Текст книги "Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов"

Инсульт

Предлагаемые рецепты, конечно же, не исцелят больного, но помогут облегчить состояние и быстрее восстановить утраченное здоровье.

* * *

После инсульта полезно пить настой цветков красного клевера. Заварить 1 столовую ложку соцветий 1 стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 1 часа, процедить. Пить по ½ стакана 4 раза в день.

* * *

После перенесенного инсульта ежедневно утром и вечером съедать по 1 зубчику чеснока, а затем по 1 чайной ложке меда.

* * *

После инсульта полезно пить настой барбариса: 2 столовые ложки мелко нарезанного корня барбариса на ночь залить в термосе 2 стаканами кипятка. Утром процедить. В течение дня, начиная с утра, пить этот настой после еды по ½ стакана. Курс лечения – 21 день, затем сделать перерыв на 21 день и повторить курс. Настой имеет горький вкус.

***При частичном параличе рекомендуются ванны с добавлением отвара измельченного корня шиповника коричного и яблочного уксуса.

* * *

Залить 2 столовые ложки травы шалфея 500 мл кипятка. Настоять в течение 1 часа, процедить, добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Пить по ½—1 стакану 3 раза в день.

Сбор 1

Ягоды шиповника коричного – 3 части, корень элеутерококка колючего – 3 части, трава сушеницы топяной – 2 части, листья березы – 2 части, трава мяты перечной – 2 части, семена моркови посевной – 2 части, листья кассии остролистной – 2 части, листья почечного чая – 2 части, корень лопуха большого – 2 части.

Засыпать в термос 2–3 столовые ложки сбора, залить 2 стаканами крутого кипятка, оставить на ночь. Утром процедить и принимать настой по ¼—1⁄3 стакана в день после еды.

Сбор 2

Трава зверобоя продырявленного – 6 частей, ягоды боярышника кроваво-красного – 4 части, листья березы белой – 4 части, листья почечного чая – 4 части, трава буквицы лекарственной – 3 части, трава душицы обыкновенной – 2 части, цветки бессмертника песчаного – 2 части, ягоды шиповника коричного – 2 части, трава лапчатки гусиной – 2 части, семена льна посевного – 1 часть, трава мяты перечной – 1 часть.

Засыпать в термос 2–3 столовые ложки сбора, залить 2 стаканами крутого кипятка. Оставить на ночь. Выпить весь настой теплым в течение дня в 3 приема за 20–30 минут до еды.

Сбор 3

Цветки цикория обыкновенного – 4 части, трава душицы обыкновенной – 4 части, трава донника лекарственного – 3 части, листья брусники обыкновенной – 3 части, трава буквицы лекарственной – 3 части, трава клевера лугового – 2 части, цветки календулы лекарственной – 2 части, листья мяты перечной – 1 часть, порошок морской капусты – 1 часть, семена льна посевного – 1 часть, трава шалфея лекарственного – 1 часть.

Приготовление и применение как в сборе 2.

Сбор 4

Ягоды боярышника кроваво-красного – 1 часть, ягоды рябины черноплодной – 1 часть, ягоды земляники лесной – 1 часть.

Залить 2 столовые ложки сбора 2 стаканами воды, нагревать на водяной бане 30 минут. Дать настояться в течение 10 минут. Процедить и кипяченой водой довести объем отвара до первоначального. Принимать по ½ стакана 3–4 раза в день.

Инфаркт миокарда

Для профилактики инфаркта использовать следующее средство. Смешать по 50 г листьев земляники лесной и плодов шиповника, залить 500 мл кипяченой воды, поставить на водяную баню на 15 минут, затем снять, после остывания процедить. Массу отжать и довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по ¼—½ стакана 2 раза в день до еды.

* * *

Смешать по 1 чайной ложке измельченного корня валерианы, травы пустырника, плодов тмина. Залить 1½ стакана кипятка, настаивать 30 минут. Процедить, сырье отжать. Принимать по 1 стакану перед сном.

Сбор 1

Трава зверобоя продырявленного – 5 частей, трава шалфея лекарственного – 3 части, цветки бессмертника песчаного – 2 части, цветки пижмы обыкновенной – 2 части, корень девясила – 1 часть, корень одуванчика лекарственного – 1 часть.

Залить 3 столовые ложки сбора 500 мл кипятка и настаивать в термосе в течение ночи. Настой процедить и выпить в 3 приема в течение дня перед едой. Средство применять для профилактики инфаркта.

Сбор 2

Цветки боярышника – 1 часть, измельченный корень валерианы – 1 часть, трава горицвета весеннего – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, настаивать 40 минут в теплом месте, процедить, сырье отжать. Принимать по ½ стакана 2 раза в день, утром и перед сном.

Сбор 3

Шишки хмеля – 1 часть, трава тысячелистника – 1 часть, корень валерианы – 1 часть, листья мелиссы – 1 часть, кукурузные рыльца – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, укутать и настаивать 30 минут. Процедить, остаток отжать. Принимать по ½ стакана 1 раз в день утром за 30 минут до еды.

Нарушения обмена веществ и эндокринные заболевания

Витаминные настойки и сборы

Настойка облепихи

Залить 1 стакан плодов облепихи 500 мл водки и настаивать 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Затем процедить, отжать остаток. Употреблять по 1 столовой ложке 3–4 раза в день, можно добавлять в витаминные чаи. Хранить в холодильнике.

Настойка шиповника с медом

Залить 4 столовые ложки измельченных плодов шиповника 500 мл водки. Настаивать 10 дней в теплом светлом месте, процедить и отфильтровать. Добавить 3 столовые ложки меда. Настаивать 3 дня. Употреблять по 2 чайные ложки 2–3 раза в день после еды в качестве витаминного и общеукрепляющего средства.

Настойка рябиновая

Смешать ½ стакана ягод рябины, 1 столовую ложку свежих листьев рябины и 2 чайные ложки меда. Смесь залить 500 мл водки и настаивать 7–8 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Настойку процедить и отжать остаток. Употреблять по 1 чайной ложке 2–3 раза в день после еды как укрепляющее и витаминное средство.

Настойка клюквенная

Растереть 100 г ягод клюквы с 3 столовыми ложками меда, залить 500 мл водки и настаивать 8—10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Настойку процедить и отжать остаток. Употреблять по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настойка медовая с брусникой и рябиной

Смешать по ½ стакана ягод брусники и рябины, добавить 3–4 столовые ложки меда и размять. Залить смесь 500 мл водки. Настаивать 1 месяц в темном месте, периодически встряхивая, затем процедить. Употреблять по 1 десертной ложке 3–4 раза в день.

Настойка земляничная

Размять 200 г ягод земляники с 2 столовыми ложками меда и залить 500 мл водки. Настаивать 8—10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Настойку процедить, отжать остаток. Употреблять по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настойка медовая с шиповником и клюквой

Смешать по ½ стакана плодов шиповника и ягод клюквы. Добавить 4 столовые ложки меда и хорошо размять. Залить 500 мл водки и настаивать 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Настойку процедить и отфильтровать. Употреблять по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

Сбор 1

Плоды шиповника – 1 часть, ягоды смородины черной – 1 часть.

Насыпать в керамический или стеклянный чайник 1 столовую ложку смеси, слегка размять. Залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Пить как чай 2–3 раза в день. Наливать через ситечко.

Сбор 2

Плоды шиповника – 3 части, листья крапивы двудомной – 3 части, ягоды брусники – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 1.

Сбор 3

Плоды шиповника – 3 части, листья крапивы двудомной – 3 части, измельченные корни моркови – 3 части, ягоды смородины черной – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 1.

Сбор 4

Плоды шиповника – 1 часть, плоды малины – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 1.

Сбор 5

Плоды шиповника – 1 часть, ягоды брусники – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 1.

Сбор 6

Плоды шиповника – 1 часть, плоды рябины – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 1.

Сбор 7

Листья брусники – 2 части, плоды шиповника – 1 часть, листья малины – 1 часть, листья смородины черной – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку сбора 250 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 4 часа. Принимать по ½ стакана 2–3 раза в день.

Авитаминоз

Залить 100 г изюма и столько же кураги 500 мл горячей кипяченой воды. Оставить до остывания. Добавить 2–3 столовые ложки меда. Пить в течение дня (процеживать настой не нужно). Курагу и изюм не выбрасывать, а съесть отдельно или добавив в творог, овсянку.

* * *

В 1 стакане теплой кипяченой воды размешать 2 столовые ложки меда, добавить ½ стакана морковного сока и сок 1 лимона. Пить в течение дня небольшими порциями.

* * *

Залить 20 г плодов шиповника 500 мл кипятка. Кипятить на водяной бане под закрытой крышкой 10 минут, настаивать ночь, затем процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день, добавив мед или сироп шиповника по вкусу. Отвар шиповника повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.

* * *

Выжать сок из 1 лимона и 1 апельсина, смешать. Добавить столько же воды, сколько получилось сока, и 1 столовую ложку меда, тщательно размешать. Напиток принять в 2 приема – утром и вечером.

* * *

Взять по 1 чайной ложке измельченных сушеных листьев земляники и ежевики, по 1 столовой ложке зверобоя и чабреца. Залить смесь 2 стаканами кипятка, дать настояться 10 минут. Употреблять с медом, сиропом шиповника.

* * *

Смешать 1 столовую ложку листьев земляники и 1 чайную ложку листьев мяты перечной. Заварить 1 стаканом кипятка. Нагревать в эмалированной кастрюле на слабом огне 10 минут. Дать остыть, процедить. Принимать по 1⁄3 стакана за 30 минут до завтрака.

* * *

Размять 2 столовые ложки плодов шиповника, залить 500 л воды. Выдержать на слабом огне 20 минут. В заварочный чайник положить по 2 чайные ложки ягод земляники и листьев мяты перечной. Положить на чайник металлическое сито, а на него – свернутую в несколько раз марлю. Влить снятый с огня отвар. Накрыть чайник крышкой, настоять до остывания. Пить холодным 2 раза в день по 1 стакану.

* * *

В 1 стакан минеральной (не газированной) или 1 стакан кипяченой воды добавить 2 чайные ложки уксуса из черной смородины (можно использовать яблочный) и 2 чайные ложки меда, размешать. Принимать во время еды 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв на 2 недели и при необходимости курс повторить.

* * *

Смешать 1 чайную ложку листьев брусники, 1 столовую ложку зверобоя и 1 столовую ложку чабреца. Залить смесь 1 стаканом кипятка, дать настояться 10–15 минут. Пить по 1 стакану в день с медом.

* * *

Протереть через сито 700 г ягод черной смородины и залить медовым сиропом (на 500 мл кипяченой воды – 6 столовых ложек меда), хорошо размешать. Употребить смесь в течение 2 дней, принимать в чистом виде или добавляя в чай, каши и т. д. Повторно принимать не раньше чем через 2 недели.

* * *

Растереть 100 г свежей или мороженой земляники с 2 чайными ложками меда. Добавить 1 мелко нарезанный киви. Принимать ежедневно в течение недели.

* * *

Витаминный отвар хвои. Залить 2 столовые ложки хорошо промытой в холодной воде хвои ели 1 стаканом кипятка. Кипятить в течение 20 минут. Настаивать в течение 30 минут, процедить, добавить ягодный сироп по вкусу. Принимать ежедневно по 1 стакану, разделив его на 2–3 приема.

* * *

Взять 2 столовые ложки сухого зеленого чая и по 1 чайной ложке листьев черники, мяты перечной, цветков ромашки аптечной, травы мелиссы лимонной, травы зверобоя продырявленного, листьев березы, плодов шиповника. Сушеные листья и плоды тщательно измельчить, смешать, добавить сухой чай и опять тщательно перемешать. Эмалированную кастрюлю или кружку ошпарить кипятком, засыпать 1 чайную ложку смеси с верхом. Залить 2 стаканами кипятка, перемешать, плотно закрыть посуду крышкой, сверху положить полотенце и настаивать 5–7 минут. Пить напиток горячим.

* * *

Приготовить травяной сбор из взятых в равных частях листьев шиповника, травы чабреца и душицы. Отдельно смешать в равных частях ягоды: шиповника, рябины, малины, ежевики, черники, вишни. Залить 1 столовую ложку травяного сбора 1 л кипятка. Добавить 2–3 столовые ложки сушеных ягод. Укутать и настаивать 30 минут. Пить как чай в течение дня.

Диабет

Принимать 3 раза в день по 20 капель 10 %-ной спиртовой настойки прополиса в течение месяца.

* * *

Залить 1 столовую ложку сушеного листа черники 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 30–40 минут. Процедить. Пить по ½ стакана смеси 4–5 раз в день.

* * *

Залить 4 столовые ложки перегородок грецкого ореха 1 стаканом крутого кипятка, настоять на водяной бане 1 час. Отвар процедить. Принимать по 1 чайной ложке перед едой 3–4 раза в день.

* * *

Приготовить настой корицы: залить 1 столовую ложку корицы 500 мл кипятка. Нагревать в течение 20 минут на слабом огне, снять и процедить. Принимать несколько раз в день небольшими порциями, за сутки выпить весь настой. Готовый настой хранить в холодильнике.

* * *

Залить 3–4 столовые ложки измельченных створок фасоли 500 мл уксуса. Настаивать в течение 10 часов. Пить 3 раза в день по 1–2 чайные ложки, разводя каждую порцию в 50 мл воды. Принимать средство за 20 минут до еды. Можно добавлять уксус в пищу.

Сбор 1

Измельченные корни одуванчика – 1 часть, листья черники – 1 часть, крапивы двудомной – 1 часть.

Залить 2–3 столовые ложки сушеного измельченного сбора 500 мл кипятка, настоять в термосе 2–3 часа, процедить и пить по ½ стакана 4–5 раз в день за 30–40 минут до еды. Одновременно принимать по ½ чайной ложки цветочной пыльцы или перги 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Сбор 2

Листья черники – 4 части, створки плодов фасоли обыкновенной – 4 части, корневища с корнями заманихи – 3 части, плоды шиповника – 3 части, трава хвоща полевого – 2 части, трава зверобоя продырявленного – 2 части.

Залить 1 столовую ложку сбора 2 стаканами горячей кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут. Оставить на 1 час, процедить. Отжать остаток и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать внутрь за 30 минут до еды, лучше теплым, по 1⁄3—½ стакана 2–3 раза в день в течение 20–30 дней. Через 10–15 дней перерыва курс лечения повторить. В течение года провести 3–4 курса.

Сбор 3

Побеги черники – 2 части, створки фасоли – 2 части, плоды шиповника – 1 часть, листья крапивы двудомной – 1 часть, листья подорожника большого – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 1 часть, цветки календулы лекарственной – 1 часть, трава зверобоя продырявленного – 1 часть, трава тысячелистника обыкновенного – 1 часть, трава пустырника – 1 часть, корень солодки голой – 1 часть, корень девясила – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипяченой воды, нагревать 15 минут на водяной бане. Настаивать 15 минут, процедить, остаток отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать теплым за 20–30 минут до еды 3 раза в день из расчета 1 мл на 1 кг массы тела (в 1 чайной ложке содержится 5 мл отвара, в столовой – около 20). Курс лечения – 1–1,5 месяца. В течение года повторить 3–4 курса.

Сбор 4

Корень лопуха – 5 частей, листья брусники – 4 части, кукурузные рыльца – 4 части, листья черники – 4 части, трава зверобоя продырявленного – 2 части, листья мяты перечной – 2 части, трава сушеницы топяной – 2 части, плоды шиповника – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 4.

Сбор 5

Трава золототысячника – 5 частей, корень лопуха – 5 частей, трава цикория – 4 части, трава пустырника – 3 части, плоды шиповника – 3 части, почки березы – 2 части, листья мяты перечной – 2 части, корень солодки голой – 2 части.

Залить в термосе 2 столовые ложки сбора 500 мл кипятка. Оставить на ночь, утром процедить. Пить по 1⁄3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца.

Сбор 6

Трава золототысячника – 1 часть, цветки клевера лугового – 1 часть, корень одуванчика – 1 часть, плоды рябины обыкновенной – 1 часть, трава мяты перечной – 1 часть.

Залить в термосе 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, оставить на ночь. Пить по 1⁄3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца.

Сбор 7

Почки березы – 1 часть, листья крапивы двудомной – 1 часть, корень одуванчика – 1 часть, створки стручков фасоли – 1 часть, плоды укропа душистого – 1 часть, семена льна – 1 часть.

Залить в термосе 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1⁄3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор 8

Листья брусники – 1 часть, почки березы – 1 часть, трава зверобоя продырявленного – 1 часть, корень лопуха – 1 часть, корень солодки голой – 1 часть, листья черники – 1 часть, плоды можжевельника – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 6.

Сбор 9

Трава пастушьей сумки – 1 часть, трава хвоща полевого – 1 часть, плоды шиповника – 1 часть.

Залить в термосе 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1⁄3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор 10

Листья брусники – 1 часть, цветки бессмертника песчаного – 1 часть, трава золототысячника – 1 часть, листья подорожника большого – 1 часть, листья черной смородины – 1 часть, листья толокнянки – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть, плоды можжевельника – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 9.

Сбор 11

Корень одуванчика – 1 часть, трава пастушьей сумки – 1 часть, створки стручков фасоли – 1 часть, листья черники – 1 часть, кора крушины ломкой – 1 часть, семена укропа – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 9.

Сбор 12

Трава зверобоя продырявленного – 1 часть, корень лопуха – 1 часть, плоды рябины обыкновенной – 1 часть, корень солодки голой – 1 часть, трава хвоща полевого – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 9.

Сбор 13

Цветки клевера – 1 часть, корень лопуха – 1 часть, листья черники – 1 часть, плоды шиповника – 1 часть, трава тысячелистника обыкновенного – 1 часть.

Готовить и принимать как сбор 9.

Чай 1

Плоды бузины черной – 1 часть, липовый цвет – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть.

Заварить 2 столовые ложки смеси 1 стаканом кипятка и дать настояться 30 минут, укутав. Процедить и пить горячим.

Чай 2

Сушеные ягоды черной смородины – 1 часть, сушеные ягоды малины – 1 часть.

Всыпать в фарфоровый чайник 4 столовые ложки смеси, залить 500 мл кипятка, накрыть крышкой, укутать. Пить в течение дня. По желанию можно добавлять мед. Продолжительность курса – 1 месяц.

Чай 3

Плоды шиповника – 3 части, листья крапивы двудомной – 2 части, плоды малины – 1 часть.

Плоды шиповника предварительно размять. Залить 1½ столовой ложки смеси 400 мл кипятка, посуду плотно закрыть и настоять смесь в течение 15 минут. Пить по 1 стакану 2 раза в день.

Чай 4

Цветки липы – 2 части, ягоды брусники – 1 часть, плоды шиповника – 1 часть, ягоды черной смородины – 1 часть, листья крапивы двудомной – 1 часть.

Заварить 2 столовые ложки смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настоять полчаса. Процедить и пить по 1 стакану через 1 час после еды 2 раза в день.

Чай 5

Плоды брусники – 1 часть, плоды шиповника – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, выдержать на слабом огне 10 минут, укутать и настоять 4 часа. Принимать по ½ стакана 2–3 раза в день.

Чай 6

Черный чай – 2 части, ягоды черники – 1 часть, трава душицы – 1 часть, трава зверобоя продырявленного – 1 часть, ягоды шиповника – 1 часть, ягоды бузины черной – 1 часть.

Заварить 1 чайную ложку смеси стаканом кипятка, настоять 5–7 минут, добавить мед по вкусу. Пить как обычный чай.

Чай 7

Плоды брусники – 2 части, листья крапивы двудомной – 3 части, плоды шиповника – 3 части.

Залить 2 столовые ложки смеси 1 стаканом кипятка, выдержать на слабом огне 10 минут, настоять 3–4 часа. Процедить через несколько слоев марли и пить по ½ стакана 3 раза в день.

Чай 8

Листья брусники – 1 часть, плоды шиповника – 1 часть, листья черной смородины – 1 часть.

Залить 2 столовые ложки смеси 1 стаканом кипятка, выдержать 10 минут на слабом огне, настоять до остывания в плотно закрытой посуде, процедить и добавить по вкусу мед. Пить по ½ стакана 2 раза в день.

Чай 9

Плоды черноплодной рябины – 1 часть, ягоды малины – 1 часть, листья земляники – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.

Чай 10

Плоды шиповника – 1 часть, листья земляники – 1 часть.

Залить в термосе 2 столовые ложки смеси 500 мл кипятка, через 2 часа тщательно процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед по вкусу.

Чай 11

Плоды шиповника – 1 часть, ягоды малины – 1 часть, ягоды калины – 1 часть, ягоды черной смородины – 1 часть.

Залить 2 столовые ложки смеси 2 стаканами кипятка и выдержать на слабом огне 10 минут. Настоять под крышкой 3–4 часа, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.

Чай 12

Листья земляники – 3 части, трава зверобоя продырявленного – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть, ягоды малины – 1 часть.

Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка. Настоять 10–15 минут. Процедить и пить вместо чая, добавив мед по вкусу.

Чай 13

Листья ежевики – 1 часть, листья малины – 1 часть, листья крапивы двудомной – 1 часть, листья земляники – 1 часть, яблочная кожура – 1 часть.

В фарфоровом чайнике заварить 2 чайные ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Пить как обычный чай.

Чай 14

Листья крапивы двудомной – 3 части, ягоды черники – 2 части, плоды шиповника – 2 части.

Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и выдержать на слабом огне 10 минут, дать настояться 1 час. Пить такой чай лучше с медом.

Чай 15

Плоды шиповника – 1 часть, ягоды рябины – 1 часть, ягоды брусники – 1 часть, ягоды малины – 1 часть, ягоды черной смородины – 1 часть, листья малины – 1 часть, листья черной смородины – 1 часть, листья брусники – 1 часть.

Залить 2 столовые ложки сбора 500 мл кипятка. Выдержать на слабом огне 10 минут, затем настаивать 4 часа под крышкой. Процедить через марлю. Пить по 1 стакану 3 раза в день, добавив по желанию сахар или мед.

Чай 16

Ягоды малины – 5 частей, плоды шиповника – 4 части.

Залить 1 столовую ложку с горкой смеси 500 мл кипятка. Настаивать в термосе 6–8 часов. Пить по 1⁄3 стакана 2 раза в день перед едой.