Текст книги "Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя"

Глава 8
Сверхбыстрые удары

Что такое неотбиваемые удары? Имеются ли подобные удары в других Школах? Сверхбыстрые удары – неотбиваемые! Какие упражнения развивают сверхскорость? Удары «быстрей-быстрей» с подшагиванием. Связки сверхскоростных ударов. Психофизиологические особенности наработки реальных боевых техник. Ученический синдром страха и способы его устранения. Использование принципа «вязкости». Активизация сверхскорости «вибрацией». Расслабление мышц – ключ к достижению сверхскорости! «Невидимый воин меняет застывшие формы» (об утраченном смысле карате). Что предлагают другие Школы для развития сверхскорости. Самое быстрое движение человека. Особенности «стробоскопического» восприятия. О психофизиологии восприятия сверхскоростных движений. «Палочки» и «колбочки»! Рефлексы зрительного восприятия и их использование. Медитация «черно-белый Мир». Критерии достижения боевых скоростей. Серии сверхбыстрых ударов (одиночных и связок). Эффект «застывшего противника». Управление эмоциями противника в бою. Серии ударов в прыжке. «Огненный стержень» и «огненная земля». Как согреться в холодную погоду. Способы тренировки вестибулярного аппарата. Активизация агрессивных эмоций. «Встречные» движения и иллюзии сверхскорости. «Выдергивание» кулака из зоны поражения. Сверхбыстрые удары оружием. Инерционность зрительного восприятия и тренировка скорости взгляда. «Зависание» при сверхскоростных ударах (управление «чувством гравитации»). Скорость мысли и медитация «готового результата».

Прежде чем мы рассмотрим специальные способы и техники ШАР для достижения сверхскорости боевых движений, сделаем небольшой экскурс в историю вопроса, и вы поймете, почему наша критика «критики» имеет столь большое значение для глубокого понимания нашего Учения. Мы уже говорили о том, что каждый, кто серьезно изучает боевые искусства, хотел бы овладеть такими ударами, которые никто не смог бы отбить, и эти удары мы называем НЕОТБИВАЕМЫМИ. Однако что такое «неотбиваемые удары»? Что под ними понимают в других Школах? И есть ли у них что-либо подобное нашим техникам?

В Интернете, на нашем сайте (www.shkola-shar.narod.ru), некто обвинил нас в плагиате, написав о нашей первой книге:

«Мнение о книге ШАР: то, что содержательно – украдено, остальное – бессодержательно. У Шехова украдены принципы защиты вплоть до фото, представления о неотбиваемых и сверхскоростных ударах. У Тараса – представления о Внутреннем Наставнике и т. д. Никакого отношения к древним воинам эти вещи не имеют, так как созданы они в последние годы, что легко проверяется через Яндекс. Если эти штуки из книги убрать, останется пшик. Вам бы лес на зоне валить за воровство и плагиат, а не книжки писать».

Что можно сказать в ответ на столь злобный и агрессивный выпад?! Все новое и неизвестное (а уж тем более – противоречащее всеобщим представлениям о боевом искусстве!) вызывает не только искреннее непонимание, но и чувство зависти со стороны тех, кто не сумел объективно взглянуть на реалии рукопашного боя. Кто только не пытался обвинять нас во всех смертных грехах, и чего только не выдумывали наши «критики», но здесь было «обвинение», которое звучало, на первый взгляд, очень убедительно, ведь упоминались конкретные фамилии и утверждалось, что именно у этих людей мы «украли» техники и Знания, присвоив авторство.

Мы считаем абсолютно адекватным отвечать на подобные нападки, однако цель наша состоит не только в том, чтобы поставить на место зарвавшихся наглецов, но и в том, чтобы наши ученики (и все читатели!) смогли объективно оценить предлагаемые нами Знания. Поэтому мы были весьма удивлены, прочитав на нашем сайте данную «критику», однако причина нашего удивления – не в самом факте этой критики (подобных нападок было хоть отбавляй!), а в том, что… неужели кто-то до нас сделал точно такое же Открытие?!

Неужели кто-то опередил нас?!

Идеи витают в воздухе, и вполне можно предположить, что кто-то сумел одновременно с нами достичь такого же понимания Высших Реалий рукопашного боя. Так уже случалось в Мире науки, когда одни и те же Открытия совершались практически одновременно разными людьми, и между ними впоследствии шла ожесточенная борьба за авторские права. Поэтому, чтобы понять, кто такой Шехов и о чем вообще идет речь, мы обратились к изучению литературы по единоборствам, и кое-что нам удалось найти. Мы нашли книгу упомянутого Шехова, и когда познакомились с ней, то нам стало совершенно ясно, что же послужило истинной причиной столь агрессивной «критики».

Мы ответили анонимному «критику»:

«Упоминая некоего Шехова, вы, вероятно, имели в виду его книгу „Тайский бокс в свое удовольствие“ (Мн.: Харвест, М.: АСТ, 2000). Мы нашли эту книгу и внимательно изучили ее, но не нашли там НИЧЕГО, что даже отдаленно напоминало бы то, о чем пишем мы! Советуем вам впредь не быть голословными и цитировать конкретные места из книги, которые, на ваш взгляд, были „украдены“. От себя добавим, что использование словосочетания „неотбиваемый удар“, которым оперирует Шехов, вовсе не является основанием для утверждения, будто наши боевые техники каким-то образом связаны с чьей-либо Школой. Это то же самое, как монополизировать словосочетания „рукопашный бой“, „прямой удар“, „контроль дистанции“, „выведение из равновесия“, „небесный воин“ и т. д. Занятия по ШАР мы ведем уже более десяти лет, обучая как взрослых, так и детей. Нами разработаны специальные методики обучения, особая терминология и многое другое, о чем еще пойдет речь в дальнейшем. Мы готовы дать ответ по любой технике и любому упражнению Школы Адекватного Реагирования! Скоро появится наша вторая книга „Как побеждать любого противника. Сенсационное открытие в Мире боевых искусств“, в которой мы доказываем, что этих Знаний нет и не было в других Школах!»

Как и следовало ожидать, ответа мы так и не дождались, и причина здесь в том, что все, в чем обвинил нас «анонимный критик», не соответствовало действительности. И тем не менее вам будет интересно узнать, что в книге Шехова речь шла о «неотбиваемых ударах» с весьма «оригинальной» авторской трактовкой, которая не имела ничего общего с нашими Знаниями и техниками. Под «неотбиваемым ударом» автор книги «Тайский бокс в свое удовольствие» понимал следующее: существует такое понятие, как «правильная стойка», и если противник находится в этой «стойке», то он отобьет любые удары; однако если его вывести из этой «стойки» и ударить при этом, то он не сможет защититься.

Представляете себе?! Если противник стоит в «правильной стойке», то он неуязвим. Однако разве об этом мы пишем в своих книгах?! Мы рассказываем и наглядно показываем, что совершенно неважно (!), в какой стойке стоит ваш противник и в какой находитесь вы! Он может стоять даже в боевой позиции (с поднятыми на уровень лица кулаками) и все равно не сумеет отбить ваш удар в голову, равно как и в любую другую выбранную зону. Заметьте, что, даже зная, куда вы нанесете свой удар, он не в силах парировать его, и подробно мы об этом рассказывали в книге «Как побеждать любого противника». Рассуждая в своей книге о «неотбиваемых ударах», Шехов наивно предполагает, что если вашим противником будет опытный Мастер, то он, несмотря ни на что, сможет отбить атаку новичка. Похоже, Шехов, как и многие другие, совершенно не понимает, что неотбиваемые удары – потому и неотбиваемые (!), что любой человек, который овладел ими, сможет без усилий справиться с более подготовленным противником. Не имеет значения, кто им будет – чемпион Мира по «боям без правил» или Мастер по любому виду единоборств, боец спецподразделения или «многоопытный» уличный боец. Все они также беспомощны перед техниками Высшего уровня! Поэтому утверждение Шехова о том, что Мастер конечно же одолеет новичка, полностью противоречат всему, о чем пишем мы.

Что касается фотографий, иллюстрирующих нашу книгу, то трудно себе представить, будто наши ученики, демонстрируя техники универсальной защиты, пытались копировать чьи-либо иллюстрации! Но дело даже не в этом!

Все техники Шар-боя основаны на естественных движениях и реакциях!

Когда выполняется быстрая и неожиданная атака, то человек реагирует рефлекторно, перекрывая все возможные уязвимые зоны тела, о чем мы подробно рассказывали в нашей первой книге. Во всех полноконтактных Школах (к числу которых относится и муай-тай) бойцы вынуждены защищаться именно таким способом; в противном случае они просто будут пропускать любые неожиданные удары……………………….

Отдельные виды неотбиваемых ударов, разработанных нами, мы подробно описывали в своих первых книгах, поэтому в настоящей главе рассмотрим только одну из их разновидностей, основанную на достижении сверхвысоких скоростей! Отметим, что любая из описываемых нами техник достойна целого научного исследования (отдельных кандидатских и докторских диссертаций!), и мы надеемся, что со временем эта работа все-таки будет проведена.

Применение сверхбыстрых (а потому – неотбиваемых!!!) ударов позволит подготовленному бойцу одержать убедительную победу в любом виде контактных боевых искусств, причем то же самое произойдет и на улице, где ваш противник точно так же окажется беспомощен перед техниками превосходства ШАР.

Кто-то возразит нам: «А что, разве в других Школах не учат этому?! Разве у них нет неотбиваемых ударов?!» Некоторые совершенно искренне убеждены, что ничего нового в Мире боевых искусств нет и быть не может. Все уверены, что неотбиваемые удары давным-давно известны в любой Школе, особенно там, где используются жесткие контактные бои. А как же иначе, ведь они бьются на самом деле, по-настоящему?! Их удары быстрые и сильные! Кому, как не им, знать о неотбиваемых ударах?!

Мы утверждаем, что ни в одной Школе боевых искусств не было столь продуманной и глубоко разработанной, как у нас, теории и практики ударов, которые невозможно отбить. Если вы познакомитесь со всеми опубликованными материалами, то легко убедитесь в этом.

Мы уже рассказывали, что именно они понимают под словосочетанием «неотбиваемый удар». Терминология ШАР принципиально отличается от терминологии, получившей широкое распространение в других Школах, и на конкретных примерах мы расскажем об этом чуть позже. Сейчас нас интересует вопрос: «Если представители контактных Школ знают о неотбиваемых ударах, то ПОЧЕМУ (?) они состязаются друг с другом?! Ведь владение неотбиваемыми ударами уже гарантирует абсолютную победу!»

Обратите внимание: Владение неотбиваемыми ударами гарантирует победу над любым противником независимо от уровня его подготовки!!!

Соревнования теряют тот смысл, который в них вкладывается изначально. Мы утверждаем, что победа в любом состязании (как по правилам, так и «без правил») еще не доказывает того, что победители в таких боях так же успешно справятся с реальным противником на улице. Чемпионы, побеждавшие на соревнованиях, приобретают совершенно необоснованную уверенность в том, что и на улице с ними никто не сможет справиться. Впоследствии они недоумевают, почему же они оказались не готовы к реальной ситуации?!

А ведь мы уже писали о том, что произойдет, если противник подойдет к вам на дистанцию «быстрого касания». Наше Открытие в том и состоит, что мы описываем условия, при которых НИКТО (!) не способен отразить внезапную атаку. Наше Открытие не является, как это предположили некоторые, «рабочей гипотезой», нуждающейся в дальнейшей проверке, это – РЕАЛЬНОСТЬ, объективно существующая независимо от чьего-либо желания или невежества.

Быстрота атаки, без сомнения, является одним из важнейших условий выполнения ударов, которые невозможно отбить, однако, как это ни парадоксально, для их нанесения вовсе не требуется какая-то особая скорость, наоборот, высокая скорость атаки не является непременным условием победы. Ваши удары могут быть даже «медленными», но они все равно достигнут своей цели, если вы будете правильно их выполнять. Разве это не удивительно?!

Тем не менее все объясняется достаточно просто:

1) если вы используете сложнотраекторные удары, то они сразу же перегружают восприятие противника, и его сознание не способно просчитать их траекторию;

2) противник теряется перед «нечеткостью» используемой против него ударной формы (или бьющей части тела), которая также легко и неожиданно может быть изменена;

3) другой уловкой, позволяющей выполнить «медленный» (!) неотбиваемый удар, является техника перемещений (или танец) вокруг «застывшей формы» рук (вспомните удары со скрытым замахом, которые мы подробно описывали в нашей первой книге) и многое другое.

В этой главе мы подробно рассмотрим лишь те удары, которые выполняются на максимальных (или предельно достижимых) скоростях. Даже тренированный человек не успеет на них среагировать. Он не увидит ваших ударов! Выступая на чемпионатах, бойцы, владеющие сверхбыстрыми ударами, легко смогут расправиться со своими соперниками, не оставляя им никаких шансов. Боксеры, каратисты, бойцы прикладных стилей по достоинству оценят предлагаемые нами методики развития сверхскорости атакующих движений, тем более что в арсенале их Школ подобные методы и способы просто отсутствуют. Вы можете познакомиться со всеми методическими рекомендациями других Школ по развитию боевых качеств и увидите, что в их арсенале нет предлагаемых нами Знаний.

Интерес к техникам Шар-боя не будет исключительной «привилегией» лишь спортсменов. Мы утверждаем, что и у обычного человека (весьма далекого от Мира боевых искусств) найдется немало веских причин для освоения таких ударов, ведь мы живем в чрезвычайно жестоком и опасном Мире, где защищать себя и своих близких жизненно необходимо!

Техники Шар-боя актуальны для всех!!!

Напомним сейчас некоторые важнейшие техники и упражнения по развитию сверхскорости в ШАР. В первую очередь это удары и движения, выполняемые со ступенчатым возрастанием скорости от медленной до предельно высокой. Достижение сверхскорости становится возможным за счет специального программирования скоростных возможностей своего организма. В какой-то момент вы обнаружите, что «перешагнули» тот скоростной предел, который вам казался непреодолимым. Скорость ваших ударов станет чрезвычайно высокой, и вы поймете, что сможете успешно атаковать любого (даже чемпиона), и он не успеет защититься! Осознание данного факта покажет вам бессмысленность любых состязаний по единоборствам, которые утратят для вас актуальность в связи с открывшимися новыми сверхспособностями.

Чрезвычайно важным этапом наработки неотбиваемых ударов является умение максимально быстро сближаться с противником или противниками. Достигается это с помощью специальных упражнений, некоторые из которых вам уже известны (например, «невидимый» шаг и шаги, подробно описанные в нашей первой книге).

Нарабатывая удары по принципу «быстрей-быстрей», учитесь выполнять их с подшагиванием к атакуемой цели. Вы наносите удар и одновременно делаете шаг к противнику, выходя таким образом на дистанцию «быстрого касания». Очень важно после выполнения каждого удара возвращаться в исходное положение, а не оставаться там, где вы оказались по завершении очередной атаки. В этом случае вы будете осваивать наши техники правильно, т. е. учиться выполнять конкретный (выбранный заранее) удар, который проводится вами на различных скоростях – от медленной до боевой.

Важно понимать, что если вы сделали шаг вперед (или в сторону) и бьете уже из другой позиции, то это будет совершенно другой удар (вспомните «множественные» удары, описываемые в наших первых двух книгах). Именно поэтому необходимо каждый раз возвращаться в ту же самую, исходную позицию!

Особенно внимательным нужно быть при наработке ударов на боевых скоростях. Такие удары, как вы знаете, вообще не парируются, и ваш напарник точно так же не сможет отбить их, поэтому будьте осторожны на предельных скоростях и прерывайте атаку, если он не успеет защититься! Если по какой-либо причине произошел сбой в последовательности ваших обоюдных действий (например, вы увидели, что защита у напарника на высокой скорости оказалась неэффективной, и вы решили поменять ее), то остановитесь и начинайте выполнять упражнение снова (!) с медленной скорости!

Используя принцип «быстрей-быстрей», нарабатывайте не только одиночные сверхскоростные удары, но и связки таких ударов. Помните, что второй удар связки изначально является неотбиваемым, ведь при его выполнении вы уже оказываетесь на дистанции «быстрого касания»!

Заметьте, что слово «связка» содержит корень «вяз» (вязать, или связывать), что однозначно указывает на возможности полного контроля над движениями и действиями противника.

Другой особенностью выполнения последовательности ударов со «ступенчатым» нарастанием скорости является то, что они должны начинаться за пределами дистанции «быстрого касания», но что это значит?

Если, выполняя удар на медленной скорости, вы сблизитесь с напарником, а затем не вернетесь на исходную дистанцию, то при проведении уже более скоростных атак обнаружите, что ваш напарник и вы сами не будете успевать реагировать. Более того, атакующий станет опасаться наносить удары прямо в голову или в пах, чтобы случайно не травмировать напарника. Новички начинают бить либо мимо цели, либо вообще не дотягиваясь до нее, мотивируя свои действия следующим образом: «Я боюсь бить в голову, так как он не успеет среагировать!»

В этом и состоит грубейшая ошибка! Все удары, которые вы делаете (независимо от их скорости и силы), должны выполняться так же, как это произойдет в реальной ситуации. На самом деле опасение новичка является отражением его интуитивного ощущения реального существования открытой нами дистанции «быстрого касания», или дистанции, на которой никто не способен защититься от быстрого и неожиданного удара (или захвата).

Изучая техники Шар-боя, вы не должны бить мимо или останавливать свой удар вблизи цели. Этого нельзя делать ни в коем случае! Вы должны бить именно туда, куда намеревались изначально, и естественно, что удары нужно уметь останавливать в том случае, если напарник вдруг неадекватно среагирует. Обратите внимание, что происходит при столкновении вашей бьющей руки с защитой: это столкновение должно быть жестким и сильным, вы словно пытаетесь «пробить» защиту, и, если она недостаточно крепка, то ваша рука легко достигнет выбранной цели. Задача напарника – не допустить этого! В дальнейшем, уже в реальной ситуации, противник не успеет среагировать на вашу атаку, так как на пути вашего удара никакого препятствия не окажется, а сам удар станет намного быстрее и сильнее. Как результат, противник не успеет защититься, и ваш удар станет для него неотбиваемым!

Другим способом достижения сверхскорости является использование принципа «вязкости». Речь пойдет о выполнении ударов в «вязком пространстве». Данные техники мы уже описывали ранее, поэтому сейчас лишь кратко напомним общие рекомендации по их правильному выполнению.

Учитесь делать любые свои удары с самосопротивлением. Это сопротивление достигается с помощью напряжения мышц-антагонистов. Причем, как вы уже знаете, степень «вязкости» можно выбирать по ощущениям: от очень легкого и едва ощутимого сопротивления до «сверхвязкости», когда мышцы тела напрягаются до предела возможного, а само движение замедляется настолько, что кажется, будто вы не двигаетесь вовсе!

Подумайте, за счет чего в данном случае развивается сверхскорость?.. Каким образом напряжение мышц во время наработки ударов способствует достижению желаемой цели?.. Когда вы учитесь выполнять движения в «вязком пространстве», то это подобно наработке ударов в толще воды, тогда как в реальной ситуации никакой «вязкости» на пути удара не будет, что и приведет к невероятной быстроте удара. Не забывайте только после работы с напряжением мускулатуры обязательно расслаблять ее, выполняя потряхивания руками и ногами.

Другим способом, развивающим сверхскорость, является использование «вибрирующих» движений, с помощью которых можно достичь полного расслабления мускулатуры, а это уже является ключом к достижению предельных скоростей боевых движений:

Расслабление мышц – ключ к достижению сверхскорости!

Вы убедитесь, что чем расслабленней ваши мышцы, тем более высокие скорости достигаются. В этом таится ключ к превосходству над противником. Если вы заставите его быть напряженным, то все его движения (а следовательно, и реакции!) будут гораздо медленнее. Таким образом, ключом к «замедлению» противника в бою является искусство управления степенью напряженности его мускулатуры, что в реальной ситуации, как ни странно, представляет собой простую задачу.

Быть расслабленным особенно важно в бою с несколькими нападающими или с противником, который превосходит вас не только по уровню мастерства, но и по физическому развитию. Если вы будете напряжены, то слишком быстро израсходуете силы и уже не сможете эффективно противостоять нападению. Кроме того, если вы будете напрягаться, то скорость ваших движений будет недостаточна, так как напряженные движения на доли секунды медленнее расслабленных. Например, мы говорим, что удары кулаком (как напряженной частью тела!) медленнее, чем удары раскрытой кистью или пальцами. Тем не менее своих учеников мы учим наносить удары так, чтобы кулаки были расслаблены вплоть до столкновения с поражаемой целью, и это обеспечивает необыкновенно высокие скоростные возможности более «медленных» традиционных кулачных форм.

В ШАР имеется Учение о Невидимом Воине. Отголоски этой древнейшей арийской Традиции сохранились и получили дальнейшее развитие в Школах ниндзя средневековой Японии.

Под «невидимостью» в ШАР понимается множество самых разных аспектов (включая искусство маскировки, сверхвысокие или, наоборот, сверхмедленные скорости движений, техники скрытого «энергетического присутствия» и многое другое).

Сейчас нас будет интересовать «невидимость», достигаемая только за счет чрезвычайно высоких скоростей движений. В карате была утрачена изначальная Идея о смене «застывших форм» (или позиций) с максимальной скоростью, и в этом нетрудно убедиться, если обратить внимание на методики их обучения. Сначала они учатся использовать «классические» боевые стойки и удары, а впоследствии полностью их отбрасывают, переходя на «европейскую» манеру ведения боя (наподобие бокса или кикбоксинга).

Почему такое происходит?.. Если вы внимательно читали нашу первую книгу, то уже знаете правильный ответ. Глубинный смысл техник карате в том и состоит, чтобы при их выполнении реализовывался принцип, который у нас называется:

«Невидимый воин меняет „застывшие формы“!»

Однако что такое «невидимый воин»?! При достижении сверхскорости части тела будто растворяются в пространстве, делаются по-настоящему невидимыми. В качестве простейших (и подготовительных) упражнений мы рекомендуем выполнять сверхбыстрые движения кистью и пальцами, локтем, стопой и т. д. «Школа невидимого воина» позволит вам достичь поистине непревзойденного мастерства!

Продолжая тему развития сверхбыстроты движений, рассмотрим еще один очень важный вопрос, ответ на который поможет вам осознать свои реальные боевые возможности.

Какое движение человека является самым быстрым?!

Если вы никогда не интересовались подобными вопросами, то подскажем вам, что самым быстрым движением человека является моргание! Скорость моргания намного выше скорости любых других физических движений.

Вспомните, как в русском языке называется самый краткий (и главное – воспринимаемый!) промежуток времени. «Мгновение ока»!!! «Мгновение»!.. Однако почему этот промежуток времени привязывается к морганию?.. Процесс моргания состоит из нескольких фаз, длительность которых ученые уже давно измерили. Эти фазы теперь хорошо изучены: фаза «закрывания глаз», фаза «задержки» (или паузы) и фаза «открывания». Их общая (т. е. суммарная) длительность настолько мала по сравнению с любыми другими движениями человека, что даже намеренная атака глаз не приводит к неизбежной, казалось бы, травме, а человек успевает зажмурить глаза и защитить их от опасного воздействия (тычка или удара). Именно поэтому наработка ударов по глазам не так опасна, как это может показаться.

Сразу скажем, что так называемое «мгновение» вовсе не так мгновенно, как вы себе представляете, и вокруг нас есть движения и процессы намного более быстрые, чем моргание. Чтобы вы смогли понять, какие удивительные Тайны скрываются за самыми, казалось бы, обычными движениями, расшифруем слово «моргать» с точки зрения «некорректной» этимологии.

Когда человек закрывает глаза, он словно «умирает» (корень «мор»). Корень «гать» («га» – дорога, путь, идти; вспомните, например, англ. «go»!) теснейшим образом связан с понятием «Путь». Таким образом, «мор-гать» есть не что иное, как «ПУТЬ СМЕРТИ». «Это удивительно, но неужели “моргание” действительно связано с умиранием?!» – спрашивают нас.

Мы поясняем, что во время закрывания глаз человек «отключается» от внешнего Мира, и происходит это многократно в течение целого дня, когда вы непроизвольно моргаете, даже не задумываясь об этом, а также при засыпании («малая смерть») и при умирании («Великий Переход»). Понимание этих реалий позволяет нам совершенно по-другому отнестись к столь обыденным для нас свойствам и способностям нашего организма.

Теперь остановимся еще на одном важном эффекте, возникающем при наработке сверхскоростных движений. Этот эффект теснейшим образом связан с психофизиологией зрительного восприятия. Вам должно быть уже известно, что человеческий глаз имеет довольно сложное строение, а сетчатка глаза, на которую проецируются изображения из внешнего Мира, состоит в том числе из так называемых «палочек» и «колбочек». Ученые тщательно исследовали процессы, происходящие при этом. Выяснилось, что «колбочки» отвечают за восприятие цвета, т. е. являются цветочувствительными и сосредоточены в основном по центру сетчатки. Что касается «палочек», то они в сотни раз чувствительнее к свету, чем «колбочки», но совершенно не реагируют на цвет. «Палочек» в центре сетчатки очень мало, и в основном они расположены на периферии. Таким образом, «палочки» реагируют на «черно-белое» (или на интенсивность света, его яркость) и обеспечивают за счет большей чувствительности зрительное восприятие при плохой освещенности.

Мы не будем сейчас рассматривать подробно все особенности зрительного восприятия, а отметим наиболее важные вещи: периферийное зрение, которое связано с функционированием «палочек», более скоростное и… черно-белое!!! Именно поэтому на сверхвысоких скоростях окружающий Мир «теряет» цвет. Мы называем это состояние «медитацией „черно-белый Мир“». В этом состоянии человек способен воспринимать чрезвычайно высокие скорости внешних движений, что особенно важно в экстремальной ситуации.

Одним из важнейших критериев оценки достижения сверхскорости удара является «размазывание» бьющей части тела в воздухе в виде «черно-белого шлейфа». Иногда образ, возникающий перед глазами, становится подобен настоящей молнии или кратковременной вспышке, озаряющей окружающее пространство. Когда вы увидите «это» – ваша цель будет достигнута!

Сознательное использование рефлексов зрительного восприятия позволит вам открыть и использовать их для развития настоящих сверхвозможностей. Зная о том, при какой скорости движений объекты внешнего Мира начинают сливаться на ваших глазах в «единое целое» (как это наблюдается при взгляде на экран телевизора или монитора), вы поймете, что достигли желаемой цели. Подчеркнем, что если вы сможете двигаться за пределами скоростей зрительного восприятия, то и противник не увидит вас.

Для противника вы станете невидимым!!!

При выполнении сверхскоростных атак также возникает эффект «застывшего противника», что обусловлено следующими факторами:

Во-первых, при сверхбыстрых атаках противник воспринимается как… застывший!!! Он не успевает даже сдвинуться с места из той позиции, в которой его застанет ваша неожиданная атака, поэтому вы сможете ударить его, куда угодно.

Во-вторых, подобные атаки вводят любого человека в состояние сильного страха. Его словно парализует неведомая сила, и он не способен сдвинуться с места, превращаясь в очень удобную мишень.

Таким образом, с помощью сверхбыстрых ударов можно управлять эмоциями противника, вызывая у него чувство сильного страха. Подобные состояния легко достигаются также с помощью обманных ударов.

Ваша неожиданная атака вызывает «разрыв реальности» в восприятии противника и шокирует его; в этот момент он становится уязвимым и совершенно беспомощным.

Прекрасным способом достижения сверхскорости ударов являются техники ударов в прыжке. Отметим, что их целью является не развитие навыка скоростных серий ударов (это – всего лишь одна из второстепенных задач!). Настоящая цель ударов в прыжке – достижение максимальной скорости именно одиночного удара, который многократно повторяется в течение того времени, пока вы находитесь в «полете».

Старайтесь не укорачивать траекторию удара! Каждый следующий удар должен быть точно таким же, как и предыдущий. Благодаря такой наработке вы развиваете чрезвычайно высокие скорости боевых движений. Никто не сможет парировать ваши удары, и эти техники мы называем техниками превосходства.

К числу важнейших техник ШАР, позволяющих научиться выполнять сверхбыстрые атаки, относится упражнение «огненный стержень». Его мы уже описывали в нашей первой книге, поэтому лишь кратко остановимся на отдельных нераскрытых секретах его выполнения. Суть техники «огненного стержня» состоит в том, чтобы наносить чрезвычайно быстрые прямые (!) удары руками, поворачиваясь в любую сторону относительно своего первоначального положения. Удары выполняйте по верхнему и среднему уровням (словно атакуете «невидимых противников» и в голову, и в туловище).

Ваша задача – не останавливаться ни на мгновение, вращаясь в высоком темпе вокруг оси, как по часовой стрелке, так и против. Обратите внимание, насколько быстро вы разогреваетесь! Это особенно важно, если вы тренируетесь в холодную погоду, например, зимой в лесу или в парке. Ваше тело станет по-настоящему горячим, кровь активнее будет циркулировать в сосудах, а все суставы и связки быстро подготовятся к дальнейшим нагрузкам. За короткое время вы разогреваете все свое тело, и вам теперь не нужна никакая дополнительная разминка! Напомним, что таким удивительным «свойством» обладают практически все комплексы и упражнения ШАР.

Даже непродолжительное выполнение техник «огненного стержня» научит вас многим вещам: