Текст книги "365 позитивных настроев по методу Луизы Хей"

Аффирмации марта

1 марта. Божественно правильные действия направляют меня в каждый момент этого дня!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Улыбка одинакова на всех языках. Иногда стоит проглотить свою гордыню; это полезно, потому что не содержит жира.

Бог улыбается нам во всех аспектах жизни. Потоки Божественного блага протекают через тебя, наполняя энергией радости и смеха всех, кто вступает с тобой в контакт!

2 марта. Я отпускаю необходимость критиковать свое тело. Я прекрасна такая, какая я есть. Я люблю свое тело!

3 марта. Я открыта и восприимчива к добру, что дает мне Вселенная. Я живу в предвкушении чуда!

4 марта. Жизнь так проста: что я посылаю, то и приходит ко мне обратно. Я посылаю только Любовь!

5 марта. Я позволяю себе процветать. Это безопасно – быть процветающей и даже богатой Женщиной!

6 марта. Я радуюсь и смеюсь в ответ, когда слышу чей-то смех. Мой смех тоже радует других!

7 марта. Духовно расти и изменяться – это весело. Я призываю Ангелов Радости и Веселья сопровождать меня сегодня и всегда!

8 марта. Любовь помогает мне почувствовать свободу. Любовь – вечна и неизменна!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Сегодня редко бывает слишком рано, завтра – чаще всего слишком поздно.

Я вижу внутри тебя источник силы для выполнения любой работы, активного отдыха и прекрасного времяпрепровождения. Твоя радость, живость, щедрость и мудрость восторгают меня!

9 марта. Я смотрю на себя глазами любви и это всегда защищает меня!

10 марта. Каждая клеточка моего тела откликается на все мои мысли. Я люблю свое тело – лучшего друга на Земле!

11 марта. Мое исцеление совершается каждый день, каждый миг. Моя способность прощать начинает процесс исцеления!

12 марта. Сегодня и всегда возможности моего успеха безграничны!

13 марта. Мои мечты об успехе в профессии полностью осуществимы. Я достаточно умна и талантлива!

14 марта. Каждый человек, которого я встречаю сегодня, – это зеркало какой-то частички меня!

15 марта. Мои ножки в этой жизни всегда танцуют. Мои ножки говорят: «Люби себя!»

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Развитие – это дело ума; если тебе нет до этого дела, ты не хочешь развиваться.

Я развиваю в себе позитивную веру. Я верю, что будущее насыщено благом. Я верю в тебя и в твой успех. Цели, которые ты ставишь, помогают тебе раскрыться во всей полноте. С нами происходит только то, что делает нашу жизнь прекрасной!

16 марта. Сегодня я отпускаю необходимость осуждать кого бы то ни было, включая себя!

17 марта. С этого дня я делаю все самое лучшее для того, чтобы оживить уголок моего мира!

18 марта. Я прекрасно отдыхаю: я спокойно сплю, с радостью просыпаюсь! Я – здоровый человек!

19 марта. Сегодня я могу свободно говорить со своим внутренним ребенком и узнать, чего же он хочет на самом деле.

20 марта. Любая проблема разрешима. Я решаю любые проблемы и задачи и делаю это легко!

21 марта. Океан Жизни полон, щедр и безгранично изобилен!

22 марта. Я держу свой разум в полном здравии и счастье, и мое тело следует указаниям моего разума!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Если ты получаешь удовольствие от своей работы, другие будут с удовольствием работать для тебя.

Исцеление затрагивает все сферы твоей личности. Ты – канал безграничной исцеляющей силы. Любовь исцеляет и наполняет тебя энергией, ежедневно и ежечасно. Ты во всем достоин понимания, принятия и любви!

23 марта. Я пребываю в гармонии с природой. Я благословляю эту планету своей любовью!

24 марта. Сегодня я выхожу на природу и наслаждаюсь этим прекрасным днем!

25 марта. На этой земле так много нового, чему можно учиться и что можно узнать!

26 марта. Новые двери в лучшую жизнь открыты всегда. Жизнь прекрасна!

27 марта. Я – вечный студент Жизни и люблю учиться. Это сохраняет мою молодость!

28 марта. Когда я принимаю ответственность за свою жизнь на себя, я расту духовно!

29 марта. Признательность приносит нам множество причин быть благодарными. Я – благодарное существо!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Если ты не веришь в других, то и они не поверят в тебя.

Ты доверяешь ходу жизни. Все твои желания осуществляются. Поток Жизни приносит тебе успех и процветание. Ты – преуспевающая и успешная во всем личность, и это радует меня. Я горжусь тобой!

30 марта. Моя жизнь наполнена любовью, радостью, здоровьем и творчеством. Как же прекрасен этот мир!

31 марта. Сегодня я даю себе обещание ничего не делать!

Простите и прощены будете!

Я ПРОЩАЮ

Бог любви и прощения, люби и прощай во мне!

Я прощаю все, что нанесло мне обиду.

Я прощаю все, что причинило мне боль, страдание, ожесточение и беспокойство.

Отныне и впредь я буду помнить, что Твой Дух создал меня и всех людей.

Я всегда буду помнить о Твоем совершенстве и о том, что Твое присутствие делает эту планету Небесами.

Я прощаю все обиды, которые помню, а также те, которых не помню.

Я прощаю все возможные обиды, скрытые в глубинах моего подсознания.

Я отпускаю болезненные чувства и все, что связано с ними.

Я прощаю, чтобы Твоя Любовь могла очистить мою душу, чтобы Твоя Жизнь могла течь через мою плоть, превращая ее в Образ и Подобие Твое.

Я прощаю невежество прошлого.

Начиная с этого момента, я живу в гармонии с Твоим Разумом.

Пусть Твой Вечный Свет озарит путь моей души.

Внутри и снаружи, в прошлом, в настоящем и будущем – я прощаю.

И это так!

Я ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ

Прошу тебя (имя) простить меня за невежество, гордыню и амбиции… За попытки обрядить тебя в одежды своего понимания, своих ценностей…

Прости за суд и неуместный, и неправедный, творимый рассудком моим… Прости, что не было меня рядом в минуты печали, горя или радости, когда ты, возможно, так в этом нуждался…

Прости за слово жалящее, взгляд невидящий, ухо неслышащее… За грубость, гнев или безразличие… Прости за все, что можешь простить!

Прости… И я себя прощаю…

Апрель

Апрель – месяц радости

Это время весеннего очищения ума!

Пройдитесь по самым дальним закоулкам и сусекам и вычистите все завалы негативных убеждений. Это всего лишь мысли, а мысли можно изменить. Замените их веселыми и радостными!

1 АПРЕЛЯ – ДЕНЬ СМЕХА

Считается, что обычай раз в году разыгрывать друг друга и врать напропалую возник во Франции. Но еще древние римляне отмечали 17 февраля «праздник глупых». В Восточной Индии традиция розыгрышей существует с незапамятных времен, но празднуется 31 марта.

Смех и радость, шутки и розыгрыши – лучшее лекарство от весенней тоски и авитаминоза. Улыбайтесь, веселитесь, радуйтесь жизни!

ПАСХА – СВЕТЛОЕ ВОСКРЕСЕНИЕ

Христос воскрес!!! Распахнем же сердца наши навстречу страдавшему, умершему и воскресшему ради нас! И Он войдет и наполнит Собой и светом Своим жизнь нашу, преобразив наши души. А мы в ответ на это с любовью устремимся за Ним по нашему пути, ибо в конце его, несомненно, сияет и наше воскресение в жизнь вечную.

Праздновать Пасху – это означает стать новым человеком. Вот этого спасительного состояния душ наших, возлюбленные, я от всего сердца всем нам желаю!

Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят!

Медитация апреля

Моя цель в это пасхальное время – радоваться всему новому. Зима окончательно сдалась. Я принимаю идею Воскресения и воскрешаюсь для новых возможностей.

Естественное глубокое размышление о жизни становится законом всего моего опыта. Я использую свое сознание, чтобы направлять мысли ввысь, в нужном мне направлении.

Да, Пасха – время, когда видна заря ярчайшего дня в истории. Я – расцветающая, растущая идея в Сознании Бога. Я приветствую эту благую весть!

И принимая, что жизнь – это Бог в действии, я вливаюсь в поток Высшего сознания, сливаюсь с ним. Моя жизнь наполняется процветанием, изобилием и богатством!

Так весна пробуждает наш дух. В самой природе человечества заложено стремление к прогрессу, развитию, созданию счастливого мира, нами еще неизведанного.

А мой долг – созревать и процветать. Вселенная отвечает мне в той же мере, в какой я отвечаю ей. Иисус сказал: «По вере твоей воздастся тебе». Я укрепляю свою веру.

Целый мир, содержащий все необходимое для динамичной, цветущей, творческой жизни, живет во мне и вокруг меня. Сегодня я посвящаю мой ум гению Духа, который во мне.

Именно сейчас пора осознать, что Вселенная обеспечивает каждое свое создание всем необходимым для гармоничной жизни, для радости, красоты и процветания.

Я тружусь с сознанием Силы, всегда и всюду ощущая Присутствие Бога – подателя Благ. Бог – это Сила, которая присутствует во мне, проявляясь в моей индивидуальности.

Абсолютная Сила пользуется моим сознанием. Во Вселенной есть Сила, которая гораздо больше, чем я, и я могу воспользоваться Ею в самый нужный для меня момент.

Пользуясь этой силой, я могу определить, как будет складываться для меня моя жизнь. Я выбираю использовать эту Силу на Высшее Благо для всех!

Результат моей веры – Творческий Разум Бога во мне. Этот Разум есть центр управления моей жизнью. Я выбираю веру в процветание, веру в целостность и безграничное Благо.

Естественно звучат для меня слова пророка Исайи: «Ибо вы выйдете с радостью и ведомы будете с миром; горы и холмы будут петь перед вами песнь, а все древа полевые будут рукоплескать вам».

Лишь помнить нужно одно: Жизнь – это прилив и отлив. Жизнь – это дар Вселенной, приносимый нами в дар другим.

Я люблю Жизнь во всех Ее проявлениях! Все возможно в исцеляющей и укрепляющей меня вере!

Куда бы я ни пошла, кого бы ни встретила, я везде нахожу ожидающую меня любовь.

Я принимаю в свое сознание божественные идеи, и врата новых возможностей открываются передо мной.

И так оно и есть!

Аффирмации апреля

1 апреля. Я знаю, что на моем пути мне могут повстречаться только изумляющие меня чудеса!

2 апреля. Я не зацикливаюсь на проблемах. Я включаю позитивное мышление – и проблемы решают себя!

3 апреля. Сегодня день, полный изумительных сюрпризов!

4 апреля. Внутри меня есть все, в чем я нуждаюсь, чтобы быть успешной!

5 апреля. Я магнит для добра, что дает мне Вселенная. Я принимаю все, что мне принадлежит!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Корми свою веру, и твои сомнения умрут от голода.

Из всего многообразия решений ты безошибочно выбираешь то, что лучше всего подходит тебе. Вселенная направляет к тебе поток необходимых знаний и информации. Твой выбор – свобода, радость и счастье!

6 апреля. Я выражаю благодарность за совершенство каждого дня, особенно сегодняшнего!

7 апреля. Каждый день я наполняю свой разум мыслями любви! Я люблю каждый прожитый мною день!

8 апреля. Я возношу благодарность за Любовь, что приходит в мою жизнь!

9 апреля. Я уважаю свою целостность. Это очень важно для моего исцеления и благополучия!

10 апреля. Каждое препятствие – это всего лишь ступенька. Мое добро ничем не может быть остановлено!

11 апреля. Я процветающая, благополучная и счастливая Женщина и это радует меня!

12 апреля. Вселенная не ограничивает меня ни в чем, я не вижу ограничений для себя!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Если ты попал в переделку из-за своего характера, не позволяй гордыне вынуждать тебя там оставаться.

Ты всегда действуешь мудро, мягко и с любовью. Ты мудро используешь свои слова, зная, что каждое из них полно силы. Своими словами ты созидаешь нашу прекрасную жизнь, наполненную любовью и взаимопониманием!

13 апреля. Я изучаю правила игры и наслаждаюсь жизнью. Я счастлива уже сейчас!

14 апреля. Я излучаю радость, и люди любят общаться со мной. Сегодня я могу позволить себе исполнение всех моих желаний!

15 апреля. Я возвышаю свое сознание из негативности прошлого. Я свободна жить новой жизнью!

16 апреля. Сегодня я позволяю моему внутреннему гению свободно выражать себя!

17 апреля. Теперь я ожидаю только самого наилучшего – и оно происходит в моей жизни!

18 апреля. Моя жизнь заполнена совершенным выражением моего Высшего Я!

19 апреля. Принятие – это возможность для самой себя и для других просто быть такими, какие мы есть!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Подумай, какими должны быть люди, окружающие тебя, затем становись таким же и сам.

Я обращаюсь с хорошими словами ко всему, что вижу, и благо в моей жизни возрастает. Мы растем в понимании созидательной силы своих слов и своего мышления. Ты – целостная и гармоничная личность!

20 апреля. С глубочайшим спокойствием я прохожу сквозь любые испытания. Ангелы всегда со мной!

21 апреля. Мое тело – это отличная команда, которая всегда работает только в режиме оптимального здоровья!

22 апреля. Я благословляю себя своими самыми сокровенными мечтами и свершениями!

23 апреля. Я легко отпускаю прошлое. Это прекрасный день и я наслаждаюсь, живя здесь и сейчас – Сегодня!

24 апреля. Свобода – мое божественное право! Я использую это право в любых ситуациях!

25 апреля. Я гибкое, текущее создание. Я неповторима в своей мягкости!

26 апреля. Я доверяю своей внутренней мудрости. Ангелы Мудрости и Доверия сопровождают меня на всем жизненном пути!

ПОСЛАНИЕ МУЖЧИНЕ

Находясь на неправильном пути, ты не обязан продолжать его. Всегда можно изменить путь.

Я благословляю все аспекты твоей личности и все качества, которыми ты обладаешь. Я верю, что все, что тебе дано, это благо. Во всех сферах твоей жизни виден гармоничный рост. Мы дарим людям любовь!

27 апреля. Я с любовью благословляю дом, в котором я сейчас живу!

28 апреля. Я смотрю на мир с любовью и слушаю его с состраданием. А сегодня я прислушиваюсь только к своим желаниям и потребностям!

29 апреля. Сегодня я практикую прощение и учусь ценить саму себя. Я люблю и прощаю всех, включая себя!

30 апреля. Мое будущее ясно и прекрасно. Уже сегодня я ощущаю прилив любви и благополучия!

Солнце, которое уже прочно обосновалось на небосклоне, символизирует Свет. День становится длиннее, а ночи короче. Душа начинает праздновать приход Света и тепла.

Как внутри Тьмы зарождается импульс Света, так внутри человека происходит отмирание старого и начинается новое возрождение. Вот суть весеннего праздника Пасхи!

МЕДИТАЦИЯ НА ПАСХУ

Вы можете записать этот текст на магнитофон и прослушивать. Там, где стоят многоточия, сделайте паузу, запишите мягкую, приятную вам музыку.

Сделайте три глубоких расслабляющих вдоха и выдоха… Удалитесь от суеты, расслабьтесь, очистите свои мысли от забот, отворите свое сердце. Сделайте глубокий вдох и полный выдох. Вдохните саму Жизнь и выдохните все печали и огорчения. Вдохните Свет и выдохните мрак из вашего сознания. И снова: вдохните Радость и выдохните грусть…

Представьте себе, что вы идете по сочному зеленому лугу. босые ноги легко ступают по влажному шелку трав. прозрачная голубизна неба над вами, нежно касаясь земли по линии горизонта, создает ощущение волшебной бескрайности… Солнце мягко обнимает ваше тело и щедро наполняет его своей энергией. Изящно кланяются цветы, украшенные прекрасными крыльями бабочек… Где-то щебечут невидимые птицы…

На душе свободно и легко. Вы ощущаете единство со всем Творением Божьим! Вы ощущаете такую радость и такое благолепие, как будто прикоснулись сердцем к Богу. Повторяйте про себя: «Господи! Прости мне все мои ошибки, осознанные и неосознанные, войди в мое сердце, оно открыто для Тебя. Приди ко мне, образумь, научи, наставь на путь истинный. Благодарю Тебя,

Господи, за то, что ты услышал мой призыв. Я знаю это, потому что чувствую Тебя в сердце моем… И сладостное тепло переполняет меня… И не хочется сдерживать слезы. Я верю в то, что отныне и навеки Ты всегда со мной. Благословением своим укрепи мои внутренние силы. Аминь!»

Вы чувствуете, как прозревают ваши внутренние глаза… Мало-помалу они привыкают видеть… и ясно обнимают весь образ человека. и все очертания человеческого тела… Понемногу вы рисуете Его в себе, как Он есть, во свете Духа Святого. Вы видите, чувствуете Его образ непостижимым, неизреченным, неописуемым, видите сердцем. И ваше сердце слышит Его слова: «Я твой Брат, твой Учитель, пришедший из любви к тебе. Ты позвала меня, и Я пришел. Это один мой дар за веру твою, и Я дам еще больше этого. Иди за мной».

Вы покорно ступаете за Учителем к Священной реке, которая сверкает чистотой своей в лучах благодатного солнца. Вы заходите по пояс и погружаетесь с головой в священные воды. Вы ощущаете, как с тела смывается налет обыденности и повседневности… Выпрямляетесь и снова окунаетесь, наполняя мысли чистотой и свежестью. Встаете и опять окунаетесь в воду, смывая все свои ошибки… Еще раз – и болезни покидают ваше тело. И опять окунаетесь, каждой клеточкой впитывая воду святую. И еще окунитесь, пусть омоет вода всю душу вашу. И последний раз, пусть укрепится и напитается вера ваша во веки веков. Аминь!

Вы выходите на берег, где вас ждет Учитель. И Он ведет вас в Храм Божий… Поблагодарите его… Заходя, перекреститесь, сотворите молитву перед алтарем. Не заученную когда-то, а свою, единственную, ибо молитва – это ваш разговор с Богом, Отцом нашим. И пусть ярче горят свечи!

Помните, что двери этого Храма всегда открыты для вас. Здесь разделят вашу радость и утешат в горе, только помните и верьте…

А теперь выходите из Храма, в пояс поклонитесь, перекреститесь и поблагодарите Всевышнего за любовь к вам, земному человеку, за то, что Себя явил, за то, что ошибки простил, за то, что веру укрепил.

Посмотрите, какой ровной, чистой лентой простирается ваш истинный путь к самому горизонту, где прозрачная голубизна нежно касается шелка трав. И солнце мягко обнимает ваше тело и щедро наполняет его своей энергией. Изящно кланяются цветы, украшенные прекрасными крыльями бабочек. Где-то щебечут невидимые птицы.

Все по-прежнему, но теперь ты – другой человек. Теперь ты – сущность, рожденная свыше.

Май

Май – месяц матери

Это время посадки позитивных семян в воспринимающем разуме.

Какого качества урожай вы хотели бы получить в этом году? Заучите и проговаривайте, утверждайте прямо сегодня свое абсолютное здоровье, любящие взаимоотношения, огромное процветание и богатство!

Ищите и находите все новые пути для творчества и созидания!

ВТОРОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ МАЯ – ДЕНЬ МАТЕРИ

Во многих странах мира празднуется день, когда нужно остановиться, вспомнить и помолиться о том особенном человеке в вашей жизни, без которого вас не было бы на свете. Это – День Матери. В большинстве стран этот день празднуется во второе воскресенье мая, в России – в последнее воскресенье ноября. В этот день мы возносим благодарность Богу за Его благословения. Он благословил нас мамой, бабушкой, тетей – кто бы ни был тот особенный человек, что присутствует в вашей жизни, реализовав материнские качества. Мы также смотрим вокруг себя и видим материнские качества повсюду.

Что вы можете сделать в этот день? Как поздравить свою маму? Сделайте это! Давайте соединим наш Свет со Светом всех людей Земли, празднующих День Матери и мечтающих о мире, красоте и чистоте Планеты. Давайте вместе со всем миром помолчим 13 мая в 13 часов в течение 5 минут, и наполним Матушку Землю колокольным звоном в знак солидарности со всеми, кто желает людям чистой воды, чистого воздуха, здоровья, счастья, возможности проявить свои таланты и жить в уютном и любящем доме-мире. Мы стараемся чем-нибудь побаловать наших мам живущих, посылаем им Свет Любви и благодарности и с любовью вспоминаем мам ушедших…

9 МАЯ – ДЕНЬ ПОБЕДЫ

Давайте тихо помянем тех, кто не вернулся, кто не дожил до Победы. Давайте вспомним о тех, кто победил и выжил несмотря ни на что. Давайте поблагодарим всех, кто приблизил День Победы – даже ценою своей жизни!

Медитация мая

Мои мысли – частица идей Бога. Бог – это Энергия. Бог – это Любовь! Бог – это Дух совершенный, всезнающий, вездесущий. Бог пребывает во мне, а я-в Нем.

Если я направляю внимание на цель, к которой стремлюсь, нет нужды оборачиваться на то, что уже позади. Жизнь полна величайших возможностей!

Давайте исключим из памяти все ограничивающие нас мысли! Безграничны блага Вселенной. Когда я благословляю все блага свои, они умножаются бесконечно.

Истинно, что Бесконечная Мудрость поместила меня в нужное время, в нужное место, в нужные обстоятельства, чтобы я научилась находить наилучшее выражение Безусловной Любви.

Так через меня Бесконечность выражает свои идеи Величия, Целостности и безграничных возможностей. Я – любимое создание Бога, я – Его орудие.

А настроение мое зависит от подсознания. Сегодня я сознательно сею семена мира, гармонии и любви в подсознание.

Цветок совершенства моего раскрывшегося сознания – вот результат моей работы. Я продвигаюсь на своем Пути к сознанию безграничного процветания.

И все новые идеи изливаются на меня из Разума Бога. Новая идея – это первый шаг на пути к новому жизненному опыту. Я открываюсь восприятию своего нового опыта.

Я – выражение вечности творческого процесса. Как вырастает сосна, превращаясь из крохотного семечка в великана, так растет мое созидающее сознание.

Мысль о поглощении и впитывании – важный элемент питания. Я есть то, чем питаюсь, и потому делаю свой выбор правильным и мудрым.

А затем я впитываю в себя любящее Присутствие, безграничную Силу и величие Бога. Такое питание делает мою жизнь абсолютно здоровой.

Я говорю: «Да, я знаю, что Вселенная всегда отвечает мне, когда я прислушиваюсь, реагирую и говорю с Ней». Да будет мне по вере и слову моему!

Чем больше мы благодарим абсолютно все в своей жизни, тем больше чудес приходит в нашу жизнь в виде исполнения мечты и заветных желаний!

Жизнь любит давать свои блага тому, кто благодарит за то, что уже имеет. И это так и есть!