Текст книги "Исцеляющие настрои. Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями"

Через 30 минут я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным глубоким сном на всю ночь до самого утра. А сейчас весь мой организм готовится к ночному сну. Я весь наполняюсь прочным покоем.

Все мышцы на лице расслабились, все лицо разгладилось, я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле мышцы расслабляются. Успокаиваются все нервы. Я весь наполняюсь безмятежным покоем. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Все лицо разгладилось. Я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле все мышцы расслабляются. Весь организм готовится к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.

Я весь наполняюсь все более и более прочным покоем. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь готовлюсь к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.

Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну на всю ночь спокойным глубоким сном. И в течение всей ночи до самого утра буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким здоровым сном.

Все нервные клетки головного мозга успокоились. Я весь успокоился. И внешний мир перестает для меня существовать. Я выключаюсь из внешнего мира. Я весь наполняюсь глубоким покоем и сном. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну, как в детстве, безмятежно-спокойным сном. Едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну безмятежно-спокойно, как в детстве, безмятежно-спокойным, глубоким крепким здоровым сном.

В течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким безмятежным сном с полным расслаблением всех мышц тела. Во время ночного сна все мышцы глубоко расслаблены, в течение всей ночи до самого утра все мышцы глубоко расслаблены, невозможно даже пальцем пошевелить.

Я засну лежа на спине и проснусь утром в том же положении, лежа на спине. Я в течение всей ночи буду спать абсолютно неподвижно. Мне очень приятно спать на спине. Это самое удобное, самое приятное для меня положение тела. Когда я лежу на спине, тело своей тяжестью не давит на внутренние органы, и потому весь организм живет спокойной, абсолютно спокойной жизнью, все внутренние органы во время сна глубоко отдыхают, восстанавливают свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. И утром я просыпаюсь веселым, жизнерадостным человеком, полным сил и энергии. Утром легкое, быстрое пробуждение. Утром легкое, быстрое пробуждение. В веселом настроении и прекрасном самочувствии я встречаю новый день своей жизни. В течение всей ночи я сплю одинаково глубоким, крепким безмятежным сном.

Я сейчас весь наполняюсь безмятежным покоем, безмятежным, абсолютным покоем. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Сейчас весь мой организм все больше и больше успокаивается. Весь организм готовится к глубокому ночному сну. Во всем теле расслабляются и засыпают мышцы. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь насквозь абсолютно спокоен.

Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Наполняется прочным покоем и засыпает все тело. Я весь погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Глубокий сон, глубокий сон, глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким сном.

Все тело успокоилось и погружается в глубокий сон. Мои глаза слипаются. Я чувствую тяжесть в веках. Мне становится уже трудно держать свои глаза открытыми. Глаза слипаются. Я засыпаю глубоким сном. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я отключаюсь от внешнего мира. Весь внешний мир перестает для меня существовать. Я весь успокоился. Я весь наполнен прочным покоем и сном. Во время сна весь мой организм накапливает молодые жизненные силы. Во время сна весь мой организм накапливает молодую жизненную энергию. Весь организм отдыхает. Все тело отдыхает в глубоком, крепком сне. Я отдыхаю. Я засыпаю безмятежно спокойно, абсолютно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон.

Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же погружаюсь в спокойный крепкий глубокий сон на всю ночь до самого утра. И в течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким безмятежным спокойным сном. В течение всей ночи до самого утра глубокий сон, глубокий сон.

Я сейчас погружаюсь все глубже и глубже в море глубокого крепкого сна. Все тело успокоилось и заснуло. Все мое тело уже спит глубоким сном. Заснуло сердце. Глубоко расслабились и заснули все мышцы тела. Я все глубже и глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза закрываются. Я засыпаю глубоким сном.

Сейчас я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным глубоким сном с полным расслаблением всех мышц тела. В течение всей ночи все мышцы тела глубоко расслаблены. Я сплю абсолютно неподвижно. Все мышцы во сне глубоко расслаблены. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно даже пальцем пошевелить.

Глубокий сон надвигается на меня со всех сторон. Мои глаза слипаются. Я полностью выключился из внешнего мира. Весь внешний мир уже перестал для меня существовать. Я засыпаю здоровым глубоким сном.

Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон. Я ложусь спать. Я ложусь спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я засыпаю глубоким сном, глубоким крепким сном до самого утра.

Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.

Мои глаза закрылись. Я кладу голову на подушку и засыпаю на всю ночь глубоким сном, как в детстве, безмятежным глубоким сном.

Глубокий сон. Глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно.

Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий крепкий сон.

Сквозь все противодействующие силы, сквозь все вредные влияния внешней среды я продолжаю здороветь и крепнуть. Я должен до конца понять, до конца осмыслить, что самое главное – это сохранение, укрепление здоровья сквозь все вредные влияния, сквозь все противодействующие силы.

Люди очень часто ставят перед собой совершенно незначительные цели, а прилагают сверхсилы, прилагают запредельные усилия для их достижения и по пустякам раздражаются, нервничают, вводя себя в стрессовое состояние, доводят себя до инсультов, до инфарктов, до гибели.

Надо до конца понять, до конца осмыслить, что самое главное – это здоровье. Если будет потеряно здоровье, то все, за что сейчас идет борьба, окажется совершенно ненужным. Надо вести борьбу, не теряя здоровья, продолжая укреплять свое здоровье. Только в этом случае могут быть полезными в жизни все те ценности, за которые идет такая упорная борьба. Это надо как можно глубже осмыслить. Надо научиться ценить свое здоровье. Надо сформировать у себя прочную привычку заменять печальные мысли на счастливые и со стоической настойчивостью сохранять великолепное самочувствие и прекрасное настроение.

Я до конца понял, до конца осмыслил, что самое главное – это здоровье. Надо изо всех сил учиться никогда не терять самообладания, всегда сохранять великолепное самочувствие и прекрасное настроение, все трудности встречать с улыбкой, все трудности встречать с юмором, с солнечной улыбкой, никогда, ни при каких условиях не портить себе настроение, не позволять себе терять великолепное самочувствие.

Надо со стоической настойчивостью всегда-постоянно продолжать сохранять-укреплять свое здоровье. Надо со стоической настойчивостью привыкнуть заменять печальные мысли на счастливые, никогда, ни при каких условиях не падать духом. Надо хорошо осмыслить, до конца понять, что всегда при достаточных волевых усилиях можно найти выход, можно достойно выйти из затруднительного положения, не теряя здоровья.

Надо со стоической настойчивостью сохранять самообладание, не позволять себе раздражаться, ни в коем случае не позволять себе выходить из себя, терять самообладание. Надо со стоической настойчивостью сохранять самообладание, великолепное самочувствие, прекрасное настроение, а все трудности, все невзгоды встречать с юмором, встречать с солнечной весенней улыбкой. Надо всегда сохранять на лице солнечную светлую улыбку. Надо упорнейшим образом учиться сохранять счастье жизни, радость жизни. Надо ценить каждую минуту жизни. Надо каждый день, каждую минуту жить весело-радостно-счастливо, сохранять радость, солнечную весеннюю улыбку на своем лице. Надо научиться с титанической стойкостью защищать свое здоровье, ни в коем случае, никогда, ни при каких обстоятельствах не терять самообладания, не допускать вспыльчивости, раздражительности, гнева. Вспыльчивость, раздражительность, гнев разрушают здоровье. Надо это до конца понять, до конца осмыслить и со стоической настойчивостью продолжать сохранять и укреплять свое здоровье наперекор всем противодействующим силам.

Я до конца понял, до конца осмыслил, что самое главное – это здоровье, величайшая ценность – это здоровье. Надо прежде всего обеспечить сохранение великолепного самочувствия, прекрасного настроения, все трудности, все невзгоды встречать с юмором, с солнечной светлой улыбкой, сохранять счастье, радость жизни, великолепное самочувствие, прекрасное настроение. Я это до конца понял, до конца осмыслил и буду теперь всегда с титанической силой стараться сохранять и укреплять свое здоровье.

А горячо любимая Божественная Мать активно-энергично мне помогает. Мои собственные усилия сливаются с Божественной волей, и благодаря этому я все могу. Я могу в чрезвычайно тяжелых обстоятельствах сохранять радость жизни, сохранять несокрушимое самообладание, великолепное самочувствие, прекрасное настроение. Я буду с титанической настойчивостью формировать-укреплять у себя привычку заменять все печальные мысли на счастливые, и всегда моя душа будет наполнена счастьем, радостью жизни, солнечной весенней радостью жизни. Я буду с титанической настойчивостью учиться все трудности, все невзгоды встречать с юмором, встречать с солнечной весенней светлой Божественной улыбкой жизни. Я буду изо всех сил стараться постоянно чувствовать Божественную помощь.

Мои усилия всегда сливаются с Божественной силой, с Божественной помощью, и потому я всегда могу сохранять самообладание, не допускать вспыльчивости, раздражительности, гнева, встречать непредвиденные трудности с солнечной, радостной улыбкой. Я всегда могу сохранять великолепное самочувствие, прекрасное настроение и ощущать счастье и радость жизни.

Я живу и в бодром состоянии, и во сне в полной гармонии со всеми структурами Вселенной, вечно юной, Божественно прекрасной, веселой-радостной Вселенной. Я живу по Божественным законам вечно юной Вселенной, по Божественным законам вечного всестороннего развития, вечного всестороннего совершенствования, вечного всестороннего развития, вечного всестороннего совершенствования, по Божественному закону Вселенной: «чем старше – тем моложе, тем здоровее, тем прекраснее».

Все мои способности непрерывно развиваются, все мое тело всесторонне развивается-совершенствуется. Вечно юная всесторонне совершенствующаяся духовно, развивающаяся веселая-игривая-шутливая душа, веселая-шутливая-игривая всесторонне развивающаяся беззаботная душа. Всесторонне развивается-совершенствуется моя вечно юная нервная система. Вечно всесторонне развиваются-совершенствуются все мои способности.

Весь нервно-мозговой аппарат, управляющий жизнью тела, вечно физиологически усиливается, всесторонне совершенствуется. Весь нервно-мозговой аппарат, управляющий всей жизнью тела, непрерывно возрождает-совершенствует свою новорожденно-юную, гигантски энергичную, быструю, титанически устойчивую, Божественно исправную работу. Все миллиарды нервных клеток, все структуры нервной системы возрождают свой 16-летний активный полноценный биохимический состав, обладающий титанической физиологической силой, обеспечивающий гигантскую скорость протекания всех рабочих физиологических внутриклеточных процессов. Весь нервно-мозговой аппарат, управляющий жизнью моего тела, вечно юный, физиологически титанически сильный, вечно развивающийся, вечно совершенствующийся, физиологически усиливающийся. Непрерывно возрастает устойчивость Божественно правильной, идеально исправной работы нервно-мозгового аппарата, управляющего жизнью тела. Непрерывно возрастает устойчивость Божественно здоровой, Божественно исправной работы всего нервно-мозгового аппарата, управляющего жизнью тела.

Все миллиарды нервных клеток постоянно с яркостью молнии помнят 16-летнее, мальчишеское новорожденно-юное строение моего тела, с яркостью молнии помнят новорожденно-юное крепкое 16-летнее богатырское телосложение. Все миллиарды нервных клеток с яркостью молнии помнят новорожденно-юную, 16-летнюю гибкую-стройную фигурку, богатырски развитую грудную клетку, могучие, богатырские плечи, богатырски сильное юное тело.

Весь нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы вечно юный, вечно Божественно исправный, вечно Божественно здоровый, титанически устойчивый. С титанической настойчивостью, со всепреодолевающей, со всепобеждающей настойчивостью нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы непрерывно, каждое мгновение возрождает 16-летнее новорожденно-юное строение всей сердечно-сосудистой системы. Нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы непрерывно развивается-совершенствуется, физиологически усиливается. Непрерывно возрастает устойчивость Божественно исправной работы нервно-мозгового аппарата сердечно-сосудистой системы. Во всей сердечно-сосудистой системе физиологически усиливаются, здоровеют-крепнут нервы. Во всей сердечно-сосудистой системе новорожденно-здоровые крепкие-стальные нетронутые нервы. Физиологически титанически сильные, новорожденно-крепкие, стальные нетронутые нервы во всей сердечно-сосудистой системе. Все структуры сердечно-сосудистой системы возрождают свою новорожденную цельность, свое 16-летнее мальчишеское юное строение.

С титанической всепреодолевающей, всепобеждающей стойкостью сохраняется нормальное артериальное давление – 120/80. Сквозь все невзгоды, сквозь все подлости и предательства людей, сквозь вредные влияния погоды, климата с титанической стойкостью сохраняется нормальное артериальное давление крови – 120/80. Сохраняется великолепное самочувствие, прекрасное настроение, с титанической стойкостью сохраняется здоровый правильный ритмичный пульс – 72 удара в минуту. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы, все удары пульса одинаковой нормальной силы богатырского, сильного, мощного юного сердца.

Во всю мускулатуру сердечно-сосудистой системы непрерывным потоком вливается Божественная гигантская энергия всей Вселенной, энергия развития Вселенной вливается во всю мускулатуру сердечно-сосудистой системы. Вся мускулатура в сердце, в аорте, в артериях, в венах развивается, возрождает свое юное строение, обладающее гигантской физической силой. Сердечно-сосудистая система с каждым мгновением рождается физически все более сильной, во всю мускулатуру сердца постоянным потоком из всей Вселенной вливается гигантская энергия, Божественная энергия развития-совершенствования. Вся мускулатура сердца развивается-совершенствуется, возрождает свое юное строение, обладающее богатырской физической силой. С каждым мгновением сердце рождается все более сильным, все более мощным, все более мощным, все более сильным рождается сердце. Вечно пульс полный, сильного наполнения, вечно пульс полный, сильного наполнения. Я по воле Бога живу в полной гармонии с вечно юной, Божественно прекрасной, веселой-радостной Вселенной.

Мое сердце живет в полной гармонии со всеми структурами Вселенной. Мое сердце живет в полной гармонии с вечно юной, Божественно прекрасной, развивающейся веселой-радостной Вселенной. Со всей Вселенной вечно новая Божественная радость вливается в сердце, во всю сердечно-сосудистую систему. Вечно радостное-радостное-радостное сердце, веселое-счастливое, веселое-счастливое нетронутое сердце.

Во все живые ткани сердца вливается гигантская, титаническая Божественная физиологическая сила. Животворящая Божественная юность Вселенной вливается в сердце, Божественная творческая созидательная жизненная сила вливается в сердце из всей Вселенной и непрерывно возрождает 16-летнее новорожденно-юное строение сердца, всех структур сердца, всех живых тканей сердца. Вечно юное Божественно здоровое, богатырское, могучее нетронутое сердце. Сердце живет богатырской веселой-счастливой радостной-радостной-радостной жизнью.

Во все живые ткани аорты, артерий, вен вливается гигантская, титаническая Божественная физиологическая сила, животворящая Божественная юность Вселенной вливается в аорту, в артерии, в капилляры, в вены. Аорта непрерывно возрождает свое 16-летнее юное строение, непрерывно возрождается эластичность-упругость, несокрушимая прочность аорты. Во все живые ткани, во все структуры артерий вливается животворящая Божественная юность Вселенной. Все живые ткани, все структуры артерий непрерывно возрождают свое 16-летнее новорожденно-юное строение, обладающее эластичностью-упругостью, гигантской физиологической силой. Артерии вечно юные-эластичные-упругие, несокрушимо прочные, все артерии эластичные-упругие, новорожденно-юные, несокрушимо прочные. Во все живые ткани капилляров вливается гигантская Божественная физиологическая сила, вливается Божественная созидательная творческая жизненная сила, возрождающая 16-летнее юное строение всех живых клеток, всех тканей капилляров. Капилляры вечно юные, физиологически гигантски сильные.

Во все живые ткани, во все структуры вен в руках, в ногах, во всем теле вливается гигантская, титаническая Божественная физиологическая сила. Все живые ткани, все структуры вен непрерывно возрождают свое юное строение. Непрерывным потоком со всей Вселенной в мои вены вливается животворящая Божественная юность Вселенной. Во все мышцы в венах в руках, в ногах, во всем теле вливается гигантская Божественная энергия быстрого развития. Все мышцы в венах развиваются-совершенствуются, возрождают юное строение, обладающее гигантской физической силой. Все живые ткани вен переполнены гигантской, титанической Божественной физиологической силой. Все мышечные волокна в венах переполнены гигантской энергией, Божественной энергией развития. Вены постоянно всесторонне развиваются-совершенствуются, физически усиливаются. По всей длине все вены непрерывно выравниваются, по всей длине вены ровные сильные тонкие, сильные тонкие вены. На кистях, на стопах полностью отсутствует венозный рисунок, ровные сильные тонкие вены не видны на поверхности тела; как у ребенка, у меня на кистях, на стопах вечно отсутствует венозный рисунок. Юная здоровая эластичная упругая кожа, эластичные упругие крепкие подкожные ткани закрывают вены. Как у ребенка, на кистях, на стопах у меня отсутствует венозный рисунок. Постоянно усиливающиеся, физически усиливающиеся вены в руках, в ногах быстрым веселым стремительным потоком гонят кровь, гонят кровь кверху – к сердцу. В руках, в ногах вечно по-детски быстрое, Божественно свободное кровообращение. Мои руки, ноги всегда теплые, горячие. Голени моих ног всегда теплые, горячие.

С яркостью молнии чувствую, ощущаю свои голени всегда теплыми, горячими. Я всеми силами разума уверовал в то, что мои голени всегда теплые, горячие, руки всегда теплые, горячие. В руках, в ногах быстрое-веселое, по-детски быстрое-веселое кровообращение. В кончиках пальцев обеих рук, обеих ног пульс полный сильного наполнения.

Весь нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы вечно юный, Божественно исправный, физиологически титанически сильный, необычайно устойчивый. Со всепреодолевающей, со всепобеждающей устойчивостью, с беспредельной-бесконечной устойчивостью сохраняется нормальное артериальное давление крови – 120/80, непрерывно сохраняется здоровый правильный ритмичный, ритмичный пульс – 72 удара в минуту. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Все удары пульса одинаковой нормальной силы новорожденно-юного богатырского, мощного, могучего сердца. Несокрушимо сильное, несокрушимо крепкое, могучее, богатырское радостное сердце.

Со всей Вселенной вечно новая Божественная радость вливается в сердце. Вечно юное веселое, веселое-счастливое, радостное-радостное-радостное сердце. Радость-веселье переполняют сердце, богатырское, могучее здоровое сердце, богатырское юное веселое сердце. Юное богатырское веселое сердце, богатырское юное веселое сердце, богатырское юное веселое сердце. Сердце ярко чувствует свою удаль молодецкую, сердце ярко чувствует свою силу богатырскую.

Я всеми силами разума уверовал в свое вечно богатырское, могучее здоровое сердце, богатырское, могучее веселое сердце, богатырское юное веселое сердце, богатырское юное веселое сердце, радостное-радостное-радостное сердце. Вся душа поет от счастья, от радости жизни, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Веселый огонек ярко светится в моих глазах, радостное-радостное-радостное сердце.

Весь нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы обладает титанической устойчивостью. Нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы с яркостью молнии помнит новорожденно-юную, 16-летнюю, Божественно здоровую, физически гигантски сильную сердечно-сосудистую систему. Вечно пульс полный сильного наполнения, во всем теле Божественно свободное, Божественно свободное, Божественно свободное, быстрое веселое кровообращение. Все мое тело живет юной, радостной, веселой-счастливой, полнокровной-полнокровной радостной жизнью.

Во всех миллиардах нервных клеток гигантская энергия юности бьет ключом, во всей сердечно-сосудистой системе гигантская энергия юности бьет ключом. Во все живые клетки, во все живые ткани сердца веселым потоком вливается титаническая Божественная физиологическая сила. Все живые ткани, все структуры сердца вечно переполнены гигантской, титанической физиологической силой. Мое сердце вечно новорожденно-здоровое, вечно юное, веселое-счастливое, вечно радостное юное сердце.

Весь нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы вечно развивается, совершенствуется, физиологически усиливается. Непрерывно возрастает устойчивость нервно-мозгового аппарата сердечно-сосудистой системы.

Сердце вечно ярко помнит свою юную Божественно исправную работу, свою юную веселую радостную жизнь. Сердце постоянно с яркостью молнии помнит свой самый приятный темп жизни – 72 удара в минуту. С титанической всепреодолевающей-всепобеждающей стойкостью сохраняет сердце здоровый правильный ритмичный пульс – 72 удара в минуту.

Головной мозг физиологически титанически сильный, головной мозг с титанической силой, со всепреодолевающей силой не пропускает в сердце никаких волнений, никаких влияний внешней среды. Мое сердце живет Божественно свободно под абсолютно непробиваемой, несокрушимой защитой головного мозга. Мое сердце живет Божественно свободно в полной гармонии со всей вечно юной Вселенной под надежной, непробиваемой защитой головного мозга. Защитные силы головного мозга обладают титанической мощностью, всепреодолевающей, всепобеждающей силой. Головной мозг не пропускает в сердце никаких вредных влияний внешней среды. Под надежной, непробиваемой защитой мое сердце живет Божественно свободно в полной гармонии со всей Вселенной.

Вечно юное веселое, радостное-радостное сердце, новорожденно-счастливое Божественно здоровое нетронутое сердце. С каждым мгновением сердце рождается все более мощным, все более сильным. Бегу – птицей на крыльях лечу, только ветер в ушах свистит, сердце ярко чувствует свою удаль молодецкую, сердце ярко чувствует свою силу богатырскую. Несокрушимо сильное, несокрушимо крепкое, богатырское, могучее веселое сердце радостное-веселое-счастливое сердце, богатырское могучее здоровое сердце. Юное веселое счастливое сердце, богатырское, могучее здоровое сердце новорожденно-молодое, новорожденно-юное богатырское, могучее здоровое сердце.

С яркостью молнии чувствую-ощущаю юную веселую энергичную-быструю походку. Ноги сильные, как пружины, ноги быстрые, сильные, неутомимые. Иду – шаг легкий, широкий, ноги легкие, как пушиночки. Все мое юное, богатырски сильное тело легкое, как пушинка. Иду – птицей на крыльях лечу, бегу – только ветер в ушах свистит. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Все мое богатырское тело легкое, как пушинка, бегу – птицей на крыльях лечу. Сердце ярко чувствует свою удаль молодецкую, сердце ярко чувствует свою силу богатырскую. Вся моя вечно юная сердечно-сосудистая система живет в полной гармонии с вечно юной, Божественно прекрасной развивающейся Вселенной.

Животворящая Божественная юность вливается в нервно-мозговой аппарат сердечно-сосудистой системы. Вечная юность вливается во всю сердечно-сосудистую систему со всей вечно юной Вселенной. Вся моя вечно юная сердечно-сосудистая система развивается, совершенствуется, физически усиливается, живет юной счастливой-радостной жизнью. Во всем теле Божественно свободное, быстрое веселое кровообращение.

Кровь веселым стремительным потоком весь головной мозг насквозь промывает, из всей мозговой ткани вымывает, вымывает все соли, все-все продукты обмена. Весь головной мозг насквозь вечно Божественно чистый, новорожденно-юный, новорожденно-чистый. Вся мозговая ткань головного мозга новорожденно-чистая, Божественно чистая. Все физиологические процессы в мозговой ткани протекают Божественно свободно, быстро-энергично, Божественно свободно. Кровь веселым радостным стремительным потоком насквозь все ткани головы промывает, промывает. Все ткани головы новорожденно-юные, Божественно чистые.

Кровь веселым радостным стремительным потоком промывает, все сердце промывает, вымывает из сердца все соли, все шлаки, все продукты обмена. Все мое юное сердце вечно Божественно чистое, новорожденно-чистое, Божественно чистое юное сердце. Кровь веселым радостным стремительным потоком все мое тело промывает, из всего тела вымывает все соли, все шлаки, все продукты обмена.

Кровь стремительным потоком все суставы промывает, из всех суставов вымывает все соли, все шлаки, все продукты обмена. Почки резко активизируются, физиологически усиливаются. Во все живые ткани почек вливается титаническая Божественная физиологическая сила. С гигантской энергией почки очищают кровь, выводят из организма все соли, все шлаки, все продукты обмена. Все мое тело новорожденно-чистое, Божественно чистое, весь головной-спинной мозг насквозь новорожденно-чистый, Божественно чистый.

Весь позвоночник новорожденно-чистый, Божественно чистый. Кровь стремительным потоком со всего позвоночника смывает все отложившиеся соли, все шлаки, все продукты обмена. Весь мой позвоночник новорожденно-чистый, Божественно чистый. Мой позвоночник вечно новорожденно-гибкий, вечно новорожденно-подвижный, несокрушимо прочный. Все межпозвонковые связки вечно возрождают свое юное строение, эластичность, упругость, несокрушимую прочность. Позвоночник вечно гибкий-подвижный, новорожденно-гибкий.

Поясничка моя юная подвижная, гибкая. Во все нервы позвоночника вливается святая Божественная сталь, титаническая Божественная физиологическая сила. Во все нервы поясницы, тазобедренных суставов вливается титаническая Божественная сила. Во все нервы поясницы, тазобедренных суставов вечным потоком вливается святая Божественная сталь. Поясничные нервы вечно новорожденно-здоровые, вечно крепкие-стальные, не тронутые жизнью. В тазобедренных суставах все нервы новорожденно-здоровые, крепкие-стальные, не тронутые жизнью.

Вся обширная область поясницы, тазобедренных суставов вечно новорожденно прочно, крепко спокойна. Прочно спокойны крепкие-стальные нервы в тазобедренных суставах. Кровь веселым радостным стремительным потоком тазобедренные суставы промывает, промывает. Из тазобедренных суставов вымывает, вымывает, вымывает все соли, все шлаки, все продукты обмена. Тазобедренные суставы вечно новорожденно-юные, Божественно чистые. В тазобедренных суставах вечно Божественно свободная, свободная подвижность. Тазобедренные суставы вечно новорожденно-юные, вечно Божественно исправные, вечно Божественно исправные, вечно Божественно здоровые.

Во всем теле Божественно свободное, Божественно широкое быстрое веселое кровообращение. Все мое тело живет новорожденно-юной, полнокровной-полнокровной, веселой счастливой, веселой счастливой-радостной жизнью.

Во всех миллиардах нервных клеток энергия юности бьет ключом. Во всех внутренних органах моего организма гигантская энергия юности бьет ключом. Во всех костях гигантская энергия юности бьет ключом. Во всех костях гигантски энергичные зоны быстрого роста. Во всех костях новорожденно-цельная, новорожденно-густая сеть кровеносных сосудов. Все кости живут полнокровной юной веселой радостной жизнью.

Все кости новорожденно-юные, упругие, несокрушимо прочные, несокрушимо прочные мои юные кости. Весь опорно-двигательный аппарат непрерывно развивается, совершенствуется, быстро растет. Я с яркостью молнии вижу себя в будущие ближайшие 50 лет быстро растущим, всесторонне развивающимся цветущим юношей, полным здоровья и сил.

Я с яркостью молнии чувствую-ощущаю свой будущий двухметровый богатырский рост, которым Господь Бог наградил меня при рождении. Я с яркостью молнии чувствую-ощущаю свое будущее богатырское, могучее телосложение, которым Господь Бог наградил меня при рождении. Сейчас, в свои юные 16 лет, с яркостью молнии чувствую-ощущаю себя быстро растущим, как ярко чувствовал-ощущал себя быстро растущим ребенком, когда мне было 9–10 лет. От рождения до сегодняшнего дня я непрерывно расту-развиваюсь, совершенствуюсь. От рождения до сегодняшнего дня я всесторонне развиваюсь, совершенствуюсь.

От рождения до сегодняшнего дня все 16 лет своей детской мальчишеской жизни я непрерывно расту. И сейчас, в данный момент я с яркостью молнии ощущаю себя быстро растущим юношей. Во всем теле гигантская Божественная энергия роста бьет ключом. Все тело переполнено ферментами, гормонами быстрого роста. Все тело переполнено гигантской, титанической Божественной энергией быстрого роста. С яркостью молнии чувствую-ощущаю себя быстро растущим 16-летним, цветущим, развивающимся, совершенствующимся юношей, полным здоровья и сил.