Текст книги "Магическая сила разума. Управляйте своей судьбой!"

Подсознание и руководство

Входе обсуждения функционирования подсознания на недавних занятиях в колледже один из присутствующих мужчин рассказал, что решение проблемы пришло к нему во время бритья. Просто в этот момент он был расслаблен, поэтому мудрость и интуиция подсознания смогли пробиться на поверхность.

В течение нескольких дней он уделял своей проблеме повышенное внимание. Результат ему удалось получить благодаря следующей схеме. Каждый вечер перед сном он повторял: «Я передаю просьбу глубинному разуму, зная, что у него есть ответ, который я обязательно получу».

В первой главе мы писали, что подсознание разбудит вас в шесть утра, поскольку, ложась спать, вы думаете именно об этом времени. Аналогичным образом подсознание поработало и над проблемой упомянутого мужчины. Обладая высшей мудростью, оно логически вывело идеальный ответ и передало ему.

Обратите внимание, что ответ зачастую приходит сразу после пробуждения; поскольку в этот момент вы находитесь в состоянии полусна и полубодрствования, вам открывается мудрость подсознания.

Будучи поглощенными той или иной проблемой, что вы делаете? Многие люди переживают и беспокоятся, а это лишь усугубляет ситуацию, ведь подсознание всегда приумножает все, что бы мы в нем ни запечатлевали.

Многие сравнивают подсознание с банком: вы постоянно делаете вклады в этот универсальный банк. Будьте уверены, что депонируете семена мира, гармонии, веры и доброжелательности; все это усилится тысячекратно. И тогда вы соберете урожай процветания и благополучия. Как вы реагируете на повседневные проблемы и на свое окружение? Если вас переполняют злоба, горечь, критичность и негодование, вы складываете все это в банк внутри себя. Когда у вас возникает потребность в силе, вере и уверенности, вы не сможете снять их с депозита, поскольку не положили эти качества на свой банковский счет.

Прямо сейчас кладите на депозит радость, любовь, мир и добрый юмор; займите свой мозг этими свойствами, и тогда подсознательный банк предоставит вам сложные проценты. Он все увеличивает в исключительной мере, выходящей за пределы ваших самых безумных мечтаний.

Когда вам предстоит принять так называемое трудное решение или вы не видите, как можно справиться с возникшей проблемой, принимайтесь думать о ней конструктивно. Если вы боитесь и переживаете, значит, не думаете. Настоящая мысль подразумевает размышление о том, что истинно, честно, справедливо, любезно и достославно. Истинное мышление свободно от страха. Причина страха в ложной концепции или неверном представлении. Вероятно, вы верите в то, что вас контролируют внешние вещи, условия и обстоятельства и что они являются первопричиной. Помните: вы главенствуете над окружением и условием.

Предлагаю простой прием. Успокойте разум, сядьте неподвижно, попросите тело расслабиться, оно обязано вас слушаться. Оно лишено собственной воли, инициативности или интеллекта. Это эмоциональный диск, куда записываются ваши убеждения и впечатления. Нейтрализуйте внимание, сосредоточьтесь на решении проблемы. Постарайтесь разрешить ее с помощью сознания. Подумайте, как бы вы обрадовались идеальному решению. Если отвлечетесь, мягко верните мысли в нужное русло. Находясь в полусонном, дремотном состоянии, тихо и решительно скажите: «Ответ уже мне известен. Я знаю, мое подсознание знает ответ». Прочувствуйте это решение. Ощутите чувство, которое вы испытали бы, прямо сейчас получив совершенный ответ. Пусть разум расслабленно примет данное настроение и отойдет ко сну. Может быть, вы заснете раньше, чем рассчитываете, но вы все равно размышляли об ответе, время не было потрачено впустую. Если, проснувшись, вы не получите ответ, займитесь другими делами. Возможно, когда вы отвлечетесь, ответ выскочит, словно тост из тостера.

Никогда не думайте в подобном ключе: «Все только портится, я никогда не получу ответа, я не вижу выхода, все бесполезно». Вы выворачиваете закон наизнанку и губите уже проделанную хорошую работу. Размышления об ответе приводят в действие интеллект подсознания, которое все знает, все видит и владеет «секретом» достижений.

Подсознание обладает способностью к созиданию; оно также подчиняется приказам сознания. Всегда помните простую истину: сознание наделено возможностью выбора, подсознание же делает то, что ему велят, принимает ваши убеждения и мнения, а затем воплощает их в реальной жизни. Это бесконечная созидательная сила.

Некоторое время назад я получил вырезку из журнала, где рассказывалось, как доктор Бантинг разрешил проблему диабета. Он занимался глубоким исследованием этой болезни. Однажды на рассвете он резко проснулся от подсказки: извлечь вещество из перевязанного протока поджелудочной железы; так появился инсулин, который спас миллионы людей.

Отсюда вовсе не следует, что ответ будет получен в первую же ночь, до его прихода могут пройти недели или даже месяцы. Пусть это вас не расстраивает. Каждый вечер перед сном передавайте вопрос подсознанию так, словно пробуете в первый раз.

Задержка помимо прочего может объясняться тем, что вы придаете проблеме слишком большое значение и полагаете, будто на ее решение обязательно уйдет масса времени.

Подсознание вне времени и пространства. Отправляйтесь спать с уверенностью в том, что уже знаете ответ и решение. Не формулируйте ответ в будущем времени. Сохраняйте несокрушимую веру в положительный исход. Прямо сейчас, читая данную книгу, убедите себя в существовании ответа и идеального для вас решения.

Ознакомьтесь с очень простой техникой, которой с незапамятных времен пользуются для получения ответа от подсознания. Спокойно размышляйте о том, чего хотите, в частности об ответе, гармоничном разрешении проблемы или правильном решении. Лучше делать это непосредственно перед сном. Расслабьтесь, успокойте разум, настройтесь на сон. Вы почувствуете, как вас одолевает дремота, но при этом все еще остаетесь в сознании и способны контролировать внимание.

Вы, к примеру, слышите, как в соседнем доме плачет младенец, или до вас доносятся звуки шагов, кто-то ходит по дому. Вы в состоянии, похожем на сон, между сном и бодрствованием. (Школа Нанси называет подобное состояние словом «забытье».) В таком дремотном медитативном состоянии вы побуждаете подсознание принять вашу проблему или запрос; передача проблемы подсознанию лучше всего происходит в результате описанного выше процесса. Вы не используете силу воли, не провоцируете противостояние, а представляете себе конечный результат, решение и состояние свободы. Сохраняйте простодушие и наивность. Руководствуйтесь детской верой, творящей чудеса. Вообразите себя без проблемы. Исключите из процесса все лишние детали.

Простой путь самый лучший. И вот тому подтверждение. Я потерял очень дорогое для меня кольцо, фамильную ценность. Где я только ни искал, все безрезультатно. И тут я решил применить на практике то, чему сам учил других! Вечером я обратился к подсознанию в своей обычной манере. Прежде чем провалиться в сон, я сказал: «Тебе все ведомо, ты знаешь, где кольцо, и сейчас ты мне это поведаешь». Утром я внезапно проснулся, а в ушах у меня звенели слова: «Спроси Роберта».

Мне показалось странным спрашивать о кольце Роберта, тем не менее я решил последовать совету внутреннего голоса. Роберт ответил: «Ах да, я подобрал кольцо на тротуаре напротив твоего дома. Оно у меня в ящике стола. Я посчитал кольцо безделушкой, поэтому ничего не сказал тебе». Подсознание всегда даст вам ответ, если вы ему доверяете.

Молодой человек из нашей недавней группы испытал это на собственном опыте. Его отец перешел в иной мир, не оставив завещания. Однако его сестра сообщила молодому человеку, что отец признался ей в существовании завещания. Правда, все попытки отыскать его завершились ничем. Во время закрытых занятий по теме «Чудеса подсознания» молодой человек применил полученные знания на практике. Ложась спать, он сказал: «Сейчас я передаю эту просьбу подсознанию, оно знает, где находится завещание, и раскроет мне место его нахождения». После чего сократил просьбу до одного слова «ответ», повторяя его снова и снова, как колыбельную. Так он себя и убаюкал.

В ту ночь юноше приснился очень яркий и реалистичный сон, в котором он увидел название и адрес банка в Лос-Анджелесе. Он отправился туда и нашел там ячейку с документом на имя отца, который решил все его проблемы.

Ваши мысли непосредственно перед сном пробуждают дремлющую внутри вас силу. Предположим, вы раздумываете, стоит ли продавать дом, приобретать определенные акции, разорвать отношения, переехать в Нью-Йорк или остаться в Лос-Анджелесе, расторгнуть текущий контракт или подписать новый. Сделайте вот что: усядьтесь поудобнее в кресле или за рабочим столом в кабинете; не забывайте об универсальном законе действия и реакции. Действие – это ваша мысль. Реакция – это отклик вашего подсознания. Подсознание реактивно и рефлективно, такова его природа. Оно отражает, отплачивает, отзывается, это закон соответствия. Подсознание реагирует соответствием. Размышляя о правильном действии, вы непроизвольно ощутите в себе реакцию или отклик. Вы только что использовали безграничный интеллект, пребывающий в подсознании, до того уровня, когда он начинает использовать вас.

С этого самого момента ваши поступки направляются и контролируются субъективной мудростью внутри вас. Она является премудрой и всесильной. Ваше решение будет правильным, неверного действия попросту не может существовать, так как подсознание обязывает вас идти в верном направлении. Я употребил слово «обязывает», поскольку закон подсознания является обязательным.

Ваши подсознательные убеждения и представления диктуют и контролируют все сознательные поступки. Секрет наставления или правильного действия в том, чтобы мысленно полностью сосредоточиться на правильном ответе, пока не почувствуете внутри себя нужный отклик. Отклик – это ощущение, внутреннее осознание, абсолютная интуитивная уверенность в том, что вы ЗНАЕТЕ. Вы использовали силу до того уровня, на котором она начала использовать вас. Пока вы действуете под руководством субъективной мудрости внутри вас, то не можете потерпеть неудачу или совершить ошибку.

Понять двойную структуру разума и субъективный закон, по которому он действует, вам поможет аналогия с садом. Сознание помещает семя в почву. Оно решает, какое именно семя высадить. Как вы знаете, почва выращивает все, что в нее попадает, будь то виноград или сорняк.

Воспринимайте подсознание как почву: она содержит все элементы и вещества, необходимые для роста. Не забывайте, что давать рождение – суть и задача почвы. Но при этом ее ни капли не интересует, что она порождает: грушевое дерево или же яблоню. Будут нарушены все законы природы, вздумай почва отказаться порождать или растить ядовитые растения.

То же самое можно сказать и о подсознании: оно делает, но не задает вопросы и не возражает. Оно принимает все, что вы в него вкладываете, а потом выдает обратно в виде вашего жизненного опыта, положительного или же отрицательного. Учитесь использовать подсознание конструктивно, мудро и осмотрительно.

Хотелось бы особо подчеркнуть этот важный факт: вы всегда получаете наставление в отношении вопроса, о котором чаще всего думаете. Подсознание беспристрастно и безлично. Если, к примеру, вы начнете задумываться, как поджечь здание и при этом не попасться, к вам будут поступать идеи, связанные с разрушительной силой огня. Универсальная энергия сама по себе абсолютно безвредна, однако вы можете использовать ее для созидательных или же деструктивных целей.

Возьмем, к примеру, атомную энергию, о которой так много пишут. Она совершенна безвредна. Вы понимаете, что опасность атомной энергии сосредоточена в человеческом разуме. Именно человек может использовать ее как для обогрева или освещения жилища, так и для уничтожения тысяч людей.

Ваше движение направляется в соответствии с тем, о чем вы постоянно думаете. Если в ваших мыслях присутствует страх, переживания и неудачи, вы пойдете по неверному пути, тогда в вашей жизни воцарятся еще больший хаос и неразбериха.

Задумайтесь над этой замечательной мыслью: нам нечего бояться во всей вселенной! Вы наделены силой контроля посредством мудрого использования подсознания. Прямо сейчас усаживайтесь поудобнее, не двигайтесь и представляйте красивое озеро на вершине горы. Стоит глубокая тихая ночь. На гладкой поверхности озера отражаются звезды, луна и растущие вдоль берега деревья. Если воды озера потревожить, вы не увидите ни звезд, ни луны. Успокойте подобным образом свой разум, расслабьтесь и выбросьте из головы все мысли. Думайте о мире и спокойствии, и тогда зеркальные воды разума подарят ответ на ваш вопрос!

Преодоление страха с помощью подсознания

Эмерсон говорил: «Делайте то, чего боитесь, и страх непременно умрет».

Было время, когда автор данной главы умирал от невыразимого страха, когда ему случалось выступать перед аудиторией. Чтобы преодолеть этот страх, я продолжил публичные выступления, то есть делал то, чего боялся, и смерть страха была неминуема. Когда вы с уверенностью утверждаете, что собираетесь одолеть собственные страхи, и сознательно принимаете соответствующее твердое решение, то тем самым высвобождаете силу подсознания, реагирующую на природу вашей мысли.

Один из наших учеников рассказал мне, как однажды получил приглашение выступать на банкете. При одной только мысли о выступлении перед тысячей человек он впадал в панику. Вот как он справился со страхом: несколько вечеров подряд усаживался в кресло примерно на пять минут и не спеша, тихо и уверенно говорил себе: «Я преодолею страх, я уже с ним справляюсь. Я говорю спокойно и уверенно. Я расслаблен и спокоен». Он задействовал определенный механизм разума и поборол страх.

Подсознание восприимчиво к внушению и им же контролируется. Когда вы успокаиваете разум и расслабляетесь, мысли из сознания перетекают в подсознание, словно в процессе осмоса, при котором происходит смешение жидкостей, разделенных пористой мембраной. Попадая в область подсознания, положительные семена или мысли произрастают по роду своему, и к вам приходит безмятежность, уравновешенность и спокойствие.

Молодую женщину пригласили на прослушивание, которого она очень ждала. Однако на трех предыдущих пробах из-за жуткого волнения она с треском провалилась.

Я посоветовал ей очень простой прием. Она обладала превосходным голосом, но была уверена, что, как только ей придется запеть, из-за страха перед сценой не удастся выдавить ни единого звука. Подсознание воспринимает ваши страхи как требование, принимается за его выполнение и реализует их в вашей жизни. На трех предыдущих прослушиваниях женщина брала неверные ноты и в конце концов выступила плохо. Причина тому, как уже упоминалось, крылась в непроизвольном самовнушении, то есть безмолвном страхе, эмоционально заряженном и субъективированном.

Победить страх и волнение ей помог такой прием. Три раза в день она закрывалась одна в комнате, принимала удобную позу в кресле, расслаблялась и закрывала глаза. Как могла успокаивала разум и тело. Физическая инертность благоприятствует умственной пассивности, что делает разум более восприимчивым к внушению. Она противодействовала внушению страха обратным по сути наставлением: «Я красиво пою, сохраняю самообладание, безмятежность и уверенность». Не спеша и проникновенно повторяла данное утверждение пять-десять раз за один подход. И ежедневно таких подходов у нее было три плюс один непосредственно перед сном. К концу недели девушка обрела полную уверенность и с блеском выступила на прослушивании. Выполняйте описанную выше процедуру с уверенностью в успешном результате, и страх обязательно умрет.

Время от времени ко мне приходят студенты местного университета, страдающие на экзаменах, по всей видимости, от внушенной самими себе потери памяти. Жалуются они всегда на одно и то же: «Как только экзамен заканчивается, я сразу вспоминаю все ответы, а как только надо отвечать, ничего не помню».

Идея, на которой мы слишком сильно заостряем внимание, в конечном счете материализуется. Я считаю, каждый из этих людей зациклен на идее провала. За временной потерей памяти стоит страх, он же служит причиной подобных инцидентов.

Один молодой студент-медик, самый блестящий в своей группе, во время устных или письменных экзаменов был не в состоянии ответить на простые вопросы. Я разъяснил ему, что виной всему – переживания и страх в течение нескольких последних дней перед испытанием. Постоянные негативные мысли подзаряжались страхом. Мысли, питаемые столь мощной эмоцией, как страх, реализуются в нашем подсознании. Иными словами, эти студенты требовали от подсознания обеспечить им завал на экзамене, именно этим оно и занималось. В день экзамена с ними случался приступ, называемый психологами «суггестивной амнезией».

Французский психолог Бодуэн говорил: «В борьбе со страхом мы должны первым делом стремиться к воспитанию воображения».

Вот как молодой человек справился со страхом. Он узнал, что подсознание – это кладовая памяти, где в точности сохранилось все, когда-либо услышанное или прочитанное им на занятиях. Более того, теперь ему было известно, что подсознание чутко откликается на все просьбы и что войти с ним в контакт можно лишь в расслабленном, мирном и уверенном состоянии.

Каждый вечер и каждое утро он представлял, как мать поздравляет его с отличными оценками. Он словно держал в руке ее воображаемое письмо и читал поздравительные слова. Даже чувствовал это письмо у себя в руках. Воображая успешный результат, молодой человек запускал в себе соответствующую случаю ответную реакцию. Премудрая и всемогущая сила подсознания приняла бразды правления и стала направлять его сознание. Он рисовал в своем воображении конечный результат. Представляя и ощущая желаемую цель, этот студент активизировал средства для ее реализации. Благодаря следованию описанной процедуре у него не возникало ни малейших трудностей со сдачей всех после дую щих экзаменов. Другими словами, субъективная мудрость заставила юношу характеризовать себя блестящим образом. Закон подсознания – это принуждение.

Многие люди боятся пользоваться лифтом, подниматься в горы и даже плавать. Вполне возможно, у человека когда-то случился неприятный инцидент, связанный с водой, например его насильно бросили в воду, хотя он не умел плавать.

Когда мне было лет десять, я случайно упал в бассейн и три раза шел ко дну. До сих пор помню, как над моей головой смыкались темные воды, как я судорожно хватал ртом воздух, пока какой-то мальчик не вытащил меня в последний момент. Это происшествие настолько прочно засело в моем подсознании, что многие годы я боялся воды.

Один пожилой психолог как-то сказал мне: «Встань подле бассейна и громко и решительно скажи: „Я тебя одолею, я здесь главный“. Затем войди в воду, возьми уроки плавания и преодолей страх». Я последовал его совету. Так я узнал, что, когда делаешь то, чего боишься, страх отступает.

Страх был лишь тенью в моем разуме. Как только я изменил свое отношение к нему, всемогущая сила подсознания придала мне силы, веры и уверенности, чтобы его побороть. Я использовал подсознание до того уровня, когда оно начало использовать меня.

Далее я привожу процесс и прием преодоления страха, которому обучаю со сцены, он действительно работает, опробуйте его! Предположим, вы боитесь воды или гор, собеседования, прослушивания, замкнутых пространств. Если боитесь плавать, прямо с сегодняшнего дня три-четыре раза в день усаживайтесь неподвижно на пять-десять минут и представляйте, как плаваете. В действительности вы плывете лишь мысленно; это субъективное переживание. Вы чувствуете прохладную воду и движения своих рук и ног. Это все реальная яркая и радостная деятельность разума. Это не просто ленивые фантазии, так как вы знаете, что переживаемое субъективно в вашем воображении проявится в подсознании. И тогда вы будете вынуждены повторить по образу и подобию картину, запечатленную в глубинном разуме. Это закон подсознания.

Дисциплинируя подобным образом свой разум, вы мысленно погружаетесь в воду, наслаждаетесь ею, и страх проходит. И вы готовы войти в воду физически. Я даже сказал бы, что вы будете обречены на успешный результат. Вы сознательно призвали на помощь поразительную силу премудрого и могущественного подсознания. Его сила управляет вами в зависимости от характера вашей просьбы или команды.

Президент крупной компании рассказал мне, что в бытность свою торговым агентом он раз по пять-шесть обходил дом, прежде чем зайти к клиенту. Однажды сопровождавший его руководитель отдела продаж сказал: «Не бойся, никаких бабаек за дверью нет, монстров не существует. Это лишь страшилки».

Руководитель поведал, что, сталкиваясь со страхами, он всегда смотрел им прямо в лицо и отважно им противостоял, после чего те съеживались и вскоре совсем исчезали.

Прямо сейчас взгляните в лицо тому, чего боитесь. Если боитесь занять какую-то должность, соглашайтесь на нее. Скажите себе: «Я с ней справлюсь, у меня все получится!» Ваше подсознание сгенерирует соответствующую эмоцию или чувство. В вас пробудится чувство уверенности, вера в собственные силы, радость от достигнутого. Страх есть мысль в вашем разуме, но уверенность куда более сильная мысль, она наполняет разум позитивным, конструктивным ощущением, вытесняя страх.

Один капеллан рассказывал мне, что ему довелось пережить во время Второй мировой войны. Ему пришлось прыгать с парашютом из подбитого самолета и приземляться прямо в джунглях. Он был напуган, но помнил о двух видах страха: нормальном и патологическом. Нормальный страх необходим, поскольку обеспечивает самосохранение. Это работа подсознания, подталкивающего вас к активным действиям. Своего рода система оповещения, которая предупреждает о приближающемся автомобиле.

В продолжение своего рассказа капеллан поведал: «Я стал говорить себе: „Джон, ты не можешь поддаться страху, твой страх – это желание безопасности или надежности, стремление найти выход“».

Он знал о существовании субъективного интеллекта, который вел птиц к пище и подсказывал, куда лететь летом и зимой. И принялся повторять: «Безграничный Интеллект, управляющий движением планет, теперь руководит мной и выведет меня из этих джунглей».

Священник твердил эти слова вслух минут десять или больше. «А затем, – добавил он, – во мне что-то екнуло, меня охватило чувство уверенности, и я двинулся вперед. Через несколько дней я чудом выбрался из джунглей, меня подобрал спасательный самолет».

Капеллана спасла измененная ментальная установка. Решением проблемы послужили уверенность и вера в субъективную мудрость и силу внутри него. Об этом он сделал собственное признание: «Если бы я стал жаловаться на судьбу и поддался панике, то пал бы жертвой страха и, скорее всего, умер бы от страха и голода».

Как только вас охватывает страх, сразу же начинайте думать о противоположном. Впуская в свой разум негативные мысли, вызванные страхом, вы поддаетесь одержимости, маниям и комплексам. Забивая разум только трудностями, вы еще сильнее раздуваете страх, пока он не принимает поистине катастрофические масштабы. В конечном итоге паника и ужас ослабляют вас и высасывают из вас энергию. Преодолеть подобный страх можно, если помнить, что сила подсознания всегда меняет объективные условия. Обратитесь внутрь себя и отыщите там добро – решение. Не забывайте о Безграничном Интеллекте, который откликается и реагирует на ваши мысли и чувства.

Представьте конечный результат, прочувствуйте возбуждение, сопровождающее победу. То, что вы субъективно чувствуете и представляете как истинное, служит внутренним подтверждением того, что получит объективное выражение. Подсознание освободит вас. Как только вам станет страшно, думайте о решении, о счастливом финале. Никогда не боритесь с негативными мыслями или страхом. Всегда включайте внутри себя лампу любви, мира и уверенности. Все наши страхи – это преимущественно лишь плод воображения.

Генеральный директор одной компании как-то рассказал мне, что три последних года боялся потерять свою должность. Постоянно рисовал в своем воображении грядущий крах. Того, чего он опасался, не существовало в действительности, оно хранилось в виде болезненных тревожных мыслей в его собственном разуме. Богатое воображение драматизировало потерю работы до тех пор, пока он не превратился в настоящего невротика. В конце концов он действительно лишился должности, его попросили уволиться.

По сути, он уволил сам себя. Постоянные неприятные картины и внушаемые подсознанию опасения заставили подсознание откликнуться и среагировать соответственно. Оно вынудило директора совершать ошибки и принимать глупые решения, которые и привели к смещению его с должности. Его никогда бы не уволили, если бы он перешел к противоположным мыслям.

Ни одна мысль или концепция, будь она конструктивной или негативной, никогда не сможет обрести внешнее проявление, если мы сами не станем насыщать их эмоциями. Мысли, концепции и идеи должны просочиться в подсознание, прежде чем принесут нам пользу или вред.

Оглянувшись назад на свою жизнь, вы, вне всяких сомнений, увидите, что большая часть страхов, тревог и опасений так никогда и не осуществилась. Все дело в том, что они не задерживаются в вас достаточно долго, к тому же вы не заряжаете их глубокими эмоциями. Главный секрет избавления от страха – постоянно наполнять разум конструктивными и позитивными мыслями. Впускайте в него мысли о любви, мире и гармонии. Уделите внимание своей цели, идеалу, положительным вещам, всему тому, что вы хотели бы испытать в жизни. При этом внутреннее невидимое движение подсознания изменяет ваш мир, приводя его в соответствие с вашей внутренней воображаемой картиной.

Во время недавнего мирового лекционного тура мне довелось два часа общаться с видным правительственным чиновником. Он отличался глубоким ощущением внутреннего мира и равновесия. По его словам, политические оскорбления со стороны газет и оппозиционной партии совершенно его не трогали. Он взял за правило каждое утро неподвижно сидеть в течение пятнадцати минут, представляя, что в самом центре его существа находится глубокий океан покоя. Медитируя подобным образом, этот человек генерировал огромную силу, помогающую преодолевать самые разные трудности и страхи.

Несколько месяцев назад глубокой ночью ему позвонил коллега и сообщил, что группа сотрудников плетет против него всяческие интриги. Послушайте, что он ответил: «Я собираюсь спать в совершенном покое. Ты можешь поговорить со мной завтра в 10 часов утра».

Обратите внимание, насколько он был спокоен, умиротворен и безмятежен! Он не разнервничался, не стал рвать на себе волосы или заламывать руки. Глубоко внутри себя он обрел спокойные воды, внутренний мир, и им владело истинное спокойствие.

Ваш разум состоит из двух областей: сознания, где мы рассуждаем и логически мыслим, и огромного глубинного пласта подсознания, чем-то напоминающего океан, на дне которого покоятся забытые страхи и ложные убеждения.

Однажды в Нью-Дели, Индия, ко мне в гостиницу за консультацией пришел один человек. Он оказался родом с Британских островов. Мужчина страдал от острого синусита, находился в глубокой депрессии, преследуемый непонятными страхами. В процессе разговора выяснилось, что он многие годы ненавидит отца, завещавшего все свое состояние его брату. Ненависть переросла в глубокое чувство вины в подсознании, из-за которого в нем жил скрытый глубоко внутри страх наказания. Весь этот набор и проявлялся мигренью и синуситом.

Страх означает боль. Любовь и добро означают мир и здоровье. Страх и вина, которые владели мужчиной, выражались в форме заболевания или в отсутствии легкости и покоя. Слизистая оболочка носа постоянно воспалялась.

Молодой человек осознал, что проблемы со здоровьем были обусловлены чувством вины, самоосуждением и ненавистью. Отец его давно уже перешел в мир иной. По сути, парень просто отравлял себя ненавистью. И он решил начать учиться прощать себя. Стал повторять: «Я прощаю отца. Он сделал то, что считал правильным согласно своему свету. Я освобождаю его. И желаю ему благодати, гармонии и радости. Я искренне так думаю».

После этого он долго плакал. Это хорошо. Он вскрыл душевный нарыв, через который наружу вышел весь душевный гной. Синусит излечился. Потом я получил от него письмо, где он сообщал, что приступы мигрени также полностью прекратились. Страх наказания, таившийся в подсознании, бесследно исчез.

Используйте эту безупречную формулу для изгнания страха: «Я взыскал Господа, и Он услышал меня и от всех опасностей моих избавил меня». «Господь» – древнее слово, означающее ваше подсознание.

Постигайте возможности своего подсознания, узнавайте, как оно работает и функционирует. Овладевайте приемами, описанными в настоящей главе. Применяйте их на практике – прямо сегодня! Подсознание ответит, и вы будете свободны от всех страхов.

«Я взыскал Господа, и Он услышал меня и от всех опасностей моих избавил меня».