Текст книги "Реабилитация после психологической травмы"

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 2 ч. Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день до еды в качестве успокаивающего средства, улучшающего настроение, при сахарном диабете и при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Кипрей узколистный (иван-чай)

Многолетнее травянистое растение высотой до 150 см, цветки которого имеют разные цвета – лиловые, пурпурные, иногда белые. Цветет кипрей с конца июня до сентября, растет по всей России в лесах и среди кустарников, первым среди других растений покрывая гари и вырубки. С лечебной целью заготавливают траву, листья и цветки, которые собирают во время цветения в июле – сентябре. Второе название растения имеет свою историю: на Руси во времена Екатерины II настоящий чай был дорогим напитком, а потому его подделывали в селе Копорье из кипрея. Такой чай обладал многими целебными свойствами, кроме тех, которые присущи настоящему чаю. С тех пор кипрей и носит название иван-чая. Для того чтобы заваривать кипрей в виде чая, сырье рассыпают в тени слоем не более 5 см, подвяливают в течение суток, затем скручивают в ладонях до тех пор, пока не выступит сок, затем раскладывают на противень, накрывают мокрой тряпкой и выдерживают так в течение 10 ч при температуре 25 °C, затем сушат в духовке при температуре 100 °C 40 минут. Так получают ароматный и полезный копорский чай. Известно, что наибольшим лечебным эффектом обладают измельченные листья и цветы кипрея. Листья и корни кипрея содержат дубильные вещества, слизи, органические кислоты, флавоноиды, сахар, витамин С (в 3 раза больше, чем в апельсинах), пектин. Препараты кипрея благодаря дубильным веществам и слизи обладают противовоспалительными и обволакивающими свойствами. Кроме того, кипрей известен благодаря успокаивающему, противосудорожному и болеутоляющему действию. Препараты кипрея не имеют побочных действий и противопоказаний и широко применяются при неврозах, кардионеврозах, бессоннице, нервных тиках, судорогах, головных болях, нарушениях обмена веществ, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Кипрей обладает уникальным свойством в отличие от всех других успокаивающих препаратов – он не расслабляет организм, а, напротив, обладает укрепляющим и тонизирующим действием, а потому после его приема нет сонливости, сохраняются приятное спокойствие и активность. Чай из кипрея может избавить от необходимости операции при аденоме предстательной железы, так как рост размеров железы прекращается.

1. Требуется: 15 г сухой измельченной травы кипрея.

Приготовление. Залить стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане в течение 15 мин, настоять 1 ч, процедить, довести объем до первоначального кипяченой водой.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при неврозах, болях в сердце функционального характера, как снотворное перед сном, при судорогах и нервных тиках, при гастритах, колитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, анемии, кровотечениях, при ОРЗ. Местно отвар используют для полоскания горла при ангине, для промывания язв и пролежней.

2. Требуется: 3 ст. л. сухой измельченной травы кипрея. Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 15 мин, процедить, довести объем до первоначального. Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день при головной боли. При анемии – по 1 ст. л. 3 раза в день.

3. Требуется: 1 ст. л. сухой измельченной травы кипрея. Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 15 мин, настоять 2 ч, процедить, довести объем до первоначального. Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее средство.

4. Требуется: 20 г сухой измельченной травы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 2 ч, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при головной боли и при бессоннице.

Кирказон ломоносовидный

Многолетнее травянистое растение высотой до 80 см со своеобразным неприятным запахом, имеющее ползучее корневище, покрытое пробковой тканью. Цветки светло-желтые, на цветоножке, цветет растение в мае – июле, плодоносит с июля. Растет в степной зоне и широколиственных лесах европейской части России, по заливным лугам, как сорное растение в садах и огородах.

В качестве лекарственного сырья используют корневища, листья и плоды. Корневища содержат алкалоиды, эфирное масло, горечи и дубильные вещества. В листьях найдены эфирное масло, сапонины, органические кислоты, каротин.

Препараты обладают адаптогенным свойством к сложным климатическим условиям за счет активации центральной нервной системы. Вдыханием дыма от сожженных семян можно улучшить самочувствие при эпилепсии, избавиться от бесплодия. Препараты имеют свойства заживлять раны, обезболивать, они увеличивают силу сердечных сокращений, расширяют периферические сосуды, учащают дыхание, оказывают мочегонное действие, снижают тонус матки и артериальное давление при начальных стадиях гипертонической болезни.

Отвары используют при отеках различного происхождения, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как потогонное, противовоспалительное средство, а также как противоядие при укусах ядовитых змей.

Растение ядовито, применяется под наблюдением врача и противопоказано при беременности.

1. Требуется: 1 ч. л. измельченной травы кирказона.

Приготовление. Залить 2 стаканами холодной воды, настоять в течение 8 ч, процедить, отжать и довести объем до первоначального кипяченой водой. Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день после еды.

2. Требуется: 1 ч. л. измельченных корней кирказона.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 мин, настоять 20 мин, процедить горячим, отжать и довести объем до первоначального. Хранить в холодильнике. Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день в теплом виде после еды.

Лапчатка гусиная (бедренец, жабник, золототысячник, гусиная лапка)

Многолетнее травянистое растение, имеющие ползучие тонкие стебли до 40–80 см длиной, а также толстое клубнеобразное корневище. Цветки одиночные, крупные золотисто-желтые. Цветет с весны до осени, растет на сырых местах, практически повсюду.

Лекарственным сырьем являются трава, корни и семена растений. Траву заготавливают в период цветения вдали от дорог, корни – в октябре, семена – по мере созревания.

Лапчатка содержит дубильные вещества, флавоноиды, органические и жирные кислоты, спазмолитическое вещество неизвестного состава, витамин С, эфирное масло, крахмал, белки, хинную кислоту и воск. Препараты лапчатки обладают вяжущим, сильным мочегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, ранозаживляющим, противосудорожным, болеутоляющим, успокаивающим и тонизирующим средством. Лапчатка сочетает в себе свойства успокаивать нервную системы, снимать судороги различного происхождения, а также действует успокаивающе, снимая боль и напряжение. Не имеет побочных действий и противопоказаний, а потому широко используется при судорогах различного происхождения, особенно судорогах конечностей, при эпилепсии у детей, при различных внутренних кровотечениях, рвоте, метеоризме, кишечных коликах, желчнокаменной и почечнокаменной болезни. Оказывает общее тонизирующее действие на центральную нервную систему подобно другим растительным адаптогенам (таким как женьшень, заманиха, левзея). 1. Требуется: 1 ч. л. травы лапчатки.

Приготовление. Залить стаканом горячего молока, настоять в течение 30 мин. Применение. При начавшихся судорогах по 1/3 стакана 3 раза в день в горячем виде.

2. Требуется: 1 ст. л. сухой травы лапчатки.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 5 мин, настоять в течение 2 ч, процедить. Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

3. Требуется: 5 ст. л. сухой травы лапчатки.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, кипятить 5 мин на слабом огне, настоять в течение 4 ч в термосе, процедить.

Применение. Для ванн в теплом виде при судорогах.

4. Требуется: 20 г травы лапчатки с корневищами.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять в термосе в течение 1 ч, процедить.

Применение. По стакану 3 раза в день при болях в животе, гастритах, колитах.

5. Требуется: 20 г травы лапчатки.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 2 ч, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день перед едой при судорогах икроножных мышц, цинге, опущении матки.

Левзея сафлоровидная

Многолетнее травянистое растение высотой до 100 см, с утолщенным коротким корневищем коричневого цвета. Левзея – эндемическое сибирское растение, растет на Алтае, на Кузнецком Алатау. Из-за трудностей заготовок и ограниченных природных запасов левзея культивируется во влажных лесах средней полосы России.

Для лечебных целей используется корневище и корни растения, которые собирают в августе-сентябре.

Химический состав левзеи полностью не изучен. Корневища и корни содержат алкалоиды, аскорбиновую кислоту, каротин, инулин, дубильные вещества и эфирные масла.

Препараты левзеи возбуждают центральную нервную систему, повышают артериальное давление, расширяют периферические сосуды, увеличивают скорость крови и частоту сердечный сокращений. Левзея влияет на сон, оказывая действие, прямо противоположное действию снотворных. Препараты левзеи применяют как стимуляторы при умственном и физическом утомлении, сниженной работоспособности, при хроническом алкоголизме и импотенции. Препараты левзеи увеличивают содержание гликогена и аденозинтрифосфорной кислоты в мышцах, что повышает работоспособность утомленных мышц.

Длительное применение левзеи может вызвать повышение артериального давления и замедление частоты сердечных сокращений, при этом прием препаратов временно прекращается. Никаких других побочных эффектов и противопоказаний левзея не имеет.

1. Требуется:1 ст. л. корней.

Приготовление. Залить 200 мл спирта крепостью 70 %, настоять в темном месте при комнатной температуре в течение 21 дня, отжать, процедить. Приготовление. По 30–40 капель раз в день в течение 2–3 недель при упадке сил и снижении половой деятельности.

2. Требуется: 1 ст. л. корней.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 20 мин, настаивать в течение 30 мин, процедить. Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при упадке сил.

Лимонник китайский

Крупная лиана, имеющая мощный деревянистый стебель длиной до 15 м. В северных районах лимонник растет в виде куста. Общая площадь лимонника в России около 4000 га, заросли лимонника промышленного значения расположены в Сихотэ-Алине, однако использование природного лимонника затруднено из-за его малой доступности. Кроме того, урожай дикорастущего лимонника неустойчив. Для лечебных целей лимонник культивируется в западных и центральных областях России. В качестве лекарственного сырья используют плоды, семена, листья, корни и кору. Ягоды лимонника ярко-красные, сочные, шаровидные, семена – желтые. Семена и кора лимонника обладают характерным вкусом и запахом лимона.

Плоды лимонника содержат много органических кислот (лимонную, яблочную, винную), тонизирующие вещества, сахара, таниды и красящие вещества. Семена содержат жирное и эфирное масла, в состав которых входят линолевая и олеиновая кислоты. Эфирное масло коры имеет золотисто-желтый цвет, содержит альдегиды, кетоны и имеет характерный запах лимона. Листья содержат калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, алюминий, селен, йод.

Препараты лимонника усиливают процессы возбуждения в коре головного мозга, стимулируют и тонизируют деятельность центральной нервной системы, возбуждают дыхание, улучшают зрение, а потому применяются при астенических и астенодепрессивных состояниях при неврозах, нервном и физическом переутомлении. Препараты лимонника снижают содержание сахара в крови, расширяют периферические сосуды, усиливают сокращение мускулатуры матки. Действие лимонника объяснятся наличием в его составе специального тонизирующего вещества (схизандрина), которое повышает рефлекторную активность спинного мозга, стимулируя сердечную деятельность и дыхание.

Издревле сибирские охотники брали с собой в тайгу ягоды лимонника для предотвращения чувства усталости и увеличения мышечной силы при длительных переходах по лесу. Лимонник применяли в качестве общеукрепляющего средства, для лечения воспаления легких, при плохо заживающих ранах, при сниженном артериальном давлении. Здоровыми людьми лимонник применяется как профилактическое средство от усталости. Препараты лимонника противопоказаны при нервном возбуждении, повышенном артериальном давлении, нарушениях сердечного ритма, а также не рекомендуется применять лимонник в вечерние часы во избежание затруднений при засыпании.

1. Требуется: 10 г сухих листьев и побегов лимонника. Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять в термосе в течение 1 ч, процедить.

Применение. Пить, как чай, в течение дня при утомлении, усталости.

2. Требуется: 10 г сухих ягод лимонника.

Приготовление. Истолочь ягоды в ступке, залить стаканом крутого кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 мин.

Применение. По 20–40 капель 2 раза в день натощак или через 4 ч после еды.

3. Требуется: 20 г ягод лимонника.

Приготовление. Залить 100 мл спирта крепостью 95 %, настоять в посуде из темного стекла герметично закрытой при комнатной температуре в течение 14 суток в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить через 3 слоя марли, отжать остаток, добавить к полученной отфильтрованной настойке. Настоять еще 3 дня, процедить. Готовая настойка должна быть прозрачной. Применение. По 40 капель 3 раза в день натощак или через 4 ч после еды в течение 3 недель. Эффект от приема настойки ощущается через 40 мин, результат лечения – через 15–20 дней.

Липа сердцевидная

Название произошло от формы листьев – в виде сердца. Дерево высотой до 25 м, с крупной раскидистой кроной. Листья распускаются в мае-июне, цветки имеют желтовато-беловатый цвет, собраны в полузонтики. При каждом соцветии находится тонкий зеленоватый прицветник. Цветение продолжается около 2 недель с конца июня, плоды созревают в августе-сентябре.

Липа сердцевидная растет в смешанных лесах средней полосы России, является главным медоносом, так как липовый мед считается самым лучшим по свои целебным и вкусовым качествам.

С лекарственной целью используют соцветия липы (липовый цвет) вместе с прицветником. Собирают липовый цвет тогда, когда большая часть цветков уже распустилась, но часть еще находится в бутонах. Липовый цвет, собранный позднее, после сушки крошится и не годен для применения. Сушить липовый цвет на солнце нельзя – только в тени или сушилке при температуре 50 °C.

В цветках липы содержится эфирное масло, в котором найдены гликозиды, кверцетин, телеацин, дубильные вещества, витамин С, каротин. Плоды липы содержат жирное масло, по качеству близкое к прованскому. Целебные свойства липы связывают с наличием в ней гликозидов. Препараты оказывают успокаивающее, болеутоляющее, желчегонное, мочегонное, потогонное, отхаркивающее, противомикробное, мягчительное действие. Липа стимулирует работу желудка, уменьшает вязкость крови. Применяют при повышенной возбудимости, при судорогах, при болях в груди и животе, при болезнях печени и почек, как потогонное при острых респираторных инфекциях, при бессоннице, бронхитах.

1. Требуется: 2 ст. л. липового цвета.

Приготовление. Липовый цвет измельчить, залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30 мин.

Применение. Пить, как чай, при простудных заболеваниях, головной боли, обмороках, нервном возбуждении.

2. Требуется: 4 ст. л. липового цвета.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 10 мин, процедить.

Применение. Пить, как чай, в течение дня.

Мелисса лекарственная (мята лимонная, лимонная трава)

Многолетнее травянистое растение высотой до 120 см, растение обладает выраженным лимонным запахом. Родиной мелиссы считают Южную Европу. В диком виде встречается на Кавказе, в Крыму. Растет по лесным опушкам, по берегам рек, встречается вдоль дорог и заборов. Широко культивируется на приусадебных участках, можно выращивать мелиссу и как комнатное растение в горшках.

Лекарственным сырьем являются листья и верхушки побегов, которые собирают до цветения. Эфирное масло, которое получают из свежих листьев и стеблей, имеет лимонный запах и содержит цитраль, гераниол, мирцен. В траве содержатся аскорбиновая кислота, дубильные вещества, органические кислоты (кофейная, олеаноловая, урсоловая), в семенах – жирное масло. Надземная часть растения содержит большое количество макро– и микроэлементов: калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, молибден, хром, алюминий, барий, никель, серу.

Препараты мелиссы используют как успокаивающее, болеутоляющее, противосудорожное, противогриппозное и сердечное средство. При приеме препаратов внутрь замедляются дыхание и число сердечных сокращений, прекращается приступ тахикардии и сердцебиения, одышки, проходит боль в сердце, нормализуется артериальное давление, снимается спазм гладкой мускулатуры внутренних органов, улучшается аппетит, устраняются рвота, вздутие живота, улучшается общее состояние при неврозах и уменьшается болезненность менструаций.

Мелисса применяется при невралгиях, головной боли, при неврозах, чрезмерной возбудимости, ипохондрии, истерии, бессоннице, болях в желудке, при анемии, атеросклерозе, холецистите и желчнокаменной болезни, болезненных менструациях, как противорвотное средство при токсикозе беременных. В народе принято носить мелиссу на теле для того, чтобы она успокаивала нервную систему.

1. Требуется: 1 ст. л. листьев мелиссы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 40 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при невралгиях, неврозах, сильных душевных потрясениях, от тоски, горя и испуга.

2. Требуется: 15 г травы.

Приготовление. Залить 180 мл кипятка, настоять в термосе в течение 1 ч, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день при головных болях, повышенной раздражительности, плаксивости, при нарушениях менструального цикла.

3. Требуется: 1 ст. л. травы мелиссы.

Приготовление. Залить 100 мл спирта крепостью 70 %, настоять в течение 2 недель, процедить.

Применение. По 15 капель 3 раза в день при болях в животе.

Омела белая

Вечнозеленый кустарник высотой до 120 см, паразитирующий на ветвях дубов, ивы, реже – на хвойных деревьях. Растение голое с деревянистыми ветвями. Корни паразита проникают под кору ветвей деревьев и делают присоски внутрь древесины. Встречается в средней полосе России, на Украине, в Беларуси.

Лекарственным сырьем служат молодые веточки и листья, которые заготавливают поздней осенью или зимой. Омела содержит углеводы, органические кислоты (олеаноловую, урсоловую), каучук, стероиды, белое аморфное вещество вискотоксин, состоящее из аминокислот и сахаров, витамины С и Е, фенолы, дубильные вещества, жирные кислоты (линолевую, олеиновую, пальмитиновую), каротин, холин, ацетилхолин, смолистые вещества.

Омела обладает вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим, обезболивающим, противовоспалительным, антисклеротическим, слабительным свойством. Она понижает артериальное давление, усиливает сердечную деятельность, расширяет сосуды, уменьшает возбудимость нервной системы, усиливает выделение молока у кормящих женщин.

Препараты омелы белой применяют при судорожных припадках, ночном недержании мочи, при невралгиях, упадке сил, головокружении, при эпилепсии, истерии, неврастении, простатитах, при всех видах внутренних кровотечений, при атеросклерозе, хроническом воспалении матки, при болезнях желудка и поджелудочной железы, бронхиальной астме, при варикозном расширении вен, геморрое, повышенной функции щитовидной железы, при сахарном диабете.

Препараты омелы белой принимают короткими курсами под наблюдением врача из-за ее токсичности.

Требуется: 1 ч. л. листьев омелы.

Приготовление. Залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настоять в течение 8 ч, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день.

Пион уклоняющийся (марьин корень)

Многолетнее травянистое растение высотой до 1 м, растет в лиственных, хвойных и смешанных лесах, на опушках и полянках. С лечебной целью используют траву, корневища и корни, которые заготавливают во время цветения, в мае-июне.

Растение содержит эфирное масло, бензойную и салициловую кислоты, крахмал, гликозид, сахар, танин и следы алкалоидов, аскорбиновую кислоту и жирное масло.

Пион обладает успокаивающим и противосудорожным действием. Настойку из пиона применяют при неврастении, повышенной нервной возбудимости во время климакса, после черепно-мозговой травмы, при повышенной функции щитовидной железы, при бессоннице, ипохондриях.

1. Требуется: 1 ч. л. сухих измельченных корней.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение 1 ч, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день за 15 мин до еды при головных болях, после сотрясения мозга, при коликах в желудке, геморрое.

2. Требуется: 1 ст. л. травы пиона.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 2 ч, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день до еды при параличе, эпилепсии и при нервных заболеваниях.

Полынь обыкновенная (чернобыльник)

Многолетнее травянистое растение до 1,8 м высотой, встречается по сорным местам, пустырям, огородам, берегам рек и сырым лугам. Ствол чернобыльника имеет особенную фиолетовую окраску, чем отличается от всех других видов полыни. Кроме того, листья полыни могут отворачиваться от солнца, отражая палящие лучи, предохраняя растение от сильного нагревания и потери влаги.

Лекарственным сырьем являются верхушки растения и его корни. Листья собирают во время цветения, срезая при этом мягкие облиственные верхушки на длину до 20 см, корни выкапывают осенью.

Растение содержит эфирное масло, аскорбиновую кислоту, каротин, дубильные вещества, смолы и сахара, слизи и следы алкалоидов, эфирное масло, кумарины, а также инулин.

Препараты полыни обыкновенной обладают кровоостанавливающим, жаропонижающим, противосудорожным, обезболивающим, тонизирующим, успокаивающим, желчегонным, мягким слабительным и общеукрепляющим свойством.

Полынь применяется при нервном истощении, бессоннице, неврозах, эпилепсии, при воспалении желудка, почечнокаменной болезни, для повышения аппетита, как противоглистное и вспомогательное средство при лечении рака желудка и прямой кишки. Отвар корня или всего растения используют для лечения заболеваний нервной системы, при эпилепсии, неврастении, испуге, как противосудорожное средство, при менингите.

1. Требуется: 20 г измельченной травы, 2 ч. л. меда.

Приготовление. Залить стаканом белого вина, нагревать на водяной бане 10 мин, добавить мед.

Применение. По 1/2 стакана натощак как общеукрепляющее средство.

2. Требуется: 30 г измельченного корня.

Приготовление. Залить 0,5 л пива, кипятить на водяной бане в течение 5 мин, процедить.

Применение. Пить при судорогах.

Пустырник сердечный

Многолетнее травянистое растение высотой до 2 м, растет среди кустарников, по берегам рек, на лугах, на полянах, вблизи жилья как сорняк.

В качестве лекарственного сырья используют траву, которую заготавливают во время цветения в июле.

В траве пустырника найдены алкалоиды, флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, горечи, сахара и эфирное масло.

Препараты пустырника обладают успокаивающим свойством, понижают артериальное давление и замедляют пульс. Пустырник применяют при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, истерии, сердечных неврозах, на начальных стадиях гипертонической болезни и стенокардии, при пороках сердца и при миокардите, при контузиях головного мозга. По действию пустырник напоминает валериану, но в случае сердечного невроза действует эффективнее.

1. Требуется: 20 г травы пустырника.

Приготовление. Залить 100 мл спирта крепостью 70 %, настоять в течение 14 дней, процедить.

Применение. По 15 капель 3 раза в день.

2. Требуется: 2 ст. л. травы пустырника.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять до охлаждения. Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день.

Родиола розовая (золотой корень)

Многолетнее травянистое растение высотой до 50 см, запах свежевыкопанного корневища напоминает аромат розы, отсюда и название растения. Растет в полярно-арктической и альпийских областях, на Алтае, Урале. Золотой корень был найден только в 1961 г. в горной алтайской тайге специальной экспедицией АН СССР.

В качестве лекарственного сырья используют корневища и корни родиолы. Растение содержит гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты (галловую, щавелевую, янтарную, лимонную, яблочную), флавоноиды, эфирное масло, большое количество марганца.

Препараты родиолы розовой нормализуют работу центральной нервной системы при неврозах, нервном истощении, пониженном артериальном давлении, шизофрении, вегетососудистой дистонии. Родиола обладает способностью стимулировать организм, повышать его общую сопротивляемость, противодействуя стрессам, помогает быстрому восстановлению сил после тяжелых или продолжительных заболеваний. Препараты родиолы обладают противоопухолевой активностью, повышают содержание кислорода в каждой клетке организма.

Родиола розовая в виде чая применяется для снятия усталости, переутомления, для повышения работоспособности и выносливости. Экстракт корневища стимулирует организм, помогая выздоровлению при болезнях желудка, нервных расстройствах, импотенции, гипертонии. Препараты золотого корня повышают в крови содержание глюкозы, тем самым создавая благоприятные условия для мозга. Родиола розовая стимулирует работу щитовидной железы, тем самым оказывая влияние на общий обмен веществ в организме, используется как высокоэффективное ранозаживляющее средство.

Препараты золотого корня противопоказаны при повышенном артериальном давлении, а также в случаях сильного эмоционального возбуждения. Препараты родиолы не рекомендуется применять более 5 дней подряд во избежание истощения нервной системы. Препараты принимают по 5 дней с пятидневным перерывом.

1. Требуется: 50 г измельченных корней.

Приготовление. Залить 0,5 л спирта крепостью 40 %, настоять в течение 2 недель в темном теплом месте.

Применение. По 30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.

2. Требуется: 1 ч. л. измельченных корневищ.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, кипятить 10 мин, настоять в течение 40 мин при комнатной температуре.

Применение. По 1–2 стакана в день, добавляя сахар или мед по вкусу.

Синюха голубая (валериана греческая)

Многолетнее травянистое растение высотой до 75 см, имеющее короткое и толстое корневище с тонкими мочковатыми корнями. Растет по берегам рек, в сырых местах, на лугах, на опушках.

В качестве лекарственного сырья используют корни и корневища, которые заготавливают в августе-сентябре, когда растение начинает увядать. Синюха содержит сапонины, смолы, органические кислоты и эфирное масло. Препараты синюхи применяют в качестве успокаивающего средства, ее действие подобно валериане, но по силе синюха превосходит ее в 8—10 раз. Кроме того, препараты синюхи применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и как отхаркивающее средство. Синюха малотоксична, но все же во избежание раздражения желудочно-кишечного тракта применять ее нужно после еды. Требуется: 6 г измельченных корней.

Приготовление. Залить стаканом воды комнатной температуры, нагревать на водяной бане при закрытой крышке в эмалированной кастрюле в течение 30 мин, охлаждать 10 мин, процедить, довести объем до первоначального кипяченой водой. Отвар хранят в темном прохладном месте 3–4 дня. Применение. По 3–5 ст. л. в день при нервных расстройствах.

Стеркулия платанолистная

Дерево, имеющее круглую крону и листья длиной до 35 см, опадающие на зиму. Дерево достигает в высоту 15 м. Распространена как декоративное растение в Крыму, по Черноморскому побережью.

С лечебной целью используют зеленые листья, которые собирают в начале цветения. Листья стеркулии содержат эфирное масло, смолы, органические кислоты, следы алкалоидов, кофеин, теобромин, жирное масло.

Препараты из листьев стеркулии оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему.

Требуется: 200 г измельченных листьев стеркулии.

Приготовление. Залить 1 л спирта крепостью 70 %, настоять в течение 14 дней при комнатной температуре, процедить.

Применение. По 25 капель утром или в середине дня в качестве тонизирующего средства при лечении астенических и астеноневротических состояний после тяжелой или продолжительной болезни, при физическом и умственном переутомлении, при пониженном артериальном давлении. Не рекомендуется принимать на ночь.

Татарник колючий (чертополох)

Двулетнее травянистое колючее растение высотой до 2 м, имеющее жесткие кожистые колючезубчатые листья. Цветки лиловато-пурпурные, цветут с июня до сентября. Растет как сорняк вдоль дорог, близ жилья, на пустырях.

Для лечебных целей используют цветочные корзинки, корни, семена и листья без колючек. Листья собирают во время цветения.

Листья и цветки содержат алкалоиды, сапонины, инулин, горечи, белки, углеводы, аскорбиновую кислоту.

Препараты татарника обладают кровоостанавливающим, кровоочистительным, ранозаживляющим, тонизирующим, противокашлевым, противомикробным действием. Татарник повышает артериальное давление и оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, усиливает деятельность сердца, оказывает общетонизирующее, бодрящее действие. Существуют данные, что татарник способен останавливать рост опухолевых клеток.

Настой верхушек стебля, собранных во время цветения татарника, помогает при нервно-психических расстройствах, простуде, в нем купают детей при испуге. Препараты татарника применяют при заболеваниях мочевого пузыря, при бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, геморрое, отеках различного происхождения. Свежий сок татарника излечивает кожные заболевания и трофические язвы.

Противопоказан при гипертонической болезни.

1. Требуется: 20 г листьев и цветочных корзинок татарника. Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 4 ч, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 2–3 раза в день при пониженном артериальном давлении, при угнетенном состоянии, учащенном сердцебиении, при заболеваниях почек и мочевого пузыря, бронхиальной астме.

2. Требуется: 1 ст. л. сухих листьев и цветков татарника. Приготовление. Залить стаканом горячей воды, кипятить в течение 15 мин, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день при неврозе сердца, нарушении сердечного ритма.