Текст книги "Свобода быть счастливой"

Посмотрите на отечественную поп-эстраду. Внимательно посмотрите, без предубеждений (на мир вообще надо начинать смотреть без предубеждений, он тогда открывает много такого, о чем вы не подозревали). На сцене вы можете увидеть очень разных людей – талантливых и бездарных, эпатажных и внешне скромных, голосистых и хриплых, иногда одинаковых, как однояйцевые близнецы, иногда – вопиюще неординарных, кто-то из них славится бесконечными скандалами, а кто-то, напротив, создал себе имидж со всех сторон положительного человека. Объединяют их только мелочи – все они расслаблены, все отлично держатся и харизматичны. Смотрите на них без осуждения – вы на самом деле понятия не имеете, чего им этот успех стоил: кто из них ночи не спал, совершенствуя навыки, а кто просто попал в нужную волну, которая сразу вынесла его на вершину. Информация, которую вы сможете отыскать о них в интернете, – всегда полностью или частично фейковая, потому смотрите просто на результат – они, единицы, там, где мечтали бы оказаться сотни тысяч людей. Лучше ли они из всех претендентов? Вряд ли. Хотя бы потому, что человечество вообще не изобрело идеального фильтра отбора, а особенно для оценки таланта – для кого-то скачущая на сцене девица кажется дном бездарности, а другого ее же песни вывели из затянувшейся депрессии. Но настоящий успех никогда не бывает случайным! Человек идет к нему разными дорогами, но ему как минимум придется двигаться. Более того, если человек к успеху не готов, если слава или богатство его настигли случайно, сам он к этому не направлялся и не перестраивался, то успех его ломает, а в крайних случаях даже убивает.

Всех по-настоящему успешных (то есть когда речь идет не коротком взлете перед грандиозным падением) людей объединяет расслабленность, харизма, понимание, чего он хочет. Всем неуспешным людям свойственна зацикленность на чужих успехах, действиях, стратегиях и желаниях. Люди так погружаются в чужое, что на свое не остается сил.

Серьезная ошибка на дороге – стремление стараться слишком сильно, прилагать немыслимые волевые усилия. А ведь именно это в нас и вбивают с самого детства! Мы смотрим на успешных людей и недоумеваем – ну уж точно не все из них достигли вершины через кровь и пот. Но системам нужны тягловые лошади, потому нас кормят историями героических преодолений себя, кошмарных методов подготовки спортсменов, жутких графиков работы бизнесменов. Да, такое тоже случается, часть успешных людей добились своего места через беспрецедентное усердие и только за счет него. И теперь вопрос на миллион долларов – а они точно счастливы? И точно ли радовались всем этим преодолениям? Или просто стали марионетками жестоких систем? Есть колоссальная разница между ребенком, который летит домой, чтобы сесть за гитару по собственной внутренней потребности, и ребенком, которого учат музыке из-под палки. Внешний успех у них может быть одинаковым, но ощущение счастья – определенно будут отличаться. Мы привыкли оценивать успешность денежными суммами и количеством наград, забывая основное правило экономики: из прибыли надо вычесть издержки, вот тогда мы и увидим, что на самом деле получили.

Следующее условие спокойного шествия – не мешать другим. Ваша воля становится внешней силой, она заставляет всё на свете вам помогать. Но ведь существует воля и других людей, их доминирующие стратегии. Рано или поздно, если есть привычка ходить по головам, вы наступите на такую голову, которая не поленится потратить на вас свою волю и время – и тогда мало не покажется. Да, есть люди, идущие к успеху по головам – я была бы наивной дурой, если бы попыталась отрицать то, что мы все видим. Но ваш ли это путь? Ваша дорога точно должна лежать через преодоление чужих мыслей (а эффект плацебо так никто и не отменил)? Ваше ли счастье будет строиться на несчастье других или подлостях? Если да – вперед. Вам вообще останавливаться нельзя, ведь многие только и ждут, когда вы споткнетесь.

Помощь всегда должна быть безвозмездной! Она идет только от внутренней потребности помочь – и лишь в этом случае не вредит вашему спокойствию. Не одалживайте денег – просто отдавайте. Эта потребность нормальна, когда нам просто хочется помочь близкому другу, родственнику или постороннему в нужде. И в случае остановки себя от такого порыва само нереализованное желание еще годами будет висеть грузом. Так возьмите и помогите, если хотите. И заявите прямо – в первую очередь самой себе – что ровным счетом не ждете ничего взамен (ни денег, ни аналогичной помощи в будущем). Мир любит искренние порывы – он легко вам вернет «потерю», вы сами сможете убедиться. Но возврат чаще всего идет не от того человека, которому вы помогли: такие вот «бумеранги», – вообще откажитесь от этой бессмысленной и нереалистичной теории. Вы помогаете, потому что хотите – и точка. И не помогаете, если не хотите – это, кстати, тоже очень важно: уметь говорить твердое «нет» всем манипуляторам и спекулянтам на чувстве вины. Искренняя помощь обязательно сделала вас счастливее и прибавила уверенности в себе, – это и есть ваша компенсация. Навязанное кем-то обязательство сделало вас несчастной. Вот и вся разница, она определяется просто – в приливе настроения или в спаде энергии.

Однако если через некоторое время тот человек, которому вы помогли, настаивает на возврате долга, то смиритесь и примите (разумеется, без каких-либо процентов и вида благодетеля). Дело в том, что некоторые люди интуитивно ощущают способ тоже шагать дальше без балластов: чувствуют потребность вернуть долг или любым способом отблагодарить. Ваше благородство ни в коем случае не должно мешать и другим людям ощущать себя счастливее. Не ждите благодарности, но примите, если таковая последует – сделайте для того человека то же, что он когда-то сделал для вас – помог реализовать внутреннюю потребность и шагать без грузов на душе.

Логично вытекает и следующее условие спокойной дороги к счастью. Стремитесь отдать все долги – финансовые и моральные. С деньгами просто: должна сумму – отдала. Сложнее с чувством благодарности – это тоже долг и тоже будет тормозить нас в дальнейшем пути, если останется неоплаченным. Но для начала убедитесь, что это не чувство вины, навязанное вам извне. Благодарность – крылья. Вина – хомут на шее. Если же вы не можете отблагодарить человека, который когда-то помог вам расправить крылья, – ничего страшного. Отблагодарите весь мир своим успехом или помогите тому, кто, на ваш взгляд, нуждается в помощи. Так и получается круговорот добра в природе, начало которого породили люди, давным-давно умершие.

И последнее – это утверждение я склонна считать самым острым и спорным во всей книге. Может быть такое, что на вашей дороге появится идея, желание, мысль, которые поставят под риск все ваши предыдущие установки, достижения, благосостояние или само существование. Человек риск осознает, но всей душой рвется к этой идее, наплевав на вскормленный годами эгоизм и даже чувство самосохранения. Я не хочу давать однозначный совет, что делать при таком жестоком выборе. Однако замечу, что если в такой ситуации человек не повинуется своей душе или совести, то он проживет спокойную, мирную, разумную и… несчастливую жизнь. Это тоже в каком-то смысле победа. Но это же – поражение.

Выводы:

1. Возраст, деньги, информация, красота, время – это всего лишь инструменты, способные существенно вам помочь. Не цели, а орудия достижения цели.

2. Споткнуться можно и о неудачу, и об успех. Разработайте метод справляться с любым стрессом, исключая способы саморазрушения, и тогда вы будете неуязвимы.

3. Не спешите, наслаждайтесь самой дорогой.

4. Если хотите помочь, то помогайте бескорыстно. Не реагируйте на спекуляции на чувстве вины и ответственности. Не держите собственные долги грузом.

5. Следование собственной траектории не требует постоянных волевых усилий.

6. Чистый успех – это все ваши достижения минус издержки по их реализации. Спокойно радующийся жизни крестьянин достиг большего успеха, чем мегазвезда, проклинающая каждый свой день.

7. Не мешайте другим.

8. Любой ваш триумф показывает, что вы научились пользоваться крыльями. Однако это не делает вас лучше других или незаменимой для мира.

9. Если душа чего-то настойчиво требует, невзирая на риски и издержки, скорее всего в той стороне и есть ваш путь.