Текст книги "Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия"

Маски

Маски для тела питают и увлажняю кожу, помогают справиться с таким косметическим дефектом, как целлюлит. Однако проводить эту косметическую процедуру требуется регулярно, в противном случае эффект от нее будет недостаточным.

Маска с морковью для тела

Требуется: 1 средняя морковь, по 1 ст. л. сметаны и оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с тыквой для тела

Требуется: 300 г тыквы.

Приготовление. Измельчить тыкву в блендере.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Антицеллюлитная маска с белой глиной

Требуется: 5 ст. л. белой глины, 1 яичный желток, 2 ст. л. растительного масла, 100 мл яблочного сока.

Приготовление. Глину развести яблочным соком до консистенции густой сметаны, добавить взбитый яичный желток и растительное масло.

Применение. Нанести маску на места, пораженные целлюлитом. Через 20 мин смыть теплой водой.

Парафиновая маска

Требуется: 500 г косметического парафина (продается в аптеке).

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане до температуры 45–50 °C.

Применение. Смазать руки жирным кремом. Опустить кисти рук с расставленными в стороны пальцами в жидкий парафин (он должен быть достаточно горячим, но не обжигающим), подождать, когда слой схватится, и повторить действие. Свести пальцы вместе и снова окунуть руки в парафин. Обернуть руки полиэтиленовой пленкой (можно просто надеть на них целлофановый пакет), утеплить полотенцем и оставить на 30–60 мин Удалить парафин и нанести питательный крем.

Антицеллюлитная кофейная маска

Требуется: 1 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ст. л. голубой глины, минеральная вода.

Приготовление. Кофейную гущу и глину смешать и развести водой до получения сметанообразной массы.

Применение. Массирующими движениями нанести смесь на влажную кожу, оставить на 10 мин, смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Яблочная маска для рук

Требуется: 300 г яблок, 5 ст. л. молока, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Яблоки вымыть, очистить, варить в небольшом количестве воды до полного размягчения, растереть. В полученное пюре добавить молоко и мед, взбить в однородную массу.

Применение. Кашицу нанести на руки, надеть полиэтиленовые перчатки. Через 15 мин вымыть руки теплой водой и нанести питательный крем.

Морковно-сметанная маска для рук

Требуется: 2 ст. л. сметаны, крупная сырая морковь, 2 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Морковь очистить, вымыть, натереть на мелкой терке, добавить растительное масло и сметану, перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести смесь на кожу рук, накрыть компрессной бумагой, надеть варежки. Через 30–40 мин смыть маску теплой водой.

Маска с парафином для рук и ног смягчает, питает и увлажняет кожу, придает ей гладкость и эластичность. Такая маска способна долго сохранять тепло, что облегчает процесс впитывания полезных веществ.

Маска с медом для увядающей кожи является биостимулирующей и восстанавливающей, т. к. благодаря ей улучшается кровообращение, разглаживается и омолаживается кожа рук и ног.

Маска для смягчения кожи на локтях

Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя, ромашки, календулы, 2 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сока репчатого лука, 4 ст. л. оливкового масла, 500 мл воды.

Приготовление. Травы высушить, измельчить, залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить. В настой добавить растительное масло, луковый и лимонный соки, взбить, вылить в небольшую мелкую емкость.

Применение. Опустить локти в масляно-травяное средство, через 10–15 мин осторожно обработать кожу пемзой, смыть теплой водой. Курс – не менее 5 процедур.

Смягчающая маска для ухода за кожей локтей

Требуется: 2 ч. л. крахмала, 1 ч. л. морской соли, 2 ст. л. растительного масла, 100 мл воды.

Приготовление. Крахмал развести 2 ст. л. холодной воды, влить 100 мл кипятка, быстро помешивая, добавить подсолнечное масло и морскую соль.

Применение. Нанести состав на локти, через 10–15 мин смыть прохладной водой.

Данный состав подходит также для смягчения кожи на коленях и пятках.

Картофельная маска для рук

Требуется: 4 клубня картофеля, 2 ст. л. льняного масла, 1,5 л воды.

Приготовление. Картофель хорошо вымыть, залить 1,5 л воды, сварить в мундире, размять, добавить льняное масло.

Применение. Остудить массу до 42 °C и опустить в нее руки. Через 20 мин ополоснуть их теплой водой, промокнуть мягким полотенцем и нанести жирный крем.

Маска с авокадо для тела

Требуется: мякоть 1 авокадо, по 100 г сливочного масла, сливок, 1 капля эфирного масла розы.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с медом для рук

Требуется: 4 ст. л. жидкого меда, 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с яйцами для рук

Требуется: 2 яйца, 2 ст. л. жидкого меда.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с кофе для рук

Требуется: по 3 ст. л. кофейной гущи и голубой глины.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Если кожа на руках стала грубой и шелушится, можно использовать майонезную маску, которая устраняет эти симптомы.

Чтобы кожа на пятках была гладкой и нежной, для маски можно использовать маринованные помидоры, которые увлажняют кожу ступней.

Медово-растительная маска для ногтей

Требуется: по 1 ст. л. меда, кресса водяного, льняного семени.

Приготовление. Льняное семя смолоть в кофемолке. Отдельно высушить и измельчить водяной кресс. Ингредиенты смешать, добавить мед, хорошо перемешать.

Применение. Смазывать полученной смесью ногти 2–3 раза в день или делать повязки на ночь.

Маска с солью и глиной для рук

Требуется: 1 ст. л. морской соли, 300 г глины, 2 ст. л. смеси трав ромашки, лаванды и шалфея, 100 мл воды.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с медом для рук

Требуется: 1 ч. л. жидкого меда, 50 мл воды.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с дрожжами для ногтей

Требуется: 15 г сухих пивных дрожжей, по 4 ч. л. сливок, жидкого меда

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с виноградным соком для рук

Требуется: 5 ст. л. свежего виноградного сока, 1 ч. л. жидкого меда, 2 ч. л. любого дневного крема.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с молоком для смягчения кожи на локтях

Требуется: 300 г розовой глины, 2 ст. л. жидкого меда, 150 мл молока.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с бананом для рук

Требуется: 1 средний банан, 3 ст. л. сливок.

Приготовление. Банан размять, смешать со сливками.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с творогом для рук

Требуется: по 3 ст. л. творога, любого дневного крема.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с огурцом, ананасом и авокадо оказывает освежающее и тонизирующее воздействие, отбеливает кожу, т. к. обладает регенерирующими и питательными свойствами.

Самую простую и доступную маску для омоложения кожи рук и ног можно приготовить из картофеля, богатого витаминами С и Е.

Маска с ламинарией для рук

Требуется: 2 ст. л. сухой ламинарии, 100 г любой глины, 5 капель эфирного масла лимона.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с соком редьки для рук

Требуется: по 4 ст. л. сока редьки, жидкого меда.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с помидором для рук

Требуется: 1 средний помидор, 40 мл йогурта.

Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с дыней для рук

Требуется: по 70 г мякоти дыни, яблока.

Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с кабачком для рук

Требуется: 1 средний кабачок, по 2 ч. л. сметаны, измельченных овсяных хлопьев.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с глицерином для рук

Требуется: по 1 ч. л. глицерина, пшеничной муки, жидкого меда, 30 мл воды.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с хлебом для рук

Требуется: 200 г белого хлеба, 100 мл молока.

Приготовление. Размочить хлеб в молоке.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с глицерином для рук

Требуется: по 1 ст. л. овсяной муки, растительного масла, кипятка, 1 ч. л. глицерина, лимонного сока.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

С возрастом кожа становится грубой и шершавой из-за недостатка витаминов С и А, в этом случае можно сделать маску из квашеной капусты, которая вернет коже гладкость, бархатистость, отбелит пигментные пятна.

Для омоложения кожи применяют маски с коллагеном, который устраняет трещинки и морщинки на коже, восстанавливая цвет и эластичность кожи.

Маска лопухом для рук

Требуется: по 1 ст. л. измельченных корней, лопуха, высушенного полевого хвоща, крапивы, 100 мл растительного масла, 1 ч. л. розового масла, 3 ст. л. рисовой муки.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с медом и пихтовым маслом для рук

Требуется: 4 ст. л. жидкого меда, по 1 ст. л. пихтового масла, оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с апельсином для рук

Требуется: по 1 апельсину, банану, 100 г овсяных хлопьев, по 3 ст. л. сухого белого вина или шампанского, оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с крапивой для рук

Требуется: 4 ст. л. свежей крапивы, 100 мл воды.

Приготовление. Крапиву отварить 10 мин, измельчить.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с бурой для рук

Требуется: по 2 ст. л. меда, коньяка, 4 ст. л. глицерина, 0,1 ч. л. порошка буры.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маска с желтком для рук

Требуется: 1 желток, по 1 ст. л. лимонного сока, льняного масла, жидкого меда.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Маски для увядающей и стареющей кожи ног и рук следует делать 2 раза в неделю по 20–30 мин.

Кремы

Кремы для ухода за кожей тела, рук и ног можно приготовить самостоятельно, используя самые простые продукты, встречающиеся в большинстве аптек и соседних продуктовых магазинов.

Свежеприготовленные средства окажут положительное влияние на кожу, сохраняя ее молодость и здоровье.

Крем для увядающей кожи рук и ног, содержащий витамины и питательные вещества, можно приготовить и в домашних условиях.

Травяной крем для рук

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, календулы, череды трехраздельной, 2 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда, 200 мл воды.

Приготовление. Высушенное и измельченное сырье смешать, залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 3–4 ч, процедить. Мед и сливочное масло смешать, добавить в смесь 3 ст. л. травяного настоя, взбить.

Применение. Использовать в качестве смягчающего и питательного крема.

Крем из лапчатки

Требуется: 1 ст. л. порошка корней лапчатки, 5 ст. л. топленого масла.

Приготовление. Корни лапчатки высушить, измельчить в порошок, смешать с маслом, прогревать 10 мин на водяной бане, остудить, процедить.

Применение. Использовать в качестве питательного крема для рук.

Крем для укрепления ногтей

Требуется: по 1 ст. л. сока алоэ, сливок или сметаны, по 2 ст. л. масел календулы, облепихи.

Приготовление. Соединить сливки, сок алоэ, масла, тщательно перемешать, переложить в баночку и охладить. Хранить питательную смесь в холодильнике.

Применение. Втирать полученный состав массажными движениями в ногтевые пластины и кожу вокруг них.

Крем на пчелином воске

Требуется: 5 г пчелиного воска, 2 ст. л. репейного масла, 1 сваренный вкрутую желток.

Приготовление. Растопить на водяной бане пчелиный воск, не снимая с огня, добавить измельченный желток и, помешивая, влить масло. Состав держать на огне, непрерывно помешивая, пока не получится смесь с консистенцией густой сметаны.

Применение. Втирать состав в ногти на ночь.

Медово-растительный крем

Требуется: по 1 ст. л. меда, кресса водяного, льняного семени.

Приготовление. Льняное семя смолоть в кофемолке. Отдельно высушить и измельчить водяной кресс. Ингредиенты смешать, добавить мед, хорошо перемешать.

Применение. Смазывать полученной смесью ногти 2–3 раза в день.

Крем для укрепления ногтей

Требуется: по 1 ст. л. сока алоэ, сливок или сметаны, по 2 ст. л. масел календулы, облепихи.

Приготовление. Смешать сливки, сок алоэ, масла, тщательно перемешать, переложить в баночку и охладить. Хранить питательный крем в холодильнике.

Применение. Втирать полученный состав массажными движениями в ногтевые пластины и кожу вокруг них.

Крем с маслом какао для рук

Требуется: по 1 ч. л. масла какао, пчелиного воска, по 1 ст. л. миндального, оливкового масел, 0,5 ч. л. эмульгирующего воска, 2 ст. л. минеральной воды, 2 капли ароматического эфирного масла.

Приготовление. Растопить на водяной бане масло какао, воск, миндальное и оливковое масла, смешать с водой и эфирным маслом.

Применение. Нанести крем массирующими движениями.

Крем лучше наносить, словно натягиваешь перчатки, равномерно распределяя от кончиков пальцев, затем по тыльной стороне кисти к запястью.

В креме для ног от усталости содержатся масла растений (горной сосны, мяты), обладающие успокаивающим и дезодорирующим действием, поэтому такой крем вызывает расслабляющий и освежающий эффект.

Крем для рук с базиликом

Требуется: 50 г свежего базилика, 200 мл оливкового масла, 2 мл эфирного масла мелиссы.

Приготовление. Залить измельченный базилик маслом, настоять 1 неделю, процедить, добавить эфирное масло.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу рук массажными движениями.

Крем от цыпок с нашатырем

Требуется: по 4 ст. л. нашатыря, глицерина, 3 мл эфирного масла розмарина.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу рук массажными движениями.

Крем для рук с кокосовым маслом

Требуется: 3 ст. л. кокосового масла, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. миндального масла, 1 ч. л. пчелиного воска, 0,5 ч. л. буры, 2 мл эфирного масла мандарина, 60 мл воды.

Приготовление. Растопить на водяной бане кокосовое, оливковое и миндальное масла и воск. Отдельно растворить в воде буру. Медленно влить раствор буры в растопленную смесь масел, размешать, добавить эфирное масло, перемешивать, пока не остынет.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу рук массажными движениями.

Питательный крем для рук с календулой

Требуется: 2 ст. л. масляного экстракта календулы, 1 ст. л. масла кукурузы, 2 ч. л. пчелиного воска, 1 ч. л. глицерина, 2 мл эфирного масла жожоба.

Приготовление. Растопить воск на водяной бане, смешать с другими ингредиентами.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу массажными движениями.

Увлажняющий крем с глицерином для рук

Требуется: 1,5 мл глицерина, 1,5 ч. л. лецитина, 2 ч. л. касторового масла, по 2 мл сока алоэ, настойки прополиса, 6 ч. л. дистиллированной воды.

Приготовление. Лецитин замочить в воде, дождаться разбухания, смешать с другими ингредиентами.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу массажными движениями.

Крем от целлюлита с маслом герани

Требуется: по 5 капель эфирных масел герани, можжевельника, 15 мл масла шиповника.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу массажными движениями.

Крем от целлюлита с маслами

Требуется: 10 мл оливкового масла, 3 мл эфирного масла сосны, 2 ч. л. любого крема для тела.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втереть небольшое количество крема в кожу массажными движениями.

Крем с маслами для рук

Требуется: по 10 капель эфирных масел лимона, нероли, жасмина, 2 ст. л. масла какао, 1 ст. л. растительного глицерина, 1 ч. л. масла из семян моркови, по 60 мл соевого, косточкового абрикосового масел.

Приготовление. Растопить на водяной бане абрикосовое, соевое и масла какао, добавить морковное масло и глицерин, перемешать.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем от потливости ног в своей основе должен содержать дезодорирующий тальк, который оказывает подсушивающее и охлаждающее действие.

В кремах от натоптышей должны содержаться салициловая кислота, бензойная кислота, растительные масла, которые обладают кератолитическим и размягчающим свойствами.

Массажный крем с маслами

Требуется: по 10 капель эфирных масел апельсина, герани, ромашки, по 5 капель эфирных масел шалфея, розы, 2 капсулы витамина E, по 1 ст. л. масла ши, соевого масла, 125 мл масла орехов макадамии.

Приготовление. Смешать соевое, ореховое масла и масло ши, растопить на водяной бане. Добавить оставшиеся ингредиенты.

Применение. Использовать при массаже.

Крем с маслом ши после депиляции

Требуется: 8 ч. л. масла ши, 1 ч. л. масла жожоба, 3 ч. л. миндального масла, 4 ч. л. сока алоэ, по 5 мл эфирных масел ромашки и лаванды.

Приготовление. Масло ши растереть в кашицу, взбить миксером. Постепенно ввести миндальное масло и масло жожоба, взбить, влить сок, перемешать, добавить эфирные масла.

Применение. Втирать крем в кожу депилированных участков тела.

Крем от растяжек с мумие

Требуется: 2 г мумие, 80 г любого крема для тела, 1 ст. л. воды.

Приготовление. Развести мумие в воде, смешать с кремом.

Применение. Втирать крем в проблемные места с растяжками.

Крем от растяжек с мумие и розовым маслом

Требуется: 1 г мумие, 1 ст. л. розового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в проблемные места с растяжками.

Крем от растяжек с мумие на базе молочка для тела

Требуется: 4 г мумие, 50 мл молочка для тела.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Втирать крем в проблемные места с растяжками.

Крем для пяток из масел

Требуется: 5 ч. л. масла виноградной косточки, 4 ч. л. масла ши, 2 ч. л. масла зародышей пшеницы, 1 ч. л. масла жожоба, 10 мл эфирного масла мелиссы.

Приготовление. Смешать базовые масла, растереть до однородной массы, добавить эфирное масло.

Применение. Втирать крем в кожу пяток.

Крем для тела с маслом виноградных косточек

Требуется: 15 мл масла виноградных косточек, 10 мл облепихового масла, 1 ч. л. масла ши, 2,5 г пчелиного воска, 5 мл гидрозоля нероли, 2 мл эфирного масла иланг-иланга.

Приготовление. Растопить на водяной бане масло ши и воск, добавить масло виноградных косточек и облепиховое масло, снять с огня. Постепенно влить подогретый гидрозоль, перемешать. Добавить эфирное масло.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Чтобы избавиться от трещин на пятках, в крем должны входить увлажняющие компоненты: витамины А и Е, ланолиновое масло, гиалуроновая кислота, экстракты алоэ вера и хвои, делающие кожу эластичной и мягкой.

Если в составе крема для ног содержится препарат гингко билоба, то крем обладает сосудорасширяющим действием, укрепляет венозный тонус, уменьшает отеки, снижает проницаемость сосудов.

Крем для тела с маслом жожоба

Требуется: по 10 мл масел жожоба, миндаля, 2 мл масла ши, 16 мл гидрозоля розмарина, по 5 мл эфирных масел апельсина, можжевельника, бергамота.

Приготовление. Смешать базовые масла до получения однородной смеси, постепенно влить подогретый гидрозоль, взбить, добавить эфирные масла.

Приготовление. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем после душа со сливками

Требуется: 2 ст. л. молочка для тела, 1 ст. л. сливок, 3 мл эфирного масла мимозы.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем-мыло

Требуется: по 2 ст. л. любого молочка для тела, любого геля для душа и любой пены для ванны.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Использовать крем в душе.

Крем от растяжек с травами

Требуется: по 20 г цветов лаванды, одуванчика, 200 мл масла зародышей пшеницы.

Приготовление. Залить цветы маслом, настоять 2 недели, процедить.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем с кокосом для ног

Требуется: по 7 г экстракта кокоса и масла шиповника, 8 г масла ши, по 5 г масел хлопка и арбуза, 3,5 г никколипида, 2,5 г пчелиного воска, 3 г экстракта кокосового молока, по 2 мл д-пантенола и глицерина, 12 капель молочной кислоты, 2 г экстракта ячменя, 50 капель биозола, по 10 мл эфирных масел лайма, кокоса, 100 мл воды.

Приготовление. Растопить на водяной бане экстракт кокоса, масла шиповника, ши, хлопка и арбуза, никколипид и воск, по отдельности нагреть воду и экстракт кокосового молока. Соединить три смеси. Добавить оставшиеся ингредиенты, не забывая постоянно перемешивать состав.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем от целлюлита с гранулами

Требуется: 1 ч. л. гуары, 20 мл масла ши, 15 мл масла какао, 10 мл масел зародышей пшеницы, шиповника, по 5 мл эфирных масел герани, лиметт, розового дерева, 150 мл воды.

Приготовление. Гуару развести в воде, дождаться разбухания. Растопить на водяной бане масла ши, какао, шиповника и пшеницы. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем ночной с гелем алоэ

Требуется: 12 мл мацерата календулы, по 4 ст. л. масла бабассу, пшеничной эмульсии воска, 8 мл масла кукуй, 5 г пчелиного воска, 2 ст. л. стеарата сахарозы, по 20 мл геля алоэ, гидролата ромашки, 40 мл гидролата лаванды, 30 капель биозола, 5 капель витамина E, 1 мл экстракта ячменя.

Приготовление. Растопить на водяной бане мацерат календулы, масла бабассу и кукуй, стеарат сахарозы, воск. Отдельно подогреть гель алоэ и гидролаты. Соединить две смеси. Добавить оставшиеся ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу массажными движениями.

Крем для ног с рускусом сужает сосуды, уменьшает объем вен, улучшает венозное кровообращение, ликвидирует артериальный застой крови.

Можно использовать крем с мочевиной для увлажнения грубой стареющей кожи на ступнях.

Крем с рисовым воском для рук

Требуется: 30 мл масла кокоса, по 2 г рисового воска, инулина, 8 г пшеничного эмульгирующего воска, 60 мл гидролата сандала, 20 капель экстракта косточек грейпфрута, 0,2 г абсолюта бобов тонка.

Приготовление. Разогреть гидролат. Отдельно разогреть воск, масло и абсолют. Соединить две смеси. Взбить миксером. Добавить другие ингредиенты, перемешать.

Применение. Втирать крем массажными движениями.

Крем для питания ног с лавандой

Требуется: 4 мл эфирного масла иланг-иланга, по 2 мл эфирных масел лаванды, апельсина, 1 мл эфирного масла мускатного ореха, 5 мл любого молочка для тела.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массажными движениями.

Крем для питания ног с шалфеем

Требуется: по 4 мл эфирных масел шалфея, грейпфрута, 3 мл эфирного масла корицы, 4 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массажными движениями.

Крем для питания ног с розой

Требуется: 4 мл эфирного масла розы, 5 мл эфирного масла розмарина, 3 мл эфирного масла герани, 2 мл эфирного масла фенхеля, 7 мл детского крема.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массажными движениями.

Крем для смягчения ног с майораном

Требуется: 5 мл эфирного масла майорана, по 2 мл эфирных масел герани, иланг-иланга, 10 мл детского крема.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массажными движениями.

Крем для смягчения кожи ног с кипарисом

Требуется: по 4 мл эфирных масел кипариса, мяты, 2 мл эфирного масла герани, 6 мл любого крема для ног.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массирующими движениями.

Крем для смягчения ног с ромашкой

Требуется: 3 мл эфирного масла ромашки, 4 мл эфирного масла лаванды, 2 мл эфирного масла кедрового ореха, 15 мл растительного масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массирующими движениями.

Если применять экстракт конского каштана в составе крема, он улучшает капиллярную проводимость, т. к. каштан обладает противовоспалительным и противоотечным свойствами.

Можно приобрести готовую антивозрастную косметику: крема жирные и витаминизированные, например «Восторг», «Питательный», «Витаминный», «Люкс».

Крем для рук с соком клубники

Требуется: 4 ст. л. сока клубники, по 1 ч. л. глицерина и овсяной муки.

Приготовление. Смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести крем массирующими движениями.

Крем для рук с айвой

Требуется: по 1 ч. л. ланолина и жидкого меда, по 1 ст. л. камфорного масла и мякоти айвы, 1 яичный желток, 2 ст. л. горячей воды.

Приготовление. Растопить на водяной бане ланолин, мед, добавить остальные ингредиенты, все тщательно растереть и перемешать.

Применение. Нанести крем массирующими движениями.

Крем для рук с сосновой смолой

Требуется: по 1 ч. л. пчелиного воска и смолы сосны, по 2 ст. л. масляной вытяжки трав и розовой воды, по 2 капли масляных витаминов A, E и D.

Приготовление. Растопить на разных водяных банях воск и смолу, затем смешать их, добавить оставшиеся ингредиенты.

Применение. Нанести крем массирующими движениями.

Крем для рук с вазелином

Требуется: по 1 ст. л. жидкого меда и касторового масла, 1 ч. л. вазелина, 2 капли йода.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести крем массирующими движениями.

Крем для улучшения кровообращения ног

Требуется: по 6 мл эфирных масел розмарина, лаванды, 2 мл эфирного масла бензоина, 15 мл любого крема для ног.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать крем в кожу ног массажными движениями.

Для укрепления ногтевой пластины можно использовать эфирные масла чабреца, мирры, лаванды, ромашки, розмарина, бергамота, сандала, эвкалипта и лимона.