Текст книги "Переломный момент. Победная стратегия на практике"

Как я уже объяснял выше, игра разворачивается в присутствии игроков и тренеров, дается им в ощущениях. Ее сюжет нельзя заранее прописать, определить. При этом в любом матче можно обнаружить определенный набор характеристик. Важно понимать, что таким образом можно дать качественную оценку выполнению игрового плана. Большинство тренеров сосредоточены исключительно на том, чтобы победить. Это неплохо. Но долговременный успех возможен лишь в том случае, если дается оценка тому, как команда реализовала свои принципы в том или ином контексте. Как известно, Джон Вуден сосредотачивался не на победах, а на том, чтобы его команда прибавляла каждый раз, когда выходит на площадку. Результатом стали 88 побед подряд, это был рекорд.

Существует ошибочное суждение, что лучшие команды соревнуются сами с собой. В действительности они выходят на такой уровень, когда могут оценивать свои выступления, ориентируясь на лучшие образцы своей игры. В идеале так должны с самого начала поступать все команды, но удается это немногим. Правильно выработанная игровая модель, реализуемая в соответствии с игровыми принципами, позволит прийти к естественному заключению: необходима качественная оценка выступлений.

Нужно помнить, что игра – это не просто оценка возможностей спортсменов или команды. Это оценка тренировочного процесса и опыта игроков. Это оценка качества работы тренеров и исполнения плана. Это также оценка самой игровой модели.

Анализ опыта

Правильный анализ в любом командном виде спорта основывается на трех факторах. А именно: качество выступления, а не просто статистика; внутренняя согласованность игровой модели; фокус на решениях, а не на самих слабых местах.

Сначала качество, потом количество

Попытка измерить игру стала обязательным методом оценки. Конечно, главное – это счет на табло. Но если мы хотим оценить выступление так, чтобы команда после этого могла прибавлять, нам необходимо объединить количественный подход с качественным. Отдавать преимущество качественному анализу над количественным правильно, потому что игроки в таком случае стараются принимать лучшие решения в игровых ситуациях, а не стремятся добиться конкретных статистических показателей. Поэтому, когда мы занимаемся количественным анализом, мы должны помнить о принципах. Эффективность действий можно оценить и измерить лишь в определенном контексте.

Внутренняя согласованность игровой модели

Процесс анализа должен отражать общий опыт игроков. Постоянный акцент на игровых принципах, особенно в процессе оценки выступлений, приводит к тому, что игровая модель становится внутренне согласованной. При анализе важно не забывать об этой цельности.

Результат и эффект

Первичная задача анализа – не просто выявить ошибки. Анализ нужен для того, чтобы выработать определенные привычки или исправить уже выработанные. Тренерский штаб должен в первую очередь задаваться вопросом, как исправить конкретный недочет. Лучше всего, если какие-то изменения можно внести, не разъясняя подробностей игрокам.

Выработка привычки

Игроки выходят на поле или площадку. Первым делом они смотрят на то, как располагается команда соперника или ее отдельные игроки. Основываясь на своем опыте и оценке происходящего, они пытаются предвидеть, что будет делать соперник, а затем помешать ему. В некоторых командных видах спорта используется термин «чтение». Так, в американском футболе квотербек смотрит – точнее, читает – построение обороны соперника и действует в соответствии с этим. Такое «прочтение» еще называют «ключом».

В книге «Сила привычки» Чарльз Дахигг вспоминает, как Тони Данджи помог команде «Тампа-Бэй Бакканирс» улучшить результаты, изменив ее игровые привычки. Работая над схемой защиты 4–3, Данджи заметил, что аутсайд-лайнбекер Деррик Брукс порой слишком медленно действует в начале игры. Данджи понял, что Брукс стремится собрать как можно больше информации, «читая» расположение раннинбека, квотербека и гарда.

Данджи не хотел, чтобы Брукс отказывался от привычки интерпретировать конкретные сигналы. Он хотел упорядочить эти сигналы так, чтобы Брукс читал их последовательно, а не все сразу. Данджи советовал своему аутсайд-лайнбекеру: «Сначала сосредоточься на раннинбеке. Вот так. Не размышляй. Переключайся на квотербека только тогда, когда займешь позицию». В результате, как рассказывает Дахигг, «Бруксу уже было не нужно принимать решения. Он стал двигаться быстрее, потому что у него выработалась реакция, привычка, ему уже не приходилось выбирать, как именно действовать»{64}64
  Charles Duhigg, The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business (New York: Random House, 2012), 79–80.


[Закрыть].

Даже в тех командных видах спорта, где термин «чтение» не используется, игроки постоянно изучают происходящее в игре, оценивают это, принимают решения за доли секунды. Подготовка игроков (включая изучение паттернов и привычек соперников), игровой опыт, способность обработки информации – все это влияет на то, как быстро спортсмены принимают решения и насколько успешны их действия.

В целом тренерам стоило бы следовать примеру Тони Данджи и советовать игрокам концентрироваться на трех вещах последовательно. Когда Криштиану Роналду готовится пробить штрафной, он может сначала посмотреть на дальнюю «девятку» и оценить возможность нанести прямой удар, затем на ближнюю «девятку» (принимая во внимание положение вратаря, расстояние, все привычные факторы, влияние которых он может оценить, основываясь на своем опыте) и, наконец, рассмотреть возможность перебросить мяч через стенку, подать на голову партнеру.

Не все наблюдения можно представить в виде цифр. И не все нужно представлять. Тем не менее необходимо следить за качеством игры, обращая внимание на следующие факторы.

Эффективность и результативность

Действовать эффективно означает решать задачу, затрачивая как можно меньше сил. Таким командам не нужно слишком долго владеть мячом или создавать множество моментов, чтобы забивать и выигрывать. Эффективность – важнейшее измерение качества. Пользуясь конструктом игровых ситуаций, можно оценить, насколько эффективно действовала команда в атаке, обороне, при переходе из атаки в оборону и наоборот. Если тренеры поступают таким образом, они могут выявить препятствия, из-за которых команда не способна действовать эффективно, а следовательно, не использует свои возможности забить, тратит энергию, нарушает игровой план.

Эффективность

О высокой эффективности – то есть об экономии движений и усилий – можно говорить тогда, когда у игроков много адресатов для передач и много свободного пространства. Чем больше возможностей развития игры, тем ты более эффективен в ней. Например, если вовремя совершают рывки ресиверы, если открытыми оказываются сразу двое из них, то у квотербека больше вероятность отдать точный пас. Следовательно, его показатель эффективности растет.

Первоочередная цель любой команды – добиться максимальной полезности действий на всех этапах игры, а также вынудить соперника действовать неэффективно, играя активно в обороне, мешая ему. Если такого дисбаланса удается достичь, то команда чаще всего побеждает.

Результативность

Обратная сторона эффективности – результативность. Команда действует результативно, если добивается выполнения замысла командующего и связанных с ним задач. Команда может очень эффективно создавать атаки, проходить защиту соперника. Но счет не будет меняться из-за плохой реализации. У вас может быть самая эффективная команда в мире. Но если вы не результативны, то не добьетесь победы. Работа тренерского штаба заключается в том, чтобы, держа в уме игровую модель, повышать как эффективность, так и результативность применительно ко всем четырем игровым ситуациям, посвятить этому тренировки.

Паттерны командной игры

Иногда кажется, что между мириадами событий в матче нет никакой связи, а действия игроков подчинены лишь условиям каждой отдельной ситуации. Это сложный вопрос. Но, пользуясь системой ситуаций и принципов, мы можем посмотреть на соревнования под другим углом.

Все игры по своей сути – человеческие проявления в заданных контекстах. Поэтому в них можно обнаружить определенные командные тенденции. У любой команды и ее игроков есть свои склонности, предопределенные паттерны движения, реакции на стимулы. Они воспроизводят их автоматически при том или ином сценарии.

То, как команда или ее игроки ведут себя в ситуации атаки, защиты, перехода, можно изучить. Тем самым соперник может вычленить сильные и слабые стороны, проявляющиеся во время игры.

Поверхности и промежутки

Успех или неудача в игре так же зависит от изучения соперника, как и от понимания самого себя. Конечно, все возможные ситуации нельзя предвидеть. Но это не может служить оправданием для того, кто не готов к матчу. Как писал Сунь-цзы в «Искусстве войны», «если вы знаете врага и знаете себя, вам не следует бояться исхода сотен битв. Если вы знаете себя, но не знаете врага, на каждую завоеванную победу придется по одному поражению. Если вы не знаете ни врага, ни себя, вы проиграете в каждой битве»{65}65
  Sun Tzu, The Art of War, 46.


[Закрыть].

Концепция поверхностей и промежутков – еще одно заимствование из военной стратегии, в частности из трудов Уильяма Линда, который основывался на работах Джона Бойда и внес свой вклад в теорию военного маневрирования. Также актуальны труды Роберта Леонарда. Идет ли речь о поле боя или спортивной площадке, концепция поверхностей и промежутков применима, когда мы говорим об освобождении, занятии и использовании пространства. Сжатие – это при таком подходе поверхность, а рассеяние – промежуток.

Промежутки создает движение игроков и мяча. Если атакующая команда вынуждает защитников оставить позиции, то у нее больше оперативного пространства, она создает промежутки. Игроки атаки стараются ускорить циклы принятия решений, с тем чтобы проходить их быстрее, чем оборона соперника. В этом случае нападающие могут извлечь из промежутков пользу. Представьте себе прорыв раннинбека или игрока на позиции столба в регби.

Денард Робинсон в «кармане» и готовится сделать пас. Пространство позволяет выиграть время. Если у лучших игроков много времени, против них сложно обороняться. Фото Susan Montgomery / Shutterstock.com

Промежутки можно также воспринимать как слабые места соперника. Поверхности, в таком случае – это его сильные стороны. Их необходимо избегать или ослаблять их влияние на игру. Поверхности и промежутки не статичны. Они зависят от ситуации. Как говорилось в издании американских морпехов Warfighting, «то, что в одном случае является поверхностью, в другом случае становится промежутком»{66}66
  U.S. Marine Corps Staff, Warfighting (New York: Currency Doubleday, 1994), 94.


[Закрыть].

Применительно к спортивным играм это означает, что какой-нибудь защитник играет очень сильно, если его пытаются обойти слева. Разыгрывающий защитник может об этом знать из отчета тренера-аналитика и обводить соперника справа.

Игровой стиль

В своих трудах, посвященных военной теории, Джон Бойд выделил три типа конфликта, о которых можно говорить и при анализе матчей: истощение, маневр, партизанская война. Тренеры должны понимать, какие игроки есть в их распоряжении, и на основании этого решать, какой из трех подходов применить. Лучшие команды могут переключать стили, адаптировать свой подход к сильным и слабым сторонам соперника. Но при этом тренер не должен добиваться того, чтобы его команда одинаково хорошо использовала каждый подход. Скорее ему нужно подготовить своих игроков к тому, чтобы они могли мешать сопернику, когда он выбирает любой из типов конфликта.

Давайте рассмотрим каждый стиль и его характеристики.

Если силы равны, можешь с ним сразиться. Если сил меньше, перехитри его. Если тебя превосходят, избегай его.

Сунь-цзы

Истощение

Этот стиль предполагает, что команда действует настойчиво и таким образом пытается подавить соперника. Так действовали все армии во время Первой мировой войны, армии Помпея и Цезаря в античном Риме, а также войска Наполеона. Бойд характеризовал войну на истощение, пользуясь такой максимой: «Огневая мощь – королева битвы»{67}67
  Jeffrey L. Cowan, From Air Force Fighter Pilot to Marine Corps Warfighting: Colonel John Boyd, His Theories on War, and Their Unexpected Legacy, master’s thesis, Marine Corps University, 2000.


[Закрыть].

В командных видах спорта игру на истощение ведут, например, клубы с мощными атакующими и оборонительными линиями в американском футболе (скажем, «Питтсбург Стилерз» конца 1970-х), мощной атакой в регби (сборная Англии – чемпион мира 2003 года), «Башнями-близнецами» в баскетболе («Сан-Антонио Спёрс», чемпионские команды 1999 и 2003 годов с Тимом Данканом и Дэвидом Робинсоном). В сумме команды, превосходящие соперника в мощи, могут вести войну на истощение. Когда игра начинается, это преимущество может быть не таким явным. Но по ходу матча это скажется, и более слабая команда уступит. У тех, кто делает ставку на истощение, как правило, больше ресурсов, они могут покупать сильных игроков и давить соперника до тех пор, пока тот не сдастся.

В 2015 году в финале Американской конференции нападение «Денвер Бронкос» использовало принцип истощения. Тем самым оно подавляло менее мощную оборонительную линию «Нью-Ингленд Пэтриотс». Из-за этого у квотербека «Нью-Ингленд» Тома Брэди было меньше времени в «кармане». И из-за этого он не смог сыграть так, чтобы привести свою команду к седьмому Супербоулу.

Маневренная война

Маневр, как и война на истощение, изначально получили определение в военном контексте. Как на войне, так и в спорте маневренный стиль предполагает, что армия или команда отвоевывает пространство за счет сжатия или расширения. Сжатие достигается при минимальных затратах физических сил, если используются обманные движения. Это возможно, если команда действует, используя скорость и перемещение. Движение игроков или мяча позволяет освободить пространство и ограничить действия обороны соперника при смене скоростей.

Важное различие между войной и спортом, конечно, заключается в том, что, выражаясь языком теории игр, командные виды спорта – это игры с нулевой суммой: игровое пространство ограниченно. Если где-то происходит сжатие пространства, то где-то его становится больше. Именно поэтому для командных игр важна синхронность действий.

В командных видах спорта принципы военного маневрирования можно обнаружить в скоростных контратаках при хаосе и замешательстве в рядах соперника. Билл Уолш использовал этот подход в «Стэнфорде», а также в «Форти Найнерс» Эдди Де Бартоло. Маневр не выходит, если сопернику удается ограничить вашу скорость, использовать свою мощь.

Генерал Роммель достиг заметных успехов в военном маневрировании на поле боя, но лучшим теоретиком такого вида войны стоит считать Хайнца Вильгельма Гудериана. Как говорил Роммель, «в Германии элементы войны с использованием современной техники обрели форму теории еще до Второй мировой… и нашли практическое выражение в организации и подготовке вооруженных частей»{68}68
  B. H Liddell-Hart, ed., The Rommel Papers (New York: Harcourt, Brace, 1953; Boston: Da Capo Press, 1982).


[Закрыть].

Командные виды спорта могут почерпнуть четыре важных урока из теоретических трудов Гудериана. Во-первых, идею обманных движений. Роммель реализовал ее на практике с опустошительным эффектом в Африке в 1942 году, еще до высадки союзных войск.

Во-вторых, это значение быстрой атаки. Пространство легче занять, если объединить скорость и концентрированную мощь. «Блицкриг» – термин, которым злоупотребляют. Но это самый яркий пример маневренной войны.

В-третьих, это идея коммуникации в комбинированной атаке. Без надежной коммуникации маневр невозможен. Генерал Герман Бальк сказал: «Гудериан совершил прорыв в области современной военной мысли. И это касается не только вооружений, но и коммуникации»{69}69
  Ray Merriam, General Hermann Balck: An Interview, January 1979 (Bennington, VT: Merriam Press, 1988).


[Закрыть]. Речь не только о коммуникации в широком масштабе. Гудериан находил ценность в сетевом подходе, призывая использовать автономные отряды из пяти человек.

Наконец, в-четвертых (и это самое важное), это идея комбинированной атаки. Никто не действует изолированно. «Блицкриг» был успешен не только благодаря скорости и подвижности войск на земле, но и благодаря поддержке с воздуха.

В спорте примером успешного использования маневрирования можно считать «Голден Стейт Уорриорз». Их быструю атаку в сезонах-2014/15 и 2015/16 просто невозможно было остановить. В финале чемпионата НБА-2015 «Кливленд» пытался противостоять «Голден Стейт», ведя войну на истощение. Леброн Джеймс действовал в манере старой школы, напоминая Чарльза Баркли. «Кавальерс» смогли выиграть две встречи, но их подвели травмы, и они уступили в серии. Впрочем, в финале-2016 они отыгрались.

Умный побеждает сильного

Одним из первых инноваторов в области использования малых групп в военном конфликте был карфагенский полководец Гамилькар Барка. Он вел успешную партизанскую войну с римлянами в Сицилии в третьем веке до нашей эры. Его сын Ганнибал воспользовался этим. Он первым применил современные принципы маневренной войны в битве при Каннах в 216 году до н. э. и победил римлян. Спустя 2 тысячи лет эту концепцию применил и Наполеон. Успешно применяли маневренную тактику Улисс Грант и Стоунуолл Джексон во время Гражданской войны в США, а затем Джордж Паттон и Дуглас Макартур во время Второй мировой войны. И разумеется, немецкие войска во Второй мировой войне использовали эту тактику очень эффективно.

Такие теоретики, как Джон Бойд, считали, что маневренная война – лучший путь для американских вооруженных сил, чем прежняя ставка на численность войск и огневую мощь, то есть на войну на истощение. Сейчас небольшие, гибкие элитные подразделения вроде британских SAS и SBS или американских SEALs и Delta Force – ведущие представители маневренной войны.

Партизанская война

Когда вы понимаете, что уступаете противнику в огневой мощи, а ваши войска недостаточно мобильны, чтобы успешно вести маневренную войну, ваш выбор – партизанский стиль. Его практиковали Сунь-цзы, монголы, а также вьетконговцы во время вьетнамской войны.

Такой стиль также называют «моральным», потому что он часто применяется в оборонительной войне. В спорте «моральный» стиль применяется по тем же причинам. Команды используют хорошо обученных игроков для того, чтобы свести на нет грубую силу соперника, действующего на истощение, и самим решать, когда, где и как произойдет столкновение. Этот стиль тесно взаимосвязан с концепцией относительного преимущества (подробно о ней поговорим позже). Команды, которые его используют, должны реализовывать свои моменты: их в игре с соперником, превосходящим физически, располагающим хорошо обученной защитой, будет немного. Против таких команд жизненно важно использовать голевые возможности. Команды иногда чередуют игру на истощение с маневренным подходом, а партизанский стиль используют исключительно команды с ограниченными ресурсами.

Самую громкую сенсацию на Кубке мира по регби в 2015 году преподнесла команда, использовавшая партизанский метод. Эдди Джонс, главный тренер сборной Японии, понял, что у его команды нет надежды на успех, если играть стенка на стенку против гигантских нападающих сборной ЮАР. Тогда он придумал, как нивелировать преимущество Южной Африки в габаритах и мощи. Джонс выбрал высокотехничный подход. Японцы посеяли в рядах соперника сомнение и благодаря этому создавали голевые моменты. Они сохранили холодную голову и волю и реализовали свои возможности заработать очки, одержав главную победу в истории японского регби.

Игра и командный темп

Говоря в общем, темп в командных видах спорта – это способность менять скорость движения мяча и игроков. Она зависит от того, хорошо ли взаимодействуют игроки, изучили ли они привычки друг друга, может ли команда заставить соперника принимать неверные решения и пользоваться этим. Темп – это не скорость сама по себе. Это способность поэтапно раскладывать и менять скорость. Вспомним велоспорт. У гонщика на каждом этапе, скажем «Тур де Франс», своя задача. Обладатель желтой майки лидера знает, что на каком-то этапе он может позволить себе спринт, а на каком-то придется совершать долгий и трудный подъем.

Иначе выражаясь, убивает не скорость. Убивает смена скорости. Знаменитый девиз Мохаммеда Али «Порхай как бабочка и жаль как пчела» прекрасно иллюстрирует способность лучших спортсменов и команд мгновенно переключать скорость, причем делать это эффективно и красиво. Как мы уже говорили выше, в темпе главное – это переход от быстрого к медленному движению мяча. Но движение игрока и его партнеров при этом необходимо. Очень хорошую команду от элитной отличает как раз умение переключать скорость. Это относится не только к спорту, но и к военным действиям.

Темп зависит и от уровня соревнований. В профессиональном спорте своя физиология. Спортсмены габаритнее, быстрее и мощнее. Если вы посмотрите много матчей на разных уровнях, то убедитесь в том, как быстро развивается игра в НБА, НФЛ, английской Премьер-лиге, соревнованиях сборных по регби. У профессиональных игроков есть преимущество не только в технической и тактической подготовке. Они также гораздо быстрее принимают решения. Именно поэтому они быстрее двигаются и меняют скорость, чередуют этапы.

Гран Валь в своей статье для Sport Illustrated о чемпионе мира и победителе Лиги чемпионов испанце Шаби Алонсо писал: «Когда команда владеет мячом, Алонсо касается его так часто, что может влиять на темп командного паса, настраивать метроном на более высокую частоту и тем самым организовывать давление на соперника или на более низкую, чтобы команда могла успокоить игру»{70}70
  Grant Wahl, «Bayern Munich’s Mr. Cool», Sports Illustrated, June 29, 2016, www.si.com/planet-futbol/2016/06/29/xabi-alonsobayern-munich-midfielder.


[Закрыть]. Такой талантливый преобразователь командных действий, как Шаби Алонсо, может таким образом влиять на темп игр на разных ее этапах. То же самое можно сказать и о великом баскетбольном разыгрывающем Мэджике Джонсоне. Он настолько эффективно управлял движением мяча, что мог переводить игру великолепных «Лейкерс» с методичной позиционной атаки в быстрый прорыв, отчего в рядах защиты соперника постоянно росло чувство неуверенности.

Темп также важен в военном деле. Спецназ движется медленно и осторожно, если ему приходится занимать позиции без предварительной разведки. Но затем он действует с невероятной скоростью, потому что нужно занять здание и освободить заложников за несколько минут. В таких ситуациях движение и стрельба – важнейшие качества. Но важно и взаимодействие, и отрабатывается оно до автоматизма во время подготовки.

Эмоции, скорость и игровые паттерны

От матча к матчу меняются не только скорость и интенсивность действий. Переживает перепады и зависит от контекста также эмоциональное состояние команды. Мы можем разложить игру на ситуации, микроситуации и этапы, чтобы лучше ее анализировать. Но невозможно делать общие заключения или утверждения об эмоциональном состоянии игроков на том или ином этапе, потому что здесь возможны любые варианты.

У каждого танца свой ритм. Элегантный фокстрот предполагает плавные, контролируемые движения и сдержанность со стороны обоих партнеров. Напротив, танго требует агрессии и страсти. То же самое можно сказать и о командных видах спорта. Любая скорость чем-то обусловлена и предполагает свой набор эмоций.

Допустим, команда обескуражена, подавлена сильным соперником. Например, в Кубке Англии клуб второго дивизиона встречается с лондонским «Арсеналом». Или скромная университетская команда в баскетбольном турнире NCAA сошлась с парнями из Университета Дьюка. Такие команды будут играть медленно и нерешительно. Напротив, уверенный в себе клуб-чемпион станет играть в быстрый пас, действовать решительно. Темп, который он задаст, отражает его веру в то, что победа будет за ним.

На эмоции, а следовательно, и на темп игры влияет и то, сколько времени остается на часах. В начале матча многие команды хотят установить свои порядки. Так, большой центровой может сразу довольно жестко сфолить на звездном защитнике соперника. Тем самым он задает тон оборонительной игры. Или же регбийная команда хочет с самого начала завладеть преимуществом, занести мяч на первых минутах игры и тем самым дать понять, что она будет атаковать весь матч. Если говорить о физиологии, то в начале игры у спортсменов наблюдаются учащенное сердцебиение и ускоренные циклы активности. Спустя 7–12 минут после начала матча активность спадает, устанавливается определенный темп игры.

Я не хочу быть интересным. Я хочу быть лучшим.

Людвиг Мис ван дер Роэ

Концовка предполагает свои эмоциональные и физические ситуационные вызовы. Допустим, идет футбольный матч, и после 85 минут более сильная команда выигрывает у более слабой 1:0. И более слабая команда мало что может предложить в атаке. Эмоциональное состояние выигрывающей команды не то же самое, что было бы в аналогичной ситуации, но в матче с мадридским «Реалом». Если команда выигрывает у более слабого соперника, ее игроки, вероятно, будут чувствовать себя уверенно и расслабленно. В матче с «Реалом», который может сравнять счет в любую минуту, их охватят напряжение, стресс. И тренерскому штабу нужно готовиться к тому, чтобы менять тактику, делать замены, основываясь на оценке эмоционального состояния игроков.

Если в концовке выпустить на поле быстрого игрока, это может уничтожить усталого соперника. Пример – внезапная волевая победа «Манчестер Юнайтед» над «Баварией» в концовке финального матча Лиги чемпионов в 1999 году. Сэр Алекс Фергюсон тогда выпустил скоростного Уле Гуннара Сульшера, и тот забил победный мяч в компенсированное время. Норвежец нашел брешь в обороне мюнхенцев, когда до конца игрового времени оставались секунды. Если скорость убивает, то скорость в концовке игры особенно убийственна.

Жизненный цикл игры

У любой игры свой естественный жизненный цикл. Разумеется, на матч и его развитие влияют хаотические принципы. Мощное начало укрепляет веру менее опытных команд в свою игровую модель или план, с которыми они еще не освоились. Более опытные команды, в свою очередь, могут позволить себе дольше входить в игру. Они уверены в том, что их игровой план верен. Это позволяет им преодолеть начальный стресс. Ниже мы подробнее рассмотрим командные профили – то, что позволяет команде быть более устойчивой и лучше понимать тренерскую философию.

Физическая подготовка не выигрывает матчи

После игры очень часто можно услышать: «Выиграл тот, кто был лучше готов физически». Это полная ерунда. Выигрывает не тот, кто лучше физически, а тот, кто просто лучше. Физподготовка сама по себе не приносит результата. Задача хорошей команды – заставить соперника потрудиться. Техническая и тактическая готовность команды – лучшая, чем у соперника, – более важна, нежели физическая готовность. Благодаря этим преимуществам соперник устает сильнее. Чуть ниже мы поговорим о том, как накапливаемая усталость влияет на игру команды в концовке матча. Проявления усталости зависят от команды, группы игроков, личных качеств спортсмена. Иногда недостаток сил проявляется на эмоциональном уровне. Например, игрок забывает о дисциплине, нарушает правила. Это может дать о себе знать и на когнитивном уровне – игрок теряет позицию или ошибается, владея мячом. Но чаще всего усталость видна в чисто физических компонентах. Обессилевшая команда играет разрозненно, медленно, реакции игроков заторможенны.

Накапливаемая усталость

Усталость в командных видах спорта не нечто единовременное. Скорее это накапливаемое качество. Игра идет, и физическая, когнитивная и эмоциональная нагрузка сказываются на спортсменах. Степень влияния усталости зависит от индивидуальных характеристик игрока, от того, насколько истощен его функциональный резерв. Часто бывает так, что проявление упадка сил становится переломом в ходе матча, и тогда одна команда начинает побеждать, а вторая – уступать.

Таким же переломом может послужить тактическая или техническая ошибка. Однако усталость может быть вызвана психологическими причинами. Поэтому эффективность – важнейший, недооцененный аспект игры команды. Если ваша команда эффективна, то и усталость у нее накапливается медленнее.

Как действуют профессионалы

Слаженность действий профессиональных команд (назовем ее «потоком») можно увидеть, когда правильные движения игроков и мяча происходят без избыточных затрат энергии. «Поток» – это когда команда работает как единое целое и эффективно, делает все последовательно и своевременно. Если вернуться к макропринципам, это означает, что движения мяча и игроков идеально согласованы. Исключительно важно предвидеть, что сделает соперник. Но не менее значимо понимать паттерны действий партнеров, их движения и предпосылки этих движений.

Соответственно, задача защиты – остановить атакующий «поток» соперника, посеять зерна диссонанса. Прессинг игроков, владеющих и не владеющих мячом, позволяет установить определенный темп и не дает сопернику его контролировать. Если баскетбольный тренер знает, что соперник его команды играет в темповую атаку с быстрым движением мяча, то своим игрокам он даст задание «остановить мяч». Он рассчитывает на то, что тем самым соперника удастся выбить из ритма. Если это случится, то нападение соперника не сможет выполнить требования игрового плана в ситуации атаки.

Всякий, кто испытал на себе «поток», знает, что насладиться им во всей полноте можно только тогда, когда уровень твоих дисциплины и концентрации ему соответствует.

Михай Чиксентмихайи

Чтобы добиться «потоковых» действий в защите, игроки должны сообща прессинговать, страховать друг друга, поддерживать. Взаимодействие между ними должно быть отлажено. Ни о каком «потоке» не приходится говорить, если защита дезорганизована, а нападение делает все, что хочет.

Ритм

Ритм – это серия слаженных («потоковых») действий в промежутках между игровыми ситуациями. Благодаря им игра образует единое целое. Команда может поймать свой ритм только в том случае, если все игроки совершают взаимосвязанные действия на единой скорости и с единой целью. От спортивных комментаторов часто можно услышать: «Команда сегодня никак не может войти в свой ритм». Это означает, что движения игроков и мяча не подчинены общему темпу.

Чаще всего нащупать идеальный ритм в начале матча и выдержать его на протяжении всей игры удается тем, кто давно играет в одной команде. Благодаря такому давнему знакомству игроки знают, как их партнеры предпочитают действовать в тех или иных ситуациях. Они давно изучили возможности и слабости друг друга. В любом игровом эпизоде или микроситуации они помнят о привычках партнеров. У них в голове небольшие аналитические отчеты о своих товарищах. Чем больше времени они проводят друг с другом, тем богаче эти отчеты.

С таким набором знаний гораздо легче в любой игровой ситуации предвидеть, как поведет себя партнер. Благодаря этому быстрее принимаются решения, а следовательно, и команда действует быстрее и увереннее. Более того, эти решения качественнее. Тем самым возрастает вероятность положительного исхода всей игры.