Текст книги "Власть ума или путь к освобождению"

Божественная сила любви

Я глубоко убеждена, что любовь живет в каждом, любовь живет во всем и во всех. Разница только в том, умеешь ли ты увидеть ее, осознать и понять, насколько это необъятное явление в нашей жизни. Любовь – это не только ласковые отношения мужчины и женщины, это нечто такое, о чем нельзя молчать. Посмотрите вокруг, все, что создано человеком или природой – все от любви. Учитель преподает, потому что любит свои предмет, ученики слушают, потому что у них есть любовь к знаниям. Все создается в этом мире при помощи вдохновения, полета мыслей. Насколько просто устроен наш мир, есть любовь – есть мир, спокойствие, там же где ее нет – все как раз наоборот. Я не верю в такие глупые выводы «бьет – значит, любит». Абсурд. Как может любовь нести в себе насилие, гнев, ревность или ненависть? Слёзы, боль, всё это никак не связано с действительно глубоким пониманием любви.

Любовь живет в сердце и только там, умом её не понять. Любовь прощает, не помнит плохого. Состояние, в котором можно свернуть горы, а можно просто пребывать.

Что мы знаем о любви? Напрасно думая о том, что любовь – это отношения между мужчиной и женщиной, матерью и ребенком. Отношения не имеют никакой связи с любовью. Мы говорим, что любим что-то или кого-то. Но на самом деле нам просто нравится кто-то, нам нравится, что нас тоже кто-то любит, нам нравится наслаждаться чувством полета. Но, так или иначе, наша любовь не безусловна. Мы любим кого-то, и кто-то любит нас в ответ. Мы растим ребенка и ждём, что в старости он тоже будет ухаживать за нами. Мы женимся и ждём друг от друга выполнения взаимных обязательств. Общество потребителей, которым все надо, как в материальном так и в личностном плане. Мы не любим безусловно, не требуя ничего взамен. Только тотальное принятие себя вызывает любовь.

Тотальная любовь – это растворение в объекте любви. Любовь выходит за рамки понимания ума, выходит за рамки времени и реальности. Чтобы полюбить кого-то для начала нужно полюбить себя, принять себя, найти источник гармонии в себе. Человек, который любит себя, может полюбить все живое вокруг, так как не видит разницы между собой и другими существами.

Начните с себя. Говорите слова любви самому себе. Хвалите себя. Покажется странным? Или вы думаете, что это чистой воды эгоизм? Нет, это большое заблуждение. Ведь чтобы изменить этот мир, нужно начать с себя и думать о своем самосовершенствовании. Необходимо стать достойным примером и для своего окружения, и может тогда оно изменится к лучшему.

Любить себя – это значит никуда не бежать, не давать лени овладеть твоим умом и телом, позволить себе наслаждаться жизнью и быть в состояний здесь и сейчас. Не думая ни о будущем, ни о прошлом. Не строя грандиозные планы на завтра, есть возможность прожить каждый миг своей жизни тотально, осознавая себя, саму жизнь, время.

Любовь… Люди бога ведают. То есть любовь и есть путь к богу. Путь к богу – это не путь в монастырь или церковь, никто не обязывает вас кланяться мощам, делать что-либо неосознанно. Путь заключается в том, чтобы научится ощущать бога во всём: во всех людях, во всех существах, а главное, в себе, ведь тебя создал Творец, соткал тебя из любви, разве это не повод любить себя?

Творец любит вас безусловной любовью. Для него вы не плохой и не хороший. Для него нет причин не любить вас. А те испытания, которые вам даются в этой жизни, их всего лишь нужно пройти, отработать карму и освободиться. Бог тут не причем, он также продолжает любить вас, просто вы отрабатываете те действия, которые вам нужно отработать, чтобы прийти к освобождению.

Не смотрите по сторонам, это ум уводит вас в глухую степь, где нет просветления, нет эволюции личности. Старайтесь контролировать свой ум. И помните, что мир – иллюзия, нет ничего реального. Есть ты и бог. Он всегда с тобой, более того, он в тебе. Но это непросто осознать, на это нужно время.

Безусловная любовь ничего не требует, у нее нет претензий, упреков, она освобождена от страданий и боли. Она всем всегда довольна. Ей даже неважно, любят ее также сильно или нет. Любовь не потребляют, ее отдают. Если в союзе двух людей оба потребители, их союз вряд ли продлится долго. Но если оба отдают, ничего не требуя взамен, оба будут расти не только как социальные личности, но развиваться духовно.

Раньше мне казалось, что в моих отношениях с Любимым отдаю любовь и ласку только я, а он только потребляет. Я хотела изменить эту ситуацию, я тоже стала потреблять, до тех пор, пока не поняла, что любить нужно безусловно. Я начала придерживаться позиций дарителя. Отдавать любовь, нежность, энергию и вновь черпать её из природы, занятий творчеством. Старалась всегда оставаться наполненным сосудом любви. Какой результат я получила? Фантастический! Я подавала пример своим поведением, являясь в то же время дарителем, и мой Любимый тоже стал отдавать, ничего не требуя взамен. Претензии и упреки просто исчезли. Нет никаких причин, ведущих к спорам и недовольствам. Мир и покой в наших отношениях.

Не требуйте ничего от своих детей, мужей, парней, девушек, родителей. Вам никто ничего не должен. Вы самодостаточны и можете не зависеть ни от чего в этом мире. Взращивайте любовь, становитесь дарителями, а не потребителями, любите безусловно и себя, и всех вокруг. Может, тогда вы сможете почувствовать источник божественной любви внутри вас.

Не выходя со двора можно познать мир

Меня вдохновила эта фраза на очередное рассуждение и умозаключение. Часто люди в поисках себя и истины куда-то едут, совершают обряды, приносят себя в жертвы, все ради того, чтобы познать истину. Для начала давайте разберемся, кто она, эта «истина», и зачем её нужно искать.

Истина – это знание законов Вселенной, знаков мира и осознанное существование, как в ментальном, так и в физическом теле. Для меня истина это состояние ума, состояние покоя, которое достигается медитацией, или просто замедление жизненных процессов. Люди ищут гуру, учителя, ищут тренера для того, чтобы подчиняться его правилам, нужен глаз, который будет следить и направлять на нужный путь. Часто получается, что мы привязываемся к одной и той же системе или к одному учителю и его знанию, и забываем о себе, о том, что все знания в нас. Расслабься, не надо никуда ехать и не надо ходить к целителям или ясновидящим, чтобы узнать тайну. Это легкий путь, пришел – узнал – ушел, а вот другое дело, когда ты ищешь ответы в себе, чтобы на самом деле узнать кто ты. Это путь долгий и тернистый и поэтому не все его выбирают, проще пойти к бабке «снять порчу» и спокойно жить дальше.

Например, вы ищете ответ на вопросы: «Почему это мир так жесток по отношению ко мне? Почему все люди злые, а у меня хроническая депрессия? Что делать?». Ваше состояние довело вас до кабинета психолога, и психолог вам говорит: «Измените ваше отношение в этому миру, к людям, которые вас окружают». Это и есть адвайт, то есть ответ на вопрос, долго вас мучающий, и на источник ваших проблем и страданий. «Попробуйте изменить отношение». В этих словах все, их нужно теперь запомнить и действовать. Чтобы в нужный момент, когда в жизнь придет раздражитель, эти слова на автомате всплыли, и следующим шагом будет действие.

Например, на работе есть коллега – ваш потенциальный враг, и как вы думаете – источник проблем. Он постоянно подставляет вас перед начальством и строит козни. Но на самом деле ни врагов, ни проблем в этой жизни нет, есть только учебные ситуаций и люди-тренажеры. Проблема – это вы, это ваше мировоззрение. Где есть враги и жестокость мира, гнев и ненависть, насилие не будет мира и счастья. И вот этот коллега в очередной раз подставляет вас. Какова ваша реакция? Раздражение? Гнев? Проклинаете всех вокруг, мол, опять этот гад настучал начальству. Уловите этот момент раздражения, поймите, что это не есть естественно, это лишь зеркальное отражение ваших эмоций и действий. Уловили? Теперь хватаем этот момент за хвост и разворачиваем его на 180 градусов, и вместо оскорбления или высказывания едкого слова в адрес вашего, придуманного вами же врага, просто улыбнитесь или сделайте ему комплимент. Мол, Михалыч, ты сегодня такой сексуальный! Всего пять слов, которые готовы перевернуть не только ваше отношение к Михалычу, но и Михалыча к вам. Сто процентов в том, что он больше не настучит начальнику про вас, а, наоборот, глядишь, через год вы свадьбу сыграете. Бывало и такое. Так вот, если какой-то человек к вам плохо относится и постоянно проявляет свои плохие качества по отношению к вам, запомните – это его проблема. Это его проблема, что он видит в вас врага. Это его проблема, что вы ему не нравитесь, это его несовершенства, с которыми он не знает, как работать, зачем вам париться по этому поводу? Вот именно незачем.

Отпустите его, пусть он идет своей дорогой, пусть ищет свои ответы. Или помогите ему, станьте для него примером высокодуховного человека, который не зависит от жестокости мира и прочих глупостей. Перестать смотреть новости, из которых каждая вторая про теракт или войну. Кому нужен этот мусор? Делайте себя чище. Теперь для вас проблемы трансформировались в ситуации-тренажеры, которые нужно поймать за хвост и развернуть в выгодное для вас положение. Никогда не отвечайте на гнев гневом, на оскорбление оскорблением, пусть этот круг замкнётся на вас. Пусть остановится череда плохих происшествий. Не забудьте себя поблагодарить, ведь всё вокруг создаете вы, ваши мысли.

Нужно учиться в школе под названием жизнь, можно знать многое об устройстве этого мира, даже не выходя из собственного двора. Просто стоит быть внимательным, стоит учиться на своих ошибках, стоит просто совершенствоваться в своем умении наслаждаться жизнью. И для этого не обязательно много путешествовать или проходить какие-либо курсы. Иногда одной книги достаточно, чтобы перевернуть все в жизни с ног на голову.

Ваш окружающий мир – это отражение вашего внутреннего мира, и если там много мусора, много затаенных обид, или если там непорядок, то и в жизни вам часто попадаются такие же зеркальные ситуации. Такой человек обычно говорит, что дела у него идут нормально, но тут же раздражается по всяким мелочам и постоянно рассказывает вам о проблемах, которых на самом деле не существует. Существует лишь ограниченный ум.

Например, каждый день вас раздражает один и тот же фактор, меня, к слову, постоянно раздражало, что китайцы смеются над моим ростом и постоянно показывают пальцем. Все время, чем больше я раздражалась, тем больше в жизни случалось подобных прецедентов, но как только я подумала наоборот, сказав себе: «Да, я такая и смейтесь!» – эти китайцы сразу куда-то исчезли, и больше я не слышала этих насмешек и выкриков. Почему? Китайцы – это отражение моей надуманной проблемы, а жизнь просто дает ситуации-тренажеры, которые нужно ловить за хвост и тут же исправлять, то есть изменить то или иное поведение, те мысли, которые мешают.

То есть пока мы будем реагировать на те или иные обстоятельства в нашей жизни, они по закону причин и следствий будут занимать прочную позицию. Сконцентрируйтесь лучше на прекрасном, и прекрасного в нашей жизни станет больше. Появились деньги? Представьте, что их становится еще больше, не волнуйтесь о том, каким способом это произойдет. Душа поет? Усильте это чувство, почувствуйте счастье, которого вы достойны.

Поверь, ты – ЧЕ-ЛО-ВЕК, ты достоин этих весенних цветов, радуги. Ты достоин всего самого прекрасного. Ты достоин счастья, просто разреши себе это и воскликни: «У меня вот такие возможности! Вот столько счастья, здоровья, энергии!».

Нужда в общении

Мы все нуждаемся в общении: в самолете, по пути на работу или просто вечером с подругой поболтать всем доставляет удовольствие. Общение – это очень хорошо, во время общения происходит не только обмен информацией, но и обмен энергией. Так с теми ли людьми мы общаемся, и на какие темы? Часто это просто болтовня или максимум передача ценной информации, которой и так очень много в нашем современном мире.

Меньше знаешь, крепче спишь.

Народная мудрость

А ведь действительно эта фраза может стать девизом жизни, но мы наоборот пытаемся обложить себя как можно большим количеством информации, мол, современный мир диктует правила; владеешь информацией – владеешь всем. Смотря зачем ты гонишься, если за деньгами, то это твой вариант. Можно обложиться газетами, рейтингами, смотреть новости, но есть и другой типаж людей, которые «не знают, да и ладно». Когда каждый свой шаг сообщаешь своей подруге, когда смотришь тупо в телефон и ждешь очередной смс с незамысловатым содержанием. Посмотри на себя со стороны, разве тебе больше нечем заняться? Столько прекрасного вокруг, столько истин, которые еще не постигнуты, а ты проводишь свое время за телефоном или «Контактом», делая умный вид. Что меня очень удивляет, так это то, что все вокруг говорят: «Время – деньги», время – это самое ценное, при том могут провести час-другой впустую и играть на телефоне в игры или сидеть с социальных сетях. Если время так драгоценно, так проживайте его максимально эффективно.

«Мне некогда», – постоянно говорим мы. Некогда позвонить, написать, увидеться с тем, кто ждет. Мы вечно заняты, куда-то спешим. «Хорошо», – отвечает время и уходит…

Часто навсегда…

Когда я начала учиться в университете, я заметила, что в процессе обучения тратится очень много времени на лишнюю информацию, которую преподаватель обязан выдать по какому-то там учебному плану. Когда и кто его составлял я тоже не знаю, плюс ученики не в состоянии запомнить все формулы и определения. Так зачем и кому это нужно? Министерству образования, которому тоже нужно отчитаться? Потом я поняла, что учиться нужно не много, а эффективно.

Я просто перестала перегружать себя знаниями и без перерыва вчитываться в книги, притом успевая есть, делать еще что-нибудь постороннее. При таком подходе ни концентрации, ни эффективности в этой учебе нет. Лучше отложить все ненужное, взять учебник и посидеть за ним двадцать минут, выявить главную мысль и четко запомнить то, что ты прочитал, сделать выводы, записать. Вот, что я называю эффективное обучение. Общение может быть также очень полезным. Я, например, не могу долго общаться с человеком, который пуст. Что он мне может дать? Какое-то новое знание? Я всегда стараюсь, чтобы даже мимолётная встреча со мной заставляла человека задуматься или просто заулыбаться.

Берегите ваши уши от ненужного общения, от ненужной информации. Не закладывайте в себя все, что общество пытается в вас влить. Играйте в жизнь и не воспринимайте все слишком серьёзно.

Одиночество

Мы все боимся одиночества. Стараемся найти себе компанию везде и всегда. Но ведь одиночество – это далеко не состояние грусти, это состояние покоя, когда ты сам с собой можешь побыть наедине. Разобраться в себе, поговорить с собой, расставить свои ценности и приоритеты. В современном мире, где все вокруг крутиться – вертится, я думаю полезно иногда побыть одному. Один – значит в тишине, значит умиротворен и спокоен. Получается так, что вы проводите много времени с одним и тем же человеком или компанией, и в вас закладываются их мысли, их философия. А где же ваша точка зрения? Или вы боитесь, что она отлична от других и вас могут осудить или раскритиковать? Критикуйте. Критикуйте мою книгу, мои взгляды, мне нужно это, это заставит меня думать еще глубже и как следствие приведет к новым умозаключениям и результатам. Все люди разные, точка зрения у всех различна, поэтому споры и войны просто бесполезны, нет смысла доказывать кому-то, что дважды два четыре, когда он уверен, что пять. Пусть все останутся при своих мнениях. Истина в том, что оба окажутся по-своему правы. Почему? Для одного применимо утверждение, что дважды два пять, и он действует основываясь на этих знаниях, а другому так же в жизни помогает знание, что дважды два четыре, в результате оба правы потому, что оба варианта применимы, различие только в людях. Спор, обиды, во всем этом нет смысла, это не несет смысловой нагрузки. Потому что для кого-то голодание – это смерть, а для кого-то избавление от болезней и омоложение организма, и спорить на этот счет бесполезно. Тот, кто считает, что если он проголодает три дня и умрет, так и будет, а вот если другой уверен в том, что это поможет ему избавиться от болезней и восстановить организм, так и будет. Если ты занимаешь позицию хозяина своей жизни, то ты никогда не будешь страдать от одиночества. Важно быть интересному самому себе, находить в себе и в жизни новые грани. Поэтому когда ты один, используй это время для познания себя, для успокоения. Вы есть самодостаточная личность, займитесь собой, поговорите с собой откровенно, пусть ваши глаза будут направлены внутрь, пусть они созерцают внутренний свет.

Правила

Мы живет в мире правил, они везде, в школе нас заставляют одевать школьную форму, не опаздывать, хорошо учиться и т. д. Везде правила. А правила – это те же ограничения ума, закрепленные бумагой и печатью, которые мало того что нам навязывают, да ещё и несоблюдение каких-либо правил вызывает в нас страх. Мало того, это ловушка для ума, еще и законная. Мы готовы подчиняться правилам и отставить дела душевные куда подальше. Сердце отходит на последнее место, и во главе всех правил – игра ума. Границы, деградация, невежество, неудовлетворённость. И эти правила придумал сам человек, и сам же не заметил, как они стали неотъемлемой частью жизни.

Все носят длинные юбки – и я буду. Всем надо работать и ездить отдыхать один раз в год – и я буду, вот там нельзя переходить дорогу – вот и я не буду. На работе строгий дресс-код, так надо соблюдать. А что если все эти правила положить на антресоли и просто поддаться тому увлекательному жизненному процессу, в котором мы участвуем. Придите на работу не по дресс-коду, начальство простит один раз, зато вам запомнится. Уезжайте не один раз в год на отдых, а каждый день устраиваете пятиминутки расслабления. Перейдите дорогу в неположенном месте: заметят полицейские – зато какой азарт (помню, как девчонкой бегала от гаишников). Ну и что, что штраф выпишут? Не бойтесь нарушать правила, их придумали умы, а не душа, которая так и норовит испытать чего-нибудь интересное в жизни.

Давно ли с вами происходило что-нибудь интересное? Давно ли вас закручивал водоворот ярких событий? Не надо ждать с моря погоды и откладывать все на завтра. Завтра никогда не наступает. Объясню на простом примере. Сегодня вам выпала гениальная возможность прыгнуть с парашютом, бесплатно и с инструктором. Вы долго думаете, стоит или не стоит кидаться в пропасть, хотя это ваша давняя мечта. И вот, что-то вас не пускает. Ум находит отговорки, будто сегодня я не готов, а в следующий раз обязательно. Так вот, часто следующего раза не наступает. Время упущено, и вновь вы все отложили на завтра, которое никогда не наступает. Ловите момент сегодня и сейчас.

Действуйте неординарно прямо сейчас, каждый день в ваших руках. Только вы можете его создать ярким, а можете сделать тусклым, если опять будете жаловаться на плохую погоду или назойливого соседа. Каждый день принадлежит вам. Часто я понимаю, что ту или иную ситуацию или проблему я создала сама. Никто не виноват, например, в том, что я опаздываю на работу или на урок: не водитель автобуса, не авария на дороге – никто. Виновата я сама. Я сама не задала сегодня установку, что этот день будет самым лучшим и счастливым в моей жизни. Так и произошло. Что желаешь, то и получаешь.

Каждый день, пробудившись от сна, просто улыбнитесь солнышку и скажите: «Сегодня еще один прекрасны день в моей чудесной жизни! Ну что это за тухлое настроение?». Ещё громче скажите: «СЕГОДНЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ В МОЕЙ ЧУДЕСНОЙ ЖИЗНИ!». И еще громче. Пусть тот сосед услышит и наконец-то перестанет вам надоедать, Теперь надоедать своим хорошим настроением будете вы ему, а не он вам своими вечными жалобами, претензиями. Счастливый человек выглядит как минимум подозрительно, потому что он улыбается без причины и всегда всему рад. К такому «придурку» настороженно относится общество, в котором сидит стереотип умного серьёзного человека. Опять же правило. Счастливы ли мы с этими ограничениями? Нет. Что делать? Нужно все менять. А начать надо с себя. Люди вокруг просто подстроятся, а те, кто не нужен, отпадут сами по себе.

Вот простой пример ограничений себя себе же во вред.

Ох, это коронное: «Я после шести не ем», оно подчинило умы многих женщин и девушек, которые приняли это за истину и несут какую-то чушь о том, что белки нужно употреблять отдельно, углеводов должно быть поменьше, там не есть, здесь не есть. После шести метаболизм замедляется. Да, это так, но не стоит на этом сильно заморачиваться и изводить себя за тот или иной съеденный кусок. Это все мы придумали, а науке только осталось это научно (умно) подтвердить, чтобы превратить женские вечера в борьбу против углеводов, когда то и дело думаешь о еде. Но! Я же сказала себе: нет! Нет печенькам, сладостям, конфетам и шоколаду. Ты сама придумала себе какую-то проблему, что нужно худеть к лету, там я некрасивая, здесь бока… там не бока… И сама погрязла в ней, в этой проблеме, причем по лицу видно, что борешься ты сама с собой каждый день и по нескольку раз и лучше с тобой не здороваться, а то ты какая-то злая. Неинтересно сидеть дома и уныло поглядывать на ту булочку или конфетку, которую НЕЛЬЗЯ. Кто придумал, что нельзя? Что она тебе эта конфета сделала, что ты возомнила ее врагом себе. Какое наслаждение позволить себе что-то запретное – в этом весь кайф! НАРУШАЙТЕ ПРАВИЛА, ведь они для того и созданы, чтобы их нарушать.

Я сама часто мучаюсь от угрызений совести и часто ругаю себя, то есть бываю недовольна собой и уже тысячу раз убедилась, что это действует разрушительно на все стороны моей жизни. Отсюда плохое настроение, неудачи, разочарования. Так что, мои дорогие, в недовольстве собой нет пользы. Угнетение себя – это повод к дисгармонии, поэтому частенько хвалите себя, утверждайте себя и говорите себе самой: «Я люблю себя. ДА БУДЕТ ТАК!».

Я не призываю вас нарушать законы. Делайте все не так, как все, пусть стадо направляется туда, куда идет его пастух. Вы – не стадо, у вас своя эксклюзивная жизнь! Позвольте всему быть, помните мой опыт с фартуком и якобы перепутанной датой? Надо экспериментировать, пробовать новое, находить новые состояния, нужно выбрать свою дорогу и идти по ней, не сбиваясь с пути для достижения счастья.