Текст книги "Православная здрава. 10 ступеней к здоровью"

Что поможет при болезни ног

Помидор (золотое яблоко) – содержит витамины В₁, В₂, В₃, В₆, С, РР. Избавиться от трофических язв можно, прикладывая к ним разрезанный помидор.

Сок каштана конского готовят из свежих цветков. Применяется при воспалении вен и трофических язвах на голени. Принимать по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды (при этом необходимо контролировать состояние крови, регулярно сдавая анализы).

Как лечить стенокардию

Самая распространенная группа заболеваний у всех народов Земли – это сердечно-сосудистые болезни. Инфаркт, инсульт, гипертония неудержимо молодеют. Если вас преследуют слабость, сонливость, раздражительность, не игнорируйте эти состояния – возможно, это первые признаки заболевания сердца.

Приступ стенокардии пройдет, если налить на ладонь 5–6 капель масла и втирать их в область коронарных сосудов (ниже соска). Повторять 3–4 раза в день. Вы сразу почувствуете улучшение.

Отвар плодов шиповника. 1 ст. ложку сухих плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, охладить, процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день. Напиток хранить в плотно закрытой посуде.

Отвар калины с медом. Стакан плодов надо залить 1 л горячей воды, кипятить 8–10 минут, процедить, добавить 3 ст. ложки меда. Пить по 1/2 стакана отвара 3–4 раза в день. Дает хороший эффект при заболеваниях сердца, гипертонии.

Отвар молодых побегов голубики. Заварить стаканом кипятка 1 ст. ложку измельченных побегов голубики, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Ландышевая настойка. Банку с узким горлом заполнить на 3/4 свежими цветками ландыша (без стеблей). Затем залить доверху 90-градусным спиртом, закрыть и дать настояться в течение 2 недель, профильтровать. Настойка должна быть желтого цвета, прозрачная, горькая на вкус, со слабым запахом ландыша. Принимать по 10–15 капель 3 раза в день как средство, регулирующее сильное сердцебиение и снимающее нервное возбуждение. Настойку ландыша относят к группе сильнодействующих лекарств, в связи с чем установлены максимальные нормы приема: однократная – 30 капель, суточная – 90 капель.

Как предупредить инсульт

Ниже вы найдете простые и действенные советы и рекомендации. Чтобы избежать инсульта, нужно:

♦ не есть конфеты, заменяя их курагой и изюмом;

♦ исключить сливочное масло, маргарин, заменить оливковое масло на подсолнечное;

♦ употреблять баклажаны (сырые), морскую капусту, рыбу;

♦ пить теплое молоко с медом, лучше на ночь – это улучшает сон;

♦ пить смесь мочегонных трав (кукурузные рыльца, тысячелистник, зверобой);

♦ приготовить простое, но действенное средство: свежевыжатый репчатый лук смешать с медом (1: 2) и принимать по 3 ст. ложки в день до еды;

♦ приготовить сок из цветов каштана и полученный сок капать по 30 капель на стакан воды, принимать утром.

Универсальные средства, которые лечат много заболеваний

Апилак – пчелиное маточное молоко, вырабатываемое рабочими пчелами для личинок (для их быстрого роста и развития). Пчелиная матка питается им всю жизнь и живет 4–7 лет. Апилак тонизирует, оказывает антимикробное и иммуногенное воздействие, нормализует артериальное давление и улучшает состояние сосудов.

Валериана – из корня изготавливают валериановые капли. Листья, цветы, стебли отваривают и применяют как успокоительное средство.

Виноград – если вы хотите быть здоровым, ешьте виноград. В течение 2,5 месяцев (август, сентябрь и октябрь) надо съедать по 1,5 кг винограда в день. Таким образом можно вылечить малокровие, геморрой, понос, болезни кишечника, болезни матки, кашель, недержание мочи, воспаление десен, запоры, туберкулез, неврозы.

Дубовая кора – лечит гнойные раны, кровотечения (в том числе маточное), заболевания кишечника, десен. 200 г измельченной коры варят в 1 л воды, пока не останется 600 г. Отваром полощут горло, при поносе пьют по кофейной чашке 3 раза в день. Слабых детей надо купать в растворе (1 кг коры, сваренной в 7 л воды).

Желуди – собранные и высушенные в духовке очищают и измельчают. Затем 2 ч. ложки отваривают в 300 г воды и пьют вместо кофе с добавлением сахара. Используют при малокровии, золотухе, геморрое, туберкулезе, ревматизме, при болях в кишечнике и костях, бессоннице.

Зверобой – настои из цветов применяют при заживлении ран, катаракте желудка, воспалении кишечника, пьют как чай перед едой.

Капуста – листья свежей капусты используют для снятия воспалений, ими обкладывают тело больного. Квашеной капустой можно лечить ожоги. Рассол квашеной капусты помогает при отрыжке, в нем купают скот для уничтожения вшей.

Конопля – семена конопли, измельченные и отваренные, помогают при отеках. Листья, ошпаренные кипятком, прикладывают к больным местам (при болях в ногах, пояснице, руках). Отвар из листьев используют для компрессов на глаза. Кроме того, отвар очищает кишечник, почки, улучшает пищеварение.

Крапива – применяется для лечения внутренних болезней (кашля, зуда, болезней желудка, ревматизма) готовят отвар из листьев, цветов, стеблей, корней. При болезнях кожи ставятся компрессы из отваренных стеблей крапивы.

Лимонная кислота — применяется для лечения болезней десен, при желтухе, увеличении печени. Лимонную кислоту растворяют в сладкой воде и пьют по 1 ч. ложке перед обедом 15 дней.

Масло оливковое – применяется как внутренне, так и наружно. При ревматизме растирают больного (масло с уксусом), при опухолях груди ставят холодные компрессы, при скарлатине – горячие компрессы на затылок. При заболевании внутренних органов пьют по 15–20 г масла натощак. При отравлениях пьют по 40 г масла.

Мед пчелиный — помогает при различных болезнях и обладает свойствами многих целебных растений. Лечит укусы пчел, ос. При боли в горле полощут горло смесью воды и меда, при воспалении глаз готовят капли из воды с медом, при бессоннице принимают мед перед сном.

Фунготерапия

Грибов в природе существует около 120 тысяч. Зародилось лечение грибами в Японии и Китае. На Руси знахари тоже умели лечить грибами. Трутовиком лечили от легочных хворей, масленком – от подагры, иудиным ухом – от болезней в горле, белым грибом – от желудочно-кишечных расстройств.

В 1926 году английский микробиолог Александр Флеминг открыл гриб кистевик и получил пенициллин.

Шампиньон луговой, масленок обыкновенный, рядовка фиолетовая вырабатывают брозофиллин, биформин, агроцибин, немотин и другие вещества, по действию аналогичные современным антибиотикам, таким как стрептомицин, левометицин. Сегодня грибы используются в составе многих лекарственных препаратов.

Однако при неблагополучных экологических условиях грибы способны накапливать тяжелые металлы, а старые червивые грибы содержат токсичные вещества. Целебными свойствами обладают только те грибы, которые растут в местах, удаленных от дорог и промышленных предприятий.

Полезные свойства сохраняются в свежих и сухих грибах.

Очень много витамина С в боровиках: в 3 раза больше, чем у опят. Тутовик заставляет печень выделять нужные ферменты, что восстанавливает обмен веществ. Самые ценные белые грибы по калорийности сравнимы с мясом, но усваиваются тяжелее.

Здоровым людям не рекомендуют включать в рацион более 200 г свежих грибов или 100 г соленых грибов в день.

В грибах нашли кальций, медь, железо, магний, серебро, цинк, литий, палладий, цезий и другие микроэлементы.

Фунготерапия не относится к препаратам «скорой помощи». Чагой лечат гастрит около 3 лет, ревматизм лечат мухоморной мазью несколько недель.

Большой популярностью пользуется гриб мейтаке, так как он расщепляет жиры и способствует похудению. Он входит в рацион гейши: поскольку им приходилось дегустировать все подаваемые блюда, они вынуждены были бороться с полнотой – и чтобы не толстеть, регулярно ели грибы.

В современной методике похудения используются несколько грибов – это мейтаке, шиитаке и тутовик. Они работают комплексно: нормализуют работу кишечника, печени и расщепляют жировые клетки.

О грибе шиитаке сложено много легенд. Согласно одной из них, шиитаке выращивали в императорских садах и предназначались только для владык. Один старик пробрался в сад и выкрал несколько грибов для своей больной жены. Старуха сразу выздоровела. Когда слух долетел до дворца, смельчака поймали и казнили. Обезумевшая женщина ходила по окрестностям с головой мужа, капли крови капали на стволы деревьев, и там, куда они падали, вырастали шиитаке.

Дождевик гигантский лечит крапивницу, ларингит.

Гриб веселка обладает еще большей силой, чем знаменитый шиитаке. Он убивает вирусы гриппа, гепатита, герпеса. Этот гриб применяется при злокачественных опухолях, при гипертонии и атеросклерозе.

В XI веке были обнаружены целебные свойства «березового гриба» – чаги. Отваром из него лечили Владимира Мономаха от опухоли нижней губы. Чага замедляет рост опухоли и развитие метастазов.

Лиственный трутовик лечит туберкулез.

Красный мухомор снимает боль. Скандинавские воины перед боем съедали кусочки мухомора и при ранении не чувствовали боли.

Целебные грибы

Обратите внимание! Лечиться грибами, травами, пиявками можно только у специалистов.

Питанием можно излечиться

При заболеваниях сердца необходимо есть ягоды калины с косточками, овсяные хлопья, творог.

Жевать лимонную корку надо ежедневно. Содержащиеся в ней вещества улучшают работу сердца.

Мускатный орех хорошо соединить с молоком и принимать для здоровья мозга и сердца.

Утром надо съедать дольку чеснока.

Употреблять орехи, изюм, сыр.

Кардамон принимать как добавку к чаю, он улучшает работу сердца, утоляет боль и выводит газы.

Курагой и изюмом можно питаться в разгрузочные дни.

Талассотерапия

Самые популярные талассокомплексы, где проводят лечение морской водой, грязями и водорослями, находятся в Тунисе, Марокко, Израиле, Франции, Греции и на Крите.

В России открыто немало SPA-салонов и санаториев, специализирующихся на грязелечении.

В российских мегаполисах предлагают отдельные талассопроцедуры, а также хорошо продуманные курсы лечения. Конечно, наибольшего эффекта можно достичь непосредственно у морских берегов. Однако если до отпуска далеко, а посещать SPA-салон – накладно, можно заняться талассотерапией дома, принимая ванны и делая специальные компрессы. Препараты можно купить в аптеке (сухая ламинария – от 50 руб. за 1 кг, гель-крем с морскими водорослями – 200 руб.).

С помощью талассотерапии можно вылечить сердечно-сосудистые и гинекологические недуги, заболевания дыхательной системы, длительный стресс, облегчить посттравматическое состояние. Процедуры помогают бороться с ожирением, целлюлитом, способствуют омоложению, повышают иммунитет.

Целебную силу моря ценили многие народы. Древние греки и римляне строили на берегу Средиземного моря термы – общественные бани, где совершенствовали методы водо– и грязелечения. В Древнем Китае в рационе жителей непременно были водоросли. Китайцы считали, что водоросли дают им силу, равную силе дракона. В Индии существует многовековой обычай, которому следуют и поныне: тысячи паломников совершают омовение на восходе солнца, очищаясь от всех бед и болезней.

В XVIII веке английские врачи разработали лечебно-оздоровительный «морской метод» и стали назначать своим пациентам ванны с морской водой. Французские врачи также оценили лечебные силы морской воды и начали практиковать «исцеление морем» на Лазурном берегу.

В 1899 году в Британии открылась одна из первых SPA-клиник – клиника талассотерапии доктора Луиса Баго. Лечили подогретой морской водой, грязями, водорослями и занятиями спортом.

В России врачам и пациентам были известны морские ванны и обвертывание грязями. В 1913 году открылся санаторий «Таласса» в Евпатории.

В 1964 году Франция обрела статус мирового центра талассотерапии. Известна удивительная история излечения велогонщика Луизона Бобэ, прикованного к инвалидной коляске, при помощи талассотерапии.

Он смог вернуться к нормальной жизни, что послужило прекрасной рекламой метода и способствовало развитию этого направления.

Основная процедура – теплые ванны с морской водой. В ней присутствует огромное количество растворенных и взвешенных веществ и газов (главным образом кислород, двуокись углерода, азот и иногда сероводород). Эти химические, физические и биологические свойства морской воды делают ее лечебным средством. Многие считают, что морская вода очень полезна, и ее надо пить по 2–3 стакана в день. Однако с этой процедурой надо быть предельно осторожным. Морская вода содержит около 25 г соли на 1 л, а функциональная способность почек выводить соли из организма ограничена 20 г на 1 л воды. Кроме того, морская вода содержит сульфат магния и натрия, обладает слабительным свойством, поэтому пить ее надо очень осторожно.

Рекомендуются ингаляции, полоскания и морские ванны. А также гидромассаж, душ с морской водой.

Для процедур воду берут с глубины на расстоянии не менее 400 м от берега.

Программа SPA включает в себя следующие процедуры: пилинг (очищение кожи), грязелечение, массаж с ароматическими маслами и экстрактами водорослей, водную гимнастику, обертывание водорослями, употребление водорослевых препаратов и вытяжки из морской воды. Все это благоприятно воздействует на организм и помогает бороться со стрессом, оказывает обезболивающее и антицеллюлитное действие, улучшает кровообращение и уменьшает мышечные и суставные боли.

В нашей стране в SPA-программах применяются беломорские водоросли.

Низшие растения, водоросли, интересны не только древним происхождением, но и способностью накапливать разнообразные целебные микроэлементы. Они содержат очень много йода, магния, кальция, меди, находятся повсюду: в соленых озерах, во льдах и горячих источниках.

Победное шествие водорослей-целителей началось с легкой руки Жана Леонарда – он изучал растительный мир Африки и обратил внимание, что аборигены, живущие около озера Чад, доживают до глубокой старости.

Выяснилось, что аборигены питались зелеными лепешками, приготовленными из древней сине-зеленой водоросли спирулины, которая существует на Земле с тех времен, когда ни животных, ни цветковых растений не было. Спирулину используют в талассотерапии, хотя это водоросль пресноводная.

В глубинах Белого моря можно обнаружить удивительные разноцветные подводные сады из бурых, зеленых и красных водорослей, они все целебны и съедобны. Причем «шумят листвой» и зимой, и летом, подо льдом, когда наземные растения спят, сбросив листву.

Микроскопические водоросли – диатомовые, сине-зеленые и золотистые – входят в состав лечебных грязей. Они имеют разнообразную форму (ромбиков, бананов, звездочек, бантиков и т. д.). Многие одноклеточные водоросли способны двигаться – плавно скользить. И все эти водоросли готовы подарить нам свою жизненную силу, только надо уметь с ними обращаться.

Красная водоросль пальмария во Франции выращивается на особых плантациях, а на Белом море она произрастает в диком виде вместе с фукусом пузырчатым.

На литорали (приливно-отливной зоне моря) очень часто обнажаются огромные скопления фукусов, они плотно устилают морской берег и похожи на гроздья винограда.

Для сбора водорослей существует много правил, не меньше, чем для заготовки целебных цветковых растений.

Заготовкой занимаются работники Архангельского опытного водорослевого комбината. В районе Соловецких островов можно увидеть, как собирают и сушат водоросли.

В России возможности садов Посейдона пока лишь начинают оценивать. Когда я со старшей дочерью ездила в Тунис, мы остановились в гостинице с программой SPA. Сначала я отказывалась ехать, так как у меня в тот момент было давление 200/130, но она меня уговорила, и я решила: если суждено чему-то случиться, значит, это случится.

Приехали в Тунис, а там так хорошо: светит солнце, нас прекрасно приняли. Я сначала отказывалась от процедур, но плавала в бассейне, в который теплая вода (37°С) была накачана прямо из моря (с расстояния 400 метров от берега). В бассейне много гидромассажных душей и, самое главное, – купол, который на определенной высоте лечит и омолаживает пациентов.

Я на всякий случай каждый день пила прописанные мне лекарства (в Москве они мне не помогают), но чувствовала, что тяжесть головы и звон в ушах проходят. Тогда я осмелела и сказала, что готова к прохождению процедур.

Первая процедура: обертывание из растения розмарин. На столе стоит капсула, в которую ты ложишься. Тебя обертывают растениями и накрывают, лежать надо 30 минут. Стоит такая процедура 50 долларов.

Оказалось, что у меня аллергия на это растение. Я начала задыхаться, но подумала: если позвать обслуживающий персонал, то процедуру прервут, а деньги не вернут. Тогда я вспомнила ритмичное дыхание: вдох на 3 удара пульса – 3 паузы – выдох на 3 удара пульса.

Мое самочувствие стало улучшаться, но как только я переставала правильно дышать, снова начинала задыхаться. Через каждые 10 минут появлялась арабка, умевшая немного говорить по-русски. Она спрашивала: «Хорошо?» и сама отвечала утвердительно: «Хорошо».

Вторая процедура: обертывание морскими водорослями. Положили в капсулу, обернули и накрыли крышкой. Лежу, чувствую себя хорошо. Проходит 30 минут, и вдруг в эту капсулу начинает поступать ледяная вода (без предупреждения). В голове все поплыло, а после процедуры я пошла не в ту сторону. Русских в гостинице было много, и когда я стала их спрашивать, как они реагировали на ледяную воду, они все сказали, что орали как сумасшедшие.

Но, несмотря на все это, когда я приехала домой и померила давление, оно оказалось 130/80. Такого хорошего давления не было очень давно, наверное, лет десять.

Спирулина (spirulina alatensis) – сине-зеленая водоросль. Содержит аминокислоты, ферменты, минералы и большое количество витаминов. Способствует омоложению организма и укреплению иммунитета. В состав входит фикоцианин, вещество, которое останавливает рост раковых клеток. Обладает мощным тонизирующим и укрепляющим действием на кожу.

Ламинария пальчато-рассеченная и ее разновидности (laminaria dicitata) – бурые водоросли. Появляются они во время больших приливов, поэтому их собирают с корабля. Ламинария содержит витамины, альгинаты, макро– и микроэлементы, йод, полисахариды – фукоидан и ламинарин. Все эти вещества помогают при онкологических, сердечно-сосудистых, иммунных заболеваниях, остеохондрозе, невралгии, климаксе, импотенции, похмельном синдроме. Применяется эта водоросль в косметологии, так как обладает мощными увлажняющими, смягчающими и защитными свойствами.

Хондрус курчавый, или кораген (chondrus crispyc), гигартина звездчатая (gigartina stellata), пальмария дланевидная, или дульсе (palmaria palmate) – красные водоросли.

После сбора красные водоросли раскладывают на берегу и выдерживают несколько недель на солнце. Растение несколько раз обрабатывают морской водой, высушивают и используют как лекарственное средство.

Водоросли содержат уникальные полисахариды, из которых получают агар-агар – гелеобразующее вещество для медицины и пищевой промышленности. Обладает иммунностимулирующим и тонизирующим действием.

Фукус пузырчатый (focus vesiculosus) – бурая водоросль. Содержит витамины, микроэлементы. Способствует похудению, помогает при дисбактериозе, выводит тяжелые металлы. Один из основных природных поставщиков йода и витаминов. Применяется в косметических процедурах, направленных на похудение.

Глава 8
Лекарства животного происхождения

Аптека Нептуна

Океан покрывает почти 71% земной поверхности. Водная среда издавна манит людей своими богатствами. В океане существует жизнь в самых разнообразных формах.

Человечество давно стремится изучить водные богатства и научиться использовать их при создании новых лекарственных препаратов.

В IV веке до нашей эры Аристотель описал скорпионовых ядовитых рыб, которых можно использовать для лечения. Древние греки рекомендовали золу, полученную от сжигания морских коньков, как средство от облысения, а золу морских крабов – для лечения укушенных бешеной собакой.

Губки – загадочные существа, хотя они очень примитивно устроены. Губка бессмертна и неуязвима. Если ее протереть через сито, частицы ее снова соберутся в жизнеспособный организм.

Из губки получили два препарата, один из которых лечит горло, а второй останавливает рост раковых клеток (цитарабин).

В современной гомеопатии применяется препарат сепия, который получают из каракатицы. Это животное имеет мешок с темно-бурой жидкостью. Когда ее преследуют, она выпускает жидкость, все вокруг окрашивается, и таким образом она спасается. Предполагали, что эта жидкость безвредна для человека, но оказалось, что в ней есть и вредные, и лечебные вещества.

Интересна история об этом лекарстве. Гомеопат Самуэль Ганеман (1755–1843) лечил одного художника, но здоровье его не улучшалось. Находясь в мастерской художника, врач увидел, что он кисточку с краской из сепии часто смачивает во рту. Ганеман сказал, что нельзя кисточку с краской брать в рот, но художник заявил, что краска вполне безвредная, однако перестал смачивать кисточку во рту, и его странная болезнь исчезла.

У определенных видов каракатиц в слюнных железах был обнаружен яд цефалоксин, который блокирует нервные окончания, расположенные в мышцах. Народные лекари Востока из внутренней раковины каракатицы изготавливали порошок для лечения невралгии, бронхиальной астмы, кожных болезней, чистили этим порошком зубы, которые становились ослепительно белыми.

Из слюнных желез осьминогов получают препарат эледозин – это вещество расширяет сосуды, снижает давление, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Из нервных узлов кальмара выделили фермент холинэстеразу, который применяют в медицине как противошоковое средство.

В китайской народной медицине применяется мазь из экстракта свежих улиток. С ее помощью лечат выпадение прямой кишки (проходит после 5 дней использования мази).

Во II веке нашей эры Квинт Серен Саммоник лечил людей при помощи улиток. Размельченную улитку прикладывали к голове, и боль проходила. Порошок из улитки помогал от зуда, регулировал действие кишечника.

Полинезийские рыбаки, несмотря на влажный климат, не страдают от воспаления суставов. Их основная пища – сырые мидии. Ученые сделали препарат из мидий, и у 72% больных боли в суставах прекратились.

Из моллюска получают препарат дактилин, который улучшает работу печени, он не токсичен. Мясо некоторых моллюсков способствует выведению из организма человека соединений свинца, стронция.

Препарат из моллюска мурекса был назван уроканилхолином. Он уменьшает сердцебиение, стимулирует дыхание, снижает давление.

Английские фармакологи выделили из морских огурцов вещество голотурин. Оно регулирует сердечную деятельность, усиливает обменные процессы, замедляет рост раковой опухоли. Это вещество обнаружено в морских звездах.

Голотоксин – это эффективное средство для лечения кожных грибковых заболеваний.

Из панцирей креветок, крабов и омаров получили хинин, который применяется теперь в медицине и промышленности – для очистки химических стоков, удаления радиоактивных изотопов и охлаждения атомного реактора.

Добавление хитина к табаку снижает концентрацию ядовитых веществ в дыме, не отражаясь на аромате самого табака.

Ценным поставщиком лекарственного сырья являются киты. Из кишечника кита выделяли вещество под названием амбра. Ее применяли для лечения эпилепсии, тифа, астмы. Большое значение имеют китообразные для получения витамина А. Печень этих животных по содержанию витамина А занимает первое место.

Учеными был обнаружен интересный биологический эффект – у акул пытались вызвать онкологическое заболевание, но все попытки оказались неудачными. Выделенные из тканей рыбы вещества тормозят развитие злокачественных заболеваний. Из печени акулы был получен препарат катрэкс. Проведены опыты на животных с применением этого препарата: у них опухоли рассасывались.