Текст книги "Золотой ус и ароматерапия"

Угри обыкновенные

Угри обыкновенные или юношеские – заболевание кожи, возникающее преимущественно в пубертатный период (период полового созревания) и характеризующееся гнойно-воспалительным поражением сальных желез на фоне себореи.

Требуется: 20 г корней мыльнянки, по 2 капли масляного настоя золотого уса и масла жасмина, 1 л воды.

Приготовление. Корни измельчить, залить кипятком и варить 15 минут, затем процедить. Добавить масла.

Применение. Умыться полученной смесью, затем умыться теплой водой.

Требуется: 50 г корней лопуха, 1 капля масляного отвара золотого уса, 2 капли масла лаванды, 1 л воды.

Приготовление. Корни измельчить, залить водой, кипятить 20 минут. Отвар остудить и добавить масла.

Применение. Умыться полученной смесью, затем умыться теплой водой. Курс лечения – 7 дней.

Требуется: 1 ст. л. сухих или свежих цветков крапивы глухой, 2 капли масляного настоя золотого уса, 3 капли масла германской ромашки, 250 мл воды.

Приготовление. Крапиву залить кипятком, настаивать 30 минут, укутав посуду, процедить и добавить масла.

Применение. Умыться полученной смесью, затем умыться теплой водой. Курс лечения – 7 дней.

Требуется: по 1 ст. л. травы шалфея и зверобоя, листьев розмарина, подорожника, крапивы, ягод можжевельника, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла тимьяна, 2 л воды.

Приготовление. Растительные компоненты смешать, залить кипятком и парить ночь в теплой духовке. Добавить масла.

Применение. Смочить марлевую салфетку полученной смесью, приложить ее на лицо на 5 минут. Умыться теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. травы хвоща, 1 капля масляного отвара золотого уса, 2 капли масла германской ромашки, 500 мл воды.

Приготовление. Траву заварить кипятком в эмалированной посуде и настаивать в течение 6 часов, добавить масла.

Применение. Смочить марлевую салфетку полученной смесью, приложить ее на лицо на 5 минут. Умыться теплой водой.

Требуется: 1 ст. л. почек березы, 1 капля масляного отвара золотого уса, 3 капли масла лаванды, 500 мл воды.

Приготовление. Березовые почки измельчить, сложить в посуду с плотно закрывающейся крышкой, залить кипятком. Настаивать 2 часа. Добавить масла.

Применение. Намочить в полученной смеси марлевую салфетку или ватный тампон и сделать примочку на пораженное место на 20 – 30 минут.

Требуется: 1 яичный белок, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла жасмина.

Приготовление. Яичный белок взбить до появления пены. Добавить масла.

Применение. Смесь нанести на лицо несколькими слоями, давая каждому слою подсохнуть. Через 15 минут маску смыть теплой водой.

Данное средство предотвращает появление веснушек и угрей.

Требуется: 1 ст. л. деревенского творога, 0,5 яичного желтка, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла тимьяна.

Приготовление. Смешать деревенский творог с половиной желтка крупного куриного яйца (желательно, тоже деревенского), добавить в маску масла.

Применение. Маску держать на лице 25 минут, смыть теплой, затем холодной водой. Маска предотвращает появление угрей.

Лечебные ванны от угрей

Требуется: по 10 г цветков конского каштана, корней лопуха, травы шалфея, по 20 г трав тысячелистника, зверобоя, 5 капель масляного отвара золотого уса, 10 капель масла германской ромашки, 1 л воды.

Приготовление. Растительные компоненты измельчить, заварить кипятком и кипятить на водяной бане в течение 20 – 25 минут. Отвар процедить. Добавить масла.

Применение. Горячую смесь вылить в ванну. Ванну принимать 15 – 20 минут, затем протереть кожу настоем ромашки.

Требуется: 5 г листьев аконита, 50 г травы сушеницы топяной, 5 капель масляного отвара золотого уса, 10 капель масла лаванды, 2 л воды.

Приготовление. Растительные компоненты измельчить, залить кипятком в эмалированной посуде, поставить на медленный огонь, довести до кипения и варить 5 минут, процедить. Добавить масла.

Применение. Смесь влить в ванну с теплой водой. Ванну принимать 10 минут. Процедуру проводить в течение 2 недель через 1 день.

Для лечения ран хорошо подходит следующее средство.

Требуется: по 1 ст. л. цветков чистотела, зверобоя, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла тимьяна, 250 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 12 часов, затем процедить и добавить масла.

Применение. Смоченную в полученной смеси салфетку прикладывать к больному месту на 30 минут.

Требуется: 1 ст. л. лепестков ромашки полевой, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла жасмина, 250 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 1 час, затем процедить и остудить до комнатной температуры, добавить масла.

Применение. Смоченным в полученной смеси ватным тампоном осторожно протирать больное место. Процедуру нужно проводить 2 раза в день: утром и вечером.

Требуется: 1 ч. л. травы чистотела, 2 ст. л. цветков календулы, 2 капли масляного настоя золотого уса, 3 капли масла германской ромашки, 250 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, залить кипятком, накрыть крышкой, настаивать 3 часа, затем процедить. Добавить масла.

Применение. Смоченную в готовом настое салфетку накладывать на больное место на 1 час.

Рекомендуется проводить процедуру перед сном.

Требуется: 1 ч. л. травы чистотела, 1 свекла средних размеров, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла лаванды.

Приготовление. Свеклу вымыть, очистить и натереть на мелкой терке. Измельченную траву чистотела смешать с тертой свеклой, добавить масла.

Применение. На ночь нанести на больное место немного полученной смеси и наложить фиксирующую повязку.

Эффективное средство при экземах

Требуется: 300 г ягод калины, 2 капли масляной отвара золотого уса, 3 капли масла германской ромашки, 100 мл воды.

Приготовление. Ягоды растереть в деревянной ступе. Полученную кашицу дважды отжать в марле, каждый раз добавляя воду, добавить масла.

Применение. В первый день смазывать больные места ватным тампоном, пропитанным данным средством. На второй день делать компрессы с соком калины на 1 час и так чередовать в течение 2 недель. Затем сделать перерыв на 7 дней и повторить курс лечения.

Требуется: 2 ст. л. ягод калины, 2 капли масляного отвара золотого уса, 3 капли масла лаванды, 750 мл воды.

Приготовление. Растереть ягоды деревянной ложкой, залить их кипятком, настаивать в течение 30 минут. Процедить настой. Добавить масла.

Применение. Смазывать больные места ватным тампоном, пропитанным данным средством. Курс лечения – 5 дней.

Требуется: по 200 г ягод калины и шиповника, 100 г сушеных листьев крапивы, 10 г зеленой скорлупы орехов, 1 л воды, 5 капель масляного отвара золотого уса, 10 капель масла жасмина.

Приготовление. В эмалированную посуду положить измельченные растительные ингредиенты, залить водой. Поставить на слабый огонь на 10 минут. Затем дать настояться 24 часа и процедить. Добавить масла. Полученную смесь вылить в ванну с теплой водой.

Применение. Принимать ванну в течение 10 – 15 минут.

Требуется: 2 ст. л. измельченного лаврового листа, 5 капель масляного настоя золотого уса, 10 капель масла тимьяна, 500 мл воды.

Приготовление. Измельченный лавровый лист залить кипятком, настаивать 2 часа, затем процедить. Добавить масла. Полученную смесь вылить в ванну.

Применение. Принимать ванну в течение 10 – 15 минут.

Требуется: по 1 капле эфирных масел лаванды, жасмина, 2 капли масла золотого уса, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Полученной смесью нужно смазывать пораженную экземой кожу.

Конъюнктивит

Эта болезнь может быть вызвана как вирусной инфекцией, так и аллергической реакцией организма. При конъюнктивите возникают покраснение, жжение, зуд, резь в глазах, слизистые или слизисто-гнойные выделения, слезотечение.

При этом заболевании также поможет ароматерапия. Рекомендуется использование специального миртового гидрозоля, который включает в свой состав воду и миртовое масло. Миртовый гидрозоль можно приобрести в аптеке. Данный препарат следует налить в стерильный пульверизатор и осторожно брызнуть им в глаза. Процедуру можно повторять 3 раза в день.

Снять воспаление конъюнктивы поможет и следующее средство.

Требуется: 200 г свежего картофеля, 1 ст. л. меда, 2 капли масляного отвара золотого уса, 4 капли масла лаванды.

Приготовление. Картофель очистить, натереть на мелкой терке. К полученной кашице добавить мед и масла. Все тщательно перемешать.

Применение. Мазь нанести слоем в 1 см на марлевую салфетку. Салфетку положить на закрытые веки. Снять через 30 минут.

Это средство полезно применять не только при конъюнктивитах, но и при ожогах, угрях, экземе и других дерматологических заболеваниях, марлевая салфетка при этом накладывается на пораженные участки кожи.

Варикозное расширение вен

Достаточно распространенное заболевание, которое проявляется увеличением, деформацией, удлинением вен. Глубоко залегающие варикозные вены практически не видны, однако они вызывают сильную боль и отек тканей.

Облегчить боль и избавиться от чувства дискомфорта поможет массаж с эфирными маслами.

Требуется: по 2 капли эфирных масел кипариса, ромашки германской, масла золотого уса, 100 мл растительного масла.

Приготовление. Все ингредиенты смешать.

Применение. Нанести на массируемые участки смесь, массировать ступни, затем легко помассировать икры ног.

При варикозном расширении вен неплохо помогают компрессы с использованием масел, накладываемые на больную область.

Требуется: 5 капель эфирного масла кипариса, 2 капли масла золотого уса, 2 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Масла смешать, нанести на марлевую салфетку.

Применение. Наложить компресс на болезненный участок на 2 часа. Повторять процедуру через день.

Мышечные судороги

Мышечные судороги известны, пожалуй, каждому человеку: легкое покалывание, острая боль, подергивание, стягивание, затвердение пораженных мышц и т. п. Почему они возникают?

При работе все мышцы сокращаются и расслабляются. Расслабление происходит, когда движение прекращается или когда другая мышца начинает двигаться в противоположном направлении. Но порой напряжение оказывается настолько сильным, что мышца не может расслабиться. В результате возникает судорожное сокращение мышц.

Обычные единичные случаи мышечных судорог можно снять самостоятельно, но если такие приступы появляются часто и не поддаются самолечению, обязательно следует обратиться к врачу.

С помощью масел можно снять мышечное напряжение.

Требуется: 1 – 2 капли эфирного масла римской ромашки, 1 капля эфирного масла мяты перечной, 2 капли масла золотого уса, 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Данной смесью массировать мышцы.

Когда неприятные ощущения исчезнут, следует массировать это место еще некоторое время.

Нарушение пищеварения

Мы говорим о нарушении пищеварения в том случае, когда у человека возникает ощущение дискомфорта, чувство тяжести, жжения в желудке. Эти неприятные симптомы могут сопровождаться тошнотой, рвотой, отрыжкой, возникновением изжоги и т. п. Все это свидетельствует о том, что нормальное пищеварение оказалось по какой-либо причине нарушенным.

Расстройство желудка бывает временным или хроническим. Само по себе оно не опасно, однако может сопутствовать более серьезным заболеваниям органов пищеварения.

Эффективную помощь при подобных проблемах окажут масла.

Требуется: по 1 капле эфирных масел розмарина, майорана, 2 капли масла золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Масла смешать с медом.

Применение. Принимать 1 раз в день.

При нарушении пищеварения рекомендуется употреблять лавандовое масло в качестве разжижающего, болеутоляющего и ветрогонного средства.

Требуется: по 2 капли эфирного масла лаванды, масла золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Мед смешать с маслами.

Применение. Принимать 1 раз в день перед едой.

Язва желудка

Все большее количество людей страдают от мучительных болей в желудке, причиной которых является язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Язва представляет собой небольшое отверстие, образующееся в слизистой желудка (двенадцатиперстной кишки).

Долгое время считалось, что причиной этого заболевания являются стресс и неправильное питание. Сейчас же многие врачи пришли к выводу, что чаще всего недуг вызывает бактериальная инфекция.

Благодаря эфирным маслам удается облегчить боль, возникающую после приема пищи, алкоголя и т. п. Препараты нужно принимать 1 раз в день.

Требуется: 2 капли эфирного масла лаванды, 1 капля масла золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Мед смешать с маслами.

Применение. Принимать 1 раз в день.

Лавандовое масло обладает ранозаживляющим, антисептическим свойствами и может полностью излечить язву. Сначала следует принимать масла на меде только 1 раз в день, потом порцию масел следует увеличить. Ежедневно 3 раза в день принимать по 3 капли масел на сахаре за 15 минут до приема пищи.

Требуется: по 2 капли эфирных масел лимона и грейпфрута, масла золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Масла смешать с медом.

Применение. Принимать 1 раз в день за 20 минут до еды.

Термические поражения кожи

Термические поражения кожи, например ожоги, возникают из-за соприкосновения предмета или вещества высокой температуры с кожей. При этом возникает боль, покраснение кожи. При сильных ожогах появляются волдыри.

Снять боль, уменьшить воспаление поможет анисовое масло, которое обладает бактерицидным и антисептическим свойствами.

Требуется: 3 капли анисового эфирного масла, 2 капли масла золотого уса, 1 яичный белок.

Приготовление. Масла смешать с яичным белком.

Применение. Полученную смесь нанести на обожженное место.

При лечении ожогов эффективное воздействие на пораженные участки кожи оказывает лавандовое масло. Если смазать обожженную кожу этим средством, покраснение вскоре уменьшится. Очень сильные ожоги возникают в результате воздействия на кожу водяного пара, загоревшегося бензина или эфира. В таких случаях также полезно использовать лавандовое масло. Не будут гноиться ожоги, не возникнет интоксикация организма из-за всасывания в кровь продуктов распада тканей. Рекомендуется смазывать кожу 2 – 3 раза в день.

Влажные повязки с лавандовым маслом накладывают на гноящиеся или инфицированные раны.

Требуется: по 1 капле эфирного масла лаванды, масла золотого уса, 250 мл воды.

Приготовление. Масла смешать с водой.

Применение. Смочить в смеси марлевую салфетку и наложить на раны, держать 15 минут.

Отморожения тоже являются термальными поражениями кожи. Только вызываются в данном случае низкими температурами. Ароматерапия и в этом случае может значительно облегчить положение, уменьшить боль.

Требуется: 200 г высушенного корня сельдерея, 1 капля масляного настоя золотого уса, 2 капли анисового масла, 1 л воды.

Приготовление. Корни измельчить и залить кипятком. Поварить на слабом огне 10 минут, процедить и остудить до теплого состояния. Добавить масла.

Применение. В отвар опустить отмороженную конечность и держать, пока вода совсем не остынет. Затем поврежденное место облить холодной водой и намазать гусиным салом.

Эту процедуру следует повторять каждый вечер в течение 1 – 2 недель.

Заболевания мочеполовой системы

Ароматерапия дает положительный эффект при лечении болезней мочеполовой системы, в частности при циститах (воспалении мочевого пузыря). Это заболевание возникает в результате попадания инфекции в мочевой пузырь, который в нормальном состоянии стерилен. Основные признаки цистита: частые болезненные позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся выделением небольшого количества мочи, гной или кровь в моче, боли в нижней части живота.

Избавиться от боли, неприятных ощущений помогут горячие ванны с добавлением масел.

Требуется: по 3 капли эфирного масла хвои и масла можжевельника, по 2 капли масла золотого уса и масла эвкалипта, 1 ст. л. соли.

Приготовление. Масла смешать, растворить в них соль.

Применение. Добавить смесь масел и соли в горячую ванну. Продолжительность процедуры составляет 10 – 15 минут.

Не повредит в период лечения и сеанс расслабляющего массажа.

Требуется: 3 капли эфирного сандалового масла, 2 капли масла золотого уса, 1 ч. л. растительного масла, 2 ст. л. крема для массажа.

Приготовление. Масла смешать с кремом.

Применение. Легкими кругообразными движениями массировать область поясницы, живот, бедра и область желудка.

Лавандовое масло активно применяется для лечения болезней почек, мочевого пузыря, так как оно обладает отличным мочегонным действием.

Требуется: 3 капли эфирного масла лаванды, 2 капли масла золотого уса, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Масла смешать с медом.

Применение. Принимать смесь 1 раз в день.

Требуется: 3 капли эфирного масла лимона, 2 капли масла золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Масла смешать с медом.

Применение. Принимать 1 раз в день в течение 2 недель ежедневно. Сделать небольшой перерыв (3 – 5 дней), затем снова повторить курс лечения.

Чтобы избавиться от приступов боли при заболевании почек, рекомендуется принимать эфирные масла внутрь.

Требуется: 1 капля эфирного масла кипариса, 2 капли масла золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Масла смешать с медом.

Применение. Принимать смесь 1 раз в день перед сном.

Для достижения максимального эффекта полезно принять теплую ванну.

Требуется: по 2 капли масла золотого уса, эфирных масел мяты, грейпфрута, лаванды, 1 капля масла шалфея.

Приготовление. Масла смешать и добавить в ванну.

Применение. Принимать ванну 10 – 15 минут.

Проблемы менструального цикла

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром, или ПМС, – физическое состояние организма, которое характеризуется различными симптомами. Эти признаки обычно проявляются во время одной и той же фазы менструального цикла (чаще всего за 7 – 10 дней перед началом менструации). Отмечаются небольшое вздутие живота, набухание молочных желез и боль в них, высыпания на коже лица, головные боли, уныние, подавленность, слезливость, бессонница или, наоборот, повышенная сонливость и т. д.

Для того чтобы облегчить ПМС, рекомендуется воспользоваться ароматными эфирными маслами. Снять раздражительность и беспокойство, улучшить настроение помогут ванны с добавлением эфирных масел.

Требуется: по 2 капли масла золотого уса, эфирных масел ромашки германской, можжевельника 1 капля эфирного масла лаванды.

Приготовление. Масла смешать.

Приготовление. Смесь масел добавить в ванну с теплой водой. Ванну принимать 10 – 15 минут.

Если ПМС выражается в сильном набухании и болезненности молочных желез, применять масло золотого уса и эфирное масло герани.

Требуется: 5 капель эфирного масла герани, 4 капли масла золотого уса.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Добавить масла в ванну и полежать в теплой воде 10 минут.

Нарушения менструального цикла

Менструации – это часть репродуктивного цикла женского организма. При созревании в яичнике женщины яйцеклетки выделяется гормон эстроген, который стимулирует слизистую оболочку, выстилающую внутреннюю поверхность матки. Слизистая разрастается и начинает наполняться кровью. Уровень гормонов в крови резко снижается, слизистая отделяется от поверхности матки и вместе с кровью выводится из организма. Менструации повторяются с периодичностью в 25 – 32 дня.

Нарушения менструального цикла: отсутствие месячных, слишком обильные и болезненные менструации – приносят много неудобств женщине. Справиться с такими симптомами помогает и ароматерапия.

Во время болезненных менструаций хорошо слегка массировать поясницу и нижнюю часть живота массажным маслом.

Требуется: 5 капель эфирного масла ромашки германской, 2 капли масла золотого уса, 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Смесь нанести на поясницу и область живота массирующими движениями.

Требуется: 2 капли эфирного масла герани, по 1 капле эфирного масла можжевельника, масла золотого уса, 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Смесь нанести на поясницу и область живота массирующими движениями.

Менопауза

У большинства женщин менопауза начинается после 50 лет, хотя у некоторых последние менструации бывают уже в 40 лет. Менструации прекращаются по мере старения женщины. Нормальная деятельность яичников замедляется. Уменьшается выработка женских гормонов: прогестерона и эстрогена. В результате этого в организме женщины происходят существенные изменения.

С менопаузой связано проявление различных симптомов: приливы крови к лицу, частые перемены настроения, бессонница, повышенная нервозность, боль при половых контактах (из-за истончения стенок влагалища).

Смягчить неприятные психологические ощущения при менопаузе помогут эфирные масла шалфея мускатного, герани. Достаточно ежедневно вдыхать запах эфирных масел всего по 3 – 5 минут.

Эфирные масла добавляют в теплую воду для ванн.

Требуется: 5 капель эфирного масла шалфея, 2 капли масла золотого уса, 250 мл молока.

Приготовление. Масла смешать с молоком.

Применение. Смесь добавить в ванну с теплой водой. Продолжительность процедуры – 10 – 15 минут.

Не следует сразу же после ванны заниматься активной деятельностью, лучше отдохнуть хотя бы час.