Электронная библиотека » Джо Диспенза » » онлайн чтение - страница 33


  • Текст добавлен: 28 октября 2024, 08:21


Автор книги: Джо Диспенза


Жанр: О бизнесе популярно, Бизнес-Книги


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 33 (всего у книги 117 страниц) [доступный отрывок для чтения: 33 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Джейс переходит в квантовый мир

Когда мой старший сын Джейс окончил магистратуру, он поступил на работу в крупную компанию в Санта-Барбаре, производящую навороченные камеры для оборонного сектора. По завершении контракта он переехал в Сан-Диего и стал работать в новой компании. Но прошло немного времени, и он разочаровался в менеджменте и решил уйти из этой компании и отправиться в путешествие. Джейсу нравится серфинг на больших волнах, так что он разработал крутой план семимесячного путешествия по всей Индонезии, Австралии и Новой Зеландии. Упаковав свой чемодан с доской для серфинга, он отбыл и наслаждался жизнью. Полгода спустя Джейс позвонил мне из Новой Зеландии и сказал:

– Слушай, пап, мне пора начать думать о том, чем заняться, когда я вернусь в реальный мир. Я мечтаю о новой и лучшей работе, чем прежние, но хочу сделать это по-другому. Я многому научился за время отдыха.

– О'кей, – ответил я. – В квантовом поле должен быть потенциал, на который ты сможешь настроиться и который относится к твоей новой работе. Возьми лист бумаги, напиши на нем букву Р и обведи ее двумя волнистыми линиями, обозначающими электромагнитное поле.

(Не смейтесь, ведь вам придется сделать нечто похожее для вашей медитации, когда вы дочитаете эту главу.)

Когда он сделал это, я сказал:

– Эта Р – символ, обозначающий возможность – твое ясное намерение относительно работы, которую ты хочешь. Но теперь мы должны уяснить, какую именно работу ты хочешь, поэтому давай запишем, что важно для тебя. Я хочу, чтобы ты подумал об условиях, которые подразумевает эта буква Р в отношении твоей новой работы. Напиши под Р слово «намерение» и перечисли конкретно, что ты хочешь от своей новой работы. Ты можешь писать все что угодно, кроме того, когда и как это должно произойти.

– Я хочу работать из любой точки мира, – произнес он, – и зарабатывать столько же денег, сколько на прошлой работе, или больше. Я хочу заключать безвозмездные контракты на шесть месяцев в году и любить то, что делаю.

– Хорошо, – ответил я. – Что-то еще?

– Ага, я хочу быть самому себе начальником и вести свою команду.



Рисунок 3.6


Он сказал, что сможет.

– Рядом или снизу под подсознательными намерениями, проясняющими свойства новой работы, – сказал я, – напиши «Возвышенные эмоции – Энергия моего будущего». Теперь давай перечислим их одну за другой. Что это за эмоции?

– Устойчивость, любовь к жизни, свобода и благодарность, – произнес он, определяя возвышенные эмоции, которые хотел бы задействовать для привлечения своей новой работы.

Теперь оставалось только все упорядочить. Взгляните на рисунок 3.6, чтобы увидеть, что сделал Джейс.

– В твоем распоряжении уйма времени. Сейчас ты не очень занят, катаешься на волнах в свое удовольствие, – сказал я ему. – Так что у тебя должно легко получиться создать себе новое будущее. Ты станешь делать все что нужно, чтобы транслировать новую сигнатуру в единое поле каждый день.

Он согласился.

Тогда я напомнил ему процесс нахождения настоящего момента и фокусировки и возвышения энергии, чтобы она смогла передать его намерение о будущем.

– Просто удерживай этот символ перед мысленным взором, излучая энергию в пространство за пределами своего тела, – напомнил я ему, – словно настраиваешься на радиостанцию и ловишь волну, передающую информацию. Чем дольше твое внимание удерживается на этой энергии или чем дольше ты сознаешь энергию своего будущего, тем вероятнее призовешь к себе этот опыт. Так что просто настройся на энергию будущей жизни. И помни, что бы ты ни транслировал в единое поле, – это твой эксперимент с судьбой. Когда имеется вибрационное совпадение между твоей энергией и энергией этого потенциала, он находит тебя. Ну, так что, Джейс, ты сможешь оставаться там?

– Ага, – ответил он.

– И затем, когда будешь пребывать в этом состоянии бытия, я хочу, чтобы ты подумал, что будешь делать на своей новой работе, – продолжал я. – Что будешь выбирать? Какой опыт поджидает тебя, и какие чувства он принесет? Я хочу, чтобы ты пожил в этой будущей реальности настоящего момента. Просто запомни свое будущее из этого нового состояния бытия.

Подобно тому как многие люди ожидают всевозможных неприятностей в жизни, я просил сына, наоборот, предвосхищать самые потрясающие вещи, какие могли бы произойти с ним в связи с новой работой.

– Думай о времени, которое у тебя останется для серфинга и путешествий. Думай о людях, которых наберешь в свою команду, об их сильных сторонах, и о деньгах, которые сможешь откладывать на новый дом и машину, – подбадривал я его. – Развлекай себя этими идеями каждый день.

Как пианисты или атлеты, о которых вы прочитаете в последней главе, Джейс собирался тренировать свой мозг и тело, чтобы они выглядели так, словно желаемое будущее уже наступило.

– И поскольку то, на что направляешь внимание, наполняется энергией, – продолжал я, – мне хочется, чтобы ты вкладывал внимание и энергию в это новое будущее. Как твое тело следует за разумом, когда идет в душ по утрам – к известному, – так же, если продолжишь этот процесс, твое тело последует за разумом в неизвестное.

Джейс согласился выполнять медитацию каждый день.

Он вернулся через месяц и, как только приземлился в Лос-Анджелесе, написал мне смс: «Привет, пап, я снова в США. Можем поговорить?»

Ну вот, подумал я. Как и следовало ожидать. Я позвонил ему и спросил, как продвигаются его дела.

– Отлично, – ответил Джейс. – Но я как бы остался на мели. Не знаю, как теперь быть.

Конечно, отец во мне хотел сказать ему: «Не волнуйся, сынок. Я вышлю тебе денег, вернешь как сможешь», но учитель во мне возобладал, и я ответил:

– Это просто клево, потому что теперь тебе действительно придется что-то создавать. Теперь ты в неизвестном. Держи меня в курсе. – И повесил трубку.

Я ощущал его дискомфорт. Но я знаю своего сына и поэтому не сомневался, что он сконцентрируется на работе над собой.

Почувствовав себя в стесненных обстоятельствах, Джейс всерьез взялся за дело. Он отправился в Санта-Барбару и встретился с друзьями по колледжу. Они поехали покататься на горных лыжах – как делают каждый год. По прошествии четырех дней отдыха Джейс еще задержался в Санта-Барбаре, прежде чем вернуться домой, и заглянул там в магазин для серферов. Внезапно он увидел самого крутого в мире дизайнера плавников для серфбордов, который тоже заглянул туда случайно.

Они начали разговаривать, и вскоре этот дизайнер сказал Джейсу:

– Я подыскиваю инженера для разработки плавников серфбордов. Вместе мы сделаем революцию в этой индустрии. Мне нужен такой человек на шесть месяцев в году, и он бы мог играть по своим правилам – делать, что захочет. Все, что меня волнует, – это конечный продукт высочайшего качества.

Вы уже поняли, что было дальше. Джейс получил контракт на год и мог продлить его в любое время. Теперь он зарабатывает больше, чем прежде. Он любит свою работу, потому что обожает серфинг. Иногда я получаю от него смс: «Не могу поверить, что мне платят только за то, что я появляюсь там и что-то делаю». Он сам себе начальник, не привязан к офису, и он обязан по работе постоянно кататься на серфинге, чтобы испытывать новые плавники. Он любит свою жизнь. Ему не пришлось рассылать резюме, обзванивать работодателей и писать сопроводительные письма, и даже мотаться на собеседования и заполнять всякие бланки. Нужный опыт сам нашел его.

Становясь никем и ничем, сущностью без места и времени, мы отводим свое внимание от раздражителей во внешнем мире, не дающих присутствовать в едином поле разума, которое внутри нас и вокруг. Мы поворачиваемся лицом к себе и остаемся один на один с сознанием, которое всегда с нами. Как только мы соединимся с этим всепроникающим сознанием, словно глядя прямо в зеркало, оно ответит нам тем же.

И тогда оно отразит желание, которое мы покажем ему. Чем дольше мы пребываем в этом нематериальном месте, вкладывая в него внимание и энергию, тем ближе находимся к единому полю. И, оказавшись у алтаря вечных потенциалов, мы меняем свою энергию и тем самым – свою жизнь.

По мере того как мы приближаемся к нему, доверившись неизвестному – не возвращаясь сознанием к материальному миру пяти чувств, в трехмерную реальность, – мы испытываем возрастание единства и целостности внутри себя. Этот процесс начинает восполнять наши нужды, потерянность, раздвоенность, болезни и поломанную личность. И когда мы обретаем целостность, наша биология становится более целостной.

Ведь, когда мы целостны, мы не испытываем нужды. Мы больше ни в чем не нуждаемся. В этом состоянии мы просто наблюдаем то, что есть в квантовом поле всех возможностей, или потенциалов, и привносим это в свою жизнь своим вниманием и энергией.

Так что теперь я задам вопрос: «Какой же опыт ожидает вас в квантовом поле?»

Подготовка к настройке

Эта медитация требует некоторой подготовки. Во-первых, я хочу, чтобы вы подумали о потенциальном опыте, который хотите испытать. Помните, что опыт, как и электрон, прежде чем раствориться в материи, уже существует в виде энергии или частоты в квантовом поле. Настройтесь на эту энергию. Некоторые из наших студентов понизили уровень холестерина, просто настроившись на нужный потенциал. Другие сумели снизить раковые клетки, заставили опухоль исчезнуть. Они также сумели создать себе новую, потрясающую работу, отправиться в отпуск, где «все включено», построить новые, здоровые отношения, получить больше денег, насыщенный мистический опыт и даже выиграть в лотерею. Поверьте, мы с моей командой видели все это. Так что вперед, шагните в неизвестное!

Когда вы решите, какой опыт хотите создать, представьте это слово с большой буквы, а потом возьмите лист бумаги и напишите на нем его первую букву. Думайте о букве как о символе, выражающем особую возможность в вашей жизни. Записать эту букву, а не просто держать в уме важно потому, что сам акт написания подтверждает ваше желание. Затем нарисуйте две полукруглые линии вокруг буквы, выражающие электромагнитное поле, которое вам нужно выработать вокруг тела, чтобы создать соответствие с нужным потенциалом в квантовом поле.

Теперь добавьте пояснение к этой букве, чтобы ваше намерение стало еще более ясным. Подумайте о каких-то конкретных свойствах того, что вы хотите, и запишите по крайней мере четыре из них. (Единственное, что я не хотел бы, чтобы вы писали, это временные рамки.) Например, если вы намерены получить потрясающую работу, ваши пояснения могут выглядеть так:

• Зарабатывать на $50,000 в год больше, чем сейчас;

• Управлять командой первоклассных профессионалов;

• Путешествовать по всему миру на щедрые представительские расходы;

• Иметь превосходную страховку и потрясающий опцион на акции;

• Изменить что-то в мире.


А теперь напишите на том же листе бумаги эмоции, которые вы испытаете, когда воображаемый потенциал осуществится. Это может быть:

• Уверенность в себе;

• Безграничность;

• Благодарность;

• Свобода;

• Благоговение;

• Любовь к жизни;

• Радость;

• Ценность.


Что бы это ни было для вас, запишите. А если не знаете, что можете почувствовать, поскольку еще никогда не испытывали такого, тогда попробуйте «благодарность» – это всегда работает. Благодарность – это мощная эмоция, помогающая проявить намерение, потому что обычно мы испытываем благодарность после того, как получим что-то. Так что эмоциональная сигнатура благодарности означает, что желаемое уже произошло. Когда вы испытываете благодарность или признательность, вы пребываете в наилучшем состоянии приятия. Когда вас охватывает благодарность, ваше тело как бессознательный разум начинает верить, что оно находится в этой будущей реальности в моменте настоящего.

Все перечисленные вами эмоции являются энергией, транслирующей ваше намерение. Это не интеллектуальный процесс, а интуитивный. Вы должны действительно ощутить эти эмоции.

Вы должны научить свое тело прочувствовать это будущее до того, как оно наступит, – и сделать это в моменте настоящего.

Теперь вы готовы к медитации. Можно заказать CD «Tuning Into New Potentials» («Настраиваемся на новые потенциалы») или скачать файл MP3 с сайта drjoedispenza.com и следовать моим указаниям или же выполнять медитацию самостоятельно.

Настройтесь на медитацию

Начните с направления внимания на различные части своего тела, а также на пространство вокруг них. (Вы узнаете больше о том, как это следует делать и почему это важно, в следующей главе. Пока вам достаточно знать, что, фокусируя внимание на теле, вы помогаете зарядить мозговые волны, переводя их из инкогерентного паттерна бета-диапазона в когерентный паттерн альфа– и тета-диапазона.) Направьте внимание на бесконечное, бескрайнее пространство, простирающееся за вашими глазами в этой вечной черноте, пространство в центре вашей головы, в области затылка, а затем за вашей головой. Теперь перемещайте внимание на пространство в центре вашего горла, за горлом и вокруг шеи, в центре вашей груди, вокруг вашего тела, за вашим пупком и, наконец, за вашими бедрами в этой бесконечной черноте. И в каждом случае уделяйте достаточно времени, чтобы ощутить это место, осознать его и побыть с ним.

Осознайте необъятность комнаты, в которой находитесь, а затем простирайте внимание на необъятное пространство за пределами комнаты и, наконец, на необъятное пространство за пределами всякого пространства.

Теперь пора отвести внимание от тела, окружающей среды и времени и стать бестелесным, бесплотным никем и ничем, вне времени и пространства, стать чистым сознанием, погрузиться в эту бесконечную черноту, в поле бесконечных возможностей. Если что-то отвлечет вас, просто возвращайтесь в момент настоящего (как мы говорили об этом в прошлой главе). Продолжайте погружаться в это нематериальное пространство, устойчиво направляя на него свое внимание.

Думайте о потенциале, существующем в квантовом поле, на который вы хотите настроиться, удерживая в памяти первую букву вашей мечты. Ощутите энергию этого потенциала – внутри вас и везде кругом – и настройтесь на будущее. Когда вы сделаете это, вы станете перемещаться в новое состояние бытия, транслируя электромагнитную сигнатуру в квантовое поле. Когда установится вибрационное совпадение между вашей энергией и потенциалом, новое событие обязательно найдет вас – вам не нужно ничего предпринимать для этого. Я хочу, чтобы вы ясно поняли это. Возможно, потребуется больше двух-трех медитаций, чтобы раскрылась ваша будущая возможность. Это может произойти в течение недели, месяца или большего периода времени. Главное – продолжать выполнять медитации до тех пор, пока это не произойдет.

Находясь в новом состоянии бытия, транслируя электромагнитную сигнатуру, подумайте о своем будущем, еще не наступившем, и начинайте мысленную проработку того, каким оно будет, когда вы окажетесь в нем. Прочувствуйте это максимально реально, вызывая те возвышенные эмоции, которые вы перечислили, чтобы показать своему телу, каким должно быть это будущее по ощущениям.

Подчините свое творчество великому разуму и посейте семя в бесконечное поле возможностей – и позвольте ему прорасти! И наконец, благословите свое тело новым разумом. Благословите свою жизнь, благословите свои трудности, благословите свою душу, благословите свое прошлое и благословите свое будущее. Благословите божественное в вас, откройте свое сердце и выразите благодарность за новую жизнь еще до того, как она проявит себя.

Медленно возвращайтесь сознанием в комнату и, когда будете готовы, открывайте глаза.

Выходите из медитации так, словно ваше будущее уже осуществилось, – и позвольте синхронности и новым возможностям найти вас.

Глава 4
Благословение энергоцентров

Мы много говорили о свете и информации, или об энергии и сознании. Теперь пора проникнуть несколько глубже в эти понятия, чтобы лучше осознать, как работает следующая медитация. Как вы уже поняли, все в известной нам вселенной состоит из света и информации, испускаемой в пространство, или же из энергии и сознания – это другие названия электромагнитной энергии. На самом деле эти элементы так тесно связаны, что разделить их невозможно. Посмотрите вокруг. Даже если вы не видите ничего, кроме материи – объектов, вещей, людей и мест, – существует море бесконечных невидимых частот, передающих особые указания и инструкции. Это означает не только то, что ваше тело состоит из света и информации, из энергии и сознания, но также что вы, как сознательное существо, имеющее тело, состоите из гравитационно организованного света, наделенного информацией, постоянно посылающего и принимающего различные частоты, несущие различные сигналы, подобно радиоприемнику или мобильному телефону.

Все частоты, разумеется, несут информацию. Подумайте хотя бы о радиоволнах. Прямо сейчас радиоволны проходят через комнату, в которой вы находитесь. Если вы включите радио, вы сможете настроиться на конкретную волну или радиосигнал, и тогда маленький передатчик внутри приемника подхватит этот сигнал и превратит его в звук, который вы сможете слышать и понимать – будь то новости, реклама или ваша любимая песня. То, что вы не видите радиоволны в воздухе, не значит, что их нет или они не передают все время конкретную информацию на особой частоте. Если вы слегка измените частоту и настроитесь на другую станцию, на этой волне будет передаваться иное сообщение.

Взгляните на рисунок 4.1A, показывающий весь спектр света и все электромагнитные частоты, известные нам. Видимый спектр – в котором мы различаем различные цвета, присутствующие в нашем мире, – составляет менее одного процента всех существующих световых частот. Это означает, что большинство частот находятся за пределом нашего восприятия, и потому мы не можем ощутить органами чувств бо́льшую часть реальности в этой вселенной. Так что, помимо способности воспринимать свет, поглощаемый или отражаемый объектами и вещами, мы в состоянии воспринимать только очень малую часть реальности. Существует множество информации, доступной нам, которую, однако, мы не можем воспринять физически нашими глазами. Помните, что, говоря о свете, я имею в виду весь свет, включающий полный спектр электромагнитных частот – видимых и невидимых, – не только тот, что мы воспринимаем глазами.



Рисунок 4.1А


Например, хотя мы не видим рентгеновские лучи, они существуют. Мы знаем это, поскольку умеем создавать рентгеновские лучи и измерять их. На самом деле внутри спектра рентгеновского света существует бесконечное множество частот. Рентгеновские лучи имеют более высокую частоту, чем тот свет, что мы можем видеть глазами, и потому содержат больше энергии (поскольку, как я уже говорил, чем выше частота, тем больше энергии). Материя сама по себе имеет самую плотную частоту, потому что является самой медленной и конденсированной формой света и информации.

Взгляните на рисунок 4.1B. Следуйте взглядом вдоль горизонтальной линии, проходящей через волновые подъемы и спады, от буквы a к букве b и далее к c. Каждый раз, подойдя к следующей букве, вы проделаете полный цикл, называемый длиной волны. Так что расстояние между буквами a и b составляет одну длину волны. Частота волны означает число длин волн, или циклов, совершаемых за одну секунду, и измеряется в Герцах (Гц). Таким образом, чем выше частота волны, тем короче длина волны. Также верно и обратное – чем ниже частота, тем длиннее волна. Например, свет в инфракрасном диапазоне имеет меньшую частоту, чем в ультрафиолетовом. Так что волны инфракрасного света длиннее, а волны ультрафиолетового света короче. Вот еще один пример, теперь из видимого светового спектра: красный цвет имеет менее высокую частоту (450 циклов/секунду), чем синий (около 650 циклов/секунду). Поэтому волны красного цвета длиннее волн синего.



Рисунок 4.1В



Рисунок 4.1C


История знает несколько попыток, предпринятых людьми для фотографирования и измерения световых полей. Одним из таких исследователей был русский электрик и изобретатель-любитель Семен Давидович Кирлиан. При помощи своей техники Кирлиан мог фиксировать образы электромагнитных полей, окружающих как живые, так и неживые объекты. Он обнаружил, что, если положить лист фотографической пленки на металлическую пластину и поместить на пленку объект, после чего подвести высоковольтный ток к металлической пластине, на пленке появится образ электрического разряда между объектом и пластиной в виде мерцающего светового силуэта вокруг фотографируемого объекта.

В одном из множества экспериментов Кирлиан сфотографировал два с виду идентичных растительных листка, один из которых был взят от здорового растения, а другой – от больного. На фотографии листка от здорового растения оказалось сильное световое поле, тогда как на другой – свечение было намного тусклее. Это заставило Кирлиана поверить, что его фотографическая техника может пригодиться для проверки здоровья. Хотя современные ученые оспаривают применение фотографии по методу Кирлиана в качестве средства диагностики, исследования продолжаются.

Исследованиями в этом направлении занимается и немецкий биофизик, доктор наук Фритц-Альберт Попп. Вот уже три с лишним десятилетия он изучает биофотоны, крохотные малоинтенсивные частицы света, испускаемые всеми живыми существами. В 1996 году Попп основал Международный институт биофизики (IIB), сеть научно-исследовательских лабораторий в десятке стран по всему миру, изучающих биофотоны. Попп с коллегами-исследователями из IIB полагают, что информация, содержащаяся в этих световых частицах, хранящихся в ДНК, чрезвычайно эффективно передается клеткам организма, тем самым играя жизненно важную роль в регулировке его функций[55]55
  Popp, Nagl, Li, et al., “Biophoton Emission: New Evidence for Coherence and DNA as Source.”


[Закрыть]
. Эти биофотоны можно распознать с помощью высокочувствительной камеры, спроектированной для их измерения: чем сильнее они выделяются, а также чем интенсивнее и когерентнее световое поле, тем лучше коммуникация между клетками и тем крепче здоровье организма.

Для поддержания жизни и здоровья наши клетки взаимодействуют, обмениваясь важной информацией на различных световых частотах. Попп обнаружил, что верно и обратное:

когда клетка не выделяет достаточно организованной и когерентной электромагнитной энергии, она становится нездоровой.

Она не может так же хорошо делиться информацией с другими клетками и без этого обмена не получает того, что ей нужно. Так что механистическая версия внутренней работы клетки, которую мы усвоили в школе на уроке биологии, устарела. Заряженные молекулы, притягивающие и отталкивающие друг друга, не отвечают за работу клеток. Вместо этого электромагнитная энергия, выделяемая и получаемая клетками, является жизненной силой, которая управляет этими молекулами. Такой виталистический взгляд прекрасно объясняет, кто мы есть.

По сути, все это говорит о том, что мы в буквальном смысле являемся созданиями света, излучающими свою особую жизненную силу и распространяющими световое поле вокруг наших тел – комплексом клеток со своей экспрессией и воздействием, передающим жизненно важные сообщения световому полю. А значит, можно с уверенностью сказать, что чем больше мы определяем реальность нашими органами чувств и проживаем свою жизнь материалистически, фокусируясь в основном на физическом мире (и следовательно, больше задействуя реакцию на стресс), тем больше упускаем ценной информации. Это потому, что чем больше мы сужаем фокус на материи, объектах, вещах, людях и местах во внешнем мире, тем меньше можем чувствовать внешние частоты, невидимые невооруженным глазом. А если мы их не замечаем, они как будто не существуют.

Как вы уже читали в предыдущей главе и, я надеюсь, начали испытывать на личном опыте в процессе медитации, вы в состоянии настраиваться на различные частоты вокруг вас, подобно тому как настраиваете радио. Когда вы сидите неподвижно с закрытыми глазами, отгородившись от внешней среды (статики, которая обычно не дает вам почувствовать эти другие частоты), вы учитесь получать ясные сигналы и считывать информацию. Когда вы делаете это последовательно, вы настраиваетесь на новый уровень света и информации, который можете использовать для воздействия на материю. И когда это происходит, ваше тело испытывает синтропию (повышенный порядок) вместо энтропии (беспорядок, физический износ и хаос). Как только вы сумеете приглушить свой аналитический, рассудочный разум и настроиться на эту более упорядоченную информацию, тело автоматически ответит вам, начав вырабатывать новый поток сознания и энергии, тем самым повышая свою эффективность, когерентность и здоровье.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации