызывают.

1. Контрразведчик – человек, который принимает предложение правительства убивать шпионов.

2. Доктор – доктор, который выписывает лекарства той компании, в акции которой он вложил деньги.

3. Игрок – родитель, который играет на ипподроме и пренебрегает нуждами семьи.

4. Секс – человек, удовлетворяющий свои сексуальные потребности, не вступая в брак.

5. Соперник – человек, который всегда пытается победить.

6. Мошенник – президент фирмы, закупающий испорченное или некачественное мясо, чтобы продавать его бедным, ничего не подозревающим и малообразованным людям.

7. Скрывшийся водитель – водитель, который ехал очень быстро, чтобы успеть на деловую встречу. На дороге появился ребенок, и водитель сбил его, а потом запаниковал и скрылся, оставив раненого ребенка на улице.

8. Сплетник – человек, который не может соблюдать конфиденциальность и часто распространяет злую и ложную информацию.

9. Жулик – менеджер советует кассиру в супермаркете обсчитывать покупателей на два цента, чтобы возместить убытки за воровство и съеденные в магазине продукты.

10. Национальный гвардеец – во время дежурства на территории колледжа студенты начали швырять в национального гвардейца камни, а он выстрелил в них.

11. Двуличный – человек, который восхваляет интеграцию, но никогда бы не согласился жить по соседству с людьми другой национальности.

12. Феминистка – женщина, которая твердо верит в то, что мужчины и женщины обладают равными правами и возможностями, – всегда сама за себя платит.

13. Твердолобый – человек, который использует топорище, чтобы вбить здравый смысл в политических демонстрантов.

14. Доносчица – соседка, которая звонит в полицию, потому что ей кажется, что подросток, живущий через дорогу, курит травку.

15. Шутник – человек, который постоянно высмеивает слабости других людей.

16. Прохожий – человек, который стал свидетелем акта насилия, но не стал вмешиваться.

Стратегия 7
География ценностей

География ценностей поможет вам заранее ответить для себя на такие важные вопросы, как «Где бы я хотел жить?» или «Какая окружающая обстановка мне подходит?».

Возьмите или нарисуйте карту или же представьте, что комната, в которой вы находитесь, – это карта города, района, страны или мира; все зависит от того, какие из нижеперечисленных вопросов вы выберете. Затем, чтобы ответить на вопросы, отметьте на карте или в комнате нужные места.

Если упражнение выполняют члены семьи или команды, ведущий просит участников встать в центр комнаты и представить, что это карта страны (города, мира и т. д.). Затем ведущий задает серию географических вопросов. После каждого вопроса участники должны занять определенное место «на карте». Например, ведущий спрашивает: «Где вы родились?» Те участники, которые родились, допустим, в центральных областях страны, отправляются в центр комнаты, и т. д. Затем каждый должен найти себе партнера и на протяжении двух минут рассказать ему, почему он оказался именно в этом месте.

Ведущий может задать несколько уточняющих вопросов, например:

Какие чувства у вас вызывает мысль о том, что вы родились в этом месте?

Вы гордитесь тем, что связаны с этой частью страны?

Что в этом месте было самым приятным?

Вы бы хотели, чтобы ваши дети родились и выросли здесь?

Затем ведущий задает другой вопрос из нижеприведенного списка. Участники снова отмечают место на своих картах или перемещаются в соответствующее место комнаты, где находят партнеров для обсуждения причины своего пребывания в этом месте.

1. Где бы вы хотели отдохнуть недельку? (Что бы вы там делали?)

2. Где бы вы хотели прожить год?

3. Где бы вы меньше всего хотели пожить? Куда бы вы меньше всего хотели съездить?

4. Если бы деньги не представляли для вас особой проблемы, где бы вы хотели провести старость?

5. Куда бы вы хотели поехать учиться? Переехать?

6. Где находится место, в котором произошло какое-то важное событие в вашей жизни?

7. Где находится место (дальше 150 км отсюда), в котором живет ваш особенный друг или родственник? (Что особенного в этом человеке?)

8. Где находится самое красивое место?

9. Где находится место, в котором у вас был духовный или религиозный опыт?

10. Где вы научились чему-то самому важному в жизни?

Для этого упражнения можно придумать любое количество вопросов и заменить ими приведенные выше примеры.

Зачастую дети слишком мало путешествуют и плохо представляют себе географию, чтобы делать отметки на карте мира или страны. В таком случае можно уменьшить масштаб карты. Например:

1. Превратите пол в карту города или поселка. Покажите участникам, где находятся некоторые ориентиры – школы, река, деловой центр и т. д.

2. Схематически изобразите школу.

3. Для детей постарше и подростков масштаб можно увеличить – Европа, Азия, Северная и Южная Америка, Африка, мир и т. д.

4. Чтобы показать границы государств и округов, используйте малярный скотч. Это поможет детям научиться визуализировать карту, сопоставляя размеры различных стран.

5. Участникам можно раздать распечатанные карты страны, города, мира и т. д. и попросить их, чтобы они сделали отметки, например разместив слова место рождения в том месте, где они родились. К каждому вопросу можно придумать ключевое слово для размещения на карте – каникулы, проживание, старость и т. д.

Стратегия 8
Ценностный спектр

Ценностный спектр служит для нахождения целого ряда возможных решений для любой поставленной задачи. В результате мы начинаем понимать, что большинство вопросов не так однозначны, как кажется на первый взгляд; таким образом, в противоречивых ситуациях мы отказываемся от категоричного черно-белого образа мыслей. Чтобы выполнять это упражнение вместе с членами семьи или команды, участникам нужно публично выражать свое мнение и свои убеждения.

Выберите один или несколько ценностных спектров и обозначьте свою позицию по каждому вопросу буквой Х. Затем кратко запишите причины, по которым вы придерживаетесь этой позиции.

Если упражнение выполняют члены семьи или команды, для каждого вопроса ведущий рисует длинную линию на большом листе бумаги и по краям обозначает противоположные позиции. Например, на одном конце можно написать: «Полный государственный контроль над экономикой», а на другом: «Отсутствие государственного контроля над экономической системой». Обе позиции помещаются на противоположных концах линии, как показано ниже.

Ведущий обозначает на линии несколько точек со словами: «Между этими крайними точками может располагаться бесчисленное множество других позиций. Сейчас я пройдусь по комнате и попрошу каждого из вас сказать, на чем вы настаиваете в данном вопросе. Кратко выскажите свое мнение, но не говорите, на чем оно основано. Скажите, насколько сильным должен быть контроль и где в этом спектре вы хотели бы поместить себя. Позже вы сможете раскрыть нам причины своего выбора. Если хотите, можете пропустить ход».

Ведущий обходит комнату, опрашивая добровольцев. Участники пишут свое имя на линии и вкратце излагают свою позицию. Затем ведущий может написать свое имя и выразить свое мнение.

После того как все участники обдумали поставленную проблему, можно начать свободное обсуждение.

Спектром можно сделать реальную или воображаемую линию прямо посреди комнаты. Участники встают непосредственно на линию и переговариваются с соседями справа и слева, чтобы убедиться в правильности своего выбора. Участники, вставшие на противоположные стороны, извлекут пользу из обсуждения различий во мнениях.

Также ведущий может «нарисовать» длинную линию на стене, обозначив вопрос и две крайние позиции. Для этого понадобится малярный скотч и маркеры. Участники пишут свои имена в любом месте линии. По мере того как в спектре будут появляться новые имена, участники смогут переосмыслять свой выбор и менять позицию. Для этого им нужно просто заклеить свое имя скотчем и заново написать его в другом месте. То же самое можно проделывать и с другими вопросами.

У некоторых участников проявляется маниакальная склонность к умеренности. Они пишут свое имя ровно посередине в надежде избежать конфликтов и необходимости мыслить критически. Один из способов избежать этой ситуации – просто закрасить середину спектра.

1. Как наше правительство должно реагировать на проблемы других стран?

2. Как далеко вы бы зашли, чтобы понравиться членам команды?

3. Насколько много у вас личной свободы?

4. Сколько личной свободы вам нужно?

5. Насколько активное участие вы принимаете в создании школьного (семейного, командного и т. д.) духа?

(В Недотроге Элли было так мало школьного духа, что, когда ее отправляли на какое-нибудь воодушевляющее собрание или игру, она ничего не хотела ни видеть, ни слышать и сжималась в комок. Чирлидер Шарлин так старалась сделать из студентов неистовых болельщиков, что никогда толком не знала, чья команда выигрывает, и иной раз радовалась, когда противник забивал гол.)

6. Что вы думаете о своей одежде?

7. Как вы относитесь к ссорам и дракам?

8. Как вы принимаете решения?

9. Как вы относитесь к соревнованиям?

10. Какими вы видите свои отношения с семьей?

11. Как вы относитесь к школе?

12. Как часто вы общаетесь с другими людьми?

13. Как вы питаетесь?

14. Как вы относитесь к разводам?

15. Как вы обращаетесь с деньгами?

16. Как вы относитесь к людям других национальностей?

17. Как бы вам хотелось, чтобы начальник с вами обращался?

18. Как вы относитесь к обороне страны?

19. Какой процент времени вы чувствуете себя счастливым?

20. Как вы относитесь к своей работе?

21. Вы часто пытаетесь угодить другим людям?

22. Что вы думаете о своей внешности и внешности других людей?

23. Насколько чисто у вас в комнате/доме/офисе?

24. Как вы относитесь к добрачному сексу?

25. Как бы вы воспитали своего ребенка?

26. Как вы относитесь к охране окружающей среды?

27. Сколько друзей вам необходимо?

28. Насколько вы патриотичны?

29. Сколько пользы вы приносите окружающим?

30. Как вы относитесь к ремням безопасности?

31. Как часто вы смотрите телевизор?

32. Насколько вы избирательны относительно телевизионных передач?

33. Что вы обычно читаете в газетах?

34. Как у вас с личной гигиеной?

35. Насколько у вас разборчивый почерк?

36. Как вы празднуете Хеллоуин?

37. Как вы празднуете Рождество и Новый год?

38. Где бы вы разместили свое имя на этом спектре?

39. Какой процент времени вам нравится проводить в одиночестве (кроме сна)?

0%__________________________________________ 100 %

40. Какой процент ваших друзей принадлежит к другой религии? Другой национальности?

0%__________________________________________ 100 %

Стратегия 9
Широкие взгляды[5]5
  Авторы узнали об этой стратегии от Луиса Рэтса. – Прим. авт.


[Закрыть]

Очень часто в противоречивых ситуациях мы начинаем мыслить категорично и видим мир в черно-белых тонах. Как и ценностный спектр (стратегия 8), это упражнение можно использовать, чтобы научиться распознавать все возможные решения любой поставленной проблемы. Это задание потребует даже более глубокого размышления над своей позицией, чем ценностный спектр.

Выберите одну из проблемных тем, приведенных ниже. Обозначьте несколько возможных взглядов на эту проблему.

АБОРТ

ОГРАНИЧЕНИЕ РОЖДАЕМОСТИ

ДОСТАТОК

ДОБРАЧНАЯ ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ

ЛЕГАЛИЗАЦИЯ МАРИХУАНЫ

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ БОГАТСТВА

РЕФОРМА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

СИСТЕМЫ ОЦЕНИВАНИЯ

ЭНЕРГИЯ

СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ПРЕСТУПНОСТИ

Например, относительно каждой из вышеуказанных проблем вы можете сформулировать ультраконсервативную, консервативную, умеренную, либеральную, радикальную и революционную позиции. Затем выберите одну из них – не обязательно вашу собственную – и напишите абзац в защиту этого мнения. Продолжайте, пока не защитите все позиции. Затем сформулируйте свою позицию.

Если упражнение выполняют члены семьи или команды, каждый участник выбирает одну позицию и пишет абзац в ее защиту. После этого участники по очереди рассказывают о своей позиции и обсуждают ее с группой.

Как вариант, после того как участники напишут абзац в защиту произвольно выбранной позиции, предложите им взять другую точку зрения, наиболее близкую их собственной, и переписать текст таким образом, чтобы он четко выражал их собственное мнение. Можно сделать ксерокопии получившегося текста и раздать их другим участникам.

Стратегия 10
Блиц-опрос[6]6
  За идею этой стратегии спасибо Мэррилл Хармин. – Прим. авт.


[Закрыть]

Все вопросы из этого упражнения связаны с одним из семи процессов оценивания: поиск вариантов для выбора, изучение последствий каждого варианта, свободный выбор, высокая оценка выбора или действия, подтверждение выбора или действия, действие в соответствии с выбором и развитие паттерна поведения. Это упражнение поможет вам разобраться в том, как работает каждый из этих семи процессов оценивания.

Выберите несколько вопросов и сформулируйте устно или письменно предложение в ответ на каждый из них.

Если упражнение выполняют члены семьи или команды, ведущий зачитывает вопрос вслух и дает участникам несколько минут для размышления над ответом. Затем он ходит по комнате и просит участников поделиться своими мыслями. Ответы должны быть краткими и по существу, даже если некоторые участники пытаются ответить развернуто, чтобы лучше объяснить свою позицию. При желании любой из участников может пропустить ход.

1. Чем вы гордитесь?

2. По какому вопросу вы недавно делали публичное заявление?

3. Какое решение вы недавно приняли, рассмотрев перед этим три или более вариантов?

4. Во что вы по-настоящему верите?

1. Что бы вы изменили в мире (что-то одно)? В вашем городе? В вашей школе? В вашем районе?

2. От чего вы хотели бы оградить своих детей?

3. По какому вопросу вы недавно изменили свое мнение?

4. Кто из ваших знакомых кажется вам более собранным, чем вы? Что вы можете вынести для себя из его жизни?

5. Как вы справились с недавним конфликтом во мнениях?

6. Какое следующее задание вы бы дали Ральфу Нейдеру[7]7
  Ральф Нейдер – американский адвокат и политический активист левоцентристского толка. Выступал в поддержку прав потребителей, феминизма, охраны окружающей среды и демократического правительства. – Прим. пер.


[Закрыть]?

7. Чем бы вы наделили выбранного вами кандидата в президенты?

8. По какому вопросу вы до сих пор не сформулировали определенного мнения?

9. Кто из ваших знакомых самый порядочный человек? В чем его секрет?

10. Какая национальная проблема вызывает у вас самые бурные эмоции?

11. Что делать с национализмом?

12. Какие последние новости по-настоящему взволновали вас?

13. Какие местные проблемы вас беспокоят?

14. Где бы вы хотели оказаться через 20 лет?

15. Часто ли вы переживаете из-за ядерной угрозы? СПИДа?

16. Вы бы согласились ограничить использование автомобилей, чтобы снизить уровень шума и загрязнения?

17. Каким качеством обязательно должен обладать ваш друг?

18. Чему вы хотели бы научиться в течение жизни?

19. В каких двух местах вы хотели бы побывать в этом году?

20. Что вы будете делать, если вам не понравится новый местный закон?

Другие вопросы для обсуждения ценностей можно найти среди вопросов для «Публичного интервью» (стратегия 12).

Стратегия 11
Гордимся собой

Стратегия «Гордимся собой» – это вариация «Блиц-опроса» (стратегия 10). Упражнение поможет осознать степень вашей гордости за свои убеждения и действия и подтолкнет к совершению новых поступков, которыми вы могли бы гордиться. Поэтому мы и выделили это задание в отдельную стратегию.

Выберите несколько вопросов из этой стратегии и ответьте на каждый из них одним предложением.

Если упражнение выполняют члены семьи или команды, ведущий просит участников подумать, чем они гордятся в той или иной сфере своей жизни. Затем он по очереди вызывает участников, и они отвечают на вопросы, начиная со слов: «Я горжусь тем, что…» При желании участники могут пропустить ход.

1. Чем вы гордитесь из того, что можете делать самостоятельно?

2. Чем вы гордитесь в плане денег?

3. Чем вы гордитесь относительно работы (школы)?

4. Чем вы гордитесь, когда дарите подарки?

5. Чем вы гордитесь из того, что написали?

6. Чем вы гордитесь в вашей семье?

7. Чем вы гордитесь из того, что сделали для окружающей среды?

ВНИМАНИЕ! Мы хотели бы подчеркнуть, что это упражнение требует не хвастовства и напыщенности, а лишь гордости, которая означает «я доволен» или «я высоко ценю» этот аспект моей жизни.