Читать книгу "От постели к близости"

Связь с душой

Душе, как и физическому телу, легче дается падение, чем подъем…

Борис Акунин

Мы часто хотим найти ответы где-то во внешнем мире: советуемся с подружками, читаем книги, изучаем чужие истории. Нам хочется получить готовый шаблон, как действовать в той или иной ситуации. А порой некоторым хочется получить «волшебную таблетку» для решения всех своих проблем.

Дело в том, что проблемы и сложные жизненные ситуации нам даны для того, чтобы мы развивались, познавали себя, становились лучше, находили путь к самим себе, налаживали связь со своей душой.

Со временем происходит так, что нам больше не нужны никакие внешние атрибуты, чтобы найти решение той или иной ситуации. Мы соединяемся со своими внутренними знанием и мудростью, со своим истинным «Я», у которого есть ответы на все вопросы, которое знает, что нам на самом деле нужно, которое позволяет нам пребывать в состоянии глубокой осознанности, которое общается с нами через ощущения и интуицию.

Глубокое осознание, что самый верный, искренний и ценный друг – это мы сами для себя, это наше внутреннее «Я», дает нам успокоение. Когда взаимосвязь и взаимопонимание с собственной душой и желаниями налажены, то гораздо легче строить отношения, уходит тревога и появляется неиссякаемое вдохновение развиваться, как лично, так и в паре.

Завершение

5 принципов осознанной жизни

1. Ты – автор своей жизни.

Если ты однажды решишь, что ВСЕ в твоей жизни зависит от тебя: от твоих решений и поступков. Ты больше не будешь жить с позиции жертвы, которая сваливает неудовлетворенность жизнью на обстоятельства. Ты позволишь себе самой создавать свои выгодные обстоятельства. А если случается неприятность, то с открытым сердцем и внимательностью подойдешь к их возникновению и поймешь, отчего они возникли и ДЛЯ ЧЕГО нужны тебе сейчас, в твоей нынешней жизни.

2. Никогда не предавай… себя.

Это важно. Ситуации бывают разные. Наше окружение ожидает от нас определенных проявлений, и если мы идем у них на поводу, не прислушиваясь к своим истинным желаниям, то таким образом «задвигаем» самого дорогого человека, который у нас есть – это себя. Да, есть вещи, которые мы делаем с позиции «надо», но следует осознавать для чего это «надо»: для сохранения отношений, для помощи ближним, для собственного развития… Главное, не уйти в самообман. Если мы делаем что-то для удовлетворения целей других людей, потакая их капризам, и чувствуем себя при этом гадко, напряженно, то это прямое свидетельство того, что происходит внутреннее предательство. А закон Вселенной гласит: «Если ты предаешь себя, то всегда кто-то предаст тебя». И это уже неоднократно доказано. И ты сама можешь убедиться в этом, просто наблюдая, что за чем происходит в жизни.

3. Люби свои ошибки.

Мы совершаем ошибки, но благодаря им мы становимся сильнее и мудрее. Более того, впервые сделав что-то не так, мы всего лишь получаем опыт, и узнаем, что можно поступить по-другому. Поэтому каждый наш «ляп» приближает нас к заветному исполнению целей и желаний.

4. Твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого.

Когда мы осознанны, мы понимаем, что можем делать со своей жизнью все, что угодно, лишь бы не заходить на чужую территорию. Воля, индивидуальность и стремления другого человека всегда для нас являются «частной территорией», и внедрение на нее может происходить только с согласия ее хозяина. Нам порой так хочется на ней «вырастить свой лес» или «облагородить клумбу», или же просто все «выкорчевать и засадить заново». Но помните о потребности личности в безопасности и праве на свободу воли, ведь мы можем только вдохновлять и вовлекать!

5. Играй в эту жизнь, как будто каждый день последний.

Добавьте легкости в восприятии всего, что происходит с вами. Это не означает легкомысленности. Могут быть взлеты и падения, важные вещи не меняются: это то, что мы здесь, на этой Земле, мы можем чувствовать, развиваться, расти, познавать, трансформироваться, и это процесс бесконечный. И если мы извлекаем по-максимуму из проживаемого дня, не откладывая на завтра важные дела, то наша жизнь становится похожа на увлекательное путешествие, наполненное приключениями и открытиями.

Любите себя, развивайте страсть к жизни и будьте счастливы!

Посвящается той женщине, которой ты действительно являешься…

Книга издана за счет средств автора.