Текст книги "Как жить не болея. Из практики врача тибетской медицины"

Люди Желчи достаточно выносливы, но от чрезмерных усилий, из-за жары, от частых приступов раздражительности и гнева их здоровье может расстроиться. Нередко начинают есть без меры, как бы «заедают» стресс. Для них характерно пристрастие к острой, соленой и горькой еде. Во время застолья могут съесть много разнообразной пищи вперемешку с алкоголем, что ведет к ожирению. К сожалению, и здесь сказывается их властный характер: они не воспринимают критику ни в каком виде, даже относительно рациона. Поэтому они всегда едят столько, сколько захотят. Это связано с тем, что в их восприятии еда снимает стресс. После еды они на некоторое время становятся покладистыми и мягкими.

Проблема отдыха и релаксации – самая большая проблема для людей этого типа. Большие физические нагрузки вредны им, работа на даче или в тренажерном зале увеличивает нагрузки на сердце, сосуды. Если они научатся отдыхать и сдерживать приступы гнева, то сохранят здоровье и бодрость на долгие годы. В нормальном состоянии людей с доминирующей конституцией Желчь переполняют теплые чувства и радостное восприятие жизни, но при возмущении желчи проявляются и негативные черты их характера. Возрастает агрессивность. Их приводит в бешенство любая мелочь – звук капающей воды, голос любимого человека, скрипящая дверь, громкий детский смех. Люди этого типа начинают делать резкие замечания, по каждому поводу могут впадать в гнев и даже в ярость, становятся деспотичными, нетерпимыми к окружающим, верят только в свою правоту, игнорируя чужое мнение или воспринимая его «в штыки». Их требовательность переходит всякие границы. Педантичность становится маниакальной, юмор сменяется сарказмом, остроумие – циничностью. Ревность может стать опасной для окружающих. Тщеславие, стремление к лидерству, жажда власти становятся несносными. Появляются жесткость, склонность к тирании и безапелляционность суждений. Такие люди чаще страдают от нарушения обмена веществ, они склонны к желчнокаменной болезни, болезням кожи (дерматиты, псориаз, прыщи), предрасположены к заболеваниям печени, сердечно-сосудистой системы (гипертонии, инфаркту).

В буддийской философии главными причинами расстроенной Желчи принято считать «неумение владеть своими страстями и отсутствие истинной доброты». Страсти подчас становятся всепоглощающими, сильно развиваются дурные привычки, а врожденная самоуверенность и сила мешают людям Желчи вовремя остановиться. Долгое время они считают, что им все позволено. В этом кроется главная опасность для их здоровья. Убежденные в своей «железной» силе и здоровье, они могут перенапрячь и преждевременно износить запас переполняющих их жизненных сил. Если им удается держать свои страсти в узде, то они живут долго и обладают отличным здоровьем.

Переходы из одной конституции в другую часто обусловлены изменением образа жизни и характера питания. Так человек с доминирующей конституцией Ветер, соблюдая определенный образ жизни и рацион питания, может вызвать в своем организме доминирование Желчи. Тогда изменятся и некоторые характеристики поведения человека. В силу преобладания желчи в организме человек становится более решительным. Меняется цвет лица, руки и ноги становятся горячими, меняется внешность: из худого он превращается в плотного коренастого человека с отменным аппетитом, порой даже – «зверским». Но, одновременно, человек становится более раздражительным, резким, подозрительным, и если прежде он мог позволить себе иногда выпить крепкого алкоголя, то теперь очередная «безобидная» порция выпитого делает его агрессивным, вспыльчивым и неуправляемым.

С переменой характера человек может поменять профессию. Перейдя в доминирование Желчи, он больше думает о карьере и добивается успехов, мечты его сбываются на глазах, потому что его характер стал решительным, а сам он – деятельным и активным.

Вместе с тем могут возникнуть и заболевания, типичные для конституции Желчь, такие как несварение, непереносимость определенных продуктов. Из-за увеличения выработки желчи человек становится подвержен пищевым отравлениям, панкреатиту, гастриту, холециститу, желчнокаменной болезни и сердечно-сосудистым заболеваниям, а также гипертонии.

Другой сценарий – это переход Ветра в Слизь. Если худой подвижный человек будет употреблять много пресной, сладкой (приятной на вкус), тяжелой и калорийной пищи: белого хлеба с маслом, сдобных булочек, макаронных изделий, картофеля, мяса и молока, он может со временем набрать лишний вес. При этом увеличивается не столько мышечная, сколько жировая ткань. В организме скапливается избыточная жидкость, на коже появляются складки – все то, что характерно для возмущения конституции Слизь.

Конституции Ветер и Слизь имеют холодную, иньскую, природу (в этом их отличие от «огненной», янской Желчи). Но если Ветру соответствуют стихии Пространства и Воздуха, то Слизи – стихии Воды и Земли.

При переходе конституции человека из доминирования Ветра в доминирование Слизи руки и ноги его остаются прохладными, а кожа такой же бледной, но теперь она местами становится влажной. Человек становится ленивым и малоподвижным. Если раньше он был живым и легким на подъем, то теперь ему ничего не хочется и ничто не интересно: он лучше полежит на диване и посмотрит телевизор. Всегда найдутся причины, чтобы остаться дома и никуда не идти.

Появляется дряблость, отечность, начинают распухать и болеть коленные суставы, отекают лодыжки. Могут появляться опухоли совершенно разного характера. У женщин – молочной железы (впрочем, они случаются и у мужчин), вплоть до рака молочной железы, опухоли половых органов – матки, яичников (у мужчин – аденома простаты). Под кожей образуются уплотнения – жировики (липомы). Возможно образование зоба (увеличение щитовидной железы) и полипов во внутренних органах.

Другой пример, не менее распространенный – это переход из Слизи в Ветер. Обычно такой переход бывает у женщин – в связи с резким похудением.

В клинику «Наран» обратилась Ирина Захаровна 40 лет. В прошлом дородная, полная, она решила похудеть. Она весила 90 килограммов при росте 160 см, и для того, чтобы прийти в норму, ей нужно было распрощаться с лишними 30 килограммами. За дело она взялась рьяно – садилась на всевозможные диеты, голодала, и в результате всех усилий, действительно, похудела на желанные 30 килограммов за один год. И тут, неожиданно для себя, она столкнулась с новыми проблемами: нарушился сон, появились раздражительность, головокружения, шум в голове и в ушах, мысли стали сумбурными: и за то схватится, и за это, а сосредоточиться ни на чем не может. Стали отмечаться колебания артериального давления. То есть появились симптомы, характерные для конституции Ветер – именно той конституции, в которую она сама перевела себя из конституции Слизь.

И это вовсе не единичный случай, напротив, это типичная ситуация для женщин среднего возраста, которые голоданием и диетами доводят себя до резкой потери веса и, сами того не зная, приближают старость. Ведь нарушение сна – это первый «звоночек» о наступающей старости.

Человек может изменить свою конституцию и перейти из доминирования одного доша в доминирование другого. Часто главной причиной подобных экспериментов является недовольство человека собой. Между тем все люди хотят, в сущности, одного: быть здоровыми, красивыми и успешными. Что же для этого нужно?

Прежде всего, оставаться самим собой, не менять свою конституцию, а гармонизировать ее. Ведь, будучи в норме, все типы доша по-своему хороши. Неприятности начинаются там, где появляются злоупотребления, нарушающие гармоничность конституции человека, тогда происходит ее возмущение в виде избытка (Ян) или недостатка (Инь) энергии.

1.3. Отчего волнуется Ветер

Расстройство Ветра служит развитию всех заболеваний человека. Поскольку нервная система играет центральную, ключевую роль в организме, болезням на основе ее возмущения подвержены не только представители конституции Ветер, но и люди с доминирующими конституциями Слизь и Желчь. Расхожее мнение о том, что «все болезни от нервов», в условиях современной, насыщенной стрессами жизни, становится особенно справедливым. Говоря о возмущении Ветра, необходимо подчеркнуть, что оно не является чем-то неизбежным, не зависящим от воли и сознания человека. Напротив, причину и условия развития этого возмущения создает сам человек.

Согласно тибетской медицине, основой расстройства конституции Ветер являются страсти (вожделение) и привязанности. Желание руководствоваться в жизни лишь своими страстями приводит к стрессам и, как следствие, к развитию у человека вредных привычек и болезней. Страсть означает неразумное, неистовое желание достичь чего-либо: любовного наслаждения, спортивных результатов, материального благополучия или карьерного роста, социального статуса, власти над другими людьми и так далее.

Обратная сторона страстей – привязанности, которые означают столь же неразумное и отчаянное желание сохранить имеющиеся блага, это – та форма неведения, которая отрицает неизбежность происходящих перемен в жизни, в стране, в человеческих отношениях и состоит в неспособности и нежелании принять и осознать эти перемены. Это может быть не только привязанность к материальным ценностям, жилью, имуществу, социальному статусу, должности, но и, например, чрезмерная привязанность (к любимому человеку, родителей к детям, детей к бабушкам и дедушкам), порождающая ревность и превращающая человека в тирана. Чрезмерная привязанность к близким людям в случае их преждевременной смерти может привести человека к тяжелому психическому расстройству, к развитию трудноизлечимых болезней, приводящих к летальному исходу.

Таковой же может быть привязанность к домашнему животному. Во всех случаях привязанности порождают деструктивные эмоции (тревогу, страх, зависть, беспокойство, болезненные фантазии и т. д.) и, как следствие, хаотичность мыслей, неуправляемую эмоциональность, нервное перевозбуждение, навязчивые, бредовые идеи. Все это ведет к расстройству нервной системы (конституции Ветер): сначала к ее Ян-возмущению, а затем к истощению и упадку – состоянию-Инь. Последнее характеризуется апатией, безразличием, депрессией, чувством глубокой тоски и безысходности.

Особое место занимает любовная страсть. В трактате «Чжуд-Ши» о сексуальных излишествах сказано, что они «приводят к потере половой силы, к слабости, головокружениям и даже к внезапной смерти» (Тантра Объяснений).

Маргарите Львовне было 42 года, когда она встретила и полюбила мужчину, который был моложе ее на 15 лет. Эта любовь очень скоро привела к страстному роману, в который женщина ушла с головой. Она ничего не замечала вокруг и не думала ни о чем другом, кроме своих чувств. Так продолжалось пять лет до того дня, когда человек, составлявший единственный смысл ее жизни, сообщил ей, что любовь закончилась. После этих слов она как будто оглохла и ослепла, не в силах поверить, что это правда. Она решила бороться, но изменить то, что случилось, было уже нельзя, и однажды она оказалась просто выставлена за дверь. Была холодная осенняя ночь, и женщине пришлось пешком добираться до родительского дома. Дома она слегла в постель, и больше уже не вставала. Утром она не пошла на работу, и весь день не выходила из комнаты. То же было в последующие дни. Периоды апатии и оцепенения сменялись приступами буйства, и тогда женщина кричала, швыряла все, что попадалось ей под руку, и могла накинуться с кулаками на своих престарелых родителей и на ухаживающую за ней сестру. Через неделю она уже плохо понимала, что происходит, стала бредить, требовать, чтобы входная дверь была всегда открыта. Ей чудилось, что звонит телефон, и все время казалось, что человек, которого она продолжала страстно любить, придет или позвонит, воображала, что его не пускают к ней. Она перестала узнавать родителей, сестру, мочилась в постель. Состояние ухудшалось уже не по дням, а по часам, и женщину пришлось госпитализировать в психиатрическую больницу. После трех месяцев, проведенных в больнице, Маргарита Львовна окончательно впала в апатию. Приступы агрессии прекратились, и теперь она жила как растение – пила и ела, не замечая, что ест и что пьет. Она по-прежнему ни с кем не общалась и даже не смотрела телевизор – не узнавала артистов и не понимала, что показывают на экране.

В таком состоянии сестра привела ее в клинику «Наран». Обследование показало, что Маргарита Львовна находится в Инь-состоянии конституции Ветер, и настолько глубоком, насколько сильным было предшествовавшее возмущение-Ян. Комплексная терапия включала процедуры, повышающие уровень энергии в организме и препараты, нормализующие конституцию Ветер, и улучшающие проведение нервных импульсов. Постепенно состояние пациентки начало улучшаться. Она стала понемногу общаться с близкими, выходить к столу (до этого она ела только в своей комнате) и даже совершать короткие прогулки на воздухе. В настоящее время она может себя обслуживать и не нуждается в постоянном уходе. И все же полностью ее сознание не восстановилось.

Что привело женщину к такому печальному итогу? Чтобы ответить на этот вопрос, следует проследить ее жизнь, начиная с самого раннего возраста. Уже в детстве Рита больше всего интересовалась своей внешностью, стараясь привлечь внимание мальчиков. Других увлечений у нее не было, к учебе и книгам она была равнодушна. Умственная ограниченность и узость кругозора сочетались с острым сексуальным интересом, который проявился у нее очень рано. Не успев окончить школу, она вышла замуж. С годами ее сексуальные потребности возросли, она всегда была в поисках новых связей и любовных приключений.

Своего первого мужа она вскоре бросила, вышла замуж вторично, но и новый брак оказался непрочным. Семейная жизнь представлялась Маргарите скучной и не могла удовлетворить ненасытной жажды новых ощущений. В 42 года она осталась одна с дочерью, которой было 15 лет, и судьба которой ее мало заботила. Найдя новый объект страсти, она ушла в любовь с головой, не думая о будущем. Между тем она начала стареть, увядать – излишества, в том числе сексуальные, неизбежно отражаются на внешности. Молодой человек постепенно охладел к ней, стал увлекаться молодыми женщинами. Страх потерять его сделал Маргариту Львовну раздражительной, взбалмошной, подозрительной. То, чего она больше всего боялась и о чем старалась не думать, все-таки произошло, и она лишилась главной составляющей своей жизни. Это привело женщину к полному краху – как душевному, так и физическому.

Совсем иначе сложилась судьба ее сестры, Варвары Львовны, которая была на 7 лет старше ее и нисколько на нее не походила. Она с отличием окончила школу, затем институт, стала востребованным специалистом и сделала успешную карьеру. Семейная жизнь тоже сложилась удачно: любимый муж, с которым прожито почти тридцать лет, двое взрослых детей – сын и дочь, внуки. Сравнивая двух сестер и их судьбы, можно сделать вывод: роковыми свои страсти делают сами люди, когда они пребывают в плену неведения.

Страсти и привязанности в равной степени возмущают нервную систему, приводя ее в состояние возбуждения-Ян или упадка-Инь. Ни одна из крайностей не лучше другой, все они приводят к болезненным расстройствам.

Например, человек теряет любимую собаку, и у него возникает чувство горького переживания, в которое он погружается так глубоко, что уже не может из него выйти. В душе образуется пустота, накатывает волна депрессии и тревоги. Нервная система приходит в расстройство, сдвигает с места подготовленную болезнь и дает толчок к ее развитию. В частности, если человек принадлежит к конституции Слизь и страдает избыточным весом, вследствие расстройства конституции Ветер (нервной системы) у него может развиться раковое заболевание.

В «Наран» обратилась Вера Павловна, одинокая, тихая женщина 68-ми лет, конституции Слизь, с полипами в желудке и кишечнике. В клинику ее привела подруга. Она рассказала, что некоторое время назад у Веры Павловны умерла любимая собака. Не желая смириться с потерей, одинокая женщина заказала большой портрет своей любимицы, повесила его на стену и стала разговаривать с ним как с живым существом. Каждый день она продолжала готовить еду для несуществующей уже собаки. На улице она воображала, что собака идет за ней следом, обращалась к ней, что-то говорила ей.

Что же произошло? Вера Павловна страдала избыточной полнотой, то есть нарушением конституции Слизь. Наложившееся возмущение конституции Ветер, вызванное душевной болью от потери собаки, сдвинуло болезнь с места и вызвало рост полипов.

Лечение в клинике «Наран» было направлено в первую очередь на то, чтобы гармонизировать состояние нервной системы, а уж затем бороться непосредственно с новообразованиями в желудочно-кишечном тракте.

В случае Веры Павловны мы видим, что человек, замкнувшийся в своем ограниченном мире, лишает себя полноценной жизни и оказывается бессилен перед лицом болезни. Стоило этой женщине оглянуться вокруг себя на то, что происходит в мире, открыться этому миру, и она нашла бы выход из положения. Она могла бы помогать бездомным, голодным собакам, которые наяву, а не в воображении, нуждаются в человеческой помощи. Она могла бы, наконец, завести другую собаку и обрела бы преданного и благодарного друга. И тогда ее жизнь наполнилась бы новым смыслом. Живой человек должен жить и помогать жить другим – тем, кто нуждается в его помощи.

Никто не может быть застрахован ни от каких перемен. В любой день можно потерять работу, жилье, имущество, любимого человека, близкого друга. Осознавая, что ничто в мире не может оставаться неизменным, человек должен укреплять свой дух, освобождаясь от болезненных привязанностей. Здоровье физическое основано на здоровье душевном. Учение Будды говорит о том, что человек должен при любых переменах оставаться внутренне свободным, сохраняя свой разум в ясности и чистоте.

Не менее сильной, чем привязанность к близким людям, может быть привязанность к материальным благам. Часто это происходит у мужчин, которые в прошлом долгое время жили в стесненных обстоятельствах. Страсть к появившимся деньгам и страх потерять их мешают человеку реально смотреть на вещи, искажают жизненные приоритеты, что в конечном итоге приводит к расстройству нервной системы. Если это человек конституции Желчь, любитель жареной, острой, горячей пищи, и своим образом жизни и неправильным питанием он уже создал основу для развития сердечно-сосудистых заболеваний (к которым люди Желчи особенно предрасположены), то сильный стресс, вызванный потерей материального состояния, может спровоцировать острый кризис.

Так случилось с Андреем Геннадьевичем, 52-летним предпринимателем. До середины 90-х годов он преподавал в высшем учебном заведении, жил более чем скромно и всегда был вынужден экономить. Став бизнесменом, он начал зарабатывать большие деньги, и это совершенно изменило его взгляды на жизнь и на окружающий мир. Теперь он думал только о том, как заработать еще больше и во что выгоднее вложить средства. При этом его никогда не отпускал страх потерять нажитое. И вот, в августе 1998 г. в России разразился финансовый кризис, в результате которого разорились и были закрыты многие банки страны. Одним из таких банков был тот, в котором Андрей Геннадьевич держал свой капитал. Преуспевающий бизнесмен в одночасье стал нищим, его экспортно-импортная фирма потерпела крах, а надежно вложить средства из-за неотвязного страха и колебаний он так и не успел. Андрей Геннадьевич был потрясен и совершенно потерян. Он пришел домой, сел за стол и стал пить водку и безостановочно курить. Никакие слова и увещевания жены не доходили до него. Напрасно она говорила, что ничего смертельного не произошло: у них есть квартира, они оба живы-здоровы и могут работать, чтобы прокормить себя, наконец, у них есть двое сыновей. Андрей Геннадьевич, погруженный в свое горе, как будто не слышал ее и продолжал молча пить и курить, уставившись в одну точку. Ночью ему так и не удалось уснуть, а наутро он не смог встать с кровати: в груди все болело и жгло огнем. Жена вызвала «скорую», и врачи констатировали обширный инфаркт. Так случилось, что здоровый, цветущий мужчина довел себя до болезни своей привязанностью к деньгам и неспособностью трезво оценить ситуацию.

Для людей, многого добившихся в жизни, занимающих высокий пост и связанное с ним социальное положение, характерна привязанность к своей работе, должности и страх эту должность потерять, а вместе с ней – и благосостояние.

На Востоке возраст выхода человека на пенсию считается счастливым, началом «золотого века». Человек обретает свободу, заново открывает для себя жизнь и может посвятить себя тому делу (или занятию), для которого раньше не было времени или возможности. Может быть, он займется общественной жизнью или посвятит себя искусству, или его поглотят семейные заботы, и он найдет счастье в воспитании своих внуков, или займется, наконец, собой, может быть, самообразованием. Нет предела возможностям для человека, если он сам не ограничил свой разум неведением и страстями.

Семен Антонович, в прошлом руководитель крупного производственного предприятия, вышел на пенсию в 60 лет. Прежде он всегда ощущал себя востребованным, всеми уважаемым человеком, успешным, влиятельным и известным. Вся его жизнь была отдана работе, но вот пришел день, когда его с почетом проводили на заслуженный отдых. С торжественного мероприятия Семен Антонович вернулся домой грустный, расстроенный, в угнетенном состоянии духа. Жена и дети стали его успокаивать, говорили, что только теперь его жизнь и начинается, и он может заняться любым делом, каким только захочет. Но Семену Антоновичу оказалась не нужна эта свобода. Без своей работы и должности он не чувствовал себя полноценным человеком. Он стал вялым, апатичным, безразличным ко всему происходящему. Казалось, он жил только по привычке, не чувствуя никакой мотивации и не испытывая никакого интереса к жизни. На фоне такого психоэмоционального состояния произошел инфаркт. После выписки из больницы Семен Антонович окончательно сник. Он стал отказываться от еды, перестал разговаривать, не хотел общаться ни с кем. Через два месяца у него был диагностирован рак желудка с метастазами в печень, и практически на глазах он «сгорел». В 61 год болезнь убила его в течение года. Уже перед самой смертью Семен Антонович раскаялся. «Что же я с собой сделал, – сказал он. – Всю жизнь я работал, и ничего другого не видел и не хотел знать. А ведь у меня есть внуки, и я мог посвятить свою жизнь им. У меня есть дача, я мог заняться садом, выращивать цветы, я мог радоваться жизни и приносить пользу людям, а вместо этого предпочел уморить себя пустыми переживаниями».

Страх потерять работу и страх адаптироваться к новой работе, страх не достигнуть поставленных целей и страх потерять то, что уже достигнуто – все эти многочисленные страхи делают человека уязвимым.

Я вспоминаю слова доктора медицины Пема Доржи, заместителя директора Института тибетской медицины и астрологии имени Его Святейшества Далай-Ламы в г. Дхарамсала (Индия), которые он сказал, будучи у нас в гостях, в клинике «Наран»: «Когда к нам (врачам тибетской медицины. – Прим. автора) приходит больной, мы смотрим не только на состояние его тела, но в первую очередь на состояние его ума. Исцеление человека начинается с исцеления ума. Чтобы лечить тело, нужно лечить душу. В этом состоит духовная основа тибетской медицины, без понимания которой никакое исцеление невозможно».

Нервное возбуждение, также как желчь и слизь, имеет способность проникать в различные органы и ткани, но проникновение это происходит значительно быстрее, чем с кровотоком – посредством нервных импульсов. Проникая в плотные и полые органы, Ветер вызывает множество болезней.

Как сказано в трактате «Чжуд-Ши»: «Болезни развиваются из причин только при наличии соответствующих условий» (Тантра Объяснений). Условия развития болезней на основе возмущения конституции Ветер – это утомление от страсти (любовной или какой-либо иной), длительное голодание, потребление грубой и малопитательной пищи, торопливое поглощение еды и питье холодной воды натощак, регулярное недосыпание, чрезмерная физическая, умственная или эмоциональная активность, длительные разговоры, особенно на пустой желудок, обильная потеря крови, сильный понос или рвота, долгое пребывание на ветру или под дождем, охлаждение на морозе, сдерживание естественных позывов или, наоборот, тужение, долгий и сильный плач, рыдания, глубокая печаль, скорбь, тягостные переживания, тревога, а также злоупотребление горьким вкусом. «При этих условиях ветер копится на своих местах, набирает силу и, улучив момент, приходит в движение» («Чжуд-Ши», Тантра Наставлений).

По мере накопления нервных стрессов нарастают болезненные проявления. Постепенно происходит деформация грудной клетки. Стрессы вызывают непроизвольное сокращение мышц, человек опускает плечи, старается быть незаметным. Со временем эта поза становится постоянной, привычной – это приводит к сутулости и даже горбатости в пожилом возрасте, к необходимости пользоваться клюкой при ходьбе.

Поскольку конституция Ветер имеет холодную природу, чрезвычайно опасным фактором, провоцирующим развитие заболеваний нервной системы, является внешнее воздействие холода. Сильное охлаждение организма может вызвать, в частности, такие болезни, как парезы, невриты лицевого нерва, невралгии, например, если человек промок под холодным дождем или продрог на сильном, холодном ветру, особенно если это сопровождалось эмоциональным возбуждением.

Необходимо особо отметить, что нервная система, как и весь организм, – это единое целое. Несмотря на то что Ветер условно разделяется на пять видов по функциям и области локализации, нужно хорошо понимать, что возмущение одного вида «рлунг» может вызывать возмущение и других его видов. Теперь остановимся на каждом из видов Ветра подробнее.

Первый вид Ветра – Держатель дыхания. Он называется еще Держателем жизни и Жизненным и связан с работой коры головного мозга и лимбической системы, которая находится в подкорке. Область его локализации – головной мозг.

Помимо того, что Жизненный Ветер управляет эмоциями и отвечает за мысли и поведение человека, он регулирует процессы дыхания, слюноотделения и перистальтики пищевода.

Расстройство Жизненного Ветра происходит из-за длительного голодания, употребления грубой, низкокалорийной пищи, истощения вследствие усиленной физической работы или долгих разговоров, сдерживания естественных позывов: мочи, семени, кала или, наоборот, потугов (при запорах или физических нагрузках).

При этом появляется головокружение и головные боли в виде коротких прострелов. Возникает сердцебиение (тахикардия), особенно после физической нагрузки, и одышка с затрудненным вдохом.

Сильное волнение, тревожность, душевное смятение приводят к тому, что человек не может нормально выполнять физиологические функции, такие как глотание еды. Он поперхивается, твердая, а затем и жидкая пища не проходит по пищеводу, застревает «комом в горле». На нервной почве развивается потеря веса и физическое истощение. Длительное возбуждение Жизненного Ветра вызывает и другой характерный симптом, при котором грудина начинает выпирать вперед, а голова запрокидывается назад.

Такую же картину можно наблюдать при возмущении второго вида Ветра – Бегущего вверх, или, как он еще называется, Двигающего вверх.

Этот тип Ветра отвечает за процесс речи, определяет душевную и физическую бодрость. При его возмущении происходит стягивание шейных мышц, при этом голова запрокидывается, человек может скрежетать (скрипеть) зубами, его одолевает навязчивая зевота, рот перекашивается, взгляд становится блуждающим или неподвижным, а речь – неразборчивой. Ухудшается память, человек с трудом подбирает слова, заикается. Появляются болевые ощущения: головные боли, колики в области грудной клетки, прострелы в шее. Рот и губы приобретают неестественный цвет, проступает сильная испарина.

Возмущение Двигающего вверх Ветра происходит вследствие долгого и чрезмерного смеха (который неожиданно может закончиться плачем), подъема тяжестей и другой тяжелой физической работы, а также сдерживания естественных позывов: отрыжки, рвоты, плача, чихания. При торможении нервного импульса, идущего вверх, страдает не только речь, но и щитовидная железа, которая также как гортань и голосовые связки находится под управлением шейного «звездчатого» узла. С годами это приводит к развитию заболевания щитовидной железы – узловому зобу.

Третий вид Ветра – Проникающий, или Всеохватывающий «рлунг» локализуется на уровне груди и соответствует грудному узлу (ганглию) симпатической нервной системы. От этого узла отходит очень большое количество ветвей ко всем органам и тканям, поэтому именно этот вид Ветра может проникнуть в любое место в организме с развитием соответствующих заболеваний.

Проникновение Всеохватывающего Ветра (нервного расстройства) в тот или иной орган характеризуется специфическими болезненными симптомами. Поскольку такое проникновение происходит по нервным каналам («белым каналам») и намного быстрее, чем с кровотоком (как проникают желчь и слизь), реакция следует молниеносная. Боль при этом ощущается в виде резкого, короткого прострела.

Причина возмущения Всеохватывающего Ветра – это, прежде всего, переутомление, как нервное, так и физическое. К нервному переутомлению может привести тяжело перенесенный стресс или внезапный сильный испуг, а также длительное эмоциональное возбуждение, за которым со временем следует упадок духа, человек впадает в апатию и уныние, становится равнодушным и безразличным ко всему. При этом нередко возникает щемящее чувство в груди, человек становится чувствительным к неприятным разговорам, совершает беспокойные движения, хаотичные и неосознанные, его тревожат мысли, он плохо спит, появляется или усиливается склонность к обморокам.

Что касается физического переутомления, то оно может стать следствием тяжелых спортивных упражнений, особенно если они связаны с сотрясанием тела, например, при беге или борьбе. Опасность представляет также чрезмерное увлечение фитнесом, силовыми тренажерами, создающими большие нагрузки в области плечевого пояса и мышц грудной клетки и сдавливанию грудных позвонков и грудного ганглия симпатической нервной системы.

В первую очередь от проникновения Ветра страдает сердце. Этот орган наиболее подвержен влиянию со стороны нервной системы. При этом учащается сердцебиение (тахикардия), появляется одышка, головокружение, в области сердца ощущается покалывание, нарушается сон, мучает неотвязное чувство тревоги, страх смерти, мысли становятся хаотичными, сумбурными, развивается неуправляемая эмоциональность. Такое состояние в тибетской медицине называется «Ветер в сердце».