Электронная библиотека » жанр Спорт и фитнес

Книги жанра Спорт и фитнес

  • 18 июля 2024, 09:20
Скачать книгу Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений автора София Сирин

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к психическим расстройствам и расстройствам пищевого поведения. Автор книги прошла через РПП и делится с читателем личным...

  • 17 июля 2024, 19:21
Скачать книгу Кундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния автора Ананда Десаи

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


18+

Кундалини-йога – это одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр.Кундалини – это божественная энергия, которая...

  • 8 июля 2024, 14:40
Скачать книгу Новая жизнь – новая я! Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека: Часть I. Часть II автора Наталия Осьминина

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Новая жизнь – новая я!

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной...

  • 8 июля 2024, 09:20
Скачать книгу Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений автора Владимир Демченко

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете...

  • 3 июля 2024, 13:35
Скачать книгу Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу автора Екатерина Любимова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Антиэйдж – это стратегия «антистарения», основанная на интеграции знаний из фитнеса, нутрициологии, медицины в жизнь каждого человека. В книге вы найдете план, следуя которому, можно организовать свое питание, физическую активность и улучшить здоровье.Книга...

  • 1 июля 2024, 14:44
Скачать книгу Выживать, чтобы гонять. Один год в мире «Формулы-1» автора Гюнтер Штайнер

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Гюнтер Штайнер – один из старожилов автоспорта, но широкой публике он стал по-настоящему известен благодаря сериалу Drive to Survive. На протяжении сезона-2022 Штайнер в своем неповторимом стиле – откровенно, эмоционально и с юмором – вел дневник и написал...

  • 27 июня 2024, 17:23
Скачать книгу Ничья автора Наталья Рябова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


6+

В книге рассказывается о ничьёй в шахматах. Для широкого круга любителей шахмат, тренеров и профессиональных шахматистов.

  • 26 июня 2024, 13:42
Скачать книгу Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте автора Мурад Камалов

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

В любой момент жизни вы способны на удивительные даже для самого себя вещи. Но нередко ваше тело и сознание следуют привычным путем: медленной деградации, старения, потери жизненных сил. Если же разумно использовать данный нам природой потенциал даже...

  • 20 июня 2024, 15:42
Скачать книгу Как научиться стрелять из пистолета автора Андрей Хуторской

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Как научиться стрелять? Как выбрать пистолет для занятий? Как организовать тренировки? Рассмотрена практическая методика подготовки стрелка из пневматического пистолета. Приведены планы тренировок, алгоритмы стрельбы, стрелковые упражнения. Автор – доктор...

  • 19 июня 2024, 15:22
Скачать книгу Сборная Бразилии по футболу 1958 автора Иван Исаков

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Здесь рассказано про сборную Бразилии по футболу 1958 года! Эта история потрясла весь футбольный мир, когда южноамериканцы впервые завоевали кубок мира!

Последние отзывы
2024-12-04 10:03:06
Искандер: Вранье книга. Да конечно Андропов трусом не был . Но переобувался в прыжке не раз, например стал клеймить Сталина после его смерти хотя сам и участвовал в его политике.
2024-11-30 09:53:21
АЛЕКС: Один из самых моих любимых авторов! Сериал завершили отлично, как и про Дарта и Варгов, не надо п-ть, если нужны банальные сцены драки или детали оружия и снаряги- читайте инстрцукции по самбо или ремонту чайника, здесь реально классная вещь не для "дуболомов" и бревен а для души, мне очень зашло, на уровне Гамильтона и Перумова, а кому не нравится- не пишите гадости тупые, за шутками к Белянину кстати....
2024-11-20 22:24:54
Veledar: Олкотт, эта старая дева, снова пытается нас напугать своими "мистическими" историями. "Таинственный ключ и другие мистические истории" - очередная её попытка ужаснуть читателя....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании