Текст книги "Супержена. Как сделать мужа самым успешным"

Глава 8
Мужской взгляд: правила успешного брака от Алексея Воронина

Жена предложила рассказать о моих правилах успешного брака. Ну что, тогда записывай их прямо сейчас, вешай на зеркало и начинай выполнять. Хочешь жить в успешном браке? Послушай, что говорит мужчина.

Правило 1

Всегда ухаживай за мужем или потенциальным супругом. Забота – это внимание, а внимание женщины – это энергия для мужчины.

Правило 2

Готовь еду мужу всегда сама. Ну ладно, хотя бы периодически. И всегда в правильном состоянии. Неспроста самая вкусная еда – в монастыре, поскольку монахи всегда молятся при приготовлении пищи. Я, конечно, не говорю, что надо читать «Отче наш» на кухне, но сохраняй состояние любви, радости, уважения. Через пищу и воду передается энергия.

Правило 3

Спрашивай у мужчины, что для него важно, что нравится, что нет, в том числе в интимной жизни. И неукоснительно это соблюдай. Когда вы оба поняли, что друг для друга важно, то 70 % конфликтов уходит.

Правило 4

Говори с мужчиной. Нам все нужно говорить напрямую, без крылатых выражений, метафор, томных взглядов и вздохов. Четко, конкретно и по делу! Умение и навык разговаривать – ключевые в браке. Многие недоговаривают, многие додумывают, а кто-то и придумывает.

Например, мужчине или женщине что-то нравится/не нравится в интимной жизни. Но они не делятся друг с другом: стесняются или боятся. Рано или поздно один пойдет искать нужное на стороне или недосказанность накопится и потом как бомба взорвется.

Правило 5

Забудь фразу «Давай поговорим». После этой комбинации слов у мужчины выступает холодный пот и он стремится к побегу. Особенно не говори это на ночь! Когда ложишься в постель, а тебе в ухо шепчут «Давай поговорим», то это самый страшный мужской ужас… Мужчина устал и ложится, чтобы заснуть или заняться сексом, либо и то, и другое. Поэтому из такого ночного разговора по душам ничего хорошего не выйдет.

Лучшая техника начать разговор – просьба о совете. «Слушай, я хочу с тобой посоветоваться, как мне правильнее до тебя донести то-то и то-то». «Хочу с тобой посоветоваться, как лучше сделать то-то и то-то».

Правило 6

Никакой гордыни. Никакой «позиции сверху», «я крутая». Даже если ты нереальная суперзвезда и все на себе тащишь – ок, молодец, но на этом все. Живи с этой мыслью, но мужчине ее не навязывай. Все скандалы из-за гордыни.

Правило 7

Запасись принятием и любовью. Вообще, любовь это и есть принятие. Чувства и страсть со временем гаснут, и после 20 лет, проведенных вместе, появляются дружба, уважение, принятие. Есть крутая техника для женщины в конфликтах с мужчиной: про себя повторять: «Я люблю тебя, благодарю тебя, спасибо тебе». Тогда надувшиеся эго и гордыня постепенно сдуваются и состояние меняется.

Правило 8

Договаривайтесь, как вы совместно получаете эмоции. Совместная жизнь – это переживание эмоций: театры, кино, путешествия и т. д. Обговорите, от чего вас вместе приятно штырит: прогулки по парку, игры в доту, сексуальные приключения, выезды за город и т. д.

Правило 9

Пойми, кого вообще ты хочешь видеть рядом с собой. Общение с человеком – это воспитание. Кого воспитывает жена в отношении мужа и кого – муж в отношении своей жены. Если хочешь видеть рядом бизнесмена, предпринимателя, то знай, что он – охотник и сидеть вязать дома шарф точно не будет. Успешный человек всегда в полете, чем более он успешен, тем меньше у него времени на личную жизнь и семью, потому что все больше сил и энергии уходит на работу.

Правило 10

Подзарядка. Гонялся мужик за мамонтом целый день, испачкался, поранился, но упустил его. Пришел домой с охоты уставший, разбитый, расстроенный, и что ему нужно дома? Подзарядка! Первое – спроси, что ему дает энергию от общения с тобой, второе – не гаси эту энергию: не выноси мозг, не изматывай бесконечными разговорами, не предъявляй претензий, не скандаль.

Правило 11

Будь отдающей. Вообще любовь – это отдавание. А отдавание – это внимание, забота, ласка, готовка. Например, все в шоке от того, что на работе я прошу жену сделать мне кофе. Она не говорит: «Я тебе, что, секретарша, что ли?! Нашел девочку по вызову!» Она знает, что для меня это важно, и, если я пойду делать кофе сам, то отвлекусь от работы. Это любовь и уважение – то есть принятие человека.

Когда женщина отдает мужчине – мужчина всегда растет. Если мужчина не растет – женщина не отдает. Логично. Поэтому отдавай, а если не можешь, убери то, что мешает это сделать: с помощью психолога, практик, отдыха и т. д. Или уходи, потому что если за неудачи в отношениях мужчины платят деньгами, то женщины – здоровьем.

Правило 12

Занимайся спортом. Речь не только о внешнем виде, это классный и действенный способ избавиться от депрессии. Депрессия – это гормональная кортизоловая атака, а тебе нужна эндорфиновая. Если у тебя проблемы с гормонами, то падает энергия, и, соответственно, ты не додаешь ее мужчине. Что делать? Пробежки, йога, пилатес, танцы, тренажерка – любая активность в помощь. Например, легкая пробежка (бег трусцой) заставляет работать сразу шесть скелетных мышц, за счет чего стимулируется выработка эндорфинов. Проще говоря, когда уходишь на пробежку без энергии, то возвращаешься домой с 2Х энергией. Но для того чтобы перезапускался гормональный статус и подскочил уровень энергии, бегать нужно минимум 22 минуты.

Правило 13

Знай, кого выбирать (35-летний ни разу не женатый мужчина – уже подозрительный объект), и пойми, что конкретно ты хочешь от мужчины. Ну и не руби с плеча. Ольга уже писала, что изначально я не вызвал у нее никаких эмоций, она не видела во мне не то что мужа, но даже друга. А сейчас я пишу главу в ее книге о правилах нашего успешного брака. Делай выводы.

На своих тренингах я провожу такое упражнение: прошу встать незамужних девушек, выбираю рандомно одну из них, обычно ей от 30–35 лет, и спрашиваю, сколько у нее было попыток выйти замуж:

– Пять попыток, – ответила как-то одна девушка.

– Получается, все пять были неудачными? – уточняю я.

– Получается, да.

– Значит, есть какой-то паттерн, который не позволяет принять верное решение. Так?

– Правильно.

– Ну тогда не будем заниматься психоложеством и перейдем к практике. 10 неженатых мужчин, встаньте и выйдите к нам.

Мужики выходят и выстраиваются в ряд перед нами.

– Кто из них вызывает у тебя негативные эмоции? – спрашиваю я женщину. Она показывает на парня. Я говорю ему:

– Молодой человек, вернитесь, сядьте на место, – он уходит, а я обращаюсь к «испытуемой»: – А теперь смотри: мы только что выгнали твоего будущего мужа.

– Как это?

– Совершенно незнакомый человек вызвал у тебя негативные эмоции, хотя он ничего не делал и не говорил.

Все дело в том, что у женщины, как ни странно, часто бывает сбита интуиция. Если в отношении мужчины возникает негатив, то, скорее всего, это неправильно интерпретированный позитив. Поэтому проанализируй свои паттерны принятия решений по отношению к мужчинам. Если в твоем окружении есть неровно дышащий к тебе тип, который тебя бесит, то советую к нему присмотреться.

Правило 14

Чтобы понять, твой мужчина рядом или нет, задай себе один-единственный вопрос – хочу ли я детей от него? Когда есть ясное и четкое ОЩУЩЕНИЕ, что ты желаешь родить ему карапузов и желательно побыстрее, то можешь спокойно строить с ним планы на будущее.

Правило 15

Целибат – полезная штука! Если у тебя нет мужчины, то прими целибат, то бишь откажись от секса. Для чего? Если в твоей жизни появляется мужчина чисто для удовольствия, то мужчина для любви не появится никогда. Место занято – это психологический факт.

Правило 16

Не ждать принца на белом чего-то-там. Чем больше ждешь, тем хуже с тем, кто прискачет. Создается излишний потенциал, то есть ты слишком фокусируешься на ожидании образа из твоих грез и не замечаешь тех, кто приходит на самом деле.

«Как громко смеялись боги, исполнив то, что мы хотели!» Человек хотел мноооогоооо денег, и боги дают ему 1000 рублей с фразой «Оооо, да для тебя это и так очень много». Я знал девушку, которая очень хотела похудеть, и похудела… Но из-за серьезной болезни, которую невозможно вылечить. Поэтому осторожно с ожиданиями и желаниями.

Правило 17

Как ни парадоксально услышать это от меня, но молитва помогает. Я не знаю, как… Это необъяснимо, но факт. Просто КПД тех, кто молится, выше. То ли они обращаются к своему высшему Я, то ли к Богу или Вселенной, то ли это принятие или снижение эгоизма и эго или все вместе взятое. Но молитва работает.

Ну и передай пару правил от меня своему мужчине:

Правило 1

45 минут в день гладить свою жену. Подразумевается, что ты делаешь что-то такое, что доставляет женщине удовольствие. Контакт может быть как тактильным, так и словесным. Например, при тактильном контакте (массаж или реальное поглаживание) женщина расслабляется, а расслабление – это энергия, а энергия – это спокойствие, а спокойствие – это благодать для всех. Поскольку у М и Ж происходит постоянный обмен энергией, то получается, когда ты гладишь женщину, то хорошо становится тебе. Вот так.

Правило 2

Не откупайся от эмоций женщины. Это значит, женщина – существо эмоциональное, и она нуждается в эмоциях, то есть во внимании. Откупаться от эмоций деньгами можно лишь недолгое время. Рано или поздно деньги закончатся, или объем эмоции будет угасать.

Поэтому дари своей женщине эмоции. В среднем одна эмоция раз в три дня. Вот такой сухой математический расчет. Это могут быть подарки, вкусняшки, погладить, поцеловать, цветочки, массаж, спа, режим-интим и т. д. Если не будешь давать женщине эмоций, она найдет их сама и в самом нежеланном для тебя месте.

Правило 3

Говори со своей женщиной! Одну порноактрису спросили, что необходимо для отличного секса, и она ответила: «Поговорить 10 минут». Когда важно «поговорить», есть интерес; когда есть интерес – есть влечение, влечение и возбуждение дают прекрасные отношения!

УРОКИ К ЧАСТИ 4

• Великая женщина рядом с великим мужчиной – это мудрый тактик, просчитывающий каждый ход. Она самодостаточная, сильная, находится в постоянном развитии, рядом с великим мужчиной она не на заднем плане, а тоже в центре внимания. Главное, ее любовь безусловна.

• Выбирать партнера на будущее нужно не только сердцем, но мозгами. Не бойся спрашивать и узнавать!

• Не нужно из сильного мужчины делать податливое существо. Главная задача женщины – найти подход к его силе. Чем дольше вы проживете вместе, тем больше демонов будет вылезать, и нет смысла их искоренять, их нужно приручить или приспособиться к ним.

• Делание из мужчины олигарха начинается с его женщины. Рядом с сильным, богатым мужчиной может быть только уверенная, разносторонняя, самодостаточная, наполненная любовью к себе женщина без внутренних проблем, блоков и ран. Слабая, закомплексованная, ничем не интересующаяся, ленивая и глупая девушка такому мужчине будет неинтересна.

• Сексуальность – наша природа, поэтому обязанность по обогащению сексуальных отношений лежит на женщине. Экспериментируй, говори о своих фантазиях и желаниях, ходи на секс-курсы, полюби секс, а главное – саму себя в нем.

• Вкладываться нужно не в мужчину, а в отношения. Причем и в них вкладываться нужно во вторую очередь, а в первую – В СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!

Заключение

Ну что, мы прошли с тобой долгий и, мне кажется, интересный путь. Здесь я поделилась личными историями, о которых мало кто знал. Это не про хвастовство и не про жалость, а про мысли, на которые тебя может натолкнуть моя история, про выводы, которые ты сделаешь, про надежду, которую ты, возможно, потеряла.

В мире нет двух одинаковых людей, как и нет одинаковых отношений. Поэтому не существует единой формулы успеха и счастья: ты выведешь свою. В книге описана моя формула, а ты можешь взять ее слагаемые и подстроить их под себя. Я неспроста начала книгу с глав про внутреннее состояние и ресурсность женщины, потому что от этого зависит, насколько она сможет сделать мужчину успешным. Женщина – сосуд, который питает всех вокруг. Несчастная, слабая, с внутренними комплексами и проблемами, потерянная, без целей, без смысла и, главное, без любви к себе, ты не сможешь дать энергию мужчине, ей просто неоткуда взяться. Твоя внутренняя наполненность и содержание должны быть всегда на первом месте.

Все четыре части плавно вытекают одна из другой, если убрать хотя бы одну, наполненность книги и ее полезность исчезнут. Поэтому если ты упустила первую часть и перешла сразу к тому, «как сделать из мужа миллионера», то, пожалуйста, вернись и начни заново. Применяй на практике то, о чем я писала, пробуй и экспериментируй, когда, как не сейчас, начать изменения?

Время идет очень быстро, и моя книга актуальна только здесь и сейчас. Через 10 лет жизнь будет другой и мы изменимся. Ведь те семейные ценности и правила, которые были у наших родителей, не работают у нас. Поэтому пробуй сейчас всё новое в себе, в отношениях, рискуй, действуй – «потом», возможно, будет поздно. Но знаешь, как бы ни менялся мир, будет то, что никогда не изменится и никуда не исчезнет. Любовь. Она одно из слагаемых той самой формулы успеха и счастья. Все остальное – прикладные инструменты. Смысл всей книги – в истории любви, без нее не будет работать ни одна глава.

Важно, впускаешь ли ты ее в свою жизнь. Жизнь – одна, и никто, кроме тебя, твою жизнь не проживет. Она, черт возьми, очень быстрая, не успеешь оглянуться – и ты бабушка. С чем ты войдешь в старость, решать тебе. Я войду в нее с внуками, с милым домиком на острове, с мужчиной, который ценит и уважает меня. Я продолжу писать книги, управлять косметической компанией, делая женщин на планете красивее и лучше.

Я бы очень хотела, чтобы моя дочь прочитала эту книгу. Да, ей всего лишь 14 лет и замуж она явно не собирается, но она вот-вот выйдет в новый для нее взрослый, самостоятельный мир. В ее возрасте мне никто не сказал, как надо слушать себя, чтобы понять искренние желания, как надо работать, чтобы не потерять женское, природное, как надо выстраивать отношения с мужчиной, чтобы найти счастье, да просто как надо жить, чтобы не потерять себя и не прожить чужую историю. Все это она найдет в книге и будет вместе с ней нести частичку меня по жизни.

А ты, дорогая читательница, надеюсь, обретешь или удвоишь свое счастье и сможешь поделиться уже со своими детьми этой формулой успеха.

Я хочу сделать тебе подарок. Напиши мне в директ в инстаграм @olga_voron, и я отправлю тебе органический бальзам для губ своего производства, чтобы твои губки были всегда сочными. В инстаграме мы сможем пообщаться поближе, я готова ответить на волнующие тебя вопросы и постараюсь познакомить и влюбить тебя в дело моей жизни – в органическую косметику.

С огромной любовью, твоя Ольга В.