Текст книги "Супержена. Как сделать мужа самым успешным"

Глава 8
О чем говорят наши планы, цели и задачи?

Начните мечтать о будущем, как только почувствуете, что что-то не так. И вы заметите, что обрастете новыми связями, как ракушка – водорослями. Все обстоятельства начнут складываться вокруг вас таким образом, что постепенно, шаг за шагом, вы начнете продвигаться к главному поступку в своей жизни…

Ирина Хакамада

Меня часто веселят вопросы из разряда «А зачем ты работаешь? У тебя же обеспеченный муж, можешь расслабиться и наслаждаться жизнью! Покупать все, что хочешь, и ни о чем не думать!»

Я расскажу одну историю, весьма болезненную для меня. Это было время, когда я родила третьего ребенка и пребывала в состоянии «биг-мама». Уделяла все время детям, мужу; мне хотелось, чтобы дом был полной чашей, где царят уют и комфорт.

В тот вечер мы ожидали гостей. Я убрала квартиру, сама приготовила ужин, накрыла стол на террасе, все украсила, собрала детей и мужа. Идеальная хозяйка.

Вечер прошел прекрасно, был атмосферным донельзя. Проводив довольных гостей, мы остались с мужем наедине, и я спросила: «Как тебе вечер? Ты доволен? Ведь все было красиво и вкусно?» Я искала похвалы.

Ответ Алексея меня, мягко говоря, удивил: «Милая, ты прекрасно приняла гостей, у нас красивый дом, чудесные дети благодаря тебе, но ведь твоя жизнь не заканчивается домом. Ты – это не только сковородки и дети. Этого ведь мало!»

Чего-чего?!

Я так стараюсь для дома и семьи, а он говорит «этого мало»? «Ты неблагодарный человек, милый!» – негодовала я тогда. Ведь у всех женщин в головах именно такая идеальная семейная картинка: чистый красивый дом, стол с первым, вторым блюдами и компотом, ухоженные счастливые детишки и довольный муж. А тут ожидание и реальность как-то резко не совпали. Точнее, моя идеальная картинка для Алексея не была идеальной.

Его слова засели в моей голове на неделю. Я думала, думала… Знаешь, вскоре я пришла к выводу, что муж прав… Черт возьми, ведь жизнь женщины не ограничивается семьей и хозяйством. Та, что ставит это в приоритет, прокладывает себе дорогу в никуда. Дети вырастут, мужья тоже могут уйти, а ты? Что ты будешь делать одна? КТО ТЫ без мужа и детей?

Тогда я четко для себя поняла, что мне важно быть в этой жизни не только матерью и женой. Я начала прислушиваться к себе и своим желаниям, ставить СВОИ цели и задачи. На вопрос «зачем работать, когда у тебя богатый муж», отвечу: я хочу быть интересной СЕБЕ и другим.

Очень часто бывает, что в молодости ты ставишь цель выйти замуж, купить машину, квартиру, занять высокую должность. И к определенному времени этого добиваешься. Вроде бы все классно, молодец, ты так и хотела, но жизнь как будто останавливается. Она вроде бы есть, но ее нет. Возникают депрессии, апатии, болезни, ты не понимаешь, для чего живешь, ломаешь то, что создала. Это свидетельствует о том, что ты остановилась в своем развитии, в жизни нет ничего нового, начинается процесс обратного хода – регресс. Живя в одном постоянном режиме – не важно, «бизнесвумен» или «нахлебницы-проживалки» – можно быстро сгнить… Мужчина быстро потеряет к тебе интерес, но, самое страшное, – ты потеряешь его сама.

Меня часто спрашивают, как хорошо выглядеть в режиме нон-стоп, создавать вокруг энергичную движуху и вести много успешных проектов. Я опираюсь на колесо жизненного баланса женщины и ставлю себе задачи: бьюти-задачи (что-то усовершенствовать в своей внешности), бизнес-задачи (масштабировать бизнес, усовершенствовать технологии, увеличить доход), личностные задачи (научиться танцевать, сходить на курсы, тренинги по развитию и т. д.).

ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ НЕ ОГРАНИЧИВАЕТСЯ СЕМЬЕЙ И ХОЗЯЙСТВОМ.

Если ты сейчас об этом не думаешь или у тебя нет четко сформулированной цели, то, значит, эта книга попалась тебе вовремя. Сейчас я покажу, как ставлю цели и составляю интеллект-карту на год. Я делаю это в конце каждого года, примерно в 20-х числах декабря. Ты можешь просто перечислить цели списком, оформить их в виде таблицы или можешь, как я, рисовать схемы и картинки.

1) Мы выбираем важные для нас сферы жизни. Вот те, что я считаю основными:

• Духовный рост

• Личностный рост

• Здоровье

• Отношения или муж

• Дети

• Образование

• Яркость жизни

• Финансы

• Карьера

• Друзья, новые знакомства

2) Далее к каждому пункту пишем то, чего хотим в нем добиться, о чем мечтаем. Важно, чтобы желания были разумными и достижимыми, – ведь это твой реальный план на год. Желания трансформируются в цели.

3) По каждой цели ты продумываешь и прописываешь план действий и ставишь сроки. Возможно, план еще не найден, но в интеллектуальной карте цель отмечена, а значит, твой фокус – там.

Вот примерно так выглядят мои цели на год, моя интеллектуальная карта. Ее надо распечатать или сохранить на телефон и держать под рукой. Зачем? Скажу так: человек, который отложил дела «на потом», уже решил, что выполнять их никогда не будет. Эта карта влияет на колесо твоего баланса, о котором я расскажу в следующей части.

ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ОТЛОЖИЛ ДЕЛА «НА ПОТОМ», УЖЕ РЕШИЛ, ЧТО ВЫПОЛНЯТЬ ИХ НИКОГДА НЕ БУДЕТ.

Рис 3.

УРОКИ К ЧАСТИ 1

• Чтобы вдохновлять, мотивировать мужчину, способствовать его росту и успеху, ты сама должна находиться в ресурсе: физическом, энергетическом и духовном.

• Пока ты не поймешь, кто ты, чего действительно хочешь, куда движешься или хотела бы двигаться, не расставишь свои приоритеты в жизни/карьере/любви/семье/здоровье и т. д., все твои попытки найти любовь/создать счастливую семью/стать успешной/вырастить успешного мужа ни к чему не приведут. Пойми, чего хочешь от жизни, и жизнь подскажет, куда двигаться.

• Только человек, который любит и уважает себя, сможет искренне полюбить другого. Без искренней любви к себе счастливых и крепких отношений с мужчиной не построить.

• Чтобы не пребывать в состоянии опустошения, усталости, депрессии, негатива, мы должны быть до краев наполнены энергией. Наполняемся через удовольствие (от работы/учебы/общения/еды/спорта и т. д.), любимое дело, творчество, путешествия, тишину, медитации, практики и т. д.

• Ищи вдохновение и мотивацию в новизне, свободе, в своих мечтах и целях, в историях успешных людей, в четком понимании ЗАЧЕМ и ЧТО будет потом, в здоровом соперничестве.

• Страхи – наш тормоз. Они держат в оцепенении, мешают наслаждаться жизнью, не дают строить отношения, мешают достигать успеха. Боль – это наш источник трансформации. Но и страхи, и боли необходимо прорабатывать, ибо, будучи окутанной страхами и болями, ты не сможешь идти рядом с успешным мужчиной, тебе просто не хватит сил и мужества на это.

• Избавься от ложных убеждений. Все ложные убеждения загоняют нас в придуманные рамки и мешают достигнуть нового уровня, успеха, любви, счастья, иногда ПРОСТО ЖИТЬ.

• Ставь себе цели, рисуй мечты и планы через интеллектуальную карту.

Часть 2
Как быть в балансе: работа, семья, хобби и ты

Глава 1
Колесо твоего баланса

Ох, я подобралась к любимой части и буду ее смаковать до последнего слова! Про баланс женщины между работой, семьей, хобби и здоровьем я могу говорить бесконечно, потому как долго и упорно искала то самое равновесие. Вроде бы гармония – такое потрясающее состояние, но путь к ней не такой уж потрясающий… По крайней мере так было у меня.

Жизнь условно можно поделить на сферы: дом, семья, работа, хобби, здоровье. Очень часто, сами того не замечая, мы максимально погружаемся в одну сферу, забывая о других, и тем самым усиливаем то, что уже и так хорошо. Например, я в 20–27 лет была тотально погружена в сферу работы и хобби, а дом, семья, здоровье были на нулевом уровне. Три-четыре года назад, когда родила двух детей, я полностью погрузилась в сферу семьи и дома, а на работу, хобби и здоровье слегка перестала обращать внимание. Тогда мне кто-то рассказал о колесе жизненного баланса, и я «потехи ради и забавы для» решила его заполнить, будучи уверена в том, что у меня «всё путем». Всё было путем, но не тем… Мне как-то не очень понравилась картинка, которую я увидела, – колесо явно было не круглым… Когда я его заполнила, все сразу встало на свои места, словно жизнь разложили по полочкам и показали, на какой полке книг не хватает.

Поэтому я хочу, чтобы ты сейчас заполнила свое колесо баланса на рисунке ниже (рис. 4) и поняла:

– что сейчас представляет твоя жизнь,

– что для тебя важно,

– какие сферы нужно прокачать, чтобы жизнь стала еще лучше,

– что ты можешь сделать, какие шаги предпринять для реализации непрокачанных сфер.

Мы рисуем круг-колесо и делим его на сегменты, как кусочки в пицце: дом, семья, работа, хобби, здоровье. В каждом сегменте чертим деления от 1 до 10, чтобы осознать, насколько все радужно и прекрасно по десятибалльной шкале. 0, 1, 2, 3 – это полное отсутствие или минимальная степень удовлетворенности в жизненной сфере; 4, 5, 6, 7 – средняя степень, кое-что уже достигнуто, но до идеала еще далеко; 8, 9, 10 – это максимальная эффективность данной сферы в твоей жизни.

Закрашиваем каждый кусочек в соответствии со шкалой и – вуаля! Смотрим, что получилось. Чем равномернее закрашены все сферы, тем полноценнее жизнь. Если нет – смотри, какая сфера «хромает» и где нужно поднажать. Потом проанализируй, выбери для себя сферу, что нуждается в наибольшей помощи и изменения в которой потянут за собой и рост других. Это позволит не распыляться на все сразу.

Знаю, многие говорят, что идеально круглым колесо быть не может – всегда будет преобладать какая-то одна сфера. Отвечу – нет, может, и я пример тому. Как у меня получается? Я просто постоянно мониторю ситуации по всем жизненным фронтам. Гармоничное сочетание всех сфер возможно, если держать их в фокусе и подтягивать без надрыва там, где возникла дыра. В этом и состоит искусство жизненного баланса.

Рис 4.

Зачем все эти уроки черчения и рисования? Для того, чтобы ты поняла – ТОЛЬКО ТЫ УПРАВЛЯЕШЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. ТЫ МОЖЕШЬ ЕЕ ПОСТОЯННО МЕНЯТЬ. Многие ищут универсальную таблетку, чтобы помогала ото всего. Но ее нет. Больше скажу: к состоянию «всё хорошо» иногда стоит пройти через путь «всё плохо». И это нормально! Когда всё фигово, многим кажется, что ФИГОВО – звонок о том, что ничего не получится и соваться дальше не стоит. Но это не так.

Я уже рассказывала, что люблю заниматься серфингом. Но когда я первый раз взяла доску и увидела, что на меня идет огромная волна, я пообещала себе, что, если выживу, выкину доску, уеду в спа и больше близко не подойду к этим серф-штучкам.

Передо мной высоченная океанская волна. Мне надо лечь на доску, потом встать на нее, балансируя, при этом не паниковать и остаться в живых. Человеку, который первый раз в такой ситуации, – как минимум страшно и как максимум все кажется невыполнимым. Волна – это природная стихия, которой ты не можешь управлять, да ты и своим телом-то с трудом управляешь на доске.

Конечно, я вышла на берег целой и невредимой, но тренер закричал: «Еще один заход!» А мой мозг вопил: «Да на фиг тебе это надо, ляг на песок, возьми коктейль, позагорай, зачем тебе это?» Но ты берешь себя в руки, ложишься на доску, тебя поднимает на волну, ты встаешь и падаешь, встаешь и падаешь и так еще 500 раз. У тебя ломит кости, сгорел к чертям нос, ты не можешь двигаться, в перерывах лежишь на берегу и не в силах встать. Эта усталость приятна и в то же время совершенно отвратительна.

Но как только что-то начинает получаться, ты начинаешь ловить волну и управлять процессом, нестись по ветру и получать истинный кайф! Чем лучше начинает получаться, тем больше ты входишь в кураж, хочется больше тренироваться, развиваться в этом, чтобы еще дольше ловить волну.

Так же и в жизни. Я хочу, чтобы ты всегда была на гребне волны, управляла процессом, но для этого нужно очень много работать, падать и набивать синяки. Ты должна понимать, что идеальный баланс может получиться только с 500-й попытки.

ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ В БРАКЕ, У ВАС ОБЩИЙ ДОМ И ДЕТИ, У КАЖДОГО ВСЕ РАВНО ЕСТЬ СВОЕ ПРОСТРАНСТВО, ГДЕ МОЖНО РАСКРЫТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ, ДОСТИЧЬ ЛИЧНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ И РАЗВИВАТЬСЯ

Глава 2
Есть ли выбор между карьерой и личной жизнью?

Меня воспитывали по правилам советской семьи: прилежно учиться в школе, получить «нормальное» высшее образование в институте, после – работать по профессии, сыграть свадебку, родить детишек, ездить в отпуск раз в год, построить дом, вырастить детей и дерево, выйти на пенсию, нянчить внуков, конец! Тишь да гладь, бытовая благодать!

Кто осмеливался отойти от этой схемы «счастливой жизни», в простонародье назывался «дурак/чудак/ненормальный». Выбирайте, что больше нравится. «Все так живут! А что люди скажут? У других не лучше», – слышали мы от бабушек и мам, потому что главное – положительное общественное мнение и жизнь по схеме. Чем проще и привычнее схема, тем ПРАВИЛЬНЕЕ жизнь. «Правильная» жизнь… Чувствуешь какой-то подвох?

И вот на дворе XXI век, глобализация, компьютеризация, информатизация всего и вся. И то, что безоговорочно работало 50, 20 и даже 10 лет назад, к счастью, не работает сейчас. Но во многих до сих пор коренятся старые правила и установки «правильной» жизни, которые теперь мешают жить, ибо давно пора признать – жизнь в корне изменилась и да, нужно играть по новым правилам!

Одна из прочно укоренившихся в сознании многих женщин установок, которая обросла мистическими страхами и разочарованиями, гласит: «Совмещать карьеру и личную жизнь невозможно. Чтобы быть успешной, нужно выбрать что-то одно».

ЗАДУМЫВАЯСЬ О КАРЬЕРЕ И РАБОТЕ, ВСЕГДА ЗАДАВАЙ СЕБЕ ВОПРОС: «ЧТО Я ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ В ИТОГЕ?»

Когда-то все было именно так. Эта проклятая установка пришла и укоренилась в 90-х. Началась перестройка, породившая кучу изменений в политике и бизнесе и открывшая нам окно в Европу, из которого сильно подуло феминизмом. Роль женщины начала меняться, она становится свободнее, ей разрешено идти вверх по карьерной лестнице. И наши женщины побежали делать карьеру! Дорвались! Долой поварешки и тряпки, здравствуйте, политика, бизнес, гонка за высокими постами, независимость, соревнование с мужчинами за звание «Я тоже могу».

В эту струю тогда попала и я. Но никто же не учит, что карьера должна находиться в гармонии со здоровьем и личной жизнью. Когда ты ставишь на кон все, чтобы стать успешной бизнесвумен, места для семьи, конечно, не остается. Почему? Потому что работать и достигать женщине всегда сложнее: мир денег и бизнеса – это мужской мир. Хоть мужчины об этом умалчивают, но на свою территорию они пускают крайне неохотно. Женщина не может работать с ними на равных, мужчины ставят себя выше, как бы они это ни отрицали. Поэтому, чтобы достичь успеха в работе, нам нужно приложить намного больше усилий, чем противоположному полу.

Когда ты вступила в такую гонку, то не замечаешь ничего. Есть только ты, карьера и красная ленточка финишной прямой, до которой ты должна добраться первой (почему-то). Совершенно очевидно, что при работе в режиме «конь» ни о какой личной жизни речи не идет: в ежедневнике нет места для свиданий и романтических встреч, ты выглядишь усталой и опустошенной, энергия в тебе агрессивная, мужская, все женственное, ресурсное потеряно.

Мне кажется, такой режим для современной Девушки Х – пережиток прошлого. Новые технологии, развитие соцсетей, интернета, доступность и массовость образования, возможность выбора работы в разных уголках мира делают любую профессию доступной. Чтобы зарабатывать хорошие деньги, нам не обязательно вкалывать 24/7 каким-нибудь топ-менеджером в газовой компании. У нас появилась возможность развивать «мягкий женский бизнес».

Ресурсные женщины давно для себя решили: «Зачем конкурировать с мужчинами в бизнесе? Пусть они в своей нише делают деньги. Давайте работать по-женски!» Сейчас девушки открывают шоурумы с одеждой, маникюрные салоны, пекут вкусности, рекламируя их в инстаграме, запускают онлайн-фитнес-проекты и так далее. Да мы можем заниматься хоть производством теплых полов, дело здесь в особенностях построения бизнес-процесса: мягко, без конкуренции с мужчинами за место под солнцем.

В ЛЮБОЙ ПРОФЕССИИ В НАШЕ ВРЕМЯ НАЙДЕТСЯ «МЯГКАЯ» АЛЬТЕРНАТИВА.

Твой жизненный стиль схож с косой, в которой переплетены работа, дети, дом, муж. У тебя нет разделения работа – дом, все гармонично и плавно переплетается. Если ты хочешь жить в балансе и не мучить себя выбором «карьера или семья», продумай свой жизненный стиль, который тебя заряжает, не погружает в рутину, загружает день так, как удобно ТЕБЕ. Пока не научишься так делать, вопрос выбора всегда будет сохраняться.

Задумываясь о карьере и работе, всегда задавай себе вопрос: «Что я хочу получить в итоге?» Ну мечтаешь ты стать крутым юристом. Стала. А для чего? Ты хотела денег? Признания? Власти? Помогать людям? Какого итога? Когда я вела архитектурный бизнес, мне было важно социальное признание: доказать родителям, коллегам, да всему миру, что я могу! Красивые блондинки тоже могут рулить и управлять наравне с мужчинами. Я достигла этого. Но счастливее не стала. Карьера была на надрыве, поскольку я не понимала, как вставить в свой график личную жизнь. Архитектурно-строительный бизнес – мужской, а когда ты в топе, уже выполняешь федеральные проекты, спрос с тебя еще больше, давление еще сильнее. Случалось такое, что мужчины – бизнес-партнеры не брали мою компанию в проект просто потому, что я баба! Думаешь, ну камон! Я же в первую очередь хороший специалист! Ну не хотите по-хорошему, будет по-плохому: и я вступала с мужчинами в войну за первенство.

Если бы на тот момент я была мудрее, то сделала бы так: ОК, крутитесь на этой адовой стройке, я пошла открывать «мягкий» бизнес для себя. Мое здоровье и женская энергия важнее. Как дизайнер интерьеров я могла бы работать удаленно с частными клиентами и при этом не была бы привязана к одному месту, путешествовала, еще бы завела блог о дизайне и написала книгу. Все это приносило бы мне деньги и при этом освободило бы кучу времени на себя и личную жизнь. Понимаешь, о чем я?

ПРАВИЛЬНО ВЫСТРОЕННАЯ СЕМЬЯ – ЭТО МОТИВАТОР, ВДОХНОВЕНИЕ, ОПОРА В ЖИЗНИ.

Я не говорю о том, что раз ты женщина, иди открывай кафе молочных коктейлей. В любой профессии в наше время найдется «мягкая» альтернатива. Я общаюсь со многими людьми – от блогеров до владельцев бизнеса – и все, как один, говорят: «При обретенной гармонии работа пропитывает всю жизнь, это не крепость, где ты сидишь от звонка до звонка, это твой стиль жизни, который заряжает».

Часто от молодых девчонок слышу, что семья – помеха для развития, обуза, она не дает ничего, кроме хлопот, это огромная ответственность, «я пока не готова, буду заниматься карьерой». Если ты так думаешь, то так оно и будет. Я считаю иначе и строила бизнес рядышком с дочерью. Я родила в 23 года. Со мной всегда был ребенок. Что я скажу: правильно выстроенная семья – это мотиватор, вдохновение, опора в жизни.

Если ты вовремя это поймешь – вдохновения и сил прибавится. Вот смотри: стала ты крутым адвокатом, как и хотела, выиграла самое сложное дело в карьере. Пришла в пустую квартиру, села на кухне, огляделась в тишине по сторонам, а в голове вопрос: «С кем поделиться радостью? Кто оценит? Кто скажет: я тобой так горжусь?» Никто… Если только босс, который на следующий день забудет про твой успех и завалит еще большими задачами.

Другое дело, когда ты приходишь домой к мужу и детям и делишься радостью. Ты видишь их улыбки, чувствуешь объятия и тепло и понимаешь, что, черт возьми, ты все делаешь не впустую, а ради чего-то. Семья придает новый смысл всему, что мы творим. Возможно, ты сейчас молода и не понимаешь этого, но, поверь, обретя свою крепость в лице мужа и детей, ты сможешь покорить все вершины. Поэтому уже сейчас избавляйся от покрывшейся пылью установки – «нужно выбирать между семьей и карьерой». Когда работа – твой жизненный стиль, который придает энергии, то семья будет лишь дополнительным источником вдохновения, а не наоборот. Научись надевать маску босса на работе, ласковой мамы – дома, любовницы – в постели с мужем. Помни, мы все актрисы и каждый день играем множество ролей, и это очень круто!

Недавно я получила премию «Супермама-2019». Еще раз убедилась в том, что после рождения детей не надо ставить крест на своих мечтах и самореализации. На вручении премии я встретила столько красивых, молодых, успешных женщин, которые, имея детей, ведут крутой бизнес, создают мир, который хотят.

НАУЧИСЬ НАДЕВАТЬ МАСКУ БОССА НА РАБОТЕ, ЛАСКОВОЙ МАМЫ – ДОМА, ЛЮБОВНИЦЫ – В ПОСТЕЛИ С МУЖЕМ.

Пока ты уверена, что в жизни может быть только две дороги: либо карьера, либо семья и выбор необходим – так оно и будет. При таком раскладе даже нет возможности что-то поменять. Запомни, все изменения начинаются с головы, с нашего образа мыслей.

Как-то перед Новым годом мы с мужем ставили цели на год. Я спрашиваю совета: «Любимый, как мне быть? Смотри, вот тут (как на чаше весов) у меня дела и планы, касающиеся тебя, детей, дома, хобби, здоровья, а вот на этой чаше у меня в планах масштабировать мой бизнес, вывести его на новый уровень. Скажи, как мне поступить, ведь тогда придется уйти в работу и уделять больше времени бизнесу, чем детям и тебе. Ты готов к этому?»

Мой муж завис, задумался и сказал: «Милая, я за тебя твою жизнь не проживу! Прими решение сама, а я тебя поддержу».

В этот момент муж открыл для меня еще одну грань семейных отношений: даже если вы в браке, у вас общий дом и дети, у каждого все равно есть и личная жизнь, где можно раскрыть свой потенциал, достичь личных результатов и развиваться.

Так что у нас есть своя жизнь, в которой мы грамотно и мудро расставляем приоритеты, сочетая все сферы жизни.

СЕМЬЯ ПРИДАЕТ НОВЫЙ СМЫСЛ ВСЕМУ, ЧТО МЫ ТВОРИМ.