Текст книги "8½ шагов"

Заключение

Если вы прочли эту книгу от начала до конца, то можете считать, что уже сделали первый серьезный шаг в направлении, которое давно манило вас. Но не заблуждайтесь по поводу быстрых перемен в вашей жизни: пока это хоть и важный, но всего лишь первый шаг – изменение вашего взгляда на мир. Ваши мечты об успехе и счастье так и останутся мечтами, если за ними не последуют действия! В то же время постарайтесь не превратиться в многоножку, у которой перепутались ноги, как только она задумалась о том, как именно она ходит. Вам нужно идти дальше, не оглядываясь.

Один из главных уроков этой книги, как нам представляется, состоит в том, что в самый трудный или мрачный момент своей жизни вы будете понимать, что дело не в вас, а в неудачно выпавшем ходе. Вы угодили на клеточку, где вас караулила «змея», которая всегда стремится сбросить вас вниз. Но теперь вы знаете об этом, а также о том, что на пути вас обязательно ждут не только змеи, но и лестницы! Жизнь есть жизнь, и дождь не может идти вечно, день сменит ночь, долгую зиму – теплая весна, а рокот бури – тишина. Это вечные правила, которые существовали за тысячи лет до нас и будут существовать после. Сумрак неопределенности будущего отныне означает для вас не только опасности, но и грядущие возможности. Это должно вселить в вас оптимизм, который приведет к решению никогда не сдаваться.

Поэтому действуйте уверенно. Предпринимайте нужные шаги каждый день, один за другим. Помните, что помимо вашего таланта, воображения, навыков, любви к семье, детям и себе этот мир ждет от вас смелости, решительности и готовности оставить свой след, невзирая на риск неудачи, возможные насмешки и обидные отказы.

Действуйте осмысленно. Если хотите, держите эту книгу под рукой. Тогда вы сможете заметить нужные знаки, подсказывающие, где именно вам можно отыскать лестницу, ведущую наверх. Используйте понравившийся вам принцип, чтобы изменить себя, а не просто подбирайте то, что вам могло бы подойти. Тогда лайфхаки героинь этой книги превратятся в ваши личные умения и привычки, станут для вас такими же естественными, как и присущий вам талант. Делайте свои шаги без страха. Страх – старый змей, который чаще других пресмыкающихся останавливает вас на пути к счастью. Победить его способно только ваше активное действие.

Совершайте свои шаги без опаски, но при этом старательно усваивайте уроки жизни, наполняйте свой внутренний мир красотой и гармонией, а жизнь – смыслом. Тогда уже вы станете примером для других женщин и изумите мир, оставив ему в наследство свое духовное богатство.

Это и есть движение к счастливой жизни на полной мощности!

Благодарности

Мы благодарны многим людям.

Нашим семьям, которые поддерживали нас во время работы над книгой и ее изданием.

Всем, кто дал интервью для этой книги, поделился своими историями из жизни или оставил свой отзыв о ней.

Марине Жигаловой-Озкан за предисловие к книге.

Юлиане Слащевой за то, что со свойственной ей энергией и энтузиазмом вселила уверенность в необходимости написания книги, как только в июне 2018 года возникла идея ее создания.

Руководству компаний «Лукойл», «Норильский никель», «М.Видео» и «Вымпелком» за поддержку издания и продвижения данной книги.

Нашим ассистентам Ксении Матвеевой и Анастасии Щербаковой за заботливую поддержку нашего существования. Мы способны реализовывать столько ярких вещей благодаря вашей компетентности, самоотверженности и энергии!

Команде Bookwings за эффективное сопровождение столь сложного и многогранного проекта, как продвижение книги.

Издательству «Альпина Паблишер» за советы, предложения и профессиональную совместную работу.

Список литературы

1. Chandrika B. G.: Follow Your Heart. Kindle Edition, 2013. https://www.amazon.com/gp/product/B00G0UIG14/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_taft_p1_i0.

2. Crook C. The Joy of Missing Out: Finding Balance in a Wired World. Kindle Edition. https://www.amazon.com/Joy-Missing-Out-Finding-Balance-ebook-dp-B00LDYEW06/dp/B00LDYEW06/ref=mt_kindle?_encoding=UTF8&me=&qid=.

3. Evans D. How I Get It Done: Gillian Tans, CEO of Booking.com. February 15, 2018. https://www.thecut.com/2018/02/gillian-tans-booking-com.html.

4. Heath K., Flynn J., Holt V. D., & Faison D. (2017). The Influence Effect. A New Path the Powerfor Women Leaders. New York: Westchester Publishing Services.

5. «Here's How You Can Embody the Strength and Leadership of Sheryl Sandberg». August 26, 2016. https://www.entrepreneur.com/slideshow/276823.

6. Mohr T. Playing Big: Find Your Voice, Your Mission, Your Message. https://www.amazon.com/Playing-Big-Voice-Mission-Message/dp/1594206074.

7. Nooyi I. A Biography. Kindle Edition. https://www.amazon.com/INDRA-NOOYI-BIOGRAPHY-Annapoorna-ebook/dp/B01N8WNOXG.

8. O'Neal S. Booking.com's COO on what's next for the travel dynamo. January 5, 2016/ https://www.phocuswire.com/Booking-coms-COO-on-whats-next-for-the-travel-dynamo.

9. Patel V. Success is the freedom to do what I want. APRIL 28, 2013. https://www.thehindu.com/features/magazine/success-is-the-freedom-to-do-what-i-want/article4660157.ece.

10. Sandberg Sh. Lean In: Women, Work, and the Will to Lead. Kindle Edition. https://www.amazon.com/Lean-Women-Work-Will-Lead/dp/0385349947/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1472557611&sr=8–1&keywords=Lean-Women-Work-Will-Lead.

11. Vora Sh. The New York Times. A Conversation With: Singer Chandrika Krishnamurthy Tandon. APRIL 15, 2013. https://india.blogs.nytimes.com/2013/04/15/a-conversation-with-singer-chandrika-krishnamurthy-tandon/

12. Winfrey O. What I know for sure. Pan Macmillan, 2014.

13. Адамс С. Привычки неудачников. – М.: АВ Паблишинг, 2015.

14. Аллен Д. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

15. Анна Нетребко: «С тех пор как у меня появился муж, дела наладились». – https://www.classicalmusicnews.ru/interview/anna-netrebko-2016. – 11 июня 2016 г.

16. Армстронг К. Будда. – М.: Альпина нон-фикшн, 2018.

17. Бальдони Д. Золотая книга лидера. 101 способ и техники управления в любой ситуации. – М.: Эксмо, 2016.

18. Бранд Д. Проснись и живи. Формула успеха, которая действительно работает. – М.: АСТ, 2018.

19. Ван Прает Д. Бессознательный брендинг. Использование в маркетинге новейших достижений нейробиологии. – М.: Азбука-Аттикус, 2014.

20. Васильева М. Наталья Водянова: «Меня учили быть смелой». – https://www.goodhouse.ru/stars/zvezdnye-semyi/natalya-vodyanova-menya-uchili-byt-smeloj/#part. – 2 дек. 2016 г.

21. Грин Р. 48 законов власти. – М.: Рипол Классик, 2007.

22. Дахигг Ч. Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. – М.: АСТ, 2017.

23. Джуан С. История тела. 2640 фактов. – М.: Рипол Классик, 2014.

24. Дипак Ч. Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь. – М.: Эксмо, 2018.

25. Дункан К. Книга диаграмм. Визуальное решение задач в бизнесе и карьере. – М.: Эксмо, 2016.

26. Евдокимов Н. Наталья Синдеева: «Мы оказались в аду и за день потеряли 80 % зрителей». – https://vc.ru/story/23281-sindeeva-interview.

27. Зиглар З. Секреты заключения сделок. – М.: Попурри, 2018.

28. Золушка из Ленинграда. Рита Богданова, собственник и управляющая Louis Dreyfus. – https://landlord.ua/istorii-uspeha/zolushka-iz-leningrada-rita-bogdanova-sobstvennik-i-upravlayushaya-louis-dreyfus.

29. Интервью: Оксана Лаврентьева. – https://theblueprint.ru/fashion/oksana-lavrentieva-interview.

30. Ирина Винер-Усманова: «Девчонки показывают мне своих женихов, а я говорю, годится или не годится, иногда я ошибаюсь». – https://otr-online.ru/programmy/moya-istoriya/irina-viner-usmanova-29576.html. – 23 дек. 2017 г.

31. История руководителя PepsiCo Индры Нуйи – одной из самых влиятельных женщин в бизнесе. – https://retailers.ua/news/menedjment/7913-istoriya-rukovoditelya-pepsico-indryi-nuyi – odnoy-iz-samyih-vliyatelnyih-jenschin-v-biznese.

32. История успеха Индры Нуйи. – https://constructorus.ru/istorii-uspexa/indra-nuji.html.

33. История успеха Индры Нуйи. – https://newbusiness.su/istoriya-uspeha-indry-nuji.html.

34. Калинаускас И. LIFT. Поднимите внутреннюю энергию на максимально возможный уровень. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

35. Киз Д. Пятая Салли. – М.: Эксмо, 2016.

36. Кови С. Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие. – М.: Альпина Паблишер, 2018.

37. Кови С. Лидерство, основанное на принципах. – М.: Альпина Паблишер, 2018.

38. Королева-мать. – https://www.vogue.ru/magazine/articles/130283. – 17 окт. 2010 г.

39. Крогерус М. Книга тестов. – М.: Олимп-бизнес, 2015.

40. Крогерус М. 50 моделей стратегического мышления. – М.: Олимп-Бизнес, 2017.

41. Кружков А. Ирина Винер: «Я больше не бумажная душа». – https://www.sport-express.ru/fridays/reviews/782641. – 12 сент. 2008 г.

42. Курпатов А. Чертоги разума. Книга для интеллектуального меньшинства. – М.: Академия смысла, 2018.

43. Кэнфилд Дж. Все, что душа пожелает, или Фактор Аладдина. – М.: Поппури, 2007.

44. Кэнфилд Дж. Куриный бульон для души. 101 история со счастливым концом. – М.: Бомбора, 2018.

45. Кэнфилд Дж. Правила успеха. – М.: Эксмо, 2017.

46. Кэнфилд Дж. Цельная жизнь. – М.: Эксмо, 2019.

47. Лакьяни В. Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих результатов. – М.: Эксмо, 2017.

48. Логан Д. Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

49. Макгонигал К. Сила воли. Как развить и укрепить/ – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

50. Максвелл Дж. Воспитай в себе лидера. – М.: Попурри, 2007.

51. Маргарита Дрейфус. – http://longread.fontanka.ru/boulevardream.

52. Маркел А. Pivot. Искусство радикальной трансформации жизни и карьеры. – М.: Азбука-Аттикус, 2016.

53. Мировая девочка: интервью с Мирославой Дума. – https://www.glamour.ru/celebrity/glamourama/588294_588294_MirovayadevochkaintervyusMiroslavoyDuma. – 22 нояб. 2013 г.

54. Мирослава Дума: «"Модный" этап я уже пережила – пришла пора двигаться дальше». – https://bazaar.ru/fashion/geroi/miroslava-duma-modnyy-etap-ya-uzhe-perezhila-prishla-pora-dvigatsya-dalshe.

55. Митин О. Наталья Синдеева и телеканал «Дождь». – https://www.the-village.ru/village/city/situation/88678-natalya-sindeeva-i-telekanal-dozhd. – 31 марта 2010 г.

56. Моран Б. 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.

57. Мухина Е. Мирослава Дума: «Моим экспериментам с одеждой точно пришел конец». – https://www.elle.ru/celebrities/interview/miroslava-duma-moim-eksperimentam-s-odejdoy-tochno-prishel-konets. – 9 окт. 2017 г.

58. Невероятная жизнь Маргариты Луи-Дрейфус. – https://bigpicture.ru/?p=733820.

59. Новая квартира, новый жених и новая жизнь Анны Нетребко. – https://www.tatler.ru/heroes/novaya-kvartira-novyj-zhenih-i-novaya-zhizn-anny-netrebko.

60. Оксана Лаврентьева: «В шестнадцать я ушла из дома к бойфренду». – https://www.tatler.ru/heroes/oksana-lavrenteva-v-shestnadcat-ya-ushla-iz-doma-k-bojfrendu.

61. Оксана Лаврентьева: Пытаться урвать все здесь и сейчас – это психология нищего. – https://snob.ru/selected/entry/90924. – 20 апр. 2015 г.

62. Оксана Лаврентьева: «Я срочно придумываю себе новую мечту». – https://www.elle.ru/celebrities/interview/teva-ya-srochno-pridumyvayu-sebe-novuyu-mechtu-id6739421. – 20 янв. 2018 г.

63. Первушкин П. Анна Нетребко – биография, семья и личная жизнь оперной певицы. – https://ktotakoj.ru/anna-netrebko. – 25 февр. 2019 г.

64. Поро Д. Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь. – М.: Альпина Паблишер, 2018.

65. Престон А. Наталья Водянова дала откровенное интервью и рассказала о бедности, мужьях и многом другом. – http://www.spletnik.ru/buzz/chronicle/73794-vodyanova-o-bednosti-muzhyakh-blagotvoritelnosti-i-drugom.html. – 1 марта 2017 г.

66. Рубин Г. Хорошие привычки. Плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими. – М.: Эксмо, 2018.

67. Рэмси Д. Покажите мне деньги! – М.: Альпина Паблишер, 2013.

68. Стивенс Х. Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства. – С.-Пб.: Питер, 2018.

69. Сэндберг Ш. План Б: Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. – М.: Альпина Паблишер, 2018.

70. Танес В. Откровенное интервью Натальи Водяновой: почему модель развелась с Портманом, не вышла замуж за Арно и посадила детей на диету. – https://peopletalk.ru/article/otkrovennoe-intervyu-natali-vodyanovoy-pochemu-model-razvelas-s-portmanom-ne-vyshla-zamuzh-za. – 8 февр. 2017 г.

71. Тацунари И. Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор. – М.: ОДРИ, 2018.

72. Ткачук Т. Так говорила Коко Шанель. – М.: Феникс, 2016.

73. Черчилль У. Никогда не сдавайтесь. – М.: Эксмо, 2017.

74. Феррацци К. Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

75. Филпс А. Дай мне шанс. История (русского) мальчика из дома ребенка. – М.: КоЛибри, 2012. (Предисловие Натальи Водяновой.)

76. Фризелл М. Женская Сила. Шерил Сэндберг, исполнительный директор Facebook. – М.: Эксмо, 2019.

77. Хаффингтон А. Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью. – М.: Альпина Паблишер, 2019.

78. Шанель К. Коко Шанель. Жизнь, рассказанная ею самой. – М.: Яуза-пресс, 2019.

79. Шарма Р. Лидер без титула. Современная притча о настоящем успехе в жизни и бизнесе. – М.: АСТ, 2017.

80. Шарма Р. Монах, который продал свой «феррари». Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения. – М.: АСТ, 2014.

81. Янг Р. Сила личности. Как влиять на людей и события. – М.: Pretext, 2013.

82. «Я чувствую себя матерью целого поколения». – https://www.vokrug.tv/article/show/opra_uinfri_ya_chuvstvuyu_sebya_materyu_tselogo_pokoleniya_6160.

ЯРОСЛАВ ГЛАЗУНОВ

Эксперт по результативности СЕО. На протяжении последних 20 лет он работает с генеральными директорами и бизнес-лидерами, помогая им достигать выдающихся результатов. Его многолетняя практика работы с СЕО и исследовательская деятельность в области лидерства и личной эффективности находит отражение в статьях Harvard Business Review и Forbes, а также его выступлениях в университетах и бизнес-школах, на стратегических сессиях крупнейших компаний и экономических форумах. Основатель GYNTO Club, входит в совет попечителей Woman Who Matters. Автор книги-бестселлера «Анти-Титаник: руководство для СЕО. Как выигрывать там, где тонут другие», получившей в 2018 году престижную награду «Деловая книга года».

ТАТЬЯНА МИТРОВА

Директор Центра энергетики Московской школы управления «СКОЛКОВО», старший научный сотрудник Оксфордского института энергетических исследований (OIES). Первая в России женщина – член совета директоров глобальной компании из списка S&P100 (Schlumberger). Кандидат экономических наук, 25 лет в сфере анализа российских и зарубежных энергетических рынков, автор и соавтор 10 книг и более 200 статей в научных и деловых журналах, мотивационный спикер, эксперт по управлению личной энергией, соавтор проекта Life Design, соорганизатор движения «Women in Energy in Russia». Один из ведущих российских экспертов в области энергетики, специалист с мировым именем – руководитель проекта «Прогноз энергетики мира и России»