Текст книги "Играй и общайся. Физические упражнения для детей и их родителей"

На формирование единого коллектива (старший дошкольный возраст)

Игровые упражнения

«Фигурная ходьба»

Ходьба разным способом – дети идут друг за другом по кругу, по диагонали, «восьмеркой», зигзагами и т. д.

«Улитка»

Дети строятся в шеренгу, берутся за руки и, повернувшись влево (вправо), идут за ведущим сначала по кругу, а потом улиткой, т. е. делая концентрические круги один в другом. Расстояние между кольцами спирали должно быть не менее 1 м.

Малоподвижные игры

«Иголка и нитка»

Дети держатся за руки, образуя цепочку. Обведя цепочку вокруг площадки, инструктор останавливает детей, предлагает им поднять вверх сцепленные с соседями руки, образуя ряд ворот.

Инструктор ведет цепочку за собой в обратном направлении под руками ребят, обходя по очереди одного – справа, другого – слева. В тот момент, когда цепочка детей проходит под воротами, ребенок, поднявший руки для образования ворот, переворачивается вокруг себя и продолжает идти цепочкой.

Правила: сохранять в ходьбе указанное построение, интервалы друг от друга.

«Лавата» (см. с. 22)

«Дракон кусает свой хвост»

Играющие стоят друг за другом, держась за талию впереди стоящего.

Первый ребенок – это голова дракона, последний – кончик хвоста. Пока звучит музыка, первый играющий пытается схватить последнего – дракон ловит свой хвост.

Остальные дети цепко держатся друг за друга.

Если дракон не поймает свой хвост, на роль головы дракона назначается другой человек.

«Клеевой ручеек»

Перед игрой педагог беседует с детьми о дружбе и взаимопомощи, о том, что сообща можно преодолеть любые препятствия.

Дети встают друг за другом и держатся за плечи впереди стоящего.

В таком положении они преодолевают различные препятствия.

1. Подняться на стул и сойти с него.

2. Проползти под столом.

3. Обогнуть «широкое озеро».

4. Пробраться через «дремучий лес».

5. Спрятаться от диких животных.

Непременное условие для ребят: на протяжении всей игры они не должны отцепляться друг от друга.

«Гонка мячей»

И.п.: стоя, образуя круг, дети передают мяч или два мяча.

И.п.: сидя, образуя круг, дети передают мяч или два мяча.

Массаж друг другу

Игольчатыми мячиками, массажными валиками, еловыми шишками.

Развитие навыков общения дошкольников со взрослыми в процессе двигательной деятельности: теоретический аспект

Взаимодействие ребенка с родителями является первым опытом социализации личности, общения с окружающим миром. В современном обществе возросла напряженность взаимодействия родителей с детьми, выражающаяся со стороны взрослых в увеличении претензий к своим детям, непонимании чувств и настроения ребенка, неспособности к сопереживанию, отсутствии эмоциональной поддержки, дефиците родительского тепла и ласки. Это в свою очередь негативно сказывается на эмоциональном, интеллектуальном развитии детей.

Как содействовать тому, чтобы родитель принимал ребенка таким, какой он есть, как способствовать тому, чтобы родитель стремился к телесному контакту и эмоционально поддерживал ребенка? Как это осуществить в условиях дошкольной образовательной организации?

Важно отметить, что детско-родительские отношения отличаются от остальных видов человеческих отношений эмоциональной значимостью, балансом полярных позиций и родительской ответственностью.

Определяющая роль детско-родительских отношений в развитии ребенка дошкольного возраста установлена многими современными учеными: М.И. Лисиной, Е.О. Смирновой, Д. Боулби, М. Эйноварт и др.

Большой вклад в дело изучения взаимодействия родителей с детьми внесли представители бихевиористского направления: К. Андерсон, X. Кинг, Б.Ф. Скиннер и др. и сторонники идеи гуманистически направленной психологии: Ш. Бюллер, К. Роджерс, В. Франкл, М.М. Бахтина, Г.А. Ковалев, Л.А. Петровский, Е.О. Смирнова.

Типы, стили, модели взаимодействия родителей с детьми выделены в исследованиях Е.Г. Соколова, В.А. Петровского, А.М. Виноградовой, Л.М. Клариной и др.

В настоящее время принято выделять когнитивный, социально-бытовой и эмоциональный компоненты детско-родительского взаимодействия. Его эмоциональная сторона представляет собой сложное структурное образование, она описана в работах психологов А. Адлера, Гордона, Р. Кэмпбелла, И.М. Марковской, К. Роджерса, В.В. Сталина и др. Исследователи Е.Н. Захарова (1998), А.А. Реан, А.А. Беляев, Р.К. Махмутова (2016) характеризуют эмоциональное взаимодействие в диаде «родитель – ребенок дошкольного возраста». Е.И. Захарова экспериментально выявила и обосновала эмоциональную сторону взаимодействия матерей с детьми дошкольного возраста. Структура эмоциональной стороны взаимодействия состоит из трех блоков: чувствительность, эмоциональное принятие, поведенческое проявление эмоционального взаимодействия. Ю.В. Старостина в своем исследовании изучала эмоциональные аспекты взаимодействия матерей и детей дошкольного возраста в условиях форсирования детского развития.

Результаты исследования свидельствуют о том, что «для матерей, стремящихся к форсированию развития ребенка, более характерно условное принятие ребенка дошкольного возраста, которое сопровождается более низкой способностью воспринимать и понимать причины эмоционального состояния ребенка, а также меньшим стремлением к телесному контакту с ним». Полноценное воспитание и развитие ребенка невозможно без родительской любви, эмоциональной поддержки и принятия ребенка таким, какой он есть.

Как считают исследователи М.Н. Попова, С.О. Филиппова, эффективным средством для развития эмоциональной стороны отношений между родителем и ребенком выступают физические упражнения.

Идея занятий гимнастикой детей с родителями возникла еще в Чехословакии в начале 60-х гг. прошлого столетия. Основателем методики выполнения совместных гимнастических упражнений для родителей и детей по праву можно считать доцента, канд. пед. наук Яну Бердыхову. Вызывает подлинный интерес ее опыт проведения совместных уроков гимнастики родителей с детьми в спортивном обществе «Сокол» в 1985 г. Ценность таких занятий, по мнению автора, заключалась в том, что родители имели возможность оценивать результаты своего воспитания, как физического, так и духовного, на протяжении всего занятия взрослые были сосредоточены на своем ребенке, общение с детьми происходило через самого близкого им человека, а также родители имели возможность в конце занятия самостоятельно заниматься спортом. Методика выполнения физических упражнений в детско-родительской паре описана в книге «Мама, папа, занимайтесь со мной» (1990).

Технология организации совместных физических упражнений родителей с детьми была апробирована и в России:

– на базе учреждений дополнительного образования (М.Е. Геллер (1984), З.И. Романова (1987), Н.А. Баранова (1993));

– на базе дошкольных образовательных учреждений (ТВ. Калина (1998), М.Н. Попова, А.Л. Демиденко (2003), С.О. Филиппова (2005)).

В России в середине 1980-х гг. организовывались семейные группы на базе учреждений дополнительного образования, в которых родители вместе с детьми занимались физкультурой (М.Е. Геллер (1984), З.И. Романова (1987). Результаты диссертационного исследования Н.А. Барановой (1993) свидетельствовали о том, что на занятиях в семейном клубе возможно осуществлять как умственное, так и физическое воспитание детей дошкольного возраста. Автор апробировала серию физкультурных занятий родителей с детьми развивающего характера.

В конце 1990-х гг. организуются физкультурные занятия детей раннего возраста и родителей в детских садах Санкт-Петербурга. А.Л. Демиденко (2003) разработал и экспериментально доказал эффективность методики занятий физическими упражнениями детей раннего возраста совместно с родителями.

М.Н. Попова (1999) разработала и апробировала психолого-педагогическую технологию взаимодействия родителей и детей на физкультурных занятиях «Навстречу друг другу». Специфика совместных занятий физическими упражнениями родителей с детьми раннего и младшего дошкольного возраста обоснована С.О. Филипповой (1998, 2005) и описана в методическом пособии «Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения».

В пособии «Организация физкультурных занятий родителей с детьми в детском саду» (С.С. Прищепа) даны практические рекомендации того, как в условиях ДОО, объединив работу педагогов, инструктора по физкультуре и педагога-психолога, организовать физкультурные занятия с непосредственным участием в них родителей, которые способствуют гармонизации детско-родительских отношений, воспитанию здорового образа жизни, укреплению связей детского сада и семьи.

В данном разделе пособия мы раскроем то, как с помощью выполнения физических упражнений в детско-родительской паре можно гармонизировать взаимоотношения взрослых с ребенком, а точнее, как развивать у родителей эмоциональный фон взаимодействия и общения с ребенком.

Под эмоциональным взаимодействием «взрослый – ребенок» мы понимаем удовлетворение базовых потребностей ребенка, ценностное отношение родителя к нему.

В табл. 1 представлены намерения родителя в процессе эмоционального взаимодействия с ребенком и базовые потребности дошкольника в общении с родителями.

Таблица 1

Намерения родителя и потребности ребенка

Гармонизация детско-родительских отношений, а именно эмоциональной стороны взаимодействия взрослого с ребенком успешно будет осуществляться в процессе занятий физическими упражнениями средствами:

– установления эмоционально-тактильного контакта взрослого с ребенком (взрослый прикасается к ребенку, поглаживает, обнимает, целует);

– проявления чувства радости от совместной двигательной деятельности;

– развития межличностного общения как с помощью слов, так и с помощью жестов и мимики;

– развития у взрослых и детей самостоятельности, инициативности и творческой активности.

Процесс развития эмоционального взаимодействия «родитель – ребенок» предусматривает изменение поведения, деятельности, отношений и установок у родителей по отношению к своему ребенку.

Средствами развития эмоционального взаимодействия выступают физические упражнения:

– гимнастика (построения и перестроения, ОРУ, основные виды движения);

– подвижные игры.

Выполнение совместных физических упражнений родителей с детьми могут быть запланированы в образовательном процессе ДОО как активные формы: совместные физкультурные занятия родителей с детьми досугового характера, мастер-классы, элементы спортивных праздников физической культуры, квестов, оздоровительных терренкуров и др.

Немаловажную роль в рамках планирования и организации процесса гармонизации играют следующие условия:

– готовность двух специалистов: инструктора по физической культуре и педагога-психолога к совместной работе с родителями и детьми;

– осуществление системного подхода – четырех этапов (диагностического, организационного, основного, заключительного);

– возможность комбинировать занятия физическими упражнениями родителей с детьми в образовательном процессе ДОО и организация таких занятий воспитателями, музыкальным руководителем и другими специалистами ДОО.

Рассмотрим этапы совместной деятельности педагога-психолога и инструктора по физической культуре подробнее.

Диагностический этап

Цель диагностического этапа – выявление особенностей эмоциональной стороны детско-родительских отношений и характера совместной двигательно-игровой деятельности в семье.

Для достижения этой цели мы предлагаем диагностические методики в работе как с родителями, так и с детьми.

В работе с родителями можно использовать анкетирование и опросники, позволяющие исследовать детско-родительские отношения (методика А.Я. Варги, В.В. Столина).

Анкета

1. Осознаете ли влияние детско-родительских отношений на процесс развития ребенка?

2. Каковы особенности внутрисемейных отношений между родителями и ребенком?

3. Как осуществляется совместная двигательная деятельность с ребенком?

Показатели выраженности «Принятие – Отвержение», «Кооперация – Симбиоз», «Контроль – Отношение к неудачам ребенка».

Гармоничные типы детско-родительских отношений: «кооперация», «принятие». Дисгармоничные типы связаны с чрезмерным контролем и фиксацией на недостатках ребенка.

В работе с детьми рекомендуем использовать такие диагностические методы, как интервью, рисуночный тест «Рисунок семьи» и проективная методика «Закончи предложение». В качестве примера приведем несколько вопросов. С целью выяснения организации совместной двигательной деятельности ребенка с родителями было проведено интервью.

Детям предлагали ответить на следующие вопросы.

1. В какие игры любишь играть с родителями?

2. Часто ли ты играешь с родителями?

3. Занимаешься ли зарядкой вместе с родителями?

4. Делает ли мама тебе массаж стоп, спины, рук?

С целью выявления особенностей внутрисемейных отношений может быть использован тест «Рисунок семьи».

Цель проективной методики «Незаконченное предложение» – выявление воспитательной ценности общения взрослого с ребенком.

Детям предлагается закончить предложения. Ответы записывались на магнитофон, чтобы в дальнейшем можно было сопоставить детские ответы с ответами родителей на эти же вопросы.

«Мама меня хвалит, если я…».

«Если у мамы болит голова, то…».

«Если я упаду, разобью, то мама…».

«Если я отвлекаю папу своим вопросом от просмотра телепередачи, то папа…».

«Если ты отвлекаешь маму от чего-то важного, то мама…».

«Если мама зовет тебя кушать, а ты продолжаешь увлеченно играть, то мама…».

Наиболее значимые критерии и показатели оценки уровня эмоционального взаимодействия родителя с ребенком, сложившегося в семье:

– осознание родителями важности эмоциональной поддержки (понимает важность, не совсем, игнорирует важность);

– частота проявления телесного контакта в диаде «родитель – ребенок» (часто, иногда, проявляет редко);

– характер совместной двигательно-игровой деятельности (инициативность взрослых и ребенка в организации совместной двигательной деятельности; умение родителей организовать совместную с ребенком двигательную деятельность).

Анализ результатов диагностического этапа позволяет условно распределить семьи на три группы:

– благополучные – родители осознают важность эмоциональной поддержки ребенка, налажен телесный контакт с ним, родители проявляют инициативу в организации совместной двигательно-игровой деятельности;

– «условно благополучные» – родители не всегда осознают важность эмоциональной поддержки ребенка, налажен телесный контакт с ним, родители недостаточно проявляют инициативу в организации совместной двигательно-игровой деятельности;

– семьи групп риска (с явно выраженным дефицитом эмоционального взаимодействия родителя с ребенком) – родители не осознают важности эмоциональной поддержки ребенка, не налажен телесный контакт с ним, родители не проявляют инициативу в организации совместной двигательно-игровой деятельности.

Организационный этап

Цель: просвещение родителей в вопросах общения с ребенком, организация совместной двигательной деятельности взрослого с ребенком, пропаганда здорового образа жизни, установление в семье гармоничных взаимоотношений между родителями и детьми.

Взаимодействие педагогического коллектива с родителями выстраивается в двух направлениях:

– с целью расширения знаний и представлений в области общения и выстраивания детско-родительских отношений с ребенком проводятся тренинги;

– с целью освоения родителями «гимнастики вдвоем» проводятся совместные физкультурные занятия родителей с детьми и активные формы (физкультурные досуги, спортивные праздники) (табл. 2).

Таблица 2

Цель и задачи этапов

Подготовительный этап

С целью повышения психолого-педагогической компетенции родителей в области детско-родительских отношений и предоставления возможности родителям поделиться опытом взаимодействия с детьми, познакомить с оптимальными способами общения могут быть организованы игровые психолого-педагогические тренинги, беседы, тематика которых будет посвящена проблемам общения и взаимодействия родителей с детьми.

Ценность тренингов заключается в том, что они способствуют раскрепощению родителей, позволяют им свободно высказывать свои мысли и в то же время в игровой форме помогают усваивать конкретные теоретические знания и осваивать практические умения.

Психолог, принимающий участие в проведении тренингов, получает возможность изучать семьи, определять трудности во взаимоотношениях родителей и детей не со слов взрослых, а непосредственно в ходе наблюдений за поведением участников.

Основной этап

Совместные занятия физическими упражнениями родителей с детьми осуществляются в форме:

– совместных физкультурных занятий досугового характера;

– активного отдыха: элементы физкультурных досугов и спортивных праздников.

Заключительный этап

Цель заключалась в подведении итогов, оценке динамики детско-родительских отношений.

Результатом является установление в семье гармоничных взаимоотношений между родителями и детьми. Результаты нашего исследования позволяют утверждать, что разработанная нами технология гармонизации детско-родительских отношений и тесное сотрудничество педагога-психолога и инструктора по физической культуре позволяют оказывать психологическую поддержку и помощь детям и взрослым, повышать эффективность взаимодействия дошкольного учреждения с семьей в плане психологического просвещения родителей, пропаганды здорового образа жизни.

Методика организации совместных физкультурных занятий

Цель занятий – гармонизация детско-родительских отношений, выстраивание общения взрослого с ребенком в процессе выполнения физических упражнений.

Круг оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, которые решаются в процессе занятий.

Задачи

Для детей:

– формировать правильную осанку и содействовать профилактике плоскостопия;

– закреплять и совершенствовать двигательные умения и навыки;

– развивать мышечную силу, гибкость, скоростно-силовые и координационные способности;

– содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, умения согласовывать движения с музыкой;

– развивать у детей психические процессы: внимание, память, воображение, мышление;

– формировать навыки выразительности, пластичности в движении;

– развивать ручную умелость и мелкую моторику.

Для родителей:

– формировать практические умения в области физического воспитания ребенка;

– повышать уровень педагогической и психологической культуры.

Для родителей и детей:

– содействовать вербальному и невербальному общению;

– содействовать формированию гармоничных взаимоотношений между детьми и родителями, изменению образа ребенка в представлении родителей в положительную сторону;

– развивать у детей и взрослых творческую, познавательную активность, инициативу, расширять кругозор;

– воспитывать умение эмоционально реагировать, раскрепощаться в движениях.

Инструктор по физкультуре и педагог-психолог являются соведущими физкультурных занятий родителей с детьми. Каждый из специалистов выполняет свои функции на занятии. Возможный вариант распределения функций инструктора по физкультуре и педагога-психолога на занятии отражен в табл. 3.

Участие педагога-психолога на таких занятиях просто необходимо, и это объясняется следующим: двигательная деятельность раскрепощает родителей, снимает с них «зажимы», родители ведут себя естественно. Поэтому становятся явными, часто скрытые родителями противоречия в отношениях с собственным ребенком: непонимание, неумение с ним договориться, неадекватное поведение мамы (одергивание, повышение голоса и т. д.), зачастую ребенок не слышит и не понимает маму И в данный момент приходит на помощь педагог-психолог, который оказывает психологическую поддержку и помощь как детям, так и взрослым на занятии (дает совет, помогает разрешить конфликтную ситуацию между взрослым и ребенком, обращает внимание родителей на выход из этой ситуации).

Таблица 3

Распределение функций педагога-психолога и инструктора по физкультуре

Благодаря такой организации на занятии в процессе двигательно-игровой деятельности будет происходить гармонизация взаимоотношений между родителями и детьми, становится возможным оказание психологической поддержки и помощи семьям.

Таким образом, тесное сотрудничество специалистов – инструктора по физической культуре и психолога позволит повысить эффективность взаимодействия ДОО с семьей.

Во-первых, на такие занятия родители с удовольствием приходят, поскольку есть большое желание заниматься физкультурой вместе с ребенком.

Во-вторых, совместная двигательная деятельность с ребенком раскрепощает родителей. Таким образом, в ходе выполнения совместных физических упражнений ярко проявляются имеющиеся в семье конфликты, противоречия в детско-родительских отношениях. Это позволяет психологу оказывать психологическую поддержку.

В-третьих, родители полностью сосредоточены на своих детях, и это дает возможность каждому взрослому оценивать результаты своего воспитания.

В-четвертых, родители знакомятся со здоровьесберегающими техниками и охотно осваивают физические упражнения, которые выполняют в паре со своим ребенком.