Текст книги "Атлантида. Продвинутые чертоги разума"

Комната «Психолога»

Вам когда-нибудь нужно было высказаться? Высказать все свои эмоции, чувства, переживания? Или встретиться со своими внутренними проблемами лицом к лицу?

Думаю, каждому из нас необходимо время от времени высказываться и решать проблемы, связанные с внутренним недовольством собой или иные. Это понятно и обусловлено человеческой социальностью, но что, если у вас нет близких друзей, которым можно поплакать в жилетку? Или они есть, но по каким-то причинам, вы не станете этого делать, а визиты к психологу на территории России не особо приняты, как и любой другой поход к врачу, пока сильно не припрёт. Я уже молчу, что будет, если сказать кому-то, что ты ходишь на сеансы к мозгоправу. Стыд, позор, но на самом же деле это далеко не так.

Возможно и то, что вы скрытны и недоверчивы. И не станете говорить о своих проблемах и переживаниях абсолютно никому. Лично я готов делать вид, что всё хорошо, но не подам и вида, что мне нужна помощь. Я привык решать свои проблемы сам, но со временем этих внутренних проблем стало накапливаться достаточно много, что мне пришлось решать их здесь и сейчас. Именно для этой цели я и создал комнату «психолога», где я как будто одновременно являюсь и пациентом, и психологом.

Находясь в этой комнате и озвучивая своё внутренне переживание или что-то ещё, я тут же ищу способы решения или сглаживания тех ситуаций, тех трудностей и внутренних беспокойств, с которыми мне пришлось столкнуться. Именно благодаря подобному самолечению, я могу долго оставаться на плаву и латать трещины в случае пробоин. Подобный опыт позволяет разобраться в себе и своих мыслях, распутать тот самый клубок пряжи, который, вследствие своего запутанного состояния, мешает дальнейшему вязанию свитера собственной жизни.

На настоящее время я имею небольшой список того, с чем хочу разобраться в своей жизни. Что может держать меня на месте или заставлять испытывать внутренний дискомфорт, вызванный чем угодно. Весом, фигурой, отсутствием мотивации и т. д. Любые проблемы, которые я замечаю, автоматически записываются в этот список и решаются по мере их поступления.

И на данный момент я лишён того груза психического дискомфорта и проблем, который приобрёл в течение своей жизни. Даже когда в моей жизни всё хорошо, я хожу на внутренний сеанс психотерапии к самому себе. После чего мне становится ещё легче от простой профилактики, от подведения неких итогов работы над самим собой. Это неописуемое чувство блаженства и спокойствия, пришедшее ко мне после создания данной комнаты и её активного использования, не сравнить ни с чем. Это можно только попробовать и прочувствовать на самом себе.

Сама же комната расположена на втором уровне этого этажа, в коридоре, который огибает лифт. Внутри комнаты очень темно, и лишь свет от маленького кристалла около дивана и рассеянные лучи синеватого света, бьющие из гигантского аквариума с рыбками, освещают эту комнату.

Попадая в эту просторную комнату, я первым делом сажусь на диван и высказываю все, что я думаю по конкретному вопросу. После чего перевожу дыхание и начинаю анализ всего того, что я себе только что наговорил. Я перебираю варианты и ищу те самые решения, которые после воплощаю в жизнь, если этого требует их суть.

Подобным образом и вы можете научиться решать свои внутренние проблемы, вынося их на обсуждение с самим собой, а не стараясь закапывать их вглубь себя, откуда после их будет невозможно вытащить ни одними щипцами, тратя сотни тысяч на «квалифицированных» психологов и кучу времени на сеансы психотерапии, чтобы пытаться сделать это. Оно вам надо? Поймите, что от умалчивания проблемы даже от себя самого вам не станет лучше. Да, возможно, вы на какое-то время забудете о ней, почувствуете себя в хорошем настроении, но со временем она вернётся к вам с ещё большей силой и хлестанёт вас так, что ни одни антидепрессанты вам уже не помогут. Будьте разумны! И решайте свои проблемы хотя бы сами с собой. Не бойтесь смотреть внутрь себя, даже если там всё поросло сорняками, а в петле висит мышиный скелет. Не бойтесь! Просто начините убираться внутри себя, и всё у вас будет хорошо.

Подчертоги

Под термином подчертоги я подразумеваю, ещё одни чертоги разума, но чуть меньшего размера и с чуть меньшим количеством функций, чем у основных чертогов. В моём случае в качестве подчертогов выступает школа магии и волшебства Хогвартс. Помнится, я уже говорил, что взял много идей из саги о Гарри Поттере, и эта локация не стала исключением.

Сам замок Хогвартс служит мне в качестве хранилища данных, связанных с детективной и сыскной деятельностью. В стенах этого замка хранятся книги, истории, статьи, курсы, лекции, практический опыт и многое другое, что непосредственным образом связано с данным хобби. По сути, это персональный набор инструментов, позволяющих мне достаточно точно осуществлять данную деятельность.

Хочу отметить, что информацию из книг я непосредственно храню в стенах замка, а не храню там книгу как таковую. Это важно, ведь я говорил вам, что не стоит хранить книги в разных местах, но если же вы создаёте отдельное пространство для отдельной области деятельности, как я для детективного ремесла, то намного проще размещать информацию из разных источников, включая книгу, непосредственно на одной локации, нежели чем разбрасывать информацию по разным местам. И именно для этой цели я отстроил данные подчертоги, где помимо информации о детективном деле, хранится информация о хюмридинге, профайлинге, личная коллекция наблюдений и знания из других отраслей науки, которые непосредственным образом связаны с данным видом деятельности. Также, помимо большого массива данных, хранящихся в подчертогах, там присутствуют всевозможные ментальные объекты, нацеленные на работу, связанную с данным ремеслом. Так, замок Хогвартс имеет помещение для обдумывания деталей конкретных уголовных дел и создания цепи рассуждений при помощи «карты нейронов», о которой я говорил ранее. Помимо этого, данный замок оборудован помещениями для отработки криминалистической версии, проведения мысленных экспериментов касаемо тех или иных известных мне преступлений и многое другое, на описание чего ушло бы ещё очень много времени.

На мой же взгляд, один из самых интересных объектов, который находится там и заслуживает внимания, – это «гремучая ива», которая выступает в качестве «семейного древа преступлений». Говоря иными словами, она и множество её ветвей, которые представляют собой нечто наподобие наглядного плана действий преступника и свершённого им преступления, показывают более вероятный мотив его совершения и человека, который наиболее вероятно мог бы осуществить данное противозаконное деяние. Конечно, стоит отметить, что данное «древо преступлений» недоработано и требует некоторых правок, а ответы, к которым оно способно привести, носят вероятностный, статистический характер и требуют проверки.

Хочу отметить, что создавать подчертоги стоит в случаях, когда ваше дело, требует по-настоящему энциклопедических знаний и некоторой постоянной работы с ними, а следовательно – и большого пространства для осуществления данной деятельности.

Сама же локация замка и его окрестностей была изучена и отстроена мной с помощью карты из Minecraft, которую вы без труда сможете найти в сети интернет. Помнится, я уже говорил о преимуществах данной игры для создания МП, так что если вы ещё не пробовали данный метод, то стоит взять его на вооружение.

Чтобы попасть в мои подчертоги, я установил интересную дверь, идею которой также позаимствовал из романа о мальчике, который выжил. Сама же дверь представляет собой кирпичную стену, на которой мне необходимо нажать на определенную последовательность из блоков кирпичей, дабы пройти в подчертоги.

И если вы хорошо знакомы со вселенной Гарри Поттера, то наверняка поняли, что изначально такая стена служила проходом в Косой переулок. И вы наверняка помните, как Хагрид стучал своим розовым зонтиком по этим кирпичикам, после чего кирпичи как бы раздвигались в разные стороны и давали пройти в волшебную часть Лондона. По идентичной схеме работает и моя ментальная кирпичная дверь, ведущая меня в подчертоги.

На этом же моменте экскурсия по второму этажу башни подошла к концу. Настоятельно рекомендую вам не отставать от группы и проследовать за мной на следующий этаж самого удивительного города во всём мире, но прежде всего завершите свою работу по модернизации ваших чертогов.

Часть 5. Третий этаж башни

Как я вижу, вы не отстали от группы и приобрели замечательные сувениры на прошлом этаже для вашего ментального города. Что же, это похвально, ведь на этом этаже не так много объектов, как на других. Всего их шесть, пять из которых – комнаты. Говоря более конкретно, в этой части вам предстоит познакомиться со следующими экспонатами Атлантиды, а именно:

– живые шахматы;

– зал «ЧУВСТВ»;

– комната с головой;

– комната темпераментов;

– комната, пылающая огнём;

– комната фарминга адреналина.

Живые шахматы

Попадая на этот этаж через лифт, передо мной открывается достаточно интересный вид полузатененного зала, чей центр ограждён перилами, образующими замкнутый круг. Внутри этого кольца находится углублённое подсвеченное со всех сторон пространство, в котором находится большое шахматное поле с выставленными на нём каменными игровыми фигурками.

Данное шахматное поле может служить в качестве тренировочного поля для игры с самим собой и выработки наиболее оптимальной стратегии против своей же стратегии, благодаря чему развивается способность понимать, где образуются бреши в защите. Помимо этого, данное поле можно использовать для просчёта ходов, когда партия с настоящим человеком уже идёт, но если признаться честно, то на данный момент, несмотря на все мои ухищрения, игрок из меня неважный, по большей мере из-за того, что я не так уж и часто играю с кем-то, да и даже сам с собой, но при этом нахожу её одной из интереснейших и моих любимейших игр, где необходимо думать.

По большей части данный объект Атлантиды выполняет скорее декорационные функции, чем хоть сколько-нибудь практичные.

Также хочу отметить, что я могу наблюдать за ходом игры с трёх ракурсов. Первый из которых – непосредственно около шахматного поля, находясь рядом с фигурами. Второй – около ранее описанных мною перил, а третий – с большой высоты под потолком. Всё это необходимо для более наглядного представления и создания стратегии в процессе реальной игры посредством рассмотрения поля с разных сторон и разных ракурсов.

После активации партии и начала игры шахматы в буквальном смысле оживают. В ходе игры они не просто перемещаются по игровой доске, они двигаются как живые. В те моменты, когда одна фигура свергает другую, они размашистыми движениями выполняют свой удар, после чего фигура, получившая его, рассыпается на сотни каменных осколков, которые превращаются в пыль и улетучиваются, оставляя за собой пустую клетку.

Как вы уже могли догадаться, идея живых шахмат была взята мной всё из тех же романов о Гарри Поттере, где одним из препятствий главных героев в раскрытии секрета философского камня стали те самые заколдованные шахматы, находящиеся в подземелье замка Хогвартс.

Зал «ЧУВСТВ»

Вам когда-нибудь приходилось напрягать свой слух, чтобы услышать, о чём шепчутся те двое голубков вблизи вас? Ощущать слабозаметный запах парфюма на одежде человека? Или детально распробовать вкус пищи, поданной вам в ресторане?

Думаю, что время от времени каждый из нас старается осознанно, а не механически, как это происходит на постоянной основе, выполнить то или иное действие с помощью органов чувств. Услышать, о чём говорят за дверью, почувствовать аромат сирени, насладиться куском мраморной говядины или в полной мере ощутить шёлк на своей шее. И именно для этих целей я создал на Атлантиде специальную комнату, где могу осознанно и целенаправленно использовать 4 органа своих чувств. К ним я отнёс слух, обоняние, вкус и осязание. Я исключил из этого списка зрение, т.к. оно не входит в концепцию применения этого помещения.

Входя в эту комнату, я попадаю в помещение, выложенное из чёрных квадратных плит, полосы между которыми сияют синим светом. Чтобы использовать эту комнату по назначению, мне необходимо добраться до её центра и встать на специальный подсвеченный подиум. После чего целенаправленно начать использовать тот или иной орган чувств. Самое интересное – это то, что для использования этой комнаты мне всегда приходится закрывать глаза, сейчас вы поймёте почему.

Когда я намеренно использую тот или иной орган чувств, то вокруг меня становится очень темно. После чего появляются различные образы, которые зависят от используемого мной органа чувств.

К примеру, когда я, закрыв глаза, начинаю целенаправленно слушать чей-то разговор, в этой комнате появляется несколько белых точек, чьё количество зависит от количества людей, участвующих в разговоре. Сами же точки расположены в том месте, где и стоят эти люди. Другими словами, закрыв глаза, вместо людей перед моим внутренним взором появляются белые точки, находящиеся в том же месте и на том же расстоянии от меня, где и те люди. К этим точкам как бы проведена тонкая белая нить, идущая от меня. Это необходимо для создания некой целенаправленной связи, чтобы слушать только их и не обращать внимания на другие шумы. И только после создания в моей голове подобной связи я начинаю целенаправленно концентрироваться и напрягать слух, чтобы расслышать говорящих людей. Этот навык приходит не сразу, а для его развития изначально неплохо было бы иметь хороший слух. В момент моей целенаправленной прослушки каждая точка источает от себя определённые волны, которые колеблются в зависимости от громкости и чёткости сказанного. К примеру, когда человек говорит громко и чётко, амплитуда его волны, исходящей от точки, увеличивается, и наоборот, при понижении тонов амплитуда волны, исходящей от точки, уменьшается.

Помимо этого, бывает так, что иногда необходимо двигаться в темноте или с закрытыми глазами. В таких случаях, помимо источников шума в виде белых точек, я зелёным цветом как бы наношу контур той локации, в которой нахожусь, и могу ориентироваться в нём с помощью издаваемых мною звуков. К примеру, хлопка или цоканья языком. И когда этот хлопок отразится от поверхностей данного помещения, моё ухо улавливает затухшую звуковую волну, а моё сознание очерчивает контуры этого помещения, но говоря честно, пока это получается не очень, т.к. в основном я пользуюсь глазами и в большинстве случаев не нуждаюсь в ином пространственном ориентировании, из-за чего данная способность у меня развита достаточно плохо. Хочу отметить, что к подобным трюкам с издаванием звуков и ориентированием в пространстве прибегают слепые люди.

Теперь стоит поговорить об обонянии. Как вы думаете, почему нос располагается именно перед ртом? Ответ на этот вопрос невероятно прост. Нос – это вторая линия обороны после глаз. Он обороняет нас от приёма внутрь гадости, которая потенциально может навредить организму. Это эволюция, детка!

Когда же я осознанно начинаю использовать своё обоняние, в моей голове проносятся образы облаков, имеющих разные цвета и форму, в зависимости от того, как пахнет объект. К примеру, резкие и едкие запахи имеют заострённую форму, а приятные и ароматные запахи – закруглённую. В пример можно привести резкий запах хлорки, которая в моём сознании принимает форму круглых облаков с шипами, подсвеченную серым цветом с красными вкраплениями. В то же время запах жареной картошки в моём сознании принимает форму облаков, закрученных в спираль и имеющих желтовато-оранжевый оттенок, пробуждающий мой аппетит.

Хочу отметить тот факт, что нюхать, как бы это ни казалось смешно, необходимо правильно. Не одним глубоким вдохом, как многие привыкли, а несколькими маленькими, с небольшой задержкой между каждым из вдохов. Данную методику я описывал в своей предыдущей книге, когда тема коснулась распознания парфюмов и прочих запахов, тогда я упомянул, что данный метод, связанный с маленькими поочерёдными вдохами, используют собаки, обнюхивая пищу или всевозможные объекты. Здесь примерно такая же ситуация, вы с помощью вашего носа улавливаете различные запахи, тем самым определяя для себя пригодность того или иного продукта, объекта и т. д.

В случаях когда запахов несколько, в моём сознании они сливаются воедино, где мне предстоит разобрать каждый из них на отдельные части. Хочу отметить, что доминирующие запахи будут иметь больший размер облаков, чем еле заметные, а в случаях столкновения с новым запахом я стараюсь разобрать его на ещё более мелкие составляющие и провести сравнение с другими, уже известными мне запахами.

Подобное наглядно-образное восприятие объектов сделано потому, что мозгу проще мыслить образами, чем словами. И изначально человеческий мозг мыслил исключительно образами, но со временем, с развитием культуры и общества как такового, людям пришлось коммуницировать друг с другом, что привело к созданию различных языков и слов, а вследствие этого мозг перешёл на словесное мышление, вытеснив образное на второй план. Однако даже сейчас человеческий мозг по-прежнему намного лучше воспринимает образы, чем слова. Из-за этого даже появилась целая поговорка: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». И это и вправду будет работать. Если бы я мог показать вам Атлантиду, то вы, вероятно, поняли бы её суть намного лучше, чем прочитав этот текст. Именно поэтому я говорил вам, что для создания чертогов разума стоит использовать уже готовые образы различных локаций, т.к. вашему мозгу будет намного легче и удобнее с ним работать. Что также применимо не только к чертогам разума, но и к познанию как таковому. В следующий раз, когда вы столкнётесь с проблемой понимания того или иного процесса, предмета или чего-то иного, просто посмотрите видео о том, как оно работает, что там происходит и т. д. В результате же вы поймёте гораздо быстрее при просмотре одного ролика на YouTube, чем при прочтении десяти статей на эту же тему. И всё из-за того, что у вашего мозга появился тот самый образ. Именно поэтому я применяю данный наглядно-образный метод и представляю запахи в виде чего-то похожего на облака, имеющие разные цвета.

В моменты представления вкуса происходит то же самое, только вместо облаков я представляю различные всплески капель чернил, имеющих разный окрас и разную форму. К примеру, вкус мяты я представляю как ядерно-зелёную каплю растекшихся чернил, имеющих в себе узор из резких, но расплывчатых линий, а вкус перца чили как огненно-красную кляксу, имеющую острые углы.

Если же говорить об осязании, вместо клякс, облаков или ещё чего-то я мысленно вырисовываю контур того, чего касаюсь. Предположим, что я касаюсь кубика Рубика. Взяв его в руку, я сначала обрисую его общую форму в виде куба, мысленно нарисовав её белым цветом. После чего перейду к более детальному осязанию. Найду углубления между более мелкими кубиками и так далее, пока я не пойму, что этот предмет из себя представляет.

Осязание же ткани или иных подобных поверхностей происходит по принципу представления плоскости, на которой вырисовываются определённые параметры данного предмета. К примеру, трогая кошачью шерсть, на этой плоскости будут появляться шерстинки примерной той же длины, что я ощущаю. Их толщина, то, как они лежат, и т. д. Вплоть до структурного сравнения с уже известными мне объектами, которые я когда-либо осязал. Это достаточно сложно описать и дать сравнение тому, как я воспринимаю подобные объекты, так что я ограничу вас лишь этими знаниями.

Комната с головой

Данная комната располагается в узком коридоре, ведущем вверх за лифт, и предназначена для специфического и трудного в освоении, но порой очень необходимого навыка чтения по губам. Входя в эту комнату, я попадаю в слабоосвещенный зал с жёлтой дорожкой, идущей прямиком к круглому подиуму в центре комнаты, на котором располагается гигантская голова меня самого, со всех сторон освещённая софитами, которые придают коже на лице немного бледноватый, мертвенный оттенок.

Сама же голова мысленно активируется в моменты, когда я начинаю считывать слова с губ человека, насколько это представляется возможным. Говоря иначе, в моменты, когда я считываю слова и звуки с губ человека, я мысленно, не смыкая глаз попадаю в эту комнату, где моя голова, стоя на этом подиуме, выполняет функцию суфлёра. И максимально точно старается повторить и озвучить моим голосом, что произносит тот или иной человек.

Говоря откровенно, это очень трудноусвояемый навык, которому нужно учиться очень долго и упорно. На данный момент с помощью специальных техник и практик мне лишь частично удалось освоить его.

Для наглядности хочу привести несколько упражнений, с помощью которых можно развить этот сурдопереводческий навык, но для начала, если же вы планируете научиться чтению по губам, вы должны научиться различать этапы артикуляции, к которым относятся:

– подготовка к произношению звука;

– произношение;

– завершение произношения звука (с одновременным переходом к образованию нового).

Это очень важный момент, который позволит вам перейти к освоению навыка. Сама же артикуляция – это определенное положение органов, которое необходимо для образования звука. Другими словами, положение губ, языка, кадыка в определённом положении, которое позволяет произнести определённый звук.

Упражнение 1. Проговаривайте алфавит перед зеркалом.

Упражнение 2. Проговаривайте определённые слова, слоги и звуки стоя пред зеркалом. К ним можно отнести ФО, ФУ, ФЫ, ФА, ПА, ПЫ, ПУ, ПО, ША, ШО, ШУ, ШИ.

Упражнение 3. Пойте песни перед зеркалом, обращая внимание на то, как двигаются ваши губы.

Упражнение 4. Смотрите фильм или передачи без звука, обращая внимание на движение губ снимающихся в них людей, первое время используя субтитры для упрощения занятия.

Упражнение 5. Наблюдение за губами людей во время разговора. Это можно осуществить в любом людном месте. Стоит лишь определиться на конкретном объекте и, не подавая вида, следить за его губами при разговоре.

Упражнение 6. Работайте в паре с партнером. Помощь человека быстрее всего может обучить чтению по губам, если он будет губами беззвучно говорить слова, которые вы должны прочесть.

Самый же наилучший из всех способов научиться читать по губам – это обучение у сурдопедагога. Специалист в данной сфере будет преподавать уроки чтения по губам, а также поможет вам овладеть этим навыком, насколько это возможно конкретно для вас, но для того чтобы научиться чтению по губам, вам в любом случае придётся постоянно практиковаться в этом направлении и каждый день выполнять хотя бы самые простые из вышеперечисленных упражнений. И чем чаще и дольше вы будете этим заниматься, тем быстрее вы сможете освоить данный навык.