Текст книги "Английский: как его приручить. Тонкости и секреты от преподавателя и психолога"

Мотивация – ключ к успешной учебе

На пути продвижения от elementary к proficiency (уровни знания языка от начального к профессиональному) предстоит преодолеть немало препятствий и затратить немало усилий. Разумеется, все это было бы невозможно без определенной внутренней силы, которая нам помогает.

Такой силой является мотивация. Мотивация – это все наши «хочу, потому что…», и просто «хочу!» и даже «надо, потому что…».

Не будь мотивации, мы бы ничему в жизни не смогли научиться. Сила, которая движет человеком при овладении каким-то знанием или процессом, очень важна, потому что никакие внешние стимулы с ней по эффективности сравниться не могут. Именно поэтому мы будем очень подробно разбирать, что же такое мотивация, из чего она состоит, что именно мотивирует конкретно нас и как это использовать при изучении английского языка.

Научное определение мотивации довольно сложное: мотивация – это процессы детерминации активности человека или формирования побуждения к действию или деятельности. (Орлов, 1989). Иными словами, это все то, что заставляет нас быть активными.

Мотивация включает в себя много разных категорий: потребности, мотивы, цели, задачи, желания…

Потребности – база нашей мотивации. Это состояние нужды в чем-либо (либо состояние, когда от чего-то хочется избавиться). На уровне психики потребность переживается как состояние напряжения, побуждая человека к поиску того, что эту потребность удовлетворит. Типичным примером проявления потребности является обычное детское «хочу!», на которое родители реагируют недоуменно: «а что, собственно, ты хочешь?».

Потребности бывают разные. Американский психолог Абрахам Маслоу выделял такие виды потребностей:

• физиологические нужды;

• потребность в безопасности и защищенности;

• потребности в принадлежности к группе;

• потребности в уважении и любви, в симпатии и участии, в признании;

• потребности самовыражения: в творчестве, достижении целей.

Все эти потребности для наглядности были представлены в виде иерархической пирамиды, где в основании расположены физиологические нужды, а на вершине – потребности в самовыражении (так называемая «пирамида Маслоу»).

Также А. Маслоу утверждал, что данная иерархия, как доминанта, определяет поведение человека. Продвижение на следующий уровень потребностей происходит тогда, когда удовлетворены потребности более низких уровней. То есть, удовлетворение потребностей физиологических и в безопасности (низкие ступени) служит основой для проявления потребностей высших ступеней (потребности в уважении и потребности самовыражения). Однако в последующем другие авторы опровергали это утверждение, приводя в качестве примера узников концлагерей и людей в экстремальных обстоятельствах, которые действуют не только из желания выжить. Люди делятся едой и теплыми вещами с другими людьми, рискуют жизнью ради других даже будучи голодными или находясь в опасности.

Бесспорным был признан тот факт, что по ходу жизни потребности человека не остаются постоянными, они развиваются и изменяются, следовательно, меняется и иерархия преобладающих потребностей. Иными словами, мы до определенной степени можем менять иерархию потребностей.

Когда внутреннее напряжение в виде потребности сменяется мотивом, то говорят об опредмечивании потребности (внутреннее напряжение преобразуется в более-менее определенное желание какого-то действия или предмета). Мотив конкретизирует действия человека, побуждает к действию, определяет, что надо сделать и как будет реализовано действие.

Значение мотива для психики огромно. Если потребность всего лишь создает напряжение, то мотив задает направление для действия. Мотив также подключает внутренние эмоции: мы предвкушаем удовольствие в тот момент, когда получим желаемое или достигнем нужного (или избавимся от чего-то неприятного). Мы также можем испытывать и негативные эмоции, если вдруг понимаем, что достижение желаемого требует значительных усилий. Иными словами, наше внутреннее напряжение в мотиве канализируется в определенном направлении и получает дополнительный импульс.

Если просто «хочу» преобразуется во что-то более конкретное: «хочу встретиться с другом», «хочу посмотреть вот этот фильм», «хочу достичь такого уровня знания английского языка, чтобы сдать экзамен», то речь идет о цели.

Если же внутреннее напряжение есть, а конкретной цели нет, то поведение человека называется импульсивным. Человека как будто качает – то туда, то сюда. Сегодня он хочет учить иностранный язык, покупает учебники, подписывается на полезных блогеров и учебные каналы, а через пару дней забывает о своем желании, вдруг записывается в кружок любителей пения или покупает абонемент на йогу (в итоге не будет заниматься ни тем, ни другим).

Что замечательно для любой деятельности, которой мы занимаемся, так это, что в деятельности может проявляться не один мотив, а много.

Какие это могут быть мотивы?

Если вспомнить иерархию А. Маслоу, то можно выделить такие же мотивы: физиологические; мотивы безопасности; мотивы принадлежности и любви; личностные мотивы и мотивы самовыражения. Но это не единственные мотивы.

В повседневной жизни, говоря о мотивации, чаще говорят про «кнут» и «пряник». «Кнут» еще можно назвать по терминологии П. М. Якобсона «отрицательными мотивами». То есть, такими, которые срабатывают для избегания негативных моментов, неудобств и неприятностей, которые могут возникнуть в том случае, если человек не будет учиться. Например, не получит повышения, лишится премии и т. п. «Пряник», или положительные последствия от деятельности, – это нечто важное и приятное для изучающего: возможность свободно путешествовать, общаться, вести переписку и бизнес, продвинуться по службе и т. п.

Мотивы могут быть осознаваемыми и неосознаваемыми. Например, Ваши осознаваемые мотивы для изучения иностранного языка – карьерный рост и удобство пользования зарубежными сервисами во время поездок. А неосознаваемые мотивы базируются на стремлении превзойти кого-то из близкого окружения – брата, сестру, друзей. Иногда в таких случаях говорят о «защитных» мотивах. В этом случае Вы думаете, что действуете по одной причине (чтобы смотреть фильмы на английском или на японском), а на самом деле – по другой (чтобы понравиться девушке, которая свободно говорит на языке. Или потому, что в Вашей семье все говорят хотя бы на одном иностранном языке, а Вы до сих пор не выучили ни один).

Бывают еще знаемые и реально действующие мотивы. Например, Вы знаете, что других людей при изучении мотивирует жажда познания, но сами садитесь за учебник только после того, как понимаете, что повышение на работе невозможно, пока Вы не усвоите английский до уровня В1.

Мотивация также может быть «далекой» и «близкой». В первом случае Вы знаете, что владение иностранным языком даст Вам немало преимуществ в карьерном продвижении и даже создаст возможность работы заграницей. Во втором – через месяц Вам надо сдать тест, который о котором Вы в курсе, но без этого обстоятельства Вы бы за учебник не сели.

Мотивы любого дела также могут быть социальными и узколичными. Социальные мотивы – это одобрение со стороны значимых людей (родители, коллеги, партнеры, наставники), долг, ответственность, понимание социальной значимости деятельности; стремление занять определенную позицию. Узколичные мотивы – желание разговаривать с иностранными коллегами или знакомыми на их языке, добиться карьерного роста и повышения зарплаты, смотреть фильмы и передачи на иностранном языке.

В зависимости от вида деятельности, в которой они проявляются, мотивы могут быть познавательными (позволяют выучить что-либо), коммуникативными (общаться с другими людьми), профессиональными (помогают выполнять определенную работу).

Мотивы также бывают внешние и внутренние. Внутренние мотивы считаются более значимыми, т. к. это собственные желания человека и для их достижения человек способен преодолеть значительные трудности. Каждый из этих мотивов может быть положительным и отрицательным.

Положительные внутренние мотивы учебы проявляются, когда интересен изучаемый предмет или метод преподавания; когда есть любопытство; стремление добиться особых успехов; осознание своего прогресса в учебе; уверенность в своих силах; стремление к самореализации. К отрицательным внутренним мотивам относятся месть и стремление к власти.

Внешние мотивы задаются другими людьми и обстоятельствами. К положительным внешним мотивам относят стремление получить высокие отметки, бонусы, одобрение и признание преподавателя, близких людей; стремление превзойти других людей, соперничество; высокий карьерный статус, деньги. Негативные внешние мотивы – это желание избежать неудачи (плохого ответа, низкой оценки), критики, негативной оценки. Однако в отдаленной перспективе и при наличии множества препятствий такого рода мотивы оказываются более слабыми и часто «отваливаются».

Разумеется, у каждого человека присутствуют мотивы обоего рода – как внутренние, так и внешние. Однако каково их соотношение? Чтобы это определить, предлагаю Вам пройти тест внешней и внутренней мотивации Х. Зиверта.

Тест внешней и внутренней мотивации Х. Зиверта

Вам будет предложен список вопросов. Попытайтесь ответить на них в том порядке, в каком они расположены. К каждому вопросу дается шкала от 1 до 6. Отметьте балл (цифру), обозначающую наиболее близкий Вам ответ. Цифра «1» означает «это утверждение для меня совершенно неверно». Цифра «6» – «это утверждение для меня полностью верно». Промежуточные цифры уточняют ту или иную степень выраженности утверждения в соответствии с Вашей точкой зрения. Положение между «3» и «4» означает неопределенность в отношении утверждения, то есть, что Вы не имеете суждения по данному вопросу и не знаете, соответствует ли данное утверждение действительности по отношению к Вам.

Не размышляйте слишком долго над отдельными вопросами и внимательно следите за тем, чтобы не пропустить ни одного. Этот тест не допускает никаких «правильных» или «неправильных» ответов. Важно, чтобы Вы отвечали на вопросы как можно более честно. В Вашем распоряжении 10 минут.

Для определения результатов подсчитайте общую сумму баллов по следующим номерам вопросов теста и разделите эту сумму на количество вопросов (соответственно на 15 и на 4)

Номера внешней мотивации 2, 4, 5, 6, 9, 11, 12, 14, 18, 19, 21, 22, 24, 27, 28

Номера внутренней мотивации 1, 3, 7, 8, 10, 15, 16, 17, 20, 23, 25, 26, 29, 30, 31

Номера-ловушки лжи 5,9,13,27

Оценка должна быть как можно ближе к 3,5. Если это не так, то это значит Вы где-то «сплутовали» или ошиблись. Проверьте, пожалуйста, свои отметки и подсчеты.

Как истолковать полученные данные, описано ниже:

Шкала внешней мотивации

Если Ваш ответ в пределах от 3,5 до 6 баллов, то Вы, скорее всего, мотивированы извне. Вами руководят внешние побуждения и принуждения. При осуществлении какой-либо деятельности Вам следует найти помощника или другие внешние стимулы.

Если Вы набрали от 1 до 3,5 баллов, то Ваша внешняя мотивируемость невелика. Ваша мотивация определяется внутренне или вовсе отсутствует

Шкала внутренней мотивации

Если полученный балл находится в пределах от 1до 3,5, то Ваша внутренняя мотивация слаба, она скорее определяется внешним образом или отсутствует полностью. В этом случае Вы должны обрести внешние стимулы для решения поставленных перед Вами задач. Затем Вы может вознаградить себя, если, успешно выполнив определенную операцию, вы удовлетворите какое-нибудь свое скромное желание.

Если полученный результат находится в пределах от 3,5 до 6 баллов, то у Вас практически не бывает трудностей в выполнении деятельности. Необходимо распределять задания на некоторый период времени и не пытаться преодолеть все сразу.

Если говорить о собственно мотивации к познанию, большинство современных авторов выделяют два вида: мотивация содержанием и мотивация процессом. Первая побуждает узнавать новые факты, овладевать знаниями, способами действий, проникать в суть явлений. Вторая связана с самим процессом учения и состоит в том, что в учебе увлекают не столько полученные результаты, сколько сам процесс познания, появляется желание проявлять интеллектуальную активность, думать, рассуждать, нравится заниматься поисками, преодолевать препятствия в процессе познания.

Чтобы определить у Вас преобладающие мотивы, предлагаю протестировать себя при помощи методики диагностики учебной мотивации (авторы А. А. Реан и В. А. Якунин, модификация Н. Ц. Бадмаевой).

Методика диагностики учебной мотивации

(А. А. Реан и В. А. Якунин, модификация Н. Ц. Бадмаевой)

Оцените следующие мотивы учебной деятельности по 5-балльной системе в зависимости от степени значимости для Вас: 1 балл – минимальная значимость, 5 баллов – максимальная.

При чтении вопросов помните, что они разрабатывались для студентов (а не для изучающих иностранный язык)

Чтобы выяснить, какие мотивы у Вас преобладают, Вам надо подсчитать количество баллов по каждой шкале:

Шкала 1. Коммуникативные мотивы: 7, 10, 14, 32

Шкала 2. Мотивы избегания: 6, 12, 13, 15, 19

Шкала 3. Мотивы престижа: 8, 9, 29, 30, 34

Шкала 4. Профессиональные мотивы: 1, 2, 3, 4, 5, 26

Шкала 5. Мотивы творческой самореализации: 27, 28

Шкала 6. Учебно-познавательные мотивы: 17, 18, 20, 21, 22, 23, 24

Шкала 7. Социальные мотивы: 11, 16, 25, 31, 33

А затем разделить полученный балл на количество вопросов по каждой шкале. Чем выше полученная цифра, тем сильнее данный мотив у Вас представлен, тем больше Вы на него опираетесь в учебе.

Мотивы также могут быть устойчивыми (свойственными данной личности длительное время) или ситуативными (определяемыми текущими условиями). Среди осознаваемых мотивов самое большое значение для учебы имеют интересы.

Интересы — это эмоциональные проявления потребностей в познании. Внутренне интересы проявляются в положительном эмоциональном фоне, который окрашивает процесс познания. Интересы очень важны для учебы, потому что выступают в качестве постоянного побудительного мотива процесса познания.

В зависимости от того, какова цель интересов, они могут быть непосредственными (вызванными эмоциональной привлекательностью объекта) и опосредованными (связаны со значимостью его для конкретной личности). Например, когда покупатели в книжном магазине смотрят на полки, то внимание привлекают книги в ярких, красивых обложках (это непосредственный интерес), а когда берут невзрачные на вид учебники и подолгу их листают, а затем покупают, то это проявляется опосредованный интерес.

Во второй половине XX века ученые особенно тщательно исследовали мотивы, связанные с достижением успеха. Д. Макклелланд, Д. Аткинсон и X. Хекхаузен пришли к выводу, что у человека есть два разных мотива, функционально связанных с деятельностью, направленной на достижение успеха. Это мотив достижения успеха и мотив избегания неудачи.

Поведение людей, мотивированных на достижение успеха и на избегание неудачи, значительно различается. Мотивированные на успех обычно ставят перед собой некую положительную цель, достижение которой может быть однозначно расценено как успех. Они стремятся во что бы то ни стало добиваться только успехов в своей деятельности, ищут такую деятельность, активно в нее включаются, выбирают средства и предпочитают действия, направленные на достижение поставленной цели. У таких людей в когнитивной сфере обычно имеется ожидание успеха, то есть, берясь за какую-нибудь работу, они обязательно рассчитывают на то, что добьются успеха, уверены в этом. Они рассчитывают получить одобрение за действия, направленные на достижение поставленной цели, а связанная с этим работа вызывает у них положительные эмоции. Для них, кроме того, характерна полная мобилизация всех своих ресурсов и сосредоточенность внимания на достижении поставленной цели.

Совершенно иначе ведут себя те, кто мотивирован на избегание неудачи. Их явно выраженная цель в деятельности заключается не в том, чтобы добиться успеха, а в том, чтобы избежать неудачи, все их мысли и действия в первую очередь подчинены именно этой цели. Человек, изначально мотивированный на неудачу, проявляет неуверенность в себе, не верит в возможность добиться успеха, боится критики. С работой, особенно такой, которая чревата возможностью неудачи, у него обычно связаны отрицательные эмоциональные переживания, он не испытывает удовольствия от деятельности, тяготится ею.

Чтобы определить, какой тип мотивации у Вас преобладает, предлагаю пройти тест Т. Элерса.

Мотивация к успеху (методика Т. Элерса)

Инструкция: Вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых ответьте «да» или «нет».

1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.

2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100% выполнить задание.

3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.

4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.

5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.

6. В некоторые дни мои успехи ниже средних.

7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.

8. Я более доброжелателен, чем другие.

9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.

10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.

11. Усердие – это не основная моя черта.

12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы.

13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.

14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.

15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.

16. Препятствия делают мои решения более твердыми.

17. У меня легко вызвать честолюбие.

18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.

19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.

20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.

21. Нужно полагаться только на самого себя.

22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.

23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.

24. Я менее честолюбив, чем многие другие.

25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.

26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.

27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.

28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.

29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, «чем другим.

30. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.

31. Мои друзья иногда считают меня ленивым.

32. Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег.

33. Бессмысленно противодействовать воле руководителя.

34. Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.

35. Когда что-то не ладится, я нетерпелив.

36. Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения.

37. Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других.

38. Многое, за что я берусь, я не довожу до конца.

39. Я завидую людям, которые не загружены работой.

40. Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению.

41. Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер.

При обработке результатов надо учесть следующее:

По 1 баллу начисляется за ответы «да» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.

Также начисляется по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 19, 18, 20, 24, 31, 36, 38,39.

Ответы на вопросы 1,11, 12,19, 28, 33, 34, 35,40 не учитываются.

Далее подсчитывается сумма набранных баллов.

Если сумма баллов от 1 до 10 – это говорит о низкой мотивации к успеху.

Если сумма баллов от 11 до 16 – это средний уровень мотивации;

Если сумма баллов от 17 до 20 – это умеренно высокий уровень мотивации;

Если количество баллов свыше 21 – это слишком высокий уровень мотивации к успеху.

Ученые установили, что есть определенные взаимосвязи между ориентацией на успех и уровнем предпочитаемого риска. Так, люди, умеренно и сильно ориентированные на успех, предпочитают средний уровень риска. Те же, кто боится неудач, предпочитают малый или, наоборот, слишком большой уровень риска. Чем выше мотивация человека к успеху (достижению цели), тем ниже готовность к риску. При этом мотивация к успеху влияет и на надежду на успех: при сильной мотивации к успеху надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху.

Те, кто сильно мотивирован на успех и имеют высокую готовность к риску, реже попадают в несчастные случаи, чем те, которые имеют высокую готовность к риску, но высокую мотивацию к избеганию неудач (защиту). И наоборот, когда у человека имеется высокая мотивация к избеганию неудач (защита), то это препятствует мотиву к успеху – достижению цели.

Все мотивы, которые побуждают Вас к конкретной деятельности, можно обозначить как мотивацию. То есть, побуждение к конкретной деятельности всегда определяется работой несколько мотивов.

Что еще нам важно знать для успешного обучения? Вероятность, что Вы начнете и не бросите изучать язык, зависит от таких характеристик Вашей мотивационной сферы, как широта, гибкость и иерархизированность.

Широта означает качественное разнообразие тех причин, по которым Вы изучаете иностранный язык. Это все те мотивы, потребности, цели, по которым Вы взялись за изучение. Например, Вы понимаете, что и перед родственниками будет чем похвастаться, и на работе будет легче общаться, и зарплату повысят, и фильмы Вы будете смотреть без переводчика, и в незнакомом городе сможете спросить дорогу до отеля. Чем больше у человека разнообразных мотивов, потребностей и целей, тем более развитой является мотивационная сфера.

Гибкость мотивационной сферы тоже важна. Чем гибче мотивационная сфера, тем больше разнообразных мотивационных побудителей более низкого уровня может быть использовано для удовлетворения мотивационного побуждения более высокого уровня. То есть, Ваши высокие цели (повышение культурного уровня в целом через изучение иностранного языка) включают множество частных, практических целей, которые задействованы в этом процессе. Или, если какие-то мотивы перестанут быть актуальными, Вы станете опираться на другие мотивы.

Иерархизированность проявляется в том, что потребности, мотивы и цели неравнозначны. Одни сильнее других и возникают чаще, другие слабее и актуализируются реже. Чем больше различий в силе и частоте актуализации разных мотивационных образований определенного уровня, тем выше иерархизированность мотивационной сферы.

Любая деятельность человека полимотивирована, т.е. одновременно действуют несколько мотивов. Это обеспечивает устойчивость, придает энергии намерениям.

Мотивация – основная движущая сила в изучении иностранного языка. Нельзя заставить человека сделать то, что он не хочет. Даже если очень надо. Даже если возможны ужасные негативные последствия. Поэтому крайне важно тщательно работать со своей мотивацией, когда Вы начинаете что-то важное, долговременное и затратное.

В идеале после выяснения и уточнения мотивов, Вы должны иметь четкие ответы на вопросы: почему, для чего, почему именно так, каков смысл?

А каковы Ваши мотивы изучения иностранного языка?

Предлагаю Вам отметить наиболее актуальные для себя потребности, которые Вы хотите решить через изучение иностранного языка.

Итак, продолжите утверждение: «Я хочу учить (или уже учу) английский, потому что я хочу…» таким количеством утверждений, какие только возможны.

Итак, теперь Вы знаете, какие мотивы лежат в основе Вашего желания выучить английский. Этих мотивов может быть сколь угодно много, главное, чтобы это были именно Ваши мотивы. Если со временем какие-то мотивы станут неактуальными, ничего страшного. Снова пробегитесь с карандашом по списку и отметьте то, что актуально для Вас на момент опроса.

А теперь сформулируем Вашу цель. Зачем Вы изучаете иностранный язык? Хорошо сформулированная цель – это отдельное искусство. Варианты «я учу английский, чтобы когда-нибудь поговорить с портье в лондонской гостинице» или «чтобы смотреть фильмы без перевода» не являются хорошо сформулированными. Дело в том, что человек – существо ленивое, его абстрактные цели манят, но не мотивируют. Чем более размыта Ваша цель, тем менее достижимой она может оказаться.

Чтобы цель была достигнута, она должна соответствовать следующим критериям:

– быть конкретной (чему именно Вы хотите научиться и в каких пределах). Например, «читать литературу по специальности совершенно свободно, без словаря». Или «общаться с коллегами из зарубежных филиалов на профессиональные и личные темы бегло и правильно»;

– быть измеримой. Вы можете измерить Вашу цель, например, переведя хотя бы 1 книгу по специальности или общаясь с коллегами на вышеописанные темы в течение нескольких дней;

– быть достижимой. Цель должна быть достижимой! Это касается как сроков (научиться переводить литературу по специальности с нуля за два месяца невозможно), так и «глубины». Например, если Вы пожелаете «общаться на английском так же хорошо, как носители», то это, скорее всего, будет невозможно. И дело не в том, что Вам придется усиленно работать над произношением и учить много-много редко употребляемых слов, но и в том, что придется учить множество значений слов, тренироваться в понимании контекста и употреблении того или иного выражения, понимать скрытый смысл и т. п. Для повседневной речи всего этого не требуется. Если Ваша цель – общаться для решения конкретных проблем, Вам вряд ли нужно постигать лингвистические и психологические тонкости;

– быть значимой. Цель должна быть значима конкретно для Вас. Если Вы открываете учебник с мыслью о том, «как хорошо было бы, если бы начальник отстал и повысил меня и без английского», то вряд ли Вы добьетесь больших успехов в изучении языка. Выучить английский – это не Ваша цель, а цель Вашего начальника, Вам она не нужна. То, что мы не хотим, мы не делаем. Подсознательно саботируем, откладываем, забываем… Мы просто не хотим. Чтобы захотеть, цель должна стать «нашей», стать для нас нужной. И нам надо найти что-то «свое» в изучении английского языка, что-то именно наше, не зависящее от других людей;

– быть ограниченной по времени. Растяжимые во времени цели не подстегивают, не вдохновляют на повседневную активность для их достижения. Если Вы что-то читаете или учите с мыслью «наверное, когда-то мне это пригодится», то вряд ли Вы получите более-менее вменяемый результат. Ваша цель абстрактна, у нее нет временных рамок. И Ваше сознание и подсознание не выводит полученные знания в какую-то рабочую модель, которой можно пользоваться. Поэтому обязательно ставьте временные рамки для достижения цели! Например, «овладеть английским на уровне Pre-Intermediate за три месяца». В этом случае у Вас есть понимание, что на все-все у Вас только 90 дней, в которые надо уложиться.

А теперь, на основании всего, что Вы узнали, запишите свою цель изучения английского:

– чему именно Вы хотите научиться (уровень владения языком; конкретные знания, умения и навыки) _________________________________ _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

– как Вы поймете, что достигли цели (пройдете уровневый тест; пообщаетесь с коллегами или руководством; прочтете конкретную книгу; переведете текст или книгу по специальности; сдадите экзамен и т. п.) _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

– почему для Вас это значимо (какие потребности и мотивы удовлетворяются благодаря достижению этой цели. В этом Вам поможет таблица выше, в которой Вы делали отметки) ________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

– за какой срок цель должна быть достигнута (количество месяцев, недель__________________________________________________________

Я рекомендую большую цель «выучить английский на самом высоком уровне – Advanced – дробить на более мелкие, более ограниченные цели. То есть, Вы держите в голове глобальную цель – «высокий уровень владения языком», однако для удобства психологической работы с ней разбить на несколько более мелких в соответствии с языковыми уровнями. В этом случае Вам будет проще выстраивать тактику обучения, легче измерить полученный результат и скорректировать ошибки. Кроме того, при дроблении цели больше возможностей для вариативности в занятиях, проще с ощущением «я уже достиг или еще нет». И, разумеется, меньше поводов для разочарования.

Итак, основной двигатель при изучении английского языка – это наша собственная мотивация. Чтобы энергии для регулярной длительной учебы было достаточно, нужно выяснить особенности своей мотивации (какие мотивы преобладают в познавательной деятельности или при достижении успеха), определить мотивы изучения языка и сформулировать цель, которая будет конкретной, измеримой, достижимой, значимой, ограниченной по времени. Вы уже определили свои мотивы и сформулировали цель?