Текст книги "Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов"

Маски и прочие средства для волос

Для успешного ухода за волосами в домашних условиях нужно правильно определить свой тип волос. И в зависимости от этого готовить средства по уходу за волосами, иначе можно себе навредить. Грамотно подобранный регулярный уход с помощью натуральных средств способен преобразить любые волосы.

Сухой шампунь для темных волос

Понадобится: 1 столовая ложка крахмала, 1 столовая ложка какао-порошка.

Крахмал и какао-порошок хорошо перемешать, наносить на прикорневую часть волос с помощью крупной кисти для макияжа. Излишки сухого шампуня сдуть феном. Сухой шампунь впитывает жир на волосах, освежает прическу и придает объем.

Маска с зеленой глиной

Понадобится: 2 столовые ложки зеленой глины, 2 столовые ложки отвара трав (зверобой, ромашка, крапива), 1 столовая ложка яблочного уксуса.

Зеленую глину развести отваром трав, добавить яблочный уксус, хорошо перемешать. Втереть смесь в кожу головы и распределить по всей длине волос. Через 20 минут смыть и вымыть голову.

Лимонно-коричная маска

Понадобится: 1 лимон, 50 мл репейного масла, 30 г порошка молотой корицы.

Подогреть репейное масло, добавить в него сок 1 лимона. Добавить корицу и хорошо перемешать. Наносить на влажные волосы на 30 минут, после применения маски вымыть голову.

Кефирная маска

Понадобится: ½ стакана кефира (1–2,5 % жирности), 1 яичный желток, ½ лимона.

Из половины лимона выжать сок, добавить яичный желток, хорошо перемешать, развести кефиром. Втирать в кожу головы, остаток средства распределить по всей длине волос. Через 30 минут смыть и вымыть голову шампунем. Это средство регулирует активность сальных желез.

Чайный лосьон

Понадобится: 1 стакан крепкого зеленого чая, 1 столовая ложка лимонного сока, 2 столовые ложки водки.

В стакан крепкого зеленого чая добавить лимонный сок и водку, хорошо перемешать. Ополаскивать лосьоном чистые волосы. Средство подсушивает кожу головы, уменьшает выделение кожного сала, придает здоровый блеск волосам. Курс применения лосьона – 8 процедур.

Маска с морской солью

Понадобится: 1 столовая ложка морской соли мелкого помола, 1 столовая ложка кефира.

Морскую соль мелкого помола смешать с кефиром. Волосы смочить водой. Втирать смесь в кожу головы на протяжении 10 минут. Оставить на 15 минут под полотенцем, смыть. Применять 1–2 раза в неделю.

Банановая маска

Понадобится: ½ банана, 2 столовые ложки отвара ромашки, 30 капель масляного раствора витамина Е.

Половину банана измельчить до состояния пюре, добавить масляный раствор витамина Е, перемешать, развести отваром ромашки. Нанести на влажные волосы, распределяя по всей длине, собрать волосы и обернуть голову полотенцем. Через 20 минут смыть маску и вымыть голову щадящим шампунем.

Оливковая маска

Понадобится: 2–3 столовые ложки оливкового масла, 1 яйцо.

Взбить яйцо, добавить оливковое масло. Распределить состав по всей длине волос и оставить на 30–60 минут. Тщательно вымыть голову шампунем.

Маска из авокадо

Понадобится: 1 спелое авокадо.

Размять в кашицу спелый плод авокадо, распределить массу по всей длине волос, обернуть полотенцем, оставить на 40 минут, затем смыть. Авокадо увлажняет и питает волосы и кожу головы.

Восстанавливающая маска

Понадобится: 1 столовая ложка кокосового масла, 1 столовая ложка оливкового масла, 3 капли масляного раствора витамина А, 5 капель масляного раствора витамина Е.

Кокосовое масло растопить, добавить оливковое масло и масляные растворы витаминов, перемешать и нанести на 30 минут на волосы по всей длине, избегая кожи головы. Вымыть голову.

Маска с зеленым чаем

Понадобится: в зависимости от длины волос 1–3 яйца, 1–3 столовые ложки измельченного зеленого чая (из чайных пакетиков или измельченного в кофемолке).

Развести зеленый чай небольшим количеством кипятка до консистенции сметаны. Дать остыть, затем добавить яйца и хорошо перемешать.

Наносить по всей длине волос, втирать в кожу головы, смывать через 30 минут. При регулярном применении, 1–2 раза в неделю, маска придает волосам объем.

Ополаскиватель для тонких волос

Понадобится: 2 столовые ложки семян пажитника, 1 стакан воды.

Залить семена пажитника кипящей водой и поместить в термос на 3 часа. Процедить отвар и отжать семена. Применять в качестве ополаскивателя для волос, втирать в кожу головы или наносить в виде спрея на чистые волосы. Отвар можно хранить в холодильнике до 3 дней.

Луковая маска

Понадобится: ½ луковицы среднего размера, 1 столовая ложка настойки перца, 1 чайная ложка репейного масла, 1 столовая ложка меда, 1 яичный желток.

Лук измельчить и отжать сок. Растопить мед на водяной бане, добавить репейное масло, настойку перца, яичный желток и сок лука. Тщательно перемешать и втирать в кожу волосистой части головы. Оставить на 20 минут, затем вымыть голову. Применять 2 раза в неделю.

Маска с алоэ

Понадобится: 1 столовая ложка сока алоэ, 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 чайная ложка меда.

Смешать сок алоэ и лимонный сок, добавить касторовое масло и мед, хорошо перемешать. Втирать в кожу головы, остатки распределить по всей длине волос. Держать под полотенцем до 1 часа, смыть щадящим шампунем.

Согревающая маска

Понадобится: 1 столовая ложка настойки перца, 1 столовая ложка оливкового масла.

Смешать настойку перца с оливковым маслом, нанести непосредственно на корни волос, не распределяя средство по всей длине волос. Укутать голову полотенцем и через 30 минут тщательно вымыть голову.

Творожная маска

Понадобится: 2 столовые ложки бесцветной хны, 2 яичных желтка, 2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки творога.

Смешать бесцветную хну с желтками и лимонным соком, добавить растертый творог, тщательно перемешать. Нанести на кожу головы и распределить по всей длине волос. Утеплить, держать маску 30 минут.

Кефирная маска с настойкой перца

Понадобится: ½ стакана кефира (жирностью 1 %), 1 столовая ложка настойки перца, 1 яичный желток.

Смешать настойку перца с кефиром и яичным желтком, нанести на кожу головы, тщательно втирая кончиками пальцев. Оставить на 10–15 минут. Вымыть голову с шампунем.

Маска с настойкой календулы

Понадобится:1 яичный желток, 1 столовая ложка настойки перца, 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка настойки календулы, ¼ луковицы.

Лук измельчить и отжать сок. Смешать яичный желток с касторовым маслом, добавить настойки перца и календулы, влить луковый сок, перемешать. Втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю за 30 минут до мытья головы.

Отвар крапивы

Понадобится: 3 столовые ложки измельченных сушеных листьев крапивы двудомной, 1 стакан горячей воды.

Залить крапиву горячей водой и томить на водяной бане 20 минут. Затем оставить при комнатной температуре еще на 20 минут. Процеженный отвар втирать в кожу головы каждый день в течение месяца, не смывая (хранится в холодильнике сутки). Можно полоскать отваром волосы.

Настойка крапивы

Понадобится: 150 г крапивы, 250 мл водки.

Крапиву измельчить, залить водкой и настаивать в стеклянной посуде в темном месте 3 недели. Процедить и втирать в кожу головы ежедневно в течение месяца. При необходимости повторить курс через 2 недели.

Бальзам из корня лопуха

Понадобится: 200 г корня лопуха, 1 луковица, 3 столовые ложки коньяка, 1 стакан воды.

Корень лопуха измельчить, поместить в эмалированную посуду, залить кипящей водой и варить на водяной бане 15 минут, процедить и остудить. Лук измельчить и отжать сок. Смешать отвар корня лопуха с луковым соком, добавить коньяк. Наносить бальзам каждый день на 40 минут, голову тепло укутать.

Маска из свежей крапивы с морской солью

Понадобится: 150 г зелени крапивы, 2 чайные ложки морской соли.

Свежую крапиву нарезать, добавить морскую соль и измельчить в блендере. Смесь хранить в холодильнике до 3 дней. Втирать в кожу головы за час до мытья.

Отвар аира

Понадобится: 4 столовые ложки измельченного сушеного корневища аира, 2 стакана воды.

В эмалированной посуде залить сушеный измельченный корень аира кипящей водой, варить 15 минут на слабом огне. Накрыть крышкой и дать настояться 40 минут. Остудить, процедить и использовать для ополаскивания волос после мытья.

Дрожжевая маска

Понадобится: 10 г сухих дрожжей, 1 яйцо, 1⁄3 лимона, 1 столовая ложка коньяка, 5 капель эфирного масла можжевельника.

Выжать лимонный сок, добавить яйцо и коньяк, взбить. В яично-лимонную смесь всыпать сухие дрожжи, добавить эфирное масло можжевельника, тщательно перемешать. Нанести на кожу головы и волосы на 20 минут. Вымыть голову.

Отвар шалфея

Понадобится: 2 столовые ложки сушеной травы шалфея, 1 стакан воды.

В эмалированной посуде залить шалфей кипящей водой, настаивать 15–20 минут, остудить и процедить. Средство втирать в кожу головы 1 раз в 2 дня.

Травяной спрей

Понадобится: 1 чайная ложка сушеных листьев крапивы, 1 чайная ложка сушеных цветков ромашки, 1 чайная ложка измельченного сушеного корня лопуха, 1 чайная ложка сушеных цветков календулы, 1 чайная ложка сушеных цветков череды, 1 чайная ложка сушеных цветков зверобоя, 1 чайная ложка сушеных измельченных листьев мяты, 1 палочка корицы, 30 мл спиртовой настойки женьшеня, 300 мл воды.

В эмалированной посуде смешать сушеные цветки и травы, добавить палочку корицы, залить кипящей водой и подогревать на водяной бане 5 минут. Снять с водяной бани, укутать и настаивать 40 минут. Остудить, процедить, добавить настойку женьшеня. Перелить в плотно закрывающуюся стеклянную посуду. Хранить в холодильнике. Для использования небольшое количество средства перелить в емкость с пульверизатором и наносить на чистые волосы.

Горчичный шампунь

Понадобится: 2 столовые ложки горчичного порошка, 2,2 л воды, ½ лимона.

Горчичный порошок развести в 1 стакане горячей воды, влить смесь в 1 л теплой воды, хорошо перемешать и использовать для мытья головы. В 1 л прохладной воды влить сок половины лимона, перемешать и использовать в качестве ополаскивателя после мытья волос горчичным шампунем.

Коньячная маска

Понадобится: 2 яичных желтка, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки коньяка.

Взбить желтки с оливковым маслом, добавить коньяк и смазать смесью волосы. Через 1 час смыть и ополоснуть волосы отваром липы. Применять маску раз в неделю в течение месяца.

Домашние дезодоранты

Дезодорант гипоаллергенный

Понадобится: 1 столовая ложка морской соли, 2 чайные ложки кукурузного крахмала, 1 столовая ложка белой глины, 2 чайные ложки рисовой муки, 2 чайные ложки овсяной муки.

Морскую соль измельчить, добавить белую глину, рисовую и овсяную муку. Наносить на любые части тела (лицо, подмышки, ступни) при излишнем потоотделении. Соль в составе дезодоранта может вызывать дискомфорт, если наносить дезодорант сразу после депиляции на раздраженную кожу. Дезодорант впитывает влагу и устраняет неприятные запахи, не сушит, замедляет процесс потоотделения.

Твердый дезодорант

Понадобится: 2 чайные ложки белой глины, 2 столовые ложки пчелиного воска, 2 чайные ложки масла какао, 2 чайные ложки кокосового масла, 1 чайная ложка масла конопли, 2 чайные ложки кукурузного крахмала, 1 чайная ложка пищевой соды, 1 чайная ложка овсяной муки, 10 капель масляного раствора витамина Е.

Растопить пчелиный воск на водяной бане, дать немного остыть, добавить масло какао, кокосовое масло, масло конопли и масляный раствор витамина Е, перемешать. Белую глину, кукурузный крахмал, овсяную муку и пищевую соду смешать, просеять и соединить со смесью воска и масел. Хорошо перемешать. Дезодорант поместить для застывания в стеклянную, керамическую или пластиковую емкость. Таким натуральным дезодорантом можно наполнить упаковку от использованного дезодоранта промышленного производства. Хотя в составе дезодоранта есть масла, он не оставляет жирных следов на коже, быстро и полностью впитывается. Дезодорант обладает бактерицидным свойством, предотвращая появление неприятных запахов.

Жидкий (роликовый) дезодорант

Понадобится: 2 столовые ложки сока алоэ, 2 столовые ложки белой глины, 1 столовая ложка кукурузного крахмала, 1 столовая ложка глицерина, 1 столовая ложка минеральной воды, 1 столовая ложка отвара коры дуба, 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы, 1⁄3 чайной ложки водной настойки прополиса, 10 капель эфирного масла розы, 10 капель масляного раствора витамина Е.

Белую глину развести минеральной водой, добавить сок алоэ, глицерин, отвар коры дуба, масло зародышей пшеницы, настойку прополиса, эфирное масло розы и масляный раствор витамина Е. Хорошо взболтать. Хранить в холодильнике, наносить с помощью ватного диска. Дезодорантом можно наполнить флакон от использованного роликового дезодоранта промышленного производства. Перед применением взболтать.

Кремовый дезодорант

Понадобится: 2 столовые ложки белой глины, 1 столовая ложка кукурузного крахмала, 1 чайная ложка пищевой соды, 1 столовая ложка масла ши, 1 столовая ложка кокосового масла, 1 чайная ложка масла авокадо, 10–20 капель эфирных масел (розмарина, апельсина, лимона, чайного дерева, мяты, лаванды).

Растопить на водяной бане кокосовое масло, добавить масло ши, масло авокадо, соду, белую глину, кукурузный крахмал и эфирные масла, размешать. Поместить массу в герметичную посуду, хранить в холодильнике до 3 месяцев. Наносить на чистую кожу подмышек тонким слоем.

Средства для укрепления ногтей

Ногти ежедневно подвержены воздействию множества негативных факторов, что сказывается на их внешнем виде. Чтобы ногти оставались здоровыми и выглядели красиво, очень важен системный и регулярный уход за ними. Природные средства для лечения, укрепления и питания ногтей доступны каждому и просты в применении.

Лавандовая ванночка

Понадобится: ½ стакана сушеных цветков лаванды, ½ стакана сушеной измельченной травы шалфея, 2 стакана воды, 8 капель эфирного масла лаванды.

В эмалированной посуде залить шалфей и лаванду кипящей водой, варить на слабом огне 5–7 минут, накрыть крышкой и дать настояться в течение 30 минут. Остудить до температуры 40 °C и погрузить пальцы в отвар на 15 минут. Ванночка укрепляет ногтевую пластину, снимает отечность и обладает бактерицидными и противогрибковыми свойствами.

Имбирная ванночка

Понадобится: 1 чайная ложка сушеного молотого корня имбиря, 1 стакан воды, 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка соды.

Сушеный корень имбиря залить кипящей водой, дать настояться 5 минут, добавить соду и мед, размешать до полного растворения меда. Окунуть пальцы в ванночку на 10–15 минут. Средство снимает воспаление ногтевого валика, активизирует рост ногтей и улучшает кровообращение.

Компресс из алоэ

Понадобится: 1 лист алоэ, 1 столовая ложка меда.

Срезать 1 лист алоэ, завернуть в плотную бумагу и поместить в холодильник или темное прохладное место на 10 дней. Отжать сок алоэ и смешать его с растопленным медом. Смочить в смеси ватные диски и поместить их на ногти. Обернуть каждый палец с ватным диском пищевой пленкой и оставить компресс на 30 минут. Компресс ускоряет рост и улучшает состояние ногтей.

Противогрибковые капли

Понадобится: 1 столовая ложка миндального масла, 20 капель эфирного масла чайного дерева.

В стеклянной посуде смешать миндальное масло и эфирное масло чайного дерева. Закапывать по 1–2 капли под каждый ноготь перед сном для профилактики и лечения грибка ногтей. После применения капель ногти не мочить 3 часа.

Банановый пилинг

Понадобится: кожура 1 банана, мелкая морская соль.

Внутреннюю сторону свежей кожуры банана посыпать морской солью, поместить на предварительно распаренные ногти и массировать круговыми движениями. Средство очищает ногтевую пластину, придает ногтям блеск.

Смесь масел

Понадобится: 1 столовая ложка масла жожоба, 5 капель лимонного сока, 2 капли эфирного масла розы, 2 капли эфирного масла лимона, 3 капли эфирного масла чайного дерева, 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы, 1 капля йода.

Смешать масло лимона, чайного дерева, розы, добавить масло жожоба и масло зародышей пшеницы, йод, сок лимона. Держать пальцы в смеси из масел 5—10 минут или смазывать смесью масел ногти и втирать до полного впитывания. Применять средство один раз в неделю, чтобы укрепить ногтевую пластину, избавиться от ломкости и расслоения, увлажнить кутикулу.

Помидорная маска

Понадобится: 1 свежий помидор, 1 чайная ложка оливкового масла, 1 чайная ложка миндального масла, 4 капли эфирного масла розмарина.

Смешать миндальное и оливковое масла с мякотью помидора, добавить эфирное масло розмарина. Обильно смазать этой смесью ногти и кончики пальцев, через 5–7 минут смыть.