Текст книги "Психология знакомства. В Интернете и в реальной жизни"

Профайл удалён

Одним из обидных финалов бывает, когда Вы переписываетесь-переписываетесь, а потом оказывается, что профайл пользователя попросту оказался удалён. Большой ошибкой будет считать это личным оскорблением. Удаление профайла происходит по разным причинам:

Пользователь решил завести себе новый профайл.

Пользователь разочаровался в попытках найти кого-нибудь.

Пользователь в какой-то момент решил попробовать свои силы в онлайн-знакомствах, а теперь его это не интересует.

Пользователь решил выйти в реальное общение и удалил аккаунт сам.

Пользователь нашел себе кого-то и больше не ищет (на сегодняшний момент).

Пользователя удалил модератор.

Примите это как данность, смиритесь с любой из этих ситуаций и продолжайте поиск.

Счётчик просмотров

На некоторых сайтах существует так называемый «счётчик просмотров». Он нужен для того, чтобы узнать, кто и сколько раз посмотрел Вашу страничку. Цифры счётчика показывают, сколько пользователей просмотрели (посетили) Вашу страничку за сегодня, за неделю и за последний месяц соответственно. Чтобы увидеть, кто посещал Вашу страничку, надо нажать на соответствующую цифру. В открывшемся списке отображаются только авторизованные пользователи. Иными словами, те, кто зашел на сайт «извне», не будучи зарегистрированным, не отразятся в данном списке (это будет известно только модераторам сайта).

Цифры в счётчике меняются в соответствии с динамикой просмотров. Чем больше людей заходило на Вашу страничку, тем выше будет её рейтинг, тем ближе к началу будет Ваша анкета, тем легче будут находить Вас другие пользователи.

Поднять страницу «наверх»

На некоторых сайтах знакомств есть такая услуга, как поднятие Вашей странички «наверх». Чтобы увеличить посещаемость, надо воспользоваться именно этой функцией («Поднять страницу наверх»).

Вот какое сообщение может находиться на страничке помощи.

Каждый день в нашей службе регистрируются новые пользователи, и поэтому ваша страница постепенно опускается все ниже и ниже в результатах поиска, уступая место новичкам.

Ваша страница находится на 83 месте. Просмотров за месяц: 34, за сегодня: 3

Ваша анкета была последний раз поднята наверх 29 марта 2011 в 16:00

Повысить популярность вашей страницы и поднять её посещаемость Вы можете с помощью удобной функции – «Поднять страницу наверх». Достаточно воспользоваться этой функцией – и Вы снова на первых местах.

Обычно это функция платная. Вы можете воспользоваться ей, а можете не пользоваться, тогда Ваши шансы будут чуть меньше, и Ваша анкета рискует затеряться среди других, более ярких, более посещаемых. Иными словами, если Вы подняли страницу, а после этого долго не пользовались данной функцией, количество просмотров будет уменьшаться.

Вот что сказано на другом сайте в отношении «поднятия анкеты»:

Если Вашу анкету давно никто не просматривал, значит, она упала на самое дно результатов поиска. Не прячьтесь от влюблённых взглядов! Поднимайте анкету время от времени и будьте всегда на виду у потенциальных поклонников.

Подарки

Некоторые сайты предлагают такую услугу, как подарки:

Это прекрасный способ выразить симпатию другому пользователю. Наши подарки можно дарить анонимно, приватно или у всех на виду. В галерее подарков доступны цветы, сладости, мягкие игрушки, украшения и многое другое для успешных виртуальных ухаживаний.

Бывает и так, что Вы хотите написать кому-то письмо, а Вам «выскакивает» сообщение:

Сейчас этот пользователь имеет более 50-ти непрочитанных сообщений.

Чтобы обратить на себя внимание, подарите ей комплимент.

Ссылка на Вашу анкету и Ваш комплимент будет в самом верху списка её контактов.

Подчёркнутые слова ведут к другой страничке, где можно заплатить за «комплимент». Рассчитывайте свои силы и финансовые ресурсы, не разоритесь на виртуальных поцелуях, иначе сил на реальные может не остаться. Как гласит рекламный слоган Онтарийской денежной лотереи: «Играйте ответственно!»

Самораскрытие

Одним из важных понятий в психологии общения является понятие самораскрытия. Самораскрытие – это информация, мысли, чувства, которые мы сообщаем другим людям в отношении себя и своих представлений о жизни. Даже если Вы всего лишь говорите, что Вам нравится или не нравится тот или иной фильм, это уже самораскрытие. Однако если Вы скажете, какого Вы роста, сколько весите, носите ли очки, то это не будет самораскрытием. Это будет просто сообщение информации, которая и так может быть очевидна. Поэтому не бойтесь сообщать о себе простые вещи. Больше заботьтесь о том, как Вы раскрываетесь сами как личность.

Психологи выделяют несколько принципов самораскрытия.

Самораскрытие происходит постепенно, маленькими шагами.

Мы обычно раскрываем информацию о себе маленькими шагами по мере того, как наше доверие другому человеку увеличивается. Чем больше мы доверяем человеку, тем больше мы самораскрываемся. Мы начинаем доверять другому человеку постепенно, и с каждым шагом можем раскрывать все больше информации, увеличивая время разговора друг с другом или уменьшая период между «выходом на связь». Длину шага и частоту шагов каждый определяет сам. Нельзя заставить другого говорить о себе быстрее, чем он того хочет (только если на допросе, направив лампу в лицо и крича «В глаза смотреть!»).

Самораскрытие проходит от межличностного к личной информации.

В соответствии с этим принципом, каждый следующий шаг ведет к дополнительному раскрытию себя. Согласно теории социального проникновения, мы продвигаемся от сообщения самой общей информации к более интимной. Сначала мы сообщаем своё имя, говорим о своём образовании, потом рассказываем о том, что любим или не любим, о своём городе, о семье или происхождении. И только потом мы раскрываем уже совсем личную информацию. Мы доверяем, но делаем это очень осторожно.

Самораскрытие – процесс взаимный.

Если человек что-то сообщает о себе, то он всегда ожидает, что другой человек тоже расскажет о себе, поделится информацией того же уровня. В межличностном общении мы стремимся уменьшить неопределенность, и это позволяет облегчить понимание другого человека и взаимопонимание в целом.

При этом всегда надо помнить: несмотря на ожидания других людей, только от Вас зависит, что и как Вы будете сообщать о себе. Это Ваш выбор – что, как и когда сообщать о себе другому человеку.

Самораскрытие связано с риском.

Мы должны понимать, что, раскрывая информацию о себе, мы подвергаем себя определённому риску. Всем известны случаи, когда информация, сообщенная только близкому другу или подруге, оказывается известной всем вокруг. Это очень ранит людей, и в следующий раз они могут долго думать, прежде чем поделиться чем-то сокровенным с другими.

Кроме того, самораскрытие влечёт за собой риск быть отвергнутым. Ведь другому человеку может не понравиться то, что нравится Вам. Но надо помнить, что без самораскрытия ни о каком взаимопонимании не может быть и речи. Именно оно приводит к взаимному доверию. Поэтому к доверию и продвигаются небольшими шагами. Путём взаимного обмена информацией о себе формируются отношения.

Самораскрытие предполагает доверие.

Доверие – это возможность быть уверенным в чем-либо или полагаться на кого-либо, зная, что это правда. Доверие предполагает определенную степень понимания и надежности. Доверие предполагает, что Вы знаете, откуда появился тот или иной человек и как с ним иметь дело.

Доверие – это процесс, а не факт. Вы проникаетесь доверием постепенно. Но доверие можно и потерять.

Раскрываясь перед Вами, другой человек делает это для Вас, а не для другого. Он ожидает понимания с Вашей стороны, ожидает доверия, ожидает определённости. Игры и отшучивания хороши только до определённого предела.

Не обманите ожидания других в отношении себя, но помните, что только Вы определяете степень своего самораскрытия. От Вас зависит, как именно Вы построите свои отношения с другими людьми.

Более подробно о самораскрытии можно прочитать в книге Белянин В. П., Шкуратова И. П. «Диалоги о Человеке говорящем и пишущем».

Обложка книги «Диалоги о Человеке говорящем и пишущем»

Общительность

Порой кажется, что для успешного общения надо быть «просто» общительным человеком.

Коммуникабельность – способность к лёегкому установлению социальных контактов, общительность.

На самом деле, люди не рождаются общительными или необщительными. Они становятся таковыми в процессе своего развития, под влиянием разных обстоятельств, и могут научиться быть общительными. Для этого надо осознать свои особенности и начать учиться.

Очень помогает в общении умение задавать не закрытые, а открытые вопросы.

Закрытый вопрос – это вопрос, который требует ответа «да» или «нет»:

Ты любишь крем-брюле?

Ты была в Турции?

Ты читала эту книгу?

У тебя есть кошка?

А открытые вопросы содержат вопросительные слова (где? кто? какой? как? насколько? почему? и др.) и может вызвать развёрнутый ответ. С их помощью можно тактично расспросить другого человека о его надеждах и проблемах, понять, что он любит и что ему (или ей) не приятно.

Где ты любишь отдыхать?

Какие фильмы тебе нравятся?

А когда ты ездила туда?

Возможность неответа

Кажется, что если пришло письмо, то на него надо отвечать. На самом деле, если отвечать на все приходящие письма в век электронной переписки, то не хватит и девяти жизней. Не надо отвечать на все письма, как бы невежливо это не было. Отвечайте только на те письма, которые Вам интересны и предлагают перспективы.

А что делать, если кто-то пишет и пишет? Тут возможно несколько способов поведения.

Психолог бихевиористского направления Ф. Скиннер писал об управлении поведением следующее:

Можно выделить два типа событий, обладающих эффектом подкрепления. Некоторые подкрепления представляют собой предъявление стимулов или добавление чего-то, например воды, еды или возможности сексуального контакта в ситуацию. Они называются положительными подкреплениями. Другой тип подкрепляемых событий состоит в устранении чего-либо, например сильного шума, яркого света, холода, жары или электрического шока из ситуации. Это – отрицательное подкрепление. В обоих случаях сохраняется один и тот же эффект подкрепления – вероятность реакции повышается.

Иными словами, если Вы отвечаете на письма подмигиванием, короткими ответами, то Вы стимулируете общение, Вы поощряете другого человека. Если при этом Вы не планируете продолжать с ним отношения, то Вы вселяете напрасные надежды. Ведь никто не знает, что Вы думаете, что чувствуете, что переживаете на самом деле. Другим людям видно только Ваше поведение. Именно наблюдаемое поведение и является для них тем материалом, который они интерпретируют тем или иным образом. И если вдруг после 10ти ничего не значащих для Вас реплик Вам предлагают, допустим, секс на заднем сидении автомобиля, это не должно быть для Вас неожиданностью – ведь Ваше поведение могло быть проинтерпретировано непонятным для Вас способом.

А вот если Вы пишете чётко и однозначно: «Не надо писать мне, не тратьте время» и повторяете это 5—6 раз, то любой даже самый настойчивый человек отступит. Он не получит «положительного подкрепления» своим речевым действиям, он будет как бы наказан, его реакции уменьшатся, а потом и пропадут.

Если же Вы считаете, что надо волноваться о чувствах и переживаниях других людей, то будьте вежливы и уважительны, не грубите.

Этот же способ реагирования можно применять и в отношении устного общения с людьми. Вот такую историю мне поведала моя клиентка88
  Имена изменены, детали тоже.


[Закрыть].

Лена была замужем, но давно планировала развестись и начать новую жизнь. Она познакомилась с Гошей случайно, на вечеринке у подруги. Там же они и переспали. Спустя месяц Лена поняла, что Гоша совсем не тот человек, которого она ищет. Он был и по интеллекту и по нравственному развитию совсем другим. Но Гоша звонил, и Лена разговаривала с ним по телефону. Он заезжал к ней пару раз в месяц с тортом, Лена торт хвалила и была очень любезна. Она всё время поощряла поведение Гоши, сама того не желая.

Лишь моя помощь как психолога помогла ей начать вести себя иначе, отучить Гошу звонить ей, перестать думать о нём, и, тем самым, высвободить энергию и время на поиск того человека, с которым бы она хотела жить вместе.

Иными словами, поведение Лены стимулировало поведение Гоши, оно подкрепляла его регулярно, вызывая подобное поведение в будущем. И даже не столько отдельные реакции, сколько класс реакций. Гоша надеялся, что он будет ходить к Лене столько, сколько ему будет это удобно. Но Лена смогла разорвать шаблон поведения, тем самым изменила не только отдельные реакции Гоши, сколько класс его реакций в целом.

Вывод очень простой: Вы не можете поменять другого человека, Вы можете поменять его поведение по отношению к Вам.

Самоанализ

Периодически проводите самоанализ и анализ своей активности. Вспоминайте, зачем Вы затеяли все это, думайте, чего Вы достигли, старайтесь получить больше отдачи. Спросите себя:

Сколько времени я провел (а) в Интернете?

Сколько писем было отправлено мной?

Сколько писем прислали мне?

Сколько людей мне там понравилось?

Сколько людей меня отвергло?

Скольких людей отверг (ла) я?

Сколько попыток я сделал (а) для того, чтобы встретиться в реале? Если попыток реального знакомства было мало, то в чем причина?

Сколько было реальных встреч?

Честно ответьте на эти вопросы и ещё раз подумайте о своих целях и путях их достижения.

Учёт и контроль

«Социализм – это учёт и контроль», – утверждал В.И.Ленин. А немецкая поговорка гласит: «Порядок в портфеле – порядок в голове». Иными словами, если в доме, на столе, в компьютере, в портфеле порядок, то и в мыслях тоже будет порядок.

Проведённые психологические исследования показали, что если перед сном навести небольшой порядок в доме, то человек будет спать крепче. Психологи рекомендуют перед сном сделать следующее:

Прибраться в спальне.

Вымыть (или убрать в посудомоечную машину) грязную посуду.

Собрать вещи на следующий день.

Тогда мозг не будет занят мыслями о том, как навести порядок завтра. А Ваш сон станет на 60% крепче.

И, конечно же, полезно вести учёт и контроль своей деятельности по поиску партнёра (партнёрши) в Интернете.

В частности, хорошо бы вести письменный учёт своей деятельности

Письменность – это интеллектуальный ресурс культуры, который значительно облегчает мышление.

Поэтому периодически пытайтесь записывать (хотя бы коротко), что Вы сделали.

Завел аккаунт

Поместил анкету

Провёл три часа, читая чужие анкеты.

Написал 80 писем.

И так далее.

Некоторые сайты знакомств предлагают хранить письма (как полученные, так и отправленные) в нескольких разных папках. Наличие разных папок – удобный способ упорядочить своих новых знакомых. Папки можно называть так, чтобы Вам было понятно, что в них расположено, например:

Симпатичные

Грубоватые

Другие города

Заграница

Подумать

Если Вы опасаетесь, что кто-то может заглянуть в Ваш почтовый ящик, то можете зашифровать свои обозначения:

Симп

ГРУ

Другор

Загр

Поду

В любом случае, если количество Ваших корреспондентов больше 20-ти, стоит подумать об их классификации. А особо важных и интересных выделить в отдельную папку (назвав её, допустим, «особые»).

При этом не забывайте перемещать в корзину сообщения тех людей, чей профиль удалён. Сначала можно переместить переписку в раздел «Удаленные пользователи» (или «Игнорируемые»), а потом просто очистить папку. Иначе Ваш почтовый ящик превратится в шкаф с пыльными скелетами.

Возьмите себе за правило перед тем, как выйти из Интернета, сделать следующее:

записать важную информацию в недоступное место;

закрыть всей страницы;

стереть всю историю за последний час-два;

закрыть все файлы;

стереть ненужные файлы и очистить корзину.

Кстати, если у Вас много корреспондентов, то не говорите об этом никому из них. Они это не оценят. Наверняка у кого-то может быть ещё больше. Просто помните о том, что есть конкуренция. И стремитесь к победе.

Бывает так, что человек заведёт профиль на нескольких сайтах, потом запутается, где и что. Тут, как и в финансах, надо делать записи и вести учёт. Заведите себе специальную тетрадку (или файл), куда будете записывать

название сайта

адрес в Интернете

логин, пароль

оплату (если таковая есть)

и какие-то особенности сайта (типа, сложный, много рекламы, мало посетителей, симпатичный).

Можно это сделать в одну строку:

А после этого ведите учёт своих поисков, неудач и побед.

И, конечно, храните свои записи в недоступном для других месте.

Конечно, лучше всего выбрать какой-нибудь один сайт и уже там иметь нормальную анкету и нормальный поиск. Но выбор как всегда за Вами. Может быть, у Вас несколько целей, несколько профайлов, и вообще, множественность личности :-).

Если Вы осознали, что не получаете того результата или удовольствия, на какое рассчитывали, то переосмыслите свой опыт. Подумайте, нужно ли Вам то, что Вы делаете? Рассчитываете ли Вы по-прежнему на успех? Сколько реальных встреч произошло после того, как Вы зарегистрировались на сайте?

Не переживайте больше, чем это необходимо, меняйте своё отношение к своей деятельности, а потом и саму деятельность.

Автор написал эту книгу не для всех, а только для тех, что хочет достичь успеха с помощью объявлений о знакомстве в Интернете. Но это не единственный путь. Ищите свой путь!

Рекомендации

Тщательно выбирайте первую фразу: она может оказаться решающей.

Не подмигивайте – лучше скажите что-нибудь дельное.

Не бойтесь перерыва в отношениях: это норма общения.

Будьте готовы к тому, что профайл Вашего корреспондента будет удален.

Доверяйте информацию о себе другим людям постепенно. Увеличивайте степень доверительности общения, помня о своих интересах.

Периодически проводите бизнес-анализ своей деятельности. Ищите новые возможности.

Любые вопросы и комментарии приветствуются

Валерий Белянин [битая ссылка] [email protected]

Глава 7. Безопасность общения в Интернете

Когда говорят о знакомстве с помощью Интернета, то к числу самых больших достоинств относят безопасность такого способа. Мол, тебя никто не видит, никто не знает твоего физического адреса, поэтому он не может нанести тебе никакого вреда. Но на самом деле это не совсем так. Интернет таит в себе массу опасностей. В том числе и психологических.

Регистрация

Для того чтобы попасть на сайты знакомств, надо регистрироваться. В этом вопросе следует принять меры предосторожности.

Электронный адрес

Электронный адрес должен быть только вашим. Если Вы мужчина, то это не должен быть адрес с женским именем, если Вы – женщина, то не должно быть адреса с мужским именем (типа Aleksandr вместо правильного Alexandra, Val вместо Valya, Evgenij вместо Evgenija и т. д.).

Иначе может получиться, как в этом объявлении, где женщина просит мужчин писать на мужской адрес:

Очень интер., интелл. блондинка, рост 186, стройная москв. Люблю путеш., спорт, муз. Писать мужч. с такими же интересами и с авто. Москва, 100000, до востр. Петрову Андрею Константиновичу.

И, конечно, адрес должен принадлежать только Вам.

На всякий случай лучше завести специальный адрес для того, чтобы оттуда переписываться по личным вопросам. Это не очень сложно. С нового адреса всегда можно сделать переадресацию на основной адрес. При этом имя в другом адресе необязательно указывать своё. Это может быть и ник, например:

«Искатель» <[email protected]>

«Оптимистка» <[email protected]>.

Анонимность, особенно на первых порах, не помешает. Именно анонимность является положительным моментом в интернет-общении: тут человек получает возможность поэкспериментировать. Как пишет американский психоаналитик Норманн Холланд, компьютер является своеобразным расширителем ума и сознания. Человек может быть разным, он учится вести себя иначе, чем в реальной жизни. Он примеряет разные маски. На одном сайте он профессионал, на другом шутит над всеми, на третьем скандалит, а в чате – романтик. И это может быть один и тот же человек, не раскрывающийся полностью нигде. Анонимность позволяет выразить себя ярче как в агрессии, так и в любви.

На самом сайте знакомств выберите опцию извещения о получении нового сообщения. Так Вам не придётся заходить туда каждый день: при получении нового сообщения Вы будете получать извещение на почтовый адрес.

Далее, у Вас есть возможность либо периодически заходить в новый ящик для проверки сообщений, которые будут поступать с сайта знакомств, либо сделать переадресацию с нового адреса на обычный. При этом лучше всего в основном «ящике» завести специальную папку, куда складывать сообщения, переадресованные с того нового личного адреса. Чтобы они не были видны постороннему человеку сразу.

Не забывайте проверять, с какого адреса Вы пишете письмо, чтобы не получилось, что Вы используете рабочий адрес для частной переписки. Не смешивайте бизнес, знакомых, друзей, которые знают Вас, и новых знакомых. До поры до времени.